强迫症的实质解读

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关于强迫症你了解多少

关于强迫症你了解多少

关于强迫症你了解多少?现在的社会各个方面压力大,患有强迫症的人真的特别多。

有不少人总是莫名其妙发怒或是突然就长时间沉默,或是做一些奇怪的事问一些奇怪的问题,如果用强迫症去解释的话就不会那么奇怪了(这些人都有或多或少的强迫)。

强迫症的高发期是在青少年期间,所以也不要因为自己年轻,觉得自己那么早患上强迫,对自己感到失望。

强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。

患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

强迫症的产生与个人性格和生活经历有着密切关系。

大部分患者面对突发事件时症状都会加剧,此时产生的心理紧张和情绪波动都会诱发强迫症的产生。

在强迫症患者中青年患者大多爱干净,成年患者时间观念比较强;前者个性顺从、办事认真,而后者过于谨慎、优柔寡断,对自己要求过分严格,十分在意别人对自己的看法。

因为强迫症会产生不由自主的思想纠缠,或者无意义的行为重复,导致患者注意力很难集中,严重的可以使人丧失学习能力或者工作能力进而导致精神残疾,所以强迫症的危害还是不能忽略的。

哪种性格的人易患强迫症?人的个性特征与强迫症的产生有一定关系。

强迫型人格分成两种类型:①多疑虑,缺乏决断力,遇事犹豫不决,类似轻微的强迫症。

②固执、倔强、易激动、脾气坏,缺乏决断力。

很多人们认为强迫症是没有什么问题的,其实强迫症对生活的影响是很大的,只有当人们认识到疾病的严重性也就会积极去预防了。

又该怎么去进行预防呢?“把心放平,顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬,或者不抵抗不干涉,或者接纳,又或者不理不怕不对抗不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。

再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。

强迫症症状解析执着于细节的痛苦体验

强迫症症状解析执着于细节的痛苦体验

强迫症症状解析执着于细节的痛苦体验强迫症症状解析:执着于细节的痛苦体验强迫症是一种常见的心理障碍,具有让人无法自控的强迫想法和行为。

患有强迫症的人常常体验到一种强烈的焦虑,只能通过反复执行某些特定的动作或思维来缓解心理上的不适。

本文将以分析强迫症的症状为主线,探讨其对患者日常生活的影响。

症状一:强迫思维强迫思维是强迫症的核心症状之一,指的是一种不由自主地产生特定想法或念头的强迫感。

患者会感到这些想法非常不可避免,将其与现实感混为一体,无法摆脱。

常见的强迫思维包括担忧、疑虑、恐惧等。

例如,患者可能担忧自己是否关掉了煤气,经常反复检查煤气开关,即使明明已经确认关闭了。

这种强迫思维不仅占据了患者大量的时间和心智资源,还给其带来了巨大的压力和痛苦。

症状二:强迫行为为了缓解强迫思维带来的焦虑感,强迫症患者往往会执行特定的强迫性行为。

这些行为通常是基于某种强迫规则,否则就会引发严重的焦虑。

比如,有些人会经常洗手,每次出门都要按照特定的次数重复开关灯或门,有的人可能会有强迫的摆放顺序,编织复杂的规则与想象。

这些强迫行为暂时缓解了患者的不安,但随即又产生了一种强烈的需求,要求患者不断重复这些行为,形成恶性循环。

症状三:对细节的执着强迫症患者对细节有着极度的执着,往往会花费大量时间和精力在微小的事物上。

他们追求极致的完美,宁愿耗费大量时间细致入微地进行反复核对,也不愿意放过任何一个细节。

这种执着不仅影响了个人的时间管理和生活秩序,还可能导致他们在工作和社交方面无法集中精力或者产生负面影响。

症状四:疾病认知强迫症患者通常具有对自身状态的高度敏感,往往过度关注自己的强迫症状和表现。

他们会常常思考是否“正常”,担心别人会不会发现他们的症状。

这种疾病认知使得患者在社交和情感层面上感到更多的压力和困扰,还可能导致他们逐渐回避与人交往,陷入孤独和自我否定的循环中。

症状五:心理困扰强迫症症状给患者带来了巨大的心理困扰,痛苦不堪。

什么是强迫症

什么是强迫症

什么是强迫症
强迫症全称强迫性神经症,是一种神经官能症,是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经性障碍。

强迫症在精神科患者中占0.1%~0.46%,在一般人群中约占0.05%。

该病多在30岁以前发病,男多于女,以脑力劳动者常见。

某些强烈的精神因素作为起病诱因,强而不均衡型的人易患此病,其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差。

少数患者具有精神薄弱性格,自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心,遇事十分谨慎,反复思想,事后不断嘀咕并多次检查,总希望达到尽善尽美。

在众人面前十分拘谨,容易发窘,对自己过分克制,要求严格,生活习惯较为呆板,墨守成规,兴趣和爱好不多,对现实生活中的具体事物注意不够,但对可能发生的事情特别关注,甚至提前为之担忧,工作认真负责,但主动性往往不足。

在这些神经症病人的头脑中,不由自主地、反复不断地出现某些念头、幻象、情绪、冲动、意图,而这些病状扰乱了病人正常的思想过程和情绪活动,或者使他们不情愿地做某些动作。

换句话说,这些病状是强行侵入病人的精神活动,强迫病人接受的,因此被称为强迫症。

患有此类症状的人虽然明知它们是一种不正常的病态表现,并极力抵制,但终归难以驱除或摆脱。

强迫症是什么?深度剖析强迫症!

强迫症是什么?深度剖析强迫症!

强迫症是什么?深度剖析强迫症!强迫症即强迫性神经症,是一种常见的神经官能症。

大多数人都有过强迫观念或者强迫行为,但是只有当它干扰了我们正常的学习、工作和生活时,才能被称为神经症。

本文将深度剖析强迫症的表现,致病原理和治疗方法,让各位小伙伴在备考之余有一些额外的收获同时,希望对大家提升强迫症相关题目的答题准确率有所帮助。

强迫症表现:强迫观念;强迫行为。

强迫观念指当事人身不由己地思考他不想考虑的事情。

例如:有的人会反复在头脑中想“人为什么有两条腿”或者“天为什么是蓝的”等等。

强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作。

例如:强迫洗手、强迫计数(例如走了多少台阶、路边有多少棵树)、反复检查(例如门是否锁)、强迫性仪式动作是生活中常见的强迫症状。

还有的人强迫性舔嘴唇,强迫性剪报纸等等。

事实上,强迫症是自己强迫自己。

自己强迫自己去想自己不愿想的观念,自己强迫自己去做自己不想做的行为,深层次原因就是如果不这样想不这样做,他就会感到极端焦虑。

因此陷入了一种恶性循环难以自拔。

案例分享:某儿童父母感情不和总是吵架。

平时上班不会碰面,所以就在下班后晚上因为些琐事争吵,这导致儿童很焦虑,又不敢跟父母说,所以这种焦虑的情况就导致他每晚都难以入睡。

某一天他在看电视时看到了关于古代祭祀的节目,收到它的启发知道了一些祭祀的仪式动作,因此在晚上焦虑难以入睡时就强迫自己做出这些仪式动作缓解了焦虑睡着了。

但是每天父母都吵架,有时还会吵得很凶,所以儿童的焦虑强度就会增加,导致重复强迫性仪式动作的次数就会增加,导致强迫症的症状加重。

强迫症的原因:①社会心理原因。

包括学习过度紧张、家庭要求过于严格、学习困难、人际关系不良。

比如,成人禁止子女表达负面的情感,是子女产生强迫症状的十分有代表性的背景特征;②个人原因。

如,胆小怕事、优柔寡断、偏执刻板。

强迫症的治疗方法:森田疗法:日本的精神病医生森田强调,当事人力图控制强迫症状的努力以及这种努力所导致的对症状出现的专注和预期,只会对强迫症状起维持和增强作用。

强迫症的本质之一

强迫症的本质之一

强迫症的本质之一发布者:admin 发布时间:2007-5-12 阅读:859次【字体:大中小】何为强迫症?已有定义: 强迫性障碍是以不能为主观意志所克制,反复出现的观念.意向和行为为临床特征的一组心理障碍,简称"强迫症".强迫症状的特点是有意识的自我强迫和自我反强迫同时存在,二者的尖锐冲突使患者焦虑和痛苦,.......[CCMD--3]确实,强迫症的本质就是主观愿望对客观存在的事实自我的不接受,抵抗与排斥!大家知道,任何客观存在的物质都是按照大自然的内在定律在现实中运行着的,在强迫症的初发时期,它本来只是一个人人都有可能或偶然出现的合理观念.意向或行为,在由于一定的内外环境所生成的你的基础上,精神指向内部,并因这种自卑或自我否定的基础上,从而开始渐步加深的主观对客观存在那里的这种合理观念.意向或行为等事实自我的抵抗与排斥!然而事实就是事实,在这种场合出现的这种合理观念.意向或行为,它出现自有它出现的道理,本是因你当时的一切综合境况所必然导致的!如你一开始就明白这个道理,那么那时就不会从此开始逐步对其进行激烈的对抗与压制,那么随着境遇的变化,只要不再反复陷入致病的内外环境,那么它早就逐步消失了。

恰恰是因为你对这时的合理观念.意向或行为所进行的激烈的对抗与排斥,才使得你的精神开始逐步固着于它,而你的精神的这种固着,就是这种合理观念.意向或行为得以逐步增大并一直维持存在下去的原因!强迫症的本质之二发布者:admin 发布时间:2007-5-12 阅读:603次【字体:大中小】所以,强迫症的本质乃是个体对真实自我的排斥与否定!说白了,就是自卑或者说自我否定的一种极端的表现形式!其实,人类一切的"心理上"的痛苦与烦恼的根源与本质皆是如此!就是拼命的否定自己,抛弃自己,而就是不愿意接受你自己!而它的核心其实就是严重的自卑![或者说是自我否定].因此,强迫症的本质乃是个体对自己的即时即刻的逃离与屠杀!-------放下屠刀,你就可以立地成"佛"!强迫症的本质之三发布者:admin 发布时间:2007-5-12 阅读:585次【字体:大中小】接受你自己!一切东方古老的智慧,甚至包括一切东方古老的正统宗教里,都记载着这一句千古不变的经文!是的,你太不爱你自己了!你现在已经不能容忍你自己哪怕只是一秒钟!于是,从早上刚醒来时,你就马上开始抵抗你自己!你不停的思考着各种各样的手段与方法,你翻遍了浩如烟海的心理学书籍,用尽了你的所有的力气,拼命的想挣脱你自己!拼命的想杀死这个现实世界中的你自己!----你一秒钟都不放弃对它的镇压与杀戮!----直到你实在累到了极端的精疲力竭,再也无力格斗时,你才只能被迫的容许自己透一口气!强迫症的本质之六发布者:admin 发布时间:2007-5-12 阅读:570次【字体:大中小】何时跳出这个怪圈,何时才能真正走出庐山.强迫就如牛顿的作用力和反作用力,哪里有压迫,哪里就必有对抗.---可见,必需理解东方的"心中的"而非表面的"接纳"的真正所指.真正的"接纳",反抗也是接纳!表面的"接纳",接纳也是反抗!表面的"接纳",不光是毫无意义,而且它会更加的强化.因为,你的这种接纳,实为内心反抗的一种极端形式.就如自恋不是真正的自信,那只是一种表面的自信,而它的实质是自卑的一种极端形式.强迫症的本质之七发布者:admin 发布时间:2007-5-12 阅读:542次【字体:大中小】为了更明了的阐述我对强迫症的理解,对于这个问题,我曾跟贴阐述过我对东方佛学的理解,---为了偷懒,我复制一份贴过来,仅供大家参考和互相交流探讨:"..看来,对于古老东方思想的"接纳",我们还是有很多曲解的理解的.----521happy ,"我觉得对于症状不但要全心全意接纳,而且要用慈悲,爱,同情,理解拥抱它,使它能够尽快退去,但我还掌握不了这个方法。

强迫症的本质是什么呢

强迫症的本质是什么呢

强迫症的本质是什么
强迫症,也叫做强迫症障碍(OCD),是一种常见的心理疾病。

病人会不断产生一些强烈的不合理念头或者想法,然后为了消除这些念头,不得不反复进行某些行为或者动作。

这种疾病既影响了病人的日常生活,也会对其家庭、社交和工作造成极大影响。

那么,强迫症的本质是什么呢?
首先,强迫症的本质在于控制。

病人会有一种无法控制的强烈欲望,需要通过强制性的行为来满足自己的需求。

这种需求可能来自于病人的内心深处,也可能是外部环境的影响。

无论是哪种情况,都是因为病人感到无法控制自己的内心需求而产生的。

其次,强迫症的本质在于不安全感。

病人会感到自己处在一种无法控制的、不安全的状态中,需要通过强制性的行为来消除这种感觉。

这种不安全感可能来自于病人的童年阴影、社交压力或者其他因素。

无论是哪种情况,都是因为病人感到自己处在一种不安全的状态中而产生的。

最后,强迫症的本质在于恐惧。

病人会感到一种无法控制的恐惧,需要通过强制性的行为来缓解这种感觉。

这种恐惧可能来自于病人的内心深处,也可能是外部环境的影响。

无论是哪种情况,都是因为病人感到恐惧而产生的。

总之,强迫症的本质在于控制、不安全感和恐惧。

这种疾病对病人的生活造成了极大的影响,需要及时得到治疗。

我们应该尊重病人的感受,理解他们的处境,并尽力帮助他们摆脱强迫症的困扰。

既真实又虚假的强迫症

既真实又虚假的强迫症

既真实又虚假的强迫症强迫症的本质强迫症的本质可以说是虚假的、欺骗的。

虽然是虚假的、欺骗的,却又真实的存在的,我们到最后也分辨不出来哪个是真的、哪个是假的,於是我们的生活整个被搞混乱,不知道该相信什麼了,所以只好被强迫症带著跑,走不出强迫症的泥淖。

有的人会比喻强迫症的人像是陷在泥淖的人,明明是想挣脱的,但越是挣扎越挣脱不了,而且还会越陷越深,症状也跟著加重了。

一个错误的大脑讯息强迫症闯入般的指令,可以是一种图像、一种想法或者冲动,但这从根本上说就是一个错误的讯息,这个错误的讯息把我们带到错误的方向上,甚至分辨不清楚究竟哪个是真实的声音、哪个是虚假的声音,整个生活就被强迫症摆佈著。

这个错误的大脑讯息是真实存在的,在分辨不了真实与虚假之间的时候,我们就成了强迫症的奴隶,形成了强迫思维和强迫行為。

这个大脑的错误讯息虽然真实,但实质上对我们的生活是没多大建设性与帮助性的,不仅无法让我们的生活更加幸福、快乐、合谐,甚至还肆意的介入我们的生活。

分辨虚假与真实这个错误的大脑讯息就像是一个自称為我们的好朋友一样,不断告诉我们怎麼做可以预防事情不变得糟糕,告诉我们要时时留意、时时谨慎,但这个好朋友真的是為我们好吗?我们听信了这个好朋友的中肯建言之后,并没有得到解套。

这个好朋友并不是真的好朋友,而是一个不折不扣的坏朋友。

这个坏朋友就好比是我们的一个想法,我们需要把它贴上一个坏朋友的标籤,等到这个坏朋友再次出现的时候一看就知道这个是坏朋友,而当这个坏朋友说什麼的时候,就可以不再去相信这个坏朋友说的任何话了。

从如何分辨开始强迫症是可以治好的,但要治好需要透过一个系统化、疗程式的治疗方法帮助我们摆脱强迫症。

基於对疗法必须有透彻的了解,实施治疗的过程中最好经由专业人士指导是最為妥善的,若对疗法掌握不彻底就冒然自行实施,除了治疗效果达不到预期之外也容易导致负性的不良后果。

治疗强迫症目前国际上首推认知行為疗法,其中最新的是正念行為疗法,其中的正念疗法就能让我们去觉知想法,分辨哪个是真实的想法而哪个是虚假的想法,在能分辨真实与虚假之后,就能将那个虚假的想法贴上一个标籤,当这个想法再次跑出来的时候,我们一眼就能够分辨出来,那个坏朋友又出现了、那个是虚假的,就能不再去认同那个想法了。

强迫症的定义和特征

强迫症的定义和特征

强迫症的定义和特征引言:强迫症是一种常见的心理障碍,其特征是反复出现的强迫性思维和行为。

这种疾病不仅对患者自身造成了巨大的困扰,也对其家庭和社交生活产生了负面影响。

本文将探讨强迫症的定义、主要特征以及可能的原因,旨在提高公众对这一疾病的认识和理解。

一、强迫症的定义强迫症,也称为强迫性障碍,是一种被列入精神疾病诊断和统计手册(DSM-5)的心理障碍。

其主要特征是反复出现的强迫性思维和行为,这些思维和行为对患者来说是不可控制的,且常常与现实情况无关。

强迫症的症状通常会导致患者感到极度的焦虑和不安,只有通过执行特定的行为或仪式才能暂时缓解这种不适。

二、强迫症的主要特征1. 强迫性思维:患者经常出现不受控制的强迫性思维,如恶心的想法、不合理的怀疑、反复的念头等。

这些思维常常与患者的核心价值观和意愿相违背,但患者却无法停止或控制这些思维的出现。

2. 强迫性行为:为了减轻内心的焦虑和不安,患者常常会执行特定的行为或仪式。

这些行为可能包括反复洗手、检查门窗是否关闭、数数等。

患者往往明白这些行为是不合理的,但却无法抑制自己的冲动。

3. 强迫性恐惧:强迫症患者常常伴随着强烈的恐惧感。

他们担心自己或他人会遭受到伤害,或者害怕自己会做出不可控制的行为。

这种恐惧感常常导致患者无法正常生活和工作。

4. 重复性和持久性:强迫症的症状往往是重复性和持久性的。

患者可能会反复执行同样的行为,或者陷入相同的思维循环中。

这种持久性的症状给患者带来了沉重的负担,也对其日常生活产生了严重的影响。

三、强迫症的可能原因1. 生物因素:研究表明,强迫症可能与遗传、神经化学物质和脑结构有关。

某些基因可能会增加患者患上强迫症的风险,而脑部神经递质的不平衡也可能导致强迫症的发生。

2. 环境因素:环境因素也可能对强迫症的发生起到一定作用。

童年时期的创伤经历、家庭教育方式以及社会压力等因素可能增加患者患病的风险。

3. 心理因素:个体的心理因素也与强迫症的发生有关。

强迫症科普讲座PPT课件

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生物化学因素
神经递质(如血清素)在强迫症的发病中可 能发挥关键作用,相关药物治疗也基于这一 原理。
这为药物治疗提供了科学依据。
强迫症的症状
强迫症的症状
强迫思维
患者常常反复出现不想要的、令人不安的想法, 如对脏污、伤害他人的恐惧等。
这些思维通常会导致极大的焦虑,患者感到无能 为力。
强迫症的症状
强迫行为
什么是强迫症?
特征
强迫症的特征包括反复出现的强迫思维和强迫行 为,患者通常意识到这些思维和行为是不合理的 ,但依然无法控制。
例如,反复检查门锁、洗手等。
什么是强迫症?
发生率
强迫症在全球范围内的发生率约为1-2%,男女发 病率相近,但男性患者通常在青少年时期发病, 女性患者则多在成年后发病。
了解强迫症的流行病学有助于公众意识的提高和 早期识别。
强迫症科普讲座
演讲人:
目录
1. 什么是强迫症? 2. 强迫症的成因 3. 强迫症的症状 4. 强迫症的治疗方法 5. 如何帮助强迫症患者
什么是强迫症?
什么是强迫症?
定义
强迫症,即强迫性神经症,是一种心理障碍,患 者会体验到反复的、强烈的、不自主的思维(强 迫思维)和行为(强迫行为)。
这些强迫思维和行为会干扰正常生活,导致患者 感到焦虑和痛苦。
强迫症的成因
强迫症的成因
遗传因素
研究表明,强迫症有一定的遗传倾向,家庭 中有强迫症患者的个体更容易发生该病。
这提示我们,基因在强迫症的发病机制中可 能起到重要作用。
强迫症的成因 环境因素
生活中的压力、创伤经历或重大生活变故可 能诱发或加重强迫症的症状。
例如,经历亲人去世、离婚等重大事件。
强迫症的成因

强迫症的本质和自我疗法

强迫症的本质和自我疗法

——强迫症的好转不是脑海里不出现某种让人痛苦的念头,而是能忍受,能接纳,能不试着从中间挣扎出来!这篇文章送给你们!什么是强迫症?强迫症的本质是什么?强迫症就这三个字而言,它只是一个标签,它指的是某种心理状态,强迫症的本质其实就是一种不好的心理习惯,就是内心有一个不好的冲突,自己不愿意去想一些事情、不愿意去分析一些事情、不愿让脑子出现一些画面或是种种想法念头,但自己控制不住,出现了很讨厌、很纠结,但是越控制反而越严重和内心形成了一种冲突,不想让自己有这种想法的人是你自己,同时会有这些想法的人也是你自己,所以就好像一个人自己和自己打架内心有一个冲突,这个就是强迫症的本质。

强迫症行为也是一样的,本身不愿做某些事情,但不去做某件事情时候他内心非常的焦虑、非常的不安,不得不去做,只有通过这样的一个行为才能让自己的内心暂时的得到一点安宁、得到一个缓解,并且这种行为包括刚才所说的思维严重的对他生活造成了影响,这个时候我们可以给他贴一个标签叫做“强迫症”。

就这个习惯而言,每个人都会有,我们在生活当中,每天都会想一些没有实际意义的念头,也会有人不断地去关门,洗手多洗几次,但是并没有严重的影响到我们的生活,那么这个就是一个自然地范围谈不上强迫症。

那么强迫症的产生,它是一个累积的过程,和自身的认知、性格、受教育、成长环境、诱发事件以及我们心原有的习惯(趋乐避苦)等因素都有关系,大部分强迫症朋友有比较完美的性格,对做什么事情都想做到很好,但是在现实生活当中总会有例外,生活中的事情不能完全的按照我们的想法,这个时候就会产生一个差距和我们内心的标准有了一定的距离,那么强迫症朋友在这个时候就会不接受自己(别人)、就会去谴责自己(别人),那么谴责的本身就是对自己的不接受、也就是对自己的抗拒。

对自己的冲突,谴责的久了这种冲突它就要表现出来,那么它会通过思维或者行为的方式表现出来,相当于这种思维和行为的本身也是一种媒介,那么根本是在当下,它就释放掉我们长久以来内心压抑的负面情绪或者我们把它称作强迫能量。

什么是强迫症

什么是强迫症

什么是强迫症文章目录*一、什么是强迫症1. 什么是强迫症呢2. 强迫症有哪些症状3. 强迫症的发病原因*二、强迫症如何治疗*三、强迫症怎样调理什么是强迫症1、什么是强迫症呢强迫症是强迫性神经症的简称,是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。

强迫症在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中约占0.05%.该病多在30岁以前发病,男多于女,以脑力劳动者常见。

普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%.强迫症因其起病早、病程迁延等特点,常对患者社会功能和生活质量造成极大影响,世界卫生组织(WHO)所做的全球疾病调查中发现,强迫症已成为15~44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。

另外患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医,一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊,起病与初次就诊间可能相隔十年之久,无形中增加了治疗的难度,因此我们应当提高对强迫症的重视,早发现早治疗。

2、强迫症有哪些症状强迫症的早期患者会出现强迫思维或者强迫行为,患者其实也知道自己的行为是不正常的,但就是控制不住自己,仿佛受到一种外力的强迫,不得不反复做一些仪式行为(如消毒和清洗),来消除内心的恐惧和不安全感。

早期可能只是强迫性的一些想法,之后可付诸行为,强迫行为频率慢慢增加,症状会愈演愈烈。

第一组以强迫性观念为主,可表现为强迫性穷思竭虑、强迫性表象、强迫意向,可无强迫性动作。

如常诉胡思乱想,焦虑不安。

有的病人诉看见玻璃就想砸碎,看见刀就想拿起来砍人,病人害怕失控,痛苦不堪。

第二组以强迫动作为主,大多数强迫动作表现为检查、强迫性洗涤.反复检查以防潜在的危险,如吃个苹果要洗十几遍。

第三组既有强迫思维又有强迫动作,多数强迫症患者同时有强迫性思维和强迫性动作。

3、强迫症的发病原因 3.1、遗传因素强迫症患者近亲中的同病患率高于一般居民。

如强迫症患者父母中本症的患病率为5~7%.双生子调查结果也支持强迫症的原因与遗传有关。

呼吸科科普认识强迫症

呼吸科科普认识强迫症

呼吸科科普认识强迫症1、什么是强迫症?强迫症(OCD)是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,并且产生强烈的冲突,这种冲突使患者感到巨大的焦虑和痛苦,因此影响学习、工作和日常生活。

强迫症的发病率约0.5-1%,并且有逐年上升趋势,大部分病人在25岁前发病。

2、强迫症有哪些表现?强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。

内容多种多样,比如:反复担心身体健康,反复怀疑门窗是否关紧,反复觉得手碰了脏东西不干净。

强迫行为多数是为了减轻强迫思维产生的焦虑而采取的行为。

比如反复担心身体健康的患者就会重复的做检查,即使正常或者医生说没有必要也非要做;担心碰到脏东西的患者就会为了干净而反复洗手,用手摸了钱后要洗5-6次手。

另外一些患者的重复动作,比如数数,如果被打断就会重头开始计数。

3、怎样鉴别日常中的行为是不是强迫行为呢?强迫行为必须要满足的一点就是行为本身是让自己感觉不快乐,只是单纯的为了缓解紧张和焦虑,而不做这样的行为就会产生极大的焦虑。

比如关门窗这个事情,你出门后担心门没有关好而反过去看1至2遍,看了也就放心了,这样的行为不是强迫行为。

大家经常说的洁癖的人是不是得了强迫症呢?其实很多洁癖的人觉得家里比较脏,会经常打扫而已,打扫一遍后就完了。

而强迫症的患者确需要一个细小的动作都要重复5~6遍,并且还会担心手很脏等。

4、得了强迫症怎么办?1、首先需要得到专业帮助,当自我调整不能解决其问题的时候,需要寻求专业帮助,比如心理咨询药物或住院综合性治疗。

最佳方案是药物联合心理治疗,并且药物不能随便增减或停用,服药时间一般偏长。

2、不要追求完美,强迫症的一个性格特点就是认真仔细,追求完美。

不管是做事还是对自己的要求都不能过于追求完美,本身世界上就没有所谓完美的人,也没有做得十全十美的事情。

3、不要钻牛角尖,强迫症患者的又一个性格特点就是爱钻牛角尖,凡事喜欢寻根究底问个清楚。

强迫症的名词解释

强迫症的名词解释

强迫症的名词解释
强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,简称OCD)是一种常见的精神障碍,它的特征是反复发生的强迫思维和行为。

这个病症的主要特点是患者会被困扰于强迫思维,即反复、不断出现的强迫念头、想法或者观念,这些思维常常与某种恐惧、担忧或者不安有关。

为了减轻这种不适,患者会执行一系列的强迫行为,这些行为通常是刻板、重复以及不合理的。

强迫思维可能包括对感染、疾病、安全等方面的担忧,例如反复洗手、清洁、检查,甚至是强迫性的数数、重复特定的词语或者举止。

这些行为虽然可以暂时缓解患者的不安,但是却没有实际的意义,并且对日常生活和社交功能产生了负面影响。

患者通常会觉得自己无法控制这些强迫思维和行为,导致他们感到沮丧、焦虑和困惑。

强迫症的确切原因目前尚不清楚,但是研究表明遗传、生物化学以及环境因素都可能与其发生有关。

神经递质的不平衡,尤其是与血清素相关的神经递质,可能在强迫症的发病机制中起着重要作用。

强迫症的治疗通常包括认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy,简称CBT)以及药物治疗。

CBT帮助患者认识到强迫思维的虚假性质,并学会改变对这些思维的反应。

药物治疗通常包括选择性血清素再摄取抑制剂(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors,简称SSRIs),这些药物可以调节神经递质的平衡,从而缓解症状。

总的来说,强迫症是一种影响日常生活和社交功能的精神障碍,其特
征是反复出现的强迫思维和行为。

准确诊断和及时治疗对于改善患者的生活质量至关重要。

心理学对强迫症的理解

心理学对强迫症的理解

心理学对强迫症的理解强迫症是一种心理障碍,常以强迫思维和强迫行为为特征。

它对患者的日常生活造成了极大的困扰和影响。

心理学在对强迫症的研究中,提供了深入的理解和治疗方法。

本文将探讨心理学对强迫症的理解,并介绍其相关治疗方法。

一、强迫症的概念强迫症是一种以强迫思维和强迫行为为主要特征的心理障碍,患者常常被不可控制的强迫冲动所困扰,不得不进行一系列反复的动作和行为来缓解内心的紧张和焦虑。

这种行为为了减轻自己内心的不安,但往往无法真正解决问题,甚至使问题变得更严重。

二、心理学对强迫症的解释1.认知解释心理学认为,强迫症的产生与人们的认知过程密切相关。

患者过度关注和夸大了一些平常无关紧要的事物,产生了一种不合理的忧虑和怀疑情绪。

他们往往过分强调某些事件和行为的重要性,导致思维陷入困境,无法自拔。

2.学习理论解释学习理论认为,强迫症是一种被学习和习得的行为模式。

患者在某个时间点上,因为某种原因将某些行为与减轻内心不安的感觉联系在一起,于是形成了强迫行为的习惯。

这种习得行为难以打破,且可能逐渐加剧。

3.生物学解释强迫症也有一定的生物学基础。

研究发现,患者的脑神经回路和神经递质可能存在异常。

例如,前扣带回的过度活跃会导致行为的反复和习得,而丘脑-杏仁核系统的异常则可能使患者对焦虑刺激产生过度的恐惧和反应。

三、心理学对强迫症的治疗方法1.认知行为疗法(CBT)认知行为疗法是目前治疗强迫症最常用的方法之一。

它通过帮助患者重新评估和调整其认知,采取适当的行为应对策略,以减轻其强迫症状。

例如,通过暴露与反应预防训练,患者可以逐渐暴露于触发强迫症状的情境,同时阻止其进行强迫行为,以帮助他们逐渐改变强迫症的习惯。

2.药物治疗药物治疗强迫症主要采用抗抑郁药物和抗焦虑药物。

这些药物可以调整患者脑内的神经递质水平,减轻患者的焦虑和强迫症状。

然而,药物治疗只能缓解症状,无法解决病因。

3.其他治疗方法除了认知行为疗法和药物治疗,心理学还探索了其他一些疗法的有效性,如心理动力疗法、家庭疗法和心理教育等。

心理学:强迫症的症状、发病原因以及治疗措施

心理学:强迫症的症状、发病原因以及治疗措施

心理学:强迫症的症状、发病原因以及治疗措施强迫性神经症是一种以强迫观念和强迫行为为特征的神经症。

此病大多于青春期前后或成年早期起病,也有些病例起病年龄更早,在儿童中也很常见。

在20世纪80年代初期,人们还认为强迫性神经症是一种罕见的疾病,但在1984年,美国运用DSM-Ⅲ诊断标准在五大城市进行了一次大规模调查结果表明强迫性神经症在普通人群中的终生患病率为2.5%。

近年许多研究表明,强迫性神经症的病患率也比以前估计的要高得多,其终生患病率大约为2%-2.4%。

所谓强迫症状,是指患者主观上感到有某种不可抗拒的和被追无奈的观念情绪、意向或行为的存在。

患者认识到,纠缠不断的观念、意向都是不恰当的,毫无意义的,患者也认识到那些强迫性欲望是与他的人格不相容的但就是无法停止强迫性思维。

为了排除这些令人不快的思想、观念,患者往往做出一些近似于仪式性的动作,尽管患者明知没有必要,但不能自我控制和克服,因而感到痛苦。

患者多在一定的精神因素作用下发病,或病前有躯体疾病、过度疲劳或身体衰弱等,从而造成神经系统功能减退而发病。

一、典型症状1、强迫观念(1)强迫回忆患者对刚做过的或早已过去的事、经历,那怕是无关紧要的也要进行反复回忆,虽然明知无意义,却无法克制。

(2)强迫怀疑患者对自己做过的事情经反复的考虑和检查以后仍不能放心,如出门后怀疑是否真把门锁好了,洗手后担心手没有洗干净等等。

(3)强迫联想这种患者听见或看见某一事物,就会出现与这种事物有关的联想。

如学生曾在菜汤里吃到一只苍蝇,此后一见汤就想到苍蝇,恶心不已,六年没敢再喝汤。

(4)强迫性穷思竭虑患者对自然现象或日常生活事件发生的原因进行反复无效的思考,患者本人虽感到荒谬,但却难以控制,如人的眉毛为什么不与头发长在一起?永远有多长?地球爆炸了人类怎么办?树上的叶子为什么会落下?人为什么要分男女?等等。

(5)强迫性对立思维患者脑中总是出现一些对立的思维,如当看到“快乐”二字时,则出现对立词“悲伤”;谈到“战争”时,则立刻反映出“和平”等相反的概念。

强迫症的常见误解与真相解析

强迫症的常见误解与真相解析

强迫症的常见误解与真相解析强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)是一种常见的心理障碍,它对患者的生活和日常功能造成了严重的困扰。

然而,由于缺乏对这种疾病的全面了解,很多人对强迫症存在着误解。

本文旨在解析强迫症的常见误解,并带领读者了解其真实的本质。

一、强迫症只是一种追求完美的行为误解:很多人误以为强迫症患者只是注重细节和追求完美,认为这种行为是一种习惯或个人特点,不值得过多关注。

真相:强迫症远非简单的追求完美的表现,而是一种强烈的不可控制的情绪和思维的困扰。

患者被强迫症的强迫思维所困扰,他们不得不按照特定的顺序、规则或行为重复去做事情,否则会引发严重的焦虑和恐惧。

二、强迫症只表现为一种行为习惯误解:有人误以为强迫症只表现为某种行为习惯,比如不断洗手、整理物品等,而不是一种真正的心理疾病。

真相:尽管强迫症在表现上可以是某种行为习惯,但其背后隐藏着许多无法控制的强迫思维。

患者可能会反复思考某个意义不大的事情,或者陷入某种不合理的念头中,使得他们产生不断重复某种特定行为的冲动。

这些行为只是强迫思维的一种应对方式,并不能真正减轻他们内心的困扰。

三、强迫症可以通过意志力战胜误解:很多人误以为强迫症患者只需要勇敢面对,控制自己的行为,通过意志力克服困扰。

真相:强迫症并非患者有意选择的行为,而是一种由神经生物学和遗传因素引起的疾病。

与许多其他心理障碍一样,强迫症是由大脑中特定神经递质的功能失调引起的。

因此,单靠意志力是无法治愈强迫症的,患者需要寻找专业的医疗帮助,并通过药物治疗和认知行为疗法等综合治疗方法来应对这种疾病。

四、强迫症是一种极其罕见的疾病误解:由于强迫症的患者不愿向他人透露自己的困扰,所以很多人认为强迫症是一种极其罕见的疾病。

真相:实际上,强迫症是一种很常见的心理障碍,据统计,全球范围内有超过2%的人口受到强迫症的困扰。

虽然患者通常不会公开谈论自己的症状,但这并不意味着他们是孤立的个案,而是因为他们对自己的疾病持有羞愧和恐惧的态度。

强迫症症状反复整理和摆放物品

强迫症症状反复整理和摆放物品

强迫症症状反复整理和摆放物品强迫症,又称为强迫性障碍,是一种常见的精神疾病。

患者常表现出反复而强烈的冲动,需要不断地整理和摆放物品,以满足自己内心的强迫需求。

这种症状给患者带来了极大的困扰和痛苦,也对他们的生活和社交产生了严重的影响。

1. 强迫症的常见症状和特征强迫症的主要特征之一是反复整理和摆放物品。

患者可能会沉浸在整理物品的行为中,花费大量时间和精力来确保物品的摆放顺序和位置。

他们可能会反复检查物品的摆放是否符合自己的标准,如果不满意则重新整理。

整理和摆放可能包括衣物、书籍、家具或其他物品的有序排列。

2. 强迫症的原因和可能的机制强迫症的确切原因尚不明确,但研究表明,基因、生物化学因素、环境和心理因素可能共同作用。

神经递质不平衡、特定脑区功能异常以及家庭教育方式等因素被认为与强迫症的发生和发展有关。

3. 强迫症对患者的影响和挑战强迫症症状的反复整理和摆放行为对患者的生活产生了严重的干扰。

他们可能花费大量时间来完成这些行为,导致学习、工作和日常活动的效率低下。

此外,患者常会感到焦虑、紧张和疲劳,因为他们始终无法满足自己对物品的要求和标准。

4. 强迫症的治疗方法和建议治疗强迫症的方法主要包括药物治疗和心理治疗。

药物治疗常使用抗焦虑药物和抗抑郁药物,以调节患者的情绪和焦虑水平。

心理治疗常采用认知行为疗法,帮助患者识别和改变不健康的思维和行为模式。

此外,支持和理解也是治疗的重要方面。

家人和朋友的支持可以帮助患者减轻焦虑和压力,同时提供正确的信息和建议。

在日常生活中,患者可以尝试放松技巧、时间管理和压力管理来改善他们的症状。

总结:强迫症的症状包括反复整理和摆放物品,给患者的生活和社交带来了严重的影响。

病因复杂多样,治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗,并需要社会支持和理解。

对于患者而言,重要的是积极寻求专业的帮助,并采取积极的生活方式来管理他们的症状。

强迫症小知识

强迫症小知识

强迫症小知识1.强迫症的识别强迫症的表现非常复杂多样,但其核心表现是重复和纠缠。

重复是指患者花费大量时间和精力反复做一件事情,而达成的效果与付出远远不成比例。

纠缠是指同一个想法或念头在脑子不断出现,患者明知过分或者毫无必要,却挥之不去。

2.强迫症治疗的选择强迫症常见的治疗包括心理治疗和药物治疗,一般建议两者结合治疗,不同治疗阶段有所侧重。

药物治疗帮助患者更快地调节神经递质,修复大脑结构和功能,改善强迫症状和减轻痛苦。

心理治疗帮助患者认识和学会应对强迫,学会改善思维、管理情绪及采取有效行为面对生活,并进-步整合力量、完善人格。

3.强迫症的心理治疗基于暴露与反应预防治疗的认知行为治疗是强迫症推荐的心理治疗之-一。

该治疗是在治疗师的指导下,鼓励患者主动地、重复并长时间地暴露于引起强迫性焦虑的情景中,并且不进行强迫行为,根据暴露的难易程度,循序渐进地练习,患者逐渐体验到即使不去做强迫行为,焦虑也将会减退,灾难也不会发生。

暴露练习是一个痛苦又辛苦的过程,需要患者投入努力、勇气和坚持。

4.强迫症的药物治疗生物学因素在强迫症的起病过程中是病因之--,药物治疗能明显改善强迫症状。

治疗强迫症的常用一线药物为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),如舍曲林、氟西汀、氟伏沙明及帕罗西汀等。

药物初步起效至少需要4~6周,判定一个药物是否有效通常需要8~12周,所以患者不要过早地停药。

同时,在治疗剂量范围内,较高的剂量可带来更高的有效率。

如果一种药物对强迫症患者有效,患者应当维持该药物至少1~2年,如果要停药,推荐在医嘱下缓慢逐渐减量至停药。

5.强迫症患者的康复强迫症是一个慢性疾病,不要等疾病治好了才投入生活。

知道很多康复的经验并不等于体验到,如同学习游泳,光靠理论指导很难学会,只有真正到了水里,不断地去尝试,才能真正学会游泳。

生活是强迫症患者康复的良药,在日积月累的生活中不断实践、不断体验,逐步建立新的生活模式,逐步完善人格,疾病慢慢会走向康复。

强迫症症状揭秘心理障碍的深入探索

强迫症症状揭秘心理障碍的深入探索

强迫症症状揭秘心理障碍的深入探索强迫症症状揭秘:心理障碍的深入探索强迫症是一种常见的心理障碍,在人们的日常生活中会产生一系列明显的症状和行为。

本文将深入探索强迫症的症状,并介绍其对个体产生的心理影响。

1. 强迫症的定义和背景强迫症是一种心理障碍,其特点是患者会经历反复出现的、无法控制的强迫思维和行为。

这些强迫性思维和行为常常是无意义的,但患者却无法摆脱它们。

强迫症多数患者一开始并没有明显的症状,而是逐渐发展为强迫行为。

强迫症是一种常见的心理障碍,全球范围内有大量的患者。

2. 强迫症的主要症状2.1 强迫性思维强迫性思维是强迫症的主要症状之一。

患者会经历一系列常见的强迫性思维,例如强迫性思维的主题(例如恐惧、疑虑等)、频率(思维的反复出现)和强度(思维的强烈程度)等。

这些思维常常与特定的主题有关,例如干净、安全等。

2.2 强迫性行为除了强迫性思维外,强迫症患者还表现出强迫性行为。

这些行为通常是为了减轻患者内心的不安和恐惧感。

常见的强迫行为包括反复洗手、反复检查、按规律摆放物品等。

3. 强迫症的心理影响3.1 焦虑和恐惧强迫症患者常常伴随着焦虑和恐惧的情绪。

他们担心自己的强迫症行为无法摆脱,导致生活无法正常进行。

这种焦虑和恐惧常常进一步加剧了患者的强迫症症状。

3.2 自卑和社交障碍强迫症症状的存在使得患者对自己产生了负面评价,形成了自卑感。

这种自卑感会导致患者对社交活动的回避,进而与他人产生隔阂,造成社交障碍。

4. 强迫症的治疗和帮助4.1 药物治疗抗抑郁药物和抗焦虑药物常常被用于强迫症的治疗,以减轻患者的症状和帮助恢复正常生活。

这些药物能够调整患者的神经系统,帮助他们控制强迫症的行为。

4.2 心理治疗认知行为疗法被广泛应用于强迫症的治疗中。

该疗法通过帮助患者更好地理解和认识自己的强迫症症状,以及改变不良的思维和行为习惯,帮助患者恢复健康。

4.3 支持和理解强迫症患者需要得到周围人的支持和理解。

家庭成员和朋友应该给予患者适当的关心和支持,鼓励他们寻求专业的治疗和帮助。

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强迫症的实质
第一部分:自由联想强迫症的实质
这么多次的精神分析,我对身边的那些强迫症的症状,有了一些感悟:
如果因为某种缘故,有过一次的被迫憋尿的经历,那么,其它的时候,出门之前,或者睡觉之前,她都一定会先把尿排好,坚决杜绝自己有任何的可能再次被尿憋到,而不管那种时候,她自己的身体是否真正的有尿意,然后到最后,她都不知道,自己是有了尿意呢,还是并不想阿尿。

如果因为有过吃饭的时候,差了一点点不够吃的经历,那么,在另外的时候,每次买菜,都会多多地预备,绝对不让自己再次经历吃得心欠欠甚至饥饿的感觉。

经历过58年、60年的一些老人,都会有这样的预备,尽管物质条件已经变好,他们还是会提前买好几天甚至一个星期的菜,好像一不留心,就又会回到买肉需要肉票,吃菜总是吃不饱的那个年代。

这就是表明,神经症不只是在神经症人格中有,在普通人中间,因为某种特殊的境遇,也会在某种相似的情景中表现出神经质。

但是,如果在其它事情上可以自由变通,则不成为神经症。

如果因为某一次去坐车迟到,那么,在以后的每一次乘车的时候,都会早早地到站。

因为做错过一类事情,那么,在以后面对同样的事情的时候,总是提前和过度地防备自己再犯同样的错误。

她在任何情况下,第一件事情,就是要把窗子打开,不管是在夏天,还是在冬天,一家人要准备出去旅游的时候,家里一个人都没有的情况下,临出发之前,她还一定要把家里的窗户全部打开,连纱窗都要打开,问她,家里都没人,为什么要这么大打开窗子,难道不怕小偷从窗子进来吗?不怕,因为需要新鲜空气。

还有一种神经症,也是比较多见的一种神经症,就是洁癖或者扩展开来,就是家里的东西,一定要整洁和按照该放的位置来放,家里要打扫成什么样子,是有一个模版的,一旦对方达不到这个模版,无论多么晚,无论自己多么的劳累,都一定要按照这个模版打扫了,才能安然入睡。

但是,在某些地方,却并不见得她收拾得多么的干净。

第二部分:心灵探寻
临床咨询中,那些比较严重的强迫症患者,凡是有这种病症的人,他自己都不属于自己,他属于自己的一些观念,他甚至屈从于自己的那些观念,而不是自己真正的内心,因此,他的内心是分裂的,不能调和和统合。

在他属于自己的那一些观念中,全部是保护自己的,而且是过度的保护,神经症人格比一般的人更看重自己,更爱自己,更自我中心,更惧怕死亡,更惧怕自己受到损害,一丝一毫的损害都不能,他们保护自己,象保护一个蚕宝宝一样,把自己全部都裹起来,好象自己是个易碎的器皿。

普通的人所能掌握的“度”的概念,在神经症人格中,就是他们最大的死穴。

神经症人格的人,就是不能在自己的内心中自由灵活地掌握“度”。

比如一次夏季的时候,他所洗的碗,由于是搪瓷的,上面的碗放到下面的碗上,生锈了,那么下次再放碗的时候,他就要倒过来放,并且以后一直这样放,不管前提条件发生变化没,比如说是变成了陶瓷的碗,他还是绝对不能允许自己改变那样放碗的方式,一旦改变了,他就觉得不舒服,没有保护好属于自己的东西,下次吃的时候,可能吃到“铁锈”,对自己的身体不利。

事实上,已经是变成了陶瓷碗的时候,他也会强迫自己这么去做,因为那种对自己过度的保护,他的思想里没有了灵活的,可以自由转变的空间。

你所提到的情形,可以分别总结为:放碗紧张、排尿紧张、吃食紧张、性紧张、乘车紧张、空气紧张,清洁卫生紧张。

事实上,真正的神经症人格的人,是在任何情景下都可能紧张的人。

只要那种情景,与他生活中曾经遇到过的缺失有关联,相同的记忆就会提醒和唤起他的紧张感,从而做出提前和过度的防御。

而不是真正的事实所需要的那种防御程度。

哪怕也并不是他内心真的想那么去做,但他控制不了自己,他是一种自己的防御系统的“奴隶”。

他甚至不再是他自己,是的,一个不能听从于自己内心,而是听从于一种恐惧,一种观念,一种防御。

他还能够是他自己么?他也不想那样的,这就是强迫症。

很多人很难理解强迫症病人内心的冲突和痛苦,强迫症属于神经症的一种。

在实际生活中,人们同情精神病患者,对神经症患者却多有怨恨,因为他们的社会功能似乎又是正常的,但是,做出的很多行为却又是不太合乎情理的,让身边的人吃尽苦头。

神经症患者给人的感觉都是十分的自私的。

这是一种必然。

神经症患者没有真正的自我,他都属于一种规则和教条,他都无法按照自己的真实来生活,他又如何能够理解和体察别人的需要呢?他在内心,对自己都是那样的苛刻,他又如何能够宽容和饶恕别人呢?也就是说,神经症病人,在生活中,很难做到和别人的共情,一个不能和自己共
情的人,自然也不能理解别人的情感体验。

神经症患者也是任性的,这种任性,使别人很难和他们相处,因为他们都有自己一套非常固执的行事方式,一般人是没有办法改变他们的。

他们是最难以听话和顺服别人的人。

其实,最真实的景况就是,他们自己没有办法主宰自己,他们不是自己意念的主人,而是自己意念的奴隶,一个没有真实自我的人,怎么可能放弃“自我”来和他人取得协调呢?
神经症患者的内心,有太多的恐惧,就是这些恐惧,让他们时刻处于对自己过度的保护,因而,行为上表现得和一般人有区别。

和别人的关系也异常的紧张。

一句话说到底,神经症患者,其实就是一个内心失去了弹性的人,因为生活中的一次过失或者一次惩罚,就让他们把应对的策略用到了极端和极致而不知道变通的人,在奥托兰克那里,神经症病人就是应对生活困境的失败了的艺术家。

他们,让身边的人觉得,既可很,又可怜。

许又新老先生在他的《神经症》一书中说到,神经症患者的婚姻,有50%,最终都是以离婚为结局的。

想起这句话,我倒突然觉得,这个社会,有这么庞大数量的神经症病人,如果有一个全社会都来关注和理解神经症病人的活动,也算是我作为一个心理工作者的心愿了。

我的理解,神经症病人,实际上是内心里装着一个严苛的惩罚者,小时候做错事情,有一双严苛的眼睛绝不放过,一定要惩罚的父亲或者母亲,或者是预计要被惩罚的,孩子为了维持和父亲或母亲的关系,不得不把自己搞得战战兢兢的,如履薄冰的,最后,以神经症的症状,来呈现内心装不下了的冲突。

如果这样理解,神经症的背后,有可能掩藏着一个人需要维持某种关系的所有的努力。

那个关系,有可能是试图重新获得爸爸的认同,重新获得妈妈的爱和接纳,重新获得……
神经症是如此的普遍,以致于在佛洛依德看来,我们每个人身上,或多或少,程度上或深或浅,都有一些神经症的东西存在着,这没关系,既然每个人都有他特定的固执的难以变通的地方,让我们都多包容,多担待一点吧。

但是,真正构成了神经症临床诊断的那些人,和他们近距离的相处,依然不是一件简单的事情。

而且我从根本上怀疑,神经症的长时间化和固着化之后,最后都是某种人格障碍。

或者人格障碍的诸多表现形式,都是以神经症的症状来
呈现的。

读书的好处
1、行万里路,读万卷书。

2、书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷,下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。

——达尔文
5、少壮不努力,老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。

——颜真卿
7、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

8、读书要三到:心到、眼到、口到
9、玉不琢、不成器,人不学、不知义。

10、一日无书,百事荒废。

——陈寿
11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生,一日不写手生。

13、我扑在书上,就像饥饿的人扑在面包上。

——高尔基
14、书到用时方恨少、事非经过不知难。

——陆游
15、读一本好书,就如同和一个高尚的人在交谈——歌德
16、读一切好书,就是和许多高尚的人谈话。

——笛卡儿
17、学习永远不晚。

——高尔基
18、少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;志而好学,如炳烛之光。

——刘向
19、学而不思则惘,思而不学则殆。

——孔子
20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。

——培根。

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