四年级上册心理健康教案-18《当诱惑成为“网事”》北师大版

当诱惑成为“网事” 》参考教案

少年长时间在网吧上网，付出了生命的代价。（连续上网七天）设计意图：通过案例分析、分组讨论让学生深刻体会网络成瘾带来的危害。使学生意识到千万不能跌入这个深渊，从而懂得安全、正确、合理使用网络的必要性。这环节突出了教学重点。

环节三：观察特征，对号入座

1、自我诊断测试：生活中的你是否也对网络成瘾呢？（回答“是”或“否“ ）以下有10条上网（电脑、平板、手游）成瘾的表现，如果你有4 条符合，且持续了一段时间，就可以认定网络成瘾了。

（1）起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。

（2）上网时候表现的神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。

（3）只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。

（4）无法控制去上网的冲动

（5）每看到一个新网址或者新游戏，就会心跳加快

（6）只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时候刚刚离开网络就又有想上网的冲动。有时早晨一起床就想有上网这种欲望，甚至夜间上厕所的空也想打开网络；

（7）在投入大量的金钱和时间后有所后悔，但第二天仍然控制不住上网；

（8）对家人或者亲友隐瞒迷恋网络的程度；

（9）因长期迷恋网络导致睡眠紊乱、视力下降、食欲不振和营养不良。

（10）每当因为家长或长辈控制原因中止上网，便感到烦躁不安或情绪低落。2、测试的结果怎么样？如果被认定网络成瘾了吗？你有什么好的应对方法吗？（学生讨论，学生代表发言）

（1）控制上网频率，每周一次或两次；

（2）控制每次上网时间，尤其是夜晚上网时不可时间过长⋯⋯根据学生讨论的结果教师归纳应对网瘾的方法：师总结：网络对我们既有有利的一面，也有有害的一面，那么我们应该怎样合理认识网络的呢？

自我拯救（1）要认识到网络的积极作用和消极影响，能够自我意识到自己对网络的依赖性和受网络影响的程度。

（2）要懂得学习与网络相比，学习更重要，学会自我调整和自我约束，把学习的位置放在玩网络游戏的前面。

（3）要充分利用网络资源做有意义的事情，文明、安全、健康上网。

（4）要多参加各类活动，丰富业余生活，循序渐进少地上网的时间。

（5）要正确把握好奇心，正确对待挫折和困难。

（6）一定要上健康的网页，如中国儿童资源网，六一儿童网，腾讯儿童，里面有很多丰富的内容。

认识网络文明上网环节四：学以致用，对症下药王某, 男，18岁，初中毕业以优异成绩考入省重点中学重点班。由于迷上了网络游戏?传奇?，经常和同学在熄灯后爬围墙到网吧玩通宵，上课时就呼呼大睡，学习成绩一落千丈，最终在高二分班时，分到了理科普通班。自己意识到了此事的严重性，决心告别网络游戏。但很难做到，由此感到烦恼、忧愁、焦虑、失望，你能帮助他吗？

设计意图：通过此环节让学生将学到的知识灵活的运用，以分组合作的方式提出?治疗?的方法。树立学生的合作意识，希望同学们要追求科学、健康、充实的学习与生活。这一环节，情感与态度目标得到了实现与落实。

环节五：慷慨激昂，拒绝网瘾

1、合唱歌曲《相信自己》；

2、学生齐读《全国青少年网络文明公约》；

3、全体学生，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，让我们从我做起，告别网吧，远离网毒，珍惜光阴，勤奋学习，共创美好的明天。

设计意图：通过此环节让学生树立安全正确合理使用网络的信心，坚定远离网瘾的决心。

1、第三十三条国家采取措施，预防未成年人沉迷网络。

2、第三十六条营业性歌舞娱乐场所、互联网上网服务营业场所等不适宜未成年人活动的场所，不得允许未成年人进入，经营者应当在显著位置设置未成年人禁入标志；对难以判明是否已成年的，应当要求其出示身份证件。知识延伸：环节六：慷慨激昂，拒绝网瘾1．同学们，经过本节课的学习，我们知道了长时间上网的危害，还知道了如何识别网络信息，还学习了为什么要远离网吧。2．为了指导青少年能够科学、文明、安全地上网，团中央，教育部，文化部还联合制定了《全国青少年网络文明公约》，借此机会，下面请全体起立，举起右手至耳旁，让我们庄严地宣誓：要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮