高分作文范文-抑郁症患者
关于抑郁症患者的作文
关于抑郁症患者的作文
抑郁的世界。
有时,真的只想大喊一声,“我好累!”但声音卡在喉咙里,
出不来。
就像被一团棉花堵住了,连呼吸都觉得费劲。
每天醒来,
都觉得世界灰蒙蒙的,好像永远也亮不起来。
走在街上,听到人们的笑声,觉得那离自己好远。
他们说的笑话,在我看来,一点都不好笑。
有时也想加入他们,但总觉得自己
像个局外人,格格不入。
吃饭、睡觉,这些简单的事都变得困难。
饭菜在嘴里,味同嚼蜡;躺在床上,却怎么也睡不着。
脑袋里像有个小人,不停地说话,说些悲观的话,让人绝望。
直到有一天,我遇到了她。
她就像一束光,照进了我这个黑暗
的世界。
她不像别人那样小心翼翼地对待我,而是直接、真诚地与
我交流。
她说,“你不是一个人,有我陪着你。
”。
有了她,我开始尝试改变。
我开始接受自己的不完美,开始表
达自己的感受。
有时,还是会觉得难过,但至少有人愿意听我倾诉,愿意理解我。
现在,我依然有时会觉得累,但至少,我不再是一个人在战斗。
我知道,只要有她,我就能走出这片阴霾,迎接新的阳光。
关爱抑郁症患者的文章
关爱抑郁症患者的文章关爱抑郁症患者的*篇(1)汶川大地震爆发后,灾区人民用勇敢与坚强书写了感天动地的篇章。
灾害过后的半年多里,不少干部群众存在焦虑、恐惧、抑郁等心理症状,成为全国人民的又一牵挂。
为此,团中央、卫生部以及各省相关部门多次派出心理康复专家志愿团、心理干预医疗队、心理援助行动分队,为灾区人民抚平心灵的伤痛。
于是,抑郁症等心理疾病再次引起公众关注。
抑郁症自古有之,一直困扰着人类。
早在公元前2600年,古埃及文献就提到抑郁症。
古希腊医学之父希波克拉底把抑郁界定为一种气质类型,称为“忧郁质”,它并非某一种类型的人独有,一般人或多或少都具有抑郁的潜质,正如具有爱、焦虑、痛苦的潜质一样。
在《荷马史诗》中,抑郁的心情被喻为“苦恼的乌云”。
而在《圣经》里,抑郁症被喻为“正午的恶魔”。
中国古代文献对此也早有提及,三国时期嵇康所著《养生论》载:“精神之于形骸,犹国之有君也。
神躁于中而形丧于外,犹君昏于上国乱于下也。
”社会发展到今天,生活节奏快了,竞争更加激烈了,人们的思想负担不断加重,抑郁症发病率升高,患者与日俱增。
一个人得了抑郁症,小到家庭、单位,大到社会、国家,将受到挥之不去的困扰与压力。
究竟如何让这种“蓝色的忧郁”不再弥漫,不再成为让社会不安的顽症呢?实际上,必要的心理求助是强者的行为。
患者应保持良好的心态,认识到抑郁症只不过情绪在发烧、打喷嚏,只要跟心理医生敞开心扉,主动跟家人、好友坦诚沟通,加之适量的药物治疗,病就一定能治好。
患上它并不可怕,可怕的是藏着掖着,贻误最佳治疗期,甚至酿成苦果。
当然,卫生部门应普及宣传相关知识,引进先进的设备和技术,培养一批业务精湛的心理咨询师和心理医生,出台改善公众心理健康的措施,大力发展精神卫生事业。
绝大多数抑郁症患者不愿公开病情,有的向单位请假看病,谎称得了别的病,开药回来,也是背着人偷偷地吃。
这间接说明,社会上很多人对抑郁症认识不足,将它误认为神经衰弱、精神分裂,对患者抱以冷眼或歧视,背后传播流言蜚语,让那些本已伤痕累累的心灵雪上加霜,不敢袒露自己的苦闷。
抑郁症作文850字
抑郁症作文850字抑郁症作文850字抑郁症作文850字篇1抑郁症这个词在当下也是火的不得了了。
如果你也深受其害,请认真的听我说完。
接触抑郁症是从什么时候起呢,大概是某日闲着无聊在网上浏览资料点开了某处网址,上面赫然写着抑郁症。
抑郁症嘛,不就是闲的没事做,想得太多,读书太少。
这是绝大多数人的第一反应,“我求求你,你别多想好不好。
”印象最深的是雪莉,那个放飞自我引起我的注意的爱笑的可爱女孩。
但是她却选择了绝路。
“当你开始死去,世界突然爱你。
”当雪莉自杀,那些恶鬼隐藏在人群来消费雪莉的死亡。
这种爱对于活着的雪莉从来都是吝啬的。
“请多多疼爱我吧。
”也许大多数人解读这种行为在自杀者心中是一种解脱,但我认为这是一种迫不得已。
因为我的世界阴暗,不曾有光探进来。
这整个世界大概也阴暗极了,所以我们不是不曾选择相信世界,而是我们已经精疲力竭。
就算如此,那些躲在键盘后面的人认为,雪莉只是精神力太差。
我印象最深的是一个十三四岁的小女孩说的.话。
我问,为什么不选择帮助这些人。
她说,朋友不帮助你们,是因为这个朋友不好,陌生人不帮助你们,是因为捞不到半点好处。
所以在雪莉这件事上我当了陌生人。
在抑郁症患者面前,女孩也做了陌生人。
你是不是满身伤疤却不敢露给别人看。
我知道你想放尽身上一切的罪恶之血,浑身腐臭味让你很难受。
也许你早已麻木,这种痛感才会让你知道,意识到,感受到自己还活着。
当连睁眼抬手这些动作都难已完成的时候,真的很累,你选择了种种方法结束了自己的生命。
你是不是无数次责怪自己去折磨自己。
你看,有人在哭,这是你的错吧。
你看,有人受伤了,这是你的错吧。
你看,爸爸妈妈活的这么辛苦,这是你的错吧。
这所有所有都是你的错吧,错了,真的错了。
这一切的一切都揽在了自己的身上,压的自己喘不过气。
于是,这人间中的自己是个负担。
你是不是已经放弃了求救。
有人做过一个实验,让几个参与者,读几段文字,刚开始他们笑着说太幼稚了,肯定是没经历过人生。
但是后来他们止住了笑容,这些文字的作者选择了离开这个世界。
我们该如何对抗抑郁症小作文
我们该如何对抗抑郁症小作文对抗抑郁症,我们可以这么做。
别害怕,抑郁不是你的错。
当心情低落时,告诉自己这只是暂时的,总有阳光会照进来。
别让自己陷入黑暗,找些开心的事情做做,让心情好起来。
听听音乐,跳跳舞,或者看看喜剧片,笑一笑,心情就会好很多。
有时候,换个环境,换个心情,也能让抑郁情绪远离你。
找个朋友倾诉一下,说说心里的烦恼。
别总是自己扛着,有时候分享出来,别人的一句话可能就能点亮你的心。
每天走走步,跑跑步,或者去健身房出出汗。
运动能让身体释放内啡肽,那是自然的快乐药。
动一动,心情就会跟着好起来。
保持积极的心态,别总是往坏处想。
事情总有解决办法,别让自己陷入消极的情绪里。
记住,你可是很厉害的,这点小挫折对你来说不算啥!
总之,对抗抑郁症就是要找到适合自己的方式,让自己开心起来。
别害怕,别逃避,相信自己,你一定能战胜它!。
抑郁症患者-1500字作文
抑郁症患者-1500字作文他开始低头整理桌上的医患病例,没有再说话,就好像给我的一张病例能代表所有的话。
我撰在手心里,感觉它的褶皱和粉身碎骨的嘶叫,内心如千钧之力向外发,而浑身却无力像快要散架。
我扶着面前的椅背,并没有离开。
他向上扶了扶眼镜,看了我一眼,又开始作其他的事情。
我希望他背对着我,哪怕是嘟囔的说一句:“回去吧,没什么大不了的。
”或者带着愠色的说:“没病找病,赶快出去吧。
外面阳光很好。
”但他终究什么也没有说。
像一场宣判的休庭。
对我而言,这已经是不能上诉的一场终极审判——抑郁症。
病房的挂钟整点报时,咚——咚——咚——的声音从耳膜到内心震颤着我浑身的细胞。
我如灌铅的双腿迈开时,并没有支离破碎的散落掉,我像个幽魂一样飘出了医院。
外面的确阳光正好,可是,有什么用处呢?初冬的暖阳,只是在凄凄惨惨的候着隆冬的严寒。
就好像在秋风中招摇的黄叶,都不自知在哪天冷冽的风中飘零;或者在哪场不期而遇的雨中,湿漉漉的躺在冰冷的地上。
这样短暂的暖阳,就好像一场暮年的黄昏,只是死亡来临前的尽兴舞蹈。
何苦作践了这身子。
侬今葬花人笑痴,他年葬侬知是谁?不过人间一场游戏梦。
你们何苦戴着面具高调的笑,脱下伪装,回到悲苦的颓容泣这红尘的宿命;泣这生死无常;泣这真假不分的流年。
为什么会是抑郁?我突然怔怔的站住。
你才抑郁,你们全家都抑郁。
我掏出病历单,看着褶皱的尸体,龙飞凤舞的画着符咒,就像阎罗的判书。
我顺手撕成粉碎,丢进路边的垃圾桶。
我惶惑的张望着眼前的街景,人流涌动,汽车嘶鸣,这个聒噪的世界。
等反应过来,才发现自己出了医院朝着反方向走了很久。
见鬼的世界。
拦了辆车朝着家里开去。
司机自顾自的哼唧着,听不清的咒语在车里回荡。
望着车外,别人的忙碌和躁动,不知触动了哪根泪腺,泪水模糊了眼中世界,我想不起擦拭,泪眼中的世界那样清晰,虽然些许扭曲变形,却像纯净的世界,召唤着封藏的灵魂。
没有抽噎,只有泪水肆无忌惮的流淌。
我找不到流泪的借口和理由,只是看着窗外,好像如一只逝去利爪的困兽,在尝试过无数次的挣扎后,认命一般的等待宰割,呼哧的喘着粗气,浑身流淌的,已经分不清是血液还是泪水。
抑郁症患者写的崩溃作文
抑郁症患者写的崩溃作文
朋友们,今天我想跟你们唠唠我这抑郁症的日子,那可真是一言难尽,分
分钟能让人崩溃。
早上醒来,感觉整个世界都压在我身上,那股子沉重劲儿,就像背着一座山。
我看着镜子里的自己,眼睛肿得像核桃,头发乱得像鸡窝,心里想着:“这日子啥时候是个头啊!”
出门去,阳光明明那么灿烂,可照在我身上却没有一丝温暖。
周围的人都
有说有笑,好像他们的世界充满了色彩,而我的世界只剩下黑白。
我想努力融
入他们,挤出一个笑容,却比哭还难看。
上课的时候,老师的声音就像从遥远的地方传来,我努力想听清,可脑子
就像一团浆糊,啥也进不去。
作业?那简直是一座座无法翻越的大山,每一道
题都像是在嘲笑我:“你不行,你做不到!”
回到家,面对父母关切的眼神,我心里更难受了。
他们不懂我内心的痛苦,我也不知道怎么跟他们说。
有时候想大喊大叫,把心里的憋屈都释放出来,可
话到嘴边又咽了回去。
晚上躺在床上,翻来覆去睡不着,脑子里各种乱七八糟的想法像一群小恶
魔在打架。
想着明天又要重复这样的日子,真的觉得未来一片黑暗。
抑郁症这玩意儿,就像个甩不掉的影子,时刻跟着我。
我也想摆脱它,想
重新找回那个快乐的自己,可真的好难好难。
就算再崩溃,我也告诉自己不能放弃,说不定哪天,我就能把这可恶的抑郁症打败,重新拥抱美好的生活!。
我得了抑郁症作文600
我得了抑郁症作文600我觉得自己好像被乌云罩住了,我得了抑郁症。
以前我可喜欢上学啦,每天都早早起来,背着小书包开开心心去学校。
可是现在不一样了。
早上起床就很困难,感觉床像有魔力一样,把我紧紧吸住。
我不想去学校,一想到要面对那么多同学和老师,心里就害怕。
在学校里,我也不跟小伙伴们玩了。
以前课间休息的时候,我们会在操场上你追我赶,笑声能传得老远。
现在我就一个人坐在角落里,看着他们玩。
他们叫我,我也不想动。
有一次,我最好的朋友拉着我去跳绳,我跳了几下就觉得好累,而且心里突然很烦躁,就甩开他的手,自己跑回教室了。
我看到朋友当时很惊讶又有点难过的脸,可我控制不了自己。
回到家,我也不想写作业。
我把作业本子打开,看着那些题目,脑袋里就像一团乱麻。
爸爸妈妈很着急,他们总是问我怎么了。
我也不知道怎么回答,就是觉得心里沉甸甸的,像压了一块大石头。
晚上睡觉也睡不好,翻来覆去的,总是做噩梦。
我得了抑郁症,这真的很糟糕。
我以前特别爱笑,一点点小事就能让我笑个不停。
像有一次,同桌在课堂上打瞌睡,脑袋一点一点的,就像小鸡啄米一样,我看到就忍不住笑了起来,结果被老师瞪了一眼,可我还是觉得特别好笑。
但是现在,我好像把笑弄丢了。
我不再像以前那样对周围的一切感兴趣。
以前走在路上,看到路边的小花小草,我都会凑过去看,觉得它们特别可爱。
现在我只是低着头匆匆走过,根本不想看。
家里养了小金鱼,以前我每天都会去看它们游来游去,给它们喂食。
现在我连看都不看一眼,那些小金鱼好像也变得很陌生了。
吃饭也成了一件很麻烦的事。
以前我最喜欢吃妈妈做的红烧肉,每次能吃一大碗饭。
现在看到红烧肉,我就觉得没胃口,吃几口就不想吃了。
妈妈很担心我,给我做了各种各样的好吃的,可我就是吃不下。
在学校里,上课的时候我也集中不了注意力。
老师在黑板上讲着课,我看着黑板,可是脑子不知道飞到哪里去了。
老师提问我,我也回答不上来,只能低着头不说话。
我知道老师和同学们都很关心我,可是我就是走不出这个黑暗的地方,我真的很想再快乐起来。
抑郁不好的作文事例
抑郁不好的作文事例英文回答:Depression is something that I have struggled with for a long time. It's like a dark cloud that follows me around, making everything seem gloomy and hopeless. I remember a time when I couldn't even get out of bed in the morning because I felt so overwhelmed by sadness. It was like I was stuck in a deep, dark hole with no way out.One of the worst parts about depression is feeling like you're all alone, even when you're surrounded by people who care about you. I remember going to a party with friends and feeling completely disconnected from everyone else there. It was like I was watching the world go by from behind a thick glass wall, unable to join in.Another thing that really gets to me when I'm feeling depressed is the constant negative self-talk. It's like there's a little voice in my head that's always telling meI'm not good enough, that I'll never amount to anything, that I'm a burden on everyone around me. It's exhausting to constantly battle against those thoughts, trying to convince myself that they're not true.But despite all of these struggles, I know that there is hope. I have found ways to cope with my depression, whether it's through therapy, medication, exercise, or simply talking to a friend. I have learned that it's okay to not be okay, and that asking for help is a sign of strength, not weakness.中文回答:抑郁症是我长期以来一直在与之抗争的问题。
关注抑郁症患者的作文
关注抑郁症患者的作文你知道吗?在我们身边有这样一群人,他们就像被乌云遮住了阳光的花朵,有点萎靡不振,他们就是抑郁症患者。
我有个朋友,以前那可是个活力满满的家伙,就像个永动机似的。
可是突然有一天,他就像变了个人似的。
不再像以前那样喜欢出去玩耍,也不再对那些曾经痴迷的游戏和美食感兴趣了。
他开始整天把自己关在屋子里,拉着窗帘,就好像他的世界里不需要阳光一样。
刚开始,我们都以为他只是想自己静一静,可谁知道这一静就静出了大问题。
后来我们才知道,他得了抑郁症。
这可不是什么小感冒,吃点药就能好的。
抑郁症就像一个狡猾的小怪兽,悄悄地潜入他的生活,偷走了他的快乐、信心和对生活的热情。
你要是和抑郁症患者聊天,可不能像以前那样大大咧咧的。
有一次我去看我那个朋友,一进门就跟他说:“兄弟,你这天天闷着可不行啊,走,咱出去嗨!”结果他就像没听见似的,眼睛呆呆地望着前方。
我当时就懵了,这可不像他啊。
后来我才明白,对于抑郁症患者来说,你那些充满活力的邀请,在他们听来可能就像噪音一样刺耳。
他们不是不想动,是那个小怪兽把他们身体里的动力源给掐断了。
我们得像对待受伤的小动物一样对待他们。
要轻声细语地跟他们说话,耐心地听他们倾诉。
哪怕他们说的都是一些悲观的话,你也不能不耐烦。
就好比他们掉进了一个黑暗的深坑里,你要是再对他们凶巴巴的,那就等于把他们往坑底再踹一脚。
其实抑郁症患者很需要我们的理解和陪伴。
我开始陪着我朋友做一些小事,比如一起看一部电影,虽然他可能看一会儿就走神了,但我知道,他身边有个人陪着,总好过他自己一个人胡思乱想。
有时候我就静静地坐在他旁边,不说话,就这么陪着他,就像给他的心灵盖了一层温暖的小毯子。
社会上也应该多给抑郁症患者一些关注。
你看现在到处都是健身达人的广告,什么减肥的、塑形的,为啥就不能多一些关于心理健康的宣传呢?如果公交车上、地铁站里的广告都是在告诉大家如何关注抑郁症患者,如何识别抑郁症的早期症状,那该多好啊。
抑郁症中学生议论文作文
抑郁症中学生议论文作文抑郁症是一种精神疾病,病后会感到与自己处境不相符的悲伤、对生活失去兴趣、回避他人、精力下降。
与一般悲伤、痛苦或精力不足不同,抑郁症可能导致患者对未来感到无望,甚至想要自杀。
下面一起来看看议论文抑郁症吧,希望能帮助到大家。
更多抑郁症相关内容推荐↓↓↓轻度抑郁症的10个前兆抑郁症前有哪10个前兆关于抑郁症的励志演讲稿抑郁症的表现症状有哪些怎么判断自己是否有抑郁症抑郁症议论文1我的邻居是一个有抑郁症的孩子。
第一次这样想,是因为她总是自责,总是埋怨自己的不对,而且,她甚至对我说:“如果有机会,我就去自杀。
我给世界带来了不幸!我总是闯祸,父母没有我会活得更好的……我不想给他们添麻烦了啊……”我呆住了。
后来,他的父母有一次说她有忧郁症,被我听到了。
我当时很同情她:她一定很痛苦呢!我打算帮帮她。
那一天,她在天还没亮的时候,走上了楼顶,趴在栏杆上。
她回头,看到了我。
“你好。
”她略带忧郁地说。
“怎么了,又想不开啊。
”我走到了她的旁边。
“我不要去医院了,我的抑郁症治不好了。
”她哭了,哭得很凶:“我老是头痛……”“那是因为你心情不好”我抱住她:“好好治病,病好了以后,就没事了呢。
”我抬起头来,东方,太阳正在升起。
我说道:“你看你看啊,太阳!”她抬起了头。
在那日光的映照下,她像个天使。
我情不自禁地赞叹道:“你真美。
”她呢,擦擦眼泪,奔下楼去。
过了一会儿,她进了他爸爸的车。
我在楼上目送她离去。
向东望去,太阳,好美。
希望她早日康复!于是,第二天,第三天……我每天和她一起上学,放学了和她一起回家,一有时间,就去她家陪她。
她的病情,似乎有了好转。
可爱的天使,我就这样陪着你,愿你高飞……抑郁症议论文2“广大的市民,大家早上好,今天。
”“总是一些无聊的话题,都是一样的套路,一样的说辞,不能换个新鲜的吗?真是”我推开窗,享受着外面的空气,可以让我忘掉刚刚的不愉快。
我每天总是能看到街上来来往往的大人带着小孩,他们很开心。
抑郁症患者 作文精选
抑郁症患者作文精选抑郁症患者:从痛苦到重生作为一名抑郁症患者,我深刻地感受到了这种疾病的痛苦与无助。
抑郁症,是一种常见的精神疾病,其症状包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振等,它严重影响了患者的生活质量和工作效率。
抑郁症在我身上的症状开始于大学期间。
当时我已经感觉到自己的情绪变得异常低落,有时甚至无法控制自己的情绪。
我开始变得极其敏感,对外界的任何一点小事都感到不安和焦虑。
渐渐地,我开始对自己失去信心,对生活感到无望。
我常常一个人躲在角落里,整天沉浸在自己的痛苦中,无法自拔。
这种状态持续了好几个月,我感到自己已经无法再坚持下去了。
我开始寻求帮助,去看了医生,接受了一些心理治疗。
在这个过程中,我不断地努力克服自己的抑郁症,但是这个过程十分艰辛,我曾多次想要放弃。
然而,我并没有放弃,我继续坚持下去。
我开始学习一些调节情绪的方法,比如瑜伽、冥想和运动。
这些方法帮助我渐渐地调整了自己的情绪,让我重新获得了信心。
同时,我也认识到,抑郁症是一种疾病,需要接受治疗,而不是自己硬撑过去。
我开始积极配合医生的治疗方案,定期去做心理咨询,同时还接受了一些药物治疗。
经过一段时间的努力,我的病情得到了控制,而且我也学会了如何面对抑郁症。
我开始有更多的信心和勇气去面对生活中的挑战。
我开始学会与家人和朋友交流,分享我的感受,让他们成为我的支持者和鼓励者。
我也开始更加注重自己的心理健康,保持积极、乐观的心态。
现在,作为一名抑郁症患者,我深刻地认识到自己的病情,但我也学会了如何积极地应对和控制它。
我知道,这是一条充满挑战和艰辛的路,但我会一直坚持下去,让自己走向重生。
对于其他的抑郁症患者,我想说,不要放弃,不要沉沦。
我们需要勇气和信心去面对病情,同时也需要和医生、家人、朋友一起配合治疗。
只有这样,我们才能走出抑郁症的阴影,重获自由和生活的美好。
鼓励抑郁症患者的作文
鼓励抑郁症患者的作文篇一《你并不孤单》嘿,朋友,我知道你正处在抑郁症的阴影里,感觉暗无天日,但我想跟你讲讲我认识的一个人。
这人是我的邻居老张。
老张以前那可是个意气风发的人,身体倍儿棒,吃嘛嘛香,每天都乐乐呵呵的,见谁都能聊上几句。
可是有一段时间啊,我就感觉他不太对劲。
早上起来他就坐在门口,眼睛就呆呆地望着外面,也不说话。
以往他那整齐的头发变得乱蓬蓬的,胡子拉碴的。
他就像一朵突然枯萎的花,精气神全没了。
我试着跟他聊天,一开始他不太愿意搭话。
但是我就是不死心啊,每天看见他就唠几句。
有一天,我跟他说:“老张呀,咱这小区外面那新开的煎饼摊,那煎饼啊可香了,我今天去买的时候那队排得老长了,啥样的人都有,有个小年轻一边排队一边跳着奇怪的舞,可逗了。
”老张听了嘴角竟然微微动了一下,这可把我高兴坏了。
从那以后啊,我每天都去找老张分享那些一点也不起眼的小事情。
慢慢的,老张开始和我搭话了,他说他那段时间就感觉自己掉进了深渊,什么都没意思,就想这么一直颓废下去。
可是我的这些小事情,像一个个小石子,砸进了那片死寂的“潭水”。
老张一点点振作起来了,他开始重新收拾自己,还不时约我一起去公园走走。
你看,黑暗的日子总会过去的。
你现在可能就和当初的老张一样,觉得世界都抛弃自己了,但你不是一个人。
我愿意每天跟你分享那些细碎的小事,就像我对老张那样,不管是路上看到一只调皮的小狗追着自己尾巴跑,还是公园里新开了一朵别样的花。
总会有这些琐碎但美好的事将你从那黑暗里慢慢拽出来。
不要放弃呀,希望就在身边的点点滴滴里。
篇二《活着就有希望,朋友》朋友,在你被抑郁症困扰的时候,我想给你讲讲我班上阿强的事。
阿强啊,以前那可是本班的活宝。
上课的时候总能说出一些让人笑得肚子疼的话。
可是有那么一天,阿强就像变了个人似的。
不再和大家打闹开玩笑,上课也不发言,甚至都不怎么和大家一起吃饭了。
我发现他老是一个人躲在角落里发呆,目光很空洞。
我就决定要拉阿强一把。
我开始找他一起做事情。
我的朋友得了抑郁症作文
我的朋友得了抑郁症作文我有一个朋友,他得了抑郁症。
这事儿刚知道的时候,我就像脑袋被人敲了一闷棍,整个人懵懵的。
你要是没接触过抑郁症患者,可能就觉得他们只是偶尔心情不好,多笑笑就好了。
这可大错特错了。
我这朋友啊,以前可是个活宝,整天嘻嘻哈哈的,就像个永动机一样,总有使不完的劲儿。
可现在呢,就像换了个人似的。
他常常就把自己闷在屋子里,窗帘拉得严严实实的,屋里黑咕隆咚的,跟个鬼屋似的。
我去看他的时候,得先在门口深吸一口气,然后像个勇士一样推门而入。
他就躺在床上,眼睛直勾勾地看着天花板,也不知道在想啥。
我跟他说话,他就跟反应慢半拍似的,过老半天才回我一句,声音还小得像蚊子哼哼。
有一次,我想着带他出去走走,透透气。
我在外面等他换衣服,等得我都快睡着了,他才慢悠悠地出来。
我们走在大街上,他就像个没有灵魂的木偶一样,被我拖着走。
路过他以前最爱吃的小吃摊,以前他肯定会像火箭一样冲过去,现在就看了一眼,一点反应都没有。
我逗他说:“你以前不是看到这个就走不动道儿了吗?今天咋了,这小吃都不香了?”他勉强扯了扯嘴角,说:“没胃口,吃啥都一个味儿。
”那一瞬间,我心里特别不是滋味儿。
我也尝试着给他讲笑话,那些以前能让他笑出眼泪的笑话,现在就像石沉大海,一点波澜都没有。
我感觉自己就像个蹩脚的喜剧演员,在一个没有观众的舞台上表演。
有时候我都有点生气了,心想这小子怎么油盐不进呢。
但又马上意识到,他不是故意的,他是生病了啊。
抑郁症这个病啊,真的很折磨人。
它就像一个无形的怪物,一点点吞噬着我朋友的活力和快乐。
不过我可不会轻易放弃他,我就像个顽强的小战士,每天都想着法儿地给他发一些搞笑的视频,拉他出去晒晒太阳,虽然有时候他并不配合,但我相信水滴石穿嘛。
我知道,他在和这个看不见的敌人作斗争,而我呢,就做他背后的那个啦啦队。
我想告诉他:“兄弟,你可不能被这个病打败了,你以前那么牛,现在也肯定行。
你要是累了,就靠着我歇会儿,等休息好了,咱们再一起去折腾这个世界。
我的朋友得了抑郁症作文
我的朋友得了抑郁症作文我有一个朋友,他得了抑郁症,这事儿刚知道的时候,我那脑袋就像被人敲了一闷棍,懵得很。
以前他啊,就像个小太阳似的。
不管啥时候见着他,脸上都带着笑,眼睛亮晶晶的,好像对这个世界充满了无限的好奇和热爱。
他能在街边看到一朵小花就高兴半天,还拉着我不停地说这小花多有精气神儿。
可现在呢,就像变了个人似的。
你要是见着他现在的模样,准会吓一跳。
那眼神啊,空洞洞的,就像一潭死水,没有一点波澜。
以前他总是叽叽喳喳说个不停,现在却变得沉默寡言。
我有时候故意找些以前他特感兴趣的话题,像什么科幻电影里的超级炫酷的飞船啦,或者是游戏里那些超难打的大boss。
可他呢,只是淡淡地应一声,就没了下文。
这感觉就像我对着一口枯井在喊话,声音进去就被黑暗给吞了,连个回响都没有。
我就想着,得拉他一把呀。
我跟他说:“兄弟,咱们出去走走呗,那外面的世界可精彩了,有好多好吃的好玩的。
”他却摇了摇头,说他没兴趣,就想在屋里待着。
我又说:“那咱看个喜剧片,笑一笑,十年少呢。
”他只是看了我一眼,那眼神里有疲惫,还有一种我看不懂的东西,然后他说他笑不出来。
我这心里就像堵了一块大石头,又着急又无奈。
有一次,我硬拉着他出去散步。
一路上我像个话痨一样,指这儿指那儿的给他看,可他就像个木头人一样,机械地跟着我走。
走着走着,他突然停下来,看着路边的一棵树,眼泪就默默地流下来了。
我当时就慌了神,问他怎么了。
他说他觉得那棵树好孤独,就像他自己一样。
我这才意识到,抑郁症这个家伙,把他的世界变得这么灰暗,他看到的东西都带上了悲伤的滤镜。
不过我可不会轻易放弃。
我开始在网上找各种资料,想知道怎么才能让他好起来。
我看到有人说陪伴很重要,我就更坚定了要一直守在他身边的想法。
我每天给他发消息,哪怕他不回我,我也照发不误。
我会给他分享我今天遇到的趣事,哪怕是路上看到一只狗追着自己的尾巴跑这种小事。
我还会给他带一些小礼物,有时候是他以前爱吃的小零食,有时候是我觉得很有意思的小玩意儿。
从抑郁症走出来的人有多强大作文
从抑郁症走出来的人有多强大作文在生活的舞台上,抑郁症就像是一场突如其来的暴风雨,把人卷入黑暗的漩涡。
但那些能够从抑郁症中走出来的人,那可真是拥有超级英雄般的力量!
你能想象每天醒来都觉得世界是一片灰暗,做什么都提不起劲,甚至连起床都像是要搬动一座大山吗?这就是抑郁症患者的日常。
他们仿佛被困在了一个无形的牢笼里,找不到出口,内心充满了痛苦和绝望。
当他们决定挣脱这黑暗的束缚,开始一步步往外走的时候,那需要的勇气简直超乎想象。
这可不是像早上决定不赖床那么简单,这是要和内心那个不断说“放弃吧,没用的”的声音作斗争。
从抑郁症走出来的人,学会了和自己的内心对话。
他们不再被负面的想法牵着鼻子走,而是像个智慧的驯兽师,慢慢驯服了那些捣乱的情绪小怪兽。
他们变得超级敏感于自己的心情变化,一旦有个“小黑云”飘过来,就能立刻察觉,然后想办法把它吹走。
他们还拥有了一颗“大心脏”。
以前可能别人一句不经意的话就能让他们心碎一地,现在?哼,随你说,我自岿然不动!外界的风风雨雨再也不容易伤害到他们,因为他们知道自己的价值不取决于别人的评价。
而且啊,这些从抑郁症中走出来的人,更加懂得珍惜生活中的小美好。
一缕阳光、一朵小花、一个陌生人的微笑,都能让他们感到无比温暖和幸福。
他们不再把一切都当作理所而是怀着感恩的心去感受每一个微小的瞬间。
要说他们有多强大?那简直就是从地狱归来的勇士,带着伤疤,却更加坚韧;带着经历,却更加豁达。
他们用自己的力量证明,没有什么能够真正打败一个不愿屈服的灵魂!所以,如果你身边有从抑郁症中走出来的人,一定要给他们一个大大的赞,因为他们是真正的生活强者!。
如何对抗抑郁症作文
如何对抗抑郁症作文
对抗抑郁症,从内心出发的旅程。
有时,你觉得自己仿佛被黑暗笼罩,就像身处一个无尽的漩涡中。
但记住,你得先接受自己的感受,别害怕那些悲伤和绝望。
你
得允许自己难过,然后再试着站起来。
嘿,别总是把自己关在屋子里!找几个靠谱的朋友,跟他们聊
聊你的感受。
他们可能不懂,但他们会陪你一起度过难关。
别忘了,还有那些专业的心理咨询师,他们真的能帮到你。
说真的,有时候你得动一动!别老是窝在沙发上看电视。
出去
跑跑步,游游泳,或者做做瑜伽。
运动一下,你会发现自己心情好
多了。
真的,不骗你!
总之,对抗抑郁症就像是一场与自己的战斗。
但只要你愿意迈
出那一步,愿意寻求帮助,愿意动起来,你就一定能找到属于自己
的光明。
加油,你可以的!。
关于自己抑郁的情况200字作文
英文回答:I suffer from depression, which seriously affects my daily life and work performance。
Daily feelings of lack of interest and motivation, depression and frustration be the norm。
I know that depression is not just a problem of mood, but a disease that requires professional help。
We should pay due attention to mental health issues, strengthen the prevention and treatment of mental illness and provide the necessary support and assistance to patients。
It was to be hoped that the Government would increase its investment in the area of mental health and develop better policies to ensure access to timely and effective mental health services。
本人患有抑郁症,该疾病严重影响了我的日常生活和工作表现。
每日感到无法提起兴趣和动力,心情低落、情绪沮丧成为常态。
我深知抑郁症并非简单的心情问题,而是一种需要专业帮助的疾病。
我们应当充分重视心理健康问题,加强对心理疾病的预防和治疗工作,为患者提供必要的支持和帮助。
希望政府能够加大对心理健康领域的投入,制定更加完善的相关政策,确保广大裙众能够获得及时有效的心理健康服务。
抑郁人的事件作文怎么写
抑郁人的事件作文怎么写《黑暗中的挣扎:一位抑郁症患者的故事》在这个看似充满阳光和希望的世界里,有一群人却在黑暗中独自挣扎,他们就是抑郁症患者。
今天,我要讲述的是一个关于抑郁症的真实故事,希望能让更多的人了解这个疾病,给予那些正在受苦的人更多的理解和关爱。
[患者姓名],一个曾经充满活力和梦想的年轻人,却在不知不觉中陷入了抑郁症的深渊。
起初,他只是觉得自己情绪低落,对周围的事物失去了兴趣。
他以为这只是一时的疲惫和压力,只要休息一下就会好起来。
然而,随着时间的推移,他的情况越来越糟糕。
他开始变得沉默寡言,不愿意与人交流。
每天都感到无比的疲惫和无助,对未来充满了恐惧和绝望。
他的睡眠质量也变得很差,经常整夜整夜地失眠,脑海中不断浮现出各种负面的想法。
他觉得自己是一个失败者,没有任何价值,甚至产生了自杀的念头。
[患者姓名]的家人和朋友发现了他的异常,试图帮助他走出困境。
他们鼓励他多参加社交活动,多运动,但是这些努力似乎都没有起到太大的作用。
[患者姓名]依然沉浸在自己的痛苦中,无法自拔。
最终,[患者姓名]在家人的陪伴下,走进了医院的心理科。
经过专业医生的诊断,他被确诊为中度抑郁症。
医生为他制定了详细的治疗方案,包括药物治疗和心理治疗。
在治疗的过程中,[患者姓名]经历了许多痛苦和挣扎。
药物的副作用让他感到身体不适,心理治疗也让他不得不面对自己内心深处的恐惧和痛苦。
但是,他并没有放弃,而是选择了勇敢地面对自己的疾病。
经过一段时间的治疗,[患者姓名]的情况逐渐好转。
他开始重新找回自己的兴趣爱好,愿意与人交流,睡眠质量也得到了改善。
他终于看到了生活中的希望,感受到了自己的价值。
这个故事告诉我们,抑郁症是一种严重的疾病,它不仅仅是情绪上的问题,更是一种需要专业治疗的心理障碍。
我们不能忽视抑郁症患者的痛苦,更不能对他们进行歧视和误解。
我们应该给予他们更多的理解和关爱,帮助他们走出黑暗,重新拥抱阳光。
同时,我们也要重视自己的心理健康。
写个抑郁症患者要她好好活着的作文
写个抑郁症患者要她好好活着的作文说起我呢,我是一个重度精神疾病患者,从诊断到现在,已经快十一年了,这些年,我一直都在坚强努力地活着,所以我的情况比一些和我同样患病的人,要好很多。
那么我觉得,治疗这个病呢,不单单是靠吃药就能够治愈的,还得靠自己的意志力,才能够让病情得到相应的缓解,换一句话说就是:“这种病,本身就是一种和心理息息相关的病,所以,只靠吃药是治不好这个病的。
还得自己坚强起来,用自己顽强不屈的精神状态,来缓解病痛的折磨。
”
让自己坚强起来,这是我给抑郁症患者提供的一大建议。
怎么说呢,曾经的我,也没有那么坚强,我的状态很差很差,但是后来我被家里的人说的话刺激到,我才发现,原来真正爱自己的人,就真的只有自己。
父母年老体弱,不再是我们背后的支柱,也不再能够让我们依靠,他们就算是有一天不管我们了,就算我们生病,那他们似乎也没有什么错。
毕竟,成年人了,应该学会照顾自己,学会自食其力。
我的心愿作文关于抑郁症患者
我的心愿作文关于抑郁症患者我的心愿。
抑郁症的朋友们,你们并不孤单,世界上还有很多人在关心着你们。
记得,有啥事儿别都憋在心里,跟亲人朋友多说说,或者找个心理医生聊聊,都能让心里舒坦点。
哎,说实话,有时候这社会真让人喘不过气来。
但咱们得相互理解,相互包容,特别是对待抑郁症患者,得多点耐心和关爱。
别老是用异样的眼光看他们,其实他们需要的就是一个温暖的拥抱。
听说治疗抑郁症得靠专业的医生和心理咨询师,那咱们就多支持这些专业人士吧!让他们有更多的资源和精力去帮助那些需要的人。
同时,咱们自己也得学点心理健康知识,别再对抑郁症一无所知了。
说真的,我特希望有一天,抑郁症能像感冒发烧一样被大家接受和理解。
那时候,患者们就不用再藏着掖着了,可以大大方方地去看医生,接受治疗。
而社会也会变得更加包容和温暖,给每一个人一个健康快乐的成长空间。
最后啊,我想说的是,无论你们现在处于什么样的困境中,都别放弃希望。
记住,生活总会有起有落,但只要咱们不放弃,总会找到属于自己的那片天空。
加油,朋友们!。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
他开始低头整理桌上的医患病例,没有再说话,就好像给我的一张病例能代表所有的话。
我撰在手心里,感觉它的褶皱和粉身碎骨的嘶叫,内心如千钧之力向外发,而浑身却无力像快要散架。
我扶着面前的椅背,并没有离开。
他向上扶了扶眼镜,看了我一眼,又开始作其他的事情。
我希望他背对着我,哪怕是嘟囔的说一句:“回去吧,没什么大不了的。
”或者带着愠色的说:“没病找病,赶快出去吧。
外面阳光很好。
”但他终究什么也没有说。
像一场宣判的休庭。
对我而言,这已经是不能上诉的一场终极审判——抑郁症。
病房的挂钟整点报时,咚——咚——咚——的声音从耳膜到内心震颤着我浑身的细胞。
我如灌铅的双腿迈开时,并没有支离破碎的散落掉,我像个幽魂一样飘出了医院。
外面的确阳光正好,可是,有什么用处呢?初冬的暖阳,只是在凄凄惨惨的候着隆冬的严寒。
就好像在秋风中招摇的黄叶,都不自知在哪天冷冽的风中飘零;或者在哪场不期而遇的雨中,湿漉漉的躺在冰冷的地上。
这样短暂的暖阳,就好像一场暮年的黄昏,只是死亡来临前的尽兴舞蹈。
何苦作践了这身子。
侬今葬花人笑痴,他年葬侬知是谁?不过人间一场游戏梦。
你们何苦戴着面具高调的笑,脱下伪装,回到悲苦的颓容泣这红尘的宿命;泣这生死无常;泣这真假不分的流年。
为什么会是抑郁?我突然怔怔的站住。
你才抑郁,你们全家都抑郁。
我掏出病历单,看着褶皱的尸体,龙飞凤舞的画着符咒,就像阎罗的判书。
我顺手撕成粉碎,丢进路边的垃圾桶。
我惶惑的张望着眼前的街景,人流涌动,汽车嘶鸣,这个聒噪的世界。
等反应过来,才发现自己出了医院朝着反方向走了很久。
见鬼的世界。
拦了辆车朝着家里开去。
司机自顾自的哼唧着,听不清的咒语在车里回荡。
望着车外,别人的忙碌和躁动,不知触动了哪根泪腺,泪水模糊了眼中世界,我想不起擦拭,泪眼中的世界那样清晰,虽然些许扭曲变形,却像纯净的世界,召唤着封藏的灵魂。
没有抽噎,只有泪水肆无忌惮的流淌。
我找不到流泪的借口和理由,只是看着窗外,好像如一只逝去利爪的困兽,在尝试过无数次的挣扎后,认命一般的等待宰割,呼哧的喘着粗气,浑身流淌的,已经分不清是血液还是泪水。
到了。
司机干涩毫无情感的话像机器发出吱吱呀呀的衰老声。
走下车,我怀疑这只是一个虚假的世界。
很想问问路人,那个真实的世界怎么走,可是,看着路边各色自然不拘束的表情,我知道他们戴着面具佯装着自然。
何苦再问他们,沉溺在虚假的苦难中也是一种幸福,只怪自己太认真,如今,想把虚假的面具戴上和他们一样莺歌燕舞时,才发现自己抽象的面容无法适应那俊美的面具。
突然,内心涌上一阵急躁,我狂奔起来,浑身机体抖动着,缺氧的感觉仿佛有灵魂在脑中四处冲撞,从眼睛处,耳膜处,喉咙处。
我继续着奔跑,我希望它能突破牢笼,冲出来,任他去哪里,我不想圈囿它,不想拥有它,不想与它共舞。
我跌倒在路边,脚踝处阵阵撕裂的剧痛再一次让泪水涌出,膝盖处一阵麻木的针刺感。
我
半趴在路边,喘着粗气,灵魂像是在呕吐的喘气中一寸一寸的逃离出来。
我躺在路上,让痛感传遍全身,拥挤着催着灵魂从我的粗喘中呼出,可是总感觉呼吸间,呼出一寸吸进一寸,给它自由时,它却如此纠缠。
汽车疾驰而过,尖鸣着像负有抢救灵魂的使命一般。
可是,那么多的灵魂,谁能拯救谁?这个悲伤的世界,总会下雨;这个迷茫的世界,总会阴郁;这个离奇的世界,总会不知所终。
一切的一切,没有开始,没有结束,只有这惨淡的过程,就像一场必经的苦难史,你不知其所然,也不知其所以然,只是无尽的无尽,沉默的沉默,顺从的顺从。
也许有一天,我会怀揣利器……
后记:愿我的悲伤就是你未来的悲伤,愿我的不幸就是你未来的不幸,因我用文字告诉你经历,愿你不再经历。