团队凝聚力团辅方案修订稿
增强团队凝聚力的团队合作训练活动方案
增强团队凝聚力的团队合作训练活动方案随着企业竞争的日益激烈，团队合作成为了组织中不可或缺的一部分。
团队凝聚力是一个团队高效运作的关键要素。
为了提高团队成员之间的合作能力和凝聚力，组织一场团队合作训练活动是必不可少的。
本文将提出一个增强团队凝聚力的团队合作训练活动方案。
活动名称：团队拓展训练营活动目标：1. 提高团队成员之间的沟通与协作能力；2. 增强团队成员的互信与互动；3. 培育团队中的领导才能和合作精神。
活动时间：2天活动地点：选择一个自然环境优美、面积宽广的户外训练基地。
这样的环境能够让团队成员更好地放松身心，有助于创造积极的团队合作氛围。
活动内容：第一天：1. 团队课程介绍和目标设定：团队教练向团队成员介绍训练目标和计划，并与团队成员商讨最终目标的设定。
2. 团队激励：通过激励性讲座和团队活动，激励团队成员展现他们的潜力和实现个人目标的重要性。
3. 团队动力提升：使用团队挑战活动和团队合作游戏，提高团队成员之间的协作和合作能力，并锻炼团队的领导能力和决策能力。
4. 团队交流：进行团队讨论，提高团队沟通能力和解决问题的能力。
第二天：1. 团队建设：使用户外探险活动和障碍挑战，培养团队成员之间的信任和团队意识，并提高解决问题的能力。
2. 团队合作协作：进行团队合作项目，要求团队成员共同协作，解决复杂问题。
3. 团队反思：团队成员进行活动总结及回顾，分享经验，并讨论遇到的挑战和解决方案。
4. 团队行动计划：团队成员制定实施团队在未来工作中所学到的技巧和策略的计划。
活动预期结果：通过这个团队合作训练活动，预计达到以下结果：1. 团队成员之间的沟通和协作能力得到提高，共同完成团队目标的能力增强。
2. 团队成员之间建立更强的互信和互动，增强凝聚力。
3. 培育团队中的领导才能和合作精神，为团队的发展提供坚实基础。
活动评估：活动结束后进行全员评估，以了解团队成员对于活动的满意度和对团队凝聚力提升的感受。
团队凝聚力打造方案（精选5篇）
团队凝聚力打造方案（精选5篇）团队凝聚力打造方案篇11、活动目的：为了调动全体教师的工作热情，激发教师的工作干劲，调节教师身心健康，进一步增强幼儿园的凝聚力，增加教师的归属感和幸福感，提高教师之间的协作精神和集体主义精神，营造和谐幸福校园。
我们组织全园教职工进行一次拓展训练。
拓展训练是一种体验式培训，所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入，向自己的能力极限挑战，跨越"极限"，激励斗志，激发潜能；分组活动，强调集体合作，在集体中显示个性，创造性在发挥团队能力；获得人生难得的高峰体验。
有着"磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队"的深层次内涵。
我们要做到：信任是基石、规则是关键、创新是灵魂、领导是核心、目标是方向、沟通是桥梁、合作是手段。
2、活动介绍：户外拓展培训，把受训人员带回到大自然中，通过专门设计的具有针对性和富有挑战性的课程，利用种种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列考验，磨练克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团结合作的团队意识，通过学员亲身体验、感悟、加以培训师的引导、提炼，达到心理训练、人格训练、管理训练的培训目的，拓展训练，作为老师、平时在课堂上教书育人，用授课的方式在指导学生。
而在拓展训练中、却能体验团队协作、团队配合、在欢乐的活动中感悟课堂上感悟不到的东西。
也许只是一瞬间的感动、也许只是一瞬间的感恩、有时只是一瞬间的体会，却能深深的铭记在心中。
也许体验式培训的一些活动还能运用到我们平时的授课中。
如：cs野战，安全的激光对抗游戏，模拟战场的紧张刺激，模拟军人的军旅生活。
穿上军装、戴上头盔、画上迷彩油、拿起武器、在战场上叱咤风云。
10米高空行走，只有相信同伴，才能迈出"高空一小步，人生一大步"等项目。
3、活动组织：总指挥：杨晓红副总指挥：武秀玲丁荣秋张玉妹曹连英树成霞联络员：张蓉杨雪玲陈凤珍江晶晶4、活动时间：20xx年5月21日（星期六）5、活动地点：射阳经管校内6、参与人员：全体工会成员（除公、私事请假外。
团辅活动方案
团辅活动方案一、引言团辅活动是一项有助于提升团队凝聚力和解决问题能力的有效工具。
通过团辅活动，团队成员可以更好地了解彼此，增强合作意识，培养领导能力，并解决团队面临的挑战。
本文将介绍一种全面的团辅活动方案，涵盖了活动目标、具体步骤和预期效果等方面。
二、活动目标1. 提升团队凝聚力：通过团辅活动，促进团队成员之间的相互了解与信任，加强团队的联系和凝聚力。
2. 培养合作意识：通过团辅活动，鼓励团队成员之间的合作与协作，培养共同完成目标的意识。
3. 发展领导能力：通过团辅活动，激发团队成员的领导潜能，培养他们的领导能力和团队管理能力。
4. 解决问题能力：通过团辅活动，提升团队成员面对问题时的分析、解决和决策能力，帮助他们更好地面对挑战。
三、具体步骤1. 团队建设活动：通过一系列团队建设活动，让团队成员更好地了解彼此。
可以采用游戏、拓展训练等方式，加强团队之间的互动和沟通。
2. 角色扮演：让团队成员扮演不同角色，模拟各种情境，训练他们的领导能力和问题解决能力。
可以设定一些实际工作中的场景，让他们通过角色扮演来解决难题。
3. 团队合作项目：设立一个需要团队合作完成的项目，让团队成员分工合作，共同完成任务。
通过这个过程，培养他们的合作意识和团队协作能力。
4. 反思讨论：在每个活动完成后，组织一个反思讨论，让团队成员一起回顾活动过程中的成就、问题和不足之处，提出自己的建议和改进方案。
四、预期效果1. 团队成员之间的凝聚力增强，相互间的信任度提高，有助于更好地完成团队任务。
2. 团队成员具备了更好的合作意识，能够更好地协作共事，提高团队整体效能。
3. 团队成员的领导能力得到了发展和提升，能够更好地组织与管理团队。
4. 团队成员的问题解决能力得到了增强，能够更好地应对团队面临的挑战与问题。
五、总结团辅活动方案是一种有效的团队建设工具，通过一系列的活动帮助团队成员提升凝聚力和解决问题的能力。
本文介绍了一种全面的团辅活动方案，包括活动目标、具体步骤和预期效果。
团队合作 团辅策划书3篇
团队合作团辅策划书3篇篇一《团队合作团辅策划书》一、团辅主题团队合作二、团辅对象[具体团队名称]三、团辅时间[具体时间]四、团辅地点[具体地点]五、团辅目的1. 帮助团队成员更好地了解彼此，增强团队凝聚力。
2. 提高团队成员的沟通能力和协作能力。
3. 培养团队成员的团队精神和责任感。
六、团辅流程1. 开场致辞（5 分钟）团辅师自我介绍，欢迎团队成员参加本次团辅活动。
简要介绍本次团辅的主题和目的。
2. 团队建设（30 分钟）团队成员分成若干小组，每组[X]人。
每个小组在规定时间内选出组长，并设计出自己的队名、队旗和队歌。
各小组轮流展示自己的队名、队旗和队歌，其他小组进行评分。
3. 团队沟通（30 分钟）每个小组的成员围成一个圆圈，进行“传球游戏”。
游戏规则：小组内的成员依次将球传递给下一个人，不能抛球或扔球，只能用手传递。
如果球掉在地上，需要重新开始。
游戏结束后，团队成员分享在游戏中的感受和体会，以及在团队沟通中遇到的问题和解决方法。
4. 团队协作（30 分钟）每个小组的成员分成 A、B 两组，分别站在场地的两端。
A 组的成员蒙上眼睛，B 组的成员不能说话，只能通过手势和动作来引导 A 组的成员穿过障碍物，到达场地的另一端。
游戏结束后，团队成员分享在游戏中的感受和体会，以及在团队协作中遇到的问题和解决方法。
5. 团队责任（30 分钟）每个小组的成员围成一个圆圈，进行“信任背摔”游戏。
游戏规则：一名团队成员站在圆圈中间，背向其他成员，双手交叉放在胸前。
其他成员则两两一组，站在圆圈的边缘，双手握住对方的手腕，形成一个“保护网”。
站在圆圈中间的成员要闭上眼睛，身体向后倒，其他成员则要接住他/她。
游戏结束后，团队成员分享在游戏中的感受和体会，以及在团队责任中遇到的问题和解决方法。
团队成员分享自己在本次团辅活动中的感受和体会，以及对团队合作的理解和认识。
团辅师对团队成员的表现进行评价和反馈，鼓励团队成员在今后的工作和生活中继续发扬团队精神，提高团队合作能力。
提高团队的凝聚力活动方案（通用3篇）
提高团队的凝聚力活动方案（通用3篇）提高团队的凝聚力篇1领袖风采项目介绍：通过学员的连续报数，决定小组成绩，最后的一组队长须按照规定数量完成俯卧撑。
在音乐背景下，培训师与学员共同分享领袖的风采、责任与感恩的意义…项目规则：1、每位领袖只负责建设团队，所有队员参加报数比赛2、报数，最先报完的为赢家，3、报数顺序：abab交替先报4、误报、漏报、错报、抢报都算输，另一家不用再比，5、输家队长做俯卧撑男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯卧撑或仰卧起坐6、裁判两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果7、对方比赛时必须肃静，在领袖做俯卧撑时，任何一方包括队长发出任何声音如：掌声，数数，笑声，私底下交谈，其队长当下必须接受惩罚，加多十个俯卧撑，项目注意事项：1、要求数数的助教要严厉，威严，声音平常2、开始就要训练队长，一路训练下去，严格俯卧撑标准，不合格就重做项目操作流程：1、分组2、选队长：竞争正负队长各一名，竞争，向队员表示出你的诚意，你的信心，取得拥护，(如果有人走出来又退回去，就要问，你为什么不抓住这个机会，)在选出队长前先一个一个的问，如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚，如果这个惩罚你受不了怎么办，如果你这领导的这个队一直输，你愿不愿意一直接受惩罚，(这时，可以把意愿度不够的队长先删掉。
)是否愿意接受任何难度与挑战3、问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗?”4、选出队长后，再一次问。
“你要做队长就要承担责任，愿不愿意绝对承诺承担责任?”(停)“如果让你接受的惩罚你受不了，怎么办?”“无论怎么样能不能坚持”不可以推脱，勇于接受挑战，5、问队长：“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜?”请问：“你是不是一个言行一致的领导?”“如果你的队员在比赛过程中有人犯规了，你愿不愿意代他们接受惩罚，如果你们领导的队失败了，你愿不愿意代他们接受惩罚?” “各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下?”(两边的队长单独问)6、取队名7、赢家先列队整齐喊：“我们赢了，哈哈哈”，并用手指着对方8、输家列队整齐说：“愿赌服输，恭喜你们”同时一定三鞠躬，队长就职演说9、队长鼓舞士气，喊：队，永第一、10、宣布比赛规则：(助教在白板上画方框，队名)11、比赛正式开始项目目标：1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任;2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓，回答以下两个问题：一、为什么员工总是抱怨领导对他的帮助和支持不够?难道是真的吗?二、领导总是委屈为员工做了那么多，为什么就是不被理解?3、在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情投入，认真、负责，一次成功。
增进员工团队凝聚力的团建活动方案
增进员工团队凝聚力的团建活动方案团队凝聚力是一个组织中至关重要的要素，对于员工的合作和工作效率有着积极影响。
为了增进员工之间的凝聚力，许多企业选择组织团建活动。
本文将提供一套详细的团建活动方案，旨在加强员工之间的合作和互动，进而提升团队的凝聚力。
一、团建活动目标1. 提升员工之间的沟通和合作能力2. 加强团队成员间的了解和信任3. 激发员工的工作热情和积极性4. 增加员工工作满意度和归属感二、团建活动方案1. 团队合作挑战通过组织团队合作挑战来促进员工之间的合作和沟通能力。
例如，组织障碍赛，要求团队成员在限定时间内克服各种障碍。
通过共同努力和沟通配合，团队成员将学会彼此信任和依赖。
2. 团队建设讲座邀请专业团队建设专家进行讲座，分享团队合作的重要性以及有效的团队建设策略。
专家的经验分享将启发员工的思维，促使他们思考如何改善团队合作，并明确目标。
3. 团队文化交流组织员工间的文化交流活动，增加彼此之间的了解和关系。
例如，组织员工国际美食分享会，每位员工可以准备自己国家的特色美食，并与团队成员分享背后的文化故事。
4. 团队合作游戏组织团队合作游戏，通过游戏的竞争和挑战培养员工间的合作意识。
例如，组织趣味团队拼图比赛，要求团队成员合作拼出规定图片。
这将激发他们的团队精神，并加强相互依赖。
5. 团队拓展活动组织团队拓展活动，如户外野营或攀岩等，以培养员工的团队合作和领导能力。
这些活动将考验团队成员的相互支持和信任，并加强彼此间的合作关系。
6. 团队成果分享组织团队成果分享会，让员工有机会展示过去合作取得的成果和经验。
这将激励员工，增加他们对团队的归属感，并进一步强化团队凝聚力。
三、活动实施及评估在实施团建活动前，明确活动细则、时间和地点，并确保活动与组织目标一致。
活动结束后，收集员工的反馈，进行活动的评估和总结，以优化未来的团建活动方案。
四、总结通过组织各种类型的团建活动，可以有效增进员工之间的凝聚力。
班级凝聚力团辅方案
班级凝聚力团辅方案第一篇：班级凝聚力团辅方案班级凝聚力团辅方案一、活动前期准备：1、各组提前联系各班负责人，需要提前20分钟布置班会场地，并提醒班上同学每人准备一支笔，于班会开始前5分钟到达班会地点，并确定最终参与人数。
2、工作人员必须提前一天准备活动物品，并进行组内交流。
3、工作人员必须提前半小时到达团辅地点，指导班级成员布置教室。
4、板书内容：2015级班级凝聚力主题团辅安顺学院心理咨询中心XX年XX月XX日”二、活动简介：1、团体名称快乐起航同舟共济2、团体性质同质性的、发展性团体3、团体成员、规模、时间大学生40—70人，每次1.5小时左右4、活动时间、地点（待定）5、活动目的通过团辅增进班级成员间的相互了解，懂得相互理解与支持，营造真诚、尊重、温暖的团体氛围，增强亲切感和归属感，增强班级荣誉感，提升班级凝聚力。
6、团体指导老师、领导者、观察员指导老师：贾玉雪领导者：观察员：三、活动流程：1、活动简介（5分钟）：主持人简要介绍自己、观察员：心理咨询中工作人员……介绍本次活动主题、活动目的。
2、团体规则如下：1）我绝对：遵守团体规则，活动中绝不无故离场。
2）我可以：手机关机或是静音、飞行模式、活动中不允许接打电话，放在随行背包内，将背包放在室内指定位置。
3）我能够：真诚互动，积极投入并保守秘密，尊重每位成员的隐私。
4）我一定：尊重他人，仔细倾听，不随意打断他人的发言、广泛交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通。
活动一：相见欢——大风吹（15分钟）——活动目的：首先，活跃气氛，让成员们相互熟悉，创造轻松舒适的环境和安全信任的气氛，从而使成员与集体相互融合，促进大家关注自我和他人的特征，其次达到建立良好的成员关系，注意力集中到活动中。
——活动规则：1、全班围坐成圆圈，主持人开始说：“大风吹！”大家问“吹什么？”主持人说：“吹有穿鞋子的人”。
则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置。
2、每次换位置不能换到旁边相邻座位，只能进行“直线跑动”。
教师团队凝聚力团辅方案,原创(可编辑修改word版)
团结一致，凝聚力量一、活动目的：参与者通过一系列活动相互了解，相互合作，相互信任，在活动中认识到团体的力量，团队合作的重要性，从而可以进一步提高凝聚力。
二、参与对象：全体教师三、活动时间：2016 年 9 月 10 日 2 小时四、活动准备：动物图形 10 张、彩笔 10 盒、大海报纸 10 张、报纸若干、剪刀 10 把、宽透明胶 10 卷五、活动步骤：（一）分组活动：动物分组15’1.成员各自随机抽取一张动物卡片；2.所有成员取好卡片后，根据卡片的细节通过沟通和配合将卡片拼成一张完整的动物；3.共同拼好一种动物的成员为一组。
（二）团队建设20’1、每个组发一张海报纸，一盒彩笔；2.要求每个团队选出一名队长、创建出团队队名、口号、logo，在海报纸上展示自己团队特征；3.各组展示。
（三）热身游戏：老师说5’游戏规则：所有成员按指导者指令做动作，条件是只有“老师说”后面的指令需要执行，其它指令不执行。
1.老师说举起左手，举起右手2.老师说举起左手，老师说举起右手，双手举高3.老师说举起左手，老师说举起右手，老师说双手举高，拍手（四）主题游戏 1：滚雪球20’游戏规则：小组成员围坐一圈，依次进行自我介绍，自我介绍内容包括姓名，家乡，兴趣爱好，第一位介绍完后，第二位要先介绍第一位再介绍自己，以此类推，直到全组成员介绍完毕。
随机找两个组展示。
（五）主题游戏 2：建高塔30’游戏规则：每组十张大报纸，一把剪刀，一卷透明胶。
通过小组的沟通合作，开动脑筋，看哪个组的高塔最坚固、最美丽、最高、最有创意。
最后每个小组推荐一个代表来介绍自己的高塔：塔名，特色，搭建过程中的感受。
（6）集体分享总结20’。
团队凝聚力活动方案_团建活动方案范文
团队凝聚力活动方案_团建活动方案范文团队凝聚力活动方案一、活动主题团队凝聚力活动二、活动目的提高团队凝聚力，增进队员之间的合作意识和沟通能力，增加工作效率和效益。
三、活动时间一天四、活动地点公司附近的主题公园或户外拓展基地。
五、活动内容1. 组建小组将团队成员分成若干个小组进行活动。
每个小组应该包括不同部门的成员，以便加强团队内部的合作和沟通。
2. 团建活动采用团建活动的形式，增强团队成员的磨合和协作能力，增强团队凝聚力。
3. 拓展训练在团建活动中，每个小组应该进行拓展训练。
训练内容可以包括攀岩、绳网、走钢丝等，这些项目可以培养成员的勇气和毅力，增强团队成员的信心和合作意识。
4. 团队商讨在拓展训练之后，每个小组应该开展团队商讨。
在商讨的过程中，每个成员应该提出自己的意见和建议，以便让团队成员更好地了解和尊重彼此，增强团队凝聚力。
5. 团队分享在商讨之后，每个小组应该向其他小组分享他们的想法和计划。
通过分享，团队成员可以更好地了解其他小组的思路和计划，以便更好地协作，达成共识，增强团队凝聚力。
六、预算根据活动形式和规模不同而有所不同。
一般来说，该活动的预算可以包括活动场地费用、活动器材租赁费用、教练费用、餐饮费用等。
七、活动方案的实施1. 组织人员由公司的HR团队或者外部拓展机构的专业人员组织实施。
2. 常规安全措施在拓展训练中，必须贯彻常规安全措施，包括安全带、护具、现场抢救队伍等。
3. 售后服务在活动结束之后，为需要后续服务的成员提供售后服务。
八、活动效果的考核通过成员的反馈、成果的达成、团队效益的提高等来考核。
九、活动记录的保存对生动的活动记录进行整理保存，为后续团队活动积累经验和验证效果提供有效数据支持。
十、活动总结评估活动效果，对活动进行总结和反思，提高后续团队活动的设计和实施能力。
凝聚力量团队活动方案
凝聚力量团队活动方案1. 引言在当今竞争激烈的商业环境中，构建一个高效合作、凝聚力强的团队对于成功实现组织的目标至关重要。
为了增强团队的凝聚力，培养成员之间的合作精神和默契，我们拟定了一份团队活动方案，旨在加强团队成员之间的关系，提升团队整体的工作质量和执行能力。
2. 活动目标本团队活动方案的目标是：•增强团队成员之间的信任和合作意识•提升团队的沟通和协作能力•加强团队成员的问题解决和决策能力•提高团队的工作效率和执行力3. 活动内容3.1 团队建设讨论会在活动开始之前，组织一次团队建设讨论会，让每个团队成员了解活动的目标和内容。
在讨论会中，团队成员可以分享自己的期望和担忧，提出建议和意见。
3.2 团队拓展训练组织一次团队拓展训练，通过各种团队合作游戏和挑战，促进团队成员之间的合作意识和默契。
训练中可以包括以下活动：•合作盲目拼图：团队成员眼睛被蒙住，需要通过合作完成一幅拼图•沙雕建设：团队成员合作建造一个沙雕作品，考验团队成员的沟通和协作能力•生存任务：团队成员需要合作完成一系列生存任务，考验团队成员的问题解决和决策能力3.3 团队共享经验组织一次团队共享经验的活动，让团队成员分享自己的经验和教训。
可以采取以下方式进行：•组织座谈会：让每个团队成员分享自己的成功经验和失败教训•报告分享会：团队成员可以准备一份报告，分享自己在工作中所取得的成果和经验•互动讨论：团队成员可以通过互动讨论的方式，分享彼此的经验和教训3.4 团队活动总结和反思在活动结束之后，组织一次团队活动总结和反思的会议。
团队成员可以回顾整个活动过程，总结活动的收获和不足，并提出改进的建议。
通过反思，促进团队成员对团队建设的深入思考，为未来的团队工作奠定基础。
4. 活动时间和地点活动时间：预计在两天内完成活动地点：选择一个室外环境良好的场地，以方便团队活动和训练的进行。
5. 活动预算根据上述活动内容和时间安排，初步预算如下：•场地租赁费用：XXX元•训练师资费用：XXX元•餐饮费用：XXX元•其他费用：XXX元6. 活动评估和改进活动结束后，组织一次活动评估会议，对活动的效果进行评估和总结。
凝聚力团体辅导方案
凝聚力团体辅导方案一、团体名称“凝聚一心，共创辉煌”二、团体性质封闭式、结构式团体三、团体目标1、增强成员之间的信任和理解，建立良好的人际关系。
2、提升团队成员的沟通能力和协作能力。
3、培养团队成员的归属感和团队凝聚力。
四、团体对象＿____公司员工五、团体规模20 30 人六、团体时间每周X次，每次 90 120 分钟，共X次七、团体地点室内宽敞、明亮、舒适的活动室八、领导者介绍领导者：＿____资质：具有丰富的团体辅导经验，获得具体相关资质证书助手：＿____九、理论依据1、社会心理学中的群体动力理论群体动力理论认为，群体中的各种力量对个体的作用和影响是不同的。
在一个凝聚力强的团队中，成员之间的相互作用会促进个体的积极行为和表现，从而提高整个团队的绩效。
2、人际沟通理论有效的沟通是建立良好人际关系和团队协作的基础。
通过提高成员之间的沟通技巧和能力，可以减少误解和冲突，增强团队的凝聚力。
十、团体评估1、成员自我评估在每次团体活动结束后，让成员填写自我评估问卷，包括对自己在团队中的表现、与他人的关系、对团队的贡献等方面的评价。
2、领导者观察评估领导者在团体活动过程中观察成员的行为表现、参与度、沟通方式等，并进行记录和评估。
3、成员互评在团体活动的后期，安排成员之间相互评价，让成员了解他人对自己的看法和期望。
十一、具体方案第一次团体活动：相识与团队建立1、开场介绍（10 分钟）领导者进行自我介绍，介绍团体的目标、规则和流程，让成员对团体有初步的了解。
2、破冰游戏：“大风吹”（20 分钟）成员围成一个圆圈坐下，其中一人站在圆圈中间。
中间的人说：“大风吹。
”其他人问：“吹什么？”中间的人说出一些特征，比如“吹戴眼镜的人”，具有这些特征的人就要迅速起身换位。
没有抢到位置的人站在中间继续游戏。
通过这个游戏，活跃气氛，打破成员之间的陌生感。
3、团队组建（30 分钟）将成员分成若干小组，每组 5 6 人。
小组成员相互介绍自己，然后共同为小组起一个名字，设计一个队旗和口号，并选出组长。
提升团队凝聚力的策划方案
提升团队凝聚力的策划方案一、明确团队目标团队凝聚力的提升需要明确团队的目标和使命，激发每个成员的工作热情和归属感。
团队领导应该与成员共同制定明确的目标，确保每个成员都清楚地理解并与之紧密联系。
二、建立有效的沟通机制团队成员之间的互动和沟通是提升团队凝聚力的关键。
建立有效的沟通机制，包括定期的团队会议、工作报告和项目评估等，以确保信息的传递和共享。
此外，团队领导应该鼓励成员之间有更多的沟通和互动，打破信息壁垒，促进团队协作。
三、培养团队文化一个有鲜明团队文化的团队更容易凝聚力，使成员更有归属感。
团队领导应该培养和传播团队的核心价值观和行为准则，以创建一个良好的团队氛围。
这可以通过定期的团队活动、培训和座谈会来实现，让每个成员都能感受到团队文化的重要性。
四、促进合作与协作提升团队凝聚力的一个重要方面是促进成员之间的合作与协作。
通过鼓励成员之间的互助和共享，团队领导可以创建一个相互支持的工作环境，激发团队成员的团队意识和合作精神。
此外，团队领导还可以通过设立团队奖励和鼓励团队成员的个人成就来推动合作与协作。
五、设立团队奖励机制设立团队奖励机制可以激励团队成员的积极性和工作动力，提升团队凝聚力。
团队领导应该根据团队的目标和绩效标准，设立符合团队特点和成员期望的奖励机制，以鼓励团队成员的努力和贡献。
六、推动个人成长激发团队凝聚力的另一个方式是推动团队成员的个人成长。
团队领导可以设立个人发展计划，提供培训和学习机会，帮助成员提升技能和知识水平。
通过关注每个成员的发展和进步，团队凝聚力将得到进一步提升。
七、培养领导潜能一个具有强大领导力的团队领导可以有效地激发成员的团队凝聚力。
团队领导应该不断提升自己的领导能力，并培养团队中潜在的领导人。
通过激发和培养成员的领导潜能，团队的凝聚力将得到显著提升。
八、处理冲突与团队矛盾团队中难免会产生冲突和矛盾，处理好这些问题对提升团队凝聚力至关重要。
团队领导应该积极介入并处理团队内部的冲突，倾听各方意见并寻求妥善解决方案，以维护团队的和谐与凝聚力。
加强团队凝聚力的实施方案
加强团队凝聚力的实施方案背景团队凝聚力是一个团队高效运作的关键因素。
一个凝聚力强大的团队能够更好地协作、共同努力以实现团队的共同目标。
因此，加强团队凝聚力对于提高团队绩效非常重要。
目标本实施方案旨在帮助团队加强凝聚力，提高团队合作和效率，进而达到更好的工作成果。
实施步骤1. 建立清晰的团队目标和共同价值观：- 团队成员应明确理解团队的具体目标和愿景，共同追求共同的价值观。
- 团队目标和价值观应与个人目标和价值观相协调，以促进整个团队的一致性和凝聚力。
2. 加强沟通和协作：- 建立定期的团队会议，提供一个开放的环境，促进团队成员之间的交流和合作。
- 鼓励团队成员分享意见、提出建议，并确保每个成员都有机会参与决策过程。
- 使用适当的沟通工具，确保信息的及时传递和共享。
3. 建立信任和共享：- 培养团队成员之间的信任和尊重，鼓励开放的讨论和反馈。
- 鼓励团队成员分享知识、经验和资源，以促进互相研究和成长。
- 建立奖励和认可机制，以激励团队成员分享和支持彼此。
4. 提供发展机会：- 为团队成员提供培训和研究机会，以提高他们的技能和能力。
- 鼓励团队成员发展个人职业发展计划，并提供支持和指导。
- 创建一个积极的研究和成长环境，鼓励团队成员互相支持和帮助。
5. 促进团队合作和共享成果：- 设立团队奖励和激励机制，以鼓励团队共同努力和协作。
- 定期进行团队回顾和反思，总结团队的成就和经验教训。
- 分享团队的成功和成果，增强团队认同感和凝聚力。
结论加强团队凝聚力是一个长期而持续的过程，需要团队成员共同努力和支持。
通过建立清晰的团队目标和共同价值观，加强沟通和协作，建立信任和共享，提供发展机会，促进团队合作和共享成果，团队可以不断提升凝聚力，取得更好的工作成果。
班级凝聚力团体辅导方案
班级团体辅导方案——我们都是一家人班级是大学生的基本组织形式,是大学生进行“自我教育、自我服务、自我管理”的主要载体。
学生成才在很大程度上取决于良好的班集体环境,取决于班集体成员的团结和互助。
如何能让大家形成融洽的班级气氛是至关重要的。
本次班级团体辅导的目的在于帮助同学们进一步沟通交流，加深了解，提高班级凝聚力，建立良好的班级气氛。
【活动时间】11月14日——11月25日，按照班级具体情况而定【活动地点】室内（桌椅可活动）、室外（可以席地而坐的空地）【参与人员】以班级为单位【组织人员】各班心理委员【指导老师】李佳佳、王海鲜【活动准备】每个同学一个座位（可以是椅子，在户外可以是固定在地上的一张纸）；便利贴（至少每位同学一张），音乐及播放设备（可选《爱，因为在心中》）。
【活动流程】（共120分钟）活动一：小厨师目的：活跃气氛，提高同学们的兴趣和参与程度。
时间：20分钟操作：1、全体围坐成圈，“小厨师”没有位置，站在圈外。
2、小厨师要制作各种精美的菜肴，首先要选择各种食材。
而圈中的同学就是可供选择的材料。
“小厨师”可以站在一个同学的后面，拍一拍他的肩膀对他说：“你是西红柿（或者鸡蛋、肉丝、酱油、盐、辣椒、大葱等等）”3、被叫到的同学则马上站起来说：“XXX（他自己的名字）是西红柿，西红柿是XXX。
”然后跟在“小厨师”的身后，跟着小厨师等待一起挑选其他原料。
4、当“小厨师”挑选够足够的材料时，就带着原料绕着圆圈转——表示“开火热锅”，当“小厨师”觉得可以下锅了，就大声喊“下锅！”这时，“小厨师”和所有的“原料”都下去抢座位，使得一个人没位置成为新的“小厨师”。
再开始新的一轮。
注意事项：此活动主要用来调动同学们的气氛，提高大家参与的积极性。
第一轮的“小厨师”可以心理委员来当，这样可以为其他同学起到很好的示范作用。
在挑选“原料”的时候，不要总挑选和自己熟悉的同学，而是更大范围的去接触自己交际圈之外的其他同学，促进同学们相互认识和熟悉。
提升团队凝聚力方案（通用3篇）
提升团队凝聚力方案（通用3篇）提升团队凝聚力方案篇1一、确定发展目标目标是航向，目标产生动力，目标与企业愿景、使命、核心价值观息息相关，但很多企业的目标是模糊的，是难以落地的。
目标要源于实际、高于实际，跳一跳够得着就是好目标。
刚开始是实施目标管理的企业，可以在企业目引导下制订与员工切身利益相关的目标，让他们积极响应，如销售增长率、产值、一次交检合格率等。
二、层层分解目标目标只有分解到所承担的岗位，才能实现目标。
企业负责人想提高目标，但员工想降低目标，这时往往就很难达成一致。
目标的分解应以数据说话，而不是拍脑袋。
如产值目标应考虑上年度销售额及今年销售预测；上一年度原材料采购周期、设备运行状况、人员熟练程度、产值等因素，方可合理制定。
高目标高奖励是目标分解上下达成一致最好的办法。
三、制订考核办法考核办法要多多征求员工的意见，让考核方法要公平、公正、公开，否则就会起反作用。
员工自己都能算明白该拿多少绩效工资，绩效工资是怎么来的，我敢说这样的绩效考核肯定是行之有效的。
从我辅导企业的实践经验来看，很多企业都在实施绩效考核，但大多数员工根本不知道自己的绩效工资是怎么算出来的，员工普遍对绩效考核不满。
还有最重要的一点，绩效工资方法一定要按照规定发放，而不是口蜜腹剑。
有些老板看到员工通过自己的努力绩效工资高了，就想法设法降下来，大大挫伤了员工的积极性，有的还搬起石头砸自己的脚。
四、辅导达成目标员工绩效差，很多管理者都喜欢抱怨员工的素质差，而很少检讨自己的不足。
员工为什么绩效差？一是选错了人，二是缺乏带人的方法，三是缺乏制度、流程、标准，四是不培养员工，员工岗位技能缺乏，五是没有建立竞争机制，不敢淘汰平庸员工。
在我看来，一两个员工绩效差可能是员工的原因，大多数员工绩效差肯定是管理者的问题。
辅导达成绩效目标是管理者义不容辞的责任，没有绩效的企业肯定会倒闭。
五、丰富业余生活会休息的人才会工作，工作之余通过组织员工喜欢的业余活动是提高团队凝聚力比较有效的方法。
提升班级凝聚力团体心理辅导方案
提升班级凝聚力团体心理辅导方案高校新生班级凝聚力建设是新生入学教育的重要组成部分。
在新的时期，传统的“自上而下”班级建设模式已逐渐露出弊端，针对该模式下出现的班级凝聚力不高的现状，我院根据团体动力学理论，运用团体心理辅导，提升2017级新生的班级凝聚力。
团体领导者：经过多次团辅培训的各班心理委员，每班2名团辅领导者团辅对象与规模：建筑工程学院，生态旅游学院2017级大一新生团体活动时间和频率：本次团辅共计5次团体心理辅导活动，具体时间为每周五下午2:30—4:00团体活动场所：团体评估方法：团体气氛评量表（SRCCQ）团辅主持人观察报告团体成员行为评估问卷后侧自评问卷实验效果反馈调查表团辅具体方案：第一次团体辅导“认识我·了解我”领导者先自我介绍，再说明本次活动主题及活动目的。
一、大风吹规则：6人至以上，小组成员围成一圈，每个人站定或坐定一个位子，由主持者开始说大风吹，所有成员回应“吹什么”，主持者说一部分小组成员身上有的物品或特征，比如可以说“吹戴眼镜的人”，等等，依据当时实际情况而定，主持人说完后所有被吹到的人，即拥有这些特征的组员需要互换位置，没有被吹到的组员待原地，这时主持人会加入占一个位置，所以最后会有一个组员没有位置。
二、连环自我介绍目的：进一步扩大交往范围，引发个人参与团队的兴趣。
操作：两个4人小组合并，8人围圈而坐。
从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。
一句话必须包括三个内容：姓名、所属、自己与众不同的特征。
规则是：当第一个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第八个人都必须从第一个人讲起，这样使全组注意力集中，相互有协助他人表达完整正确的倾向，而且在多次中重复，不知不觉地记住了他人的信息。
例：A：我是OO专业，性格OO的OO。
B：我是OO专业，性格OO的OO旁边的MM专业，喜欢MM的MM。
C：我是OO专业，性格OO的OO旁边的MM专业，喜欢MM的MM旁边的GG专业，喜欢GG的GG三、猜猜我是谁目的：帮助伙伴正确的认识与理解别人，增加相互的认识雨信任。
团体凝聚力团体辅导方案
团体凝聚力团体辅导方案一、团体辅导活动主题及目标主题：1. 目标：觉察性别角色可以不受刻板印象限制。
2. 分享自己或他人突破性别之间刻板印象限制的经验。
3. 藉由活动让成员在团体情境中体验并突破刻板印象。
4. 具体说出自己希望如何被异性尊重。
5 检视自我对性别的概念是否完整、正确，并能否在日常生活与人的互动中实践性别平等的观念。
二、领导者及成员介绍李颖: 南昌大学七八栋心灵氧吧心理辅导室，朋辈辅导员。
：南昌大学七八栋心灵氧吧心理辅导室，朋辈辅导员。
三、团体性质：结构式的，异质的，训练性，封闭性团体四、团体对象：南昌大学外语学院五、团体规模： 28 人（29人）六、活动地点:正气广场七、活动时间：八、活动方案设计：助手将贝姆性别角色调查表依次下发给各个同学，同贝姆性别20分学填表后自我评分。
角色量表钟性别角色调查活动目标见附表1、通过量表让同学们了解自己的行为倾向，为后续活动奠定自我改进目标基础首先请班上同学依单号、双号分成两组，男生代表 1 30分元，女生代表 2 元，老师会一次讲两个钱数，两组必须以男女一起来凑成此钱数，比如老师说 7 元和钟8 元，那么两组的同学就要同时凑出 7 元和 8 元，先凑出来的组先蹲下，哪一组最快把两个数字凑出来为赢。
比赛采五战三胜制，谁最先赢三场为赢。
活动目标1. 让同学了解有些事情需要男女互相合作。
2. 让同学了解男女不平等的存在。
3. 让同学达到暖身与暖心的效果。
指导语 30以下这个单元里，我们准备了一份流传于网路媒体的文章，以一句句对称的字句所组成，内容主要以围绕着两性刻板化印象为中心，诉说着男性与女性所被赋予的社会刻板化印象，虽然这些文字看似有趣，不过可能存在着许多内在的讯息，为什么会有这样的观念呢？它们的确实性有多高？在阅读之后，或许能够让我们产生些许的想法，了解性别刻板化印象存在于社会上的真确性，并让大家试图动脑思考，如何消除这些不合理的刻板化印象呢？让我们集思广益，想想这些问题吧 !文章提要前言『男人是上帝根据世界的需要而创造的?女人是上帝根据男人的需要而创造的。
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团队凝聚力团辅方案 WEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-
增强团队凝聚力团体辅导活动方案
一、活动目标：1、加深同学之间的熟悉与了解，增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
2、增强团体凝聚力、团队精神与合作能力，形成成员间的相互信任。
3、感受集体携手前行时的强大力量，并一起合作完成任务。
二、活动地点：常州信息职业技术学院教学楼D205
三、活动时间：2012年5月9日下午15:40至17:10
四、活动对象：信息系大一学生共38名
五、活动程序：
1、澄清目标：指导者做自我介绍，对成员的希望：主动投入、认真倾听、真实表达。
并解释团队凝聚力对于一个团队的重要性，和学生简单互动一下，提出问题“大家觉得什么样的团队才是一个有凝聚力的团队？”请同学简单回答，由此引入活动。
2、分组方法：按报数的方法分成四组
正式活动流程：
六、总结：
全部活动结束后，全员每人找一个凳子，围成一个圈坐下。
站起来，向左转给前面的人敲敲背，并说“辛苦了”，再向后转，给另一边的人也敲敲背，并说“辛苦了”。
结束后，坐下，开始分享本次活动的感受，全班每人用简单几句话按照顺序依次交流，再邀请几名同学做一下重点发言。
七、备选活动：
1、滚雪球
目的：初步相识，扩大交际圈，促使成员关注其他人，也体会到被他人关注的感觉步骤：①小组成员两人一组自我介绍。
②四人一组他人介绍。
经过自我介绍分为两个小组，组合成四人小组，每
位成员将自己刚才认识的朋友介绍给另外两位新朋友认识。
③小组成员一起轮流介绍自己，从第一个开始讲起（如：我是***旁边的
***，**专业……）。
第二个人先介绍他前面一个人的名字，然后介绍
自己，依此类推。
注意：全组成员可以相互协助他人完整、正确地表达，从而在多次重复过程中，彼此了解和记住他人的信息
2、奇数偶数
人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。
步骤：①将全队人分成红白两对。
②所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。
③然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。
但是和普通报数不同，以
只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
④如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶
数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。
⑤如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。
⑥玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。
⑦由主持人计算人剩下较多的那一组优。