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A型行为类型问卷

（ Type A Behavior Pattern Scale，TABP）

指：根据您去的情况回答下列。凡是符合您的情况的“是” ；凡是不符合您的情况的“否” 。每个必回答，答案无所与不、好与不好。尽快

回答，不要在每道目上太多思索。回答不要考“ 怎” ，只回答您平“是怎的”就行了。

是否1．我得自己是一个无无、悠自在的人⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

2．即使没有什么要的事，我走路也快⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

3．我常感到做的事太多，有力⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

4．我自己决定的事，人很我改主意⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

5．有些人和事常常使我十分火⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

6．我急需西但又要排，我宁愿不⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

7．有些工作我根本安排不来，只能去做⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

8．上班或赴会，我从来不到⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

9．当我正在做事，要是打我，不管有意无意，我是感到火⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

10．我看不那些慢条斯理、不不慢的人⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

11．我常常忙得透不气来，因做的事情太多了⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

12．即使跟人合作，我也想独完成一些更重要的部分⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

13．有我真想人⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

14．我做事是喜慢慢来，而且思前想后，拿不定主意⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

15．排西，要是有人加塞，我就忍不住要指他或出来干涉⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

16．我是力服人同意我的点⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

17．有我自己都得，我所操心的事超我操心的范⋯⋯⋯⋯⋯○○

18．无做什么事，即使比人差，我也无所⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

19．做什么事我也不着急，着急也没有用，不着急也不了事⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

20．我从来没想要按自己的想法事⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

21．每天的事情都使我精神十分⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

22．就是去玩，如逛公园等，我也是先看完，等着同来的人⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

23．我常常不能容人的缺点和毛病⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

24．在我的人里，个个我都喜⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

25．听到人表不正确的解，我想立即就去正他⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

26．无做什么事，我都比人快一些⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

27．人我是一个干脆、利落、高效率的人⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

28．我得我有能力把一切事情好⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

29．聊天，我也是急于出自己的想法，甚至打断人的⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

30．人我是个安静、沉着、有耐性的人⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

31．我得在我的人之中得我信任和佩服的人在不多⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

32．未来我有多想法和打算，并想都能尽快⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

33．有我也会人家的⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

34．尽管很裕，我吃也快⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

35．听人或告如得不好，我就非常着急，想不如来哩！⋯⋯⋯⋯○○

36．即使有人欺侮了我，我也不在乎⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

37．我有会把今天做的事拖到明天去做⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

38．当人我无礼，我他也不客气⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

39．有人我或我的工作吹毛求疵，很容易挫我的极性⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

40．我常常感到已晚了，可一看表早呢⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

41．我得我是一个人事都非常敏感的人⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

42．我做事是匆匆忙忙的，力用最少的尽量多的事情⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

43．如果犯有，不管大小，我全都主承⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

44．坐公共汽，尽管开得快我也常常感到开得太慢⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

45．无做什么事，即使看着人做不好，我也不想拿来替他做⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

46．我常常工作没做完，一天又去了而感到⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

47．很多事情如果由我来，情况要比在好得多⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

48．有我会想到一些不出口的坏念⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

49．即使我的人能力差、水平低，不怎么，我也能服从和合作⋯⋯⋯⋯⋯○○

50．必等待什么的候，我是心急如焚，缺乏耐心⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

51．我常常感到自己能力不，所以在做事遇到不利就想放弃不干了⋯⋯⋯○○

52．我每天都看，同也看影，不然心里就不舒服⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

53．人托我的事，只要答了，我从不拖延⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

54．人都我很有耐性，干什么事都不着急⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

55．外出乘、船或跟人定事，我很少到，如方耽我就火⋯○○

56．偶我也会一两句假⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

57．多事本来可以大家分担，可我喜一个人去干⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

58．我得人我的理解太慢，甚至理解不了我的意思似的⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

59．我是一个性子暴躁的人⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

60．我常常容易看到人的短而忽人的⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯○○

A型行为问卷简介

A型人人格特征

A 型人格或称 A 型行模式的提出是心理学于身心疾病研究的一大献，期以来医学界心病的原因是高血、血清胆固醇、吸烟等，但些因素解或不到心病

的半数。后来心理学提出易患心病的人有一种共同的行模式，称A型行模式。在在

床上用是否 A 型行模式心病具有很高的准确性。

A型行其特征如下：

其一，雄心勃勃，争好，自己寄予极大的期望；其二，

苛求自己，不惜任何代价目；

其三，以事上的成功与否，作价人生价的准；