A型行为类型问卷.
a型行为类型评定量表
a型行为类型评定量表
A型行为类型评定量表是一种常用的心理测量工具，用于评估人们的行为类型。
该量表主要涉及人们的行为方式、处理压力的方式以及工作方式等方面。
通过对量表的填写和计分，可以评定个体在A型行为和B型行为上的倾向程度。
A型行为类型评定量表通常包括多个项目，每个项目涉及到人们的行为方式、处理压力的方式、工作方式等。
量表的测量结果一般分为两个维度：A型行为和B 型行为。
其中，A型行为倾向于急躁、紧张、焦虑，而B型行为则倾向于冷静、轻松、自信。
通过对量表的填写和计分，可以评定个体在A型行为和B型行为上的倾向程度。
A型行为类型评定量表的意义和应用在于，它可以帮助个体了解自己的行为特点，认识到自己在应对压力和工作方式上的倾向。
同时，对于临床心理咨询师而言，A型行为类型评定量表可以作为一种辅助工具，帮助他们了解患者的行为类型和面临的困境，从而更好地制定干预措施和建议。
然而，A型行为类型评定量表也存在一定的局限性和不足之处。
首先，由于该量
表是一种自报式问卷，结果可能受到个体主观因素的影响。
其次，量表无法全面评定个体的行为类型，对于一些特定的行为特征和应对方式可能无法准确衡量。
最后，该量表的应用范围相对有限，主要集中在工作和健康心理领域，无法适用于其他领域的研究。
综上所述，A型行为类型评定量表是一种用于评定个体行为类型的常用心理测
量工具。
通过对量表的使用和分析，我们可以了解个体在应对压力和工作方式上的倾向，并帮助个体提高自我认知和制定合理的干预措施。
然而，该量表也存在一定的局限性和不足之处，需要在应用时予以注意。
A型行为类型问卷(TABP)
A型行为类型问卷（TABP）姓名( )、性别( )、年龄( )、系、级、班( )、学号（）请根据你的实际情况选择“是”、“否”作出回答是否1我总是力图说服别人同意我的观点。
□□ 1 2即使没有什么要紧的事,我走路也快。
□□ 2 3我经常感到应该做的事太多,有压力。
□□ 3 4我自己决定的事,别人很难让我改变主意。
□□ 4 5有些人和事常常使我十分恼火。
□□ 5 6在急需买东西但又要排长队时,我宁愿不买。
□□ 6 7有些工作我根本安排不过来,只能临时挤时间去做。
□□ 7 8上班或赴约会时,我从来不迟到。
□□ 8 9当我正在做事,谁要是打扰我,不管有意无意,我总是感到恼火。
□□ 9 10我总看不惯那些慢条斯理,不紧不慢的人。
□□10 11我常常忙得透不过气来,因为该做的事情太多了。
□□11 12即使跟别人合作,我也总想单独完成一些更重要的部分。
□□12 13有时我真想骂人。
□□13 14我做事总是喜欢慢慢来,而且思前想后,拿不定主意。
□□14 15排队买东西,要是有人加塞,我就忍不住要指责他或出来干涉。
□□15 16我觉得自己是一个无忧无虑,悠闲自在的人。
□□16 17有时连我自己都觉得,我所操心的事远远超过我应该操心的范围。
□□17 18无论做什么事,即使比别人差,我也无所谓。
□□18 19做什么事我也不着急,着急也没有用, 不着急也误不了事。
□□19 20我从来没想过要按自己的想法办事。
□□20 21每天的事情都使我精神十分紧张。
□□21 22就是逛公园,赏花,观鱼等,我也总是先看完,等着同来的人。
□□22 23我常常不能宽容别人的缺点和毛病。
□□23 24在我认识的人里,个个我都喜欢。
□□24 25听到别人发表不正确的见解,我总想立即就去纠正他。
□□25 26无论做什么事,我都比别人快一些。
□□26 27当别人对我无礼时,我对他也不客气。
□□27 28我总觉得我有能力把一切事情办好。
□□28 29聊天时,我也总是急于说出自己的想法,甚至打断别人的话。
(完整版)A型行为类型评定量表
A型行为类型评定量表A型行为类型的评定工作以美国临床医师弗雷德曼在50年代对冠心病人的性格或行为表现进行系统和科学的观察与研究开始。
目前国外测定方法种类已经很多。
国内在张伯源主持下，已修订一个适合我国的A型行为类型评定量表。
量表采用问卷形式，通过病人及家属自己的主观判断进行回答。
问卷指导语：请回答下列问题。
凡是符合您的情况的就在“是”字上打个对号，凡是不符合您的情况的就在“否”字上打个对号。
每个问题必须回答，答案无所谓对与不对、好与不好。
请尽快回答，不要在每道题目上太多思索。
回答时不要考虑“应该怎样”，只回答您平时“是怎样的”就行了。
[附] A型行为类型评定项目1．我常常力图说服别人同意我的观点。
A. 是；B. 否2．即使没有什么要紧事，我走路也很快。
A. 是；B. 否3．我经常感到应该做的事情很多，有压力。
4．即使是决定了的事别人也很容易使我改变主意。
5．我常常因为一些事大发脾气或和人争吵。
6．遇到买东西排长队时，我宁愿不买。
7．有些工作我根本安排不下，只是临时挤时间去做。
8．我上班或赴约会时，从来不迟到。
9．当我正在做事，谁要是打扰我，不管有意无意，我都非常恼火。
10．我总看不惯那些慢条斯理、不紧不慢的人11．有时我简直忙得透不过气来，因为该做的事情太多了。
12．即使跟别人合作，我也总想单独完成一些更重要的部分。
13．有时我真想骂人。
14．我做事喜欢慢慢来，而且总是思前想后。
15．排队买东西，要是有人加塞，我就忍不住指责他或出来干涉。
16．我觉得自己是一个无忧无虑、逍遥自在的人。
17．有时连我自己都觉得，我所操心的事远远超过我应该操心的范围。
18．无论做什么事，即使比别人差，我也无所谓。
19．我总不能象有些人那样，做事不紧不慢。
20．我从来没想过要按照自己的想法办事。
21．你在做事的时候是不是总是感觉到压力。
22．在公园里赏花、观鱼等，我总是先看完，等着同来的人。
23．对别人的缺点和毛病，我常常不能宽容。
A型行为性格测验
A型行为性格测验请回答下列问题，凡是符合你的情况的就回答“是”，凡是不符合你的情况的就回答“否”。
每个问题必须回答，答案无所谓好与不好，对与不对，回答时请不要考虑“应该怎样回答”，只根据你平时“是怎样的回答”就可以了。
1.你常常力图说服别人同意你的观点。
2.即使没有什么要紧事，你走路也很快。
3.你经常感到要做的事很多，有压力。
4.即使是已经决定了的事，别人也很容易使你改变主意。
5.你常常因为一些事大发脾气或和人争吵。
6.遇到买东西排长队时，你宁愿不买。
7.有些工作根本安排不过来，只是临时挤时间去做。
8.上班或赴约时，你从来不迟到。
9.当你正在做事，谁要是打扰你，不管有意无意，你都非常恼火。
10.你总是看不惯那些慢条斯理、不紧不慢的人。
11.有时你简直忙得透不过气来，因为该做的事太多了。
12.即使跟别人合作，你也总想单独完成一些更重要的部分。
13.有时你真想骂人。
14.你做事喜欢慢慢来，而且总是前思后想。
15.排队买东西时，要是有人加塞，你就恼火，忍不住出来干涉。
16.你觉得自己是个无忧无虑、逍遥自在的人。
17.有时连你自己都觉得你所操心的事远远超过你应该操心的范围。
18.无论做什么事，即使比别人差，你也无所谓。
19.你总不像有些人那样，做事不紧不慢。
20.你从来没想过要按照自己的想法办事。
21.每天的事情都使你的神经高度紧张。
22.在公园里赏花观鱼时，你总是先看完，等着同来的人。
23.对别人的缺点和毛病你常常不能宽容。
24.在你所交往认识的人里，个个你都喜欢。
25.听到别人发表不正确见解，你总想立即就去纠正人家。
26.无论做什么事，你总比别人快。
27.当别人对你无礼时，你会立即以牙还牙。
28.你觉得你有能力把一切事情办好。
29.聊天时你总是急于说出自己的想法，甚至打断别人的话。
30.别人都认为你是一个相当安静、沉着的人。
31.你觉得世界上值得你信任的人实在不多。
32.对未来你有许多想法，并总想一下子实现。
A型行为问题解决方案
A型行为问卷解决方案A型行为问卷介绍：A型行为问卷用于检测受测者的行为类型，该量表按照A型行为所具有的行为表现自评测定。
全量表由两个内容量表构成，根据两个内容量表可以判断出个体行为类型在哪一方面行为较突出，把这两个内容量表的结果综合起来，就可以知道个体的行为类型。
A型行为1、概念A型行为是美国加州心脏病专家Meyer Friedman和Rosenman RH提出，其基本行为特征为竞争意识强，对他人敌意，过分抱负，易紧张和冲动等。
2、行为特征（1）时间紧迫感，行为急促，工作速度快；不仅是怕误时，而且总想提前；脾气急躁，缺乏耐心，常因急于考虑做什么事情彻夜不眠，甚至半夜起床做事情。
（2）争强好胜、暴躁：常常是雄心勃勃，目标远大，措施强硬，行为刚毅、果敢勇猛，只想到奋斗目标，不顾不良后果。
有时甚至一意孤行，独断专横。
走路办事匆忙，说话快、急、声音响亮，常带爆破性音调。
（3）敌意：总是把周围的人看作自己的竞争对手，把外界环境中不利因素比重看得大，有很强的他人和环境控制欲。
3、解决方案针对A型行为的训练方法包括焦虑管理策略、认知行为压力管理、短期心理治疗及抗焦虑药物治疗。
心理指导和健康教育能有效提高个体的自我管理和自我控制能力，并且能帮助个体改善不良生活方式和人际关系等。
研究证明，抗焦虑药物治疗对较低A型行为有明显的改善作用。
培养A型行为个体的健康行为、加强个体自我控制能力、进行心理治疗、放松训练和宣传教育等均对矫正A型行为有一定的效果。
（1）有氧运动研究表明，有氧运动是治疗A型行为性格的有效办法。
有氧运动通过调节生活节奏、释放心理压力。
促进身心健康，打破强化A型行为的恶性循环-“快节奏生活方式-心理压力-A型行为-快节奏生活方式”，达到治疗A型行为或干预A型行为的目的。
例如太极拳，研究显示，太极拳运动可以缓解和治疗心理疾患，对个体抑郁、焦虑等心态有明显的调节作用，有助于改善性格的心理结构。
（2）转变认知自觉减少学习、生活和人际交往中的压力，适当降低自己的生活目标，做到有劳有逸，可以有效缓解A型行为特征。
A型行为类型问卷计分模板(TABP)
A型行为类型问卷（TABP）（一）简介A型行为类型问卷，简称TABP，于1983年主持修订，含60个题目，回答按“是”、“否”评分，用于鉴别行为类型是A型的人。
A型行为是美国著名心脏病学家弗里德曼和罗森蔓于20世纪50年代首次提出的概念。
他们发现许多冠心病人都表现出一些典型而共同的特点，如：雄心勃勃、争强好胜、醉心于工作对你说缺乏耐心、容易产生第一情绪，吃那个有时间紧迫干等等。
他们把这类人的表现特点称之为A型行为类型（TABP），而缺乏这种行为特点的人称之为B型行为（TBBP）。
A型性格被认为是一种冠心病的易患行为模式。
冠心病人中更多的人是属于A型性格，而且A型性格的冠心病人复发率高，预后较差。
1960年，弗里德曼和罗森蔓开发出了第一个TABP测试工具：“结构式会谈”（简称SI）。
在60年代后期，美国医学心理学家詹金斯编制了一个TABP自陈量表——詹姆斯活动性量表(简称JAS)，该表得到了广泛的应用。
此外，还有弗雷明翰A型量表(简称FTAS)和德克萨斯A-B型行为量表（简称TAI）等。
中国版的A型行为类型量表1983年由张伯源主持全国性的协作组开始修订。
研究参考了美国一些A型行为测查量表的内容并根据中国人的自身特点，前后经过三次测试和修订，完成了信度效应较高的A型行为类型量表的编制。
整个问卷包含60个题目，分成3个部分：TH：共有25个项目，表示时间匆忙感，时间紧迫感，和做事快节奏等特点。
CH：共有25个项目，表示竞争性，缺乏耐性和敌意情绪等特征。
我们选用的是中国健康教育研究所行为研究室1987年10月制定的A型行为问卷的常模调查结果并依据张伯源老师的一件划分行为类型。
50~37分属于典型的A型；36~29分属于中间偏A型（简称A）；28~27分之间属于中间型（M型）；26~19分属于中间偏B型（简称B）；18~1分属于典型B型。
L的得分只供研究和使用者参考，L≥7分可以认为是无效问卷。
AB型行为类型评定量表及标准答案
AB型行为类型评定量表及标准答案A型行为(Type A behavior pattern, TAPP)：是指具有好胜心强、雄心勃勃、努力工作而又急躁易怒的行为特点，概括为时间紧迫感（time-urgency）和竞争敌意倾向（competition and hostilily）。
B型行为(Type B behavior pattern, TBPP)：表现按部就班、不加班加点、双手不颤动、放松地坐着谈话、把生活看着是某种享受而不是战斗。
A型行为类型评定量表及标准答案 A型行为类型评定量表指导语：请回答下列问题。
凡是符合你的情况的就在“是”字上打勾；凡是不符合你的情况的就在“否”字上打勾。
每个问题必须回答。
答案无所谓对与不对，好与不好。
请尽快回答，不要在每道题目上太多思考。
回答时不要考虑“应该怎样”，只回答你平时“是怎样的”就行了。
1、我常常力图说服别人同意我的观点2、即使没有什么要紧事，我走路也很快3、我经常感到应该做的事情很多，有压力4、即使决定了的事别人也容易使我改变主意5、我常常因为一些事大发脾气或和人争吵 6、遇到买东西排长队时，我宁愿不买 7、有些工作我根本安排不下，只是临时挤时间去做8、我上班或约会时，从来不迟到9、当我正在做事，谁要是打扰我，不管有意无意，我都非常恼火 10、我总看不惯那些慢条斯理、不紧不慢的人11、有时我简直忙得透不过气来，因为该做的事太多了12、即使跟别人合作，我也是总想单独完成一些更重要的部分13、有时我真想骂人14、我做事喜欢慢慢来，而且总是思前想后15、排队买东西，要是有人插队，我就忍不住指责他或出来干涉16、我觉得自己是一个无忧无虑、逍遥自在的人17、有时连我自己都觉得，我所操心的事远远超过我应该操心的范围18、无论做什么事，即使比别人差，我也无所谓19、我总不能像有些人那样，做事不紧不慢20、我从来没想过要按照自己的想法办事21、每天的事都使我的神经高度紧张22、在公园里赏花、观鱼等，我总是先看完，等着同来的人23、对别人的缺点和毛病，我常常不能宽容24、在我所认识的人里，个个我都喜欢25、听到别人发表不正确见解，我总想立即纠正他26、无论做什么事，我都比别人快一些27、当别人对我无礼时，我会立即以牙还牙28、我觉得我有能力把一切事情办好29、聊天时，我也总是急于说出自己的想法，甚至打断别人的话30、人们认为我是一个相当安静、沉着的人31、我觉得世界上值得我信任的人实在不多32、对未来我有许多想法，并总想一下子都能实现33、有时我也会说人家的闲话34、尽管时间很宽裕，我吃饭也快35、听人讲话或报告时我常替讲话人着急，我想还不如我来讲哩36、即使有人冤枉了我，我也能够忍受37、我有时会把今天该做的事拖到明天去做38、人们认为我是一个干脆、利落、高效率的人39、有人对我或我的工作吹毛求疵时，很容易挫伤我的积极性40、我常常感到时间晚了，可一看表还早呢41、我觉得我是一个非常敏感的人42、我做事总是匆匆忙忙的，力图用最少的时间办尽量多的事情43、如果患有错误，我每次全都愿意承认44、坐公共汽车时，我总觉得司机开车太慢45、无论做什么事，即使看着别人做不好我也不想拿来替他做46、我常常为工作没做完，一天又过去而忧虑47、很多事如果由我来负责，情况比现在好得多48、有时我会想到一些坏得说不出口的事49、即使受工作能力和水平很差的人所领导，我也无所谓50、必须等待什么的时候，我总是心急如焚，“象热锅上的蚂蚁”51、当事情不顺利时我就想放弃，因为我觉得自己能力不够52、假如我可以不买票白看电影，而且不会被发现，我可能会这样做53、别人托我办的事，只要答应了，我从不拖延54、人们认为我做事很有耐性，干什么都不会着急55、约会或乘车、船，我从不迟到，如果对方耽误了，我就恼火56、我每天看电影，不然心里就不舒服57、许多事本来可以大家分担，可我喜欢一人去干58、我觉得别人多我的话理解太慢，甚至理解不了我意思似的59、人家说我是个厉害的暴性子的人60、我常常比较容易看到别人的缺点而不容易看到别人的优点记分方法TH：第2、3、6、7、10、11、19、21、22、26、29、34、38、40、42、44、46、50、53、55、58题答“是”和第14、16、30、54题答“否”的每题记1分；CH：第1、5、9、12、15、17、23、25、27、28、31、32、35、39、41、47、57、59、60题答“是”和第4、18、36、45、51题答“否”的每题记1分； L：第8、20、24、43、56题题答“是”和第13、33、37、48、52题答“否”的每题记1分；评分指标及其意义 1、L分≥7，反映回答不真实，答卷无效； 2、TH + CH = 行为总分★行为总分≥36分，视为具有A型行为特征◆行为总分在28-35分之间，视为中间偏A型行为特征●行为总分在19-26分之间，视为中间偏B型行为特征▲行为总分≤18 分，视为具有B型行为特征※行为总分为27分，视为极端中间型行为表现TH （time hurry）反映时间匆忙感、时间紧迫感和做事快等特征； CH (competitive, hostility)反映争强好胜、敌意和缺乏耐心等特征； L (lie)为回答真实性检测题。
A型行为人格问卷测验报告
A型行为类型问卷（TABP）测评报告学号：3160814xxx 姓名：后楼楼主性别：XY 年龄：97年院系：医大人文年级：2016 日期：今天一、实验目的和要求目的：通过实验了解受试者的行为类型特征，掌握个别施测的使用方法，能运用组合分析解释测量结果。
掌握TABP人格测验的实施、记分与结果解释方法。
要求：本测试应当在适宜的场所进行，要求光线适宜，安静无噪声，桌椅的大小高低恰当。
以适当的信息让被试明确测验的任务。
严格按照施测程序和指导语施测。
二、问卷简介A型行为是美国著名心脏病学家弗里德曼（Friedman，M.）和罗森曼（Roseman，R.H.）于20世纪五十年代首次提出的概念。
他们发现许多冠心病人都表现出一些典型而共同的特点，如：雄心勃勃、争强好胜、醉心于工作但是缺乏耐心、容易产生敌意情绪，常有时间紧迫感等等。
他们把这类人的行为表现特点称之为A型行为类型（TABP），而相对缺乏这类特点的行为称之为B型行为（TBBP）。
A型性格被认为是一种冠心病的易患行为模式。
冠心病人中有更多的人是属于A型性格，而且A型性格的冠心病人复发率高，愈后较差。
简而言之，A型人格的人，其生活状态类似于“深海鱼”，长期的高压环境导致个体的精神做出无意识的被迫的适应――以改变自身人格特征从而适应高压环境来避免体会到压力过大带来的焦虑感。
但是心理超速并不意味着身体同样可以接受这种状态，类似于计算机的超频，长期高负荷运转，即使表面看来一切正常，实际对于“硬件”损害极大。
相对于A型人格个体在快节奏的工作中的适应特征，他们对于压力过小的环境反而会感到不适――这同样类似于深海鱼的“减压反应”。
当然，这样的不适同样表现在心理上。
三、实验数据记录和处理被试信息：性别：出生年月：年年龄：37-50分：典型A型人格29-36分：偏A型人格27-28分：中间型19-26分：B型人格单维度大于等于14分为高分四、结果分析CH反映竞争性、缺乏耐性和敌意情绪等特征，我的得分为10 属于低分。
A型行为类型问卷(题目60版本+记分)学习资料
A型行为类型问卷(题目60版本+记分)A型行为类型问卷（Type A Behavior Pattern Scale，TABP）指导语：请根据您过去的情况回答下列问题。
凡是符合您的情况的请选择“是”；凡是不符合您的情况的请选择“否”。
每个问题必须回答，答案无所谓对与不对、好与不好。
请尽快回答，不要在每道题目上太多思索。
回答时不要考虑“应该怎样”，只回答您平时“是怎样的”就行了。
是否1．我觉得自己是一个无忧无虑、悠闲自在的人………………………………………○○2．即使没有什么要紧的事，我走路也快………………………………………………○○3．我经常感到应该做的事太多，有压力………………………………………………○○4．我自己决定的事，别人很难让我改变主意…………………………………………○○5．有些人和事常常使我十分恼火………………………………………………………○○6．我急需买东西但又要排长队时，我宁愿不买………………………………………○○7．有些工作我根本安排不过来，只能临时挤时间去做………………………………○○8．上班或赴约会时，我从来不迟到……………………………………………………○○9．当我正在做事，谁要是打扰我，不管有意无意，我总是感到恼火………………○○10．我总看不惯那些慢条斯理、不紧不慢的人………………………………………○○11．我常常忙得透不过气来，因为该做的事情太多了………………………………○○12．即使跟别人合作，我也总想单独完成一些更重要的部分………………………○○13．有时我真想骂人……………………………………………………………………○○14．我做事总是喜欢慢慢来，而且思前想后，拿不定主意…………………………○○15．排队买东西，要是有人加塞，我就忍不住要指责他或出来干涉………………○○16．我总是力图说服别人同意我的观点………………………………………………○○17．有时连我自己都觉得，我所操心的事远远超过我应该操心的范围……………○○18．无论做什么事，即使比别人差，我也无所谓……………………………………○○19．做什么事我也不着急，着急也没有用，不着急也误不了事……………………○○20．我从来没想过要按自己的想法办事………………………………………………○○21．每天的事情都使我精神十分紧张…………………………………………………○○22．就是去玩，如逛公园等，我也总是先看完，等着同来的人……………………○○23．我常常不能宽容别人的缺点和毛病………………………………………………○○24．在我认识的人里，个个我都喜欢…………………………………………………○○25．听到别人发表不正确的见解，我总想立即就去纠正他…………………………○○26．无论做什么事，我都比别人快一些………………………………………………○○27．人们认为我是一个干脆、利落、高效率的人……………………………………○○28．我总觉得我有能力把一切事情办好………………………………………………○○29．聊天时，我也总是急于说出自己的想法，甚至打断别人的话…………………○○30．人们认为我是个安静、沉着、有耐性的人………………………………………○○31．我觉得在我认识的人之中值得我信任和佩服的人实在不多……………………○○32．对未来我有许多想法和打算，并总想都能尽快实现……………………………○○33．有时我也会说人家的闲话…………………………………………………………○○34．尽管时间很宽裕，我吃饭也快……………………………………………………○○35．听人讲话或报告如讲得不好，我就非常着急，总想还不如来讲哩！…………○○36．即使有人欺侮了我，我也不在乎…………………………………………………○○37．我有时会把今天该做的事拖到明天去做…………………………………………○○38．当别人对我无礼时，我对他也不客气……………………………………………○○39．有人对我或我的工作吹毛求疵时，很容易挫伤我的积极性……………………○○40．我常常感到时间已经晚了，可一看表还早呢……………………………………○○41．我觉得我是一个对人对事都非常敏感的人………………………………………○○42．我做事总是匆匆忙忙的，力图用最少的时间办尽量多的事情…………………○○43．如果犯有错误，不管大小，我全都主动承认……………………………………○○44．坐公共汽车时，尽管车开得快我也常常感到车开得太慢………………………○○45．无论做什么事，即使看着别人做不好，我也不想拿来替他做…………………○○46．我常常为工作没做完，一天又过去了而感到忧虑………………………………○○47．很多事情如果由我来负责，情况要比现在好得多………………………………○○48．有时我会想到一些说不出口的坏念头……………………………………………○○49．即使领导我的人能力差、水平低，不怎么样，我也能服从和合作……………○○50．必须等待什么的时候，我总是心急如焚，缺乏耐心……………………………○○51．我常常感到自己能力不够，所以在做事遇到不顺利时就想放弃不干了………○○52．我每天都看电视，同时也看电影，不然心里就不舒服…………………………○○53．别人托我办的事，只要答应了，我从不拖延……………………………………○○54．人们都说我很有耐性，干什么事都不着急………………………………………○○55．外出乘车、船或跟人约定时间办事时，我很少迟到，如对方耽误我就恼火…○○56．偶尔我也会说一两句假话…………………………………………………………○○57．许多事本来可以大家分担，可我喜欢一个人去干………………………………○○58．我觉得别人对我的话理解太慢，甚至理解不了我的意思似的…………………○○59．我是一个性子暴躁的人……………………………………………………………○○60．我常常容易看到别人的短处而忽视别人的长处…………………………………○○A型行为问卷简介A型人人格特征A型人格或称A型行为模式的提出是心理学对于身心疾病研究的一大贡献，长期以来医学界认为诱发心脏病的原因是高血压、血清胆固醇、吸烟等，但这些因素解释或预测不到心脏病的半数。
A型行为类型问卷(题目60版本+记分)
A型行为类型问卷(题目60版本+记分)本页仅作为文档页封面，使用时可以删除This document is for reference only-rar21year.MarchA型行为类型问卷（Type A Behavior Pattern Scale，TABP）指导语：请根据您过去的情况回答下列问题。
凡是符合您的情况的请选择“是”；凡是不符合您的情况的请选择“否”。
每个问题必须回答，答案无所谓对与不对、好与不好。
请尽快回答，不要在每道题目上太多思索。
回答时不要考虑“应该怎样”，只回答您平时“是怎样的”就行了。
是否1．我觉得自己是一个无忧无虑、悠闲自在的人………………………………………○○2．即使没有什么要紧的事，我走路也快………………………………………………○○3．我经常感到应该做的事太多，有压力………………………………………………○○4．我自己决定的事，别人很难让我改变主意…………………………………………○○5．有些人和事常常使我十分恼火………………………………………………………○○6．我急需买东西但又要排长队时，我宁愿不买………………………………………○○7．有些工作我根本安排不过来，只能临时挤时间去做………………………………○○8．上班或赴约会时，我从来不迟到……………………………………………………○○9．当我正在做事，谁要是打扰我，不管有意无意，我总是感到恼火………………○○10．我总看不惯那些慢条斯理、不紧不慢的人………………………………………○○11．我常常忙得透不过气来，因为该做的事情太多了………………………………○○12．即使跟别人合作，我也总想单独完成一些更重要的部分………………………○○13．有时我真想骂人……………………………………………………………………○○14．我做事总是喜欢慢慢来，而且思前想后，拿不定主意…………………………○○15．排队买东西，要是有人加塞，我就忍不住要指责他或出来干涉………………○○16．我总是力图说服别人同意我的观点………………………………………………○○17．有时连我自己都觉得，我所操心的事远远超过我应该操心的范围……………○○18．无论做什么事，即使比别人差，我也无所谓……………………………………○○19．做什么事我也不着急，着急也没有用，不着急也误不了事……………………○○20．我从来没想过要按自己的想法办事………………………………………………○○21．每天的事情都使我精神十分紧张…………………………………………………○○22．就是去玩，如逛公园等，我也总是先看完，等着同来的人……………………○○23．我常常不能宽容别人的缺点和毛病………………………………………………○○24．在我认识的人里，个个我都喜欢…………………………………………………○○25．听到别人发表不正确的见解，我总想立即就去纠正他…………………………○○26．无论做什么事，我都比别人快一些………………………………………………○○27．人们认为我是一个干脆、利落、高效率的人……………………………………○○28．我总觉得我有能力把一切事情办好………………………………………………○○29．聊天时，我也总是急于说出自己的想法，甚至打断别人的话…………………○○30．人们认为我是个安静、沉着、有耐性的人………………………………………○○31．我觉得在我认识的人之中值得我信任和佩服的人实在不多……………………○○32．对未来我有许多想法和打算，并总想都能尽快实现……………………………○○33．有时我也会说人家的闲话…………………………………………………………○○34．尽管时间很宽裕，我吃饭也快……………………………………………………○○35．听人讲话或报告如讲得不好，我就非常着急，总想还不如来讲哩！…………○○36．即使有人欺侮了我，我也不在乎…………………………………………………○○37．我有时会把今天该做的事拖到明天去做…………………………………………○○38．当别人对我无礼时，我对他也不客气……………………………………………○○39．有人对我或我的工作吹毛求疵时，很容易挫伤我的积极性……………………○○40．我常常感到时间已经晚了，可一看表还早呢……………………………………○○41．我觉得我是一个对人对事都非常敏感的人………………………………………○○42．我做事总是匆匆忙忙的，力图用最少的时间办尽量多的事情…………………○○43．如果犯有错误，不管大小，我全都主动承认……………………………………○○44．坐公共汽车时，尽管车开得快我也常常感到车开得太慢………………………○○45．无论做什么事，即使看着别人做不好，我也不想拿来替他做…………………○○46．我常常为工作没做完，一天又过去了而感到忧虑………………………………○○47．很多事情如果由我来负责，情况要比现在好得多………………………………○○48．有时我会想到一些说不出口的坏念头……………………………………………○○49．即使领导我的人能力差、水平低，不怎么样，我也能服从和合作……………○○50．必须等待什么的时候，我总是心急如焚，缺乏耐心……………………………○○51．我常常感到自己能力不够，所以在做事遇到不顺利时就想放弃不干了………○○52．我每天都看电视，同时也看电影，不然心里就不舒服…………………………○○53．别人托我办的事，只要答应了，我从不拖延……………………………………○○54．人们都说我很有耐性，干什么事都不着急………………………………………○○55．外出乘车、船或跟人约定时间办事时，我很少迟到，如对方耽误我就恼火…○○56．偶尔我也会说一两句假话…………………………………………………………○○57．许多事本来可以大家分担，可我喜欢一个人去干………………………………○○58．我觉得别人对我的话理解太慢，甚至理解不了我的意思似的…………………○○59．我是一个性子暴躁的人……………………………………………………………○○60．我常常容易看到别人的短处而忽视别人的长处…………………………………○○A型行为问卷简介A型人人格特征A型人格或称A型行为模式的提出是心理学对于身心疾病研究的一大贡献，长期以来医学界认为诱发心脏病的原因是高血压、血清胆固醇、吸烟等，但这些因素解释或预测不到心脏病的半数。
A型行为类型评定量表
TH（time hurry）的25题中，第2、3、6、7、10、11、19、21、22、26、34、38、40、42、44、46、50、53、55、58题答“是”和第14、16、30、54题答“否”的每题记一分。
CH（competitive，hostility）的25题中，第1、5、9、12、15、17、23、25、27、28、31、32、35、39、41、47、57、59、60题答“是”和第4、18、36、45、49、51题答“否”的每题记一分
L（lie）的10题中，第8、20、24、43、56题答“是”和第13、33、37、48、52题答“否”的每题记一分
评分指标及意义：
L分：该分10题评分相加即得。
若大于或等于7，反映回答不真实，答卷无效
TH分：将该25题评分相加即得。
CH分：将该25题评分相加即得。
行为总分：TH+CH
行为总分高于36的视为具有A型行为特征；在28~35之间的视为中间偏A型行为特征;
低于18分的视为具有B型行为特征；在19~26分之间视为中间偏B型行为特征;
总分为27分时视为极端中间型。
A型行为类型问卷计分方法
A型行为类型问卷计分方法
CH:高分表示：生活及工作压力大，渴望事业有所成就，竞争意识强烈，争强好胜，希望能出人头地，并对阻碍自己发展的人或事物表现出激烈的反感或攻击意识。
低分表示：与世无争，易与人和平相处，压力不大，也可能生活标准不高，随遇而安，也可能是过于现实。
TH :。
高分：惜时如金，节奏快，匆匆忙忙忙，感到时间不够用，可望在短时间内完成最多的事情，容易粗心大意、急躁。
对于节奏缓慢和浪费时间的工作或事会不耐烦、不适应。
低分：时间利用率不高，生活节奏不快，悠闲自得，心态平和，喜欢休闲和娱乐，做事有耐心，四平八稳，给人一种满条斯理的感觉。
L量表为测谎题，大于7分该份问卷不予分析。
37-50分：典型A型人格29-36分：偏A型人格27-28分：中间型19-26分：B型人格。
A型行为调查问卷ppt课件
表示时间匆忙感和紧迫感，做事快和缺乏 耐心等特征。
.
计分方法
TH量表高分者：惜时如金，生活和工作节奏 快，总有一种匆匆忙忙、感到时间不够用的感 觉。渴望在最短的时间内完成最多的事情，对 于节奏缓慢和浪费时间的工作或事会不耐烦、 不适应。容易粗心大意，急躁。
间办尽量多的事情。 43. 如果犯有错误，不管大小，我全都主动承
认。 44. 坐公共汽车时，尽管车开得快我也常常感
到车开得太慢。 45. 无论是做什么事，即使看着别人做不好，
我也不想拿来替他做。
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46. 我常常为工作没有做完，一天又过去了而 感到忧虑。
47. 很多事情如果由我来负责，情况要比现在 好得多
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计分方法
计算L量表得分： 1.答“是”得分题：8、20、24、43、52； 2.答“否”得分题：13、33、37、48、56。 L计分≥7分者，说明真实性不大，作废卷处理。
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计分方法
L量表≥7分者对自己不利的评价好掩饰，为人容易表 现出虚伪、圆滑，也可能由于自身定位不准确，自我 认识不清或理解能力不足造成的。
48. 有时我会想到一些说不出口的坏念头。 49. 即使领导我的人能力很差，水平低，不怎
么样，我也能服从和合作。 50. 必须等待什么的时候，我总是心急如焚，
缺乏耐心。
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51. 我常常感到自己能力不够，所在做事遇到不顺 利时就想放弃不干了。
52. 我每天都看电视，同时也看电影，不然心里就不 舒服。
15. 排队买东西，要是有人加塞，我就忍不住 要指责他或出来干涉。
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16. 我总是力图说服别人同意我的观点。 17. 有时连我自己都觉得，我所操心的事远远
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A型行为类型问卷
（Type A Behavior Pattern Scale，TABP）
简介：
A型行为类型是美国著名心脏病专家弗里德曼（M·Friedman）和罗森曼（R·H·Roseman）于20世纪五十年代首次提出的概念。
他们发现许多冠心病人都表现出共同而典型的行为特点，如雄心勃勃，争强好胜，醉心于工作；但缺乏耐心，容易产生敌意情绪，常有时间匆忙感和时间紧迫感等；他们把这类人的行为表现特点称之为“A型行类型”（TABP），而相对地缺乏这类特点的行为表现称之为B型行为。
A型行为类型被认为是一种冠心病的易患行为模式。
调查研究表明冠心病人中有较多的人是属于A型行为类型，而且A型行为类型的冠心病人复发率高，预后较差。
50年代末，弗里德曼和罗森曼开发了第一个TABP的测查工具，称为“结构式会谈”（Structured Interview，简称SI）。
在60年代后期，美国医学心理学家詹金斯（C．D．Jankins）编制了一个TABP自陈量表，称为“詹金斯活动性量表（Jenkins Aetirity Servey，简称JAS），该量表得到了广泛的应用。
此外，还有弗雷明翰A型量表（Framinghan Type A Scale，简称FTAS）和德克萨斯A-B型行为测验（Texas A-B Index，简称TAI）等。
A型行为类型问卷（TABP）是于1983年由张伯源教授主持下，成立了全国性的“A型行为类型与冠心病研究协作组”，在研究和参考了美国的有关A型行为测查量表的内容并结合中国人自身的特点共同研究编制而成。
中国版的A型行为类型问卷（TABP）是于1983年由张伯源教授主持下，成立了全国性的“A型行为类型与冠心病研究协作组”，在全国范围内试用测试，经过了三次修订，在研究和参考了美国的有关A型行为测查量表的内容并结合中国人自身的特点共同研究编制而成。
从1985年开始在全国范围内广泛使用。
结果评定：
整个问卷包含60个题目，分成3个部分。
TH：共有25个项目，表示时间匆忙感（Time Hurry），时间紧迫感（Time Urgency）和做事忙节奏快（Do Something Rapidly）等特点。
CH：共有25个项目，表示竞争性（Competitive），缺乏耐性（Impatience）和敌意情绪（Hostility）等特征。
L：共有10个项目，作为测谎题，用以考查被试回答问题是否诚实、认真。
A型人的特点是：争强好胜，追求成就，总想超过别人；做事匆忙，性急，行动较快”，常有时间紧迫感；容易紧张，爱生气，常有敌意情绪倾向。
B型人的特点是：不爱竞争，一般不紧张，很少有时间紧迫感，对人随和，很少生气，喜欢生活得自在、舒服。
应用评价：
中国版的A型行为类型问卷（TABP）于1983年编出来以后，通过协作组即在全国范围内试用测试，经过了三次修订，从1985年开始在全国范围内广泛使用。
具有较信度和效度的A型行为类型问卷。
参考常模，根据全国协作组分别在北方和南方的调查结果简介如下：
（1）北方人的调查数据来自北京、天津、山东、河南、辽宁、黑龙江、新疆等省市的7688人（按照性别、年龄和职业分层抽样），其中男性4112人，女性3576人。
（2）南方人的调查数据来自广东、广西、湖南、湖北、四川、江苏六省的13808人（按照性别、年龄和职业分层抽样），其中男性7943人，女性5865人。
表1 北方人TABP总分（TH﹢CH）和分量表总分
（th和ch）
人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s
（7687）14.67 4.43 13.32 4.36 28.33 7.67
表2 不同性别北方人TABP得分
性别人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s
女3575 14.76 4.43 13.46 4.21 28.23 7.52
表3 不同年龄段北方人TABP得分
年龄人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s 16～25 1460 14.10 3.37 13.93 3.87 28.09 6.62 26～35 1698 14.90 4.09 14.16 3.97 29.06 6.94 36～45 1641 15.04 4.51 13.60 4.31 28.65 7.72 46～55 1672 15.33 4.53 13.64 4.54 29.99 8.00 56～66 866 14.83 4.67 13.38 4.61 28.21 8.17 66～371 11.67 5.11 11.16 4.40 22.84 8.48
表4 不同职业北方人TABP得分
职业人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s
干部1488 14.94 4.54 13.53 4.41 28.47 7.80 科技1230 14.37 4.25 13.45 4.34 28.32 7.54 教员1081 14.73 4.44 13.58 4.28 28.31 7.54 医务1324 14.64 4.33 13.55 4.30 28.19 7.48 工人1102 14.24 4.75 13.67 4.30 27.89 8.14 学生872 13.77 4.05 13.88 4.02 27.65 6.93
表5 不同地区北方人的TABP得分
地区人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s
天津834 15.30 4.45 13.59 4.33 28.89 7.66 辽宁1879 14.81 4.29 13.83 4.18 28.64 7.44 山东1176 15.15 4.35 13.40 4.21 28.59 7.47 河南454 14.75 4.23 13.63 4.01 28.38 7.34 北京1636 14.46 4.23 13.72 4.33 28.18 7.36 黑龙江476 13.95 4.95 13.20 4.46 27.15 8.37
表6 南方人TABP总分（TH﹢CH）和分量表总分（TH和CH）
人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s 13808 14.19 4.26 13.63 4.26 27.83 7.67
表7 不同性别南方人TABP得分
性别人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s
女5865 14.12 4.37 13.72 4.31 27.84 7.61
表8 不同年龄段南方人TABP得分
年龄人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s
15～24 4207 13.95 4.07 13.82 3.79 27.77 6.80
25～34 3434 14.18 4.16 14.00 4.04 28.18 7.00
35～44 2281 14.35 4.54 13.77 4.83 28.12 8.21
45～54 1688 14.57 4.40 13.88 4.22 28.48 7.59
55～64 1364 14.44 4.39 13.56 4.47 28.03 7.86
65～674 13.38 4.07 12.84 4.10 26.23 7.25
表9 不同职业南方人TABP得分
职业人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s
干部2581 14.46 4.26 13.37 4.39 27.83 7.52
工人3908 13.69 4.21 13.77 3.86 27.46 7.38
商业3878 14.27 4.06 13.95 4.02 28.22 6.85
表10 不同地区南方人的TABP得分
地区人数TH CH TH﹢CH
x s x s x s
湖南2437 14.87 3.65 14.60 3.90 29.51 6.16
湖北1114 14.87 4.16 14.11 4.14 28.98 7.23
江苏1095 14.60 4.23 13.27 4.75 27.87 7.15
四川3180 13.85 5.02 13.55 4.62 27.40 7.90
广东3452 13.51 3.93 13.76 3.64 27.27 7.71
以上两次测试结果（北方人和南方人）的数据可作为南北方常模参考。
总的结果表明在TH ﹢CH的总分均值上，北方人明显高于南方人，而且差异显著。