职业生理(二)
职业卫生基础知识
职业卫生基础知识之一一、职业卫生名词术语职业卫生：是对工作场所内产生或存在的职业性有害因素及其健康损害进行识别、评估、预测和控制的一门科学，其目的是预防和保护劳动者免受职业性有害因素所致的健康影响和危险，使工作适应劳动者，促进和保障劳动者在职业活动中的身心健康和社会福利。
职业卫生标准：为实施职业病防治法律法规和有关政策，保护劳动者健康，预防、控制和消除职业病危害，防治职业病，由法律授权部门制定的、在全国范围内统一实施的技术要求Q职业危害：对从事职业活动的劳动者可能导致的工作有关疾病、职业病和伤害。
职业性有害因素：又称职业病危害因素，在职业活动中产生和（或）存在的、可能对职业人群健康、安全和作业能力造成不良影响的因素或条件，包括化学、物理、生物等因素。
职业病：企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。
职业禁忌证：劳动者从事特定职业或者接触特定职业性有害因素时，比一般职业人群更易于遭受职业危害和罹患职业病或者可能导致原有自身疾病病情加重，或者在从事作业过程中透发可能导致对劳动者生命健康构成危险的疾病的个人特殊生理或者病理状态。
职业性伤害：职业活动中所发生的伤害。
高危人群：在职业活动中易遭受工作有关疾病、职业病和伤害的人群和（或）接触高浓度（高强度）职业性有害因素的职业人群。
密闭空间：与外界相对隔离，进出口受限，自然通风不良，足够容纳一人进入并从事非常规、非连续作业的有限空间［如炉、塔、釜、罐、槽车以及管道、烟道、隧道、下水道、沟、坑、井、池、涵洞、船舱（船舶燃油舱、燃油柜、锅炉内部、主机扫气道、罐体、容器等封闭空间和大舱）、地下仓库、储藏室、地窖、谷仓等，分为无需准入密闭空间和需要准入密闭空间。
物质安全数据说明书：又称化学品安全技术说明书，是化学品的供应商向下游用户传递化学品基本危害信息（包括运输、操作处置、储存和应急行动信息）的一种载体。
驾驶员职业生理和心理健康
4 必须具备良好的思想素质
ห้องสมุดไป่ตู้
影响驾驶员心理稳定的因素是多种多样的，有些受社 会上各种不正确的人际观、价值观、道德观的影响， 染上了许多不良习气，不能正确判别事物良莠，把握 是非标准;有的人心胸狭窄，个人主义严重，不能正确 处理个人与集体的关系和对待各种利益的调整。因此， 作为一名公交驾驶员应该有高度的政治觉悟，良好的 道德修养和顽强的意志力，有正确的人生观和良好的 思想素质，凡是要从大局出发，思前想后，不断增强 自我疏导和道德鉴评能力，消除心理上的逆反心理， 有一种向国家和人民负责的高度安全责任感，真正做 到“车行万里路，处处保平安”。
一个人具有坚强的意志，蔑视和克服困难的精神，
总之，影响驾驶员行车安全的心理因素很多，如
何合理的利用有利的心理因素，避开不利的心理 因素便是主要的研究课题。现在许多年轻的驾驶 员经验不足，危险感知较差，然而却喜好抢时间、 出风头、超车。如何了解这类驾驶员的心理动向 并及时给与正确的指导和建议，将很大程度上减 少不必要交通事故的发生。同时作为一名合格的 驾驶员要有责任心和良好的职业道德，将安全放 在首位合理调节自己的心理，在不断学习探索中 增长知识，获得经验，逐步完善自己，与不安全 因素挥手告别，就能安安全全行车，平平安安归 来。
1、实施驾驶员岗位适宜性检验，把好驾驶员聘 用关 2、建立驾驶员心理档案，实行针对性心理教育 3、创造轻松的工作环境，调适驾驶员的情感心 理环境 4、开展驾驶员心理素质训练，提高其临危处置 能力 5、开展驾驶员心理咨询、辅导
三、提高驾驶员心理素质的对策
1驾驶员必须具备良好的职业道德 良好的职业道德可以帮助纠正驾驶员不健康的心理，形 成良好的信念、习惯，约束行为，可以调整个人和社会 以及人们彼此之间的关系。所以公交驾驶员要以高度负 责的精神热爱驾驶工作，明确自己职业的责任，忠于职 守，爱岗敬业。在日常行车中，以交通法规为准则，以 遵守企业规章制度为己任，不论在什么情况下，坚决不 做违犯交通法规、违反安全制度的事情，自觉维护交通 秩序，增强自我管教和约束能力，不开赌气车、不开英 雄车、不开带病车，发生矛盾主动礼让，出现意外尽量 忍耐，坚持文明行车。
职业劳动过程中的生理和心理
在有氧氧化供能过程中，由于营养物质氧化完全， 体内没有过多的乳酸蓄积，不易产生疲劳，劳动可以 持续较长时间。
（3）乳酸系列 在大强度活动时，ATP分解非常迅速，需氧系列 受到供氧能力的限制，形成ATP的速度不能满足肌肉 活动的需要。此时，需靠无氧糖酵解产生乳酸的方式 来提供能量，称为乳酸系列。这种方式提供的能量少， 如1mol葡萄糖只提供2分子的ATP，同时产生大量的乳 酸，机体容易疲劳，劳动不能持久。但这种方式供能 速度快，是有氧氧化供能速度的32倍，故能提供较多 的能量供肌肉活动之用。
职业劳动过程中的生理与心理
人在生产劳动过程中，一方面会受到劳动种类、 劳动强度、劳动姿势、轮班工作、自身个体差异等条 件或因素影响；另一方面机体通过神经-体液的调节和 适应，不仅完成了作业而且可促进健康。 但若劳动负荷过大、劳动时间过长、劳动制度和 分配不合理及环境条件太差，以至人体不能适应和耐 受时，这些就可能构成劳动过程中的有害因素，造成 生理和心理过度紧张，从而使作业能力下降，甚至损 害健康。 因此，必须正确认识和把握人在劳动过程中的生 理和心理问题。
因此，脑组织对缺氧、缺血非常敏感。但仅增高 总摄氧量并不能使脑力劳动效率提高。
2）脑力劳动常使心率减慢，但特别紧张时，可 使心跳加快，血压上升、呼吸稍加快、脑部充血而四 肢和腹腔血液则减少；脑电图、心电图也有所变动， 但并不能用来衡量劳动的性质及其强度。 3）脑力劳动时，血糖一般变化不大或稍增高； 对尿量没有影响，对其成分也影响不大，仅在极度紧 张的脑力劳动时，尿中磷酸盐的含量才有所增加；对 汗液的量与质，以及体温均无明显的影响。
体力劳动的强度和性质，在一定程度上也能改变 大脑皮层的功能。 大强度作业能降低皮层的兴奋性并加深抑制过程。 长期脱离某项作业，可使该项动力定型消退而致 反应迟钝。 此外，体力劳动还能影响感觉器官的功能。如重 作业能引起视觉和皮肤感觉时值的延长，作业后数十 分钟才能恢复，而适度的轻作业，时值则反而缩短。
职业卫生和职业医学概论-2职业生理学-精选文档
满足需要。这时无氧糖酵解开始参与提供ATP。
己糖激酶 己糖激酶异构酶 磷酸果糖激酶
葡萄糖 ATP
6-磷酸葡萄糖 ADP
6-磷酸果糖 ATP ADP
1,6-磷酸果糖
磷酸羟丙酮 乳酸 丙酮酸 3-磷酸甘油醛 （2个）
12
（产生4个ATP）
无氧酵解 葡萄糖 乳酸 ＋ ATP
【特点】
不需氧。 能迅速提供较多的能量。 消耗糖原,产生的乳酸有致疲劳性。 ATP产量有限，不经济、也不能持久。
第二章 第一节
职业生理学
（work physiology）
主讲教师：邹
飞
1
【教学目的与要求】
1、了解体力劳动、脑力劳动时能量的来源及特点 2、掌握劳动强度分级方法及有关概念 3、掌握体力劳动时机体的调节与适应相关知识
2
职业生理学（work physiology）
研究劳动过程中机体的调节与适应规
律，从而找出提高作业能力和预防疲劳过 早出现的措施，达到保护和促进健康、提
只能满足短暂的剧烈活动之用。
8
2）需氧系列：
葡萄糖有氧氧化概况
O2
葡萄糖
O2
6-磷酸葡萄糖 丙酮酸
O2
乙酰CoA
H++e
三羧酸 循环
H2 O
CO2
细胞内液
线粒体
ATP
维持肌肉继续活动的能量主要来自于糖类、脂肪和蛋白质。 需要氧参与； 1分子葡萄糖＝38分子ATP；1分子脂肪＝130分子ATP；
ATP-CP系列
体力劳动肌肉 活动能量来源
需氧系列
乳酸系列
7
1）ATP-CP系列：
职业生理
（二）体力劳动时的调节与适应
在劳动过程中，机体通过神经-体液的调 节来实现能量供应和各器官之间的协调， 以适应生产劳动的需要，维持身体健康 和作业能力。
1、神经系统：
（1）非条件反射： 内外感受器→中枢→效应器官 劳动时： 血乳酸↑→血管→中枢（呼吸、循环中枢），吸入 O2↑，合成ATP↑，分解乳酸，排除致疲劳物质。 体温↑→中枢→循环加强、皮肤血管扩张→散热。 （2）条件反射： 长期反复某一作业，可形成“动力定型” （dynamic stereotype），可使动作协调，减少不 必要的动作，使能量消耗减少，提高工作能力和 效率。 如现代化的流水作业，可使工人在较短的时间内 建立“动力定型”。源自不同强度作业时的心率及恢复时间
做功强度 （kg•m/min） 心率（次/分） 恢复正常水平 时间（分）
300 600 1200
96 116 140
2.5 35.0 ＞60.0
1500
168
－
（3）血压升高
收缩压升高明显。作业开始时收缩压即 上 升 ， 劳 动 强 度 大 的 作 业 能 上 升 6080mmHg。 舒张压在轻作业时几乎不变，重作业时 上升，但不如收缩压明显。脉压差增大。
不同强度作业时血压及增加率
血压（mmHg） 做功强度 （kg•m/min） 收缩 舒张 300 120 72 600 134 76 1200 150 83 1500 160 93 血压上升率（%） 收缩 舒张 15.4 2.9 24.2 2.7 41.3 15.0 48.2 24.3
•作业后血压迅速下降，恢复期的长短与劳动强度 和环境条件有关。一般在5分钟内恢复正常。但大 强度作业后，收缩压可降至低于作业前水平，3060分钟才能恢复正常。
职业卫生试题(二)
职业卫生试题（二）选择题（单选）姓名：部门：总分：1. 《职业病防治法》所称的“职业病”是指。
A.劳动者在工作中所患的疾病B.工人在劳动过程中因接触粉尘、有毒、有害物质而引起的疾病C.用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。
2. 职业活动中存在的各种有害的以及在作业过程中产生的其他职业有害因素统称职业病危害因素。
A.粉尘、物理、化学因素B.物理、化学因素、生物因素C.粉尘、物理、生物因素3. 目前我国法定职业病有。
A.9类99种B.11类102种C.10类115种4. 职业病危害项目实行---制度。
用人单位设有依法公布的职业病目录所列职业病的危害项目的，应当及时、如实向卫生行政部门申报，接受监督。
A.申报B.审批C.许可5. 建设项目的----应当与主体工程同时设计，同时施工，同时投入生产和使用。
A.职业病防护设施B.卫浴设施C.办公设施6.用人单位应当按照国务院卫生行政部门的规定，对工作场所进行----职业病危害因素检测、评价A.必要时B.定期C.不定期7. 工作场所的职业病危害因素强度或者浓度应当符合----。
A.国家职业卫生标准B.世界卫生组织标准C.国际劳工组织标准8. 劳动者在特殊生理状态从事特定职业时，比一般职业人群易于遭受职业病危害，这种特殊的生理状态称。
A.职业禁忌症B.职业病C.职业相关疾病9. 用人单位不得安排未成年工从事；不得安排孕期和哺乳期的女职工从事对本人和胎儿、婴儿有危害的作业指A.接触职业病危害的作业B.高空作业C.夜班作业10. 用人单位与劳动者订立劳动合同时，应当将工作过程中可能产生的如实告知劳动者，并在劳动合同中写明，不得隐瞒或者欺骗。
A.职业病危害及其后果B.职业病防护措施和待遇等C.职业病危害及其后果、职业病防护措施和待遇等11. 对产生严重职业病危害的作业岗位，应当在醒目位置设置。
A.警示标识和中文警示说明B.警示标识C.警示说明12. 用人单位应当对（）进行经常性的维护、检修，定期检测其性能和效果，确保其处于正常状态，不得擅自拆除或者停止使用。
2023年单招职业技能测试试卷二(包含人体解剖学、生理学、护理学、诊断学、药剂学)
2023年单招职业技能测试试卷二（包含人体解剖学、生理学、护理学、诊断学、药剂学）第一部分：人体解剖学（满分78分）一、单项选择题（题序号为1-16，共16个小题，每小题3分，共48分。
在每小题给出的选项中，只有一项符合题目要求）1.“生命中枢”位于（）。
A.延髓B.端脑C.脑桥D.中脑E.丘脑2.将人体分为左右相等的两部分的纵切面是（）。
A.矢状面B.冠状面C.水平面D.正中矢状面E.横切面3.构成膝关节的骨有（）。
A.股骨、胫骨、髌骨B.股骨、胫骨、腓骨C.腓骨、胫骨、股骨、髌骨D.股骨、腓骨、髌骨E.胫骨、腓骨、髌骨4.关于骨髓的描述，错误的是（）。
A.分为红骨髓和黄骨髓B.骨髓存在于不规则骨的骨髓腔内C.黄骨髓具有造血潜能D.黄骨髓可以转变为红骨髓5.以下不属于消化管的是（）。
A.胃B.十二指肠C.肝脏D.结肠E.盲肠6.上呼吸道是指（）。
A.从鼻到咽B.从鼻到喉C.从鼻到气管D.从鼻到支气管E.从气管到支气管7.椎体和椎弓围成（）。
A.椎间孔B.横突孔C.椎孔D.椎骨上、下切迹E.椎管8.关于结肠的描述，正确的是（）。
A.呈“M”形，包围胃与小肠B.起于回肠，止于肛管C.只有结肠带，没有肠脂垂D.分升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠四部分E.全长各段都属于腹膜间位器官9.不属于外鼻的结构是（）。
A.鼻根B.鼻背C.鼻尖D.鼻翼E.鼻中隔10.肺下界在腋中线相交于（）。
A.第9肋B.第6肋C.第10肋D.第12肋E.第8肋11.患儿，男，7岁，因鼻塞、流脓涕、头疼而来医院就诊。
经检查诊断为副鼻窦炎。
请问分泌物最不容易引流的鼻旁窦是（）。
A.额窦B.蝶窦C.筛窦D.额窦和蝶窦E.上颌窦12.能分泌肺泡表面活性物质的细胞是（）。
A.Ⅰ型肺泡细胞B.Ⅱ型肺泡细胞C.杯型细胞D.尘细胞E.肺巨噬细胞13.人体内最重要的排泄器官是（）。
A.肺B.皮肤C.肝D.肾E.小肠14.肾的正常位置的维持主要依靠是（）。
职业生理(一)
•
脑力劳动过程的生理变化与适应
• （一）脑力劳动的内容与生理特点 • 脑力劳动是与以体力劳动 (physical work)为主的 作业相比较而言的，也称信息性劳动。一般认为： 凡以脑力活动为主的作业为脑力劳动 (mental work)。 • 特点：感觉器官感受信息，经中枢神经系统加工 处理信息，然后通过多种形式转化和输出信息
(一)肌肉活动时的能量来源
•
给肌肉收缩与松弛活动的能量，由肌细胞中的三磷酸腺甘(ATP)迅速 分解提供的，并由磷酸肌酸 (CP)及时分解补充能量。
1．ATP—CP系列（三磷酸腺苷— 磷酸肌酸）供
•
注：ADP为二磷酸腺甘，Pi为磷酸根，Cr为肌酸。
肌肉中CP的浓度约为ATP的5倍，但其贮量甚微，只能供肌肉活动 几秒至1分钟之用。故需从糖类、脂肪和蛋白质分解来提供再合成 ATP的能量。正常情况，一般不动用蛋白质。
• 来源：《工业企业设计卫生标准》(TJ36—79)
•
测定劳动时的能消耗量，一般用来划分 和鉴定体力劳动的强度等级，以便制定合 理的劳动制度和膳食供给。
二、体力劳动时机体的调节与适应 • 在劳动过程中，机体通过神经-体液的调节 来实现能量供应和各器官系统之间的协调， 以适应生产劳动的需要。劳动时机体的调 节相适应性可产生如下变动。
•
3．血液再分配：体力劳动时，通过神经反射使 内脏、皮肤等处的小动脉收缩，而代谢产物乳酸 和C02却使供应肌肉的小动脉扩张，便流入肌肉 和心肌的血液量大增，脑则维持不变或稍增多， 而肾、腹腔脏器、皮肤、骨等都有所减少。 4 4．血液成分：劳动期间血糖浓度一般很少变动。 若劳动强度过大，持续时间过长，则可出现血糖 降低，当降至正常含量一半时，即表示糖原贮备 耗竭而不能继续劳动。 劳动期间血乳酸含量变动很大，它取决于无氧 代谢乳酸的产量及其清除速率。
职业卫生基础知识
• 卫法监发[2002]63号《卫生部关于印发<职 业病危害因素分类目录>和<建设项目职业 病危害评价规范>的通知》
职业病危害因素分类（十大类）
A、粉尘类（13种） (一)矽尘(游离二氧化硅含量超过10％的无机性 粉尘)尘肺的X线表现主要是肺门改变、小阴影、大阴影 (二)煤尘(煤矽尘) (三)石墨尘 (四)炭黑尘 (五)石棉尘（石棉肺 、胸膜间皮瘤 、肺癌 ） (六)滑石尘 (七)水泥尘 (八)云母尘 (九)陶瓷尘 (十)铝尘(铝、铝合金、氧化铝粉尘) (十一)电焊烟尘 (十二)铸造粉尘 (十三)其他粉尘
B、放射性物质类(电离辐射)
女， 2岁，左脚患海绵状血管瘤，采用核素（金-198）瘤内注射。剂量 偏大，致放射性皮肤损伤（破溃）
女，48岁，患腮腺癌（采用钴60外照射）致皮肤溃疡长达7年之久未愈。 处方剂量偏大
C、化学物质类（56种） (一)铅及其化合物(铅尘、铅烟、铅化合物、不包括 四乙基铅) (二)汞及其化合物(汞、氯化高汞、汞化合物) (三)锰及其化合物(锰烟、锰尘、锰化合物)
3.职业病危害因素 :在生产过程中、劳动过程中、作 业环境中存在的各种有害的化学、物理、生物因素以及在 作业过程中产生的其他能导致职业病的有害因素。 4.职业病 :指企业、事业和个体经济组织（统称用人 单位）的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质 和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。
5.职业禁忌证:指员工从事特定职业或者接触特定职 业病危害因素时，比一般职业人群更易于遭受职业病危害 和罹患职业病，或者可能导致原有自身疾病病情加重，或 者在从事作业过程中诱发可能导致对他人生命健康构成危 险的疾病的个人特殊生理或者病理状态。 6.职业接触限值:指劳动者在职业活动过程中长期反 复接触，对绝大多数接触者的健康不引起有害作用的容许 接触水平。化学有害因素的职业接触限值包括时间加权平 均容许浓度、短时间接触容许浓度和最高容许浓度三类。
职业卫生与职业医学（三篇）
职业卫生与职业医学是研究和关注人们在工作环境中的健康和安全的两个重要领域。
虽然它们有许多相似之处，但它们的关注点和方法有所不同。
职业卫生主要关注工作环境对人体健康的影响，以及预防和控制职业病和工作相关疾病的方法。
它的目标是确保工作环境对员工的健康没有不利影响，并通过采取适当的措施来减少职业病和工作相关疾病的风险。
职业卫生的研究内容包括识别和评估各种工作环境中可能存在的危险因素，如化学物质、噪音、振动、尘埃等，以及疾病的传播途径。
同时，职业卫生也关注员工的个体特征和工作习惯对健康的影响，以便制定针对性的预防和保护措施。
职业医学是研究和关注工作环境对个体健康的影响，以及诊断和治疗与工作相关的健康问题的方法。
它的目标是提供适当的医疗和卫生服务，保护员工免受工作环境引起的健康威胁。
职业医学的研究内容包括通过对个体进行体检和检查，评估工作环境对其健康的影响，并诊断和治疗与工作相关的健康问题，如职业病和工作相关疾病。
职业医学还关注个体的职业健康管理，包括健康监测、康复和职业重返等方面，以提升个体的工作能力和生活质量。
职业卫生和职业医学的研究方法和工作方式也有所不同。
在职业卫生中，主要的方法是通过采样和测量工作环境中的危险物质和条件，评估对员工的潜在风险，并提出相应的预防和控制措施。
此外，职业卫生还需要进行流行病学调查和疾病监测，以识别和处理潜在的职业病和工作相关疾病问题。
而在职业医学中，主要的方法是通过医学检查和诊断，为患者提供适当的治疗和康复服务。
同时，职业医学也需要与其他医学专科和相关领域进行交叉合作，以全面了解和处理与工作相关的健康问题。
总之，职业卫生与职业医学是两个在工作环境中关注员工健康和安全的重要领域。
职业卫生主要关注工作环境对人体健康的影响和危害评估，以预防和控制职业病和工作相关疾病。
而职业医学主要关注工作环境对个体健康的影响和诊断治疗与工作相关的健康问题。
尽管它们有所不同，但职业卫生与职业医学在维护员工健康和安全方面的目标是一致的，相互合作可以为员工提供更好的工作环境和健康状况。
女性的解剖生理特点与职业卫生（2篇）
女性的解剖生理特点与职业卫生女性与男性除了生殖系统的差异外，在身体形态结构等方面也存在较大的差异。
(一)女性的生理解剖结构特点1)外形与骨骼：身高、体重、胸围是人体生长发育的三大标志，男性身体多粗壮，肩宽臀部窄，男性身高、体重、胸围的均值均大于女性。
男性肩宽上肢长，工作半径增加，可为工作提供一定的方便，女性下肢较短，故跳跃、疾走等动作不及男性灵敏。
在召骼方面，男性骨盆宽度小，骨盆壁厚而深、骶骨岬突出，适于承重，而女性骨盆壁薄，伽骨岬不突出，扩大了骨盆人口，有利于分娩而不利于负重。
2)肌肉与皮下脂肪：男性肌肉发达坚实有力，其重量约占体重的40％一50％，而女性肌肉重量则仅占体重的32％～40％，女性胸背部及四肢肌肉都不如男性发达，故男。
日的肌肉力量大于女性。
女性皮下脂肪丰富，约占体重的20％～25％，较男子多14％，殛脂溶性毒物较敏感。
3)盆腔：女性内生殖器官子宫、卵巢、输卵管位于骨盆腔内，这是男性和女性在解剖学上最为主要的差异。
女性盆腔内韧带分布、血管神经的走向和分布与男性不同，盆厝底部组织较松弛，从事重劳动时腹压的升高可影响盆腔内器官的位置与功能，易引起子苣脱垂等疾病。
(二)女性生理功能特点1)血液与循环功能：女性血液、循环系统功能与男性相比存在着明显的性别差异如总血量、红细胞数、血红蛋白含量，女性均低于男性(表12-1)，所以女性血液的辐送氧能力不如男性，动脉血中氧含量低于男性，因此从事同等强度的劳动时，女性心率男性快，即在同等的需氧水平下，须以增加心跳次数来满足机体需要，因而女性易较早甘现疲劳不适于重体力劳动。
2)呼吸功能：女性肺活量比男性小，每分钟最大耗氧量也较小，当进行同等强度的体力劳动时，女性的呼吸频率比男性快，以满足肌体对氧气的需要。
此外，女性的呼吸方式以胸式呼吸为主，男性以腹式呼吸为主。
当女性从事重体力劳动时，由于呼吸量加大，必须进行腹式呼吸，从而使腹压增高而影响盆腔内脏器的血液循环和正常位置。
女性的解剖生理特点与职业卫生范文（三篇）
女性的解剖生理特点与职业卫生范文引言：女性在社会中起着重要的角色，但由于身体的不同，女性在职业卫生方面面临一些特殊的挑战。
本文将探讨女性的解剖生理特点以及与职业卫生相关的问题，并就如何保护女性在工作场所中的健康提出建议。
一、女性的解剖生理特点1. 生理周期：女性有生理周期，每个月会经历一次月经。
在月经期间，女性经历生理上和心理上的变化。
这种周期性的变化可能会影响女性在职业生活中的表现和工作能力。
2. 生殖系统：女性的生殖系统包括卵巢、输卵管、子宫和阴道等器官。
这些器官使得女性能够怀孕和生育。
但与此同时，女性的生殖系统也使得她们更容易受到一些职业卫生问题的影响，比如妊娠期的工作风险以及与某些化学物质的接触可能对生育能力产生负面影响。
3. 骨骼系统：女性的骨骼系统相对较小和脆弱，这使得她们在进行一些体力劳动时更容易受伤。
4. 激素变化：女性的激素水平在生理周期和妊娠期间会发生变化。
这些激素变化可能会导致一些身体和心理上的变化，从而影响女性在工作中的表现和适应能力。
二、与职业卫生相关的问题1. 妊娠期的工作风险：孕妇在工作中暴露于一些有害物质或工作环境条件下可能会对胎儿的发育产生负面影响。
为了保护孕妇和胎儿的健康，工作场所应提供合适的保护措施，如避免暴露于有害物质、提供良好的工作空间和休息环境等。
2. 与化学物质的接触：某些职业中，女性可能会接触到一些化学物质，比如有机溶剂、重金属等。
这些化学物质可能对女性的生育能力和身体健康产生负面影响。
在使用这些化学物质的工作中，应采取相应的保护措施，如穿戴防护设备、提供良好的通风环境等。
3. 长期久坐：许多职业要求女性长时间坐在办公桌前工作，这可能会导致坐姿不良、肌肉疼痛、颈椎病等问题。
因此在工作中最好定期起身活动，做一些伸展运动。
4. 压力和心理健康问题：女性在工作和家庭生活之间承受着较大的压力。
长期承受压力可能会导致焦虑、抑郁等心理健康问题。
因此，提供适当的支持和辅导机制对于保护女性职工的心理健康非常重要。
大学生职业生涯第2章
9
变化型（记者、推销员、演员等）
种
典
重复型（纺织工、机床工、印刷工、电影放映员等）
型 服从型（办公室职员、秘书、翻译等）
职 业
独立型（管理人员、律师、警察、侦察员等）
性 协作型（社会工作者、咨询人员等）
格 劝服型（辅导员、行政人员、宣传工作者、作家等）
机智型（驾驶员、飞行员、公安员、消防员、救生员等）
健康在职业选择问题上占据十分重要的位置，几乎所有的职业都需要有强健的体魄。若一个人身 体虚弱又缺少锻炼，甚至不能做任何需要体力的工作，那他的职业生涯选择范围就会非常的狭窄， 事业的发展也就会因此受到限制。这就要求我们要正视健康问题，加强锻炼，做好职业生涯的后勤 保障，使人生赢在基础设施建设上。大学生在学习专业技能之余，应该把健康放在个人生活的首要 位置，制定相应的饮食方案和锻炼计划，为事业的拼搏和奋斗打下健康基础。
结果
几个人干事
很注意别人是怎么看自己的
为自己设定标准
。
二、了解自己的性格
第二章 剖析自我与自我认识 22
第二部分：下面是一些关于处理信息的方式，S代表感觉，N代表直觉。
S
N
主要通过过去的经验来处理信息 愿意用眼睛、耳朵和其他感官去观察、感受事物 讨厌出现新问题，除非存在标准的解决方法
通过分析，用逻辑思维去处理信息之间的关系 喜欢用想象去发现新的做事方法和新的可能性 喜欢解决新问题，讨厌重复地做一件事
自我表现型（演员、诗人、音乐家、画家等）
严谨型（会计、出纳员、统计员、校对员、图书档案管理员、打字员等）
。
一、什么是性格
第二章 剖析自我与自我认识 20
（三）麦尔斯—伯瑞格斯类型鉴别工具（MBTI）
女性的解剖生理特点与职业卫生范文（二篇）
女性的解剖生理特点与职业卫生范文在职业卫生领域中，了解女性的解剖生理特点对于保护女性工作者的健康非常重要。
女性在解剖生理上与男性有着一些明显的不同，特别是在生殖系统和内分泌系统方面。
这些不同之处在女性从事不同职业时可能会对她们的健康产生一定的影响。
因此，了解女性的解剖生理特点并制定相应的职业卫生措施是至关重要的。
首先，女性的生殖系统对于职业卫生具有重要意义。
女性的生殖系统包括卵巢、输卵管、子宫和阴道等器官。
在月经周期的不同阶段，女性的生殖系统会经历一系列的变化，其中包括卵泡的成熟和排卵、子宫内膜的增生和脱落等。
这些生理变化可能会对女性的健康产生一些影响。
例如，在月经期间，女性可能会出现月经量增多、腹痛、乳房胀痛等症状，这些都可能会影响女性在工作中的舒适度和工作效率。
因此，为女性工作者提供舒适的工作环境、合理安排工作时间以及提供适当的女性卫生用品，如卫生巾和热水袋等，都是保护女性工作者健康的重要措施。
另外，女性的内分泌系统也与职业卫生密切相关。
女性的内分泌系统包括卵巢、垂体和甲状腺等器官。
这些器官在女性的生殖周期中起着重要的调节作用。
例如，在卵泡发育和排卵过程中，卵巢会产生雌激素和孕激素来调节月经周期。
而垂体则通过分泌促性腺激素来控制卵巢的功能。
此外，甲状腺激素也对女性的生殖健康起着重要的调节作用。
因此，了解女性的内分泌系统运作规律，在工作中避免接触潜在的内分泌干扰物质，如重金属、有机溶剂等，是保护女性工作者健康的重要措施。
此外，合理的饮食、良好的睡眠和适量的运动也有助于维护女性的内分泌健康。
女性的解剖生理特点还包括生育能力和更年期等方面。
女性在一生中会经历怀孕、分娩和哺乳等过程。
这些过程对于女性的身体健康和职业卫生都具有一定的影响。
例如，在怀孕期间，女性需要避免接触有害物质，避免过度劳累，并且需要提供适当的休息和营养。
在分娩和哺乳期间，女性也需要特殊的关注和照顾，以确保她们的身体能够适应这些变化。
2024年职业卫生与职业医学(三篇)
2024年职业卫生与职业医学一、概述职业卫生主要是识别、评价、预测和控制不良劳动条件对职业人群健康影响的科学。
职业医学以个体为主要对象，旨在对受到职业危害因素损害或存在潜在健康危险的个体进行早期检测、诊断、治疗和康复处理；而职业卫生则主要以人群和作业环境为对象，旨在创造安全、健康和高效的作业环境，提高职业生命质量，保护劳动者的健康。
二、职业性有害因素1、职业卫生服务的质量医务人员的业务能力和医德是职业卫生服务的重要条件。
为此国际职业卫生协会在xx年订立了职业医学准则，提倡崇高医德。
在实际生产场所中，职业因素中最为重要的生产环境因素，同时与多种有害因素存在联合作用，加剧了对劳动者的健康危害程度。
此外，同一种疾病也可由不同性质的有害因素引起，如稻田皮炎可由物理、化学和机械刺激引起。
吸烟，可加剧环境因素，如粉尘、有害气体或蒸汽，对呼吸道的损害，以致增加诱发职业性肺癌的危险。
2、与职业有关的生活方式劳动组织不完善，作业制度不合理；工作节奏的变动，换班和夜班工作；工作过度紧张，缺乏体育锻炼；吸烟或过量；精神性职业紧张；农民工大量涌入城市务工；个人缺乏健康和预防的观念，违反安全操作规范和忽视自我保健；劳动强度过大或生产定额不当，安排的作业与劳动者生理状况不相适应；个别器官或系统过度紧张，如视力紧张等；长时间处于不良体位或使用不合理的工具等。
3、社会经济因素经济全球化、国民生产总值、财富分配、文化教育水平、生态环境、劳动立法、医疗卫生制度，都可影响职业人群的健康。
如生产管理水平低、厂房建筑或设备简陋、过重体力负荷、生产布局不合理，可导致骨骼肌肉的损伤性疾病。
4、生产环境因素1、物理环境。
是生产环境的构成要素。
不良的物理因素，如异常气象条件(如高温、高湿、低温、高气压、低气压)；噪声、震动、非电离辐射(如可见光、紫外线、红外线、射频辐射、激光等)；电离辐射(如x射线、γ射线等)可对人体产生危害。
例如，减压过程所造成的机械压迫和血管内空气栓塞而引起组织病例变化致减压病。
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的作业，也称静态作业。
特征：能消耗水平不高
氧需通常不超过1L/min
易疲劳
维持较长时间的静态作业 肌肉张力在最大随意收缩的15-20% 以下时，不管此时参与的肌肉有多少， 只要收缩的张力是相对稳定的，这种静 力作业可维持较长时间。
客观方法
②、心率 (heart rate，HR)
劳动负荷逐渐增加，心率和耗氧量均随
之渐增，呈线性关系。但心率低于100次/min
和高于175次/min时，则线性偏离。
机体在单位时间内的产热量，称为能量代谢率。年龄、 性别相同的正常人，无论身材高大或是瘦小，其单位时间 内每平方米体表面积的产热量很接近，表示方法是 kJ/m2· h。
根据能量守恒定律，机体消耗的能量应该等于产生的热 能和所做的外功之和。若机体在某一段时间内避免做外功， 那么所消耗的能量就等于单位时间内产生的热能。由于人 的体温是恒定的，因此单位时间的产热量应该等于向外界 散发的总热量，所以测定机体在一定时间内散发的总热量， 便可知道机体的能量代谢率。 基本方法：用间接测定法。先收集呼出气体，然后进行 气体分析，测出消耗的氧气量和产生的二氧化碳量，求出 呼吸商，再根据呼吸商查表得出氧热价，用所耗氧气量乘 以氧热价即为所产生的总能量。
一、劳动和作业类型的划分
1.劳动类型：劳动任务要求人产生力的活动 可归纳为能量性劳动，要求人处理信息的 劳动则为信息性劳动 根据劳动任务要求人做什么，累及哪些器 官或功能，区分为肌力式、运动式、反应 式、综合式及创造式劳动
劳动类型
信息性劳动 劳 动 类 型
（脑力劳动）
综合式劳动 如编程、语言翻译 创造式劳动 如发明 肌力式劳动 如搬运
作业类型的划分
静力作业 Static work 动力作业 Dynamic work
肌肉等长性收缩 躯体和四肢关节不动 能耗少 易疲劳
肌肉等张性收缩 关节活动 能耗多 不易疲劳
二、劳动负荷评价
（一）基本概念 1、劳动系统 (work system): 指相互作用的某些元素构成的一个 体系。
劳动者 劳动对象 劳动工具
劳动系统
产品 劳动环境
（一）基本概念
2、负荷 （load）： 是指劳动体系对机体生理、心理的需求和产生 的压力，负荷强调外部的因素和情形。 3、应激（strain）: 指负荷对个体的影响，它强调在负荷作用下机 体内部的生物过程和反应。
4.个体特征（personal characteristics）： 是指劳动者的年龄、性别、能力、技巧、智力等 因素。 个体特征和劳动负荷一起决定应激的高低。
能量性劳动 感觉运动式劳动 如装配、驾驶
（体力劳动）
反应式劳动 如警卫、监控
2.作业类型(work types)
根据肌肉收缩状态，参与劳动肌肉量的多
少以及是否做功将作业分为两种类型。 静态作业（static work） 动态作业 (dynamic work)
（一）静力作业（static work）
职业生理（续）
劳动负荷与作业能力
work load and work capacity
劳动负荷的评价
劳动：是人为了一定目的而从事的一切活动。工 作任务、环境因素和人的特性对机体的器官或功 能产生一定的作用或影响
适度的负荷是完成工作任务甚至是人体健康所必 需的，劳动负荷评价目的并不是消除负荷，而是 把它维持在一个适宜的水平，即可接受水平或负 荷的安全限值
（一）基本概念
5.劳动负荷的适宜水平：
指适宜的负荷，是负荷的安全限值，表示 最大摄氧量（未经锻炼）： 男子 女子
在该负荷下能够连续劳动8小时而不至于疲 3.3L/min 2.3L/ mi
适宜负荷水平（耗氧量）：1.1L/min 0.8L/min 劳，长期劳动时也不损害健康的卫生限值。
以能量代谢计：17KJ/min 12KJ/min
致疲劳性等长收缩 当等长收缩的肌张力超过最大随意收缩力的20%
时，易产生疲劳，因此称致疲劳性等长收缩。
当肌张力在最大随意收缩力的50%时，作业能维
持1分钟，如果以最大肌张力收缩只能维持6秒。
静力作业的特点 1、能量消耗水平不高： 从物理学观点看，在静态作业时并没有 做功。
2、氧消耗水平较低：氧需通过常不超过1L/min。
重动态作业（重动力作业） 参与重动态作业的多是大肌群，因
此能量消耗高是它的特点之一
轻动态作业（反复性作业） 参与作业的是一组或多组小肌群， 参与活动的肌肉量小于全身肌肉总量的 1/7，肌肉收缩频率高于15次/分钟。 特点：能耗不高，但易疲劳或受损。
操作键盘输入汉字， 手指击键可高达1O0 次/分钟以上，
（二）动态作业 (dynamic work)
在保持肌张力不变，即等张性收缩的情况下，
经肌肉交替收缩和舒张，使关节活动来进
行的作业，也称动力作业。
重动态作业
轻动态作业
动力作业（dynamic work）： 特征： ① 从物理学观点看，它是做功的劳动。 ② 肌肉交替的收缩和舒张（唧筒作用）。 ③ 血液灌流充分。 ④ 作业的能消耗水平高，不易疲劳。
一般认为劳动负荷的适宜水平约为最 心率表示适宜水平： 不超过基础心率+40次/min 大摄氧量的1/3。
（二）评价方法与指标
① 客观方法:体力介于主观和客观之间
１. 客观方法
1）评价体力劳动的客观方法 ①劳动能量代谢率： 传统的劳动负荷指标。适合于体力劳动动态作 业；静力作业和反复性作业为主的劳动，因能 耗不高，不宜采用。
3、乳酸在局部堆积易引起疼痛和疲劳。
4、作业停止后数分钟内，氧消耗反而先升高后再逐渐下降到原水
平。
原因：
1、静力作业时，一定肌群持续收缩压迫小血管，使血流发生障碍，肌肉
在无氧条件下工作形成氧债，当停止作业后血流一旦畅通，立即开始补 偿氧债，故呈现出作业停止后，氧消耗反而增高的现象。
2、静力作业时由于局部肌肉的持续收缩、不断刺激大脑皮层而引起局限强 烈兴奋灶，使皮层和皮层下中枢的其他兴奋灶受到抑制，例如能代谢的 抑制;当作业停止后，即出现后继性功能的加强，产生氧消耗反而升高的 现象。