新鲜螃蟹蒸多久能熟
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新鲜螃蟹蒸多久能熟
新鲜螃蟹最好蒸二十分钟左右,具体时间根据螃蟹个头大小来决定,如果螃蟹蒸不熟会有细菌。
吃螃蟹是有很多的好处的,能提高人体的免疫力。
吃螃蟹一定要选择新鲜的活螃蟹才有益于健康,吃了死螃蟹容易引起腹泻等不良反应。
新鲜螃蟹非常美味,蒸好后加一些喜欢的调味料就可以吃了。
蒸螃蟹时,先用大火蒸5分钟,再改小火蒸15分钟。
(因为螃蟹是吃腐烂的东西,所以要蒸20分钟才能比较完全的杀菌)在蒸螃蟹的时候调蘸点螃蟹汁,一般都是用水兑过的醋,加入2、3滴海鲜酱油(普通酱油也可以)。
然后挤点姜汁、蒜汁进去即可。
如果是大螃蟹,个头很大的螃蟹需要蒸的时间加长一些,大螃蟹也是先用大火蒸5分钟,再改小火蒸20分钟就能熟透而且完全杀菌了。
螃蟹蒸熟后要乘热吃,螃蟹冷了就不好吃了。
螃蟹的营养价值
螃蟹中含有大量的优质蛋白以及氨基酸,这些物质可以增加淋巴细胞的免疫力,能够促进伤口愈合,还能抗感染,所以,术后或者是受伤的人应该多吃些螃蟹。
再者,多食螃蟹还能预防肿瘤,能抗结核,还可清热解毒,这些保健功效不可小觑。
清蒸螃蟹做法
【食材】:螃蟹、姜、花椒
【具体做法】:
1、买螃蟹时一定要买活蹦乱跳的,千万不要贪图便宜买死螃蟹,因为对于海鲜而言,细菌的繁殖是极快的。
大家一定要记住这一点,宁可不吃,也不要买死蟹。
用牙刷把螃蟹刷洗干净。
2、蒸锅中添加清水,蒸篦上撒点儿姜片儿,再扔点儿花椒(注意不要让花椒漏下去),这两样都是给螃蟹去腥用的。
3、把螃蟹肚皮向上一一摆好,之所以让它肚皮向上,是为了防止蟹黄流出来。
这一点不少人都做错了,下次再蒸螃蟹时一定要注意。
4、然后可以再来点儿姜片,摆到螃蟹的肚皮上,盖上锅盖,水开上汽后继续蒸,直到把螃蟹蒸熟。
具体而言,蒸制的时间以螃蟹的个头大小而定,一般的螃蟹在水开后蒸上12-15分钟左右就能把螃蟹中的寄生菌杀死,但如果是四两半以上的大只螃蟹,就需要多蒸上三四分钟。
既要保证螃蟹的鲜美,又要保证螃蟹吃着干净卫生。
5、螃蟹这就蒸好了,赶紧吃吧!活螃蟹蒸熟后会有掉腿的现象,死螃蟹就没这个现象。