咨询心理学
临床心理学和咨询心理学的异同
临床心理学和咨询心理学的异同1. 基础概念在聊临床心理学和咨询心理学之前，咱们先得搞明白这俩个概念到底是什么。
嘿，临床心理学就像是医生给你看病，只不过这个“病”是心理上的。
想象一下，如果你心里有个“小怪兽”，总是让你烦心，这时候就需要临床心理学家来帮你捉住它、搞定它。
他们通常专注于那些比较严重的心理健康问题，比如抑郁症、焦虑症等等，像是把心里的“怪兽”抓起来，给你一些药物治疗或者认知行为疗法，让你恢复正常生活。
而咨询心理学呢，更多的是像个朋友，坐下来和你聊聊天，帮你理清思路。
它更关注日常生活中的挑战，比如人际关系、职业规划等等。
就好比你遇到情感问题，想和朋友倾诉一下，咨询心理学家就是这个角色，帮你找到解决问题的钥匙。
2. 主要特点2.1 临床心理学的特点临床心理学的特点，第一是专业性强。
临床心理学家通常需要经过严格的专业训练，拿到相关的执照，才能够接触到那些需要专业帮助的患者。
他们像是心理领域的“白衣天使”，具备丰富的知识和技能，能够进行心理评估，设计治疗方案，甚至进行一些心理治疗。
再来，临床心理学更注重心理疾病的诊断和治疗。
他们会使用各种工具，比如问卷、访谈等，来了解患者的情况。
有点像侦探破案一样，把你的心理状况摸得一清二楚，最后制定出有效的治疗计划。
2.2 咨询心理学的特点而咨询心理学则更注重人际互动和发展。
咨询心理学家像个知心大姐，善于倾听，善于引导。
他们常常采用一种非指导性的方式，鼓励你自己去发现问题，寻找答案。
咱们说“授人以鱼不如授人以渔”，就是这个意思。
咨询心理学还关注的是个人成长和发展，帮助你找到内心的声音，解决生活中的小麻烦。
比如，工作不顺心、感情出现裂痕，咨询心理学家会帮你理清思路，找到新的方向，就像一盏指路明灯。
3. 应用领域3.1 临床心理学的应用临床心理学的应用领域可广泛了。
除了传统的医院、心理诊所，很多学校、企业也开始重视心理健康。
比如，学校里有心理咨询室，专门帮助学生应对学习压力；而企业也会请临床心理学家来提供员工心理健康支持，促进职场和谐。
咨询心理学
咨询心理学咨询心理学应该是作为一名心理咨询师必须掌握的基础知识，因此在学习和复习中，应注意对基本概念、基本理论、主要流派的掌握。
其次，还要明确心理咨询的对象、任务，并明确作为一名心理咨询工作因具备的基本条件和基本技能。
第三，应明确不对咨询对象的不同工作内容和工作方法。
咨询心理学知识概述第一节：概述第一单元：咨询心理学的简史与现状一、心理咨询产生的背景和条件(一)学术背景：1、高尔顿---用测量的方法对心理活动个别差异的研究和自由联想方法的建立2、卡特尔---发表“心理测验与测量”论文3、韦特墨---在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所4、比内、西蒙---为帮助弱智儿童编制智力测量5、大卫---为防止学生的行为出现问题进行行为指导6、帕森斯---职业指导运动的兴起。
(二)社会需要背景(此部分不作为重点考察)二、心理咨询专业的发展(此部分不作为重点考察)第二单元：心理咨询的基本概念一、心理咨询师的职业定义：心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
二、心理咨询的操作性定义：1、心理咨询应明确的三个问题：(陈仲庚)(1)待解决问题的性质(2)咨询师的技术(3)所要达到的目标2、心理咨询和心理治疗的区别：心理咨询是非标准化的，心治疗是标准化。
第三单元：心理咨询师的基本条件一、心理咨询师应有的思维方式与态度：1、唯物主义观点2、普遍联系的观点3、限制性观点(职责、时间、感情、目标)4、历史-逻辑-现实相统一的发展观5、中立性态度二、心理咨询师应具备的条件1、品格2、自我修复和觉察的能力3、善于容纳他人4、有强烈的责任心5、自知之明第三单元：我国心理咨询的历史、现状与展望(此部分为作为重点考察)第二节：历史上的几种理论观点*精神分析理论—五大观点(分区，结构，动力，发展，适应)*行为主义心理学—经典条件反射，操作条件反射，社会学习理论*认知心理学—改善认知的结构，调整主任委员的逻辑，就可能矫正心理问题*存在-人本主义—自我实现、无条件关注*人性心理学—三种基本属性：生物-精神-社会第一单元：精神分析理论观点一、分区观点(此部分不作为重点考察)二、结构观点关于心理结构：人类的心理活动分为无(潜)意识和意识两大层次，二者之间为前意识。
咨询心理学重点
第一讲1.心理咨询的涵义心理咨询是指咨询者运用心理学的有关理论和方法，通过特殊的人际关系，帮助来访者解决心理问题，增进心身健康，提高适应能力，促进个性发展与潜能发挥。
2.心理咨询的内容1)人生各个时期所遇到的心理问题2)各种情绪与行为障碍3)各种不可控制的强迫思维、意向和强迫行为、动作的诊断和治疗4)某些性心理、生理障碍5)心身疾病6)康复期精神病人的心理指导7)长期慢性躯体疾病8)要了解各种心理卫生知识者9)接受各种心理检查者10)有其他心理疑虑而需要咨询者3.心理咨询的类型1)按内容分：障碍咨询、发展咨询2)按对象多少分：个别咨询、团体咨询3)按方式分：门诊咨询、现场咨询、信函咨询、专栏咨询、电话咨询、互联网咨询4)按时间分：长期咨询、短期咨询、限期咨询4.心理咨询的原则1)开发潜力原则2)咨询者与来访者相结合原则3)综合性原则4)灵活性原则5)矫正与发展相结合的原则6)对来访者负责的原则7)保密原则8)不建立双重关系第二讲1.心理咨询场所设置1)环境设置：光线柔和、安静舒适、整洁温馨、色调优雅，具有适度的唤醒水平。
意义：使来访者安心、放松、舒适、注意力集中和保守秘密。
2)物品设置3)座位设置：双方座位都要看到门，避免背靠着门。
距离：75CM-100CM角度：90，邻边而坐2.心理咨询收费设置意义制约方式和手段体现了自我成长的动力。
自我价值的体现。
保持适当的距离（工作关系）3.咨询过程1)建立咨询关系阶段2)评估及确立目标阶段3)干预策略的选择与补充阶段4)评估及终止咨询阶段第三讲1.影响咨询关系的主要因素1)共情（最核心因素）共情：是体验别人内心世界，就好像那是自己的内心世界一样的能力。
共情的意义：①咨询者能设身处地地理解来访者，从而能更准确地掌握有关信息。
②来访者会感到自己被悦纳、被理解，从而会感到愉快、满足，这对咨询关系会有积极的影响。
③促进了来访者的自我表达、自我探索，从而达到更多的自我了解和咨询双方更深入的交流。
咨询心理学
52. 心理咨询与心理治疗还能得到健全的发展，可以呈现出以下趋势：（1）心理咨询与治疗领域的整合（2）多元文化是心理咨询与治疗要考虑的重要因素（3）心理咨询和心理治疗的短程化将成为必然（4）心理咨询是一门人生哲学。
53. 作为出色的咨询者对人及人性应有的特定态度有哪些：客观化。对个人的尊重。自我理解。心理学的知识。
反向形成：是指自己无法接受的欲望和冲动归于他人的一种防御机制。
置换：是指因其客体所引起的冲动不能直接发泄到此客体上，转而把这种冲动转移到其他客体上的行为。
升华：是指将超我、社会不能容许的冲动转移到可被社会接受甚至赞赏的渠道上。
退行：是个体面对严重的压力和挑战时，以不成熟的、幼稚的或不合适的行为来应付当前问题。
40. 沟通分析通过对个体的四大主要人格方面进行分析，即自我状态，沟通，游戏和脚本。
41. 自我状态的三种模式父母，成人，自我及儿童自我。
42. 一个人与他人相处及沟通的形态有三种。互补沟通，交错沟通，隐藏沟通。
43. 人为什么要做这样的人生游戏呢？（1）为了获得爱情和关心（2）为了说明我OK（3）有排斥对方的的抵抗心理（4）为了逃避（5）为了获得幼小时所获得的感情。
4. 来访者是对自己存在着的问题或症状最清楚而且在尝试解决的人，从某种意义上说，来访者才是自己真正的心理专家。
5. 心理咨询和心理治疗的关系：（相似）第一，二者采用的理论和方法常常是一致的。第二，二者的工作对象常常是相似的；第三，在强调帮助来访者成长和改变方面二者是相似的；第四，二者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系。（区别）第一，工作任务不同。第二，对象和情境不同。第三，工作方式不同。第四，称谓不同。第五，解决问题的性质和内容不同。
咨询心理学知识
咨询心理学知识第六章咨询心理学知识6.1. 概述（教材393—406页）一、咨询心理学的简史1. 心理咨询产生的学术背景•高尔顿：“自由联想”1882年•卡特尔：《心理测验与测量》论文1890年•韦特默：开办儿童行为矫正诊所1896年•比内-西蒙：编制智力测量1904年*大卫：为学生进行行为指导1907年•帕森斯：职业指导运动的兴起1908年2. 心理咨询产生的社会需求背景1）起源于帕森斯1896年诞生的《临床心理学》2）韦特默：在19世纪末以临床心理学家的立场，在解决儿童行为问题方面，做了大量工作，1907年已创办了专业刊物.3）1953年，美国心理学会咨询心理学分会确定正式的心理咨询专家标准.4）1956年APA咨询心理学分会的“定义委员会”发表了题为《作为一个专业分支的咨询心理学》的报告书。
二、心理咨询的基本概念（一）“同一事实，不同表述”（二）心理咨询的定义“心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
” 在科学的领域中，给某类事物下定义，按原则，应当是用最概括的语言说出该事物的本质。
• 1.心理咨询师的职业定义P395页运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
2. 心理咨询师的操作定义P397页“心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的程。
”*罗杰斯、威尔森、中国的陈仲庚等都提出各自观点。
•还没有形成一个公认的定义。
3. 关于心理治疗的定义“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。
”强调心理咨询和心理治疗的本质和正确领会所谓的相识性，其目的在于使心理咨询师在临床操作中不把两者混淆，在交替使用两种措施时，角色能随时自觉地转换，以免发生角色混乱的错误。
三、心理咨询师的基本条件P3981. 心理咨询师应有的思维方式与态度•唯物主义观点•普遍联系的观点心身一体的观点*心理、生理和社会因素交互作用的观点整体性观点•限制性观点・咨询师的职责限制・时间上的限制*感情限制*咨询目标限制心理咨询目标只能锁定求助者的心理问题。
咨询心理学第四章
1.咨询关系是一种同盟关系
1)咨询关系是新的人际关系 (三不:不批评、不包办代替、不偏倚）
2)咨询关系是亲密的人际关系 （四要：接受、理解、尊重、共情）
3)咨询关系是建设性的人际关系 3
第一节 咨询关系的意义和特征
二、 咨询关系的特征
2.咨询关系是一种隐蔽的、具有保密性 的关系。
13
下列案例咨询者分别处于哪一级 共情水平？为什么？
例2： 来访者：我一直想做一名医生，但我已
经对此失去信心了。
咨询者：噢，我相信如果你真想做，就 能做到。
14
下列案例咨询者分别处于哪一级共情
水平？为什么？
例3： 来访者：我已度过如此倒霉的一个学期。
我不知道自己做了些什么，也不知道该 怎么办。
22
第二节 影响咨询关系的主要因素
（二）提高共情水平的方法
3．常见的共情障碍 （1）以自己为参考标准，难以做到设身处地。 （2）共情过度或不足。 （3）单纯依靠言语共情，忽视非言语共情的
运用。 （4）忘记自己的职业角色，丧失客观、中立的
立场。 （5）忽视来访者的差异性，特别是文化背景的
咨询者：你对于这个学期的状态感到很 烦恼，同时因此而困惑。
15
下列案例咨询者分别处于哪一级 共情水平？为什么？
例4： 来访者：我的老师总是找我做事。 咨询者：你为什么猜测她总是找你？
16
下列案例咨询者分别处于哪一级 共情水平？为什么？
例5： 来访者：我厌倦了工作，它总是重复老一套。
咨询心理学 第四章
咨询关系的建立
1
第一节 咨询关系的意义和特征
一、建立良好咨询关系的意义
《咨询心理学理论》课件
80%
现状
目前，咨询心理学已经广泛应用 于各个领域，为人们提供了大量 的心理支持和辅导。
02
心理咨询的基本理论
精神分析理论
总结词
精神分析理论是心理咨询的基础理论之一，它强调潜意识对人类行为的影响，以及通过自由联想、释梦和移情等 技术来探索和解决心理问题。
详细描述
精神分析理论由奥地利心理学家弗洛伊德创立，他认为潜意识中的欲望、冲动和冲突是影响人类行为的主要因素 。通过自由联想、释梦和移情等技术，咨询师可以帮助来访者深入了解自己的内心世界，解决心理问题，促进人 格的成长和发展。
人本主义理论
总结词
人本主义理论强调人的主观能动性、自 我实现和自我成长的重要性。
VS
详细描述
人本主义理论由美国心理学家马斯洛和罗 杰斯等人创立，认为每个人都有自我实现 和自我成长的潜能。咨询师应该尊重、理 解和支持来访者，帮助其发现自己的内在 力量，克服心理障碍，实现个人潜能的充 分发挥。
03
心理咨询的过程与技巧
持续学习
心理咨询是一个不断学习和发展的领域，咨询师应 保持对最新理论和技术的关注和学习。
实践经验
积累丰富的实践经验，通过个案、小组和培训等方 式不断提高自己的专业能力。
职业规划
制定明确的职业规划，设定短期和长期目标，不断 追求专业成长和发展。
THANK YOU
感谢聆听
后续跟进
咨询师可与来访者保持联系，提 供必要的支持和指导，以巩固咨 询效果。
04
心理咨询的评估与效果
心理咨询的效果评估
01
评估方法
采用多种评估方法，如自我报告 、观察、实验等，全面了解心理 咨询的效果。
评估指标
02
心理咨询的七种类型
心理咨询的七种类型心理咨询是指通过专业的心理学知识与心理技巧为个体或群体提供帮助与支持的过程。
它可以帮助人们探索自我、解决心理问题、提升个人能力和应对困难。
在心理咨询的实践中，根据不同的目的和方法，可以将其分为以下七种类型。
第一种类型是咨询心理学。
咨询心理学是指通过与咨询师的对话、倾听和引导，帮助个体认识自己，理解问题的本质，并寻找解决问题的策略。
咨询心理学强调了解个体的内心体验、思想和行为，帮助他们实现自我成长和改变。
第二种类型是心理治疗。
心理治疗是一种通过系统化的训练，帮助个体处理情绪问题、改变行为模式和解决心理障碍的方法。
在心理治疗中，咨询师使用不同的理论和技术，如认知行为疗法、人际关系疗法等，帮助个体解决心理问题并促进心理健康。
第三种类型是婚姻与家庭咨询。
婚姻与家庭咨询是专门为夫妻和家庭提供的心理咨询服务。
在这种咨询中，咨询师会与夫妻或家庭成员一起探讨问题的原因和解决方法，帮助他们改善家庭关系、增进沟通和解决冲突。
第四种类型是学业咨询。
学业咨询是为学生提供的心理咨询服务，旨在帮助他们解决学业上的问题、提升学习能力和面对学业压力。
学业咨询可以包括学习技巧培训、职业规划、考试焦虑管理等内容，以帮助学生实现学业发展。
第五种类型是职业咨询。
职业咨询是为个体提供的心理咨询服务，旨在帮助他们进行职业规划、求职准备和职业发展。
在职业咨询中，咨询师会对个体进行职业兴趣测试、职业技能评估和职业目标设定等，帮助他们更好地了解自己、选择适合自己的职业，并制定发展计划。
第六种类型是社区心理咨询。
社区心理咨询是为社区居民提供的心理服务，旨在帮助他们解决社会适应问题、改善心理健康和增进社交能力。
在社区心理咨询中，咨询师会与个体或群体开展心理教育、心理辅导和心理支持等活动，促进社区居民的心理发展和社会融入。
最后一种类型是移民与跨文化咨询。
移民与跨文化咨询是专门为移民群体和跨文化个体提供的心理咨询服务。
在这种咨询中，咨询师会与移民个体或跨文化群体一起探讨文化适应问题、身份认同问题和社交障碍问题，帮助他们更好地适应新环境、解决困扰和促进交流。
心理学与心理咨询的研究
心理学与心理咨询的研究心理学是一门研究人类心理现象和行为的学科，而心理咨询则是基于心理学理论所提供的一种帮助人们缓解心理问题、增进心理健康的技术和服务。
心理学和心理咨询在近年来得到了越来越广泛的关注和应用，在国内外学术界、医疗健康领域、教育领域、企业组织领域等各个领域都有不同程度的研究和应用。
一、心理学的研究心理学研究的范围十分广泛，包括但不限于以下几个方面：1. 生理心理学：研究人脑和身体的生理机制如何影响人的情绪、认知和行为。
2. 社会心理学：研究个体和群体在社会环境中的行为和互动以及相关影响因素，如社会规范、权力、文化、认知偏差等。
3. 认知心理学：研究人们的感知、思维、记忆等认知过程，以及相关的心理机制和影响因素。
除此之外，心理学还包括发展心理学、临床心理学、性别心理学、教育心理学等不同领域的研究。
这些研究在一定程度上影响着人们对心理学学科的认识和应用。
二、心理咨询的研究心理咨询是一种基于心理学理论和方法的实践技术，其研究重点在于心理咨询的方法和技术如何能够有效地缓解个体的心理问题、增进其心理健康。
心理咨询方法和技术方面主要包括以下几种：1.人本主义心理咨询：是一种以人的成长、自我实现和发展为导向的咨询模式，强调咨询师应当全方位关注被咨询者的个人需求，以鼓励其自我决策并做出好的个人选择。
2.认知行为咨询：一种以认知为主的咨询技术，重视通过改变被咨询者的认知和行为方式以消除其困扰。
3.家庭和婚姻咨询：是针对包括爱情婚姻、家庭甚至是友情关系等问题的一种咨询方式。
此外，心理咨询还包括患者对于各种不同心理问题的诊断分析，如抑郁症、焦虑症等。
三、心理学与心理咨询的研究与应用心理学和心理咨询在实践领域上的研究和应用也日益广泛。
具体来说，包括以下几个方面：1.教育领域：学校教育中，心理学和心理咨询通常被用来评估学生的学习能力，帮助学生排除心理障碍，并提供行为规范，以引导学生健康成长。
2.医疗领域：心理学和心理咨询在医院中被用于患者的心理疾病的治疗。
咨询心理学考试及答案
咨询心理学考试及答案一、单选题（每题2分，共10题，满分20分）1. 咨询心理学中，咨询师与来访者建立关系的基础是什么？A. 专业知识B. 权威地位C. 信任与尊重D. 经济利益答案：C2. 在咨询过程中，咨询师应该遵循的主要原则是什么？A. 以自我为中心B. 以来访者为中心C. 以问题为中心D. 以治疗为中心答案：B3. 以下哪项不是咨询心理学中的有效沟通技巧？A. 倾听B. 共情C. 指导D. 批判答案：D4. 咨询心理学中，哪个阶段是咨询师与来访者共同制定咨询目标的阶段？A. 初始阶段B. 评估阶段C. 干预阶段D. 结束阶段答案：B5. 在咨询心理学中，以下哪项不是咨询师的职责？A. 提供专业建议B. 保护来访者隐私C. 强制来访者改变D. 促进来访者自我成长答案：C二、多选题（每题3分，共5题，满分15分）6. 咨询心理学中，咨询师在评估来访者的问题时，可能采用哪些方法？A. 观察B. 访谈C. 心理测验D. 药物治疗答案：A、B、C7. 咨询心理学中，哪些因素可能影响咨询效果？A. 咨询师的专业技能B. 来访者的问题严重程度C. 咨询师与来访者的关系D. 咨询环境的舒适度答案：A、B、C、D8. 在咨询心理学中，以下哪些是咨询师在咨询过程中应避免的行为？A. 保持中立B. 过度自我披露C. 建立专业界限D. 与来访者发展私人关系答案：B、D9. 咨询心理学中，哪些是咨询师在结束咨询时应考虑的因素？A. 来访者的满意度B. 来访者的问题是否解决C. 来访者的未来计划D. 咨询师的个人感受答案：A、B、C10. 在咨询心理学中，哪些是咨询师在处理危机情况时应注意的事项？A. 保持冷静B. 评估风险C. 提供即时干预D. 忽略来访者的感受答案：A、B、C三、简答题（每题10分，共2题，满分20分）11. 简述咨询心理学中咨询师如何建立与来访者的信任关系。
答案：咨询师建立与来访者的信任关系主要通过以下几个方面：首先，咨询师需要展现出真诚和尊重，对来访者的问题和感受表示理解和关心；其次，咨询师应保持专业和保密原则，确保来访者的信息安全；再次，咨询师需要展现出倾听和共情的能力，让来访者感到被听见和理解；最后，咨询师应与来访者共同制定咨询目标和计划，让来访者参与到咨询过程中，增强其对咨询过程的控制感和参与感。
第六章咨询心理学
第六章咨询心理学第一节概述不管此刻多么黑暗，爱和希望总在前方。
——乔治·查克里斯第一单元心理咨询学的简史与现状☆核心知识点：1、心理咨询产生的背景条件2、心理咨询专业的发展重要性指数：一、心理咨询产生的背景条件心理咨询学的产生既有学术背景也有社会需求背景。
心理咨询起源于1896年诞生的《临床心理学》，韦特默不仅提出了临床心理学概念，而且做了大量的实际工作。
二、心理咨询专业的发展咨询心理学诞生以后，促使它大步发展的外在因素是社会现实的需要，内部关键因素是该学科自身方法学的发展。
越来越多的人在面临职业规划，恋爱交友，亲密关系，亲子教育等困惑和压力时，主动寻求专业心理咨询的帮助，一起解决心中的疑虑，获得内心的自由和更好的成长与发展。
第二单元心理咨询的基本概念☆☆核心知识点：1、心理咨询师的职业定义2、心理咨询的操作性定义一、心理咨询师的职业定义心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
通过这一定义可以看出，咨询关系是求和帮的关系，只帮求助者解除心理问题，或由心理问题引发的行为问题，不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
二、心理咨询的操作性定义关于心理咨询的操作性定义：罗杰斯解释为，通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。
威廉森等认为，A,B两人在面对面的情况下，受过心理咨询专门训练的A做为咨询师，向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的B提供援助的过程。
B是求助者。
陈仲庚认为，心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题，使他们能决定自己应该做些什么。
结合以上观点，教材给出的定义是：心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
第三单元心理咨询师的基本条件☆☆☆核心知识点：1、心理咨询产生的背景条件2、心理咨询师应具备的条件一、心理咨询产生的背景条件心理咨询师应具有的思维方式与态度包括以下五点：一是唯物主义观：咨询心理学是一门科学，在咨询工作中，必须坚持唯物主义观点，反对一切迷信和巫术。
咨询心理学知识点
咨询心理学知识点第一节概述一、心理咨询产生的学术背景、高尔顿 18821882年，测量法研究心理活动个别差异；“自1、高尔顿由联想”方法的建立1890年，发表《心理测验与测量》的论文2、卡特尔、卡特尔 18901896年，开办儿童行为矫正诊所（宾西法尼亚3、韦特默、韦特默 1896大学）1904年，编制智力测量西蒙 1904、比内--西蒙4、比内1907年，对学生进行行为指导5、大卫、大卫 19071908年，职业指导、帕森斯 19086、帕森斯二、心理咨询的操作性定义：w罗杰斯：通过与个体的连续的直接的接触，响起提供心理帮助并力图促使行为、态度发生变化的过程w陈仲庚：心理咨询应该说明三个问题：①待解决问题的性质；②咨询师的技术；③所要达到的目标。
w心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
三、关于心理治疗：心理治疗的定义：“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程” 心理咨询与心理治疗的异同：在操作上：心理咨询是不太规范、不太标准化的；心理治疗是规范化、标准化的着眼点：心理咨询“协助解决”；心理治疗“矫治”四、心理咨询师的基本条件：(1)心理咨询师应有的思维方式及态度：①唯物主义观点②普遍联系的观点：a)心身一体的观点：心理和生理是相互作用；互为因果。
求助者常有心理问题躯体化的倾向，即把心理问题表达为各种躯体不适，有时候，又可以将生理欠佳体验为心理不适b)心理、生理和社会因素交互作用的观点：引发求助者生理和社会因素交互作用的观点：引发求助者心理困扰的因素是多方面的，是生理、心理、社会诸因素交互作用的结果。
一因多果，一果多因，互为因果，错综复杂果，错综复杂c)整体性观点：“牵一发而动全身”，认知、情绪、情感、动机、行为永远是互相联系的。
求助者的问题不是静止的和孤立的。
整体观点可以使我们将各种咨询方法结合起来运用。
结合起来运用。
③限制性观点：限制性观点：a)咨询师的职责不是无限的，心理咨询的任务只是解决心理问题；心理问题；b)心理咨询必须遵守一定的时间限制，每次咨询时间的限定也不是绝对的；限定也不是绝对的；c)心理咨询禁止咨询师与求助者在咨询室之外进行任何咨询活动；何咨询活动；d)心理咨询目标的确定必须根据心理问题或心理障碍的性质、咨询的复杂程度、咨询师个人实际能力来决定，它不是任意的。
咨询心理学——咨询技术
咨询技术(一)咨询态度贯穿在咨询始终1、尊重2、真诚3、共情(通情达理)(1)含义：共情指设身处地地体会、感受对方，是一种体验别人内心世界的能力“通情达理”的三方面含义：①咨询师借助于求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维②咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与他的经历和人格间的联系，以更好理解问题的实质③咨询师运用咨询技巧，把自己的“共情”传达给对方，以影响对方并取得反馈伊根二层次划分法：①伊根把“通情达理”分为初级和高级②初级通情达理是指咨询师回应求助者、明白求助者表达的感觉想法③高级通情达理是表达求助者叙述中隐含的甚至自己都不清楚的感觉和想法，帮助求助者更好地了解自己未知或想逃避的部分。
(2)意义：①促进咨询师更准确的把握材料②促进双方的理解和更深入的交流，从而促进良好咨询关系的建立③促进求助者进行自我探索、自我表达、自我认识④本身具有咨询效果(三)注意事项①咨询师应从求助者的角度看待问题，设身处地的理解求助者及其问题②表达共情要因人而异，不能一视同仁③表达共情应把握时机，适度共情④表达共情要善于实现咨询师一求助者之间的角色转换⑤表达共情要善于使用躯体语言⑥表达共情应考虑到求助者的性别、年龄、文化习俗等特征⑦咨询师应不断验证自己是否共情，得到反馈后要及时修正4、积极关注(1)含义：是对求助者的言语和行为的长处和潜力予以有选择性的关注，从而使求助者拥有更客观的自我形象、正向的价值观和积极的人生态度。
(2)作用：①促进求助者自我发现、潜能开发，看到自身长处、消除自卑感、拥有更积极的价值观，从而促进自我成长，是心理咨询的最高目标。
②咨询师立足于求助者的潜力和价值，有利于建立对求助者信心和对咨询工作乐观的态度③促进双方沟通，建立良好的咨询关系④本身具有咨询效果(3)适用范围：咨询师应该多鼓励求助者积极面，特别是对不自信、不踏实、情绪低落的求助者(4)注意事项：①态度真诚②实事求是，不过分夸大、不盲目乐观③要有针对性(对方需要的、符合咨询目标的)④既要锦上添花，更要雪中送炭⑤避免对方的故意迎合或逃避⑥启发求助者学会自己去发现自己的长处和潜力，自己鼓励自己(二)参与性技术1、倾听(1)含义：倾听是指咨询师通过自己的语言和非语言行为向求助者传达一个信息，我正在很有兴趣地听着你的叙述，我表示理解和接纳。
《咨询心理学》试题及答案
《咨询心理学》试题及答案一、选择题1. 咨询心理学的主要目标是什么？A. 诊断心理疾病B. 提供心理咨询服务C. 进行心理治疗D. 研究心理现象答案：B2. 以下哪项不是咨询心理学的基本原则？A. 保密性原则B. 无条件积极关注C. 指导性原则D. 尊重个体差异答案：C3. 心理咨询中的“共情”是指：A. 同情来访者B. 理解并感受来访者的情感C. 给予来访者建议D. 与来访者建立信任关系答案：B二、判断题1. 心理咨询可以完全替代药物治疗。
（错误）2. 心理咨询师在咨询过程中应始终保持中立。
（正确）3. 所有心理咨询问题都可以通过一次咨询解决。
（错误）三、简答题1. 简述心理咨询与心理治疗的区别。
答案：心理咨询主要关注个体的心理问题和困扰，通过对话和沟通帮助个体认识问题、调整心态和行为。
心理治疗则更侧重于心理疾病的诊断和治疗，可能包括药物治疗和更深入的心理干预。
2. 描述咨询心理学中的“无条件积极关注”原则。
答案：无条件积极关注是指心理咨询师在咨询过程中，无论来访者表现出何种行为或情感，都应给予积极的、非评判性的关注和接纳，以促进来访者的自我探索和成长。
四、案例分析题某高中生因学业压力感到焦虑，前来寻求心理咨询帮助。
请分析可能的咨询策略。
答案：针对该高中生的情况，心理咨询师可以采取以下策略：- 首先，建立良好的咨询关系，让来访者感到安全和被理解。
- 其次，通过倾听和共情，帮助来访者表达和理解自己的焦虑感受。
- 然后，引导来访者探索压力的来源，识别可能的应对策略。
- 最后，教授来访者一些缓解焦虑的技巧，如放松训练、时间管理和积极思维等。
结束语：咨询心理学是一门关注个体心理健康和促进个体发展的学科。
通过本次试题的学习和练习，希望能够帮助学习者更好地理解咨询心理学的基本概念、原则和实践技巧，为日后的咨询工作打下坚实的基础。
咨询心理学新版完整演示文稿
“理解”既不代表赞同，也不代表反对，是中立态度最
恰当的表达词。
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二、心理咨询师应具备的条件
（一）品格
品格的核心是价值观系统。价值观系统的关键是人生价值观。做一 个尊重生命、热爱生活的人，做一个有利于社会和他人的人。 这就是心理咨询师应有的品格。
（二）自我修Байду номын сангаас和觉察的能力
只有善于容纳他人，才能营造和谐的咨询关系和安全、自由 的咨询气氛；才能接纳各种求助者和求助者的各类问题。这既 是个人的性格特点，又是心理咨询师的职业需要。
（四）有强烈的责任心
咨询师应对求助者真诚相待，不能夸大心理咨询的作用，欺骗 求助者；自己能力有限，不能对求助者提供帮助时，应向求助者 说明，并转诊。
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三、对我国心理咨询的展望
我国心理咨询工作的未来发展，可能有如下趋势：
第一，借鉴西方文化而产生的心理咨询工作，将会越来越贴近中国社 会现实和文化背景。
第二，社会需求的广泛性以及心理咨询的普及化，其发展势头将保 持强劲，尽管中国的心理咨询水平尚低，但普及化的势头不会因此 而减弱。
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二、心理咨询专业的发展
（一）心理咨询专业的诞生
据文献记载，心理咨询起源于1896年诞生的《临
床心理学》。韦特默不但在19世纪末已经提出“临床 心理学”概念，而且以临床心理学家的立场，在解决儿 童行为问题方面，做了大量工作，1907年已经创办 了专业刊物。由于他当时肩负着废止童工的社会 职责，所以提出了就业之前必须经过心理测量的 建议。这无疑为后来咨询心理学的产生创造了条 件和开辟了阵地。
题时，就应当集中考虑他的心理问题有无个人史原因；若有个人史
6.咨询心理学知识点
六、咨询心理学知识点第一节概述第一单元咨询心理学的简史一、心理咨询产生的学术背景1882年，高尔顿采用测量的方法对心理活动个别差异的研究，为心理咨询的产生做出了学术贡献。
1890年，卡特尔首次发表“心理测验与测量”一文，为心理咨询的产生做出了学术贡献。
在宾西法尼亚大学，韦特默开办了儿童行为矫正诊所，属于咨询心理学产生前的开创性工作。
作为咨询心理学产生的前提学术条件，比奈一西蒙在1904年为帮助弱智儿童编制了智力测量。
在咨询心理学形成之前，为咨询心理学准备了前提学术条件，做了开创性工作的是：①高尔顿；②卡特尔；③比奈一西蒙。
大卫于1907年，开展了为防止学生的行为出现问题，进行行为指导的工作，为心理咨询的产生做出了学术贡献。
作为咨询心理学产生的前提学术条件，1908年，帕森斯促进了职业指导运动的兴起。
二、心理咨询产生的社会需求背景作为心理咨询的直接起源，1896年在美国诞生了的历史上第一本《临床心理学》。
属于韦特默对咨询心理学的贡献的是★：①第一次提出“临床心理学”的概念；②从事儿童行为问题的解决；③1907年创办了专业刊物。
通常认为咨询心理学的创始人是韦特默（0406-3-158）。
作为最初临床心理学发展的主要条件和促进因素，起了极其重要作用的是：①心理测验的研究；②个体差异的研究。
1953年，美国心理学会首次规定了正式的心理咨询专家培养标准。
1954年，2O余名心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物成为心理咨询的专业杂志。
1956年，APA咨询心理学分会发表了“作为一个专业分支的咨询心理学”的报告书，其主要内容为提出咨询心理学可以从三个方面作出贡献，而且三者不可偏废。
属于APA咨询心理学分会定义委员会最初确定的咨询心理学的三个贡献的是：①促进个体内在精神世界的发展；②帮助个人与环境的协调；③加深社会对心理咨询的理解。
属于APA咨询心理学分会定义委员会所规定的心理咨询专业人员的工作目标的是：①帮助那些连最基本、最低适应状态都已丧失的心理不适应者；②促进特定社会集团的每一个人，使其最大限度地实现自我。
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咨询心理学第一章绪论第一节心理咨询的概念1、心理咨询定义：指经过严格培训的心理咨询师运用心理学的的理论与技术，通过专业的咨访关系，帮助合适的来访者依靠个人自我探索来解决其心理问题，增进心身健康，提高适应能力，促进个人成长与发展以及潜能的发挥。
2、心理咨询的对象:来访者，主要是适应和发展方面发生障碍的正常人。
3、心理咨询的任务：建立和体验新的人际关系；认识内部冲突；纠正不合理观念；付诸有效行动（多选题）4、心理咨询与心理治疗的异同点：相似点—（1）工作性质，心理咨询和心理治疗的整个过程都注重建立和维持施助者与来访者之间良好的人际关系，都认为是帮助来访者改变和成长的必要条件。
（2）工作目的，二者都希望通过施助者和求助者之间的互动，达到来访者改变和成长的目的。
（3）工作对象，相似。
（4）指导理论和采用的方法技术常是同源的。
（5）实施过程，需遵循共同原则，经历大致相同的若干阶段。
不同之处—（1）工作的对象不同；（2）处理的问题不同；（3）所需的时间不同；（4）涉及意识的深度不同；（5）目标不同；（6）工作场所不同；（7）专业训练及所属专业组织不同；（8）起源不同；（9）称谓不同。
第二节心理咨询的发展历程1、现代心理咨询的发展趋势：（1）．心理咨询模式逐步从单一的心理模式向生物-心理-社会综合模式发展。
咨询心理学者改变过去把心理问题仅仅归结为心理因素影响的倾向，重视生物因素与社会环境的作用，注意改善个体与群体、社会的相互关系（2）．在心理咨询过程中，更加强调来访者的自我成长，突出认知因素的作用。
（3）．心理咨询的新理论、新技术不断产生，各种方法的整合将成为总体趋势。
（4）．在心理咨询内容上，不断向广度和深度发展。
心理咨询的发展将越来越受到重视。
开发人的潜能，增进身心健康，提高生活质量，实现自我完善，成为心理咨询的宗旨。
第三节心理咨询的基本原则一、保密原则二、助人自助性原则三、价值观中立原则四、综合性原则：（一）心身的综合（二）原因的综合（三）方法的综合五、灵活性原则（一）不同的问题应选择不同的方法（二）不同的阶段可实施不同的方法（三）不同的对象采用不同的方法第二章咨询心理学的理论基础第一节经典心理咨询理论1、经典精神分析理论（1）潜意识理论：潜意识、前意识、意识（2）人格结构理论：本我、自我、超我（3）焦虑即自我防御理论：三种焦虑（现实性、道德性、神经性）、十种自我心理防御机制压抑：将那些危险的或令人痛苦的想法和感受排除在知觉范围之外。
否认：指人们有意识或无意识地拒绝使人感到焦虑痛苦的事件。
反向形成：人们通过采取与令人不安的欲望相反的态度和行为，从而避免自己去面对无法接受的冲动，使自己无需去应对本应出现的焦虑。
投射：把自己产生的无法接受的情感或意念归因于他人。
置换：当个体感到焦虑时，他可能不把自己的冲动、情感发泄到危险的人或物上，而是把它转移到更安全的物或人身上。
升华：它把内驱力改造为社会可接受的行为，如攻击性欲望改造为体育竞技。
合理化：某个已经发生而不被个体所接受的糟糕的、失败的行为观念，人们就找出看似合理正当的理由来解释它，从而缓解自己的焦虑和失望感。
退行：指倒退到一个早期的人格发展阶段。
面对强大的压力焦虑，个体可能会采取过去是一但现在已经不成熟的行为。
认同：通过呈现他人的特征，人们可以减少及的焦虑及其他消极情感。
理智化：不直接应对情感的问题，而采用抽象思维间接地处理。
（4）性心理发展阶段理论A.口唇期（0-1岁）：任务——靠口腔部位的吸吮、咀嚼、吞咽等活动来完成原始欲望的满足问题——口腔活动受限会给将来生活产生不良影响，“口腔性格者”行为上表现为贪吃、酗酒、吸烟、咬指甲等，性格上表现为自卑、依赖、洁癖等。
B.肛门期（1-3岁）：任务——靠排泄和控制大小便时所产生的刺激快感来获得原始欲力的满足问题——管制过严，不良影响，“肛门性格”表现出冷酷、顽固、刚愎自用、吝啬等C.性器期（3-6岁）：任务——原始欲力的满足主要集中与性器官的部位。
问题——恋母情结（男孩以自己父亲为竞争对手而恋爱自己的母亲）、恋父情结（女孩以自己母亲为竞争对手而恋爱自己的父亲）、阳具嫉妒（女孩发现自己的性器官与男孩不同，怀疑自己原来的性器官被割掉，于是既恋爱父亲也对男性产生嫉妒）、阉割情结（男孩发现女孩的性器官与男孩不同，假想甚至怀疑是被父亲割掉。
因而产生恐惧）D.潜伏期（6—12、13岁）：任务—原始欲力呈现潜伏状态，男女儿童在情感上疏离，团体活动男女分离趋势。
E.两性期（青春期以后）：性器官成熟，两性差异显著，性需求转向相似年龄的异性，有两性生活的理想和婚姻家庭意识，性心理发展成熟。
2、行为主义心理学（1）经典性条件反射强化，指环境刺激对个体的行为反应产生促进过程。
如果两者结合的次数越多，条件反射形成就越巩固。
消退，是指非条件刺激长期不与条件刺激结合，已经建立起来的条件反射消失的现象。
泛化，是反复强化的结果，不仅条件刺激本身能够引起条件反射，而且某些与条件刺激相近似的刺激也可引起条件反射的效果，其主要机制是大脑皮质内兴奋过程的扩散。
分化：指对事物的差别反应。
（2）华生的恐惧实验及其理论观点基本实验：被试——9个月大的心理生理健康的孤儿艾尔波特。
实验开始时，使艾尔波特习惯于白鼠及一些带毛的东西，此时他显得很高兴，毫无惧色。
然后开始用重击铁轨发出高声作条件反射实验。
几次之后，即使没有高声，孩子也开始表现出对白鼠惧怕。
他不仅怕白鼠，还怕其它带毛的东西和动物，如兔、猫、狗、刷子等。
（3）操作性条件反射基本实验：将饥饿的白鼠放人斯金纳箱中，让它学习压杆反应。
白鼠偶然踏上杠杆，一粒食物丸就滚进食盘里，便获得食物；再次踏上杠杆，又吃到食物，反复几次以后，条件反射就形成了。
白鼠为了吃到食物就去踏杠杆，直到吃饱为止，踏杠杆的条件反射，也可以由于停止供应食物而消退。
（4）社会学习理论（代表人物：班杜拉）理论观点：把观察学习分为四个过程：注意过程、保持过程、动作复现过程、动机过程3、人本主义心理学（1）马斯洛的自我实现心理学A、需要层次理论：他认为。
动机是人类生存和发展的内在动力，需要是动机产生的基础和源泉。
人的需要是按层次排列的。
层次越低的需要就越同动物的需要相似，就越基本，力量越强大；层次越高的需要，就越是人类特有的需要，但力量越微弱。
B、自我实现理论：是人本主义心理学的核心。
自我实现，是指个体在成长中，其身心各方面的潜能获得充分发展的郭恒和结果，也就是说，个体本身生而具有但潜藏未露的良好品质得以在显示生活环境中充分展现出来。
包括两层含义：充满人性的实现和个人潜能的实现。
其标准，一是人的实质和潜能现实化，二是没有或极少出现不健康、精神疾患和基本能力欠缺。
自我实现有两种类型，其一是健康型自我实现，即更务实、更能干的自我实现者；其二是超越型自我实现，即更经常意识到内在价值。
生活在存在水平或目的水平而具有丰富超越体验的人。
(2)罗杰斯的人格自我心理学A、以人为中心的心理治疗论：理论的三个发展阶段——非指导性治疗，当事人中心疗法到以人为中心治疗。
以人为中心治疗，尊重来访者的人格尊严。
心理治疗的目标不仅是帮助来访者解决问题，更在于帮助来访者的自我成长，从而使他们成为充分发挥作用的人，能更好地解决他们目前以及将来的问题。
治疗师的角色根植于存在而不是行动。
B、三要素：准确共情、真诚一致、无条件积极关注4、认知心理学（1）贝克的认知理论：认知治疗基本技术1）识别自动思维 2）识别认知性错误 3）真实性检验 4）分散注意5）监察苦闷或焦虑水平（2）艾利斯合理情绪疗法A-B-C-D-E理论,A即诱发事件；B指个体在遇到诱发事件后，对该事件的看法、解释和评价，即信念；C指由诱发事件引起的情绪和行为反应或结果；D即辩论；E即效应。
过程：第二节现代心理咨询理论1、现代精神分析理论（1）客体关系理论主要概念客体自体投射内射分裂投射性认同（2）自体心理学主要概念自恋自体自体客体镜像转变内化作用2、家庭心理咨询理论（1）主要理论体系A、历史派：鲍恩B、结构派：米纽琴，边界是指家庭结构中子系统或成员彼此的间隔。
结盟是指家庭成员在处理事情时结合或对立的方式。
联合是指一些家庭成员联合起来反对其他成员。
介入是指咨询师为了作出诊断，促成家庭产生变化，通过使用同类型的语言、讲与这个家庭有关的有趣故事，来寻求融入家庭，与家庭形成联结的动作。
她认为咨询目标是要使家庭规则有一定的可操作性，使家庭结果有一定的弹性，即要使模糊的家庭边界变得清晰，使家庭成员行使各自的权利而不越权。
C、经验派：惠特克，萨提亚认为影响个体发展的三个因素：第一是遗传，第二是家庭系统中长期的影响力，第三是家庭成员中持续的身心互动。
她归纳出五种家庭沟通模式：讨好型，指责型、超理智型、打岔型、一致型。
D、策略派（3）主要技术与方法A提问策略:关系型、循环、差异、假设提问B家庭图谱C雕塑D模拟家庭E积极赋义第三节后现代心理咨询理论1、焦点解决短期心理咨询A概念：指以寻找解决问题的方法为核心，是一种正向目标解决导向的咨询模式，强调的事构建咨询的历程而不是单纯地解决问题和探索问题的原因，认为来访者是建构历程的最大资源。
B基本观点（5点）：事出并非有因；从正向意义出发，并由例外带来问题的解决；由小改变到大的雪球效应；来访者是自己的问题专家，并有解决自身问题所需的能力；合作与沟通是解决问题的关键，即二人同心其利断金2、叙事心理咨询A、概念：是咨询师通过倾听来访者讲述自己的生命故事，帮助来访者澄清他是如何使用故事组织经验、赋予意义的，并通过发现其生活故事中遗落的部分，引导来访者重建具有正向意义的生命故事，唤起来访者内在力量的方法。
B、基本观点（4）：现实是由语言构成的；人不等于问题，问题才是问题；每个人都是自己问题的专家；生命的力量比问题本身更重要。
C、方法步骤——基本步骤：问题外化；寻找特例事件；重写故事——支持步骤：欣赏性解释；支持性通信；仪式性宣言；奖励性证书；结论性判言；自传性故事第三章咨访关系1、咨访关系的特征：（1）．咨访关系是一种特殊的工作关系（2）．咨访关系是一种具有保密性的关系（3）．咨访关系以来访者保持一定强度且持续的求助动机为前提（4）.咨访关系是一种动态的关系2、咨访关系的作用机制（1）.来访者中心理论认为咨访关系的作用在于提供一种安全温暖的氛围，并借以降低来访者的防卫。
咨访关系和所谓助长条件（同感、真诚、积极关注）是有效治疗的必要和充分条件。
（2）.社会影响理论认为咨访关系的作用在于增强咨询师在来访者心中的可信性，进而来访者的态度被咨询师所给出的说服性信息所改变。
咨访关系本身不具有治疗效力，它是其他改变因素的载体。
好的咨访关系是有利条件，但不是必要条件，更不是充分条件。