足球训练课时教案表格

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足球训练教案模板

足球训练教案模板

足球训练教案模板一、教学主题例如:传球与接球技巧训练二、教学目标1、让球员了解并掌握正确的传球和接球姿势与动作。

2、提高球员传球和接球的准确性和力量控制。

3、培养球员在比赛中的传球和接球意识,增强团队配合能力。

三、教学重难点1、重点传球时的脚法运用和力量控制。

接球时的身体姿势和缓冲动作。

2、难点如何在快速移动中准确传球和接球。

如何根据场上情况选择合适的传球方式和接球位置。

四、教学方法1、讲解示范法通过详细的讲解和标准的动作示范,让球员直观地了解传球和接球的技术要点。

2、分解练习法将传球和接球的动作分解成几个步骤,让球员逐步练习,掌握每个环节的技巧。

3、对抗练习法组织球员进行小规模的对抗比赛,让他们在实战中运用和巩固传球和接球技巧。

4、纠错指导法在球员练习过程中,及时发现并纠正他们的错误动作,帮助他们改进技术。

五、教学准备1、足球若干个。

2、标志盘若干。

3、训练场地一块。

六、教学过程1、热身活动(15 分钟)慢跑 5 分钟,让球员身体微微出汗。

关节活动操,包括颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节等部位的活动,每个动作做 8-10 次。

动态拉伸,如高抬腿、后踢腿、侧踢腿等,每个动作持续 15 秒。

2、技术讲解与示范(15 分钟)传球技术讲解脚内侧传球:支撑脚的站位、踢球脚的触球部位、传球的方向和力量控制。

脚背传球:踢球脚的姿势、触球点、发力方式以及传球的高度和距离控制。

接球技术讲解脚内侧接球:接球脚的姿势、触球部位、缓冲动作以及对球的控制。

胸部接球:身体的姿势、胸部的触球部位、缓冲力度以及对球的落点判断。

教师进行标准的传球和接球动作示范,让球员仔细观察。

3、分解练习(20 分钟)传球分解练习球员两人一组,相距 5-8 米,一人固定传球姿势,另一人帮助纠正动作,每组练习 10 次后交换。

球员单独练习传球动作,重点体会脚法和力量的运用,每人练习20 次。

接球分解练习球员两人一组,一人抛球,另一人进行脚内侧接球练习,注意接球的姿势和缓冲动作,每组练习 10 次后交换。

2023年足球训练教案_6

2023年足球训练教案_6

2023年足球训练教案2023年足球训练教案1一、教学目标【知识与技能】能够说出脚背正面踢球的动作要点,80%的学生能完成脚背正面踢球的动作。

【过程与方法】通过脚背正面踢球练习,发展速度、协调、下肢力量等身体素质。

【情感态度与价值观】增强勇敢、不怕困难,勇于进取的心理素质和体育精神。

二、教学重难点【重点】直线助跑、击球部位【难点】击球时机与上下肢协调用力三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队。

要求:快、静、齐。

(二)准备部分(7分钟)1.“你说我猜”抱团游戏方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国的首都是哪里?”学生回答“北京”。

学生根据回答答案字数进行两人抱团。

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)1.导入我会以提问进行导。

“同学们!你们最喜欢的足球运动员是谁?为什么?”,导入本节课内容:脚背正面踢球。

2.示范教师进行正面与侧面示范。

组织教学:四列横队,前两排蹲下。

3.讲解动作要点:直线助跑,支撑脚位于球侧,脚尖朝向出球方向,踢球腿膝盖位于足球正上方时,小腿做爆发式摆动,用脚背正面击球后中部,击球后做随前动作。

4.练习(1)原地口令模仿练习组织形式:学生以四列横队体操队形站好,教师一口令的形式带领学生进行模仿练习。

纠错:个别学生出现随前动作不充分,教师在以口头提醒的方式进行帮助。

(2)两人一组踢地滚球练习组织形式:两人一组利用脚背正面踢球技术传球,传出的球经过跨栏架下部进行传球。

(3)两人一组踢高空球练习组织形式:两人一组利用脚背正面踢球技术传球,传出的球经过跨栏架上部进行传球。

七年级足球体育训练教案

七年级足球体育训练教案

七年级足球体育训练教案
教案标题:七年级足球体育训练教案
教案目标:
1. 使学生了解足球的基本规则和技能,并能够应用于实际比赛中。

2. 培养学生的团队合作精神、协调能力和身体素质。

3. 提高学生的足球技巧和战术意识。

教案步骤:
一、热身活动(10分钟)
1. 教师引导学生进行全身热身运动,如跑步、拉伸等,以准备接下来的训练。

二、基本技能训练(20分钟)
1. 传球练习:学生分成小组,进行传球练习,包括直传、斜传、大脚传球等。

2. 控球练习:学生进行个人控球训练,包括停球、带球、转身等。

3. 射门练习:学生进行射门练习,包括站立射门、跑动射门等。

三、战术训练(20分钟)
1. 学生学习基本战术,如分区防守、前场压迫等。

2. 学生进行小组对抗训练,应用所学战术进行比赛。

四、比赛实践(20分钟)
1. 学生分成两队,进行实际比赛,运用所学技能和战术。

2. 教师观察学生表现,给予指导和鼓励。

五、冷静下来(10分钟)
1. 学生进行冷静下来的放松活动,如轻松的拉伸运动。

教案评估:
1. 教师观察学生在训练中的表现,包括技能的掌握程度、战术应用能力和团队
合作精神。

2. 学生之间进行友谊赛,评估学生在比赛中的表现。

教案扩展:
1. 鼓励学生参加校内外的足球比赛,提高比赛经验和技能。

2. 引导学生关注足球赛事,观看职业球队的比赛,学习优秀球员的技巧和战术。

备注:
教案可以根据具体学校的实际情况进行调整和修改,确保教学内容符合学生的
实际需求和学校的教育要求。

足球训练-课时计划11-24教材

足球训练-课时计划11-24教材

足球培训班训练教案练习内容练习目的1、热身、步频2、运球练习3、小场区比赛1、发展肢体协调灵敏性和反应速度2、加强团队协作意识,培养良好心理承受能力3、提高场区认知、观察分析辨别能力准备活动20分钟协调跑接力赛场区:20x10米器材:网球、网球拍、标志盘、圈方法:1、侧滑步移动2、冲刺到圈内3、圈内牌上颠网球10次4单脚踩圈跑回交替,分成两组比赛,看哪组先完成变化:颠网球改成双小臂颠排球基本部分70分钟练习一(A区):运球接力赛场区:起点与旗杆距离10米器材:球,标志盘4个,旗杆2个方法:分成两队或更多队,同时从起点脚带球跑,到达旗杆处再绕杆回来,下一人接上,看哪一队先完成练习二(B区):四门比赛场区:20 X20米时间:15分钟器材:球,标志盘4个,旗杆4个,标志桶4个方法:两队比赛,有一组攻两侧带有标志桶的两个小球门,另一组则进攻两侧带有旗杆的两个小球门练习三(C区):传递接力赛场区:10x15米方法:一组队员排成两列纵队,两人间距3米左右,按照顺序手传递,另一组中的一人,手拍球运球围方形跑,两组比赛看哪一组先完成。

变化:手传递是必须是反弹接球练习四(D区):4V4四门比赛目的:培养协作意识,观察、思维反应能力场区:20X25米器材:球,标志盘4个,标志桶4个,旗杆4个方法:场区内两组比赛,一组得球攻两个旗杆的球门;另一组则攻两个标志桶的球门要点:1、正确面对胜与负2、加强团队协作意识组织形式:练习分成四站循环练习练习时间:总70分钟,其中练习50分钟(每项12分钟X 4项),间歇20分钟注意:练习中按时补水另:间歇时间中包括跳绳比赛,还包括:换项、补水和调整时间结束部分(10分钟):1、游戏、放松2、检查、询问是否出现伤病3、小结(主要以表扬、鼓励为主)足球培训班训练教案练习内容练习目的1、热身、速度练习2、运球、射门练习3、小场区比赛1、发展整体小组的团队协作意识2、培养稳健、专注的心理素质,提高观察分析辨别意识3、发展身体协调灵敏性和反应能力准备部分20分钟一、两人活动中手球传递8分钟移动当中手球传递,包括掷反弹球接球,主要熟悉和感觉球的路线和变化二、两人夹球比赛(图示)10分钟15米跑道,配对分两队进行比赛,每队两人一组用肩膀夹球前进,到达15米处两人改用后背夹球回到起点,下两个球员继续夹球前进。

小学足球训练教案模板

小学足球训练教案模板

一、教学目标1. 培养学生对足球运动的兴趣,提高学生对足球基本技能的认识。

2. 增强学生的身体素质,提高学生的协调性和灵活性。

3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的比赛意识和战术意识。

二、教学对象小学三年级及以上学生三、教学时间40分钟四、教学内容1. 足球基本技能:运球、传球、射门、停球。

2. 足球战术:防守、进攻、传球配合、射门时机。

五、教学重点与难点1. 重点:足球基本技能的掌握和运用。

2. 难点:足球战术的理解和运用。

六、教学过程(一)准备活动1. 热身运动:慢跑、关节活动、肌肉拉伸。

2. 游戏活动:手拉手围圈跑、接力跑。

(二)基本技能训练1. 运球训练:让学生熟悉球性,练习脚内侧、脚背、脚尖运球。

2. 传球训练:练习脚内侧传球、脚背传球、长传、短传。

3. 射门训练:练习原地射门、跑位射门。

4. 停球训练:练习停高球、停低球、停反弹球。

(三)战术训练1. 防守训练:练习一人防守、多人防守、人墙防守。

2. 进攻训练:练习快速反击、边路突破、中路渗透。

3. 传球配合训练:练习二人一组的传接球、三人一组的传球配合。

4. 射门时机训练:练习抢射、远射、近射。

(四)实战演练1. 游戏活动:5人制足球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能和战术。

2. 比赛规则:遵守比赛规则,尊重对手,团结协作。

(五)总结与放松1. 教师总结本次训练内容,强调重点和难点。

2. 学生分享训练心得,互相鼓励。

3. 放松活动:慢跑、肌肉拉伸。

七、教学评价1. 观察学生在训练过程中的表现,了解学生对足球技能的掌握程度。

2. 通过比赛,评价学生在实战中的运用能力和团队合作精神。

3. 学生自我评价,了解自己的不足,制定改进计划。

八、教学资源1. 足球场地、足球、标志盘等。

2. 音乐、视频等辅助教学资源。

九、教学反思1. 教师在教学中要关注学生的个体差异,因材施教。

2. 注重培养学生的足球兴趣,激发学生的潜能。

3. 不断提高自己的教学水平,为学生提供更好的足球训练环境。

中小学足球课教案全册

中小学足球课教案全册

中小学足球课教案全册一、第一章:足球基础知识1. 学习目标:了解足球的基本规则、术语和技巧。

2. 教学内容:足球规则简介:比赛场地、人数、比赛时间等足球术语解释:传球、射门、防守等基础技巧:带球、传球、射门等3. 教学活动:讲解足球规则和术语示范基础技巧学生练习和互动二、第二章:足球基本技巧训练1. 学习目标:掌握足球基本技巧,提高控球、传球和射门能力。

2. 教学内容:控球技巧:脚内侧控球、脚背控球等传球技巧:短传、长传、头顶传球等射门技巧:脚内侧射门、脚背射门、头顶射门等3. 教学活动:讲解和示范控球、传球和射门技巧学生分组练习,加强技巧熟练度组织小比赛,应用所学技巧三、第三章:足球团队配合训练1. 学习目标:培养学生的团队意识和配合能力,提高足球实战能力。

2. 教学内容:团队配合原则:互相支持、互相配合、默契度等进攻配合:传球、突破、射门等防守配合:盯人、协防、补位等3. 教学活动:讲解团队配合原则和实战技巧学生分组进行配合练习组织小比赛,应用团队配合技巧四、第四章:足球比赛实战训练1. 学习目标:提高学生的足球比赛实战能力,培养团队精神和竞技水平。

2. 教学内容:比赛策略:进攻、防守、中场控制等比赛技巧:控球、传球、射门等比赛心理:冷静、自信、专注等3. 教学活动:讲解比赛策略和技巧组织比赛实战训练学生参与比赛,提高实战能力五、第五章:足球训练方法与技巧提升1. 学习目标:学习足球训练方法,提高足球技巧水平和竞技能力。

2. 教学内容:训练方法:体能训练、技巧训练、比赛训练等技巧提升:控球、传球、射门等竞技能力:速度、力量、灵活性等3. 教学活动:讲解训练方法和技巧提升方法学生进行针对性训练监测学生进步,提供反馈和建议六、第六章:足球战术与阵型1. 学习目标:了解足球战术的基本概念,掌握不同阵型的运用和转换。

2. 教学内容:战术概念:进攻战术、防守战术、中场控制等阵型介绍:4-4-2、4-3-3、3-5-2等阵型转换:不同阵型的攻守转换方法和时机3. 教学活动:讲解战术概念和阵型知识学生进行阵型转换练习组织小比赛,应用所学战术和阵型七、第七章:足球体能训练1. 学习目标:提高学生的足球体能水平,增强速度、力量和耐力。

体育-足球《教学计划表》教学设计

体育-足球《教学计划表》教学设计

足球《教学计划表》教学设计指导教师:老师上课时间:2024上课地点:初中一、指导思想:以“健康第一”为核心指导思想,我们高度重视学生运动技能的掌握情况,旨在激发并培养他们对于体育锻炼的浓厚兴趣,进而形成终身参与体育锻炼的良好意识。

在教学过程中,我们采取接受学习、自主学习与合作学习等多种模式相结合的策略,以全面提升学生的学习能力。

具体而言,我们聚焦于足球“直传斜插”二过一配合的教学,依据学生的掌握情况,从简单到复杂,逐步推进,系统构建学生的知识技能体系。

这样,学生不仅能够掌握必要的技战术,还能在实战中灵活运用,实现学习与实践的有机结合。

二、教材分析:足球二过一战术指在局部地区两名进攻队员通过两次连续传球配合越过一名防守队员的配合方法,主要形式有:踢墙式二过一、回传反切式二过一、斜传直插二过一和直传斜插二过一。

本节课的主要内容是直传斜插二过一,在防守队员身后出现较大空当是使用,在边路使用较多。

传球时要控制好力量和方向,切入队员争取做到人到球到或球到人到。

三、学情分析:初三学生已了解足球的基本理论知识,掌握足球运动的基本技术,易于接受新事物、新技术。

由于学生的个体存在较大差异,因此在课堂设计的时候遵循由简到难、循序渐进的教学方式,让学生逐步取得进步,增强学习的信心。

在教学中采用学生积极体验、展示等调动学练积极性,激发学生的思维和能力,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情。

四、学习目标:1.学生能够了解二过一战术的概念和直传斜插二过一战术的简单配合方法。

2.所有学生能够完成直传斜插二过一战术的配合,80%左右的学生能够做到直线传球,斜线跑位,40%左右的学生能做到传球角度准确、力量合理,人到球到或球到人到。

3.在直传斜插二过一的练习中同学间相互配合,提升默契程度,射门时能做到果断有力。

五、教学重难点:1.重点:传球力量和角度,跑位及时。

2.难点:传接球配合时机与能力。

六、教学的主要策略及特色本课以直传斜插二过一为主要教学内容,充分发挥学生在学习中的主体作用。

足球教案表格

足球教案表格

足球教案表格教案标题: 提高足球射门技巧教学目标:1. 学生能够正确掌握射门的基本姿势和正确的踢球动作。

2. 学生能够展示出准确的射门技巧,并提高射门的成功率。

3. 学生能够在实战中运用所学的射门技巧,并通过练习提高自己的实战能力。

教学资源:1. 足球场地2. 足球3. 锥桶4. 投影仪或白板5. 讲解板书材料教学时间: 45分钟教学过程:步骤一:介绍射门技巧 (5分钟)首先,通过投影仪或白板展示射门技巧的讲解板书材料,向学生介绍射门的基本姿势、正确的踢球动作和要注意的重要事项。

步骤二:示范演示 (10分钟)老师进行射门动作的示范演示,强调正确的姿势和动作要领,并解释演示过程中注意到的关键点。

步骤三:学生练习 (15分钟)将学生分成小组,在足球场地上进行练习。

每组轮流进行射门练习,确保每个学生都有机会参与到练习中。

老师适时地提供指导和纠正,并给予学生积极的反馈。

步骤四:实战演练 (10分钟)将学生分成两队,进行实战演练。

让学生在实际比赛中运用所学的射门技巧,并通过比赛提高自己的实战能力。

老师可以担任裁判,引导学生在比赛中运用技巧。

步骤五:总结讲解 (5分钟)总结本节课的内容,并提醒学生继续在课后进行练习,巩固所学的射门技巧。

教学评价:通过观察学生在练习和实战中的表现,可以评价学生是否掌握了射门技巧和能力的提高。

同时,可以通过口头问题的提问和课堂小测验等方式对学生的掌握情况进行评估。

教学反思:在教学过程中,要不断观察学生的学习情况,及时给予指导和纠正,并积极激励学生的参与和努力。

此外,根据学生的实际情况和兴趣爱好,可以适当调整教学内容和方法,使教学更加生动有趣。

注:本教案表格为参考范例,实际编写教案时可根据具体情况进行适当调整和修改。

足球高中训练教案模板范文

足球高中训练教案模板范文

一、课程基本信息课程名称:高中足球训练课年级:高一课时:2课时授课时间:每周五下午第三、四节课教学目标:1. 提高学生的足球基本技能,包括传球、射门、停球等。

2. 培养学生的团队协作精神和战术意识。

3. 锻炼学生的身体素质,提高耐力和爆发力。

二、教学内容第一课时教学内容一:热身运动1. 目的:让学生充分活动开身体,避免运动损伤。

2. 内容:慢跑、关节活动、拉伸运动。

3. 时间:10分钟教学内容二:基本技能训练1. 目的:使学生掌握足球基本技能。

2. 内容:- 传球练习:正面传球、斜线传球。

- 停球练习:原地停球、移动中停球。

- 射门练习:原地射门、跑动中射门。

3. 时间:30分钟教学内容三:战术训练1. 目的:培养学生战术意识。

2. 内容:2v2小场对抗,练习短传配合和突破。

3. 时间:20分钟第二课时教学内容一:体能训练1. 目的:提高学生的身体素质。

2. 内容:- 跳绳:提高学生的协调性和耐力。

- 深蹲:增强腿部力量。

- 长跑:提高学生的耐力。

3. 时间:20分钟教学内容二:技术动作巩固1. 目的:巩固学生已学技术动作。

2. 内容:- 传球练习:增加传球难度,提高传球准确性。

- 停球练习:增加停球难度,提高停球稳定性。

- 射门练习:增加射门难度,提高射门成功率。

3. 时间:30分钟教学内容三:实战演练1. 目的:让学生在实战中运用所学技能。

2. 内容:5v5全场对抗,模拟比赛。

3. 时间:30分钟三、教学过程第一课时1. 开始部分:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开身体。

2. 基本部分:- 学生进行基本技能训练,教师巡回指导。

- 学生进行战术训练,教师讲解战术要点。

3. 结束部分:学生进行放松运动,教师进行总结。

第二课时1. 开始部分:教师组织学生进行体能训练,提高学生的身体素质。

2. 基本部分:- 学生进行技术动作巩固训练,教师巡回指导。

- 学生进行实战演练,教师讲解比赛中的战术运用。

十六课时足球教案(已修改).4doc

十六课时足球教案(已修改).4doc

教学内容:1.熟悉球性的练习;2.脚背外侧运球。

教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;整理放松:小结本课教学内容:1.熟悉球性的练习;2.脚背内侧运球。

教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。

整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课场地器材:足球场半块,足球15个。

第三课时:转体一百八十度,接双脚交替后拖球教学内容:1.熟悉球性的练习;2.转体一百八十度,接双脚交替后拖球。

教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课教学内容:1.熟悉球性的练习;2.脚背接,外侧运。

教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;教学内容:1.熟悉球性的练习;2.大腿接,外侧运。

教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。

足球d级训练教案模板

足球d级训练教案模板

足球d级训练教案模板中国足协 D级教练员培训班训练课教案日期:训练主题:教练员:器材:图示:队员球场地:训练时间:传球运球中立球员 / 自由人Δ 标志物跑动出席人数:o防守队员_进攻c 教练员准备活动(时间:)图名称:场地:组织方法指导要点m _ 球m 标志服碟2、器材:方法:3、得分:4、限制:变化:组织方法练习1(时间:)图名称:1、场地:指导要点m _ 球m 标志服碟2、器材:方法:3、得分:限制:变化:练习2(1)(时间:)图名称:组织方法1、场地:指导要点m _ 球m 标志服碟2、器材:方法:3、得分:4、限制:变化:练习2(2)(时间:)图名称:场地:组织方法1、指导要点m _ 球m 标志服碟2、器材:方法:3、得分:4、限制:变化:组织方法练习3(时间:)图名称:场地:1、指导要点m _ 球m 标志服碟2、器材:方法:3、得分:4、限制:变化:结束部分(时间:)图组织方法指导要点第一部分训练内容足球基本功练习课题:足球基本功练习(一)学习目标1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。

合作学习与竞争能力有提高。

3、能初步运用小足球组合动作。

4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。

学情分析^p1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。

2、2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。

少部分学生曾经在电视上看见过。

3、3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。

教学内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏:《手运球比快》《脚运球比快》(6分钟)1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?。

今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结:篮球。

;足球。

是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。

小学生足球基础课教案模板

小学生足球基础课教案模板

---一、教案基本信息课程名称:小学足球基础课年级:一年级课时: 2课时教材:根据教育部小学体育课程标准及学校实际教学需求选择教学目标:1. 让学生了解足球运动的基本知识,激发学生对足球运动的兴趣。

2. 学习简单的足球基本动作,如踢球、传球、停球等。

3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

教学重点:1. 足球基本动作的掌握。

2. 基本规则的认知。

教学难点:1. 动作的规范性和准确性。

2. 团队协作中的沟通与配合。

教学准备:1. 足球若干个。

2. 球场、足球门等设施。

3. 教学视频、图片等辅助教学材料。

---二、教学过程第一课时1. 教师简要介绍足球运动的历史和发展。

2. 通过提问或互动游戏,引导学生对足球产生兴趣。

(二)基本动作教学(20分钟)1. 踢球:教师示范并讲解踢球的动作要领,如脚型、力量等。

2. 传球:教师示范并讲解传球的动作要领,如脚法、方向等。

3. 停球:教师示范并讲解停球的动作要领,如脚型、部位等。

(三)实践练习(20分钟)1. 学生分组进行踢球、传球、停球的练习。

2. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

(四)游戏活动(10分钟)1. 进行简单的足球游戏,如“抢球”、“传球接力”等。

2. 通过游戏培养学生的团队协作能力和运动技能。

第二课时(一)复习导入(5分钟)1. 回顾上节课学习的内容。

2. 学生展示自己掌握的足球技能。

(二)基本动作巩固(20分钟)1. 教师针对上节课学习的内容进行巩固练习。

2. 学生进行独立练习,提高动作的规范性和准确性。

(三)规则学习(10分钟)1. 教师讲解足球比赛的基本规则。

2. 学生进行模拟比赛,熟悉比赛规则。

1. 教师对本节课的教学内容进行总结。

2. 学生进行自我评价和互评,分享学习心得。

---三、教学反思1. 教师根据学生的反馈,调整教学方法和教学内容。

2. 关注学生的个体差异,因材施教。

3. 注重培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

---四、教学延伸1. 邀请专业足球教练进行指导,提高学生的足球技能。

足球教案丨整体防守训练教案(1-3)

足球教案丨整体防守训练教案(1-3)

⾜球教案⼁整体防守训练教案(1-3)第⼀部分:热⾝训练时间训练⽬的年龄15分钟整体防守11-16岁装备清单6个队员1个⾜球6个号坎10个标志盘15*10的区域这个热⾝训练主要是练习队员正⾯防守的能⼒,防⽌对⼿将球向前传递或者持球推进。

执教要点1.对⼿组织以某⼀⾓度向前传递2.掌握对⼿传球的线索和时机3.保持平衡,做好准备抓住时机压迫第⼆脚传球场地设置将⼀块15*10的场地平均分成三块。

4名红⾊的进攻队员站在四个⾓上,开始时必须站在标志盘旁。

2名蓝⾊的防守队员站在区域的中间,他们能够在这个10*5的⼩区域内⾃由移动。

防守队员必须全⼒防⽌进攻队员将球传到对⾯的进攻队员脚下,防守队员靠抢断得分,进攻队员靠将球通过中间区域传到队友脚下得分。

变化1.允许防守队员从中间区域出来向进攻队员施压2.允许进攻队员在指定的10*5的区域内移动细节选择合理的位置合适的距离组织对⼿将球向前传。

注意逼近时的⾓度注意和另⼀名防守队员之间的距离通过跑动封死对⼿向前传球的线路注意对⼿的动向,把握压迫抢断的时机(触球不好、传的慢和进攻队员的⾝形)施压、覆盖和平衡第⼆名防守队员占据有利位置,他的⾏动根据施压队员的动向⽽定第⼆部分:技能训练时间⽬的年龄20分钟整体防守11-16岁装备清单8名队员1 个⾜球8 个号坎10 个标志盘25x20 的场地技能训练部分主要练习队员们阅读⽐赛的能⼒、快速压迫的能⼒和有⽬的地重新夺回球权的能⼒。

指教要点1. 识别对⼿传球的线索和时机准确压迫夺回球权。

2. 注意上前逼抢的⾓度。

3. ⽀持队员占据合理位置以防让对⼿打穿。

训练组织1. 将⼀块25*20的场地平均分成三块,三名防守队员站在中间,三名进攻队员在⼀端,另外两名在另⼀端。

2. ⼀名防守队员进⼊⼀端的区域压迫试图夺回球权,两名防守队员在中间占据位置防⽌打穿和趁机拦截。

3. 进攻队员要设法通过中间区域将球传给另⼀端的队友,球的⾼度不能过头,进攻队员可以横向移动创造更多的接球选择。

足球基本教学教案初中

足球基本教学教案初中

足球基本教学教案初中课时:2课时年级:八年级教材:《初中体育课程标准》教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。

2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的身体素质。

3. 培养学生对足球运动的兴趣,养成良好的锻炼习惯。

教学内容:1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门。

2. 足球比赛规则讲解。

3. 团队合作训练。

教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)教师与学生交流,了解学生对足球的了解程度,鼓励学生积极参与课堂活动。

二、基本技巧训练(20分钟)1. 传球:教师示范传球技巧,学生分组练习,教师个别指导。

2. 停球:教师示范停球技巧,学生分组练习,教师个别指导。

3. 射门:教师示范射门技巧,学生分组练习,教师个别指导。

三、比赛规则讲解(10分钟)教师讲解足球比赛的基本规则,如越位、犯规等,学生认真听讲。

四、团队合作训练(15分钟)学生分组进行团队合作训练,教师观察并指导。

第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)教师提问学生关于足球基本技巧和比赛规则的问题,学生回答。

二、实战训练(20分钟)1. 学生分组进行足球比赛,教师观察并指导。

2. 针对学生在比赛中的问题,教师进行讲解和示范。

三、总结与反思(10分钟)教师让学生谈谈在本次课程中的收获和不足,学生进行自我总结和反思。

四、课后作业(15分钟)教师布置课后作业,要求学生复习足球基本技巧和比赛规则,并积极参加课外足球活动。

教学评价:1. 学生对足球基本技巧的掌握程度。

2. 学生在足球比赛中的表现。

3. 学生对足球运动的兴趣和参与程度。

足球训练教案全集版本

足球训练教案全集版本

江庄小学足球训练课教案基本部分江庄小学足球训练课教案江庄小学足球训练课教案基本部分一、学习直线运球基本技术、组织:全地分成两组,1脚背正面直线运每组一球,同时进行练习球动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大•运球脚提起,脚尖下指,在向前迈、教法步的过程中,以脚背1. 讲解直线运球要领正面推拨球的后部2. 给学生做正确示范动作前行。

3. 学生练习时,纠正错误动重点:运球人重心难点:运球人与球的位置2脚内侧直线运球动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。

作二、下肢力量素质组织:集体进行,要求队伍练习整齐,认真完成练习。

1蛙跳15mx3组2高抬腿30’‘X2三、教学比赛组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。

练习队型:I II II II I20m练习队型:IIIIIIII要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术江庄小学足球训练课教案江庄小学足球训练课教案基本部分江庄小学足球训练课教案6一、学习曲线运球技术基动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,本2 脚跟提起,脚尖稍外转。

易犯错误:1运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。

2运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。

部二、弹跳力素质分练习1 15m蛙跳X 2组2 原地纵跳加速跑X2组四、教学比赛一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习二、教法1.讲解曲线运球2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范。

练习队型:要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术江庄小学足球训练课教案江庄小学足球训练课教案一、组织:全班两人一组, 一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范.每组一球,进行练习二、教法基1.讲解颠球动作要领2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作本一、组织:全班两人一组,每组一球,两列IJ 横队,相五米二、教法:1 .讲解脚内侧接地滚球 部2.教师示范组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。

足球教案(最新共12课时)

足球教案(最新共12课时)

四、教师检查学生着装是 成两路纵队绕半场慢跑期间,参与 要精神饱满且队列步调一致。
都需注意自身和他人的安全,遵循

否符合规定,并安排因故 组织者的指挥和口令,遵守相关安
不 能 参 加 剧 烈 运 动 的 学 全规定。
首先,两列横队进行练习。

生进行其他适宜的活动。
五、学生绕场慢跑进行热

身。
在学习和练习过程中,应当认真 观察教员或示范人员的动作,并
适、舒适的运动鞋和运动服装,避
数并确认出席情况。
免因穿着不当导致意外发生。
组织:两列横队
二、师生互相致意,表达 问候。 三、教师公布本次课程的
2. 认真听讲:活动期间,组织者将 进行相关讲解和示范,参与都需认 真听讲、仔细观察,了解动作要领 和安全注意事项。

主要内容和教学目标。 3. 注意安全:活动中,特别是全班 慢跑时必须保持速度均匀,同时
足球教案(最新共 12 课时)
足球教案:脚内侧踢、停球技术
授课 内容
教学目标
重点 难点

时间

1 学习脚内侧踢、停球技术 2 发展身体素质的练习:耐力 1 通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 2 通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识 支撑脚站位 脚型固定
团队合作精神和竞争意识。
10
一、学习脚背内侧踢
一、要求:认真听讲解,仔细
球技术
一、组织:全班两人一组,每组一球,同时 观察教师示范,明确支撑脚站
在练习此技术时,应 进行练习
位。
当遵循以下要领:首
1.踢固定球,做脚背内侧踢

幼儿园足球训练课程教案

幼儿园足球训练课程教案

幼儿园足球训练课程教案教学目标:1. 认识足球,了解足球的基本技能和规则。

2. 提高幼儿的协作能力、团队意识以及身体协调能力。

3. 培养幼儿勇敢、坚定的运动精神,增强幼儿的自信心和自我认知。

教学内容:1. 足球基本技能训练:传球、接球、射门、运球等。

2. 对于幼儿的教学要点和难点进行讲解和指导。

3. 团队合作,比赛训练。

教学步骤:1. 热身训练(5分钟)幼儿在场地内进行轻松的跑步,拉伸,慢跑等运动以准备今天的足球训练。

2. 意识培养(10分钟)老师准备足球,让幼儿观察,提问:这是什么球?以及能踢到球的地方有哪些?引导幼儿认识足球,并通过图片和实物让幼儿了解球场上的基本元素。

3. 技能训练(20分钟)进行传球、接球、运球、射门等基本足球技能训练,并针对幼儿常见的错误动作进行纠正和引导。

4. 团队合作(10分钟)根据班级实际情况,将幼儿分成两组,进行小型足球训练比赛,要求幼儿合理配合,团队协作,结合刚才学习的足球技能切入比赛。

5. 结束训练(5分钟)结束训练后,老师让幼儿进行简单的放松运动,并请家长提醒幼儿喝水补充水分。

教学能力详解:1. 热身训练适当的热身运动有助于减少幼儿在运动中受伤的风险。

可以让幼儿在场馆内进行曲线跑,踢球和健身操等运动,慢跑一分钟。

2. 意识培养在足球训练前,老师可以让幼儿看到和实际操作做差异,引导幼儿正确区分足球的颜色和形状,并将足球的大致情况展示给幼儿,指导幼儿加深足球的认识。

3. 技能训练孩子们在运动技能方面发现过程的教学过程不能过于刻板,需要根据孩子的运动的特点和特性,进行合理的引导,例如,在球传递技能方面,引导孩子基于场馆面积和空间等原因在传球方面运用左右手操作,在接球技能方面,教练可简单地介绍如何体位和判断时间,使孩子在实践中提升他们的接球技能。

学生作为整个足球训练项目中的主体,需要注意的是技能训练的质量,重要的是让它们理解运动原则,核心技能的模块化和认真讲解运动要点,汇集各个技巧上去。

足球训练教案

足球训练教案

足球训练教案梁山第一实验小学足球训练教案(第一阶段)教案1授课内容1选项分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求2介绍高校体育教学的目的3教学比赛教学目标1进一步巩固提高学生的基本身体素质2使学生初步了解高校体育教学的目的任务3恢复体能,提高学生的适应能力程序时间内容组织教法与要求准备部分5’20’一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑2圈六、徒手操1颈部运动2扩胸运动3腰部运球4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7蹲跳人浪练习七、游戏“带球抱团”要求:声音洪亮,精神饱满1.服装要求2.认真听讲3.注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1.边讲解边示范2.用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生围圈带球,听教师报数,报几就几个人抱团组织:两列横队要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习基本部分15’20’20’一、介绍本学期教学内容二、介绍本学期教学内容及考核标准三、体能训练400米场地变速跑,弯道慢跑,直道冲刺跑(1圈)四、教学比赛一、组织:全班集体进行考试标准:1.脚内侧踢停球(75分)相距5米标准:40次/分——60分55次/分——75分每涨1次加1分2.脚背内侧射门(10分)11——12米进一球加3分,进两球加6分,进三球加10分3.绕标志杆运球(15分)不计时,不规则根据运球的速度及对球的控制能力加1——15分组织:全班集体进行,要求学生认真完成练习队形要求:比赛场地:(半块足球场)结束部分10’1.放松练习2.小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个教案2授课内容1学校体育的任务2简介足球运动的发展概况及锻炼价值3学习脚内侧踢、停球技术4发展身体素质的练习:耐力教学目标1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识4通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值程序时间内容组织教法与要求准备部分5’15’四、体育委员整队报告人数五、师生问好六、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生六、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”要求:声音洪亮,精神饱满4.服装要求5.认真听讲6.注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法1.边讲解边示范2.用口令指挥练习组织:全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。

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