独一无二的我优秀课件
幼儿园社会活动教案独一无二的我PPT
组织孩子们互相夸赞，发现彼此的优点，增强自 信心和自尊心。
组织角色扮演活动提高社交能力
小小职业体验
01
设置不同的职业场景，如超市、医院、警察局等，让孩子们扮
演不同的角色，学习社交规则和沟通技巧。
情景剧表演
02
根据孩子们的兴趣和经验，编写简单的情景剧剧本，让孩子们
分组表演，锻炼他们的合作和表达能力。
幼儿园社会活动教案 独一无二的我
目 录
• 课程介绍与目标 • 自我认知与表达 • 情绪管理与社交技能 • 创意表现与艺术创作 • 实践活动与游戏体验 • 家庭教育与延伸活动 • 总结回顾与展望未来
01
课程介绍与目标
教案背景及目的
背景
本课程旨在通过一系列社会活动，帮助幼儿认识自我、展现个性，并学会尊重 他人。
倡导家长每天抽出一定时间陪伴孩子阅读，培养孩子良好的阅读习 惯和兴趣。
07
总结回顾与展望未来
总结本次课程成果及不足之处
课程成果 幼儿能够认识到每个人都是独一无二的，拥有自己的特点和优点。
通过各种活动和游戏，幼儿增强了自信心和自尊心，更加愿意展现自己。
总结本次课程成果及不足之处
• 幼儿学会了欣赏和尊重他人的独特性，促进了同伴之间的 友好关系。
情绪处理
教授幼儿适当的情绪调节方法， 如深呼吸、数数、寻求帮助等， 以缓解不良情绪。
学习如何与他人建立良好关系
倾听与表达
培养幼儿倾听他人意见的习惯， 鼓励他们表达自己的想法和感受
。
尊重与理解
教育幼儿尊重他人的差异，理解 并接纳不同的观点和文化背景。
合作与分享
通过游戏和活动，培养幼儿的合 作精神和分享意识，学习与他人
小班美术活动《独一无二的我》
小班美术活动《独一无二的我》一、活动目标：1.通过观察，找到自己脸部特征和发型特征，能用彩泥、扭扭棒等材料制作自己的脸型和发型。
2.通过活动，学会揉、压、推、按等玩彩泥的技巧。
3.喜欢进行艺术活动并大胆表现与创造，感受艺术活动的乐趣。
二、活动准备：1.正方形铜版纸、彩泥、泥工板、扭扭棒、记号笔2.活动眼睛、制作好的鼻子、嘴巴、衣服若干3.人手一面镜子4.P PT课件三、活动过程：（一）导入活动：猜一猜的游戏师：小朋友猜一猜这个人是谁呀？（出示制作好的老师画像）幼：是来老师。
师：你们是从哪里看出是来老师的呀？幼：脸是大大的，脸是圆圆，头发是扎起来的，眼睛小小的。
师：那请小朋友再猜一猜这个人又是谁呢？（出示陈媛老师的画像）幼：是陈老师。
师：从哪里看出是陈老师的？幼：陈老师的脸小小的，头发是短短的，前面还有短短的刘海呢！（二）观察镜子中的自己。
说一说自己的脸型和头发的样子。
师：那小朋友想知道你是长什么样子的吗？（想）现在请小朋友拿出椅子后背口袋里的镜子，看看镜子里的自己是什么样子的，然后自己来说一说，或是互聊一聊。
（走到孩子中间去，听一听）师：请小朋友把镜子放回椅子背后的口袋。
刚才小朋友们在镜子里观察了自己，现在我要请小朋友来说一说自己的发现，比如脸型呀，头发呀是什么样子的？（我的脸是圆圆的，我的头发是有辫子的/我的脸是小小的，我的头发是短短的）（幼儿边说脸型，老师一边用简笔画的方式画出幼儿说的脸型和发型）小结：原来呀我们每个人的长相都不一样，有的脸型是圆圆的，大大的像一个苹果，有的脸型是长长的，椭圆形的，像一个鸡蛋，有的脸型小小的，下巴尖尖的像一颗瓜子；有的人头发像面条一样长长的，有的人头发短短的，发型像个蘑菇，有的人头发呀卷卷的，像波浪。
（PPT图片）（三）尝试彩泥做脸型（第一次）1.用彩泥制作脸型师：刚才呀我们已经观察自己的脸型（有的是圆圆的，有的是小小的尖尖的），那我们如果用彩泥来做脸型的话，应该怎么做呢？幼：可以把彩泥搓一搓，搓成一个团（幼儿示范）师：搓一搓变成一个小汤圆师：然后，应该怎么办呢？幼：压一压，把它压扁。
自我意识-《独一无二的我》【教学设计 课件】小学中年级心理健康
自我意识-《独一无二的我》【教学设计课件】小学中年级心理健康教学内容本节课主要引导学生认识和理解自我意识，帮助他们建立积极的自我概念，学会欣赏自己的独特性。
通过一系列的活动和讨论，让学生认识到每个人都有自己的优点和特长，每个人都是独一无二的。
教学内容包括自我意识的定义、自我概念的重要性、自我认知的方法和技巧等。
教学目标1. 让学生了解自我意识的含义和重要性。
2. 培养学生积极的自我概念，让他们学会欣赏自己的独特性。
3. 引导学生认识自己的优点和特长，并学会用积极的态度看待自己的不足。
4. 培养学生的自我认知能力，让他们学会用正确的方法评价自己。
教学难点1. 帮助学生理解自我意识的含义和重要性。
2. 引导学生正确认识自己的优点和不足，并学会用积极的态度看待自己的不足。
3. 培养学生的自我认知能力，让他们学会用正确的方法评价自己。
教具学具准备1. 课件PPT。
2. 学生作品展示板。
3. 彩色笔、画画纸等创作材料。
4. 视频短片《独一无二的我》。
教学过程1. 导入：通过播放视频短片《独一无二的我》，引发学生对自我意识的兴趣，激发他们的学习热情。
2. 新课导入：介绍自我意识的含义和重要性，让学生了解每个人都有自己的独特性。
3. 活动一：学生进行自我探索，通过画画、写作等方式表达自己的特点和优点。
4. 活动二：学生进行小组讨论，分享自己的作品，互相欣赏和学习。
5. 总结提升：教师引导学生总结自我意识的含义和重要性，强调每个人都有自己的独特性，鼓励学生学会欣赏自己。
6. 作业布置：让学生回家后，与家长分享自己在课堂上的收获，一起探讨家庭的独特性。
板书设计1. 自我意识：介绍自我意识的含义和重要性。
2. 探索自我：引导学生进行自我探索，发现自己的特点和优点。
3. 分享与交流：学生进行小组讨论，分享自己的作品，互相欣赏和学习。
4. 总结提升：总结自我意识的含义和重要性，鼓励学生学会欣赏自己。
作业设计1. 让学生回家后，与家长分享自己在课堂上的收获，一起探讨家庭的独特性。
中小学主题班会课件—独一无二的我(共12张PPT)
5条内猜对加3分； 10条内猜对2分； 靠声音猜对加1分； 没猜对加0分； 说到暴露词要扣1分。
111个 在不足方面，TA是一个
的人。 的人。 的人。
1212
你写了多少描述自己的正向词？如果你写 是正向的，可以在旁边打一个＋。
4
鸭子?
兔子?
通过他人来了解自己。
5
我： 同学①： 同学②：
性格
优势
需改正的地方
同学③：
要求：给予同学客观的描述； 不出现“贱”“变态”等辱骂性的词语；
6
1
我
最终传回自己手上
2
3
7
分享：
1. 从自己写的和他人写的内容中，你有什么新 发现？
独一无二的我
—自我认识之旅
1
我的十行诗
2
我的十行诗
• 性格方面，我 • 爱好方面，我 • 意志力方面，我 • 理想目标方面，我 • 人际关系方面，我 • 外表方面，我 • 运动体能方面，我 • 情绪管理方面，我 • 优势方面，我 • 不足方面，我
； ；
； ； ；
； ； ；
； ；
3
分享你的十行诗
2. 认识自己这一活动给你怎么样的启示或感受？ 3. 你满意现在的自己吗？该如何保持或调整？
8
在以后的学习生活中，不断地发现内 心还未挖掘出来的“我”，寻找自己 的潜能，寻找那个最独特最好的自己。
9
1.一个猜题人上台来背对观众，戴上眼罩，由全班同学来监督； 2.老师指出台下的某一位同学成为谜底； 3.游戏开始后，台下全体同学要按照规定内容给猜题人提示； 4.不能暴露谜底的身份：谜底的姓名、座位、学号、班级职务等； 5.如果10条之内猜不到，就猜声音，声音都猜不对视为失败。
不一样的我(课件)五年级主题班会
我是什么样的人呢？
闭上眼睛，听到自己的心声了吗？ 那么我到底是什么样的人呢？
我对自己的评价是什么样的呢？
2、个性名牌
根据自己的认识，为自己做一个个性名牌吧！
03
驶向成功岛
11
过去现在大PK
过去的我
VS
以前我不会 以前我不能 以前我不敢 以前我害怕 以前我......
7
2、听听自己的心里话
爱好
仔细想一想，我喜欢什么？ 喜欢做什么，喜欢吃什么，喜 欢玩儿什么？
老师、家长对我的评价
在家长和老师的眼中我是一个 什么样的人呢？活泼的？懂事 的？学习好的？勤快的?？
理想
我的理想是什么呢？我想成为 什么样的人呢？科学家？老师？ 运动员？画家？艺术家？我的 偶像有时谁呢？
朋友、同学对我的评价
现在的我
现在我会 现在我能 现在我敢 现在我不怕 现在我......
13
04
共享感悟
14
通过这节课的学习，大家对自我的认识有没有更清晰 一点呢？在刚刚的分享中，我们发现其他的同学都有一 些很厉害的特长，好像自己什么都不会一样！“尺有所 短寸有所长”，我们每个人都是独一无二的，像我们的 声音、指纹这些都是不一样的，别人会的也许我不会， 但是可能我会的别人也不会呀！我们常说世界上没有两 片叶子是完全相同的，同理，也没有完全相同的两个人。
不一样的我
1
CONTENTS
目
录
01
游戏大风吹
02
独一无二的我
03
驶向成功岛
04
共享感悟
2
01
大风吹游戏
3
一、游戏规则
小学心理健康教育《独一无二的我》课件设计
独一无二的 我
独一无二的 我
做一 做
画一 同桌交流： 画
你和同桌的花有什么不同？来自写一 写每个同学用四句话概括出自己的特 点、性格、爱好等。
“我是一个
_ 的人。”
跳
舞 踢画 球画
懂礼 貌
爱劳 动
读 书
涂一
涂
听音 乐 跑 步
小发 明
唱 剪歌 纸
写字 好
讲卫 生
帮 助 别 人
填涂说明：
1. “ 最擅长”的涂红 色
2. “ 一般擅长”的涂 黄色
3.“ 不擅长”的涂绿色
4. 如果你还有爱好和 特长“轮图”中没有 显示，可填在空格 内，并涂上相应的 颜色。
夸一 夸
善 良 粗心 大意
友 好
热心 助人
勇 敢
• 在这枝花朵上，有我的优点， 也有不足，但我仍然很喜欢 它 ，觉得它很漂亮。在寻找花 种 的路上，我也遇到了不少 困难 ，但不管怎样，我相信自己 有 能力做好！相信我的花朵 会越 开越美丽！
心理健康教育独一无二的我PPT
自卑与自信
（10分钟）
心理学家认为，自卑感起源于人的幼年时期，是由于无能 而产生的痛苦的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺 陷而产生的轻视自己、认为自己在某方面不如他人的心理。当然 人也不是生来就自信，自信和自卑反映出社会在人们身上留下的 烙印，以及人在遭受挫折和打击后的态度。自信心是人克服困难、 成就自我的心理支柱，培养自信是我们成功的重要保证。
独一无二的我
目录
DIRECTORY
设计理念
教学过程
教学内容
教法学法
教学对象 作业
设计理念
TEACHING CONTENT
学生现状
高一入学新生，人生进 入一个新阶段，应该帮 助学生确立正确的自我 意识，认识自我。
理论基础
自我认识是自我意识的认知成分。它 是自我意识的首要成分，也是自我调 节控制的心理基础，包括自我感觉、 自我概念、自我观察、自我分析和自 我评价。自我分析是在自我观察的基 础上对自身状况的反思。自我评价是 对自己能力、品德、行为等方面社会 价值的评估，它最能代表一个人自我 认识的水平。
教学内容
TEACHING CONTENT
通过学习过程，让学生 了解自己，对自己充满 信心。
知识目标 情感目标
能力目标
1. 让 学 生 从 性 格 、 气质等各方面正确 的认识自己，评价 自己。 2. 了 解 他 人 对 自 己 的评价，能客观分 析对自己不利的评 价，冷静面对对自 己过高的评价。通 过活动，引导学生 对自己做出合理、 积极的评价。
教学过程
TEACHING PROCESS
产生自卑的原因： ✓ 认识不足，过低估计自
己。 ✓ 消极的自我暗示抑制了
自信心 。 ✓ 挫折的影响。
《独一无二的我》PPT班会课件
让我们一起比一比
找找不一样
还有什么地方 自己和别人不一样？
寻找我的特质
• 如果用一个水果来比喻你自己， 你用什么？
• 如果用一个动物来比喻你自己， 你用什么？
• 如果用一种天气现象来比喻你自己， 你用什么？
• 如果用…………来比喻你自己， 你用什么？
“我的自画像”
请同学们用白纸和彩笔，画出想象中的自己，内容 可以是具体的人体、头像，也可以是比较抽象的一只鸟 ，一只动物，一片云，一棵树，一棵小草等，一定要表 现出具有个性特征的自己。
• 小组交流。
我是…………
在完成的自画像的空白 处，以“我”为主语，写下 三句以上描述自我的句子。 可以是对刚才自画像的解释 ，也可以是对刚才绘画不能 表达的自己做另外的注释， 可以和自画像无关。
• 班内交流。
一个词
如果用一个词语来形容 你自己，你用什么？
“世界上没有两片完全相同的叶子”，也没有完全相 同的人，我们每个人必定是独一无二的。
茫茫人海，大千世界，你独一无二，无可替代。没 有谁能和你一模一样，过去没有、现在没有、将来也
自我意识-《独一无二的我》【教案课件】小学中年级心理健康
《独一无二的我》教案课件一、教学目标1. 让学生认识到每个人的独特性，学会欣赏自己，增强自信心。
2. 培养学生独立思考和自我反思的能力，学会从多角度评价自己。
3. 帮助学生建立积极的人际关系，学会与人沟通、交流、合作。
4. 引导学生树立正确的价值观，追求健康、向上的人生目标。
二、教学内容1. 自我意识的含义及作用2. 认识自己的独特性3. 欣赏自己的优点与长处4. 学会与人沟通、交流、合作5. 树立正确的价值观三、教学重点与难点重点：认识自己的独特性，学会欣赏自己，与人沟通、交流、合作。
难点：如何引导学生从多角度评价自己，树立正确的价值观。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、黑板、粉笔。
2. 学具：学生手册、彩笔、剪刀、胶水。
五、教学过程1. 导入：通过多媒体展示各种不同的事物，引导学生发现事物的独特性，引出主题——独一无二的自我。
2. 新课内容：讲解自我意识的含义及作用，让学生认识到每个人的独特性，学会欣赏自己。
3. 活动一：学生分组讨论，分享自己的优点和长处，学会从多角度评价自己。
4. 活动二：学生进行角色扮演，模拟与人沟通、交流、合作的场景，培养沟通能力。
5. 活动三：学生制作自己的“独一无二的我”手册，记录自己的优点、长处、价值观等。
6. 总结：教师总结本节课的主要内容，强调欣赏自己、与人沟通、树立正确价值观的重要性。
六、板书设计1. 《独一无二的我》2. 课题：自我意识3. 主要内容：- 自我意识的含义及作用- 认识自己的独特性- 欣赏自己的优点与长处- 学会与人沟通、交流、合作- 树立正确的价值观七、作业设计1. 学生完成“独一无二的我”手册的制作。
2. 学生写一篇关于自我意识的作文，不少于300字。
八、课后反思本节课通过讲解、讨论、活动等形式，让学生认识到自己的独特性，学会欣赏自己，与人沟通、交流、合作。
在今后的教学中，要注意关注学生的个体差异，引导他们从多角度评价自己，树立正确的价值观。
独一无二的我优秀PPT课件
我意识到，我这些所谓的“缺点”，其实也是别人经常夸我的优点，怪
不得我总也没有办法彻底把它们改掉！当我能够正视自己内心的阴暗面，正 视自己的所有缺点时，也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需引导
自己的行为，既不刻意压抑自己，也不刻意否定自己，这样就可以把缺点转
化为优点。
•
现在我知道，承认和接纳不完美的自己，以拥有完整的人生，是一件非
最不懂如何交朋友的孩子。有些时候，我真的非常讨厌自己。长大后，我的 情况也没发生什么变化。我搬到了另一个地方，以为这样就可以彻底抛开我 的过去。我以为，那里没有人认识我；我以为，这样我所有的缺点就不会被 人发现。结果我发现我错了。无论我搬到哪里，总还是原来那个我。
•
有一天，我所在的地方举办了一场心灵成长的主题讲座，主讲者的一段
独一无二的我
和雯花 1
活动一 独一无二的我
1、和小组成员一起用自己 的指纹为小组绘制一个小组 标志；
2、小组中推选一位组员向 全班同学介绍自己小组标志 的设计思路和含义。
2
讲一讲：我们小组的 设计思路及独特之处 是什么？
3
活动二 被咬过一口的苹果
4
一、被咬过的一“口”
一个盲人，小时候深为自己的缺陷烦恼沮丧， 认为自己这一辈子算完了。后来一位教师开导他 说：“世上每个人都是‘被咬过一口的苹果’， 都是有缺陷的人。有的人缺陷比较大，是因为他 特别芬芳。”他很受鼓舞，从此把失明看作是一 种特殊钟爱，开始振作起来，向命运挑战。若干 年后，他成为了一位著名的盲人推拿师，为许多 人解除了病痛，他的事迹被媒体广泛报道后，受 到了很多人的尊重，更成为许多盲人的偶像。
话让我至今难以忘怀。她说：你那些所谓的“缺点”，你身上那些自己都不
学会接纳独一无二的自己主题班会ppt课件
不能回避的问题
• 我是谁？ • 我从哪里来？ • 我有什么价值？ • 生命的意义是什么？ • 人为什么活着？ • 人生的目标是什么？
一、认识自己——我是谁？
• 我是一个健康的人（生理角色） • 我是一名快乐的人（心理角色） • 我是一名心理老师（社会角色）
• 传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的 主神是宙斯。奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻 着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉人类，于是 他派了斯芬克斯来到人间，斯芬克斯把这句箴言 化作一道谜语让人类猜。斯芬克斯来到古希腊著 名的城堡拜森克，守侯在这座城堡唯一的井口旁 ，要求每一位前来打水的人猜这道谜语。凡是没 有猜中的，斯芬克斯就马上把他吃掉。这句箴言 给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。
遇到问题怎么办
• 学会解囚--认知、情绪、身体、 行为。
• 寻求支持系统--班集体、辅导员 、知心同学、上级。
“塞翁失马，焉知祸福”
有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉， 智者回答，是好是坏还不知道呢； 不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太 幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知 道呢； 儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说， 你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答 ，是好是坏还不知道呢； 过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战 场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗， 未被征兵还活者。
水手问，你父亲在哪儿死的？小孩 说，我父亲也是在床上死的。
水手问，那你怎么还敢到床上去呢 ？
“一句话点醒梦中人”
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐 在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的 时光，你怎么不去赚钱？年轻人说，没意思，赚了钱还 得花没。智者问，你怎么不结婚？年轻人说，没劲，弄 不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友？年轻人说， 没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一 根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死 了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过 程，不是一个结果。年轻人幡然醒悟，这就叫一句话点 醒梦中人。
人的生命的独特性PPT优秀课件11 人教版(共17张)
人的生命的独特性还表现在：
人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式 和途径的多样性。
三、发挥自身生命的独特性
下面先让我们来读一读课本P28中的《你是否拥有》 并进行续写吧！
挑选1—4名同学，写出他们的个性品质。 全班参与，为今后同学的个性化选择当参谋：根据 每位同学的个性特点，帮助他选择一条适合于他的 成才之路。
猜想可能出现的回答
我的掌纹 我的发质 我的肤色 我的性格 我的兴趣爱好
我的品味（表示赞赏） 我的思维方式（表示赞赏）
注：对于以上的回答应给予鼓励，并要求说出不同之处。
比较与归纳
•人类与其它生命体相比，具有哪些独特之处？
同学们续写教材28页提供的关于人类“智慧”的自由体诗
虽然没有鸟的羽翼，人也可以飞上蓝天； 虽然没有鱼的腮鳍，人也可以遨游海洋； 虽然生活在今天，人可以了解亿万年前的过去； 虽然生活在现在，人可以放眼美好的未来； 虽然没有萤火虫的荧光，人也能将黑夜变成白昼； 虽然没有猎豹矫健的步履， 人也能日行千里； 虽然没有大象强壮的臂力，但人也能移山填海； 虽然没有蜻蜓的复眼， 但人也能迅速发现和避开敌人 -------
激励学生学习的名言警句 51．宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子． 52．为成功找方法，不为失败找借口． 53．不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。 54．垃圾桶哲学：别人不要做的事，我拣来做！ 55．不一定要做最大的，但要做最好的． 56．死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定！ 57．成功是动词，不是名词！ 28、年轻是我们拼搏的筹码，不是供我们挥霍的资本。 59、世界上最不能等待的事情就是孝敬父母。 60、身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也； 立身行道，扬名於后世，以显父母，孝之终也。——《孝经》 61、不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。——荀子《劝学篇》 62、孩子：请高看自己一眼，你是最棒的！ 63、路虽远行则将至，事虽难做则必成！ 64、活鱼会逆水而上，死鱼才会随波逐流。 65、怕苦的人苦一辈子，不怕苦的人苦一阵子。 66、有价值的人不是看你能摆平多少人，而是看你能帮助多少人。 67、不可能的事是想出来的，可能的事是做出来的。 68、找不到路不是没有路，路在脚下。 69、幸福源自积德，福报来自行善。 70、盲目的恋爱以微笑开始，以泪滴告终。 71、真正值钱的是分文不用的甜甜的微笑。 72、前面是堵墙，用微笑面对，就变成一座桥。 73、自尊，伟大的人格力量；自爱，维护名誉的金盾。 74、今天学习不努力，明天努力找工作。 75、懂得回报爱，是迈向成熟的第一步。 76、读懂责任，读懂使命，读懂感恩方为懂事。 77、不要只会吃奶，要学会吃干粮，尤其是粗茶淡饭。 78、技艺创造价值，本领改变命运。 79、凭本领潇洒就业，靠技艺稳拿高薪。 80、为寻找出路走进校门，为创造生活奔向社会。 81、我不是来龙飞享福的，但，我是为幸福而来龙飞的！ 82、校兴我荣，校衰我耻。 83、今天我以学校为荣，明天学校以我为荣。 84、不想当老板的学生不是好学生。 85、志存高远虽励志，脚踏实地才是金。 86、时刻牢记父母的血汗钱来自不易，永远不忘父母的养育之恩需要报答。 87、讲孝道读经典培养好人，传知识授技艺打造能人。 88、知技并重，德行为先。 89、生活的理想，就是为了理想的生活。 —— 张闻天 90、贫不足羞，可羞是贫而无志。 —— 吕坤 91、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 —— 歌德 92、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 —— 易卜生 93、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。 —— 列夫· 托尔斯泰 94、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 —— 车尔尼雪夫斯基 95、先相信你自己，然后别人才会相信你。 —— 屠格涅夫 96、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。 —— 华 梅 97、对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。 —— 惠特曼 98、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 —— 保 罗 99、自我控制是最强者的本能。 —— 萧伯纳 100、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。 —— 刘备
二年级上册心理健康教育课件-独一无二的我全国通用(共9张PPT)
原来河水既不像老牛说的那样浅，也不像松鼠说的那样深。
A.请小马说说开始时为什么不敢过河?
B.请大家说说后来小马为什么又敢过河 了，完成了妈妈交给的任务?
C.请大家共同分析：如果小马不了解自 己的身高与能力，结果会怎么样?
请在纸上写出你的优点和缺 点
总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自 己的优缺点，回家后请你将 想说的话说给妈妈听听，再 把小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处， 增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑， 世界上只有一个你。
独一无二的我
小黄莺唱歌
树上住着一只小黄莺，她唱起歌 来可好听了，可是她很害羞，唱歌的 时候老低着头，怕人家听见!
春天来了，森林里的动物要开个
联欢会。大家听说小黄莺的歌唱得好
听极了，于是派小松鼠去小黄莺家对 她说:“小黄莺，森林里开联欢会，请 你去唱支歌好吗?”
”那多难为情!大家都看着我唱歌， 我不去!“
马棚里住着一匹老马和一匹小马。
有一天，老马对小马说：“你已经长大了，能帮妈妈做点事吗？”小马连蹦
带跳地说：“怎么不能？我很愿意帮您做事。”老马高兴地说：“那好啊，你 把这半口袋麦子驮到磨坊去吧。” 小马驮起口袋，飞快地往磨坊跑去。跑
着跑着，一条小河挡住了去路，河水哗哗地流着。小马为难了，心想：我能不 能过去呢？如果妈妈在身边，问问她该怎么办，那多好啊！可是离家很远了。 小马向四周望望，看见一头老牛在河边吃草，小马“嗒嗒嗒”跑过去，问道： “牛伯伯，请您告诉我，这条河，我能趟过去吗？”老牛说：“水很浅，刚没 小腿，能趟过去。” 小马听了老牛的话，立刻跑到河边，准备过去。突然，从
自我意识-《独一无二的我》教学课件
自我意识-《独一无二的我》教学课件本课件主题为《独一无二的我》，它旨在帮助学生了解自我意识的重要性和发展方法，让每个学生认识到自己的独特性和价值。
通过该课件的学习，学生们将能够拥有更自信的态度和更积极的生活态度，同时也能够为自己的未来做好充分的规划。
一、自我意识的概念自我意识是我们对自己的意识和了解的程度，它涉及我们的思想、情感、价值观和行为。
自我意识的重要性在于，它有助于我们更好地了解自己，并为未来制定合理的计划和目标，同时也能够帮助我们更好地与他人交流和建立良好的关系。
二、发展自我意识的方法1. 接受自己的独特性：我们每个人都是独一无二的，有着不同的想法、个性和价值观，不要试图去模仿别人，要接受自己的独特性，做一个真实的自己。
2. 分析自己的生活经历：我们可以从过去的经历中寻找自己的优点和缺点，明确自己的兴趣和能力，这有助于我们在未来的生活中做出更好的选择。
3. 向他人寻求反馈：我们可以向亲友和同事寻求反馈，询问他们对自己的看法和建议，这有助于我们更好地了解自己。
4. 反思自己的行为：我们要反思自己的言行举止，不断学习和成长，这有助于我们更好地掌握自己的情绪和行为。
5. 维护自己的身体和心理健康：保持身体健康和心理健康对于发展自我意识是至关重要的，要重视自己的身心健康，给自己注入更多的能量和动力。
三、自我意识的影响自我意识的高低会影响我们的生活态度和行为方式，从而进一步影响我们的生活质量和未来的发展。
当自我意识较高时，我们会更有自信、更积极、更独立，同时也会更好地适应环境和应对各种挑战。
相反，当我们的自我意识较低时，我们则可能缺乏自信、沮丧、失落，更容易被动和被动地面对生活。
四、自我意识对未来的规划自我意识对我们的未来规划有很大的影响，通过对自己的认识，我们可以更好地规划未来的目标和方向。
如果我们了解自己的兴趣和能力，就能选择适合自己的职业和发展方向，进一步发掘自己的潜力并获得成功。
五、结语通过本课件的学习，我们希望每个学生都能够了解自我意识的重要性和发展方法，进一步认识到自己的独特性和价值，成为一个自信和积极的人。
心理健康课独一无二的我
心理健康课独一无二的我公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-《独一无二的我》心理健康教育活动课保定师范附属学校尹倩倩【活动设计理念】学龄期是儿童获得自我意识的重要时期，孩子从“以家庭、个人为中心”转入“以学校、集体为中心”的环境，学习新的社会角色行为，建立新的人际关系。
在学龄初期，自我概念的发展主要表现在自我描述(回答“我是谁”这个问题时，低年级学生是从姓名、年龄、性别、体貌等特征叙述)。
很多老师都感到我们现在的学生爱张扬自己的个性，但大部分学生却不能清楚的了解自己，有的孩子盲目自大，有的孩子胆小自卑，需要老师帮助学生了解自我，认识自我。
使学生增强对自己的了解，体会每个人都是独一无二的是我想达到的目标。
【活动的目标】通过游戏，让学生认识每个人在外貌、性格等方面都有自己的特征，从而增进对自己的认识和了解。
通过活动，让学生体会每个人都是独一无二的，有自己的特点，从而珍视自己，也珍视他人。
【活动的准备】（请注明活动场地等要求）（1）多媒体课件；（2）学生准备好多种颜色的水彩笔；（3）印有“轮图”的纸，以供学生涂涂画画。
（4）可书写又方便离开座位的开放椅，分开放两侧。
【活动过程】一、热身活动，创设氛围。
《大风吹》我说：大风吹。
你们就问：吹什么？我说：吹男生。
就请男生马上起立说：我是男生。
师：大风吹生：吹什么？师：吹男生生：我是男生！吹女生；吹个子高的人；吹长头发的孩子；吹勇敢的孩子。
二、主题活动，情境体验。
活动一：我们一起来做一个“猜猜他是谁”的游戏。
游戏规则：请10个学生（学生自愿举手）走到讲台上来，背向大家。
座位上的同学在老师的指挥下，有次序的发出各种声音，如笑声、说话声、唱歌声、叹气声、欢呼声等，请台上的同学猜猜是谁发出的声音，并讲出他们的名字。
笑；说话；唱歌；叹气；欢呼；……下面的同学每发出一种声音，就请台上的同学讲出发出声音的同学的名字，猜对后再请座位上的学生继续发出各种声音，台上的同学继续猜。
独一无二的自己(课件) 心理健康五年级上册 通用版(11张PPT)
你会发现，你的天空同样高远，你的大地同样辽阔，你的人 生同样精彩！
我们的自信口号：
我就是我，独一无二的我！ 我就是我，活出生命的本色！ 我就是我，自己的命运自己 掌握！ 我就是我，我就是积极向上、 充满正气的我！
你准备好了吗？
活动一：对号入座
游戏规则： 谁也不知道下面的这些话说的是
谁，但如果你觉得符合你的一个特点就可 以起立哦。
独一无二的我外爱貌性 Nhomakorabea好
别
活动二：
自己的独特之处
优点 缺点
我的五指山
姓 名
活动三： 测测你的触觉
闪光卡（最少写一条）
•我羡慕你—— •我羡慕你—— •我羡慕你—— •……
“虽然我……，但是我……”
拥 抱 最 棒 的 我
“虽然”是一种遗憾、不足， “但是”却流露出你的自信、渴 望和优势。请同学们也用这样 的话评价一下自己吧！
《如果你不能成为山顶的那棵松》
如果你不能成为山顶的那棵松， 就做一丛小树，长在山谷中。 但须是溪边最好的那一丛！ 如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛，
再如果你不能成为一丛灌木，就做一片绿草，给路边增添一 抹绿色。 如果你不能做一条公路，就做一条小径， 如果你不能做太阳，就做一颗星星。 不能凭大小来判断你的输赢！ 不论做什么，都要做最好的一个！ 做不了太阳，就做星星，在自己的星座发光发热； 做不了大树，就做小草，用自己的绿色装点大地；
认识我自己ppt优秀课件1(2份)
大文豪马克·吐温曾经过商， 他做过打字机生意，办过出版 公司，可结果亏了30万美元， 赔光了稿费不算，还欠了一屁 股债。他的妻子奥利姬深知丈 夫没有经商的本事，却有文学 的天赋。便帮助他鼓起勇气， 振作精神重走创作之路。马 克·吐温很快摆脱了失败的痛 苦，在文学创作上取得了辉煌 的成就。
性格 性格是指人的性情品格。
正确对待他人评价的方法 1 用心聆听
重视他人的评价，不过早下结论； 感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。 2 勇于面对
在他人评价中，有些是我们不愿意 听到的，但当我们有足够的勇气面对这 些评价时，不仅能更好地看清自己，而 且可以不断提升自己。 3 平静拒绝
有时他人的评价是对我们的过分吹 捧或人格贬损，这样的评价也许并不能 真正得表明自己究竟是怎样一个人。我 们可以经过理性思考后平静地拒绝，不 让这样的评价伤害自己。
（3）正确认识自己与社会的关系
这是我们对自己在社会关系中的角 色、地位、 作用等的认识，包括自己 在同学中的影响，在班级和学校中的作 用，在集体活动中的表现，在公共生活 中的行为举止及社会适应能力等。
我叫张晓衡，是班长，上课认真听讲，积极主 动地回答问题，作业认真完成，而且在听课的时候， 还让坐她附近的同学也一样认真听讲。
穴鸟没有正确认识自己的长处与不足， 是
“不自量穴力鸟”的的表遭现遇，告最诉终我招们致什不幸么。道因理此？，
我们必须对自己有一个全面的、清醒的认识， 了解自己的长处与不足，做到扬长避短。
一、认识我自己
近日，一对美女双胞 胎被浙江大学官方微博推 上了头条，两姐妹不仅是 学霸（一个保研，一个拿 了政府奖学金） ，还有一 双大长腿，练得一身好功 夫（全国艺术体操锦标赛 集体全能冠军 ），被赞美 貌与智慧并存，另不少网 友羡慕不已。
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话让我至今难以忘怀。她说：你那些所谓的“缺点”，你身上那些自己都不
喜欢的特质其实就是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈了。
这就好比放轻音乐，如果音量开得太大，就会让人感觉到有些不适应。只要
你能把这种特质的“音量”调回去，你自己以及你周围的所有人就会意识到
，
你的“缺点”其实正是你的优点。它可以为你所用，而不是你的绊脚石。你唯 一需要做的就是适应，以适应的方式，把这些特质表现到适当的程度。
• 想一想：
• 林肯如果只在意自己的外 表，而不去发现自己的长 处，他能成为著名的美国 总统吗？你是怎样看待你 的外表和你的缺陷的？
自我探究
围绕“我是谁"这个问题，用20 句不同的句子回答，用这样的方 式”为自己画像“。
心灵鸡汤
接纳不完美的自己
•
小时候，我对自己很不满意。我总以为自己是世界上最无能、最孤僻、
独一无二的我
和雯花
活动一 独一无二的我
1、和小组成员一起用自己 的指纹为小组绘制一个小组 标志；
2、小组中推选一位组员向 全班同学介绍自己小组标志 的设计思路和含义。
讲一讲：我们小组的 设计思路及独特之处 是什么？
活动二 被咬过一口的苹果
一、被咬过的一“口”
一个盲人，小时候深为自己的缺陷烦恼沮丧， 认为自己这一辈子算完了。后来一位教师开导他 说：“世上每个人都是‘被咬过一口的苹果’， 都是有缺陷的人。有的人缺陷比较大，是因为他 特别芬芳。”他很受鼓舞，从此把失明看作是一 种特殊钟爱，开始振作起来，向命运挑战。若干 年后，他成为了一位著名的盲人推拿师，为许多 人解除了病痛，他的事迹被媒体广泛报道后，受 到了很多人的尊重，更成为许多盲人的偶像。
你认为自己的缺 陷和不足之处是什么？ 你又是பைடு நூலகம்么看待它们 的呢？
二、寻找榜样
三、事例分析
• 林肯是美国历史上最著名 的总统之一，却常常被某 些政客讥笑“外貌丑陋"。 有一天，他的一位政敌遇 到他，开口骂道：”你长 得太丑陋了，简直不堪入 目。“林肯微笑着对他说 ：”先生，你应该感到荣 幸，你将因为骂一位伟大 的人物而被人们所认识。 “
我意识到，我这些所谓的“缺点”，其实也是别人经常夸我的优点，怪
不得我总也没有办法彻底把它们改掉！当我能够正视自己内心的阴暗面，正 视自己的所有缺点时，也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需引导
自己的行为，既不刻意压抑自己，也不刻意否定自己，这样就可以把缺点转
化为优点。
•
现在我知道，承认和接纳不完美的自己，以拥有完整的人生，是一件非
常重要的事情，无论少了哪一方面都称不上完整。最终，我学会了接纳自己
，承认自己，做自己的朋友。
Thanks
最不懂如何交朋友的孩子。有些时候，我真的非常讨厌自己。长大后，我的 情况也没发生什么变化。我搬到了另一个地方，以为这样就可以彻底抛开我 的过去。我以为，那里没有人认识我；我以为，这样我所有的缺点就不会被 人发现。结果我发现我错了。无论我搬到哪里，总还是原来那个我。
•
有一天，我所在的地方举办了一场心灵成长的主题讲座，主讲者的一段