宝宝上火口臭吃什么呢
小孩子口臭咋办？吃什么去除？
小孩子口臭咋办？吃什么去除？小孩子出现口臭，常和饮食不良有关，这时候会导致胃火较大，引起消化不良，从而引起口臭的现象，这时候一定要注意饮食调养，要养成口腔卫生的良好习惯，可以吃些荔枝肉煮粥，具有祛除胃火的作用，另外也可以喝一些黄瓜粥，可以预防因为肝火较大而引起的口臭。
★一、荔枝肉煮粥去除胃火旺式的口臭食材：荔枝肉10克，大米50克。
做法：1、将荔枝去壳取肉；大米洗净；2、把荔枝肉与大米同放锅中，加清水适量煮粥吃法：晚餐食用，3-5天为一疗程。
中医认为，口臭的发生多与内脏有火相关，如胃火灼盛、肺胃郁热、大肠实热、食滞等因素，其中以胃火炽盛者最为常见。
很多人都只是偶尔发生口臭的情况，基本上都可以从胃热上找出症结所在。
中医认为，荔枝性味甘、酸、温，入脾、心、肝经，有健脾益气，养肝补血，理气止痛，养心安神之功，《本草纲目》言其“性平无毒，发小儿痘疮”。
《玉楸药解》言其“暖补脾精，温滋肝血”。
煮粥服食，健脾养肝，养心补血，对心脾两虚，失眠多梦，食欲不振，心悸怔忡者，疗效甚佳。
加上大米性平味甘，健脾和胃，荔枝肉煮粥，可生津养血。
★二、黄瓜粥治肝火口臭原料：黄瓜50克，大米100克。
做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
★三、薄荷粥去口臭食材：鲜薄荷叶30克（干品15克）、大米50克做法：1、将薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用；2、将大米淘净，加适量水煮至米熟；3、把1中的薄荷叶汁加入粥中，煮沸即可食用。
服法：每日数次。
★为什么薄荷粥去口臭呢？薄荷在中医药中用途甚广，以茎叶入药，辛，凉，气香，入肺、肝经，有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛之功效，常用于风热感冒、风热头痛、目赤疼痛、咽喉肿痛、麻疹疹透不畅等；用茎、叶煎汤熏洗，可治各种皮肤湿疹、漆疹。
用法用量：3~6克，水煎服，宜后下。
其叶长于发汗，梗偏于理气。
四、生芦根粥去口臭原料：芦根30克，大米50克做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
小孩胃火大口臭怎么解决？
小孩胃火大口臭怎么解决？
众所周知，小孩子的肠胃功能是不够健全的，所以经常因为肠胃疾病而导致出现口臭，比如小孩子的肠道内会出现细菌，细菌的分解会出现氨气，从而出现口臭，除此之外，孩子可能会患上一些牙周病，比如蛀牙，这同样会导致出现长期口臭，值得一提的是，如果孩子的胃火大的话，同样会出现明显的口臭，这时候该如何解决呢？
★宝宝口臭有胃火怎么办？
1、孩子口臭一般是有胃火造成的，是指胃热炽盛化火的病变，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。
可以给他吃点清火宝调理，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、玉米面等，不要吃辛辣刺激性的食物。
2、口臭是消化不好的信号，宝妈可以每天给宝宝擦擦舌苔和口腔，用纱布包着手指，沾水给宝宝擦，注意要轻一点，因为
擦舌苔容易导致恶心。
至于口腔溃疡应该是火气大的原因，宝妈让宝宝多喝水，多吃蔬菜和水果，也可以适当的补充些VC。
保证大便通畅，上火和不容易消化的东西不要吃。
同时要注意擦口腔的时候一定要轻，免得碰到溃疡很疼。
3、不要让孩子吃太多零食，特别是睡前不要吃甜食。
可适当多吃些苹果、红白萝卜、山楂等果蔬，增加纤维素、维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，避免上火和口臭的发生。
平时要帮助孩子养成良好的卫生习惯，尤其是那些爱吃零食的孩子，一定要饭后漱口、早晚刷牙，特别是在患有急性感染性疾病时，更应注意口腔卫生，及时清洗口腔，可用淡盐水漱口，并要适当地多喝些凉开水，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生。
这样，孩子才能口吐芬芳“，远离疾病。
中医食疗清热解改善口臭问题
中医食疗清热解改善口臭问题口臭是指口腔中散发出难闻气味的现象，给人们的社交、工作和生活带来了困扰。
中医学认为，口臭是由于人体内部热盛所致，因此采用中医食疗的方法可以有效地清热解毒，改善口臭问题。
一、清热食疗1. 薏米绿豆粥：将适量薏米和绿豆混合煮粥，可以帮助清热解毒，消除体内的湿热，改善口臭问题。
2. 菊花茶：将菊花用开水冲泡，具有清热解毒的功效，可以减少口臭的产生。
二、清除湿热1. 苦瓜汁：苦瓜具有清热解毒、去湿热的作用，经常喝苦瓜汁可以改善口臭问题。
2. 绿茶：绿茶富含抗氧化物质，可以清除体内湿热，减少口腔中细菌的滋生，有效改善口臭。
三、利湿健脾1. 香蕉：香蕉具有健脾养胃、利湿通便的作用，可以调节胃肠功能，改善口臭问题。
2. 豆腐：豆腐富含蛋白质，易于消化吸收，可以增强脾胃功能，改善口臭。
四、清热解毒1. 黄瓜：黄瓜具有清热解毒、生津润燥的作用，可以减少口臭问题。
2. 苹果：苹果含有丰富的纤维素和水分，有助于清热解毒，改善口臭。
五、药膳疗法1. 枸杞蒸排骨：将枸杞和排骨一起炖煮，具有清热解毒、滋阴润燥的作用，可以改善口臭问题。
2. 蘑菇瘦肉汤：将蘑菇和瘦肉一起炖煮，可以清热解毒，调节身体的湿热症状，从而改善口臭。
六、其他注意事项1. 注意饮食卫生：避免食用油炸、辛辣等刺激性食物，注意饮食的卫生，避免食物残渣滞留在口腔导致口臭。
2. 保持口腔卫生：定期刷牙，使用含氟的牙膏和口腔漱口液清洁口腔，可以减少口臭的产生。
中医食疗是一种温和且有效的改善口臭问题的方法。
通过清热解毒、改善湿热等方面的食物调理，可以有效地减少口臭的产生，提高口腔的健康状况。
同时，注意饮食卫生和口腔卫生也是预防口臭的重要措施。
希望大家能够通过中医食疗的方法，摆脱口臭问题，拥有健康宜人的口腔。
宝宝吃什么食物可以泻火【母婴健康常识】
宝宝吃什么食物可以泻火
文章导读
宝宝出现上火的问题，不能够盲目的使用泻火的药物，以免造成其他的不良影响，可以通过饮食调节，给宝宝吃一些梨子，可以起到润肺止咳下火的效果，还可以煮一些苹果给宝宝吃。
1、清火宝
在发现宝宝有上火症状的时候服用，食用起来很方便，只要加在奶粉里与奶粉一起喝就可以达到去火的目的。
要按量服用，不可以超量。
2、梨
梨可以起到润肺止咳的作用，可以给宝宝蒸冰糖梨或者煮梨水喝，放一些冰糖，甜甜的梨水宝宝最喜欢不过了。
上火口臭吃什么好 适合上火口臭人吃的食物
上火口臭吃什么好适合上火口臭人吃的食物有口臭问题的人不仅自己很痛苦，在公共场合容易制造尴尬，对别人也会造成不好的影响。
许多社交或者工作场合，如果上火口臭的话，不免给自己带来烦恼。
上火口臭问题能够通过食材进行调理，下面就来看看上火口臭吃什么好。
上火口臭吃什么好
一、口臭的原因是什么
有些人总是会时不时的口臭，这主要和两个原因有关。
第一个是因为人体缺乏维生素C，人体每天需要补充的维生素C含量有一个平衡指标，如果没有达到这个标准，那么就会出现口臭问题，其次另一个原因就是口腔细菌造成的口臭了。
二、上火口臭吃富含维生素C的食物
正如上面讲到的，缺乏维生素C是口臭的起因之一，那么就应该将富含维生素C的食物作为调理食材。
新鲜的水果和蔬菜中都有丰富维生素C，例如柠檬，西红柿，樱桃等等。
三、上火口臭吃具有芳香物质的食物
薄荷本身具有芳香气息，再加上薄荷本身的营养物质可以进入肺部，连自身的呼吸都会变得清新起来，现在薄荷味道的漱口水也是最为有效的去口臭的漱口水，薄荷还可以缓解牙龈和口腔炎症，抑制口腔中的细菌再滋生。
儿童胃热口臭的治疗方法
儿童胃热口臭的治疗方法口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容无视的是，口臭也常是某些严重系统性的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。
那么胃热口臭的有什么呢?和一起来看看吧!咸鱼头豆腐汤咸鱼头味甘兼具作用，而豆腐性凉有清热之效，对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及等都甚有成效原料：咸鱼头1个豆腐数块生姜1片做法：洗净所有材料咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内参加适量清水用猛火滚约半小时放入豆腐再滚20分钟便可生芦根粥专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭原料：芦根30克大米50克做法：芦根洗净后放入煲内，参加适量清水大火，煮15分钟隔渣留汁参加米煮成粥，每日1剂宜每早空腹服用，约5剂见效。
除了这些饮法之外，清淡饮食也是关键，多吃含有丰富纤维素的食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿避秽除臭的食品，如甜瓜子为末口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等均有祛口臭作用。
其实，口臭并不是什么难以治愈的顽疾，只要找对原因，选择不同食疗方法，就可以把口臭吃走。
黄瓜粥专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭原料：黄瓜50克大米100克做法：黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食治疗口臭是可以从饮食下手的。
近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
咸鱼头豆腐汤咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉有清热解毒之效，对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等都甚有成效原料：咸鱼头1个豆腐数块生姜1片做法：洗净所有材料咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内参加适量清水用猛火滚约半小时放入豆腐再滚20分钟便可生芦根粥专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭原料：芦根30克大米50克做法：芦根洗净后放入煲内，参加适量清水大火，煮15分钟隔渣留汁参加米煮成粥，每日1剂宜每早空腹服用，约5剂见效。
除了这些饮食疗法之外，清淡饮食也是关键，多吃含有丰富纤维素的食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿避秽除臭的食品，如甜瓜子为末口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等均有祛口臭作用。
育儿知识：去除小儿口臭的食物
去除小儿口臭的食物
很多人都会患有口臭，口臭会影响我们的生活和工作等等，然而小孩也会有口臭，因为父母不注意孩子的饮食，让孩子饮食不当，孩子会出现拉肚子或者消化不良的症状，那么消除小二口臭的方法有以下这几种，家长可以参考。
1. 先找出孩子口臭的原因，对症下药，口臭了家长要带孩子去医院的口腔科先检查一下是否患有口腔疾病，一旦查出口臭的原因，要在医生的指导下治疗好口臭。
2. 要监督孩子早晚都要按时刷牙，勤刷牙可以保持口腔的清洁，家长要教会孩子正确的刷牙，养成良好的卫生习惯，及时的清除口腔里不干净的东西，把食物残渣都清除后，口臭也会慢慢的消除。
3. 可以喷口气清新剂，口气清新剂可以帮助有效的去除口腔中食物的臭味，还可以多喝水，去除味道。
4. 家长可以让孩子多吃些含有大量维生素C的食物，大量维生素的食物会让口腔形成一个不利于细菌生长的环境，对牙的健康很有用。
5. 多让孩子吃蔬菜和水果，如水果，胡萝卜等，因为蔬菜和水果有利于分泌大量的唾液，唾液可以湿润口腔，还可以帮助孩子清除牙齿里面的食物残渣。
小孩口臭怎么治疗
小孩口臭怎么治疗
口臭问题不仅是大人会遇到，很多小孩子同样也面临口臭的一个困扰，对于小孩子而言，造成的影响也是比较多的，所以我们也需要注重认识和了解一下，针对于小孩子口臭，最安全健康的一个治疗和解决方法，注重这些方法的使用就能够快速的摆脱口臭问题，让孩子可以有更清新的口气，
1.“绿色饮料”，并且可以利用叶绿素作为漱口水，天天漱口，天天清香迷人。
这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)。
2.每天吃 250毫克的维他命C，约目前市售维他命C一颗的四分之一。
吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
3.用餐完后，刷刷牙齿、舌头，同时也食用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢。
另外，最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。
4.多吃生菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜。
很多时候口臭，除了你饮食不当问题造成之外，如果存在一些疾病现象也可能会表现出口臭问题，所以想要针对性的解决口臭，那么我们就需要了解原因，平时的时候一定要注意口腔健康勤刷牙漱口，也可以适当的嚼一些口香糖。
4到5岁的育儿知识
4到5岁的育儿知识四岁半小孩口臭，一般是消化不良和热气上火导致，建议多吃蔬菜水果，可多喝白开水，也可吃水果泥，以防止消化不良和热气上火。
另外口腔不干净也会导致小孩口臭，建议每天让孩子清洁口腔。
四岁半小儿上火口臭怎么办可以改善宝宝的饮食结构，不要让宝宝偏食乳类食品或肉类，而要和水果、蔬菜搭配着吃，增加纤维素，促进肠道蠕动。
给宝宝吃些容易消化的食物，而且吃饭时不要让宝宝吃得太饱，八九分饱就可以了。
如果宝宝有口腔溃疡或者齿龈炎等口腔问题，要注意补充维生素B和维生素C。
妈妈还可以用小宝宝专用牙刷或者用纱布缠在手指上给宝宝清洁牙齿、口腔，不必用牙膏，用清水就可以了。
另外，睡前不要让宝宝吃过甜和油腻的食物。
孩子有口臭怎么回事一般情况下宝宝是不会有口臭的，有的只是一股淡淡的奶香味。
一旦发现宝宝有口臭，妈妈要引起注意。
一，先看口腔，查有没有口腔出血、渗血。
血液是个培养基，可使细菌繁殖，细菌分解时产生的异常气味，会造成口臭。
二，如果宝宝呼吸出的是烂苹果味，在排除给宝宝吃过大蒜等有气味的食物后，要考虑是否肝脏有问题，应马上去医院检查治疗。
当然造成宝宝口臭最平常的原因是，喂奶后没有用软棉签蘸温开水洗口腔，大一点的宝宝可能饭后没刷牙、漱洗口腔。
如果是这种情况，只要注意宝宝的口腔卫生就可以了。
4岁的儿童已能配合视力检查，应及时发现及早治疗。
儿童近视度数越低训练年龄越小效果越好，一般7岁前治疗效果最佳，如果错过了这个视觉发育的敏感期，将会造成孩子终生视力低下。
小孩近视怎么办不少孩子家长听说经常戴眼镜视力会越来越差，因而即便长期视物模糊也不敢让孩子戴眼镜。
其实，这是个误区。
如果配戴合适的眼镜，读书写字姿势正确，视力会稳定在一定水平，近视、散光度数不容易发展过快，相反如果看不清，又不配戴眼镜，长期眯眼、皱眉，很容易引起眼睛疲劳而加快屈光不正的进展。
不少家长认为孩子戴上眼镜后就再也摘不下来了，也是错误的。
近视眼有度数逐渐增加的趋势，如果不注意用眼卫生，可能近视度数会越来越深而终身需戴眼镜，但度数不高的远视和散光长大后随着视觉功能发育是有希望摘掉眼镜的。
小孩上火口臭吃什么食物好？
小孩上火口臭吃什么食物好？
小孩子上火出现口臭，那么家长应该了解一些有效的帮助孩子去火，去除口臭的方法，可以熬莲子汤给宝宝食用，还有喝一些绿豆粥也可以让宝宝下火，去除口臭。
一、喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火特征为反复的口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子
30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或者痰少而且粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
食疗法：猪肝付，菊花30克并且用纱布包好，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火特征为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火特征为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、宝宝上火口臭吃什么好：建议给宝宝多喝点果茶类的饮品，特福芬洋甘菊茶降火效果不错，直接冲饮即可，是宝宝降火的最佳饮品
六、宝宝上火口臭吃什么好：吃猪腰去肾火表现症状：头晕
目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
上火口臭应该吃什么好
上火口臭应该吃什么好1、柠檬和其他常见的水果相比,柠檬并不算是太常见的水果。
但是柠檬的味道酸酸甜甜的,很多人都很喜欢用柠檬泡水喝。
其实,柠檬除了好吃之外,还具有生津止渴,散热消暑的功效。
而将柠檬泡水喝,还可以清新口腔,去除口气。
所以说,在夏季的时候,如果因为上火引发了口气,那么就试着喝一些柠檬水来去除口气吧。
2、绿茶绿茶的味道很清新,所以很多人都很喜欢喝绿茶。
其实,绿茶除了好喝之外,还有很多的有助于人体健康的功效。
在绿茶当中,含有大量的氟,氟和牙齿中的磷灰石结合的话,是可以很好的预防蛀牙的。
除此之外,喝茶还可以很好的去除口腔异味,保持口腔清新。
所以说,如果在夏季的时候出现了口臭的的问题的话,可以每天适量的喝一些绿茶。
3、薄荷一直以来,很多人都很喜欢用薄荷来去除异味。
其实,薄荷除了可以去除异味之外,还可以清热降暑。
而在平常的生活当中,薄荷清清凉凉,很多人都很喜欢吃,特别是在夏季,吃薄荷还可以降温降暑。
其实,薄荷除了有这些功效之外,还可以很好的清新口气,去除口腔异味。
薄荷之所以能够去除口气,主要是因为,薄荷当中含有单帖烯类化合物,单帖烯类化合物达到肺部之后,可促进血液循环,达到清新口气的效果。
4、牛奶很多人都知道,酸奶有去除口腔异味的功效,却不知道,牛奶同样有去除口腔异味的功效。
这主要是因为,牛奶进入胃部之后,会以脂肪蜡的形式,将胃部的恶臭成分包裹住,然后消除掉,从而达到去除口臭的功效。
所以说,在夏季的时候,如果发现自己突然有了口臭,那么每天适量的喝一些牛奶,就有立竿见影的功效。
5、小金橘提到小金橘,相信很多人的口水都流出来了吧,因为小金橘实在是太好吃。
其实,小金橘除了味道好之外,营养价值也很高。
除此之外,对于一些常见的口臭问题,小金橘也有很好的调理功效。
除此之外,小金橘还有顺气健脾、芳香通窍的功效。
所以说,如果你身体有这些问题的话,那么可以每天咀嚼一些小金橘来吃。
6、海带海带去除口臭的功效相信很多人都不知道,其实,一直以来,海带对于臭味或者异味的去除都是有很好的功效,甚至比一般的去除口臭的药物的功效还要好。
上火口臭吃什么好
上火口臭吃什么好养生网导读：中医强调人与自然天人合一，自然界的清气上升、浊气下降为正常状态，人体也一样。
当上火影响到气机，导致浊气降不下去时就会产生口臭。
那么，上火口臭吃什么好？上火口臭吃什么好1、梨梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不仅可以关心器官排毒、净化，而且还可以关心缓解消化不良、便秘等症状，有效的削减了因废气物积累产生的口臭症状表现。
2、柚子在柚子的物体中含果胶物质，其可以降低低密度脂蛋白，不仅可以关心心血管系统的健康运转，而且还可以增加胃肠的蠕动功能关心排便，从而削减因废弃物积累产生的口臭症状。
3、山楂鲜山楂2－3颗，洗净，带皮一起嚼着吃，吃完后用清水漱口。
吃山楂的过程本身就是一个“洁齿”的过程，可以明显祛除口腔里的异味。
4、猕猴桃猕猴桃可以称作是水果之王，其不仅可以关心清洁胃肠道，削减口臭的症状，而且猕猴桃中也含有丰富的养分物质，对身体健康特别有好处。
5、柠檬柠檬是富含柠檬酸的，还有浓郁芳香的气味，具有较强的除臭和散发芳香的作用，是有助于消退口臭的。
有口臭现象的人，可以在温水中，加入新奇柠檬汁来饮用。
6、火龙果火龙果中是含有丰富的花青素、维生素以及水溶性膳食纤维等养分物质，不仅能增加人体对食物的消化和汲取，还能促进肠胃蠕动，达到通便的效果，从而削减肠内废气物质积累，缓解口臭。
7、绿茶绿茶中特别的芳香可以去除口腔中的异味，消退由于上火而引起的口臭，因此大家可以每天适量喝一些绿茶。
除此之外，绿茶中的氟和牙齿中的特别物质结合，还可以很好的预防蛀牙。
治疗宝宝上火口臭的食疗方
治疗宝宝上火口臭的食疗方
秋季，宝宝容易出现上火的症状，大便干结、口臭、烦躁哭闹等，这些都是宝宝上火的症状表现。
宝宝上口臭，妈妈可以通过调整饮食来帮助宝宝去火去口气，治疗原则：清泻脾胃伏火。
选用中药材：主要药物有藿香、生石膏、栀子、防风、甘草等。
推荐食疗：藿香粥
食材：藿香15克、粳米50克、水适量。
将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。
再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
3、肝肾阴虚引起的口臭。
上火口臭要怎么办
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上火口臭要怎么办
导语：上火是最容易引起口臭的，所以对我们来讲口臭问题也会影响到正常的社交以及生活，这个时候要重视清肺热下火，对胃火的人来说，可以吃一些苹
上火是最容易引起口臭的，所以对我们来讲口臭问题也会影响到正常的社交以及生活，这个时候要重视清肺热下火，对胃火的人来说，可以吃一些苹果梨等这些滋阴的水果。
1、胃火所致的口气重
平时我们吃一些辛辣之品多的话会伤及胃阴，引起胃火，从而出现口气重。
面对这种情况，我们吃一些泻胃火的药物，平时可以多吃些蔬菜和水果，如苹果，梨等滋阴的水果。
2、便秘引起的口气重
如果是长期便秘引起的口气重，那么我们重在通便，可以吃一些润肠通便的药物。
在平时生活中可以多吃一些蔬菜及粗纤维的食物，如土豆、菠菜等，同时也要注意多运动，加强腹部的运动，以及乳酸菌的摄入。
3、肺热所致
这种情况重在清肺热，肺热一除，口气重自然变轻。
比如用中药黄芩、麦冬每次2~3克等量泡水喝。
4、牙龈上火
这个同样重在清牙龈之火，不过引起牙龈上火的原因很多，不能单纯泻火，应根据原因泻火，如胃火重在清胃火，肾之虚火上炎重在清虚火等等。
5、消化功能减弱
消化功能减弱导致的食物堆积与腹中，应该健脾胃，促进消化功能常识分享，对您有帮助可购买打赏。
宝宝口臭吃什么中成药
宝宝口臭吃什么中成药宝宝口臭吃的中医药胃经有湿热孩子表现为舌质红、舌苔黄，口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状，许多孩子还伴有大便干结。
可在中医师指导下，吃一些清热燥湿药。
如栀子6克，二花10克，佩兰6克，藿香6克，大便干者加2克大黄。
煎的时候先加水泡20分钟，煎15分钟后，倒出药汁，可加适量白糖服用。
这个方子为3岁左右孩子一天的量，早晚分两次喝。
食积型口臭多见于1~6岁的城市孩子，与饮食不节、喂养不当有关。
这类孩子长期食欲不振，面黄消瘦，但精神正常，用药以消食和胃为主。
3岁左右的孩子可用炒麦芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。
中成药可以配合消食化积的保和丸。
脾胃湿热型口臭的治疗方法方一左归饮加减：熟地10克，山药20克，杞子10克，山芋10克，丹皮10克，麦冬10克，龟板10克烊冲，杜仲10克。
方二小承气汤加味：生大黄15克，白芍10克，枳实10克，厚朴10克，霍香10克，生地20克，槟榔10克。
方三清胃散加减：黄莲6克，生地20克，丹皮、霍香10克、苏梗10克，犀角20克 ( 先煎 ) 。
方四芦荟汤加减：芦荟10克，甘草5克，麦冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荆芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。
不同症状口臭的中医治疗办法1.兼有口干渴饮、身热、烦躁，或齿龈红肿、大便秘结，舌红苔黄者，多属脾胃火盛，可用泻黄散加减：藿香、防风、焦栀各9克，生石膏30克(先煎)，甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。
2.口气腥臭，兼有咳嗽气喘，或咽痛口渴，大便秘结，小便短黄，舌红苔黄者，多为肺热偏盛，可用加减泻白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黄芩、麦冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。
3.兼有上腹胀闷、嗳气、泛恶等症者，多由食积引起，可用藿香、佩兰、焦栀、谷麦芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。
以上方药可每日1付，7付为1个疗程，若使用得当，一般能取得较好的治疗效果。
除此之外，还有不少简便的单方验方，不妨试用。
宝宝上火吃什么降火
宝宝上火吃什么降火1.百合枸杞猪肉粥症状：宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。
这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。
材料：百合20克-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
2.山药猪肉粥症状：宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒。
材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。
做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。
对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。
3. 葱白粳米粥症状：如果你的宝宝在感冒初期表现有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔发白、大便白而干、尿很多、不爱喝水，多是因为着凉所致的寒性感冒。
材料：葱白(葱的根部)5-6段，生姜6-7片、粳米适量。
做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5-10分钟后就可熄火。
宝宝上火吃什么水果好柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，还能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
鲜莲子：生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
柿霜：性凉，味甘，清上焦心肺热，对口舌生疮的宝宝有治疗作用。
阳桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
宝宝上火吃什么蔬菜1、豆芽菜豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。
绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。
黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。
推荐吃法：豆芽肉片汤。
食谱原料：黄豆芽320g，瘦猪肉160g，姜、生粉、、生抽、盐、酱油、各适量。
制作方法：1.切去黄豆芽的根部，洗净沥干水。
2.下油把姜爆香，再下黄豆芽，炒至软身，取出。
3.瘦猪肉切成片，并加入生抽和生粉拌匀。
4.烧水，待水开以后，放入姜片和黄豆芽煲半个小时，再下肉片煲15分钟，调味即可。
孩子口臭怎么办 两款药膳方帮助你
孩子口臭怎么办两款药膳方帮助你
胃火口臭伴随表现：
面红身热、口干喜饮、口舌生疮、牙龈肿痛、大便秘结
食疗药膳：
清胃芳香水
功效:清胃泻火、芳香化浊
原料:淡竹叶10克、砂仁5克、藿香10克
做法:先把淡竹叶放入沸水中用大火煮3分钟,然后放入砂仁、藿香煮5分钟即可。
用法:口服或含漱,早晚各一次。
凉拌西瓜皮
功效:清泻胃火、生津消渴
原料:西瓜1个、盐少许
做法:吃完西瓜后,将西瓜皮的外皮削去,留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。
用法:当菜食用。
TIPS：
过量食用膏脂厚味、甜腻、辛辣食物,易助胃生火,引起口臭。
胃
火重的孩子在饮食上应增加绿色蔬菜与水果，如芳雨天源青橄榄和苹果橙子,以补充维生素和无机盐的不足,并注意口腔卫生。
莲芯茶、绿豆粥、萝卜汁均有泻胃火、缓解口臭的功效,妈妈可酌情选择。
小孩口臭吃什么食物好呢？
小孩口臭吃什么食物好呢？
小孩子出现口臭情况也是比较多见的，而此时也要重视了解原因，同时在生活当中可以通过一些食物帮助改善口臭的问题。
另有牛奶、柠檬、芹菜、酸奶、金桔以及蜂蜜等这些食物对于改善口臭就有很好的效果。
食物一：牛奶
大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
食物二：柠檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。
可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，
可去口臭
食物三：香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。
如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。
此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
食物四：酸奶
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢
含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。
按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。
但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
食物五：金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。
本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
食物六：蜂蜜
蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
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宝宝上火口臭吃什么呢
宝宝随着季节的变化或是饮食的变化很容易出现上火的情况，所以在平时妈妈们要留心，及时给宝宝降火，那么宝宝上火口臭吃什么呢？
3、要控制宝宝的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、为宝宝补充优质蛋白，多用清炖、清蒸方法烹调。
鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。
在烹调中，多使用清炖、清蒸等秘方。
5、宝宝上火，要让宝宝少吃辛辣刺激性食物。
少吃辛辣刺激性食物，可以保持大便不干燥，尿尿不混浊。
6、给宝宝提供清淡的粥汤。
宝宝上火家长可让小孩多吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤（不去莲心）。
7、可以让宝宝多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
宝宝上火口臭的原因
宝宝上火口臭，一般是消化不良和热气上火导致，建议多吃蔬菜水果，可多喝白开水，也可吃水果泥，以防止消化不良和热气上火。
另外口腔不干净也会导致五岁宝宝口臭，建议每天用棉布蘸温开水帮孩子清洁口腔。
宝宝上火怎么办妙招让宝宝不再火气冲天
坚持母乳喂养。
母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。
妈妈要注意膳食合理，以保证充足的奶量。
选好配方奶。
人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配
方奶，多喂白开水。
注意：奶粉要冲调得当
很多宝宝喝配方奶会引起上火，原因就是家长们冲调的方法不对，宝宝喝了上火。
奶粉冲调时应按照标注的水温要求和建议的比例来调适，正确冲调配方奶，可预防宝宝上火。
合理添加辅食。
对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等；宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。
多活动。
要带宝宝到户外活动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力。
规律排便。
家长们可帮助宝宝养成规律的排便习惯，例如每天
清晨让宝宝定时进行排便。
这样可帮助清理宝宝体内的毒素，进而预防上火。