五脏六腑—肾
中医关于五脏六腑的主要区别以及主要作用？
中医关于五脏六腑的主要区别以及主要作用？一、五脏六腑的主要区别五脏和六腑的主要区别体现在功能和特点上。
五脏主要负责贮存精气，其特点是化生和贮藏精气，如肝、心、脾、肺、肾等。
六腑则主要负责消化和传导，其特点是受盛和传化水谷，如胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦等。
在病理上，五脏的病变主要是虚证，而六腑的病变主要是实证。
此外，五脏与精神情志活动有关，六腑则与饮食消化排泄有关。
二、五脏的作用1.心：心主血脉，能够主宰全身的血脉，并将营养物质输送到全身各处，以维持正常的生命活动。
2.肝：肝主疏泄，具有调节全身气机的作用。
它可以帮助人体调节精神状态，促进脾胃消化，保持气血运行畅通。
3.脾：脾主运化，主要负责将食物消化并吸收，转化为人体需要的营养物质。
同时，它还具有控制水液代谢和统血的作用。
4.肺：肺主宣发，能够将精微物质输送到全身各处，滋养肌肤、毛发、筋骨等组织。
同时，肺还具有调节水液代谢的作用。
5.肾：肾主水，主要负责调节全身的水液代谢，保持体内水平衡。
同时，肾还藏精，能够维持人体的生殖功能。
三、六腑的作用1.胆：胆具有贮存和排泄胆汁的功能，帮助消化食物。
同时，胆还具有调节情志的作用。
2.胃：胃是主受纳的器官，能够接受和容纳食物。
同时，胃还具有初步消化食物的功能。
3.小肠：小肠主要负责进一步消化食物，吸收营养物质，并将剩余的水分和废物输送到大肠。
4.大肠：大肠主要负责将小肠吸收后的残渣中的水分进一步吸收，形成粪便并排出体外。
5.膀胱：膀胱主要负责储存尿液，并控制尿液的排泄。
6.三焦：三焦具有通行元气、运行水液和调节脾胃的功能。
总的来说，五脏和六腑在中医理论中各自扮演着不同的角色。
五脏主要负责贮存和调节人体的精气神，维持人体的正常生理活动；六腑则主要负责消化、吸收和排泄食物，维持人体的代谢平衡。
肾与五脏间奇妙的关系
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肾与心：肾为水脏，而心为火脏，二者共为水火既济关系，心火下降，以
使肾水不寒，肾水上升，以使心阳不亢，肾水有病必殃及心脏，而心脏有疾也
会影响肾脏，于是就水火失济，心肾不交。
肾与脾：肾为水脏，内容相火，而脾为土脏，土筑为堤，水屯其中，命
门火旺必生脾土，脾土旺满，方可容大；肾为“先天之本”而脾为“后天之本”，先天之肾精，有赖后天之脾气滋养和培育，肾水有恙，命门火衰，则脾土难旺，水失收藏；堤内无水则堤岸崩塌，脾随肾虚，肾降脾殃。
肾与肺：肾为水脏，而肺为金脏，金水相生，则肺为肾水之上源。
肺金
不旺难生肾水，肾不纳气则肺气短浅，肾水枯竭必耗水源，二者共为母子，肺
为肾之母，肾为肺之子。
肾与肝：肾为水脏，而肝为木脏，水木相生，涵养共勉。
肾水充盈则肝
木条达茂盛。
肝木凋零则肾水空泛，二者共为母子，肾为母，肝为子。
二者唇
齿相依。
可见肾脏并不是孤立的脏器，而是与五脏六腑关系密切的一个功能系统。
循五行的生克制化，患病则可相互传变，因此，肾脏患病，心肺肝脾诸脏也都
会同病，可见治肾万不可“头痛医头，脚痛医脚 ”，必须找到根源，全息调治。
(中医学课件)象-五脏-肾
1.肾藏精(Essence Stored by the Kidneys)
精的涵义：是构成人体具有生命 活力的精微物质，精又是人体生 长发育，维持生命活动的物质基 础。包括先天之精和后天之精。 先天之精禀受于父母，是构成胚 胎的原始物质。有生殖和繁衍后 代的作用，又称生殖之精。 后天之精来源于饮食，由脾胃化 生，又称水谷之精。两者贮藏于 肾，称为“肾精”。
（1）涵义： 人的呼吸功能虽为肺所主，但必须依赖肾的纳气 作用，帮助肺吸气，以保证呼吸运动达到一定的 深度。肾有摄纳肺所吸入之清气归根于肾，防止 呼吸表浅的作用，以保证体内外气体正常交换。 故有“肾为气之根”之说。
纳：摄纳、受纳； 气：肺吸入之清气 清·林佩琴《类证治裁》：“肺为气之主，肾为 气之根，肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸 乃和”。
（2）机理 ：肾的气化作用。 ①体内水液的代谢与肺脾肾三脏有
关，水液以上、中、下三焦为通道 输布全身，肾阳的蒸腾气化，主宰 着整个津液代谢。肺脾等对津液的 气化，均赖于肾阳的温煦。
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肾主水和气化
②肾的气化作用贯穿于水液代谢的 始终。 主司和调节水液代谢的各个 环节，对参与代谢的有关脏腑具 有促进作用。 如推动、促进肺、脾等脏对 在水液的输布、排泄。
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先天之精和后天之精的关系
物质基础 先天之精 充养培育 后天之精
肾精
“先天生后 天，后天养
先天”
先天之精和后天之精相互依存，胎儿形成之 前，先天之精的存在已为后天之精准备了物 质基础，胎儿形成之后，后天之精又不断供 养先天之精。
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肾藏精
（2）肾藏精的涵义：
肾有摄纳、贮存、封藏先、后天之精的作用。 《素问·上古天真切论》：“肾者……受五脏六腑
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五脏为人身之本,肾为五脏之本
中医学认为，人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的统一体，它以五脏为主，配合六腑，以经络作为网络，联系躯体组织器官，形成五大系统。
这是中医学系统论的一部分。
五脏就是指：心、肝、脾、肺、肾六腑指的是：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦“脏”是指实心有机构的脏器，有心、肝、脾、肺、肾、为五脏，加上心包络又称六脏。
但习惯上把心包络附属于心，称五脏即概括了心包络。
脏者，藏也。
心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意与智，肾藏精与志，故为五脏。
“腑”是指空心的器官，有胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，受五脏浊气，名传化之府，故为六腑。
【五脏】心脏功能一、支配意识——就是思考、记忆、判断等精神状态。
心支配神气，所以心患病时，就容易健忘、失眠，造成精神上的障碍。
二、支配血脉——心能支配血脉，所以它和肝一样，与血虚及血滞都有连带关系。
肝脏功能一、储藏血液——肝病会有血虚、血滞的现象，同样的，血虚、血滞也会引起肝病的发作。
二、五脏之冠——有一个强健的肝，就不容易患疾病。
反之，若是肝衰弱，就容易生病，身体衰弱、易患感冒、喉咙发炎、淋巴腺肿大等，都是肝功能异常所引起。
三、厌恶拘束——肝有喜好舒畅、厌恶拘束的性质，所以精神上受到压力，肝就会动气、焦急，造成肝功能异常。
更年期的障碍以及经理级的职业病，都是属于这一类型的肝病。
脾脏功能一、支配食物的吸收——脾将食物的营养吸收，并分解成容易吸收的养分，输送到全身各器官。
因为脾脏异常，往往会使消化能力衰退，造成营养不良，使身体消瘦。
二、支配肌肉、手、脚——身体过胖、太瘦或手脚冰冷，不想活动都是脾功能异常的症状。
三、支配血液——脾的功能衰退，就会造成血虚的现象和容易出血的情形。
肺脏功能一、支配呼吸——空气经肺的呼吸作用进入人体内，供给所需的氧气。
肺部异常有气喘、咳嗽等呼吸器官的疾病。
二、支配酸津液的循环——津液循环也在肺的支配下进行。
肺若染患疾病，则肺部部会浮肿，皮肤会渐渐干枯。
三、支配鼻子——自窦炎、鼻脓症的发生，表示肺已有毛病了。
五脏六腑的功能与作用
五脏六腑的功能与作用人体的五脏六腑是指脾、心、肝、肺、肾、胃以及小肠、大肠、胆囊、胰腺、膀胱等器官。
这些器官在人体内发挥重要的功能和作用，对人体的健康有着关键性的影响。
一、脾的功能与作用脾是人体免疫系统中最重要的器官之一，它起着血液滤清、储存和生成免疫细胞的功能。
脾脏能够清理血液中的废物和细胞垃圾，并且在其中储存着大量的白血球、淋巴细胞和血小板等免疫细胞，是人体免疫系统中的“兵器库”。
二、心的功能与作用心是人体的泵，它不仅仅是负责将血液送出体外的器官，还担负着维持身体内稳定的电生理平衡的重要任务。
心脏的源源不断的跳动驱动着血液在全身畅通无阻地流动，保证了身体各个器官及系统的正常功能和代谢。
三、肝的功能与作用肝是人体最大的内脏器官，担负着人体代谢、解毒和储存能量的重要任务。
肝脏能够合成糖原、脂肪和蛋白质，并将其储存在体内，为身体提供足够的能量。
此外，肝还能够分解体内的废物和有害物质，并将其代谢和排出体外，保护身体健康。
四、肺的功能与作用肺是呼吸系统的重要器官，主要负责氧气的进入和二氧化碳的排出。
肺脏中的肺泡可以吸收氧气，并将其输送到身体各个器官中，同时将体内的二氧化碳排出体外，保证人体的氧气供应和二氧化碳的排出，保障了身体各处系统的正常运转。
五、肾的功能与作用肾是排泄系统中不可或缺的器官之一，它承担了排除体内废物、调节水盐平衡以及维持体内酸碱平衡等重要任务。
肾脏能够过滤血液中的废物和离子，将其转化为尿液排出体外，同时还可以重新吸收有益的物质和水分，为身体维持水平衡和电解质平衡提供了重要的保障。
六、胃的功能与作用胃是消化系统中的重要器官，它能够将食物消化为营养物质，为身体提供必要的能量和营养。
胃包含有酸性的胃液，可以将食物中的蛋白质、碳水化合物等分解为小分子，使其易于吸收和利用。
此外，胃还能够对微生物进行杀菌，保护身体免遭细菌感染。
七、小肠的功能与作用小肠是消化系统中吸收营养的主要器官之一，它能够将食物中的营养物质按照一定的顺序吸收，为身体提供必要的营养和能量。
中医五脏六腑的关系及功能主治
中医五脏六腑的关系及功能主治一、五脏的关系及功能中医学中，五脏指的是心、肝、脾、肺、肾，它们在人体中相互关联，相互作用，维持人体的生理功能平衡。
1.心：人体的“君主”，主宰血脉循环和情绪活动，心主神志，主治心血管疾病、神经系统疾病等。
2.肝：人体的“将军”，主要功能是保证气血的顺畅流动，调节情绪和平衡体内阴阳，主治肝脏疾病、情绪失调等。
3.脾：人体的“中土”，主要功能是消化吸收养分，调理水液代谢，主治脾胃疾病、消化不良等。
4.肺：人体的“官窍”，主要功能是呼吸和气体代谢，调节水液代谢，主治呼吸系统疾病、水液代谢疾病等。
5.肾：人体的“主源”，主要功能是储存精气和调节水液代谢，主治肾脏疾病、泌尿系统疾病等。
二、六腑的关系及功能中医学中，六腑包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦，它们与五脏密切相关，负责消化、排泄、储存等功能。
1.胆：贮藏、浓缩和排泄胆汁，主要功能是调节消化系统的功能，主治胆道疾病、消化不良等。
2.胃：主要功能是消化、吸收食物，主治胃炎、胃溃疡等。
3.大肠：主要功能是吸收水分和盐类，排泄余下的废物，主治大肠炎、便秘等。
4.小肠：主要功能是将食物分解吸收，主治小肠疾病、肠胃不适等。
5.膀胱：负责储存和排放尿液，主治膀胱炎、尿频尿急等。
6.三焦：分为上焦、中焦和下焦，主要功能是调理水液代谢、排泄废物，主治尿路感染、水肿等。
三、五脏六腑的功能主治五脏和六腑的功能主治各不相同，但又相互影响、互相配合，共同维护人体的健康。
1.心与脾：心藏神，脾主运化。
心血虚弱可导致脾失运化功能，出现消化不良、食欲不振等问题。
2.肝与胃：肝主疏泄，胃主受纳。
肝气郁结可导致胃气不舒，出现胃胀、胃痛等症状。
3.肺与大肠：肺主气机，大肠主排泄。
肺疾病常伴有大肠问题，如咳嗽伴便秘。
4.肾与小肠：肾主水液代谢，小肠主吸收。
肾虚可导致小肠不吸收水分，出现尿频尿急、干燥等情况。
5.脾与胆：脾主升清，胆主降浊。
脾胃不和可导致胆汁排放不畅，出现胆囊病变、黄疸等症状。
黄帝内经中的五脏六腑功能阐述
黄帝内经中的五脏六腑功能阐述黄帝内经是中国古代医学经典之一，被誉为中医学的奠基之作。
其中对于五脏六腑的功能有着详细的阐述，本文将对黄帝内经中的五脏六腑功能进行介绍。
一、五脏功能阐述1. 心脏：黄帝内经认为心主血脉，主宰人体的血液循环。
心脏的功能是将气血推动到全身，维持人体的生命活动。
心脏还与神志相关，控制人的思维、情绪和意识活动。
2. 肺脏：肺主气，主宰呼吸。
肺脏的功能是吸入新鲜空气，将氧气输送到全身各个组织和器官，同时排出体内的废气二氧化碳。
肺脏还与皮肤相关，通过排汗调节体温。
3. 肝脏：肝主疏泄，主宰气机的调节。
肝脏的功能是疏泄气机，保持气血的顺畅运行。
肝脏还与情绪相关，调节人的情绪状态，保持心情舒畅。
4. 脾脏：脾主运化，主宰消化吸收。
脾脏的功能是将食物消化成营养物质，供给全身各个组织和器官。
脾脏还与肌肉相关，提供运动所需的能量。
5. 肾脏：肾主藏精，主宰生殖和生长发育。
肾脏的功能是储存精气，控制生殖功能和性发育。
肾脏还与骨髓相关，调节骨髓的生成和血液的生成。
二、六腑功能阐述1. 胆囊：胆囊主疏泄，主要功能是储存和排泄胆汁。
胆汁是消化脂肪的重要物质，胆囊的正常功能可以促进脂肪的消化和吸收。
2. 胃：胃主受纳，主要功能是接受和储存食物。
胃腑的功能是将食物分解成小颗粒，与胃液混合，形成食糜，为后续的消化吸收做准备。
3. 大肠：大肠主传导，主要功能是吸收水分和电解质，形成粪便。
大肠腑的功能是将消化道中的残渣物质排出体外，维持排泄功能的正常运行。
4. 小肠：小肠主吸收，主要功能是吸收食物中的营养物质。
小肠腑的功能是将食糜分解成更小的颗粒，与肠液混合，使营养物质被吸收到血液中。
5. 膀胱：膀胱主藏尿，主要功能是储存和排泄尿液。
膀胱的功能是将肾脏产生的尿液暂时储存起来，当膀胱充盈时，通过排尿将尿液排出体外。
6. 三焦：三焦主温煦，主要功能是调节水液代谢。
三焦腑的功能是将水液输送到全身各个组织和器官，维持体内水液平衡。
全面解读中医五脏六腑之间的关系
全面解读中医五脏六腑之间的关系一、中医五脏六腑的概念与特点中医学是中国传统医学，它的理论体系包括了诸多独特而深奥的概念。
其中，五脏六腑便是中医理论中重要的概念之一。
1. 五脏：心、肺、肝、脾、肾。
2. 六腑：胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦。
在中医理论中，五脏指的是人体内负责掌管着各自领域的器官，而六腑则指与消化和排泄相关的器官。
这些器官不仅有独立的功能，还存在着密切相互关联。
二、五藏对应力量与情感1. 心藏神灵：心主血脉，掌管精神活动和情感。
心为人体之主宰，主持人体生命活动和思想意识。
心藏神灵，因此在中医看来与情感紧密相关。
当人的心情愉悦时，血液循环也会良好；而当情绪低落或过分激动时，则可能影响到心底火炽，进而影响血液循环的正常运行。
2. 肺主气机：肺经气机，调节呼吸和水液代谢。
肺为人体最易受到外界侵袭的器官之一。
它具有调节呼吸、控制水液代谢等功能。
肺主气机，在中医看来与人体的自身免疫、情绪和态度有着密切关系。
当人感到忧愁或垂头丧气时，往往会影响到肺气的运行以及正常饮食和睡眠。
3. 肝主疏泄：肝藏血脉，负责调节情绪与新陈代谢。
肝主疏泄，在中医理论中指的是肝脏通过血液循环来完成身体废物的排泄功能。
此外，肝也对情绪起到了重要的调节作用。
当人情绪处于不稳定状态时，容易导致肝气郁结，从而影响整个身体系统的健康。
4. 脾转化营养：脾胃运化食物。
在中医学中，脾胃被视为消化系统的核心器官。
它具有将食物转化为能量和营养的功能。
脾胃的健康与人体免疫系统、血液循环以及情绪调节紧密相关。
当脾胃消化不良时，不仅会影响到营养吸收，还可能导致疲劳、情绪波动等一系列问题。
5. 肾藏精气：肾主生殖、生长发育和体力活动。
肾脏被视为人体储存精气之地，在中医学中对应着生殖系统、骨髓以及神经系统等重要器官。
肾主负责身体的发育和代谢，同时也影响人体的性功能、思维能力和抗老化能力等方面。
三、六腑与五脏之间的关系1. 六腑是五脏的配套器官。
中医药五脏六腑名词解释
中医药五脏六腑名词解释
五脏六腑是中医理论中的一个重要概念。
五脏指的是心、肝、脾、肺、肾，六腑指的是胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。
1、心：中医认为心主血脉，主管血液循环和神志活动。
2、肝：肝主疏泄，与情绪、消化等功能有关。
3、脾：脾主运化，负责消化和吸收食物中的营养物质，并
将其输送到身体各个部位。
4、肺：肺主气，主管呼吸和氧气的交换。
5、肾：肾主藏精，与生长发育、生殖功能等密切相关。
6、胃：胃是消化系统中的重要器官，主要负责容纳和初步
消化食物。
7、大肠：大肠的主要功能是吸收水分和排泄糟粕。
8、小肠：小肠是消化和吸收的主要场所，负责进一步消化
食物并吸收营养。
9、三焦：三焦是上焦、中焦和下焦的统称，它没有具体的
解剖位置，但与人体的气机运行和水液代谢有关。
10、膀胱：膀胱主要的功能是贮存和排泄尿液。
11、胆：胆与消化功能有关，参与胆汁的贮存和排泄。
五脏六腑的概念强调了各个器官之间的相互关系和整体性。
五脏之-肾
五脏之五肾肾位于腰部，在脊柱两旁，左右各一，故《素问》说：“腰者，肾之府。
”由于肾藏先天之精，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。
肾的主要生理功能是藏精，主生长发育和生殖；主水液、肾主纳气。
其与其它组织器官的关系是：肾主骨、生髓、通于脑，齿为骨之余。
其华在发，开窍于耳及二阴，在志为恐，在液为唾。
肾与膀胱通过经脉的相互络属，构成表里关系。
（1）肾的生理特性肾的生理特性，主要有两个方面：1、肾性潜藏，为固摄之本。
在五脏之中，肾的位置最下，而在生理功能方面主藏蓄阴精，又主命火。
肾精宜藏，最忌耗泄损伤，命火宜潜于水中，不宜升腾。
所以，在古代，以潜藏蛰伏之意比喻肾的生理特性。
正是由于肾的封藏固摄作用，使体内精微物质得以保留，元阴元阳得以闭藏，人的生命力才能旺盛，身体才能健康。
若肾有病变，使肾的封藏、固摄机能失职，就会引起阴精过度耗损妄泄病症，表现为遗精、带下、滑胎、尿浊、尿甜等。
2、肾与冬气相通应。
在五脏之中，肾属阴中之阴，而冬季阴气最盛，故肾与冬气相通应。
表现在病理方面，肾的病变，在自然界之气的滋助下，在冬季易于好转，病人的自我感觉亦较为舒服些。
当然冬季气候变化过于剧烈，对肾也容易产生损害作用。
（2）肾的主要生理功能（一）肾藏精，主人体的生长发育与生殖精是人体内最宝贵的物质之一。
在中医学理论中，精的运用甚为广泛，归纳起来，其含义主要包括两个方面：一是指精是构成人体的基本物质。
也就是说，人体的各脏腑组织器官，均是由精这种物质构成，先有了精，在此基础上才有了胚胎的发育，生命的产生。
故《灵枢》说："人始生，先成精。
"二是指精为人体生长、发育及各种生命活动的物质基础。
即是说，人出生后，由幼年、青年到壮年、老年，都不断地消耗精微物质，"精"即是对这些精微物质、营养成分的概括。
藏精，是肾的主要生理功能，即是说肾对于精气具有闭藏作用。
肾所藏的精，包括"先天之精"和"后天之精"两部分。
五脏(人体心,肝,脾,肺,肾)
五脏（人体心，肝，脾，肺，肾）【五脏简介】人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。
脏，古称藏。
五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神，故又名五神脏。
由于精、气、神是人体生命活动的根本，所以五脏在人体生命中起着重要作用。
【五脏的生理功能特点】心主血脉是全身血脉的总枢纽，心通过血脉将气血运送于周身；心又主神志，是精神、意识和思维活动的中心，在人体中处于最高主导地位。
肝主疏泄，能调节人的情志活动，协助脾胃消化。
肝又藏血，有贮藏血液、调节血量的作用。
脾主运化，促进饮食物的消化、吸收和营养物的输布，为气血生化之源，故有后天之本之称；脾又统血，能统摄血液不致溢出于经脉之外。
肺主气，司呼吸，是人体气体交换的场所，又能宣发卫气和津液于全身以温润肌腠皮肤。
肾藏精，与人体生长发育和生殖能力密切相关，故有先天之本之称；肾又主水，在调节人体水液代谢方面起着重要作用。
【五脏的互相影响】五脏虽然在生理功能上各有所司，但它们的活动不是孤立的，通过经络的联系，五脏相互协调，相互配合，共同维持人体正常的生命活动。
在病理变化上也相互影响。
【五脏与其它五行相对应分别是】五脏：肝心 脾 肺 肾 五体：筋脉 肉 皮 骨 五华：爪 面 唇 毛 发五志：怒喜 思 悲 恐 五液：泪汗 涎 涕 唾 五味：酸苦 甘 辛 咸 五色：青赤 黄 白 黑 五方：东南 中 西 北 五季：春夏 长夏 秋冬 五气：风暑 湿 燥 寒 五化：生长 化 收 藏 五音：角徵 宫 商 羽 五官：目舌 口 鼻 耳五脏与六腑】肠的化物。
利于肺的肃降。
2.肺与大肠： 肺主肃降，促进大肠传导；大肠传导，有六腑，胆、小肠、 胃、 大肠、膀胱、三焦。
除三焦外，五脏肝、心、脾、 肺、肾分别与胆、小肠、胃、大肠、膀胱相表里（腑为表， 脏为里） 中医中脏腑表里的联系如下：1.心与小肠： 心主血脉，小肠主化物，心阳温煦促进小3.脾与胃：脾主运化，胃主受纳；脾主升清，胃以降为和；脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥；脾为阴土，胃为阳土。
五脏六腑是什么
五脏六腑是什么
【五脏】“心、肝、脾、肺、肾”心主脉、肝主筋、脾主肌肉、肺主皮毛、肾主骨。
心开窍于舌、肝开窍于目、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肾开窍于耳和二阴。
心，其华在面;肝，其华在爪;脾，其华在唇;肺，其华在皮毛;肾，其华在发。
五脏六腑一、心——午时养心(11点到13点)*心主血脉，藏神志。
*五行属火，喜伤心。
*心开窍于舌，其华在脸。
*夏季养心正当时，五味对应苦，红色食物养心脏。
*心脏有毒的症状：舌头溃烂，额头长痘，失眠、心悸，胸闷或刺痛。
*中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
*“心为五脏六腑之皇帝”可见心地位之高。
二、肝——丑时养肝(1点到3点)*肝主疏泄，肝主藏血。
*五行属木，怒伤肝。
*肝开窍与目，其华在爪、筋。
*春季养心正当时，五味对应酸，绿色食物养肝脏。
*丑时不入睡对肝伤害很大。
“卧则血归于肝”，充足睡眠对于养肝有重要的作用。
以上这些就是关于五脏六腑的一些简单的介绍了，应该说五脏六腑和人体的健康息息相关，所以为了自己的健康，日常还是应该按照这些养生的方法好好的促进自己的身体健康，这样才能拥有一个更加完美的自己。
人体结构五脏六腑
人体结构五脏六腑人体结构是指人体内部的组织、器官、系统等的组成和分布。
而人体内的五脏六腑是指五脏和六腑这两个重要的器官系统。
五脏包括心、肝、脾、肺、肾，六腑包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。
下面将详细介绍这些五脏六腑在人体内的结构和功能。
首先是五脏：心、肝、脾、肺、肾。
心位于胸腔中央，是人体循环系统的中心，负责泵血和循环血液。
肝位于腹腔右上部，是最大的内脏器官，主要功能包括产生胆汁、排毒、代谢和储存能量。
脾位于腹腔左上部，是免疫系统的重要组成部分，负责过滤血液、产生和储存免疫细胞。
肺位于胸腔两侧，是呼吸系统的核心，负责吸入氧气并排出二氧化碳。
肾位于腰部两侧，是体内排泄系统的关键器官，负责排除废物和调节体液平衡。
接下来是六腑：胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。
胆位于肝脏下方，是消化系统的重要组成部分，负责产生胆汁并协助消化脂肪。
胃位于腹腔上部，是消化系统的主要器官之一，负责接收和储存食物，并通过分泌胃酸和酶来消化食物。
大肠是消化系统的一部分，分为盲肠、结肠、乙状结肠和直肠，主要功能是吸收水分和电解质，形成大便。
小肠是消化系统的另一部分，分为十二指肠、空肠和回肠，主要功能是吸收和消化食物中的营养物质。
膀胱是泌尿系统的关键器官，负责储存和排出尿液。
三焦是中医学上的概念，分为上焦、中焦和下焦，主要功能是调节和协调脏腑之间的功能。
每个五脏六腑都具有独特的结构和功能，它们相互配合，共同维持人体的生理功能和平衡。
当这些器官系统出现问题时，会导致各种疾病的发生。
因此，保持这些五脏六腑的健康对于维持人体的正常功能至关重要。
总而言之，五脏六腑是人体内重要的器官系统，通过协调分工共同完成人体的生理功能。
充分了解和保护五脏六腑的健康将有助于促进人体的整体健康。
五脏——肾
五脏--肾肾的实体位于腰部脊柱两侧，左右各一。
《素问·脉要精微论》称：“腰者，肾之府。
”《灵枢·本藏》记述了肾的形态大小、位置高下偏正、质地坚脆与发病的关系。
《难经·四十一难》载“肾有两枚，重一斤一两。
”明·赵献可《医贯》详论肾之位置、形态曰：“肾有二，精所舍也。
生于脊膂十四椎下，两旁各一寸五分，形如豇豆，相并而曲附于脊。
外有黄脂包裹，里白外黑，各有带两条，上条系于心包，下条过屏翳穴后趋脊骨。
”其所述与现代解剖学之肾脏所指明显为同一脏器。
肾的主要生理功能为藏精、主水和主纳气。
《素问·六节藏象论》曰：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。
”已确立了肾主藏精之功能。
由于肾藏“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。
肾的主水功能，亦由《内经》提出。
《素问·逆调论》云“肾者水脏，主津液。
”肾主纳气的理论渊源于《内经》有关肾与喘关系的诊疗实践总结，虽然《难经·四难》以呼吸与脉象关系为依据，提出了“呼出心与肺，吸入肝与肾”的诊察内脏病证的诊脉方法，但却为后世医家倡立肾主纳气的理论提供了可能的思路。
南宋杨士瀛《仁斋直指方论》明确提出：“肺出气也，肾纳气也；肺为气之主，肾为气之藏。
”其后，历代医家承流扬波，进一步发展完善了肾主纳气的理论。
肾在五行属水，为阴中之阴，通于冬气；在体合骨，开窍于耳与二阴，其华在发，在液为唾；肾舍志，在情志为恐。
其经脉为足少阴肾经，与足太阳膀胱经相互络属，互为表里。
（一）肾的生理功能1．主藏精肾主藏精，是指肾具有摄纳、贮存、封藏先后天之精的作用。
肾对先后天之精的闭藏使精藏之于肾，促进肾精的不断充盈，防止其从体内无故流失，为精在体内充分发挥生理效应创造了必要的条件。
（1）精的含义和分类：精，是构成人体和维持人体生命活动的有形精微物质，是生命之源。
《素问·金匮真言论》云：“精者，身之本也。
”人体之精，根据划分前提之不同，可有不同的分类。
零基础学中医之五脏篇肾
零基础学中医之五脏篇肾我们之前学习过后天之本脾的生理及病理，今天一起学习先天之本肾的生理与病理。
肾的主要生理功能01肾为先天之本，主藏精《素问》：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。
”中医认为:肾主藏精，包括先天之精和后天之精。
先天之精，禀受于父母的精气。
后天之精，由脾胃化生水谷的精气。
两者均封藏于肾中，故称“肾主蛰”“肾主藏精”。
肾藏精，精又能化气。
肾中的精气，有促进机体生长、发育与生殖的功能。
肾精足则肾气旺，肾精亏则肾气衰。
《素问上古天真论》记述了人的一生，肾气由稚嫩到充盛，由充盛到衰少，继而耗竭的生命过程：“女子，七岁肾气盛，齿更发长，二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，……七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，……。
七八，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极，八八，则齿发去。
”从幼年到壮年，肾中精气，逐渐由弱到强，才有齿更发长，青春发育期的“天癸至”（性激素产生），男子排精，女子排卵、并按期来月经，而有生殖的能力；中年老年以后，随着肾中精气衰少，人由壮盛走向衰老，逐渐天癸竭，生殖能力丧失，筋骨内脏形体皆衰，以至于死亡。
所以保藏肾中精气，是人健康长寿的第一要务。
02肾主骨生髓，通于脑中医认为：肾藏精，精生髓，髓居于骨中，骨赖髓以充养。
《内经》说“肾主骨”，“肾生骨髓”。
由于脊髓上通于脑，“脑为髓之海”。
脑主精神思维活动，又称：“元神之府”。
如果肾精充足，骨髓、脑髓能得到肾精的充分滋养，则筋骨强劲，脑髓充足，思维敏捷，记忆力强，所以《灵枢》说“肾藏精，精舍志”。
若肾精亏虚者，易出现骨质疏松，记忆力下降，头脑昏沉；或小儿囟门迟闭，骨软无力，反应迟钝等表现。
临床上，中医用补肾填精药，能治疗小儿缺钙；中老年的骨质疏松，脑萎缩，脑白质变性等，确有加速骨质的生长和愈合，促进大脑机能康复的效果。
此外，“齿为骨之余”。
牙齿，也有赖于肾精的充养。
五脏六腑-肾
五脏六腑的养生保健肾一、肾的定义及主要功能定义五脏之一，位于腰部，脊柱两旁，左右各一。
其主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气，并与骨、髓、耳密切相关。
位置肾脏位于腹后壁,脊柱两侧,通俗说也就是系皮带那里上面10CM--15CM处.称腰眼的地方肾区：临床上常将竖脊肌外侧缘与第12肋之间的部位,称为肾区（脊肋角）,当肾有病变时,触压或叩击该区,常有压痛或震痛.功能1.藏精，主生长、发育与生殖肾藏精，精化气。
肾精所化之气即“肾气”。
肾精与肾气密不可分，常统称为肾中精气。
肾中精气对人的生长发育及其生殖功能的形成起着决定性的作用。
人自形成胚胎起，在母体内靠肾中精气的作用，才能发育成完整的机体；出生后，人的生、长、壮、老、已均与肾中精气的盛衰密切相关。
从幼年开始，由于肾中精气逐渐充盛，所以“齿更发长”；发育到青春期，肾中精气进一步充盛，产生一种促进性功能成熟的物质“天癸”，于是男子产生精子，女子出现月经，性功能日趋成熟而具备有生殖功能；进入中年之后，肾中精气渐衰，“天癸”随之衰减，直至日渐耗竭，生殖功能减退以至消失，逐渐步入老年。
所以人的整个生命过程，就是肾中精气盛衰的反映。
若肾中精气不足，可见小儿生长发育迟缓，成人生殖功能减退或早衰。
2.主水肾主水，是指肾脏具有主持和调节人体水液代谢的功能，故有肾为“水脏”之称。
肾的这一功能主要靠肾中精气的气化作用来实现。
生理情况下，饮入于胃后，经脾的吸收和转输，肺的宣发肃降，三焦水道的输布，肾的气化作用，使清者重新吸收输布于全身各脏腑组织器官，浊者化为汗液、尿液和气排出体外，从而维持体内水液代谢的协调平衡。
水液代谢的整个过程又是肾中阴阳相互协调的结果，“肾阳为开”、“肾阴为合”，“开”则尿液生成而得以排出，“合”则机体需要的水液得以保留而重新吸收利用。
肾中阴阳平衡，则膀胱开合有度，水液代谢能够正常进行。
若肾中阴阳失衡，肾阳虚衰，气化失常，关门不利，则小便不利、尿少、水肿；若气不化水，膀胱失约，又可见小便清长、夜尿增多，或遗尿、小便失禁等。
中医学课件-五脏-肾
肾与耳、目的关系
肾与目的关系：肾精充足，目 明有神；肾精不足，目昏、眼 花
肾与耳的关系：肾气充足，耳 聪目明；肾气不足，耳鸣、耳 聋
肾与耳、目的共同点：肾气、 肾精的充足与否直接影响耳、
目的健康
肾与耳、目的不同点：肾气主 要影响耳的功能，肾精主要影
响目的功能Leabharlann 肾与脑的关系肾精不足，脑髓亏虚，记忆 力减退
肾主藏精，主管生殖和生长 发育
肾主骨，影响骨骼发育和健 康
肾主志，影响人的意志和情 绪
肾主耳，影响听力和耳部健 康
肾与其他脏腑的关系
肾与心：心肾 相交，水火既 济，维持人体
阴阳平衡
肾与肝：肝肾 同源，精血互 化，共同维持 人体气血运行
肾与脾：脾肾 互用，脾主运 化，肾主藏精， 共同维持人体
水液代谢
中药
补肾气：使用 黄芪、党参、
白术等中药
补肾精：使用 何首乌、黑芝 麻、核桃等中
药
调理脾胃：使 用茯苓、白术、
陈皮等中药
调理肝肾：使 用枸杞子、菊 花、决明子等
中药
食疗调理肾虚的方法
黑芝麻：具有补肾益精、 养血润肠的功效，适合肾 虚者食用
枸杞：具有滋阴补肾、明 目益气的功效，适合肾虚 者食用
黑豆：具有补肾益精、活 血利水的功效，适合肾虚 者食用
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肾阴虚：表现为口干舌燥、五心烦 热、失眠多梦等，调理方法包括滋 阴补肾、清热解毒等。
肾精不足：表现为记忆力减退、头 发早白、牙齿松动等，调理方法包 括补肾填精、增强体质等。
中药调理肾虚的方法
补肾阳：使用 鹿茸、肉苁蓉、 淫羊藿等中药
补肾阴：使用 熟地黄、山茱 萸、枸杞子等
中医肾者主水，受五脏六腑之精而藏之（一）
中医肾者主⽔，受五脏六腑之精⽽藏之（⼀）出⾃《素问·上古天真论篇第⼀》:“肾者主⽔,受五藏六腑之精⽽藏之,故五藏盛,乃能写。
今五藏皆衰,筋⾻解堕,天癸尽矣。
故发鬓⽩,⾝体重,⾏步不正⽽⽆⼦⽿。
”什么是“上古天真'?这段经⽂出⾃《素问》的第⼀篇“上古天真论”,什么叫上古?释字:上者,《说⽂解字》:“上,⾼也。
指事。
”古者,《说⽂解字》:“故也。
⽂部⽈。
故,使为之也。
按故者,凡事之所以然。
⽽所以然皆备于古。
故⽈古,故也。
逸周书。
天为古。
地为久。
”⼀般是指上古时代,时间⽐较久远的时候,除此以外,“上古”还有⼀个意思是指事物发⽣的原因。
什么⼜是天真呢?释字:天者,《说⽂解字》颠也。
⾄⾼在上,从⼀⼤也。
”真者,《说⽂解字》:“仙⼈变形⽽登天也。
”《⽟篇》不虚假也。
《韵会》实也。
伪之反也。
“天真”是指源于先天的⾃然之道。
因此《素问》第⼀篇的题⽬“上古天真”的含义是“亘古以来的⾃然之道'。
为什么说“肾者主⽔'?释字:肾者,《说⽂解字》:“⽔藏也。
”《徐⽈》:“按肾主智藏精,皆⽔之为也。
”《正字通》“肾当胃下两旁,与脐平直,筋外有脂裹,表⽩⾥⿊。
'肾是⽔藏,可以理解为肾是⽤⽔来藏精。
这⾥先说明⼀下,很多书上“藏”与‘’脏”不分,五脏就是五藏,虽然很多时候可以这样表⽰,但是两者还是有⼀定区别的,“脏”是指具体五脏器官,“藏”是指五脏藏精的作⽤。
⽐如这⾥的⽔藏,除了有“⽔脏”的意思以外,还有⽤⽔来藏的意思,也就是说肾精是在外以⽔的形式存在的,在内则是⼈⾝阳⽓的根本肾精。
五脏中其他四脏的意思分别是肝者、,⽊蔵;⼼者,⽕藏;肺者,⾦藏;牌脾者⼟藏。
也可以理解成,肝脏的意思是⽤⽊来藏肝之精,⼼脏的意思是⽤⽕(《说⽂解字》中认为是⼟)来藏⼼之精,脾脏的意思是⽤⼟藏脾之精,肺脏的意思是⽤⾦来藏肺之精。
五⾏的特点为:“⽔⽈润下,⽕⽈炎上,⽊⽈曲直,⾦⽈从⾰,⼟爰稼穑”。
⽐较⼀下五⾏哪⼀⾏更适合收藏呢?应该是⽔,⽔性寒,密闭性好,性情柔和,宜于收藏。
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一、认识肾（酉时最旺：17：00-19:00）
◎肾位于腰部脊柱两侧，左右各一，《素问·脉要精微论》说：“腰者，肾之腑。
”
◎主要生理机能：主藏精，主水，主纳期。
由于肾先天之精，主生殖，为人体生命之本源，故称肾为“先天之本”。
肾精划肾气，肾气分阴阳，肾阴与肾阳能资助、促进、协调全身脏腑之阴阳，故肾又称为“五脏阴阳之本”。
肾藏精，主蛰，又称为封藏之本。
◎肾在体合骨，生髓，通脑，其华在发，在窍为耳及二阴，在志为恐，在液为唾。
足少阴肾经与足太阴膀胱经互为表里，在五行属水，为阴中之阴，与自然界冬气相通应。
二、肾的生理机能与特性：
1、藏精，主生长发育生殖与脏腑气化
◎藏精：肾藏精，是指肾具有贮存、封藏精的生理机能；
精，是构成和维持人体生命活动的最基本物质，是生命之本源，是脏腑形体官窍机能活动的物质基础。
有先、后天之分。
先天之精来源于父母的生殖之精，是禀受于父母的生命的构成本源，出生后，则是人体生长发育和生殖的物质基础。
后天之精来源于脾胃化生的水谷之精，机体由脾胃的运化作用从饮食中摄取的营养物质，称为“后天之精”也是脏腑之精，其作用有二：一是脏腑之精化为脏腑之气，濡养脏腑使之发挥正常的生理机能，二是将剩余的精气输送到肾中，充养先天之精；
后天之精偶赖于先天之精的推动和资助，以输布全身营养脏腑及其形体官窍，先天之精也有赖于后天之精的培育及充养才能日渐充盛，发挥其生理效应。
如果肾气虚衰，闭藏精的功能减退，到导致精无故流失，出现遗精、早泄等失精的病理变化。
◎主生长发育和生殖：肾主生长发育和生殖，是肾精及其所化肾气的生理作用。
肾藏精，精化气，肾精所化为肾气，肾精足则肾气充，肾精亏则肾气衰，因而人的生、长、壮、老、已的生命过程，以及生育能力都取决于肾精及肾气的盛衰。
肾精、肾气主生长发育：人体的生长发育情况，可以从“齿、骨、发”的变化体现出来，人体的生、长、壮、老、已的生命过程，可分为幼年期、青年期、壮年期、老年期等。
若肾精及肾气不足则表现为小儿生长发育不良，出现五迟：站迟、语迟、行迟、发迟、齿迟，无软：头软、项软、手足软、肌肉软、口软；成人则为早衰。
肾精、肾气主生殖机能：人体生殖器官的发育、性机能的成熟与维持、以及生殖能力等，都与肾精及肾气的盛衰密切相关。
人出生后随着肾精及肾气的不断充盈，产生天癸，天癸是肾精及肾气充盈到一定程度而产生的一种精微物质。
人体的性机能会随着天癸（肾精、肾气）的衰退而变化，天癸来潮，女子月经来潮，男子出现排精，说明性器官已经成熟，具备生殖能力。
反之，则生殖机能衰退。
2、主水：肾主水，是指肾气具有主司和调节全身水液代谢的功能，主要体现两个方面
◎肾气对参与水液代谢脏腑的促进作用：肾气及肾阴肾阳对水液代谢过程中各脏腑之气的功能，具有促进和调节作用。
水液代谢过程中，胃、小肠、大肠中的水液，经由脾气的运化转输作用，吸收并输送至
◎肾气的生尿和排尿作用：尿的生成和排泄是水液代谢的一个重要环节，水液代谢的过程中，各脏腑形体官窍代谢后产生的浊液（废水），通过三焦水道下属于肾和膀胱，在肾气的蒸发作用下，分清清浊，清者回吸收，再由脾气转输通过三焦水道上腾于肺，从新参与水液的代谢，浊者则化为尿液，在肾与膀胱之气的推动作用下排出体外。
《素问·水热穴论》说：“肾者，胃之管也，关门不利，故聚水而从其类也，上下溢于皮肤故为水肿。
腑肿者，聚水而生病也”。
3、主纳气：肾主纳气，是指肾气有摄纳肺所吸入的自然界清气，褒词稀奇的深度，防止呼吸表浅的作用。
特性：主蛰守位，主蛰：喻指肾又潜藏、封藏、闭藏之生理特性，肾的藏精、主纳气、主生殖、主二便等既能，都是肾主蛰藏生理特性的具体体现。
◎肾气封藏则肾精盈满，人体生机旺盛，若肾气封藏失职，则会出现滑精、喘气、遗尿、甚至小便失禁、多汗、大便滑脱不禁及女子带下、崩漏、滑胎等。
◎守位：是指肾中香火（肾阳）涵于肾中，潜藏不露，以发挥其温煦、推动等作用。
三、与形、窍、志、液、时的关系
1、在体合骨，生髓，其华在发：肾主骨生髓的生理机能，实际上是肾精及肾气促进机体生长发育能能的具体体现。
◎肾藏精，精生髓，髓居于骨中称骨髓，骨的生长发育有赖于骨髓的充盈及其所提供的营养只有肾精充足，骨髓生化有源，骨骼得到骨髓的滋养，才能坚固有力，若肾精不足，骨髓生化无源，不能营养骨骼，便会出现小儿囱门迟闭，骨软无力，以及老年人骨质脆弱，易于骨折等。
◎髓分骨髓、脊髓和脑髓，皆有肾精化生。
肾精的盛衰，不仅影响骨骼的发育，而且也影响脊髓及脑髓的充盈，脊髓上通于脑，脑由髓聚而成，故《灵枢·海论》说：“脑为髓之海”。
因此肾精充足，髓海得养，脑发育健全，则思维敏捷、精力充沛；反之，肾精不足，髓海空虚，脑失所养，则见，脑转耳鸣，胫痠眩冒，目无所见，懈怠安卧。
◎发的生长，赖血以养，故称“发为血之余”但发的生机根源于肾。
肾藏精，精化血，精血旺盛，则毛发粗壮而润泽，故《素问·六节藏象论》说：“肾……其华在发”。
由于发为肾之外候，所以发之生长于脱落，润泽与枯槁，常能反映肾精的肾衰。
2、在窍为耳及二阴：
◎耳是听觉器官：耳的听觉功能灵敏与否，与肾精、肾气的肾衰密切相关。
故《灵枢·脉度》说：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。
”只有肾精及肾气充盈，髓海得养，才能听觉灵敏，分辨力高，反之，若肾精及肾气虚衰，则髓海失养，出现听力减退，或见耳鸣，甚则耳聋等。
◎二阴：指前阴和后阴，前阴是指排尿和生殖的器官；后阴是指排泄粪便的通道。
二阴主司二便，尿液的贮藏和排泄虽在膀胱，但尿液的生活曾及排泄必须依赖于肾气的蒸化和固摄作用协调。
3、在志为恐：恐，是一种恐惧，害怕的情志活动，与肾的关系密切。
惊和恐，是人体对外界刺激的生理和心里反映，人人皆有。
过度的惊恐，则损伤脏腑精气，导致心气逆乱，肾气不固，神不守舍，二便失禁。
4、在液为唾：唾，是唾液中较稠厚的部分，多出于舌下，有润泽口腔，滋润食物及滋养肾精的功能，唾由肾精化生，经肾气的推动作用，沿足少阴肾经，从肾向上经过肝、膈、肺、气管，直达舌下之金津、玉液耳穴，分泌而出。
5、与冬气想通应：五脏与自然界四时阴阳相通应，肾主冬，冬季是一年中气候最寒冷的季节，一派霜雪严凝，冰凌凛冽之象，自然界的物类，则静谧闭藏以度冬时，故冬季养生，当早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠时间，同时食用补阴潜阳的膳食或药物。