在生活中磨炼自己郝敏共25页
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鲁教版七年级思品上《在生活中磨炼自己》
座右铭法；写日记，反省法；制定切实可行计划，并严 格执行；必要情况下，请求老师、家长、同学的监督和 帮助。
东汉有一少年名叫陈蕃，独居一室而龌龊 不堪。其父之友薛勤批评他，问他为何不打扫 干净来迎接宾客。他回答说：“大丈夫处世， 当扫除天下，安事一屋?”薛勤当即反驳道：
“一屋不扫，何以扫天下?”
这个故事说明了 什么？
“千里之行，始于足下。”磨砺坚强意志不是一 朝一 夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。一 些事情看起来很小，但如果能坚持做好，就会养 成好的习惯。从小事做起，还会增强磨砺意志的 信心和决心。
《明日歌》
明日复明日，明日何其多！日日待明日， 万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无 穷老将至。晨昏滚滚水东流，今古悠悠 日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。
感悟名人
李时珍读了很多医药书，发现了大师们在理论上 和观察上的部分错误，是需要加以整理、订正的。因 而他内心里就把这个责任担负起来了！
编写了—个时期，他感觉到有许多药物的形状和 生产情况不够完全了解，但要解决这个问题单靠有万 卷书是不行的，必得行万里路，脚踏实地去了解。从 此他的腿跟着他的脑子—同行动起来，过着四方采药 的生活。李时珍编书和采访的生活从1552年开始，直 到157坚8年强，的整意整志经。过27年，他的《本草纲目》巨著才 告完成这。告诉了我们，要有坚强的意志，必须“确
这首歌告诉我们什么道理？ 磨砺意志要从现在做起。
你做到了吗？
1、每堂课你都能做到认真听讲吗？ 2、每次作业你都能做到认真独立完成吗？ 3、每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗？ 4、每次值日你都能认真打扫吗？ 5、每天你都能做到不违纪吗？
我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。 可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都 是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯 并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手 段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是， 我们每个人都有这个能力。
东汉有一少年名叫陈蕃，独居一室而龌龊 不堪。其父之友薛勤批评他，问他为何不打扫 干净来迎接宾客。他回答说：“大丈夫处世， 当扫除天下，安事一屋?”薛勤当即反驳道：
“一屋不扫，何以扫天下?”
这个故事说明了 什么？
“千里之行，始于足下。”磨砺坚强意志不是一 朝一 夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。一 些事情看起来很小，但如果能坚持做好，就会养 成好的习惯。从小事做起，还会增强磨砺意志的 信心和决心。
《明日歌》
明日复明日，明日何其多！日日待明日， 万事成蹉跎。世人皆被明日累，明日无 穷老将至。晨昏滚滚水东流，今古悠悠 日西坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。
感悟名人
李时珍读了很多医药书，发现了大师们在理论上 和观察上的部分错误，是需要加以整理、订正的。因 而他内心里就把这个责任担负起来了！
编写了—个时期，他感觉到有许多药物的形状和 生产情况不够完全了解，但要解决这个问题单靠有万 卷书是不行的，必得行万里路，脚踏实地去了解。从 此他的腿跟着他的脑子—同行动起来，过着四方采药 的生活。李时珍编书和采访的生活从1552年开始，直 到157坚8年强，的整意整志经。过27年，他的《本草纲目》巨著才 告完成这。告诉了我们，要有坚强的意志，必须“确
这首歌告诉我们什么道理？ 磨砺意志要从现在做起。
你做到了吗？
1、每堂课你都能做到认真听讲吗？ 2、每次作业你都能做到认真独立完成吗？ 3、每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗？ 4、每次值日你都能认真打扫吗？ 5、每天你都能做到不违纪吗？
我们每天高达90%的行为是出自习惯的支配。 可以说，几乎在每一天，所做的每一件事，都 是习惯使然。在我们的身上，好习惯与坏习惯 并存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手 段便是去有效地改变我们的习惯。幸运的是， 我们每个人都有这个能力。
2016.3.31(优质实用的课件) 在生活中磨砺自己
李目标问题分析
问题： 原因： 危害：
三天打鱼两天晒网，不能持之以恒。
没有明确的目标
缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进 动力，并会轻易的打倒。
措施： 确立明确目标，坚持不懈 朝既定目标前进。
小结 坚强的意志和明确的目标是分不开的。 行动目标越明确，意志 就越坚决，甚至使人奋不顾 身去全力以赴。 人生目标的实现过程也就是磨砺意志的过程。
目标
动力
克服困难 和挫折
磨炼意志
目标
动力
克服困难和挫折
磨练意志
人生目标的实现过程，也是磨砺意志的过程。
阅读教材52页思考：
毛泽东同志为了实现 “救国救民”的人生目标 ，他是通过生活中的哪些 行动来磨练自己意志的？
<<在生活中磨练自己>>这个内容向我 们介绍了磨练意志的基本方法，现在请同 毛泽东同志磨炼意志的行动： 学们快速浏览教材52-55页的内容，找一找 ：课本上向我们介绍了多少种磨练意志的 寒假里：徒步穿田野，上山下 方法？ 山，绕过城墙，渡过江河。
现在，我们每个同学都是评论员，请完成下列任务： 指出他意志上的优点和缺点。
1）指出他意志上的优点： 每天能按时到校，不迟到； 及时完成班级任务，不应付； 上课认真听讲，积极思考； 学画后，又学篮球，继而学写作，结果一事无成。 英语特别差，因为一点也不喜欢学英语 打算锻炼身体，但一年过去了，却什么也没做。 做作业这种小事误时没用，根本不需写作业 。
针对他意志上的缺点，请你提几条培养坚强意志的建议： 学画后，又学篮球，继而学写作，结果一事无成。 英语特别差，因为一点也不喜欢学英语 打算锻炼身体，但一年过去了，却什么也没做。 做作业这种小事误时没用，根本不需写作业 。
思想品德：4102《在生活中磨练自己》课件(人民版七年
青年”的王洪军，十多年来 扎实苦干，刻苦攻关，追求卓越，向着目标不断创新，总结 和归纳了一整套轿车整修的方法和技能，发明研制出整修工 具共计47种……使中国轿车整修技术达到国际领先水平。这 告诉我们（ ） ①人生目标的实现过程就是磨砺意志的过程 ②意志坚强的人一定会执著、专注于自己的目标 ③确立明确的目标就一定能成功 ④坚强意志是实现人生目标的保证 A.①②③④ B.①②④ C.①②③ D.②③④
（1）小李月面对挫折和逆境，是如何实现她的梦想的？ （2）在小李月身上体现了一种怎样的心理品质？在今后的 生活中，你打算怎样磨砺这种高贵品质？
【思路点拨】 分析本题情景材料可获取如下信息： （1）①小李月地震中失去左腿说明她遇到挫折；②不放弃 对芭蕾的追求说明她直面挫折；③不畏不惧挑战自我、超越 自我说明她意志坚强，积极进取。由以上分析可获得问题 （1）的答题思路和答案要点。 （2）材料中小李月虽因地震失去左腿，但仍不放弃舞蹈的 梦想，挑战命运、超越自我，这说明她有着坚强的意志品质。 可据此组织答案要点。
（2009·济宁中考）北京残奥会开幕式 文艺表演上，一幕名为《永不停跳的舞 步》催人泪下。领舞者小李月原本是一 位学芭蕾的孩子，在汶川地震中失去左 腿，虽承受巨大内心痛苦，但她一刻也 没放弃对芭蕾的追求，不想让舞蹈的梦 想屈从于残酷的命运。她重新起舞，向 世界、向伤残的小伙伴，也向自己证明： 地震折不断我的梦想，超越自我，就仍能高高飞翔。
A.①②
B.①②③
C.②④
D.②③④
【解析】选D。本题主要考查学生对磨砺坚强意志的方法， 主动在艰苦的环境中锻炼自己的理解。①显然不正确，②③ ④从理论和典型人物事例两方面说明了在艰苦的环境中锻炼 自己的重要性。
7.（2010·咸阳模拟）“不积跬步，无以至千里；不积小流， 无以成江海。”小亮认为这句话包含了以下几个方面的意思。 你的观点是（ ） A.不从小事做起，便一事无成 B.人生的道路是曲折坎坷的 C.做事情就要做一点一滴的小事，不能做大事 D.做事情要从一点一滴的小事情做起，意志的培养也是如此 【解析】选D。本题结合古诗文考查学生对磨炼坚强意志的 理解。题干的意思就是说要从小事做起，故D项符合题意。A、 C两项说法错误，B项和材料无关。
（1）小李月面对挫折和逆境，是如何实现她的梦想的？ （2）在小李月身上体现了一种怎样的心理品质？在今后的 生活中，你打算怎样磨砺这种高贵品质？
【思路点拨】 分析本题情景材料可获取如下信息： （1）①小李月地震中失去左腿说明她遇到挫折；②不放弃 对芭蕾的追求说明她直面挫折；③不畏不惧挑战自我、超越 自我说明她意志坚强，积极进取。由以上分析可获得问题 （1）的答题思路和答案要点。 （2）材料中小李月虽因地震失去左腿，但仍不放弃舞蹈的 梦想，挑战命运、超越自我，这说明她有着坚强的意志品质。 可据此组织答案要点。
（2009·济宁中考）北京残奥会开幕式 文艺表演上，一幕名为《永不停跳的舞 步》催人泪下。领舞者小李月原本是一 位学芭蕾的孩子，在汶川地震中失去左 腿，虽承受巨大内心痛苦，但她一刻也 没放弃对芭蕾的追求，不想让舞蹈的梦 想屈从于残酷的命运。她重新起舞，向 世界、向伤残的小伙伴，也向自己证明： 地震折不断我的梦想，超越自我，就仍能高高飞翔。
A.①②
B.①②③
C.②④
D.②③④
【解析】选D。本题主要考查学生对磨砺坚强意志的方法， 主动在艰苦的环境中锻炼自己的理解。①显然不正确，②③ ④从理论和典型人物事例两方面说明了在艰苦的环境中锻炼 自己的重要性。
7.（2010·咸阳模拟）“不积跬步，无以至千里；不积小流， 无以成江海。”小亮认为这句话包含了以下几个方面的意思。 你的观点是（ ） A.不从小事做起，便一事无成 B.人生的道路是曲折坎坷的 C.做事情就要做一点一滴的小事，不能做大事 D.做事情要从一点一滴的小事情做起，意志的培养也是如此 【解析】选D。本题结合古诗文考查学生对磨炼坚强意志的 理解。题干的意思就是说要从小事做起，故D项符合题意。A、 C两项说法错误，B项和材料无关。
在生活中磨砺自己
3、加强自我管理和约束； 4、从小事做起，从现在做起。
阅读教材53页“读一读” 思考：
毛泽东同志为了实现 “救国救民”的人生目标， 他是通过生活中的哪些行 动来磨练自己意志的？
<<在生活中磨练自己>>这个内容向我
们介绍毛了泽磨东练同意志志磨的炼基意本志方的法行，动现：在请同 学们快速浏览教材52-55页的内容，找一找：
4、从小事做起， 从现在做起
小组合作探究讨论：
有的同学说:要磨砺坚强的意志， 就不要纠缠于一些生活中的小事而要 到大风大浪中去经风雨、见世面。不 是有位名人说过“平静的湖水练不出 好舵手“吗？
对这种观点你是怎么想的？说出 来与同学们分享。
现 场 调 查
你做到了吗？
1、每堂课你都能做到认真听讲吗？ 2、每次作业你都能做到认真独立 完成吗？
<<在生活中磨练自己>>这个内容向我 们阅介读绍材了料磨：练一意位志心理的学基家本请方来法一，些现人在帮 请同 学课法助去他不们本？做一们知快上实个将道速向1验试要0浏我，验去公览们要者多里教介完 分 远远材绍成 成 ，的的 三 只了5从2任 组 跟未多-5务 。 着去5少页是 第 向过种步 一 导的的磨向行组小内练前下，村容意走乡人庄，志；，们。找的一方找：
3、每天晚上你都能将一天所学知 识回顾一遍吗？
4、每次值日你都能认真打扫吗？ 5、每天你都能做到不违纪吗？
成功者如是说:
要成就一件大事 业，必须从小事做起。
----列宁
生活小尝试
可以尝试，从今天起这样去做：
每天坚持帮父母做一些家务。 按时完成好当天的作业。 练习一种技能，从不间断。 天天写日记。……
现场采访
1、在生活中你有过类似的经历 吗？举几件你不感兴趣但又觉 得应该做的事？ 2、在我们学习的课程中哪些是 你不感兴趣的？为什么？
阅读教材53页“读一读” 思考：
毛泽东同志为了实现 “救国救民”的人生目标， 他是通过生活中的哪些行 动来磨练自己意志的？
<<在生活中磨练自己>>这个内容向我
们介绍毛了泽磨东练同意志志磨的炼基意本志方的法行，动现：在请同 学们快速浏览教材52-55页的内容，找一找：
4、从小事做起， 从现在做起
小组合作探究讨论：
有的同学说:要磨砺坚强的意志， 就不要纠缠于一些生活中的小事而要 到大风大浪中去经风雨、见世面。不 是有位名人说过“平静的湖水练不出 好舵手“吗？
对这种观点你是怎么想的？说出 来与同学们分享。
现 场 调 查
你做到了吗？
1、每堂课你都能做到认真听讲吗？ 2、每次作业你都能做到认真独立 完成吗？
<<在生活中磨练自己>>这个内容向我 们阅介读绍材了料磨：练一意位志心理的学基家本请方来法一，些现人在帮 请同 学课法助去他不们本？做一们知快上实个将道速向1验试要0浏我，验去公览们要者多里教介完 分 远远材绍成 成 ，的的 三 只了5从2任 组 跟未多-5务 。 着去5少页是 第 向过种步 一 导的的磨向行组小内练前下，村容意走乡人庄，志；，们。找的一方找：
3、每天晚上你都能将一天所学知 识回顾一遍吗？
4、每次值日你都能认真打扫吗？ 5、每天你都能做到不违纪吗？
成功者如是说:
要成就一件大事 业，必须从小事做起。
----列宁
生活小尝试
可以尝试，从今天起这样去做：
每天坚持帮父母做一些家务。 按时完成好当天的作业。 练习一种技能，从不间断。 天天写日记。……
现场采访
1、在生活中你有过类似的经历 吗？举几件你不感兴趣但又觉 得应该做的事？ 2、在我们学习的课程中哪些是 你不感兴趣的？为什么？
在生活中磨练自己
（1）小李在意志品质方面有什么缺陷？请你为他出注意怎样培养自己的意志品质？
（2）小刘在意志品质方面存在什么问题？请你告诉他怎样改正在意志品质方面的缺陷？
4、经验交流：日常生活中你在哪方面做的比较好，你是怎样坚持下来的，告诉同学们，让大家共同分享。
三、我的疑惑：
四、我的收获（知识回顾）
五、巩固提高：
单项选择题
D、做起事来虎头蛇尾
3、清代著名作家蒲松龄落第后，他落地不落志，下决心干一番事业，写了一副自勉联“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦尽人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，他这样写，也这样做了，终完成《聊斋志异》。这说明磨砺意志就要（）
①确立明确的目标②做自己不感兴趣但有意义的事
③加强自我管理和约束④找准合适的时间
学习课型：新授课
课时分配：1课时
学习过程：
一、自主学习：（阅读p52—55：自己提出问题并回答下列。）
（一）确立明确的目标
阅读教材52页
（1）上了初一你确立目标了吗？填写：人生目标畅谈问题。
（2）思考：磨炼坚强意志，为什么要确立明确的目标？
（3）读一读：该材料说明了什么？
（二）做自己不感兴趣但有意义的事情
阅读教材54页
（1）讨论：发表自己的看法。
（2）结合列宁的名言，思考：磨炼坚强意志，合作探究：
小李喜欢数学，在数学王国里每一个枯燥的数字都显得那样神奇美好，但是他对语文一点儿不感兴趣，成绩很差，偏科很严重，每次考试两科分数差别很大。
小刘在上课时总是管不住自己，常常不是在画“卡通画”，就是玩“文曲星”中的游戏，或者东张西望。每次班主任找他谈心，他都下决心改掉，检查也不知写了多少份，可就是改不掉。
1、“千里之行，始于足下”就是说，磨砺意志要（）
（2）小刘在意志品质方面存在什么问题？请你告诉他怎样改正在意志品质方面的缺陷？
4、经验交流：日常生活中你在哪方面做的比较好，你是怎样坚持下来的，告诉同学们，让大家共同分享。
三、我的疑惑：
四、我的收获（知识回顾）
五、巩固提高：
单项选择题
D、做起事来虎头蛇尾
3、清代著名作家蒲松龄落第后，他落地不落志，下决心干一番事业，写了一副自勉联“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦尽人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，他这样写，也这样做了，终完成《聊斋志异》。这说明磨砺意志就要（）
①确立明确的目标②做自己不感兴趣但有意义的事
③加强自我管理和约束④找准合适的时间
学习课型：新授课
课时分配：1课时
学习过程：
一、自主学习：（阅读p52—55：自己提出问题并回答下列。）
（一）确立明确的目标
阅读教材52页
（1）上了初一你确立目标了吗？填写：人生目标畅谈问题。
（2）思考：磨炼坚强意志，为什么要确立明确的目标？
（3）读一读：该材料说明了什么？
（二）做自己不感兴趣但有意义的事情
阅读教材54页
（1）讨论：发表自己的看法。
（2）结合列宁的名言，思考：磨炼坚强意志，合作探究：
小李喜欢数学，在数学王国里每一个枯燥的数字都显得那样神奇美好，但是他对语文一点儿不感兴趣，成绩很差，偏科很严重，每次考试两科分数差别很大。
小刘在上课时总是管不住自己，常常不是在画“卡通画”，就是玩“文曲星”中的游戏，或者东张西望。每次班主任找他谈心，他都下决心改掉，检查也不知写了多少份，可就是改不掉。
1、“千里之行，始于足下”就是说，磨砺意志要（）
《在生活中磨炼自己》
在生活中磨炼自己教学目标1、情感、态度、价值观方面：从容应对挫折和逆境，主动锻炼良好的个性心理品质，磨炼坚强意志，形成良好的学习、生活习惯和态度。
2、能力方面：具体分析自己的实际情况，制定计划，提高磨炼意志的能力。
3、知识方面：掌握磨炼坚强意志的方法。
教学内容分析本节课的生活主题是让学生通过探究学习掌握磨炼坚强意志的方法，培养学生积极的生活态度，能够从容应对生活中的困难和逆境。
本节课既是第十课的落脚点，也是对上节课学习的行为指导，同时对于现在中学生普遍存在的意志不坚强问题具有重要的现实意义。
教学重点是磨炼意志的方法；教学难点是从小事做起，从现在做起。
教学设计思路本节课是引导学生如何磨砺坚强意志，教会学生磨炼的方法和途径。
故在教学中贯彻落实枣庄市“思品四环节教学策略”通过“情景导入，自主感悟---师生互动，合作探究---回归生活，拓展升华---成果交流，积累收获”，利用多媒体，巧妙运用多种教学方法完成教学目标。
教学方法与策略贯彻落实枣庄市“思品四环节教学策略”，运用了了以下教学方法：案例教学法、情境教学法、讨论法、合作学习、自主感悟法、理论联系实际、多媒体教学。
教学准备学生：（1）通过报刊、书籍、互联网等信息来源，搜集有关意志品质方面的故事、图片名言警句。
（2）学生实事求是地填写《意志力自测量表》，了解学生意志力状况。
教师：搜集、整理相关案例，进行教学设计。
教学过程环节一、情景导入，自主感悟。
古时候砸缸救落水小孩的人是谁？（司马光。
）那同学们一定听过《司马光睡警枕》的故事吧。
哪位同学来给大家讲一讲？司马光是我国宋代史学家，他奉旨编撰《资治通鉴》后，就用圆木做了一个枕头，取名“警枕”，意在警惕自己，切莫贪睡。
当他枕在这块圆木上睡觉时，只要稍一翻转，“警枕”就会翻滚，将司马光唤醒。
然后，他立刻坐起，继续奋笔疾书。
司马光为编撰《资治通鉴》呕心沥血，每天一起床就写到深夜，前后历时19年，终于完成了这部历史巨著。
10-2 在生活中磨炼自己
月
日
三、加强自我管理和约束
讨论：一屋不扫，能否扫天下？ 讨论：一屋不扫，能否扫天下？
四、从小事做起，从现在开始 从小事做起， 要成就一件大事业， 要成就一件大事业，必须从小事做起 ——列宁 ——列宁 做一做： 做一做： 从以往最易被忽 从以往最易被忽 也往往最能暴露自 略也往往最能暴露自 己弱点的小事做起。 己弱点的 做起。
在生活中磨炼自己
一、确立明确的目标
无方向性的行为， 无方向性的行为， 欠效果和效率。 欠效果和效率。
你对这件事感 兴趣吗？ 兴趣吗？ 举几件你不感 兴趣但觉得应 该做的事。 该做的事。
二、做自己不感兴趣但有意义的事情
我认为有意义但不感兴趣的事情有： 我认为有意义但不感兴趣的事情有： 想一想，选一件小事，从现在开始做起） （想一想，选一件小事，从现在开始做起） 我选择的小事是： 我选择的小事是： 预计达到的目标： 预计达到的目标： 计划分为几个阶段： 计划分为几个阶段： 计划采取什么措施保证实施： 计划采取什么措施保证实施： 监督人：（在家中 监督人：（在家中） ：（在家中） （在学校） 在学校） 计划实施人（制表人）： ）：年 计划实施人（制表人）：年
“小事？大事？” 小事？大事？ 小事 每天有哪些小事可以培养 意志品质 自己最大的弱点 最易被自己忽略的小事 忽略小事， 忽略小事，对你有什么影 响 针对上述情况准备怎么做 准备从何时开始实施
在生活中磨炼自己课件
在生活中磨炼自己课件
在生活中磨炼自己
震撼心灵感悟人生
洪战辉: 一个人只要精神不倒,就没有什幺能难倒,只要脊梁不弯,就没有扛不起的山.
我会坚持,我觉得每个人都有责任,不但对自己,对家庭,还有对社会.只是默默地走,不愿放弃.
震撼心灵感悟人生
情感,态度,价值观
从容应对挫折和逆境,主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,形成良好的学习,劳动习惯和生活态度.
能力
能具体分析自己的实际情况,有针对性地制定磨练意志的计划,提高磨练意志的能力
知识
掌握磨练意志的四种方法.
目标导航
活动要求:
1,全班同学分成四个专家组,分别讨论四个同学的问题.
2,内容:叙说情况,寻找原因,浅谈危害,提出改进措施.
3,各组准备3 分钟.
走进爱心咨询室
活动内容:。
在生活中磨炼自己郝敏
生活中，….才会产生兴趣。做自己不感 兴趣的事，更要靠意志力，这恰恰是考 验和锻炼意志的好机会。
4、为什么要加强自我管理和约束？ 磨炼意志的过程是一个艰苦的过程…..
就难以收到预期的效果。
怎样做？ 要磨炼坚强的意志，就要学会约 束……还可以请求家长、老师、同学的 监督和帮助。
5、为什么要从小事做起？ 磨砺坚强意志不是一朝一夕就能完成 的，要从日常生活中的小事做起。坚持 做好，就会养成好的习惯。还会增强磨 砺意志的信心和决心。
反馈一
题型：单项选择题（每小题1分，共3分） 方式：闭卷 时间：60秒
题 号
答 案
1
2
3
B
C
D
模块二
小活动——爱心咨询室
活动要求：
1. 全班同学分成8个专家组，小组讨 论四个同学的问题。 2. 内容：叙说情况、寻找原因、浅谈 危害、提出改进措施。 3. 各组准备3分钟。
小强---
问题：三天打鱼两天晒网，不能持之以恒, 意志缺乏坚定性。
原因：没有明确的目标。 危害：缺乏目标，人生就会迷失方向，缺 乏前进动力，并会很轻易地被打倒。
措施：确立明确的目标，坚持不懈朝既定 目标前进。
小威---
问题：英语成绩下降。
病因：对英语课不感兴趣，消极回避。
危害：丧失考验和锻炼意志的好机会， 导致学习、生活的失败。 措施：强迫自己做不感兴趣但有意义 的事，磨炼自己的意志力。
1、磨炼意志的方法？
①确立明确的目标
②做自己不感兴趣但有意义的事情
③加强自我管理和约束 ④从小事做起，从现在做起
2、有了人生目标的意义？ 人生因为有了目标……并会很轻易地被打 倒。 人生目标和磨砺意志的关系？
人生目标的实现过程……最终实现自己的 理想。