排球垫球教案(2)

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排球正面双手垫球公开课教案 (2)

学校：重庆市立信职业教育中心任课班级：20XX级汽修13班任课教师：周小雄排球教学单元计划《排球正面双手垫球》教学设计一、设计指导思想：本课根据教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。

本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。

努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，采用小组合作学习方式，通过教师的引导和恰当的比喻，让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。

通过“自由创练”激发学生的创新精神，这样不仅营造出课堂气氛，启发了学生的思维，而且使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。

二、教学内容：1、排球：学习正面双手垫球2、排球垫定点球练习三、教学目标：1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。

2、运动技能目标：使学生获得运运基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。

通过初步练习提高运动水平。

3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。

四、学情分析：本课的教学对象是职高一年级学生。

好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类。

他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，或者有时过高估计自已的能力，不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法，同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。

排球垫球初中教案

排球垫球初中教案一、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术动作，理解垫球的重要性。

2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。

3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作教学。

2. 排球垫球战术教学。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。

2. 教学难点：垫球时的身体协调性和对垫球部位的控制。

四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，包括跑步、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。

2. 技术教学（15分钟）（1）讲解正面双手垫球的动作要领，包括准备姿势、移动、插球、夹球、抬球、蹬球等环节。

（2）示范正面双手垫球的动作，让学生跟随教师一起做动作，体会垫球的感觉。

（3）组织学生进行分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3. 战术教学（10分钟）（1）讲解排球垫球战术的基本原则，如防守、进攻、传球等。

（2）组织学生进行分组对抗练习，让学生在实战中运用所学战术。

4. 练习与比赛（10分钟）（1）组织学生进行垫球练习，提高学生的垫球技术。

（2）进行垫球比赛，激发学生的竞技兴趣，培养团队协作精神。

5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到排球垫球技术的重要性，激发学生的运动热情。

五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生的动作规范性和协调性。

2. 关注学生在比赛中的表现，评价学生的团队协作能力和竞技水平。

六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，提高每个学生的技术水平。

2. 增加课堂互动，让学生在实践中学习，提高学生的动手能力和实际操作能力。

3. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技体育意识。

通过本节课的教学，使学生掌握排球垫球的基本技术动作，培养学生的团队协作精神和竞技体育意识，提高学生的身体素质，为我国排球运动的发展奠定基础。

排球正面双手垫球教案

排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。

【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。

【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。

三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。

【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。

四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。

教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。

(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。

并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。

让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。

准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。

手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。

2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。

提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。

教学组织：练习队形。

3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。

大学排球移动垫球教案

一、教学目标1. 让学生掌握排球移动垫球的基本技术要领，提高移动垫球的准确性和稳定性。

2. 培养学生快速反应和协调配合的能力，提高团队协作水平。

3. 增强学生的身体素质，提高耐力、速度和灵活性。

二、教学重难点1. 重点：移动垫球的基本技术要领，包括站位、移动、垫球等。

2. 难点：协调配合，提高垫球时的准确性和稳定性。

三、教学准备1. 教学场地：排球场地2. 教学器材：排球若干、标志物若干、学习卡片10张3. 教学方法：讲解示范法、分组练习法、游戏法四、教学过程（一）开始部分1. 课堂常规：集合整队、师生问好、报告人数、检查服装、宣布本节课内容。

2. 准备活动：慢跑、拉伸、排球热身操。

（二）基本部分1. 讲解示范：教师讲解移动垫球的基本技术要领，并做示范动作。

2. 分组练习：a. 站位练习：学生练习正确的站位姿势，教师巡回指导。

b. 移动练习：学生练习快速移动步伐，教师巡回指导。

c. 垫球练习：学生练习移动垫球，教师巡回指导。

3. 游戏法：a. “移动接球”游戏：学生分为两队，进行移动接球比赛，提高移动垫球能力。

b. “移动垫球接力”游戏：学生分为两队，进行移动垫球接力比赛，提高团队协作能力。

（三）素质练习1. 折返跑：学生进行折返跑练习，提高速度和灵活性。

2. 蛙跳：学生进行蛙跳练习，提高下肢力量。

（四）整理放松1. 意念放松：学生进行深呼吸、放松肌肉。

2. 师生相互评价，表扬优生优组。

3. 布置作业：学生回家后进行移动垫球练习。

五、教学评价1. 观察学生在课堂上的练习情况，评价其技术动作的准确性、协调性和稳定性。

2. 观察学生在游戏中的团队协作能力，评价其团队意识。

3. 课后收集学生作业，评价其课后练习情况。

六、教学反思1. 教师应注重学生的个体差异，针对不同层次的学生进行分层教学。

2. 教师应采用多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。

3. 教师应关注学生的身体素质训练，提高学生的整体运动水平。

排球初中垫球教案

排球初中垫球教案一、教学目标1. 知识与技能目标：学生能够正确掌握排球正面双手垫球的动作要领，提高垫球技术。

2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生协作能力和团队精神，提高学生的运动能力。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强自信心，培养克服困难和遵守规则的优良品质。

二、教学重难点1. 教学重点：正面双手垫球的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性、协调性及对垫球部位的控制。

三、教学工具排球（每人一个）四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍：教师带领学生做简单的热身活动，调整呼吸。

（2）点名报数：检查学生出勤情况。

（3）安排见习生：安排见习生观看课堂练习。

2. 准备部分（10分钟）（1）徒手操：教师带领学生做头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿和侧压腿等徒手操，以充分活动身体。

（2）排球基本步法练习：教师示范并讲解排球基本步法，学生跟随教师练习。

3. 基本部分（20分钟）（1）讲解与示范：教师讲解正面双手垫球的动作要领，并示范动作。

正面双手垫球动作要领：① 准备姿势：两脚开立，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心稍向前倾。

② 双手持球：双手手指张开，掌心向上，手指轻轻触球。

③ 击球点：手臂自然伸直，击球部位在排球的中上部。

④ 用力方向：用力向下、向后击球，同时身体重心随球向前移动。

（2）分组练习：学生分成若干小组，按照教师的要求进行正面双手垫球练习。

（3）比赛：学生进行分组比赛，运用正面双手垫球技术进行对抗，培养学生的协作能力和团队精神。

4. 结束部分（5分钟）（1）总结：教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。

（2）放松活动：教师带领学生做简单的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。

（3）回收器材：学生按照教师的要求回收器材，整理场地。

五、课后反思教师在课后要对本次教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地调整教学方法，以提高教学效果。

体育与健康《排球正面双手垫球(02)》优质教学设计、教案

●●●●●●●●●●
（体操分散队形）
☆
情绪
二、交流分享
放松
身心
2．布置课后任务。
2．按要求完成
3．宣布下课。
布置的任务。
4．师生再见，安
排
学生收还器材。
练习强度
平均心率：120——130次/分钟练习密度：40%
遵守规则。
一、复习准备新课姿势及手型
学习要点：两脚稍
分前后或平行
1.讲解动作要领，1.学生认真听
做正确的示范动作。教师讲解示范
2.严格按照要
散点练习
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
站立比肩宽，脚尖适当内收或超前。上体
2.
带领学生共同练
习。
3.对技术动作的难
求完成练习
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
☆
展示前倾重心靠前，点特别强调。
抛一垫练习。
动作。
3.记住要领，两人一组，认真练习，练习时体会插、夹、提、压、蹬、送。
4.根据教师的口令进行练习
要求：
1、距离3到4米
二、游戏：
1．教师讲解游戏
1．听清游戏规
排球接力赛
规则和练习方法。
则和方法。
2．分组演练；
2．学生在小组
长的带领下演
练
3．组织游戏比赛。
3．积极参与游
○○●●
戏，并为同伴
自我脚跟稍提起，
重心落在前脚掌上，膝关节适当弯曲。两臂放松自然下垂，双手置于
腹前。二、排球正面双手垫
快乐球
学技（一）准备姿势
（二）手型：两手交叉成叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松
（三）触ft新课部位：腕关节学习以上10厘米
桡骨内侧平面

排球垫球教案

排球垫球教案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材中排球模块的第三章“基本技术”，具体内容包括排球垫球技术的动作要领、练习方法以及比赛实践。

二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

3. 提高学生的运动技能，增强身体素质。

三、教学难点与重点难点：垫球时的身体协调、用力顺序和击球点控制。

重点：掌握排球垫球的基本动作要领，提高动作质量。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、音箱、教学视频。

2. 学具：排球、运动服装、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放排球比赛视频，让学生了解排球垫球在比赛中的应用，激发学习兴趣。

2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解排球垫球的基本动作要领，强调技术关键点。

（2）进行示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 练习与指导（10分钟）（1）分组练习，让学生互帮互助，共同提高。

（2）针对学生出现的问题，进行个别指导。

4. 例题讲解（5分钟）通过讲解典型例题，让学生理解排球垫球技术的应用。

5. 随堂练习（10分钟）安排学生进行垫球练习，巩固所学技术。

6. 比赛实践（10分钟）组织学生进行排球比赛，检验学习成果。

六、板书设计1. 排球垫球动作要领身体协调用力顺序击球点控制2. 排球垫球练习方法分组练习个别指导3. 排球垫球比赛实践七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述排球垫球的基本动作要领。

（2）请举例说明排球垫球在比赛中的应用。

2. 答案：（1）排球垫球的基本动作要领：身体协调，用力顺序，击球点控制。

（2）排球垫球在比赛中的应用：接发球、防守、传球等。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学过程中，学生对于排球垫球技术的掌握程度较高，但仍有个别学生存在身体协调性不足、击球点控制不稳等问题，需要在今后的教学中继续加强指导。

2. 拓展延伸：（1）组织学生进行排球比赛，提高竞技水平。

排球垫球教案

排球垫球教案【排球垫球教案】一、教学目标1. 培养学生对排球垫球的兴趣，增强其对团队合作和沟通的能力。

2. 掌握正确的垫球动作和技巧，提高学生的身体灵活性和手眼协调能力。

3. 培养学生的反应能力和判断能力，提高他们的决策能力和自信心。

二、教学内容1. 垫球的基本动作：站立、双臂置于身体两侧，双腿分开与肩同宽，目视前方，腰腹部略微用力，提高认真程度。

2. 正确的垫球技巧：接球时，用双手将球固定在额头正上方，用力控制球的方向和高度，通过弹跳将球垫向目标区域。

3. 团队合作与传球：通过两人或三人之间的传球练习，培养学生之间的默契程度，并逐渐增加传球难度，提高学生的接球能力。

4. 比赛练习与应对技巧：组织学生进行排球垫球比赛，让学生在竞技中锻炼并提高应对技巧。

三、教学过程1. 热身活动：利用一些简单的舒展运动，如旋转手腕、伸展双臂等，热身学生的肌肉。

2. 基本动作讲解：向学生展示正确的站姿和垫球动作，重点强调站姿的稳定性和双手的控制力。

3. 基本动作练习：请学生站在原地，反复进行垫球动作练习，注意身体协调和动作的流畅性。

4. 技巧学习与练习：示范正确的垫球技巧，并要求学生以小组为单位进行练习，逐步增加难度和加大力度。

5. 团队合作传球：分组进行传球练习，要求学生之间保持良好的配合和默契，逐渐提高传球的速度与精准度。

6. 比赛应用与技巧训练：组织学生进行排球垫球比赛，引导他们在实战中运用所学技巧，及时做出判断和应对，提高比赛胜率。

7. 总结归纳：总结本节课学到的内容和技巧，鼓励学生继续坚持练习和提高。

四、教学评价1. 观察学生的动作：观察学生在练习中的站姿、垫球动作和传球技巧是否正确，及时指导和纠正。

2. 练习成果检查：通过练习和比赛，评价学生对垫球的掌握程度和技巧的运用情况。

3. 学生自我评价：鼓励学生分组互相评价，提高他们的自我认知和评价能力。

五、教学延伸1. 排球垫球技巧的提高：通过多次反复练习，逐步加大垫球力度和速度，提高学生的技术水平。

排球篇——排球垫球教案

排球篇——排球垫球教案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材中排球章节，主要详细讲解排球垫球技术。

具体内容包括排球垫球的基本动作要领、练习方法以及在实际比赛中的应用。

二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

3. 提高学生对排球运动的兴趣，培养学生自觉参与体育锻炼的习惯。

三、教学难点与重点教学难点：排球垫球的动作协调性、击球点的把握。

教学重点：排球垫球的基本动作要领、练习方法。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、音箱、示范视频。

2. 学具：排球、运动服装、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球比赛的激烈氛围，激发学生学习排球垫球的兴趣。

2. 基本动作讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球垫球的基本动作要领，强调击球点、手臂摆放等关键技术。

（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习（10分钟）学生分成若干小组，每组配一名组长，按照教师的要求进行排球垫球练习。

4. 例题讲解（5分钟）教师挑选一名学生进行现场示范，针对动作中的常见问题进行讲解，引导学生避免类似错误。

5. 随堂练习（10分钟）学生在教师的指导下进行排球垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

6. 比赛环节（15分钟）组织学生进行排球垫球比赛，检验学生的学习成果，提高学生的团队协作能力。

六、板书设计1. 排球垫球基本动作要领2. 排球垫球练习方法3. 排球垫球比赛规则七、作业设计1. 作业题目：（1）绘制排球垫球动作要领示意图。

（2）简述排球垫球在比赛中的应用。

2. 答案：（1）示意图见附件。

（2）排球垫球在比赛中的应用：用于接发球、二传、防守等环节。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：（1）本节课学生对排球垫球的掌握程度如何？（2）教学方法是否恰当，教学目标是否达成？（3）如何针对不同水平的学生进行个性化教学？2. 拓展延伸：（1）学习排球其他技术，如发球、扣球等。

排球正面双手垫球教案2

（2）移动动作要点。正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。
要求：简洁、明确、
语气和蔼宣布教学内容。
安排见习生。
教师口述：
二、徒手体操
1、口令指挥
2、动作示范
教师统一指挥
教师评价
三、准备姿势和移动
1、动作示范
2、教师统一指挥
3、教师评价
1、体委整队
2、集合队形
★
●●●●●●●
排球正面双手垫球教案
临沂第十九中学李洪亮
教学内容
正面双手垫球
课型
复习课
教学目标
1、认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。
2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。
3、情感目标：培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。
4、负荷目标：30％——35%
课的
部分
时间
3、一抛一垫。（10次）
4、两人一组对垫。
要求: 1、距离3到4米，。
2、体会移动，击球时机。
3、落点控制好。
5、男女混合分组，进行分组比赛
二、教学评价。
1、技术动作合理，协调用力，落点控制好。
2、认真练习，体会动作
协调用力
及时判断来球，提高动作质量。
游
戏
10min
游戏：
通过“封锁区”方法：将男女生各分为甲乙2个队，甲队队员站在排球场一端线外，规定时间内穿过封锁区（排球场）跑到另一端线外，乙队队员分散在排球场的两条边线上，控制8个排球，通过滚、抛、传等方法，掷击穿过封锁区的甲队队员，规定时间交换，安全通过人数多者为胜。
2、带领学生做放松练习。
摘星星游戏

高三体育排球(移动垫球)教案(2)

学法：观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。团队合作学习法：帮助学生树立强烈的集体意识，通过合作学习提高基本动作技术，从而达到共同进步。探究学习法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
七、课程教案
学校：
1、学生在舒缓的音乐声中放松身心，尤其注意对下肢的自我按摩。 2、学生自我评价，谈谈对本课学习的体会。
31 弱
练习密度： 40— 45% 练习强度：中等
课后小结与反思
及要求。
4、教师要注重对学生情绪的
激发、诱导，使学生情绪饱
满的参与到活动当中。
7. 游戏：反口令练习绪
（有效口令，无效口、令）
激
发二、跑步：跑步时适当加一些排球的基本步
兴法
趣三、排球操（专项操） —— 4 到 5 节
1、教师宣布游戏的规则和方法； 2、教师喊口令； 3、教师控制游戏的练习时间，及时调整游戏方法；
1、课前认真准备场地、器材， 1、集合列队要 “快、齐、静”。
排除事故隐患，做好上课的
2、随堂见习学生可以量力做
身心准备。
一些能力所及的练习。
2、检查服装及请假单或见习
3、认真听讲，明确本课目标
2
条，询问伤、病情况，提出
及要求。
见习时的要求。
4、集中注意力听讲和观察示
3、介绍和强调本课教学目标
范。
、
发
1、教师正面示范徒手移动垫球模仿动作； 2、教师背面示范并领做徒手移动 -- 垫球完整动作； 3、易犯错误：最后一步“不能制动”
展 5、两人一组对垫在练
1、教师示范垫学生抛来的

排球《垫球》教案

排球《垫球》教案教案标题：排球《垫球》教案教学目标：1. 熟悉排球垫球的基本技术动作。

2. 提高学生的垫球技术水平。

3. 培养学生的合作精神和团队意识。

教学内容：1. 垫球的基本技术动作：站立姿势、手臂姿势、腿部动作、球的接触点等。

2. 垫球的基本技术要领：准确接球、控制球的方向和高度、稳定球的传递等。

3. 垫球的练习方法：个人练习、小组练习、对抗练习等。

教学步骤：引入活动：1. 利用图片或视频展示排球垫球的精彩瞬间，引起学生的兴趣和好奇心。

2. 提问学生对排球垫球的了解和认识，激发他们对学习的积极性。

技术动作讲解：1. 通过示范和解说，详细介绍垫球的基本技术动作，包括站立姿势、手臂姿势、腿部动作和球的接触点等。

2. 强调正确的姿势和动作要领，帮助学生理解和掌握技术要点。

技术练习：1. 个人练习：学生按照老师的示范，进行个人垫球练习。

教师可以逐个指导学生的动作和姿势，纠正错误。

2. 小组练习：将学生分成小组，进行垫球传递练习。

每个小组内学生轮流进行垫球，其他学生负责接球。

教师可以观察和指导每个小组的练习情况。

3. 对抗练习：将两个小组进行对抗，进行垫球比赛。

教师可以设置一定的规则和要求，鼓励学生发挥团队合作精神，提高比赛技巧。

技术巩固：1. 教师总结垫球的基本技术要领，并与学生进行互动讨论，强化学生对技术要点的理解。

2. 鼓励学生在日常生活中多加练习，提高垫球的技术水平。

教学评价：1. 观察学生在练习过程中的表现，给予及时的指导和反馈。

2. 设计简单的测验或小练习，检验学生对垫球技术的掌握程度。

3. 通过观察学生在对抗练习中的表现，评价学生的团队合作和竞技能力。

教学延伸：1. 鼓励学生参加校内外的排球比赛，提高技术水平和竞技能力。

2. 引导学生学习排球比赛的规则和战术，培养他们的战术意识和分析能力。

教学资源：1. 排球垫球的示范视频或图片。

2. 排球、球网、场地等相关器材。

3. 教学课件、练习册等辅助教学材料。

排球垫球教案

排球垫球教案一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“球类运动”中的排球部分，具体为第3节“排球垫球技术”。

详细内容包括排球垫球的基本动作要领、练习方法，以及排球比赛中的垫球技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本动作要领，提高垫球技能。

2. 培养学生团队合作意识，提高集体协作能力。

3. 增强学生体质，提高运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：排球垫球时的拍击部位、力量和角度控制。

教学重点：排球垫球的基本动作要领和练习方法。

四、教具与学具准备教具：排球、音箱、计时器。

学具：排球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的排球热身活动，如传球、接球等，引导学生进入排球运动状态。

2. 理论讲解（10分钟）讲解排球垫球的基本动作要领，包括拍击部位、力量和角度控制，示范动作要领。

3. 例题讲解（5分钟）以实际比赛为例，讲解排球垫球在比赛中的应用技巧。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组练习排球垫球，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 团队合作练习（10分钟）学生分组进行排球垫球比赛，培养团队合作意识，提高集体协作能力。

六、板书设计1. 排球垫球基本动作要领拍击部位：手掌中心力量控制：适中角度控制：45度2. 排球垫球技巧眼观前方，判断来球方向身体重心下沉，膝盖微弯双手交叉，迅速拍击球七、作业设计1. 作业题目：（1）描述排球垫球的基本动作要领。

（2）简述排球垫球在比赛中的应用技巧。

2. 答案：（1）排球垫球基本动作要领：拍击部位为手掌中心，力量适中，角度为45度。

（2）排球垫球应用技巧：眼观前方，判断来球方向；身体重心下沉，膝盖微弯；双手交叉，迅速拍击球。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：学生在排球垫球练习中，动作不规范的问题仍需重视，加强个别指导。

2. 拓展延伸：组织学生观看排球比赛，分析比赛中垫球技巧的应用，提高学生实际操作能力。

重点和难点解析1. 教学难点：排球垫球时的拍击部位、力量和角度控制。

高中排球垫球教学设计教案

高中排球垫球教学设计教案一、教学内容本节课的教学内容选自高中体育与健康教材《排球》章节，主要详细讲解和练习排球垫球技术。

具体内容包括：排球垫球的基本动作要领、练习方法、实战应用等。

二、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握排球垫球的基本动作要领，提高垫球技术水平。

2. 过程与方法：通过实践情景引入、分组练习、实战对抗等方式，培养学生团队协作能力和竞技体育精神。

三、教学难点与重点教学难点：排球垫球动作的连贯性和稳定性。

教学重点：排球垫球的基本动作要领和练习方法。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、垫球架、测量尺。

2. 学具：排球、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 导入：通过观看排球比赛视频，引出本节课的主题——排球垫球。

2. 讲解与示范：（1）讲解排球垫球的基本动作要领，强调动作的关键部位和注意事项。

（2）示范排球垫球动作，让学生直观地感受动作的连贯性和稳定性。

3. 分组练习：（1）将学生分为两人一组，进行面对面垫球练习。

（2）设置固定距离，让学生练习不同距离的垫球。

（3）设置时间限制，提高学生的垫球速度和稳定性。

4. 实战对抗：（1）进行小组对抗赛，让学生在实战中运用垫球技术。

（2）设置比赛规则，培养学生的竞技体育精神。

（2）对学生进行评价，鼓励表现优秀的学生，指导动作不规范的学生。

六、板书设计1. 排球垫球技术要领：（1）身体姿势：两脚开立，与肩同宽，膝关节微屈。

（2）手臂动作：两臂伸直，手掌张开，掌心向上。

（3）击球部位：击球的中上部。

2. 排球垫球练习方法：（1）面对面垫球。

（2）固定距离垫球。

（3）限时垫球。

七、作业设计1. 作业题目：（1）练习排球垫球动作，每人完成100次垫球。

（2）观察并描述排球垫球在实战中的应用。

2. 答案：（1）完成100次垫球，要求动作规范，垫球稳定。

（2）排球垫球在实战中的应用：组织进攻、防守反击、传球配合等。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果较好，学生掌握了排球垫球的基本动作要领。

排球篇——排球垫球教案

排球篇——排球垫球教案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“排球运动”，详细内容主要围绕排球垫球技术展开。

通过本节课的学习，使学生了解并掌握排球垫球的基本动作要领，提高学生的团队协作能力和竞技水平。

二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本动作要领，形成正确的技术动作。

2. 培养学生团队合作精神，提高学生竞技水平。

3. 增进学生对排球运动的兴趣，培养学生自觉参加体育锻炼的良好习惯。

三、教学难点与重点教学难点：排球垫球时的身体协调性和击球点的准确性。

教学重点：排球垫球的基本动作要领和团队配合。

四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、音响设备。

2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用排球比赛视频，让学生观察并讨论排球垫球在比赛中的作用，激发学生学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球垫球的基本动作要领，强调击球点和身体协调性的重要性。

（2）教师示范排球垫球动作，让学生跟随示范进行动作模仿。

3. 分组练习（10分钟）学生分为两人一组，进行排球垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

4. 例题讲解（5分钟）教师选取典型例题，讲解排球垫球在比赛中的应用，让学生了解动作的实际运用。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行排球垫球比赛，教师观察并评价学生表现，提出改进意见。

6. 团队配合练习（10分钟）学生分为两队，进行排球垫球对抗练习，培养团队协作能力。

六、板书设计1. 排球垫球动作要领：身体协调、击球点准确、手臂伸直、脚跟抬起。

2. 排球垫球在比赛中的应用：传球、防守、进攻。

七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述排球垫球的基本动作要领。

（2）谈谈排球垫球在比赛中的作用。

2. 答案：（1）排球垫球基本动作要领：身体协调、击球点准确、手臂伸直、脚跟抬起。

（2）排球垫球在比赛中的作用：传球、防守、进攻。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课教学过程中，学生积极参与，学习氛围浓厚。

排球《垫球》教案

2.教学方法：运用讲解、示范、分组练习等多种教学方法，提高学生的学习效果。
3.课堂氛围：注重课堂氛围的营造，使学生在一个轻松、愉快的环境中学习。
4.学生参与度：鼓励学生积极参与，关注每位学生的学习进度，提高学生的自信心。
5.教学评价：通过作业设计和课堂评价，及时了解学生的学习情况，为下一步教学提供参考。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高学生的心理素质。
三、教学难点与重点
1.教学难点：垫球时的身体协调性和动作连贯性。
2.教学重点：垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球部位、击球力量等。
四、教具与学具准备
1.教具：排球、音响设备、示范视频等。
2.学具：排球、运动服、护具等。
五、教学过程
1.实践情景引入（5分钟）
通过组织学生进行简单的排球比赛，让学生亲身体验排球运动，激发学生的学习兴趣。
2.基本技术讲解与示范（10分钟）
（1）教师讲解排球垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球部位、击球力量等。
（2）教师示范排球垫球动作，让学生直观地了解动作过程。
3.学生分组练习（10分钟）
学生分组进行垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
2.拓展延伸：组织学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的团队合作精神。
重点和难点解析
1.教学难点：垫球时的身体协调性和动作连贯性。
2.教学重点：垫球的基本动作要领，包括准备姿势、击球部位、击球力量等。
3.学生分组练习：教师巡回指导，纠正动作错误。
4.作业设计：排球垫球动作练习的评价和指导。
2.作业指导：针对学生的不足之处，给予具体指导和建议，帮助学生提高垫球技能。
本节课程教学技巧和窍门
一、语言语调