名人养生 康熙大帝的四大长寿方
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生活常识分享名人养生康熙大帝的四大长寿方
导语：我们都希望自己能够长寿，身体棒棒的，但是因为各种各样的原因现在很多人没有到老年就会出现这痛那疼的，其实这和我们平时的保养有很大的关
我们都希望自己能够长寿，身体棒棒的，但是因为各种各样的原因现在很多人没有到老年就会出现这痛那疼的，其实这和我们平时的保养有很大的关系的。
想要长寿，我们不妨来看看这位名人，康熙大帝有哪些长寿方。
康熙大帝的四大长寿方
康熙他7岁的时候就已经登基了，做了61年的皇帝，他不但是历史上非常着名的“康乾盛世”缔造者，而且他在医学上也有非常大的造诣，是一位“医生天子”。
康熙他平素不仅注重中医保健，熟谙养生之道，让自己在60年紧张忙碌的工作中依然能保持思路敏捷，身体强健，而且还给西医西药在中国的发展带来了深远影响。
饮食篇
都说康熙的日常饮食是他养生之道的最佳体现，很是值得推崇，而饮食一说可以分开，先说饮，再说食。
康熙也是有他的指定的专用饮水的，就是北京西山玉泉山的泉水。
康熙说：“人之养身，饮食为要，故所用之水最切。
”所以对于水的卫生是非常重视和严格的。
每天宫里所需要的水都是专门从玉泉山运来，除了保证自己和嫔妃使用外，也经常作为一份君王关怀的礼物赏赐给大臣。
但由于康熙不喜欢经常闷在宫中，老爱四处溜达，路途一远，玉泉山泉水的供应就跟不上了，于是，康熙采用了蒸馏水技术，对巡行在。