当代大学生的自我意识

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大学生的自我意识

大学生的自我意识

二、大学生自我意识发展的矛盾
(一)理想我与现实我的矛盾 (二)我观“我”与他观“我”的矛盾 (三)思我与行我的矛盾 (四)强烈的自我改变意愿与意志品质滞后的矛 盾
理想我与现实我 的矛盾
现实生活中,“理想我”与“现实我”总是存在一定差距的, 合理的差距能够使人不断进步、奋发有为。但是,如果差距过大, 则有可能引起各种各样的心理不适与心理问题,甚至自暴自弃。
自我迷失
有的大学生在丰富的大 学生活中找不到自己,他们 的心中充满了犹豫和矛盾。 很多学生对自己身上的优缺 点缺乏正确的认识和态度, 很难认识自己和发展自己, 从而在外界环境的影响下, 盲目做出从众行为。
大学生心理健康教育
自我评价偏高
高校中有些学生对自己 有不切合实际的高估,优越 感强,过于自信,自尊心和 好胜心过强。在行为上容易 表现出评价他人责备求全、 观察问题易简单化、行动目 标过高等。
自我评价偏低
学生典型的自我评价偏 低表现为自我否定、言语和 行为迟滞、对批评敏感、对 奉承反应过度、逃避集体、 多有防御行为、轻视他人、 矫饰优越等。
(三)自我评价的兴趣增加,能力增强
进入大学后,与同学、朋友的交往使得我们的社会比较增多, 我们更多地将自己的能力、相貌、学习、娱乐等与别人作比较,也 尝试通过老师、同学对自己的评价来认识自己。
(四)自我体验丰富、深刻
随着我们对自身的认识的发展、自我评价的增多,对社会 的规范、价值标准的进一步认识而导致更加丰富深刻的内心情 绪体验,也就是主观的我对客观的我所持有的一种态度。
大学生心理健康教育
一、大学生自我意识发展的特点
心理学家斯普兰格指出:青年期是 开始“自我发现”的新时期。其主要表现 在以下几个方面: • 关于自己是否是成人的自我意识 • 关于自己美丽的自我意识 • 关于自己能力、性格的自我意识 • 关于性的自我意识 • 关于社会归属与社会地位的自我意

大学生的自我意识与心理调整

大学生的自我意识与心理调整

大学生的自我意识与心理调整在人的一生中,大学阶段被视为一个关键的转折点。

从一个青春期的青年进入成年社会,大学生们面临着不断变化的环境和新的挑战。

在这个时期,他们不仅需要学习专业知识,还要适应新的社交圈子、管理自己的时间和情绪。

因此,大学生的自我意识和心理调整显得尤为重要。

自我意识:认识自己的价值与定位大学生的自我意识是指他们对自己的认识、评价和了解。

它是大学生个体的核心,影响着他们的行为、选择和价值观。

在大学生阶段,自我意识的形成是非常关键的,它决定了一个人能否自信地面对困难和挫折,并为自己的未来做出明智的决策。

在培养大学生的自我意识方面,学校和家庭都扮演着重要的角色。

学校可以通过开展心理健康教育活动和提供个人成长的机会,帮助学生更好地认识自己。

家庭也应该积极关注大学生的情感需求,给予积极的关怀和支持,帮助他们形成积极的自我意识。

心理调整:适应新环境与压力管理大学生的心理调整是指他们适应新环境、处理压力和情绪的能力。

大学生不仅面临着学业的压力,还要应对社交关系的变化、就业压力等一系列问题。

如果没有良好的心理调整能力,大学生可能面临焦虑、抑郁等问题,严重影响他们的学业和生活。

要提高大学生的心理调整能力,有几个关键的方面需要注意。

大学生应该学会正确对待失败和挫折,不过度自责和消极情绪。

建立积极的社交网络和支持系统,可以帮助他们解决问题和减轻压力。

积极参与体育锻炼和放松活动也可以缓解压力和提升心理健康。

对于大学生来说,自我意识和心理调整是实现个人发展的重要因素。

通过良好的自我意识,大学生可以树立正确的价值观和目标,更好地面对挑战和发展。

良好的心理调整能力可以帮助大学生应对压力和情绪问题,保持身心健康。

因此,学校、家庭和个人都应该重视大学生的自我意识和心理调整。

学校可以开展更多的心理健康教育活动,提供更多的心理咨询服务;家庭可以给予大学生情感上的支持和理解;而个人则应该积极主动地思考自己的成长与发展,提升自身的自我意识和心理调整能力。

大学生自我意识:内涵、影响与完善路径

大学生自我意识:内涵、影响与完善路径

大学生自我意识:内涵、影响与完善路径自我意识是个体对自己身心状态及与周围环境关系的认识,包括对自己的生理状况、心理特征、人际关系以及在社会角色中的认知。

大学生正处于自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期,其自我意识具有独特的特点和重要意义。

大学生自我意识的发展往往表现出强烈的关注自我形象、渴望独立又依赖他人、自我评价能力增强但不稳定等特点。

一方面,他们极为在意自己在他人眼中的形象,注重外貌、学业成绩、社交能力等方面的表现;另一方面,在经济尚未完全独立的情况下,他们在思想和行动上追求独立,却又在生活保障、情感支持等方面依赖家庭和学校。

这种矛盾的心理状态反映了大学生自我意识在成长过程中的挣扎与探索。

大学生自我意识的完善对于个人成长和社会发展都有着深远的影响。

对个人而言,清晰而积极的自我意识有助于设定合理的人生目标,充分发挥自身潜力,提高心理调适能力,更好地应对学习、生活和未来职业中的挑战。

例如,一个对自己专业能力有准确认知的大学生,能够有针对性地提升自己,为未来的职业发展做好规划。

从社会层面来看,大学生作为社会未来的栋梁,拥有健康的自我意识能够使其更好地适应社会规范,积极参与社会交往与合作,为社会的和谐稳定与发展贡献力量。

大学生可以通过多种途径更好地完善自我意识。

首先,积极投身社会实践是关键一步。

通过参加社团活动、志愿者服务、实习实训等,大学生能够在真实的社会情境中检验自己的能力,了解自己的兴趣所在,发现自己在不同环境中的优势与不足。

例如,在志愿者活动中,与不同背景的人合作,处理各种突发情况,能够让大学生深刻认识到自己的沟通能力、团队协作能力和应变能力,从而为自我提升提供方向。

其次,持续的自我反思不可或缺。

大学生应养成定期反思的习惯,回顾自己在学习、社交、情感等方面的经历,分析成功与失败的原因,总结经验教训。

这种反思可以通过写日记、与朋友交流心得等方式进行。

比如,在一次考试失利后,认真剖析是因为知识掌握不扎实,还是考试心态不佳,进而调整学习方法或心理状态,逐步提升自我认知水平。

大学生自我意识,人格,情绪管理,人际交往摘要

大学生自我意识,人格,情绪管理,人际交往摘要

大学生自我意识,人格,情绪管理,人际交往摘要
大学生的自我意识是指对自己的认知和理解,包括自我身份、价值观、兴趣爱好和个性等方面。

大学生应该明确自己的优势和不足,找到自身的定位和发展方向,培养自信心和自尊心。

人格是指一个人的思想、情感、意志和行为的总体组合,反映出一个人的个性特征和行为方式。

大学生应该塑造积极向上的人格,注重修养和道德品质的培养,做到真诚、谦虚、宽容、诚信。

情绪管理是指个体通过控制和调节自己的情绪体验、情绪表达和情绪影响他人的能力和技能。

在大学生活中,会遇到各种情绪波动,包括压力、焦虑、孤独等负面情绪,需要学会合理调节情绪,保持平衡的心态,避免对情绪失控。

人际交往是指个人在社交环境中与他人的联系和互动,涉及人与人之间的信任、共享和合作。

大学生应该学会尊重他人、沟通交流、解决冲突、建立良好的关系,提高人际交往能力,从而在大学中受益匪浅。

三大学生自我意识.

三大学生自我意识.

有效调控自我
自我调控是个体主动定向地改造自我的心理过程,也是个 体将对待自己的态度具体化为行动的过程,是大学生健全自我 意识、完善自我的根本途径。
首先,要帮助大学生确立合理的自我奋斗目标,合理的奋 斗目标对人的行为具有定向作用、激励作用和坚持作用。
其次,要培养学生健全的意志品质,经常同懒惰、安逸、 松懈、逃避困难等消极倾向作斗争。
积极悦纳自我,恰当展示自我
心理学研究表明:能否悦纳自我是发展健康的自我体验的关 键和核心。悦纳自我首先要无条件地接受自己的一切,客观分 析优缺点,不忘“尺有所短,寸有所长”,能扬长避短,正确 对待挫折和失败,做生活的强者。其次,要喜欢自己、尊重自 己、爱惜自己,对自我有价值感、自豪感、愉快感和满足感。 再次,要恰当展示自我。自我展示是表达情感和才华的一种方 式,大学生应按照自己本来面目展示自己,不有意掩饰自我, 并主动征求他人的意见。这样,自我认识愈正确,自我评价愈 全面,就愈有利于自我的发展。
因此,大学生应增强自我调控的自觉性、主动性,将社会 需要转化为内在动机,不断进行自我监督、自我说服、自我激 励,努力驾驭自己的心理活动和行为,最终实现理想自我。
完善自我,超越自我
自我完善是个体在认识自我、悦纳自我的基 础上,自觉规划行为目标,主动调节自身行为, 积极改造自己个性,使个性全面发展以适应社会 要求的过程。高校思想政治教育工作者要鼓励大 学生加强自我修养,不断进行自我塑造,达到完 善自我这一健全自我意识的终极目标。
与此相反,有的大学生过度自卑。自卑是个体自我评价过低、 自愧无能而丧失自信,并伴有悲观、失望等情绪体验的消极心理倾 向。有自卑心理的学生,对自己缺乏信心,眼光总盯着自己的缺点、 不足,心虚胆怯,遇到挑战就逃避、退缩,限制了自己对未来事业 及美好生活的憧憬。过强的自尊心与自卑感都会影响大学生人格的 健全和完善,是不容忽视的自我意识缺陷。

大学生自我意识500字

大学生自我意识500字

大学生自我意识500字【5篇】1.大学生自我意识500字本人从20xx年进入xx学院就读以来,一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习,工作和生活中,虽然有成功的泪水,也有失败的辛酸,然而日益激烈的社会竞争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。

无论如何,过去的一年是我不断奋斗、不断完善自我的一年。

老师和同学们的信任和支持下我当选为班里的班长。

在为班级同学服务工作期间,我尽职尽责,努力为同学办事,办好事,组织班级工作,努力为同学服务;当然在工作中我有很多不足和错误,我尽力改正了,不能够及时改正的我也从中吸取了经验教训。

这是一个有着光辉成就的集体,在这个平台中我结识了很多在行政或技术上非常有能力的同学,从他们身上我学到了很多很多书本上学不到的知识,得到了极大的锻炼与提升。

经过我的刻苦学习,20xx年5月份在评优中我获得了“xx”的光荣称号。

并在期末考试中获得了优秀的成绩!2.大学生自我意识500字本人学习刻苦,态度认真。

但在今后的学习当中仍有许多地方需要改进。

我通过这一年的大学学习,对于专业方向、节奏、程度、难易度等等,也有所了解,投入了不少时间在学习上。

在大学的后几年中,我对学习任务有了更高的要求,在这样的关键时刻,我会加倍努力学习,争取使自己的成绩有所突破。

积极参加院校级的体育活动,对数种体育项目有着浓厚的兴趣。

通过对体育的学习使自己在体育素质、体育心理素质和身体素质各方面都有较大程度的提高。

总之,过去的一年,是不断学习、不断充实的一年,是积极探索、逐步成熟的一年。

在繁忙的学习生活中体会到大学生活的充实与快乐。

新的学年里,我一定要认真的学习,戒骄戒躁、勤勉敬业,在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。

3.大学生自我意识500字本人在学习方面,刚刚进入大学的我还抱着初高中的学习态度,被老师逼着学习,不懂得如何自学,不知道如何发现自己的不足,但是在这一年的学习过程中我发现我这样的学习态度根本无法适应独立充实的大学生活,所以在学习态度上开始一点点的改变,开始知道自己学习,积极完成各项作业。

论当代大学生自我意识偏差及对策

论当代大学生自我意识偏差及对策

论当代大学生自我意识偏差及对策摘要当代大学生作为八九零后成长起来的一代,其自我意识有新的特点。

而自我意识是个体心理发展成熟度的重要标志,会对个体生涯抉择或行为倾向产生重要影响。

大学阶段是个体心理发展成熟的重要时期,也是个体自我意识发展的关键时期。

面对八九零后成长起来的当代大学生,我们应针对他们自身自我意识的特点,注意引导他们积极主动的认识自我,重塑或者完善自我。

关键词大学生;自我意识;偏差及对策1自我意识及其作用我国心理学家对自我意识的涵义比较普遍的认识是:自我意识是意识的一个特殊领域,它是指对自我概念、对自己的存在状态(包括生理和心理),以及自己同外部世界的关系的认识。

简言之,即自我意识是一个人对自己以及自己和他人关系的认识。

可以从内容和形式两个层面来看自我意识。

首先,从形式上看,自我意识包含了认知、情感、意志三种形式,我们分别称为自我认识、自我体验和自我调控。

其次,从内容上看,自我意识又分为生理自我、社会自我和心理自我。

自我意识是认识和实践活动中的重要因素,对主体及其从事的各项活动起着重要作用,它不仅是主体认识、行为的前提,还决定着主体认识的对象、方向和范围,而且对主体活动具有调节和控制作用。

2当代大学生自我意识的偏差1)自我中心。

这个自我意识方面的偏差比较明显。

在主观上,当代大学生发展至青年初期,越来越多的把注意力投向自己,考虑问题总是注重以自我的视角,而忽视他人或者客观情况,不能比较客观、全面的分析问题。

外加,比较强的自信心、自尊心故比较容易出现自我中心。

在客观上,当代社会的大学生基本上出生和成长于八九零年代,多为独生子女,在从小的家庭教育背景下被呵护和照顾得都比较全面,也在一定程度上使得当代大学生以自我为中心,以自身需要为出发点,不懂得顾及他人感受。

这种自我中心意识突出表现就是以个人利益为出发点,个人喜恶为动机,会导致不能得到他人信任、人际关系不和谐、易受挫折等情况。

2)自负或自卑。

自负指的是个体自以为是、自命不凡的一种情感体验和情绪表现。

大学生自我意识的感悟

大学生自我意识的感悟

大学生自我意识的感悟大学生时期是一个人成长的重要阶段,不仅是学习知识的时期,更是自我意识觉醒的关键时期。

在这个阶段,大学生们开始思考自我、认识自我、发展自我。

在与他人的互动、自我反思和社会经验的积累中,大学生们逐渐意识到自己的特点和价值。

下面,我将分享我作为一名大学生的自我意识的感悟。

一、思考人生的意义在大学期间,我开始反思人生的意义,思考我自身存在的价值。

我发现,每个人都是独特的,每个人都有自己的优点和才华。

我开始意识到,我不能只是盲目地追求功名利禄,而应该寻找那些真正让我感到快乐和满足的事情。

通过思考人生的意义,我明白了自己的兴趣和激情,并且开始努力追求它们。

二、认识自身的优势和劣势在大学的学习和实践中,我逐渐认识到了自己的优点和劣势。

我发现,我在某些领域有着卓越的能力,比如在表达和沟通方面,我有着很好的口头和书面表达能力。

然而,我也认识到了自己的劣势,比如在组织和管理方面,我需要进一步提升自己的能力。

通过认识自身的优势和劣势,我不断调整自己的发展方向,使自己在最适合的领域得到发展。

三、培养积极的心态有时候,大学生们会面临各种挑战和压力。

在面对困难和挫折时,保持积极的心态是非常重要的。

通过学习和实践,我逐渐明白了积极的心态对于自我发展的重要性。

我学会了面对困难时保持冷静,寻找解决问题的方法。

同时,我也学会了从失败中吸取经验教训,不断调整自己的思维方式。

通过培养积极的心态,我逐渐变得更加自信和坚强。

四、拓宽视野和接触多元文化大学时期是一个拓宽视野的绝佳时机。

通过参加各种课外活动和社团,我有机会接触到不同领域的知识和不同文化背景的人们。

这样的经历让我逐渐明白了世界的多样性和个人成长的重要性。

在与他人的交流和学习中,我开始尊重和欣赏不同的观点和价值观。

这种多元文化的接触不仅开阔了我的视野,也让我更加自觉地发展自己的独立思考能力。

五、自我实现与自我超越自我实现和自我超越是大学生自我意识发展的关键环节。

大学生的自我意识与心理调整

大学生的自我意识与心理调整

大学生的自我意识与心理调整大学生是一个特殊的群体,他们正处在人生的转折点,面临各种重要的选择和挑战。

在这个阶段,大学生的自我意识和心理调整显得尤为重要。

本文将探讨大学生自我意识的含义、影响因素以及心理调整的方法和技巧,帮助大学生更好地应对挑战和提高幸福感。

什么是自我意识?自我意识是指一个人对自己身份、角色、价值观和情感状态的认知和评价。

对于大学生来说,自我意识包括对个人能力、兴趣爱好、价值观、目标和追求的认知。

自我意识决定了一个人对自己的认同感和满意度,进而影响他们的心理健康和适应能力。

影响大学生自我意识的因素大学生自我意识受到许多因素的影响,包括个人因素、家庭背景、社会环境等。

1. 个人因素个人因素是指一个人内在的特点、态度和行为习惯。

大学生的自我意识往往与其个人因素有密切关系。

例如,性格开朗、乐观向上的人更容易形成积极健康的自我意识;而内向、自卑的人可能更容易形成消极和不健康的自我意识。

2. 家庭背景家庭背景是一个人成长过程中最重要的影响因素之一。

家庭环境中的支持、关爱和教育方式会对大学生成长过程中形成的自我意识产生重要影响。

例如,父母对孩子的鼓励和肯定有助于他们形成积极正面的自我意识;相反,苛刻和批评则可能导致消极和不健康的自我意识。

3. 社会环境社会环境也会对大学生成长过程中形成的自我意识产生影响。

例如,社会对职业选择、外貌、社交关系等方面提出了不同的期望和标准,这些都会对大学生的自我意识产生积极或消极的影响。

大学生如何进行心理调整心理调整是指一个人通过某种途径或方法改变或调整自身心理状态和情绪。

对于大学生来说,积极有效地进行心理调整非常重要,可以帮助他们更好地应对挑战和压力。

1. 接受现实接受现实是进行心理调整的第一步。

大学生要明白并接受现实中存在着各种挑战和不确定性。

只有真实地面对问题,并制定相应解决方案,才能摒弃幻想和避免情绪上的困扰。

2. 树立积极态度积极态度是心理调整中至关重要的一环。

大学生自我意识

大学生自我意识

大学生自我意识作为大学生,自我意识的培养对于我们的成长和发展至关重要。

自我意识是指对自己的了解、认知和认识,包括个人的价值观、能力水平、优点与缺点、兴趣爱好等各个方面。

只有具备良好的自我意识,我们才能更好地应对挑战、把握机遇,实现个人的价值和目标。

一、认识自我自我意识的第一步是对自己的认识。

我们应该主动思考自己是谁、我有哪些优点和特长、我有哪些可以改进和提升的方面。

通过思考和自省,我们可以更加全面地认识自己。

同时,与他人进行交流和沟通也是非常重要的,他人的反馈可以帮助我们发现自己的盲点和不足之处。

二、价值观建设自我意识的培养还需要建立健康的价值观。

大学生阶段是我们人生观、价值观形成的关键时期,我们应该树立正确的人生观和价值观,树立追求真善美的目标。

我们要明确自己的人生追求和价值取向,从而更好地指导我们的言行和决策。

三、自我激励一旦我们有了明确的目标和方向,自我激励也变得尤为重要。

大学生阶段面临着各种困难和挑战,我们需要有足够的内驱力和动力去克服困难,实现自己的目标。

我们可以制定明确的计划和目标,设定适当的奖励和惩罚机制来激励自己,从而不断提高自我。

四、自信心培养自我意识还包括对自己能力的认知和评价。

培养自信心是大学生阶段的重要任务之一。

我们要学会发现自己的优点和潜力,相信自己的能力,并且不断努力提升自己。

同时,我们也要接受自己的不足和错误,不因小挫折而气馁,坚持自己的努力和追求。

五、积极心态自我意识的培养需要我们拥有积极的心态。

面对挑战和压力,我们要学会积极面对、主动应对,保持良好的心理状态。

要学会自我调节、自我安慰,并且乐观地看待问题和困难。

只有有积极的心态,我们才能更好地应对变化,发展个人的能力和潜力。

总之,大学生自我意识的培养是一个长期的过程,需要我们在实践中不断探索和提升。

只有真正了解自己、认知自己,树立正确的价值观和追求目标,才能更好地实现个人的价值和成长。

因此,我们应该时刻关注自我意识的培养,不断提高自己的认知水平和综合素质,以迎接未来的挑战和机遇。

浅析中国当代大学生的自我意识-精品教育文档

浅析中国当代大学生的自我意识-精品教育文档

浅析中国当代大学生的自我意识一、自我意识的概念自我意识就是一个人对自己的意识。

从心理学的角度出发,自我意识是个体对自身生理、心理和社会功能状态的一种知觉和主观的评价,包括自己的思想认识、情感行为、个性特点以及人际关系等各方面的认知、感受、评价和调控。

这些认识是个体通过观察、分析外部活动及情境、社会比较等途径获得的,是一个多维度、多层次的心理系统。

同时,自我认知、自我体验、自我控制三者是密切联系,相辅相成的,三方面整合一致,便形成了完整的自我意识。

二、当代大学生的自我意识的发展特征大学生这一阶段基本处于自我意识的迅速发展时期,一般具有以下特点:1.自我意识开始分化,并且迅速发展,自我矛盾开始出现当代大学生在少年期及青年期已开始能意识到自己内心的心理活动,开始关注自己的个性发展,但由于大学生正处于向而又未真正成熟的发展阶段,并受到各方面积极和消极因素的影响,因而,他们很容易产生各种各样的自我矛盾。

2.自我意识不稳定,波动较大青年难以确立自我形象,也无法形成自我概念,从而引起自我情感急剧波动,导致青年一时难以接纳自我,悦纳自我。

大学生的情感体验虽然丰富、深刻,但两极性明显。

当他们取得成绩受到表扬时;当他们的言行举止被别人接纳时,就会表现出愉快、喜悦等积极的肯定的情感体验,当他们受到挫折、批评时,就会产生低沉、忧郁等消极的否定的情感体验。

3.自我意识的矛盾转化不断进行,且渐趋稳定大学生自我意识不断发生重大变化。

( 1)自我意识更具主动性。

大学生从收到入学通知书的时候起,便初步意识到自己进入了向着社会智力型劳动者过渡的时期。

新的社会地位、生活环境、学习条件及发展前景激励着他们向更具知识和专业的广阔领域延伸。

( 2)自我评价更具客观性。

多数大学生比较善于根据社会和集体关于思想行为的要求及舆论,参照自己从各方面所接触到的各种思想与行为进行判断思考,从而客观分析并评价自己。

( 3)在自我体验方面,大学生具有较强的自尊心。

大学生心理健康教育自我意识

大学生心理健康教育自我意识
活动二 :我是谁?
①请以“我……”、“我是……”、“我喜欢……”、“我要……”、“我 曾……”、“我不……”、“我可以……”、“我想……”等等句型写下20个 描述自己的句子。 ②归类: 涉及自己未来的有几项? 主客观情况的各有几句? 身体状况(年龄、形体等)的有几项? 心理自我(情绪状况的,才智状况)有几项? 社会自我,社会关系状况(品德、与人关系等)有几项? 表示积极和消极的句子各有几句? ③如果表示积极的句子多于表示消极的句子,说明你的自我接纳状况 良好。相反,你的消极陈述的句子将近一半甚至超过一半,这显示你不 能很好地接纳自己,你的自尊程度较低,这时你需要内省一番,寻找问 题的根源。 哪一方面过低评价了自己? 是什么原因造成的?是否有认识偏差?
(一)他人的反馈(习得性无助2)
实验2 :塞里格曼1975 年 实验是在大学生身上进行的, 他们把学生分为三组: 让第一组学生听 一种噪音, 这组学生无论如何也不能使噪音停止。 第二组学生也听这 种噪音, 不过他们通过努力可以使噪音停止。第三组是对照, 不给受试 者听噪音。 当受试者在各自的条件下进行一段实验之后, 即令受试者进行另外 一种实验: 实验装置是一只 “手指穿梭箱”, 当受试者把手指放在穿梭箱 的一侧时, 就会听到一种强烈的噪音, 放在另一侧时,就听不到这种噪 音。 实验结果表明, 在原来的实验中, 能通过努力使噪音停止的受试者, 以及未听噪音的对照组受试者, 他们在 “穿梭箱” 的实验中, 学会了把 手指移到箱子的另一边, 使噪音停止, 而第二组受试者, 也就是说在原 来的实验中无论怎样努力,不能使噪音停止的受试者, 他们的手指仍然 停留在原处, 听任刺耳的噪音响下去, 却不把手指移到箱子的另一边。
(一)他人的反馈(习得性无助3)
定义:习得性无助指有机体经历了某种学习后,在情 感、认知和行为上表现出消极的特殊的心理状态。 表现:习得性无助学生形成了自我无能的策略,最终 导致他们努力避免失败。他们力求无法实现的目标,他们 拖延作业,或只完成不费力气的任务。他们沮丧,并以愤 怒的形式表现出来。习得性无助是一种严重的自我意识障 碍,它抑制了人改造与影响环境的能力,强化了顺从甚至 屈从并转化为一种内在信念。

大学生自我意识

大学生自我意识

大学生自我意识第一篇:大学生自我意识自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界关系的意识。

在个体发展中有十分重要的作用,本文重点介绍了大学生自我意识的特点,并提出如何培养与提高自我意识的建议。

大学生自我意识大学生自我意识存在多种冲突,为了引导大学生正确面对自我意识的矛盾冲突,并采取策略,使自我意识趋于成熟与完善,本文将从探讨大学生自我意识的特点以及培养策略入手,希望可以使大学生整合自我意识并提高心理健康素质。

大学生自我意识的特点大学生一般处于青年中期,自我意识发展到了新阶段,经历着明显的分化、整合和转化过程。

归纳起来,当代大学生自我意识的矛盾冲突主要表现在以下几个方面:1.“理想我”与“现实我”的冲突大学生对未来充满信心,抱负水平较高,成就欲望较强,但由于他们生活范围相对狭窄,社会交往比较单一,缺乏社会阅历,对自我认识的参照点较少,因此,不能很好地将理想与现实结合起来,从而使“理想我”与“现实我”之间产生的较大差距,这种差距在给大学生带来苦恼和不满的同时,也会激发大学生奋发进取的积极性,如果这种矛盾与冲突过于强烈,不能及时加以调适,则会导致自我意识的分裂,从而带来一系列心理问题。

2.独立意向与依附心理的冲突大学生的独立意识迅速发展,他们希望能在生活、经济、思想等方面独立,摆脱成人的管束,自主地处理所遇到的一些问题,但他们在心理上又依赖成人,无法真正做到人格上的独立,这种独立意向与依附心理的矛盾也一直困扰着他们。

3.交往需要与自我闭锁的冲突大学生迫切需要友谊,渴望理解,他们有强烈的交往需要,希望能向知心朋友倾吐对人生的看法,盼望能有人分担痛苦,分享欢乐。

但同时他们又存在着自我闭锁的倾向,许多人往往不愿主动敞开自己的心扉,在公开场合很少发表个人的真实意见。

他们在与他人交往时存有较强的戒备心理,总是有意无意地保持一定距离,正是这种交往需要与自我闭锁的矛盾冲突,使得不少大学生倍受“孤独”的煎熬。

4.自信心与自卑感的冲突大学生刚刚考上大学时受到老师、家长、亲朋好友的赞誉,同辈人的羡慕,故而优越感和自尊心都很强,对自己的能力、才华和未来都充满了自信。

大学生自我意识总结

大学生自我意识总结

大学生自我意识总结写自我总结时,申明自己的政治立场,态度应认真诚认真,应当给人一种成熟可靠的印象。

切忌表现愤青,怕苦怕累,心智不成熟,立场不坚定的一面。

下面作者给大家带来大学生自我意识总结5篇,期望大家爱好!大学生自我意识总结1光阴似箭,一晃一年的大学生活过去了。

我从20__年进入__学校就读以来,一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中,虽然有成功的泪水,也有失败的辛酸,然而日益猛烈的社会竞争也使我充分地认识到成为一位德智体全面发展的优秀大学生的重要性。

在思想上,要求积极上进,酷爱祖国、酷爱人民,拥护中国共产党的领导、拥护党的各项方针政策,遵照国家的法律法规及各项规章制度,积极向党组织靠拢,于上期向党递交入党申请书,并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很强的上进心,勇于批评与自我批评,建立了正确的人生观和价值观。

在学习上,严格要求自己,凭着对考研目标和知识的强烈寻求,刻苦研究,勤奋好学,态度端正,目标明确,基本上坚固的掌控了一些专业知识和技能,作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外,还注意各方面知识的扩大,广泛的涉猎其他学科的知识,从而提高了自身的思想文化素养,为成为一位优秀的大学生而不懈奋斗。

通过我的刻苦努力,在上期荣获院设一等奖学金,并被院列为了冒尖生培养对象。

在工作上,认真负责,有较好的组织能力,在担负分团委宣传部委员期间,工作踏实,任劳任怨,责任心强,屡次配合部长杰出的完成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。

我结合自身的特长,积极为系增光,曾在院团委举行的海报制作大赛及手抄报比赛中屡次获奖。

由于工作积极努力,成绩突出,被评为院“优秀共青团员”,得到老师和同学们的一致好评。

不足之处就是人际交往能力较差,我在今后的学习生活中一定会不断的锤炼完善自己,争取作一位优秀的大学生。

大学生自我意识总结2光阴似箭,转眼间我又度过了一年的大学生活。

一年来,在各级领导和同学们的关心、帮助下,在自身的不懈努力下,我在学习中逐渐成长、逐渐完善自我。

谈大学生对自我意识的认识

谈大学生对自我意识的认识

谈大学生对自我意识的认识第一篇:谈大学生对自我意识的认识谈大学生对自我意识的认识所谓自我意识,是指个体对自己的认识和态度,对自己与周围人之间关系的认识和态度。

人通过实践活动,不仅能认识客观事物,并且也能认识自己,认识自己和客观世界的关系。

例如,对自己的感知动作、行为方式、动机兴趣、情感意志、能力性格、理想信念和世界观的认识,以及自己在集体中的地位和作用的认识等。

自我意识不是个别心理机能的显现,而是一个统一的整体,具有完整的内在结构,它主要表现在评价别人的与自我评价的能力,独立性欲自制力,以及对劳动与集体的态度上。

自我意识的发展在个性形成中占有极重要的地位,人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受自我意识的制约和影响。

自我意识的觉醒是伴随着青春期到来的重要心理变化,大学生处于青年期的最后一个阶段,需要在解决自我意识发展矛盾中形成健康的自我结构,完成人格成熟和个人成长。

下面就一下几个方面谈谈大学生对自我意识的认识。

一、现实自我和理想自我的矛盾现实自我是个体对当前自我状况的认识和评价,理想自我则是个体期望达到的自我状况。

二者之间的差距,既是个体进步和完善的动力,也是青少年烦恼的重要根源。

大学生是一个抱负水平相对较高的群体,现实自我和理想自我之间的差距短时间难以弥补,导致一部分大学生产生自卑和自责情绪,或者沉湎于好高骛远,难以踏实做事的虚幻自信中。

合理解决现实自我和理想自我的矛盾,根据学生的不同情况,可采取以下三种可能的调整策略:(一)努力改善现实自我,使其逐渐接近理想自我这是最为积极同时也是最有难度的协调策略,要求学生基于对现实自我的客观认识,确立切实可以达到的理想自我,并具体化为可操作的目标,通过顽强的意志努力使现实自我走向完善。

(二)基本放弃理想自我而迁就现实自我我们必须客观地看到,大学生群体是有着巨大的个别差异的,其中有些个体既没有过人的才能,也没有其他突出的优点,他们是大学校园中的相对弱势群体。

第六章 自觉完善-大学生自我意识

第六章 自觉完善-大学生自我意识
概念
从内容上看,自我意识包含了生理自我、心理自我和社会自我。
1. 生理自我:指个体对自己的身体、外貌等客观存在的认识。例如,对自 己身材的高矮胖瘦、面貌的美与丑,以及身体的健康状态等的认识,又 称为物质自我
2. 心理自我:指个体对其心理活动的感知,即个体能够感知调节自己的心 理活动的过程,状态和特征。
第二节 大学生自我意识发展的特点
大学生自我意识水平随着年龄的增长不断提高,具有一定的阶段特征。
1. 自我认识向广度与深度发展 2. 自我评价能力提高 3. 自控能力增强 4. 自我意思发展存在矛盾性
自我意识发展存在矛盾性
1
主观的我与客观的我之间的矛盾
2
理想自我与现实自我之间的矛盾
3
自尊心与自卑感之间的矛盾
第三节 大学生常见的自我意识偏差及调适
大学生自我意识存在的问题
过高的自我意识 过低的自我评价
过分追求完美
01
02
03
过度以自我为中心
04
二、完善自我意识的途径
STEP 01 正确的自我认识
STEP 02 积极悦纳自我
STEP 03 有效控制自我
3. 社会自我:个体对自己被他人或者群体所关注的反映。
自我意识的发生与发展
自我意识并不是生来就有的,它有一个萌芽、发生和发展的过程。
萌芽阶段(0-3岁):生理的 自我意识发展
发展阶段(3-14、15岁): 社会的自我意识发展
成熟阶段(15-24、25岁): 心理的自我意识发展
自我意识的功 能
保持个体行为的一致性 影响个体对事物的学生自我意识
教师:XXX
第一节 自我意识的概念
一.什么是自我意识 自我意识是个体对自身以及对自身与客观外界之间关系的认识与体验,包括认

从积极心理学谈谈大学生的自我意识范文大全

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从积极心理学谈谈大学生的自我意识范文大全第一篇:从积极心理学谈谈大学生的自我意识从积极心理学分析大学生的自我意识引言在个体的成长过程中,自我意识是人格发展的核心要素,而青年期是自我意识发展的关键阶段。

大学时代处于青年中期,在这一阶段,告别中学生涯的大学生开始把关注的重点由高考转向自我,主动探索并体验自己的内心世界,自我意识在逐步成熟。

研究表明,大学生自我意识的发展规律表现为:分化→矛盾→统一。

随着生活环境、学习要求的变化和意识水平的发展,大学生在自我意识的发展过程中经历着自我的接纳与排斥、自我的肯定与否定等上下震荡的复杂情感体验,许多心理问题随之出现并影响着大学生的学习、生活以及身心健康。

作为正在亲身感受上述情感体验的大一学生,我想就大学生在自我意识分化期和矛盾期面临的问题进行一定的总结和分析,希望通过研究和思考,我能正视这一年来的心理变化,并学会一些基本的心理技能。

关键词大学生自我意识自我冲突自我调适一、自我意识分化和矛盾的表现二、自我意识发展中的问题三、大学生自我意识问题的调适方法四、自我意识的心理意义一、自我意识分化和矛盾的表现1.自我意识分化的表现当自我意识明显分化的时候,大学生开始主动、迅速地关注自己的心理活动和行为举止,对物质自我、心理自我、社会自我的细微变化十分敏感,自我思考和自我反省开始增多,“我应该怎样做”、“我是什么样的人”、“怎样生活才最有意义”等是他们经常思考的问题,自我认识在各种丰富的体验和思考中不断加深。

由于自我认识是指个体对自己身体、行为、心理等各方面特征的主观认识,是自我概念的重要组成部分,所以自我意识分化将引起自我概念的修正和完善。

2.自我意识矛盾的表现自我意识的明显分化使大学生开始注意到过去未曾注意的许多有关“自我”的细节,这种发现给他们带来全新的体验,但也同时让他们发现主观自我与他观自我、理想自我与现实自我的差距,由此引发自我矛盾的凸显。

有自我意识分化引发的矛盾主要表现在以下5个方面:①主观自我与他观自我的落差作为同龄人中有资格接受高等教育的人,大学生对自己有着相对积极地评价,但由于大学之前未有深入的思考和丰富的体验,他们对自己的看法并不完整,评价也不够客观。

大学生的自我意识与心理调整

大学生的自我意识与心理调整

大学生的自我意识与心理调整大学生时期是一个充满挑战和变革的重要阶段,他们不仅要面对学业的压力,还需要适应新的生活环境和人际关系。

在这个阶段,自我意识和心理调整至关重要,对于大学生的成长和发展起着至关重要的作用。

自我意识的重要性让我们来探讨一下自我意识的概念。

自我意识是指个体对自己身份、角色和关系的认识和评价,是形成个体独特性的重要因素之一。

在大学生阶段,建立积极的自我意识对于形成健康的人格和自信心至关重要。

大学生应该认识到自己的优点和优势,树立正确的自我认知,不断提升自我实现的信心和能力。

心理调整的策略大学生面对着来自学业、生活和人际关系等多方面的压力,需要有效的心理调整策略来保持内心的平衡。

要学会积极应对挑战和困难,保持乐观的心态。

遇到问题时,可以适当倾诉、寻求帮助,而不是压抑情绪。

合理规划时间,保持健康的生活方式,包括良好的作息习惯和饮食习惯,有助于缓解压力和焦虑。

发展兴趣爱好,参加社团活动,拓展人际关系,也是调整心理状态的有效途径。

自我意识与心理调整的互动自我意识和心理调整是密不可分的,二者相互影响,相辅相成。

积极的自我意识有助于更好地应对挑战和困难,保持乐观的心态,而良好的心理调整能够促进个体更全面地认识自我,提升自信心和自尊感。

因此,大学生在面对压力和挑战时,既要关注自身的情绪状态和心理需求,也要培养积极的自我意识,找到合适的心理调整策略,保持心理的平衡和稳定。

大学生时期是一个充满希望和挑战的阶段,在这个阶段,自我意识和心理调整是大学生应该重点关注和培养的能力。

通过建立积极的自我意识,学会有效的心理调整策略,大学生可以更好地适应新的环境和挑战,实现自我成长和发展。

大学生的自我意识和心理调整能力在他们的成长和发展中起着至关重要的作用,这不仅关乎他们个人的幸福感和成功,也对社会的发展和进步有着重要的意义。

因此,大学生应该积极培养自我意识,学会有效的心理调整策略,不断提升自我的认知水平和心理健康水平。

当代大学生的自我意识

当代大学生的自我意识

当代大学生的自我意识Last revision on 21 December 2020当代大学生的自我意识【摘要】本文从当代大学生自我意识与社会适应的关系,自我意识与社会化的关系,自我意识与心理健康水平的关系以及自我意识和人际关系的关系等我的基本观点着手论述我对自己心理发展状况的理解以及针对分析这种现状的对策。

【关键词】:当代大学生自我意识社会适应社会化心理健康人际关系大学生自杀问题【正文】自我意识是人对自己内在的身心状态及自己同客观世界的关系的意识,包括认识自己的生理状态、心理特征以及和他人关系的认识。

根据定义将其分为生理(物质)自我、心理(精神)自我、社会自我。

而根据客观现实状态又分为现实自我和理想自我。

自我意识的结构主要有自我认识、自我体验及自我意志。

自我意识对我们的作用亦是起至关重要的作用的,它主要帮助我们认识外界客观事物条件;是人的自觉性、自控力的前提,对自我教育起推动作用;改造自身主观因素的途径,使人能不断进行自我监督和自我调节,促使我们不断进步!一个人在社会化过程中会逐渐认识自己,关于自我及其周围环境关系的多方面、多层次的认知和评价,进行自我意识。

它个体对自我所有的思想、情感和态度的总和。

大学生作为青年中的一个特殊群体,自我意识呈现出复杂性、多样性和矛盾性等特点,培养大学生的积极自我意识,对其心理健康和人格发展具有重要意义。

我也是一名处在人生重要阶段的大学生,这一时期形成的价值观对一生都具有深远影响。

经过一个学期对社会心理学这门课的学习,我也逐渐意识到我的自我意识的复杂性和矛盾性,我将结合基础知识努力对症下药,积极培养积极的自我意识。

一、基本观点。

大学阶段是人的自我意识成熟的关键阶段,也是个体社会化发展,适应社会的关键阶段。

在此期间,大学生是否能够正确地认识自己、发展自己,对他们今后走向社会、适应社会有着重要的影响。

大学生自我意识对大学生社会适应有显着影响,表现为大学生自我意识与社会适应总体上呈较高的正相关而且大学生的社会适应能力随年龄的增长而逐渐增强,符合个体能力发展的一般规律。

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当代大学生的自我意识 Corporation standardization office #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8
当代大学生的自我意识
【摘要】
本文从当代大学生自我意识与社会适应的关系,自我意识与社会化的关系,自我意识与心理健康水平的关系以及自我意识和人际关系的关系等我的基本观点着手论述我对自己心理发展状况的理解以及针对分析这种现状的对策。

【关键词】:当代大学生自我意识社会适应社会化心理健康人际关系大学生自杀问题
【正文】
自我意识是人对自己内在的身心状态及自己同客观世界的关系的意识,包括认识自己的生理状态、心理特征以及和他人关系的认识。

根据定义将其分为生理(物质)自我、心理(精神)自我、社会自我。

而根据客观现实状态又分为现实自我和理想自我。

自我意识的结构主要有自我认识、自我体验及自我意志。

自我意识对我们的作用亦是起至关重要的作用的,它主要帮助我们认识外界客观事物条件;是人的自觉性、自控力的前提,对自我教育起推动作用;改造自身主观因素的途径,使人能不断进行自我监督和自我调节,促使我们不断进步!
一个人在社会化过程中会逐渐认识自己,关于自我及其周围环境关系的多方面、多层次的认知和评价,进行自我意识。

它个体对自我所有的思想、情感和态度的总和。

大学生作为青年中的一个特殊群体,自我意识呈现出复杂性、多样性和矛盾性等特点,培养大学生的积极自我意识,对其心理健康和人格发展具有重要意义。

我也是一名处在人生重要阶段的大学生,这一时期形成的价值观对一生都具有深远影响。

经过一个学期对社会心理学这门课的学习,我也逐渐意识到我的自我意识的复杂性和矛盾性,我将结合基础知识努力对症下药,积极培养积极的自我意识。

一、基本观点。

大学阶段是人的自我意识成熟的关键阶段,也是个体社会化发展,适应社会的关键阶段。

在此期间,大学生是否能够正确地认识自己、发展自己,对他们今后走向社会、适应社会有着重要的影响。

大学生自我意识对大学生社会适应有显着影响,表现为大学生自我意识与社会适应总体上呈较高的正相关而且大学生的社会适应能力随年龄的增长而逐渐增强,符合个体能力发展的一般规律。

另外性别对大学生社会适应的总体影响不显着,而学校类别对大学生社会适应产生显着影响。

社会化通常指个体在社会影响下,通过社会知识的学习和社会经验的获得,形成一定社会所认可的心理-行为模式,成为合格社会成员的过程。

个人通过社会化而得以适应社会,获得发展的基点。

社会则通过社会化而培养它的继承者,使得人类文化可以延续并在此基础上发展。

任何
一个人,仅仅依靠其机体的自然成长所获得的能力,是不能够作为正常社会的一个普通成员存在的。

个人的个性化是与社会化同步进行、同时实现的。

社会化保证了人类社会的延续与文化的传留,个性化使得个人可能具有超越现实而又改善现实的独特性与创造性。

自我意识实际上起着个人行为自我调节与定向的作用,因而其与社会化的联系正受到社会心理学家越来越多的关注。

而通过对大学生自我意识与心理健康水平关系研究,自我意识对学生的心理、行为影响是广泛的,良好的自我意识利于个体正确的价值观,世界观等!而
不正确的自我意识对大学生的影响更是深远的。

换个角度说,大学生对社会环境变化的反映极其敏感,社会和校园内一些人图虚荣、讲攀比的不良现象也在影响着学生,因为家里贫困,他们在学习、生活、交友等方面,在经济上往往无能为力,一筹莫展。

这就使他们自然而然的产生了一种自卑感,这种自卑会在他们的心理上造成巨大的压力。

大部分大学生曾感到过学习的压力,但如果不会释放压力,精神就会长期处于高度紧张的状态下,极可能导致心理疾病的出现。

而这可能直接导致近年来,呈逐年上升趋势的高校大学生发生的自杀事件。

自杀问题在法律上虽然不属于违法犯罪,但这类事件的发生,在社会上和校园里造成的负面影响,给家庭及他人带来的心理阴影是无法估算的。

因此,认真分析研究大学生自杀问题的原因、行为特征,采取相应的对策和措施,有针对性的加以防范,是我们不可忽视和回避的现实问题。

?
全面客观地认识自我是形成积极自我意识的基础。

从大一入学到现在,我从各个方面努力全面客观地认识自我,我积极进行了许多社会交往,充分表现自我,来发现自己的优点和不足。

我发现自己渴望表现自己,但是缺乏自信,也并不太善于大方地融入组织环境,但是平易近人,比较容易和别人相处,但又只能等待着别人主动的接触。

另一方面我也比较善于合理运用社会比较策略,很善于拿自己和身边的人作比较,这也是我全面客观认识自我的重要方式。

我也觉得合理的社会比较策略,对于我积极的自我意识的形成具有很重要意义。

但是我发现自己有总是拿自己的弱点跟别人的优点相比的误区,总是看到自己的缺点很少自己的优点,同时,却总是看到并且羡慕甚至有点小嫉妒别人的优点,这样势必会夸大自己的不足,抹杀了自己的长处,久而久之就让自己形成比较消极的自我意识,自信心有点大打折扣。

我的另一个特点就是特别留意他人对自己的态度和评价,但是,有的时候有点过多地留意。

库利在其自我意识的理论中提出了“镜中我”的意识,他十分强调别人的态度、评价对自我意识形成的重要作用。

他认为,个体的自我意识就是他人态度或评价在自我头脑中的反映。

当然不同的人对同一个体的评价往往不同,同一个人对同一个体的评价在不同的时期也会发生变化。

每一种评价都不可能是对“自我”的全面客观的评价,但只要我们把它们综合起来,就能得到比较全面的自我意识。

因此在生活的过程中,多留意来自父母、老师、同学、朋友、异性等多方面的信
息,肯定是有一定的积极意义的,这样可以逐步形成对自我的全面客观的认识。

如果在听取别人的意见的过程中虚心认真,就能不断调整自我、战胜自我、完善自我。

但是我应该及时纠正自己不必要的敏感性格,不要想得太多,反而容易郁郁寡欢和不自信。

二、分析对策。

在我习惯性拿自己跟别人比较找不同时,一定既要注意进行横向比较,也要全面比较,绝不能无原则的攀比。

因为不同的人有不同的生活起点,譬如家庭背景、生理状况、智力程度、生活遭遇人人不同,因此,在社会比较过程中必须综合考虑。

这样自然而然就会形成比较积极的自我意识,减少无畏形成的自卑。

而在正确全面分析自我的基础上,还要学会积极地悦纳自我。

这一点对我来说尤其重要。

悦纳自我是发展积极自我意识的核心和关键。

一个人首先应自我接纳,才能为他人所接纳。

悦纳自我就是要无条件地接受自己的一切,无论是好的或坏的,成功的或失败的,有价值的或无价值的凡自身现实的一切都应该积极悦纳,要平静而理智到对待自己的长短优劣、得失成败,要乐观开朗,以发展的眼光开看自己;既不以虚幻的自我来补偿内心的空虚,自欺欺人,也不消极回避自身的现状,更不能以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。

在自我悦纳的基础上,培养自信、自立、自强、自主的心理品质,从而发展自我,更新自我。

在现实生活中,一个人是否能积极接纳自我,不仅与他是否能全面客观认识自我有关,而且与他的个人抱负水准有关。

当一个人的理想自我与现实自我差距太大时,就容易导致拒绝自我(如自卑、自杀),对于大学生来讲尤其应当注意。

他们往往对自己的期望很高,脱离现实,一旦遇到挫折,势必会造成悲观情绪,进而拒绝自我。

所以,在全面客观认识自我的基础上,我既不能没有抱负或抱负太低,也不能过分追求完美或抱负水准太高,应该把抱负水准与自己的现实情况密切联系起来,把近期目标和远期目标结合起来,这样由近及远,就会逐步走向成功。

接下来就是我最期待的不断完善和超越自我。

在生活和学习过程中,免不了遇到困难和挫折。

在困难和挫折面前,不灰心、不丧气,保持自信和乐观态度是积极的自我意识的集中体现。

努力过就不要后悔,对于结果,我只能做这么多,无法左右意外等等事情,遇到失败的结果,只能这样,就放手就好了,我要努力提高自己的挫折耐受力和各方面素质。

“自我”的完善和发展必然会促进积极的自我意识的形成,积极的自我意识反过来又会促进自我的完善和发展。

通过对社会心理学的学习,我开始更加把自己作为一个社会人来看待,而不是一味消极地待在自己的小世界里。

我会更加注重形成积极正确的自我意识,努力地与社会适应,保持健康的心理水平,注意处理好自己的人际关系。

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