19春福师《运动训练学》在线作业一

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19春福师《体育教育学》在线作业一

19春福师《体育教育学》在线作业一

(多选题)1: 体育课程内容选择的原则包括()。

A: 基础性B: 实用性C: 趣味性D: 总体性标准解答:(多选题)2: 体育教学模式概念由几种基本本要素组成,分别是()。

A: 教学指导思想B: 教学单元和教学指导课的设计C: 教学过程结构D: 相应的教法体系标准解答:(多选题)3: 体育教学内容的构成元素主要有()。

A: 体育知识B: 运动技能C: 塑造形体D: 行为规范标准解答:(多选题)4: 体育课堂教学组织与管理的内容较多,但重要的方面有()。

A: 教学环境B: 人际关系C: 教学纪律D: 教学反馈标准解答:(多选题)5: 学校课余体育训练的组织形式有()。

A: 学校运动队B: 基层训练点C: 体育特长班D: 体育俱乐部标准解答:(多选题)6: 西周教育的主要内容是“六艺”,其中()体现了体育的内容。

A: 礼B: 御C: 射D: 乐标准解答:(多选题)7: 课余竞赛的形式主要有()。

A: 单项赛B: 选拔赛C: 测验赛D: 表演赛标准解答:(多选题)8: 淘汰法包括()。

A: 单淘汰B: 双淘汰C: 多淘汰D: 排出法标准解答:(多选题)9: 军国民体育思想的特征主要有()。

A: 以强烈的爱国激情为立论基础B: 依附教育思想,尚未形成独立的理论体系C: 重视身体训练和培养军人精神D: 已经形成独立的理论体系标准解答:(多选题)10: 体育教学原则中,掌握运用与实效性原则的依据有()。

A: 体育教学目标的要求B: 学生学习规律C: 运动技能形成规律D: 只有经常运用所学到的知识技能于锻炼实践中,才有可能得体育增进健康的实效标准解答:(多选题)11: 教学内容的选编程序主要有()。

A: 收集运动素材B: 运动的功能鉴别C: 典型性分析D: 对应具体的教学目标标准解答:(多选题)12: 竞技运动教材化的方法有()。

A: 动作教育的教材化方法B: 游戏化的教材化方法C: 理性化的教材方法D: 文化化的教材化方法标准解答:(多选题)13: 课外体育活动的意义有()。

福建师范大学19年3月课程考试《运动训练学》作业考核参考答案

福建师范大学19年3月课程考试《运动训练学》作业考核参考答案

福建师范大学网络教育学院《运动训练学》期末考试A卷教学中心___________专业___________学号___________姓名__________成绩_________一、论述题(每题25分,共4题)1、以某项目训练为例,说明间歇训练法的应用类型及其特点。

答:间歇训练法的分类间歇训练法足指在一次(组)练习之后,严格控制间歇时间,在机体未完全恢复的情况下,就进行下一次练习的训练方法。

在实际训练中,通常采用以距离长短来发艘不同项日运动员所需要的/f同竞技能力。

按距离长短町把它分为短距离问歇训练、中距离间歇训练和长距离间歇训练三种。

对于小同的项目,相同强度的同一种间歇训练所起的作用不一样。

在实际训练中应根据运动员的特点灵活运用。

特点:第一,高强性间歇训练方法的应用特点是:一次练习的负荷时间较短(40秒之内);速度力量的负荷强度较大,心率负荷指标多在每分190次左右;间歇时间极不充分,以心率降至120次为开始下一次练习的确定依据;练习内容多为单个技术或组合技术;练习的动作结构基本稳定;能量代谢系统主要启用磷酸盐系统以及乳酸能系统。

第二,强化性间歇训练方法的应用特点:对体能主导类运动项群来讲,下次练习的负荷时间略长于主项比赛时间(约在40。

如秒钟或如—180秒钟左右),速度负荷强度通常赂低于主项比赛强度的10%—5%左右,心率负荷控制在每分180或170次左右即可,间歇时间以心率降至120次为开始下一伙练习的确定依据,动作结构前后稳定。

第三,发展性间歇训练方法的应用特点是:一次练习的负荷时间较长,负荷时间至少应在5分钟以上,负荷强度控制在平均心率为每分160次/分左右,间歇时间以心率降至120次为开始下一次练习的确定依据.一次持续练习的动作种类可以单一,也可多元,供能以有氧代谢系统为主。

2、结合你的专项,谈谈在运动训练中为什么要系统地不间断的进行?答: 一、运动员竞技能力状态转移长期性的要求二、运动员竞技能力状态转移阶段性的要求三、运动员先天遗传性竞技能力与后天获得性竞技能力最佳组合的要求3、试述导致“高原现象”出现的主要原因及应采取的相应对策。

东师 运动训练应用指南19春在线作业1-0004

东师 运动训练应用指南19春在线作业1-0004

运动训练应用指南19春在线作业1-0004试卷总分:100一、单选题(共20 道试题,共50 分)1.体能训练的任务:(构成)根据竞赛项目要求,提高运动素质,改善运动员机能,使()适合特定运动项目的要求。

A.运动技术B.身体形态C.竞技能力D.心理能力答案:B2.()理论更能全面地反映竞技运动的理论和实际。

A.胶泥模型B.木桶模型C.双子模型D.皮球模型答案:C3.恢复周负荷结构的特点()。

A.保持强大降低量B.提高量降低强度C.提高强度降低量D.保持量减小强度答案:D4.()是所有运动以及肌肉活动的能量来源。

A.氧气B.肌糖元C.ATPD.葡萄糖答案:C5.在制订多年训练计划和年度训练计划时,特别重视()。

A. 指导部分B.实施部分C.控制部分D.准备部分6.运动负荷就是在训练中为运动员有机体施加的()。

A.有效影响B.心里刺激C.生理刺激D.有效刺激答案:D7.人的心理活动对一定对象的()称为注意。

A.指向性B. 集中性C.指向性和集中性D. 趋向性答案:C8.法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。

A.有氧供能B.糖酵解和有氧混合C.有氧供能能力D.无氧供能能力答案:D9.运动员的大脑对于其运动行为的()是心理能力的本质。

A.控制能力B.把握与控制力C.意志能力D.动员能力答案:B10.运动竞赛首先需要的是()。

A.毅力B.进取心C.拼搏精神D.控制力答案:A11.单一动作结构类的混合性亚类具有()的特点。

A.周期性B.周期性与非周期性C.非周期性D.固定组合12..乳酸是无氧代谢的产物,也是运动的()。

A.能量B.补充C.燃料D.消耗答案:C13.耐力训练应注意()的科学性。

A.专项B.计划C.负荷D.呼吸答案:D14.据统计,所有奥运会项目中运动训练手段的数量约为()左右。

A.一万个B.一千个C.几千个D.几百个答案:A15.竞技状态的根本标志就是()。

A.训练水平B.竞技能力C.参赛能力D.运动成绩答案:D16.竞技状态的标志就是()。

智慧树知到 《运动训练学》2019章节测试答案

智慧树知到 《运动训练学》2019章节测试答案
答案:对
8、下列哪个因素不是专项耐力水平的决定因素?
答案:爆发力
9、专项体能训练是一般体能训练的基础。
答案:错
10、儿童少年运动员的力量训练,应主要侧重在其肌肉收缩的工作条件上,例如,中枢神经系统冲动的强度,参与收缩的肌纤维的数量等。
答案:对
第4章 单元测试
1、运动训练的整体控制方法包括( )
答案:模式训练法、程序训练法
答案:对
9、程序化参赛方案是程序训练法的具体应用。
答案:对
10、运动训练过程中操作性方法的应用方式与作用,类似工程技术领域工艺产品的制造。
答案:对
第5章 单元测试
1、负荷量是关于身体练习“多少与大小”的规定性,负荷强度是关于单位时间里身体练习的量和练习“质和程度”的规定性。
答案:对
2、安排参加基础训练的少年儿童的训练负荷时,不必严格遵循循序渐进的原则。
答案:遗传效应、生活效应、训练效应
5、根据运动员竞技能力的主导决定因素,将奥运会主要竞技项目分为( )
答案:体能主导类、技能主导类、技心能主导类、技战能主导类
6、运动员的竞技能力有先天遗传性竞技能力和后天训练获得性竞技能力两部分组成。
答案:对
7、培养高水平竞技选手的首要条件就是要选拔具有巨大的先天性潜在运动天赋的少年儿童予以训练。
2、运动员竞技能力变化的影响因素包括( )
答案:基因遗传、运动训练、生活环境
3、竞技体育比赛中影响运动成绩的最重要的因素是( )
答案:竞赛结果的评定行为
4、导向激励与健康保证训练原则设计的主要训练环节有
答案:管理、动机、内容、负荷、安排
5、篮球项目竞技能力中主导子能力是( )
答案:技能、战术能力

19秋福师《体育史》在线作业一-0001参考答案

19秋福师《体育史》在线作业一-0001参考答案

福师《体育史》在线作业一-0001
试卷总分:100 得分:100
一、单选题 (共 30 道试题,共 60 分)
1.在当时全国举办时间最长、水平最好、影响最大的地区性运动会是()。

A.华南运动会
B.华北运动会
C.华中运动会
D.华东运动会
答案:B
2.1995年6月()获国务院批准,并正式实施。

A.奥运申请计划
B.奥运争光计划
C.全民健身计划纲要
D.一二一工程
答案:C
3.在第1届古奥运会上,比赛最初只举行1天,比赛项目也只有短跑一项,其距离为()米。

A.193.5米
B.197.42米
C.197.35米
D.189.2米
答案:B
4.下列活动与角抵戏有联系的是()。

A.踏青
B.跳舞
C.舞龙
D.竞渡
答案:C
5.拔河的历史十分悠久,()是军事训练的一种方式。

A.魏晋时期
B.春秋战国时期
C.唐代
D.南北朝时期
答案:B
6.我国提出六字诀行气法的是()。

A.陶弘景
B.巢元方
C.孙思邈
D.华佗
答案:A
7.古代奥林匹克运动会规则规定,运动员必须经过()个月以上训练,并于运动会前在()又进行一个月训练,才被允许参加比赛。

19秋福师《运动训练学》在线作业二-0009参考答案

19秋福师《运动训练学》在线作业二-0009参考答案

福师《运动训练学》在线作业二-0009
试卷总分:100 得分:100
一、判断题(共50 道试题,共100 分)
1.乒乓球、羽毛球等隔网对抗性项群都同属变异组合多元动作结构,又都按参加场数的情况判别胜负。

答案:错误
2.少儿初学者善于模仿,对于一些不很复杂动作,可先分解练习后再完整练习。

答案:错误
3.根据训练任务及内容的不同,可将周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。

答案:正确
4.运动员竞技能力的起始状态与目标状态分别标识着一个完整的训练过程的起点和终点。

答案:正确
5.运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做竞技水平。

答案:错误
6.人体从事体育活动的能力称为竞技能力,在竞技运动中的运动能力称为运动能力。

答案:错误
7.一定的身体形态在一定程度上并不能反映着相应的生长发育水平、机能水平和竞技能力水平。

答案:错误
8.依理论研究所涵盖的领域,可把运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理三个层次。

答案:正确
9.按运动项目的动作结构分类,可把所有的竞技项目划分为单一动作结构,多元动作结构两大类。

答案:错误
10.体能训练的主要内容是技术训练。

答案:错误
11.决定周训练计划内容结构的主要依据,是实现训练目标的需要和不同负荷后机体的反应及恢复状况。

答案:正确
12.比赛名次和运动成绩无关。

答案:错误
13.运动员的竞技能力来自于遗传效应、生活效应及训练效应多元的途径,其中,遗传效应是运动员获得竞技能力最重要、最有效的途径。

答案:错误。

福师《运动训练学》在线作业一满分答案

福师《运动训练学》在线作业一满分答案

福师《运动训练学》在线作业一试卷总分:100得分:100一、判断题1.竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。

A.错误B.正确正确答案:B2.乒乓球、羽毛球等隔网对抗性项群都同属变异组合多元动作结构,又都按参加场数的情况判别胜负。

A.错误B.正确正确答案:A3.运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因,是最根本的和最重要的原因。

A.错误B.正确正确答案:B4.运动训练过程中的任何一个负荷,都包含着负荷量与强度这样两个方面。

A.错误B.正确正确答案:B5.体能训练的主要内容是技术训练。

A.错误B.正确正确答案:A6.根据训练任务及内容的不同,可将周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。

A.错误B.正确正确答案:B7.比赛训练法是指在近似,模拟或真实,严格的比赛条件下,按比赛的规则和方式进行训练的方法称为比赛训练法。

A.错误B.正确正确答案:B8.决定周训练计划内容结构的主要依据,是实现训练目标的需要和不同负荷后机体的反应及恢复状况。

A.错误B.正确正确答案:B9.良好的体能训练是技、战术训练和提高运动成绩的基础。

A.错误B.正确正确答案:B10.动作时间是指完成动作所需要的时间。

包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。

A.错误B.正确正确答案:B11.按运动项目的动作结构分类,可把所有的竞技项目划分为单一动作结构,多元动作结构两大类。

A.错误B.正确正确答案:A12.运动训练理论可分为特殊性理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次。

B.正确正确答案:A13.人体从事体育活动的能力称为竞技能力,在竞技运动中的运动能力称为运动能力。

A.错误B.正确正确答案:A14.良好的体能训练有助于预防伤病,延长运动寿命。

A.错误B.正确正确答案:B15.意念训练是指运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法。

福师《运动训练学》在线作业一-0002CC32C12E-

福师《运动训练学》在线作业一-0002CC32C12E-

福师《运动训练学》在线作业一-0002运动成绩是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定<space>。

A:错误B:正确答案:B模式训练法由训练的目标模型,检查手段和训练方法三种构件组成<space>。

A:错误B:正确答案:A运动训练过程中的任何一个负荷,都包含着负荷量与强度这样两个方面<space>。

A:错误B:正确答案:B乒乓球、羽毛球等隔网对抗性项群都同属变异组合多元动作结构,又都按参加场数的情况判别胜负<space>。

A:错误B:正确答案:A依训练内容与专项需要的关系,可将心理训练划分为一般心理训练和专项心理训练两大类<space>。

A:错误B:正确答案:B运动智能是运动员总体竞技能力的重要组成部分。

A:错误B:正确答案:B从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分和环节,完整地进行练习的训练方法称为完整训练法<space>。

A:错误B:正确答案:B依比赛的性质可将比赛训练法分为教学性比赛方法,模拟性比赛方法,检查性比赛方法和适应性比赛方法<space>。

A:错误B:正确答案:B短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐供能条件下的运动技术、战术、和素质的训练。

A:错误B:正确答案:B依理论研究所涵盖的领域,可把运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理三个层次。

福师《运动训练学》在线作业一15春满分答案

福师《运动训练学》在线作业一15春满分答案

福师《运动训练学》在线作业一1. 运动训练过程中的任何一个负荷,都包含着负荷量与强度这样两个方面。

A. 错误B. 正确正确答案:B 满分:2 分得分:22. 一定的身体形态在一定程度上并不能反映着相应的生长发育水平、机能水平和竞技能力水平。

A. 错误B. 正确正确答案:A 满分:2 分得分:23. 良好的体能训练有助于预防伤病,延长运动寿命。

A. 错误B. 正确正确答案:B 满分:2 分得分:24. 竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。

A. 错误B. 正确正确答案:B 满分:2 分得分:25. 运动智能是运动员总体竞技能力的重要组成部分。

A. 错误B. 正确正确答案:B 满分:2 分得分:26. 运动员选材是竞技体育的开始。

A. 错误B. 正确正确答案:B 满分:2 分得分:27. 制胜类项目比赛中,运动员可以通过取得绝对胜利而结束比赛,而在没有出现绝对胜利的情况时,则不能按命中得分的情况判别胜负。

A. 错误B. 正确正确答案:A 满分:2 分得分:28. 人体从事体育活动的能力称为竞技能力,在竞技运动中的运动能力称为运动能力。

A. 错误B. 正确正确答案:A 满分:2 分得分:29. 一切训练活动都围绕着提高运动员的竞技能力而组织进行,所有运动员参加比赛都力求创造优异的运动成绩。

A. 错误B. 正确正确答案:B 满分:2 分得分:210. 少儿初学者善于模仿,对于一些不很复杂动作,可先分解练习后再完整练习。

A. 错误B. 正确。

《运动训练学》习题与答案

《运动训练学》习题与答案

《运动训练学》习题与答案(解答仅供参考)一、名词解释:1. 运动训练学:运动训练学是研究运动训练规律及其应用的科学,主要包括运动员的选材、训练方法与手段、训练计划的制定与实施、运动能力的提高与保持、运动损伤的预防与康复等内容。

2. 动力定型:动力定型是指通过反复练习和训练,使一系列动作或技能形成自动化、稳定的反应模式。

3. 超量恢复:超量恢复是指在运动训练后,机体的能量储备、物质代谢和功能状态不仅恢复到运动前的水平,而且在一段时间内超过原来的水平。

4. 技术训练:技术训练是指通过各种方法和手段,对运动员的技术动作进行系统的、有计划的训练,以提高其技术水平和运动表现。

5. 比赛策略:比赛策略是指在比赛中,运动员或教练员根据对手的情况、比赛环境和自身条件,制定出的争取胜利的行动计划和方法。

二、填空题:1. 运动训练的基本原则包括:系统性原则、周期性原则、个体化原则、______(渐进性原则)和全面性原则。

2. 运动训练的主要内容包括技术训练、体能训练、______(心理训练)和战术训练。

3. 力量素质可分为最大力量、快速力量、力量耐力和______(相对力量)四种类型。

4. 运动训练过程中的三大基本要素是运动员、教练员和______(训练条件)。

5. 运动训练学的研究对象是______(运动员训练)的规律及其应用。

三、单项选择题:1. 下列哪一项不属于运动训练的基本原则?(D)A. 系统性原则B. 周期性原则C. 个体化原则D. 随机性原则2. 下列哪种力量素质主要反映运动员在短时间内发挥最大力量的能力?(B)A. 最大力量B. 快速力量C. 力量耐力D. 相对力量3. 在运动训练中,以下哪种方法不属于直接训练法?(C)A. 完整训练法B. 分解训练法C. 模拟比赛法D. 加难训练法4. 下列哪种训练方法主要用于提高运动员的速度素质和灵敏素质?(A)A. 间歇训练法B. 持续训练法C. 循环训练法D. 渐增负荷训练法5. 下列哪种训练方法主要用于提高运动员的力量耐力素质?(C)A. 大重量训练法B. 爆发力训练法C. 中小强度持续训练法D. 高强度间歇训练法四、多项选择题:1. 下列哪些是运动训练学的研究内容?(ABCD)A. 运动员的选材B. 训练方法与手段C. 运动能力的提高与保持D. 运动损伤的预防与康复2. 下列哪些是影响运动员运动表现的因素?(ABCD)A. 技术水平B. 体能状况C. 心理状态D. 比赛策略3. 下列哪些是力量素质的类型?(ABCD)A. 最大力量B. 快速力量C. 力量耐力D. 相对力量4. 下列哪些是运动训练的基本原则?(ABCD)A. 系统性原则B. 周期性原则C. 个体化原则D. 全面性原则5. 下列哪些是运动训练的主要内容?(ABCD)A. 技术训练B. 体能训练C. 心理训练D. 战术训练五、判断题:1. 运动训练学是一门研究运动员训练规律及其应用的科学。

【奥鹏教育】19春福师《体育管理学》在线作业一2满分答案

【奥鹏教育】19春福师《体育管理学》在线作业一2满分答案

19春福师《体育管理学》在线作业一2试卷满分:100 试卷得分:100一、判断题(共35题,70分)1、定量决策方法又称硬方法( ).A错误B正确[仔细阅读上述试题,并作出正确选择]正确答案是:B2、评价原则是指某一领域或某一部门开展评价活动必须遵循的准则( ).A错误B正确[仔细阅读上述试题,并作出正确选择]正确答案是:B3、学校体育经费是开展学校体育工作的最基本的物质保障( ).A错误B正确[仔细阅读上述试题,并作出正确选择]正确答案是:B4、学校体育管理内容是指围绕学校体育工作所肩负的目的、任务而进行的一系列活动内容().A错误B正确[仔细阅读上述试题,并作出正确选择]正确答案是:B5、体育赛事计划是对体育赛事实施过程及行为的理论规划和设计( ).A错误B正确[仔细阅读上述试题,并作出正确选择]正确答案是:B6、当前我国社团型的管理体制缺乏独立性( ).A错误B正确[仔细阅读上述试题,并作出正确选择]正确答案是:B7、体育管理学是一门交叉的边缘学科( )。

A错误B正确[仔细阅读上述试题,并作出正确选择]正确答案是:B8、运动训练是对运动员在生物学和社会学等方面进行改造( ).A错误B正确[仔细阅读上述试题,并作出正确选择]正确答案是:B9、直线型组织结构是体育管理机构的基本组织形式( ).A错误B正确[仔细阅读上述试题,并作出正确选择]正确答案是:B10、我国学校体育校内管理的主要方式是由校领导分管和学校体育工作部门具体执行而进行的().。

22秋季-福师《运动训练学》在线作业一-辅导资料-答案3

22秋季-福师《运动训练学》在线作业一-辅导资料-答案3

22秋-福师《运动训练学》在线作业一-0003
试卷总分:100
一、判断题 (共 50 道试题,共 100 分)
1.良好的体能训练是技、战术训练和提高运动成绩的基础。

A.错误
B.正确
【此题正确选项】:B
2.运动员体能发展水平是由其身体形态,身体机能及运动素质的发展情况所决定的。

A.错误
B.正确
【此题正确选项】:B
3.比赛训练法是指在近似,模拟或真实,严格的比赛条件下,按比赛的规则和方式进行训练的方法称为比赛训练法。

A.错误
B.正确
【此题正确选项】:B
4.运动训练过程中的任何一个负荷,都包含着负荷量与强度这样两个方面。

A.错误
B.正确
【此题正确选项】:B
5.依决定竞技能力的主导因素分类,可将所有的运动项目分为体能主导类和技能主导类两大类。

A.错误
B.正确
【此题正确选项】:B
6.一定的身体形态在一定程度上并不能反映着相应的生长发育水平、机能水平和竞技能力水平。

A.错误
B.正确
【此题正确选项】:A
7.运动训练既是竞技体育的组成部分,也是实现竞技运动目标的最重要途径。

A.错误。

运动训练学_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

运动训练学_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

运动训练学_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.疲劳越深,训练效果就越好。

()参考答案:错误2.竞赛结果的评定行为是影响运动成绩的重要方面,主要包括()参考答案:竞赛规则_成绩的评定手段_裁判员的道德业务水平3.一个完整的训练目标包括()参考答案:运动成绩指标_竞技能力指标_训练负荷指标4.下列因素中,用来评价训练负荷强度的因素是()参考答案:速度_高度_密度5.人体从事体育活动的能力称为()参考答案:运动能力6.相对而言,下列各项群项目的比赛中,运动员的表现受对手干扰最大的是()参考答案:技能类对抗性7.运动成绩是由运动员自身在比赛中的表现和竞赛结果的评定行为决定的。

参考答案:错误8.运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称做竞技状态。

参考答案:错误9.2004雅典奥运会上中国女排以3∶2战胜俄罗斯队夺得冠军。

表达运动员(队)的运动成绩是用()参考答案:比赛名次10.运动员的竞技能力也就是其训练水平。

参考答案:错误11.运动员竞技能力要素中某种能力的缺陷,其总体竞技能力就会受到限制,难以达到较高的水平。

参考答案:错误12.运动竞赛实际上就是为了再现运动员已经获得的竞技能力。

参考答案:错误13.训练适应实质上就是超量恢复。

()参考答案:错误14.保证运动员多年系统训练的关键一环是做好各阶段的衔接。

()参考答案:错误15.在运动训练理论的形成发展过程中,我国学者的突出贡献是()参考答案:建立一般训练学和专项训练学两个理论层次16.运动训练原则是指()参考答案:依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则17.从决定竞技能力的主导因素看,下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是()参考答案:400米游泳18.依据项群训练理论运动员转项成才现象,适合转为跳水运动项目是参考答案:体操19.在球类等对抗性项目中,最为关键的因素是技术的()参考答案:实用性20.在训练中贯彻区别对待原则要考虑的因素包括()参考答案:训练任务_运动员个体_运动专项_训练条件21.竞技体育运动的现代社会价值表现在参考答案:显示国家和社会的综合实力_促进社会和谐发展_激励人类的自我奋斗精神_促进社会和经济的迅速发展22.运动训练学对你从事的专项训练有直接指导作用。

17春福师《运动训练学》在线作业一

17春福师《运动训练学》在线作业一

17春福师《运动训练学》在线作业一
一、判断题
1、A
2、B
3、B
4、A
5、B
一、判断题
一、判断题(共 50 道试题,共 100 分。

)V 1. 比赛名次和运动成绩无关。

A. 错误
B. 正确
正确答案:A
2. 运动员选材是竞技体育的开始。

A. 错误
B. 正确
正确答案:B
3. 根据训练课的主要任务和内容,可以把训练课分为不同的类型身体训练课(或称体能训练课),技战术训练课,综合训练课测验、检查和比赛课。

A. 错误
B. 正确
正确答案:B
4. 按运动项目的动作结构分类,可把所有的竞技项目划分为单一动作结构,多元动作结构两大类。

A. 错误
B. 正确
正确答案:A
5. 运动训练的终极目的是提高运动成绩,而运动成绩只有在比赛中表现出来才能承认。

A. 错误
B. 正确
正确答案:B
6. 速度提高到一定程度时,常会出现进展停滞,难以提高的现象,称为速度障碍。

A. 错误
B. 正确
正确答案:B
7. 体能训练的主要内容是技术训练。

A. 错误
B. 正确
正确答案:A
8. 运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做竞技水平。

A. 错误
B. 正确
正确答案:A
9. 运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因,是最根本的和最重要的原因。

A. 错误
B. 正确
正确答案:B
10. 比赛训练法是指在近似,模拟或真实,严格的比赛条件下,按比赛的规则和方式进行。

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(判断题)1: 从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分和环节,完整地进行练习的训练方法称为完整训练法。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)2: 比赛名次和运动成绩无关。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)3: 竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)4: 决定周训练计划内容结构的主要依据,是实现训练目标的需要和不同负荷后机体的反应及恢复状况。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)5: 按运动项目的动作结构分类,可把所有的竞技项目划分为单一动作结构,多元动作结构两大类。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)6: 竞赛结果的评定行为并不是任何一个竞技项目比赛的运动成绩的决定因素。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)7: 运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做竞技水平。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)8: 短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐供能条件下的运动技术、战术、和素质的训练。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)9: 运动智能是运动员总体竞技能力的重要组成部分。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)10: 依比赛的性质可将比赛训练法分为教学性比赛方法,模拟性比赛方法,检查性比赛方法和适应性比赛方法。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)11: 变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法称为变换训练法。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)12: 根据训练任务及内容的不同,可将周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)13: 运动员竞技能力的起始状态与目标状态分别标识着一个完整的训练过程的起点和终点。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)14: 体能训练与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练是相互无关的活动。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)15: 人体从事体育活动的能力称为竞技能力,在竞技运动中的运动能力称为运动能力。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)16: 意念训练是指运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法。

A: 错误标准解答:(判断题)17: 动作时间是指完成动作所需要的时间。

包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)18: 运动训练既是竞技体育的组成部分,也是实现竞技运动目标的最重要途径。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)19: 运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因,是最根本的和最重要的原因。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)20: 运动训练的终极目的是提高运动成绩,而运动成绩只有在比赛中表现出来才能承认。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)21: 依训练内容与专项需要的关系,可将心理训练划分为一般心理训练和专项心理训练两大类。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)22: 一切训练活动都围绕着提高运动员的竞技能力而组织进行,所有运动员参加比赛都力求创造优异的运动成绩。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)23: 良好的体能训练有助于预防伤病,延长运动寿命。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)24: 良好的体能训练是技、战术训练和提高运动成绩的基础。

B: 正确标准解答:(判断题)25: 根据训练课的主要任务和内容,可以把训练课分为不同的类型身体训练课(或称体能训练课),技战术训练课,综合训练课测验、检查和比赛课。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)26: 运动训练理论可分为特殊性理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)27: 比赛训练法是指在近似,模拟或真实,严格的比赛条件下,按比赛的规则和方式进行训练的方法称为比赛训练法。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)28: 基本训练周的任务,是通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技、战术,以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象,以获得多种竞技能力的提高。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)29: 运动成绩是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)30: 模式训练法由训练的目标模型,检查手段和训练方法三种构件组成。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)31: 运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成绩。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)32: 依理论研究所涵盖的领域,可把运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理三个层次。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)33: 运动员体能发展水平是由其身体形态,身体机能及运动素质的发展情况所决定的。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)34: 乒乓球、羽毛球等隔网对抗性项群都同属变异组合多元动作结构,又都按参加场数的情况判别胜负。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)35: 依决定竞技能力的主导因素分类,可将所有的运动项目分为体能主导类和技能主导类两大类。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)36: 少儿初学者善于模仿,对于一些不很复杂动作,可先分解练习后再完整练习。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)37: 一定的身体形态在一定程度上并不能反映着相应的生长发育水平、机能水平和竞技能力水平。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)38: 一般训练理论主要阐明运动训练基础理论和训练过程中带有特殊性的问题的的理论体系。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)39: 运动员选材是竞技体育的开始。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)40: 运动员心理能力即指运动员与训练竞赛有关的个性心理特征,以及依训练竞赛的需要把握和调整心理过程的能力,是运动员竞技能力的重要组成部分。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)41: 体能训练的主要内容是技术训练。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)42: 速度提高到一定程度时,常会出现进展停滞,难以提高的现象,称为速度障碍。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)43: 一个完整的起始状态诊断只要包括运动成绩诊断就可以的。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)44: 竞技能力的相似概念有运动能力和竞技水平。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)45: 模式训练法是以训练模型为控制依据,程序训练法则以训练程序为控制依据。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)46: 在技术训练中,运用各种形式的语言,指导运动员学习和掌握技术动作的训练方法称语言法。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)47: 制胜类项目比赛中,运动员可以通过取得绝对胜利而结束比赛,而在没有出现绝对胜利的情况时,则不能按命中得分的情况判别胜负。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)48: 在竞技活动中,运动员的体能水平集中表现于力量、速度和耐力三中基本运动素质,以及三者之间的各种组合性运动素质的发展水平,人体的形态及机能状态是决定其运动素质水平的基础条件。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)49: 运动训练过程中的任何一个负荷,都包含着负荷量与强度这样两个方面。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)50: 运动员的竞技能力来自于遗传效应、生活效应及训练效应多元的途径,其中,遗传效应是运动员获得竞技能力最重要、最有效的途径。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)1: 从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分和环节,完整地进行练习的训练方法称为完整训练法。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)2: 比赛名次和运动成绩无关。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)3: 竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)4: 决定周训练计划内容结构的主要依据,是实现训练目标的需要和不同负荷后机体的反应及恢复状况。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)5: 按运动项目的动作结构分类,可把所有的竞技项目划分为单一动作结构,多元动作结构两大类。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)6: 竞赛结果的评定行为并不是任何一个竞技项目比赛的运动成绩的决定因素。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)7: 运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称做竞技水平。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)8: 短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐供能条件下的运动技术、战术、和素质的训练。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)9: 运动智能是运动员总体竞技能力的重要组成部分。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)10: 依比赛的性质可将比赛训练法分为教学性比赛方法,模拟性比赛方法,检查性比赛方法和适应性比赛方法。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)11: 变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法称为变换训练法。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)12: 根据训练任务及内容的不同,可将周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种基本类型。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)13: 运动员竞技能力的起始状态与目标状态分别标识着一个完整的训练过程的起点和终点。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)14: 体能训练与技术训练、战术训练、心理训练和智能训练是相互无关的活动。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)15: 人体从事体育活动的能力称为竞技能力,在竞技运动中的运动能力称为运动能力。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)16: 意念训练是指运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)17: 动作时间是指完成动作所需要的时间。

包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)18: 运动训练既是竞技体育的组成部分,也是实现竞技运动目标的最重要途径。

A: 错误B: 正确标准解答:(判断题)19: 运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因,是最根本的和最重要的原因。

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