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食品抗氧化剂 PPT

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微溶于水,25℃时,在水中的溶解度小于1%;易溶于 许多油和溶剂中,在油脂中的溶解度为5%~10%,乙醇 中为60%,丙二醇中30%,油酸单甘酯10%。
[毒 性]
LD50 0、7~1、0g/kg (bw) (大鼠,经口)。 ADI 0~0、2mg/kg (bw)
注意:日本、欧盟的大部分国家、香港都不允许在 食品中添加TBHQ,向这些地区、国家出口的食品 中不要添加。
一、丁基羟基茴香醚(Butyl Hydroxy Anisol)
[概 述]
特丁基-4-羟基茴香醚(苯甲醚)、简称BHA。
分子式C11H16O2,相对分子质量180、25,
[性 状]
BHA带有特异的酚类的臭气和有刺激性的味。
3-BHA和2-BHA的混合物,一般3-BHA的含量为 90%以上,以块状或薄片状出售。
二、抗氧化剂的作用机制
3、自由基吸收剂
脂类化合物的氧化反应是自由基历程的反应,因而消除自由 基即可阻断氧化反应。作用模式如下(以AH代表抗氧化剂):
AH+R·→RH+A·
传递反应被阻:R、被还原、ROO、有其它的H
供体而不能去激活新的RH。
AH+ROO·→ROOH+A·
抗氧化剂的自由基A·没有活性,它不能引起链式反应,却能 参与一些终止反应。
化的连锁反应 ❖ 三 消耗食品内部和环境中的氧气 ❖ 四 抑制氧化酶的活性
二、抗氧化剂的作用机制
氧化的三因素 ── 诱导剂、氧、自由基
各类抗氧化剂的作用机制
1、金属离子螯合剂 ── 抗氧化增效剂之一
食用油脂通常含有微量的金属离子。 枸橼酸、EDTA和磷酸衍生物可螯合金属离子,以消 除自由基产生的催化因子。加入增效剂,含油食品货架 期延长特别长时间。

抗氧化剂的作用机理课件

抗氧化剂的作用机理课件
抗炎和免疫调节作用
抗氧化剂具有抗炎和免疫调节作用,能够缓解炎症反应,调节免疫 系统。
抗氧化剂在化妆品行业的应用
1 2 3
抗衰老 抗氧化剂能够清除自由基,减缓皮肤老化过程, 抗衰老。
美白和淡斑 抗氧化剂能够抑制黑色素生成,美白和淡斑。
保湿和滋润 抗氧化剂能够保持皮肤水分,增加皮肤弹性和滋 润度。
抗氧化剂在其他领域的应用
抗氧化剂的作用机理课件
目录
• 抗氧化剂概述
• 抗氧化剂在人体中的作用 • 常见抗氧化剂及其来源 • 抗氧化剂的应用与发展趋势 • 案例分析:抗氧化剂在食品中的应用
01
抗氧化剂概述
抗氧化剂的定义
01
抗氧化剂是一种能够清除活性氧 (ROS)和自由基的物质,从而 保护细胞免受氧化损伤。
02
抗氧化剂通过与活性氧和自由基 结合,阻止或减轻氧化反应,达 到保护细胞和组织的目的。
抗氧化剂可以抑制这些非酶抗氧 化剂的消耗,从而增强机体的抗
氧化能力。
Hale Waihona Puke 常见的抑制非酶抗氧化剂消耗的 抗氧化剂包括硫辛酸、NADPH等。
03
抗氧化剂在人体中的作用
预防心血管疾病
降低血脂
抗氧化剂可以抑制脂质的氧化,降低血浆中 胆固醇和甘油三酯的水平,从而降低心血管 疾病的风险。
保护血管
抗氧化剂可以防止血管内皮细胞的氧化损伤, 维持血管的正常功能,降低高血压和动脉粥 样硬化的风险。
抗氧化剂的分类
根据来源
抗氧化剂可以分为天然抗氧化剂 和合成抗氧化剂。
根据作用机制
抗氧化剂可以分为酶类和非酶类抗 氧化剂。
根据作用范围
抗氧化剂可以分为脂溶性和水溶性 抗氧化剂。
抗氧化剂的重要性

食品添加剂03抗氧化剂

食品添加剂03抗氧化剂
根据抗氧化剂的毒理学评估结果,制定其在食品 中的限量标准。
限量标准应综合考虑抗氧化剂的安全性、有效性 及必要性,以确保食品安全。
定期对限量标准进行评估和修订,以适应科学研 究的进展和食品安全的需求。
05
未来抗氧化剂的发展趋势与展望
新型抗氧化剂的研发
天然抗氧化剂
随着消费者对天然、健康的食品需求增加,研发新型天然 抗氧化剂成为趋势。例如,从植物中提取的黄酮类化合物、 多酚类物质等具有抗氧化作用。
保持食品色泽和风味
抗氧化剂能够稳定食品的色泽和风味,防止食品在加工、储存和运输过程中发生 变色、变味。
例如,在烤面包、饼干等烘焙食品中添加抗氧化剂,可以防止食品过度氧化,保 持食品的色泽和口感。
提高食品营养价值
某些抗氧化剂具有营养强化作用,可以增加食品中的营养成 分,提高食品的营养价值。
如维生素C、维生素E等抗氧化剂可以增强食品中的维生素含 量,对消费者的健康有益。
食品添加剂03抗氧化剂
• 抗氧化剂的定义与作用 • 常见抗氧化剂的种类与特性 • 抗氧化剂在食品工业中的应用 • 抗氧化剂的安全性评估与使用注意事
项 • 未来抗氧化剂的发展趋势与展望
01
抗氧化剂的定义与作用
抗氧化剂的定义
抗氧化剂是一种能够捕获或中和自由 基的物质,以防止或延迟食品成分氧 化变质。
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维生素E
总结词
脂溶性抗氧化剂,主要存在于植物油、坚果和种子中,能够 清除自由基并保护细胞膜。
详细描述
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,能够与食品中的油脂结合, 延缓油脂氧化酸败。它具有很强的还原性,可以清除自由基 ,保护细胞膜免受氧化损伤。此外,维生素E还具有抗衰老、 抗癌和增强免疫力的作用。

抗氧化剂简介介绍

抗氧化剂简介介绍
提高食品的营养价值
抗氧化剂本身具有很高的营养价值,它们可以作为维生素和矿物质的来源。例如,维生素C和E是有效的抗氧化剂, 它们也可以作为营养补充剂。
增强食品的口感和色泽
抗氧化剂可以改善食品的口感和色泽。例如,柠檬酸和维生素C可以增强果汁的口感和色泽。
CHAPTER 04
抗氧化剂的安全性
抗氧化剂的毒性研究
研究表明,抗氧化剂可以预防癌症的发生。它们可以抑制癌细胞的 生长和扩散,并促进癌细胞的凋亡。
延缓衰老
研究表明,抗氧化剂可以延缓衰老的过程。它们可以保护细胞免受自 由基的损害,维持细胞的功能和完整性,从而延长寿命。
抗氧化剂在食品中的抗氧化作用
防止食品氧化
抗氧化剂可以防止食品氧化,从而保持食品的质量和营养价值。它们可以抑制脂质过氧化和色素的降解,从而延长食 品的保质期。
、茶多酚、番茄红素等。
这些抗氧化剂可以分别作用于不同的自由基清除途径,从而全
03
面保护细胞免受氧化损伤。
CHAPTER 02
抗氧化剂的应用
食品工业
食品添加剂
01
抗氧化剂在食品工业中常用作食品添加剂,以保持食
品的质量和营养价值,延长保质期。
烹饪油
02 在烹饪过程中,抗氧化剂可以防止烹饪油变质,提高
洗发水、沐浴露
洗发水、沐浴露等产品中常常需要使 用抗氧化剂来保护产品中的有效成分 ,提高产品的质量和稳定性。
农业领域
农药
在农药中添加抗氧化剂可以保护农药中的有效成分,提高农药的使用效果。
肥料
在肥料中添加抗氧化剂可以保护肥料中的营养成分,提高肥料的利用率。
CHAPTER 03
抗氧化剂的机理
抗氧化剂的抗氧化机理
抗氧化剂可以捕获自由基

食品添加剂:抗氧化剂

食品添加剂:抗氧化剂
(tert-Butylhydroquinone)
三、油脂的自动氧化过程及抗氧化剂的作用机制
3.自由基吸收剂
脂类化合物的氧化反应是自由基历程的反应,因而消除自 由基即可阻断氧化反应。作用模式如下(以AH代表抗氧化剂):
AH十R·→RH十A·
AH十ROO·→ROOH十A·
抗氧化剂的自由基A·没有活性,它不能引起链式反应,却 能参与一些终止反应。
油脂类抗氧化剂主要有:
终止
传递反应被阻:R.被还原、ROO.有其它的H供体 而不能去激活新的RH;除氧;封闭诱导因子
三、油脂的自动氧化过程及抗氧化剂的作用机制
氧化的三因素 ── 诱导剂、氧、自由基 (二)各类抗氧化剂的作用机制
1.金属离子螯合剂 ── 抗氧化增效剂之一
食用油脂通常含有微量的金属离子。 枸橼酸、EDTA和磷酸衍生物可螯合金属离子,以消除自由基产生的 催化因子。加入增效剂,含油食品货架期延长很长时间。
(三)保持或提高食品的营养价值; (四)提高运输、携带和摄食的方便性; (五)有利于食品的加工处理,适应生产的机械化和自动化; (六)满足其他特殊需要
如适合糖代谢机能有障碍的人群,即糖尿病患者的以木糖醇为甜 味剂的特种食品。
引言──食品的变质
食品变质,就一般意义上说,是指在某些因素(内在、外在)的影响下,食 品质量(理化性质)发生变化的过程。
[增效剂机理]
络合剂,作用已经前述。 抗氧化增效剂(指酸性物质,SH表示)
可与抗氧化剂生成的产物基团(A·)作用,使抗氧化 剂(AH)获得再生:A·十SH→AH十S·
(三)对影响抗氧化剂的因素加以控制
几种抗氧化剂在大豆油中经加热至170℃,其完 全分解失效的时间分别是:
BHT为90分钟, BHA为60分钟, PG为30分钟。 此外,BHT在70℃以上,BHA在100℃以上加热,则会

食品抗氧化剂作用机理及天然抗氧化剂课件

食品抗氧化剂作用机理及天然抗氧化剂课件

02
食品抗氧化剂的作用机理
自由基与氧化应激
自由基
是具有一个或多个不配对电子的分子、原子或离子,具有高度的化学反应活性。
氧化应激
是体内氧化与抗氧化作用失衡,倾向于氧化,导致中性粒细胞炎性浸润,蛋白酶分泌增加, 产生一系列氧化产物。
自由基的来源
正常生理情况下,自由基的产生与消除处于动态平衡,自由基在细胞信号转导、基因表达 等方面发挥重要作用。但在某些情况下,如炎症、辐射、缺血再灌注等应激状态下,自由 基产生过多或消除不足,会导致氧化应激。
动物内脏如肝脏、心脏和肾脏等富含多种抗氧化物质,如维生素A、C、
E和硒等。这些物质能够清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。
03
乳制品
乳制品如牛奶、酸奶和奶酪等含有多种抗氧化物质,如钙、维生素D和
蛋白质等。这些物质能够抑制氧化酶的活性,减少氧化反应的发生。
微生物来源的天然抗氧化 剂
益生菌和益生元
益生菌和益生元是常见的微生物 来源的抗氧化剂。它们能够调节 肠道微生物平衡,抑制炎症反应, 提高人体免疫力。
抗氧化剂的抗氧化机制
直接清除自由基
一些抗氧化剂可以直接与自由基 反应,清除自由基,从而阻断氧
化应激的进一步发展。
酶促防御系统激活
一些抗氧化剂可以激活体内的酶 促防御系统,如超氧化物歧化酶、
过氧化氢酶等,这些酶可以催化 自由基的转化,从而降低自由基
的毒性。
抑制炎症反应
一些抗氧化剂可以抑制炎症反应, 从而减少自由基的产生。
研究重点
研究抗氧化剂的作用机理和生物活性, 提高抗氧化剂的稳定性和生物利用度, 以及研究抗氧化剂与其他食品成分的 相互作用。
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食品抗氧化剂作用机理及天然 抗氧化剂课件

第三章抗氧化剂

第三章抗氧化剂
高油脂食品 油炸核桃仁、花生仁、土豆片等所用的抗氧化剂必 须按油的种类、油炸温度和油的酸碱性情况定,通 常是BHA、BHT、PG、CA复配。 肉类制品 通常用BHA和CA的混合物,添加量为0.02%BHA和 0.01%CA。
32
5 油溶性抗氧化剂的应用
鱼类制品 不饱和脂肪酸,血红素等。选用BHA和CA复配 其它食品 果实油:防止色、香的变劣,在温度低 时加入BHA 糖果:防止香气、油脂或高油脂的辅料的 氧化,通常使用BHA、BHT
33
6 正确使用抗氧化剂的方法
混合均匀: 加入固体中,先用少量物料或配料混 均,再加入物料中混均。 加入液体或表面,先溶解成稀释剂或乳 状液,再使用 掌握使用时机: 新鲜状态和未发生氧化变质之前使用
34
6 正确使用抗氧化剂的方法
控制影响抗氧化效果的因素 光、热、氧、金属离子 ⑴紫外线和热量 ⑵食品内部和周围氧浓度 ⑶铜、铁等重金属离子是氧化催化剂 与增效剂复配使用:CA、VC
⑷氧化链传递:-CH==CH-
O O
+ r-CH2-O-OH→
(快) C C H H
形成氧化链锁反应;不断产生低级酸、酮、醛类物质
O O O
C H O H C H H 3 2
9
2、抗氧化过程
抗氧化剂: AH
⑴RCH2· + AH → RCH3 + A·
自由基吸收剂(游离基清除剂),与氧化中间产物结合(降 低活性自由基浓度),阻止氧化反应进行
自由基free radical:由氧化反应或活性氧产生的带电粒子。
2、食品抗氧化剂类型
⑴隔绝材料 ⑵吸附材料
⑶螯合剂 Sequestrants (抗氧增效剂) ⑷还原性物质 Antioxidants

抗氧化剂的概述

抗氧化剂的概述
维生素E与自然寿命
维生素E在细胞膜内可以防止脂质过氧化,但是维 生素E是否能促进人的长寿也有争论。测定若干动 物和人血浆中维生素E和基础代谢率之比及自然寿 命势能之间有很好的相关性,即长寿的人血浆中 维生素E的含量最高。
FIRRST 02
平时常见的几种抗氧化剂
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这一随机变化就是由氧 自由基引起的损伤积累 战胜了机体修复能力, 导致细胞分化状态的改 变甚至丧失。体内抗氧 化剂是消除这一损伤稳 定细胞分化状态的主要 因素。如果这一论点成 立,体内抗氧化剂的含 量和活性就应当与物种
的寿限有关。
胡萝卜素与自然寿命
植物中含有维生素A的前 体——胡萝卜素,用来防止 光合作用产生的氧自由基。 过去认为β-胡萝卜素对人和 其他物种仅仅是作为合成维 生素A的前体,发现不仅β胡萝卜素是很好的抗氧化剂, 而且其他类胡萝卜素也是很 好的抗氧化剂。组织中胡萝 卜素低的人群很容易得癌, 测量血清中胡萝卜素与寿限 有很好的相关性
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ADD HERE TO ADD TITLE
在食品工业中的应用
70%
在化妆品中的应用
90%
在保健食品中的应用
60%
在新药品中的应用
80%
ADD HERE TO ADD TITLE
在食品工业中,天然抗氧化剂 主要会作为食品添加剂来防止 食品的腐化变质,提高其保藏 性。例如某些产品中类胡萝卜 素等色素被破坏可能导致产品 的感官品质下降,即氧化会使 类胡萝卜素等色素不饱和分子 结构发生改变,导致产品退色, 而迷迭香的加入可有效地防止 褪色现象。

第三章抗氧化剂

第三章抗氧化剂

的标准。由于分类依据不同,就会产生不同的
分类结果。
茶多酚
天然
植酸
来源
人工合成
BHA(丁基羟基茴香醚) BHT(二丁基羟基甲苯)
PG(没食子酸丙酯)
脂溶性
BHA BHT
溶解性 水溶性
VC 茶多酚
自由基吸收剂:主要是指在油脂氧化 中能够阻断自由基连锁反应的物质, 他们—般为酚类化合物,具有电子给 予体的作用,如丁基羟基茴香醚、特
• 毒性:小鼠经口LD50为4.192g/kg • 使用: ⑴油脂的抗氧化剂 • 其抗氧化效果因植物油的种类不同而异,对于花
生油效果最好,大豆油次之,棉子油较差 ⑵用于水产品: ①防止磷酸铵镁的生成。 ②防止贝类罐头变黑。 ③防止蟹肉罐头出现蓝斑。 ④防止鲜虾变黑。
3、茶多酚
• 茶多酚亦称维多酚,是一类多酚化合物的总称, 主要包括:儿茶素、黄酮、花青素、酚酸 4类 化合物,其中儿茶素的数量最多,占茶多酚总 量的60%-80%。
醚。对热稳定,遇铁、铜等金属离子不形成有 色物质,但在见光或碱性条件下可呈粉红色。 • TBHQ有较强的抗氧化能力。 • 对植物油: ---抗氧化能力TBHQ>PG>BHT>BHA; • 对动物油脂: ---抗氧化能力TBHQ>PG>BHA>BHT。
• 在食品焙烤过程中,抗氧化能力较差。
• 我国《食品添加剂使用卫生标准》(G82760-19 96)规定:可用于食用油脂、油炸食品、干鱼 制品、饼干、方便面、速煮米、干果罐头及腌 肉制品,最大使用量为0.2g/kg。
定剂
4、选择合适的添加量 • 抗氧化剂的浓度与作用效果不成正比 5、控制影响抗氧化剂作用效果的因素 ①光、紫外光、热能促进抗氧化剂分解挥发而失效; ② 氧气是导致食品氧化变质的最主要因素,也是导致抗氧化

生物类黄酮--天然抗氧化剂34页PPT

生物类黄酮--天然抗氧化剂34页PPT
Thank you
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂,怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿
生物类酮--天然抗氧化剂
1、合法而稳定的权力在使用得当时很 少遇到 抵抗。 ——塞 ·约翰 逊 2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美 德。— —伯克
3、最大限度地行使权力总是令人反感 ;权力 不易确 定之处 始终存 在着危 险。— —塞·约翰逊 4、权力会奴化一切。——塔西佗
5、虽然权力是一头固执的熊,可是金 子可以 拉着它 的鼻子 走。— —莎士 比

第2章抗氧化剂

第2章抗氧化剂

a. 生育酚
抗氧化活性: δ >>> 耐热、耐光 和安全性高, 可用在油炸 油中
R1 HO CH3 R2 R3 O CH3 CH3 CH3 CH3
R1
γ CH3 CH3 H H
R2
CH3 H CH3 H
R3
CH3 CH3 CH3 CH3
b. L-抗坏血酸 水溶性抗氧化剂 • • • • 清除氧 有螯合剂的作用 还原某些氧化产物 保护巯基-SH不被氧化
浓度为510-5mol/L时,抗氧化性最强;
若浓度更高,则促氧化
低氧压时(PO < 150mmHg),抗氧化;
2
高氧压时促氧化
思考题:
1、什么是抗氧化剂?抗氧化剂应具备哪些条件?
2、油脂的氧化过程及影响因素是什么? 3、抗氧化剂的作用机理 4、作为自由基消除剂的抗氧化剂应具备哪些条件? 其消除自由基的形式有哪几种? 5、说明如何评价抗氧化剂的有效性? 6、结合生活中的例子说明抗氧化剂的应用
AH + AH AA AH + AH AH2 + A ROO + AH ROOA
(氧化)
(偶合) (歧化)
B. 高浓度酚有促氧化作用
ROOH + AH ROO +AH2 -、-生育酚有促氧化现象
C.低浓度Vc (10-5mol/L) 促氧化。 D. -胡萝卜素
d.D-异抗坏血酸及其钠盐
3) 抗氧化与促氧化
Do you know these?
有些抗氧化剂用量 与抗氧化性能并不完 全是正相关关系,有 时用量不当,反而起 到促氧化作用。
A. 低浓度酚可清除自由基
ROO + AH2 ROOH + AH (清除ROO )
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第二章
食品抗氧化剂
第二章 食品抗 氧化剂
食品在储藏运输过程中除了由 微生物作用发生腐败变质外
氧化是导致食品品质变劣的 又一重Oxidation [ Cksi5deiFEn • 物质失电子的作用叫氧化; • 得电子的作用叫还原。 • 狭义的氧化指物质与氧化合;还原指物质失去氧的作用。
生物氧化
• 葡萄糖(或糖原)在正常有氧的条件下, 氧化后,产生CO2 和水,这个总过程称作糖的有氧氧化,又称细胞氧化或生 物氧化。
整个过程分为三个阶段: • ①糖氧化成丙酮酸。葡萄糖进入细胞后经过一系列酶
的催化反应,最后生成丙酮酸的过程,此过程在细胞质 中进行, 并且是不耗能的过程;
• ②丙酮酸进入线粒体, 在基质中脱羧生成乙酰CoA;
Beta Carotene -
• Variety of dark orange, red, yellow and green vegetables and fruits such as broccoli, kale, spinach, sweet potatoes, carrots, red and yellow peppers, apricots, cantaloupe and mangos.
• 此外,外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农 药等都会使人体产生更多活性氧自由基,使核酸突变, 这是人类衰老和患病的根源。
三 油脂的氧化和抗氧化剂的基本作用
第一节 概述
一 定义
食品抗氧化剂是添加于食 品后阻止或延迟食品氧化,提 高食品质量的稳定性和延长储 存期的一类食品添加剂。
Food Antioxidants
抗氧化食品
1、基础型抗氧化元素:维生素。代表食物:各种维生素 含量丰富的蔬菜、水果。 2、元老型抗氧化元素:抗氧化矿物质。硒及锌、铜、 锰、铁等。 3、新秀型抗氧化元素:植物性营养素。代表食物:大 麦、小麦胚芽、玉米。 4、饮品型抗氧化元素:多种饮品。代表食物:绿茶、 牛奶、红酒、水。
我们生物体系主要遇到的是氧自由基
1. 超氧阴离子自由基、 2. 羟自由基、 3. 脂氧自由基、 4. 二氧化氮 5. 一氧化氮自由基。 6. 过氧化氢、 7. 单线态氧 8. 臭氧,
通称活性氧。
• 体内活性氧自由基具有一定的功能,如免疫和信号传 导过程。
• 但过多的活性氧自由基就会有破坏行为,导致人体正 常细胞和组织的损坏,从而引起多种疾病。如心脏病、 老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。
Selenium
• - Brazil nuts, brewer’s yeast, oatmeal, brown rice, chicken, eggs, dairy products, garlic, molasses, onions, salmon, seafood, tuna, wheat germ, whole grains and most vegetables.
• ③乙酰CoA进入三羧酸循环, 彻底氧化。
,
使油脂或含油脂食品氧化酸败(哈败) 1
引起食品发生退色、褐变、维生素
2
破坏,从而使食品腐败变质,降低
食品的质量和营养价值
酸败严重时甚至产生有毒物质,危
3
及人体健康。
• 防止和减缓食品氧化,可以采取 避光、降温、干燥、排气、充氮、 密封等物理性措施
• 添加抗氧化剂则是一种既简单又 经济的方法。
氧化时氧化值升高;还原时氧化值降低。
• 氧化、还原都指反应物(分子、离子或原子)。
• 氧化也称氧化作用或氧化反应。有机物反应时把有机 物引入氧或脱去氢的作用叫氧化;引入氢或失去氧的 作用叫还原。
• 物质与氧缓慢反应缓缓发热而不发光的氧化叫缓慢氧 化,如金属锈蚀、生物呼吸等。剧烈的发光发热的氧 化叫燃烧。一般物质与氧气发生氧化时放热,个别可 能吸热如氮气与氧气的反应。电化学中阳极发生氧化, 阴极发生还原。
二.分类
(一) 按来源分类
1. 天然抗 氧化剂
2.合成抗氧 化剂
(二) 溶解性分类
①油溶性 抗氧化剂 BHA,BHT, PG
②水溶性 抗氧化剂 Vc
(三)按作用机理分类
1. 自由基清除剂 (氢供体、 电子供体)
2. 氧清除剂 3. 酶抑制剂 4. 单线态氧猝灭剂 5. 金属离子螯合剂 6. 增效剂(如柠檬酸、酒石
Antioxidants and Good Food Sources
Vitamin C
• Citrus fruits and their juices, berries, dark green vegetables (spinach, asparagus, green peppers, brussel sprouts, broccoli, watercress, other greens), red and yellow peppers, tomatoes and tomato juice, pineapple, cantaloupe, mangos, papaya and guava.
Vitamin E
• Vegetable oils such as olive, soybean, corn, cottonseed and safflower, nuts and nut butters, seeds, whole grains, wheat, wheat germ, brown rice, oatmeal, soybeans, sweet potatoes, legumes (beans, lentils, split peas) and dark leafy green vegetables.
酸等)
• 自由基
• 机体氧化反应中产生的有害化合物,具有强 氧化性,可损害机体的组织和细胞,进而引 起慢性疾病及衰老效应。
自由基(free radical)
• 化学上也称为“游离基”,是含有一个不成对电子 的原子团。
• 由于原子形成分子时,化学键中电子必须成对出现, 因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子,使自 己形成稳定的物质。在化学中,这种现象称为“氧 化”。
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