珍惜时间主题班会ppt课件
中学主题班会珍惜时间《做时间的主人》课件
中学主题班会珍惜时间《做时间的主人》课件ppt xx年xx月xx日contents •珍惜时间,认识时间价值•做时间的主人,合理安排时间•培养好习惯,提高时间利用率•学会休息,保证身心健康•总结与展望目录01珍惜时间,认识时间价值1时间对人生的意义23每个人的时间都是有限的,一天只有24小时,一小时只有60分钟。
时间的价值不在于其长短,而在于我们如何利用它。
时间是有限的每个人每天都有24小时,人与人之间的差别却在于如何利用这24小时。
我们不能控制时间,但我们可以掌握时间。
时间是公平的一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
时间不会因为我们的挽留而停滞,也不会因为我们的贫穷而偏爱。
时间是无情的合理利用时间对于学业至关重要。
有效的学习时间安排有助于提高学习效率和学习成绩。
时间影响学业成绩除了学业成绩,合理利用时间还可以促进个人兴趣和爱好发展,为未来的职业规划打下基础。
时间影响个人发展时间对学业的影响珍惜时间的方法•根据学习任务和目标,制定每日、每周、每月的学习计划和时间表。
提高学习效率•运用多种学习方法,如阅读、听讲、练习等,提高学习效果。
制定合理的学习计划和时间表•安排固定的学习时间和休息时间,确保学习任务按时完成。
•学会合理分配学习时间和精力,避免过度疲劳。
01020304050602做时间的主人,合理安排时间03时间表有助于培养自律性制定时间表并按照计划执行,有助于培养自律性,使我们更加自主地掌控自己的时间。
制定时间表的重要性01时间表有助于提高效率通过制定时间表,我们可以明确每天的任务和活动,避免时间的浪费,提高学习和生活的效率。
02时间表有助于规划未来通过时间表,我们可以提前规划未来的任务和活动,对未来的计划更加清晰明确。
制作时间表的方法首先需要明确自己每天需要完成的任务和活动,包括学习、工作、娱乐等。
确定任务和活动划分时间段制定具体计划调整计划根据任务和活动的重要性、紧急性以及自己的生物钟等因素,合理划分时间段。
(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件
学习目标和时间安排。
合理分配时间
02
他们会在学习、娱乐、休息等方面合理分配时间,保持身心健
康。
利用碎片时间
03
优秀的学生懂得利用碎片时间,如在等待、休息时进行阅读或
思考。
小组讨论
分析自身时间管理现状
首先,要对自己当前的时间管理情况 进行深入分析,找出存在的问题和浪 费时间的原因。
设定个人目标
根据个人实际情况和需求,设定明确 、可实现的时间管理目标。
CHAPTER 02
现状分析:学生时间管理问题
学生时间管理现状调查
调查目的
了解学生在时间管理方 面的现状,发现存在的
问题和困难。
调查对象
全校各年级学生,包括 不同性别、成绩水平、
家庭背景等。
调查方法
采用问卷调查、访谈、 观察等多种方法收集数
据。
调查结果
大多数学生存在时间管 理问题,如拖延症、学 习计划不合理、时间分
成任务。
避免拖延症,提高执行力
认清拖延的危害
了解拖延症对个人和团队的影响,增强避免拖延的意识。
制定克服拖延的策略
采用积极的心理暗示、设定明确的目标和奖励机制等方法克服拖 延。
提高自律性和执行力
培养自律性,坚持执行计划,不因外界干扰而轻易放弃。
CHAPTER 04
时间管理案例分享与讨论
成功人士的时间管理经验
选择自己真正喜欢和擅长的兴趣爱好,避免盲目跟风浪费时间。
02
制定计划并坚持执行
为兴趣爱好制定合理的学习和实践计划,并持之以恒地执行。
03
不断学习和提高
Байду номын сангаас
在兴趣爱好领域不断学习和探索,提高自己的技能水平和时间利用效率
中学主题班会珍惜时间《做时间的主人—时间何其珍贵》课件ppt
学重要的机会。因此,要学会克服拖延症,立即行动,完成任务 。
不要分散注意力
在工作时,要尽量避免分散注意力,保持专注和集中。可以使用番茄工作法等时间管理技 巧来帮助自己保持专注。
制定合理的时间表
总结词
制定合理的时间表是珍惜时间的重要方法。
详细描述
时间表可以帮助我们规划日常生活和工作,确保时间得到高效利用。制定时间表时,要考虑到每天的固定时间 安排,如早餐、上学、放学、做作业等,以及每周的周期性活动,如体育训练、课外辅导等。同时,要给自己 留出适当的休息和娱乐时间,以保持身心健康。
学会拒绝浪费时间的行为
总结词
拒绝浪费时间的行为是珍惜时间的必要条件。
详细描述
浪费时间会使我们的生活变得无聊和平淡,甚至导致我们的失败。要学会拒绝浪费时间的行为,如沉 迷手机、游戏、社交媒体等虚拟世界,以及无意义的朋友聚会和消磨时光。同时,要学会珍惜每一个 时间片段,如利用等待时间阅读、听音频书等。
避免完美主义
01
不要过分追求细节
完美主义往往会使你过分关注细节,而忽略了整体。因此,要学会把
握大局,把时间和精力集中在最重要的地方。
02 03
不要过分比较自己和他人的工作
完美主义会使你过分比较自己和他人的工作,从而失去自信和方向。 因此,要学会接受自己的工作风格和特点,并专注于提高自己的能力 。
不要过分担心错误和失败
03
时间管理技巧
学会说“不”
不要接受不合理的任务
当有人向你提出不合理的任务或请求时,不要轻易答应,而是要学会拒绝并说明自己的理 由。
初中主题班会 珍惜时间,时间管理 课件 (30张PPT)
同学们,初中的学习生活对于我们来说是艰苦而富有挑战的生 活,别让人生当中的最美好的时光从你身边偷偷溜走,把时间利用 起来吧,做一个善用时间的强者,而不做浪费时间的恶人。昨天已 成为过去,明天还未到来,能够把握住的只有“今天”。
愿大家珍惜时间,持之以恒做时间的主人吧。
规划时间
友情提示:
如果你能比别人早 1 分钟进入教室 早 1 分钟进入学习状态 早 1 分钟完成作业 你一定会在竞争中先行一步!!
一分钟,把脏衣服扔进洗衣机 一分钟,把垃圾分类好扔掉 一分钟,背诵3个单词 一分钟,识记一首古诗 一分钟,完成一道选择题 一分钟,完成讨论任务 一分钟,上台展示你的学习成果 或者... ... 和朋友闲聊 打开手机开一局游戏
其实不经意间,时间正一分一秒地从我们身边 流逝。时间是不等人的,想挤出时间不容易, 但是失去时间却很容易。无论迎着多少无奈, 无论听着多少感慨,它从不因势而变、因人而 异。凡是在事业上取得成功的人,没有一个不 是珍惜时间的典范。 请看名人珍惜时间的故事:
小故事大智慧
规划 04
时间
CONTENTS
规划时间
学习
中
午
时间线
保
上己
证
午的
良
按学
好
照科
的
早的 晨计
规计 划划
作 息
下 午 继 续 保 证 学 习 效 率
晚内 上容 回, 顾为 和明 总天 结打 一好 天基 的础 学 习
规划
安
划
排
好
好
自
自
己
一
天
谈一谈
你每天浪费多少时间?
统计
睡觉时间...... 上课时间...... 自学时间...... 日常事务时间...... 聊天时间....... 吃饭时间...... 不知道干什么了的时间......
珍惜时间-高三主题班会PPT课件
03
合理安排学习和休息
学习计划的制定与执行
制定明确的学习计划
根据课程安排和自身情况,制定合理的学习计划,明确每天的学 习任务和时间安排。
严格执行计划
在学习过程中,要严格按照计划执行,避免拖延和浪费时间,提高 学习效率。
调整计划
根据学习进度和效果,适时调整学习计划,以适应变化,提高学习 效果。
休息和放松的重要性
珍惜时间-高三主题 班会ppt课件
目录
• 时间的重要性 • 管理时间的方法 • 合理安排学习和休息 • 时间管理的心态和习惯 • 高三阶段的时间管理建议 • 时间管理案例分享与启示
01
时间的重要性
时间对人生的影响
时间的稀缺性和不可逆性
时间是人类最宝贵的资源,每个人每 天都只有24小时,如何利用好时间是 影响人生成功和幸福的关键因素。
时间对个人成长的影响
时间对人际关系的影响
珍惜时间,合理安排与他人的交往, 能够建立良好的人际关系,提高社交 质量。
合理安排时间,能够提高学习、工作 效率,促进个人成长和职业发展。
高三阶段时间的特殊性
高三是人生中重要的转折点之 一,面临着高考的巨大压力和 挑战。
高三阶段的时间需要更加珍惜 和高效利用,为未来的大学和 职业发展打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
时间管理对个人成长的启示
总结词
时间管理对于个人成长具有重要意义,它不仅可以帮 助学生在学业上取得更好的成绩,还可以培养他们的 自律、计划和组织能力等。
详细描述
良好的时间管理能力是学生未来成功的关键因素之一 。通过合理地安排时间,学生可以更好地平衡学业、 社交和兴趣爱好等方面的需求,提高自己的学习效率 和生活质量。同时,时间管理也可以培养学生的自律 、计划和组织能力等重要素质,这些素质在未来的工 作和生活中都非常重要。因此,学生应该重视时间管 理,积极学习和实践时间管理的技巧和方法。
小学班会 做时间的主人(珍惜时间主题班会)课件 (27张PPT)
体会时间的价值
• 时间是世界上哪样东西最长又是最短的,最快又是最慢的, 变局最能分割又是最广大的,最不受重视又是最值得惋惜 的;没有它,什么事情都做不成;它使一切渺小的东西归 于消灭,使一切伟大的东西生命不绝。
体会时间的价值
• 时间是我们最重要的资产,每一分每一秒失去之后再也 不会回头。世界上最奢侈最爱你的人是肯花时间陪你的 人。时间会沉淀一切喧嚣,时间也会展现一切真实。
体会时间的价值
• 杨柳枯了,有再青的时候。桃花谢了,有再开的时 候。燕子飞了,有再来的时候。然而有一样东西却 是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒 惰者留下空虚和懊悔。
它是组成生命的材料,它是衡量重 量的标准,它就是时间!
体会时间的价值
• 想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存入 86400元,可是每天的帐户余额都不能结转到 明天,一到结算时间,银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。
做时间的主人
珍/惜/时/间/主/题/班/会
杨柳枯了,有再青的时候。桃花谢了,有再开的时候。燕子飞了,有再来的时候。然而有一样东西 却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。
一分钟我们可以做些什么?
前 一分钟可以阅读一篇五六百字的文章 言 一分钟可以浏览一份40多版的日报
一分钟可以打字200个,读70多个单词 一分钟可以看5-10个精彩的广告短片 一分钟可以跑400米 一分钟可以做20多个仰卧起坐 一分钟可以做一次成功的助攻,一个球赛的胜败往往就在 最后一分钟甚至几十秒中确定的 一分钟可以---
• 过了几年,匡衡长大了,成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活, 只有中午歇晌的时候,才有工夫看一点书,所以一卷书常常要十天半目才能 够读完。匡衡很着急,心里想;白天种庄稼,没有时间看书,我可以多利用 一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷,买不起点灯的油,怎么办呢?
珍惜时间珍爱生命主题班会图文PPT课件
哈佛图书馆墙上的20条训言似乎已经给出了答案。短短数语,引
发深思,给人启示。这里我们选择了其中的几条供大家鉴赏。
1. 此刻打盹,你将做梦; 而此刻学习,你将圆梦
This moment will nap, you will have a dream; But this moment study, you will interpret a dream.
清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
2. 今日不走,明天要跑
Today does not walk , will have to run tomorrow . 清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。 清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
却不同。关键时刻一秒值万金。
清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。 清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
主题班会:珍惜时间ppt课件(通用)
6
每天早上「时间银行」总会为你在帐户 里自动存入86400秒;一到晚上,她也 会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注 销,没有分秒可以结转到明天,你也不 能提前预支片刻。
•
—— 明朝(罗懋登)
28
珍惜时间的名人名言
• 光景不待人,须臾发成丝。 ——李白
• 时间,就象海绵里的水,只要愿挤,总还
是有的。
—— 鲁迅
• 你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时
间是组成生命的材料.
——富兰克林
• 放弃时间的人,时间也放弃他。
•
——莎士比亚
29
珍惜时间的名人名言
• 大禹圣者,乃惜寸阴,至于众人,当惜分阴。岂可
15
囊萤映雪的故事
16
爱迪生的故事
• 爱迪生 一生只上过三个月的小学,他的学问 是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功, 应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教 导,才使原来被人认为是低能儿的爱迪生, 长大后成为举世闻名的“发明大王”。
• 爱迪生从小就对很多事物感到好奇,而且喜
欢亲自去试验一下,直到明白了其中的道理
• 想要体会「一毫秒」有多少价值,你可 以去问一个错失金牌的运动员。
9
谁偷走了我们的时间?
给一分钟时间给你 们,仔细回想一下, 你最初希望用这一 个月的时间做什么? 最后你用这些时间 做了什么?
懒惰、拖拉、半途而废 10
小故事、大智慧
• 很久很久以前,在一个很远很远的地方, 一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的 三个年轻人,对他们说:“这是我要离开 你们的时候了,我要你们为我做最后一件 事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人 的好孩子,现在,请你们尽其可能地去攀 登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要 尽其可能爬到最高的、最凌越的地方,然 后,折回头来告诉我你们的见闻。”
爱惜时间主题班会PPT课件
成功人士善用时间是他们赢得成功的关键。比如,微软创始人比尔·盖茨每天会列出到期任务的清单,并合理安排时间。而谷歌CEO桑德尔·皮查伊则会定期抽出时间进行深度思考,提高工作效率。
这些成功人士都能明智地利用时间,专注于重要的事情,避免浪费时间,从而在事业和生活中取得优异的成就。他们的时间管理经验值得我们学习和借鉴。
珍惜碎片时间
要意识到每一刻的时间都很宝贵,善用那些平时被忽视的碎片时间,可以大大提高工作和生活效率。
提高效率
合理规划和利用碎片时间,可以帮助你完成更多事项,提高整体工作效率与生活质量。
适当多任务
学会在等待、乘车等碎片时间进行适当的多任务处理,如阅读、听音频等,可以大幅提高时间利用率。
合理休息
在忙碌中也要记得合理安排休息时间,以保持精力充沛,提高工作效率。
通过这次学习,我深刻体会到良好的时间管理不仅能提高工作效率,更能让我们的生活更加充实和富有意义。
总结与展望
在这一课程中,我们深入探讨了如何管理时间,掌握时间的价值和重要性。从设定目标到提高效率,从避免拖延到合理利用碎片时间,我们学习了各种时间管理的有效方法。
浪费时间的表现
拖延行为
对当下任务犹豫不决、一再推迟开始,浪费了宝贵的活动中,忽视了工作和学习。
精神散漫
注意力难以集中,常常沉浸在白日梦或无谓的小事中。
效率低下
缺乏合理的时间规划,经常浪费时间在无关紧要的琐事上。
浪费时间的危害
3
降低生活质量
长期浪费时间会降低生活效率,影响身心健康。
制定实现目标的具体计划,分解任务并设置时间节点,确保沿着正确的方向前进。
跟踪进度
持续关注并检查进度,适时调整计划,确保能够按时完成目标。
珍惜时间主题班会辅导PPT教学讲座课件
从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。 从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
间
主 题从新修的大门进入,映入眼帘的是一个绿树环绕的休闲广场。当夜幕降临时,这儿就沸腾了起来。年龄相差甚远的人在这一同嬉戏,一同舞蹈。这是永泰人民最佳的娱乐天地。 从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
班
会
汇报人:XXX 日期:2020
名人名言
从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。 从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
半生荏苒,光华已逝。
从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。 从新修的大门进入,映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时, 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏, 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
(完整版)珍惜时间主题班会ppt课件
学会优先处理重要事项
确定紧急和重要程度
学会区分任务的紧急和重要程度,优先处理紧急且重要的 事项。
制定优先级清单
将任务按照优先级排序,并制定优先级清单,确保先完成 重要任务。
避免拖延
克服拖延心理,及时开始并完成重要任务,以免影响其他 事务的进展。
学会合理安排休息时间
01
劳逸结合
合理安排工作和休息时间,避免长时间连续工作导致疲劳和效率下降。
珍惜时间有助于培养个人的责 任感和自律性,提高自我管理 能力。
有效利用时间能够更好地规划 个人发展路径,实现个人目标 。
时间对学业成绩的影响
珍惜时间的学生能够 更好地安排学习计划 ,提高学习效率。
高效的时间管理能够 减轻学习压力,让学 生更好地应对考试和 学业挑战。
合理利用时间有助于 学生掌握更多的知识 ,提高学业成绩。
时间对生活品质的影响
珍惜时间的人能够更好地平衡工 作、学习和生活,提高生活品质
。
合理安排时间可以增加与家人和 朋友共度的时间,增进人际关系
。
有效利用时间可以增加个人的休 闲和娱乐时间,丰富生活体验,
提高幸福感。
02
有效利用时间的方法
制定合理的学习计划
01
02
03
制定目标
明确学习目标,将大目标 分解为小目标,逐步实现 。
02
提醒我们要充分利用时间,不浪 费生命,追求有意义的人生。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
这句话表达了时间的珍贵和不可逆性 ,每一寸光阴都如同黄金般宝贵,而 黄金却无法买到时间。
告诫我们要珍惜每一分每一秒,不要 虚度光阴,以免错失宝贵的机会。
少壮不努力,老大徒伤悲。
这句话强调了年轻时努力的重要性,如果年轻时不珍惜时间 、不努力奋斗,到年老时就会后悔莫及。
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xx年xx月xx日
contents
目录
导入新课时间管理技巧时间管理心态时间管理工具时间管理案例时间管理总结与反思
导入新课
01
1
导入新课的重要性
2
3
通过有趣的导入,引起学生的兴趣和好奇心,使学生更加专注于课堂内容。
引起学生兴趣
通过导入新课,建立与课程内容相关的情境,帮助学生更好地理解和掌握知识。
熟练掌握各项功能,提高使用效率;
结合不同工具的特点进行优势互补;
根据实际情况调整使用方法,不断完善时间管理体系。
时间管理案例
05
部分中学生缺乏时间管理意识,学习时间分配不均,存在拖拉现象,导致学习效率低下。
现状
引导学生树立时间管理意识,制定合理的学习计划,培养良好的学习习惯,学会高效利用时间。
改进建议
时间管理工具
04Βιβλιοθήκη 时间管理软件是一款团队协作工具,有助于规划项目进度和安排任务。
Trello
提供时间和日程管理功能,方便安排会议和活动。
Google Calendar
是一款任务管理应用,支持待办事项列表和任务分配。
Todoist
提供时间管理功能,支持任务分解和提醒通知。
Any.do
时间管理笔记本
建立情境
通过简单的介绍,让学生初步了解主题内容,为后续深入的讲解做好铺垫。
初步了解主题
时间是宝贵的资源,珍惜时间就是珍惜生命。
珍惜时间的意义
时间是资源
时间是一去不复返的,一旦失去就再也无法回来,因此要珍惜每一个时刻。
时间的不可逆性
时间是衡量成就的标尺,只有珍惜时间才能取得更多的成就。
珍惜时间-赢在起点-主题班会课件课件
邀请成功人士分享他们的成功经验、心得体会以及在实践中所获得的教训。
学生个人成长和进步的案例
个人成长和进步的案例
分享一些学生在学习、生活和实践中 ,如何通过自己的努力和奋斗,取得 显著进步和成长的案例。
进步背后的付出与努力
揭示学生取得进步背后的付出与努力 ,包括时间管理、学习方法和心态调 整等方面的经验。
制定班会计划
根据主题制定详细的班会计划 ,包括活动内容、时间安排、
人员分工等。
准备班会材料
根据班会计划准备相应的材料 ,如PPT、视频、游戏道具等
。
通知与邀请
提前通知学生班会的时间、地 点和主题,邀请相关人员参加
。
班会中的活动安排
开场白
由班主任或主持人进行 开场白,介绍班会的主
题和目的。
主题讲解
请专业老师或学生进行 主题讲解,深入浅出地 阐述珍惜时间的意义和
赢在起点意味着在起跑线上就 具备了优势,能够更快地适应 环境,更好地应对挑战。
如何制定有效的学习计划和目标
制定明确的学习计划 和目标,确保时间和 精力得到合理分配。
设定可实现的目标, 并制定相应的行动计 划,逐步实现目标。
根据个人情况和学科 特点,制定个性化的 学习计划,提高学习 效率。
培养良好的学习习惯和态度
避免拖延
设定具体的学习时间和地点,保 持专注,避免拖延和浪费时间。
提高学习效率的方法和技巧
科学用脑
合理安排学习时间和休息时间,避免长时间连续学习导致的疲劳和 效率下降。同时,根据个人用脑习惯,选择最佳的学习时间段。
多样化学习方法
采用多种学习方法,如阅读、听讲、实践、讨论等,以提高学习效 果和兴趣。
《珍惜主题班会》课件
珍惜时间
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珍惜生活
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珍惜友情
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珍惜学习机会
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珍惜健康
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目 录
珍 惜 时 间
时间的重要性
珍 惜 学 习 机 会
学习的重要性
知识改变命运
01
通过学习,我们可以获取丰富的知识和技能,从而改变自己的
命运,实现个人价值。
提高综合素质
02
学习不仅限于课本知识,还包括各种能力的培养和素质的提升,
有助于全面发展。
适应社会变化
03
持续学习能够跟上时代的步伐,适应社会的发展变化,不被淘
汰。
提高学习效率的方法
时间一旦流逝,就无法回头,因 此要珍惜当下,充分利用时间。
时间的不可逆性
时间与人生价值
时间与效率
时间是有限的,如何利用时间来 创造更多的人生价值是每个人都 应该思考的问题。
时间管理得当可以提高工作效率, 从而更好地完成任务和目标。
管理时间的方法
制定每日、每周、每月的计划,明 确目标和任务,合理安排时间。 制定计划 将任务按照重要性和紧急性进行分 类,优先处理重要且紧急的任务。 优先级排序 克服拖延症,及时完成任务,以免 影响其他工作的进度。 避免拖延
健康与生活品质的关系
生活品质的定义 生活品质是指人们在生活中所感受到的幸福感和满足感, 以及在物质和精神方面的需求得到满足的程度。
健康对生活品质的影响 健康的个体能够更好地享受生活的美好,拥有更高的生活 品质。
主题班会-珍惜时间精品课件
地理课件:./kejian/dili/
历史课件:./kejian/lishi/
如果你没能适当使用这些时间存款,
损失掉的只有你自己会承担。没有
回头重来,也不能预提明天,你必
须根据你所拥有的这些时间存款而
活在现在。你应该善加投资运用,
以换取最大的健康、快乐与成功。
时间总是不停地在运转,努力让每
个今天都有最佳收获。
3
珍惜时间
• 杨柳枯了,有再青的时候。 • 桃花谢了,有再开的时候。 • 燕子飞了,有再来的时候。 • 然而有一样东西却是一去不复返。 • 它给勤奋者留下智慧和力量, • 它给懒惰者留下空虚和懊悔。 • 它是组成生命的材料, • 它是衡量重量的标准, • 它就是时间!
4
想象有一家银行每天早上都在你的 帐户里存入$86,400,可是每天的 帐户余额都不能结转到明天,一到 结算时间,银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。
这种情况下你会怎么做呢?
当然, 每天不留分文地全数
提领是最佳选择。
你可能不晓得,其实我们每个人
都有这样的一个银行,她的名字
是 「时间(TIME)」。
5
每天早上「时间银行」总会为你在帐户
里自动存入86400秒;一到晚上,她也
会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注
销,没有分秒可以结转到明天,你也不
能提前预支片刻。 PPT模板:./moban/
10
小故事、大智慧
• 三天后,第一个年轻人回来了,他笑生双靥,衣履 光鲜:“酋长,我到达山顶了,我看到繁花夹道, 流泉淙淙,鸟鸣嘤嘤,那地方真不坏啊!”老酋长 笑笑说:“孩子,那条路我当年也走过,你说的鸟 语花香的地方不是山顶,而是山麓。你回去吧!”
• 一周以后,第二个年轻人也回来了,他神情疲倦, 满脸风霜:“酋长,我到达山顶了。我看到高大肃 穆的松树林,我看到秃鹰盘旋,那是一个好地方。” “可惜啊!孩子,那不是山顶,那是山腰。不过, 也难为你了,你回去吧!”
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体会时间的价值
• 想要体会「一年」有多少价值,你可以去问 一个失败重修的学生。
• 想要体会「一月」有多少价值,你可以去问 一个不幸早产的母亲。 • 想要体会「一周」有多少价值,你可以去问 一个定期周刊的编辑。
• 想要体会「一小时」有多少价值,你可以去 问一对等待相聚的恋人。
体会时间的价值
• 想要体会「一分钟」有多少价值,你可 以去问一个错过公交的学生。
珍惜时间 珍爱青春 贵在坚持
最后我们来看看结 果。大部分同学应 该留下来的也许都 是时间,因为只要 还有时间,我们就 有希望去获取其他 四样我们认为重要 的事物。可是现实 却是最残酷的,我 们恰恰最留不住的 就是--时间。
杨柳枯了,有再青的时候。 桃花谢了,有再开的时候。 燕子飞了,有再来的时候。 然而有一样东西却是一去不复返。 它给勤奋者留下智慧和力量, 它给懒惰者留下空虚和懊悔。 它是组成生命的材料, 它是衡量重量的标准, 它就是时间!
鲁迅的故事
• 鲁迅的眼中,时间就如同生命。“美国 人说,时间就是金钱。但我想:时间就 是性命。倘若无端的 空耗别人的时间, 其实是无异于谋财害命的。” • 因此,鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑, 西家坐坐,说长道短”的人,在他忙于 工作的 时候,如果有人来找他聊天或 闲扯,即使是很要好的朋友,他也会毫 不客气地对人家说:“唉,你又来了, 就没有别的事好做吗?”
珍惜时间的名人名言
盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不 待人 。 ——陶渊明 生命是以时间为单位的,浪费别人的时间等于谋 财害命;浪费自己的时间,等于慢性自杀。 -——鲁迅 凡是较有成就的科学工作者,毫无例外地都是利用 时间的能手,也都是在大量时间中投入大量劳动 的人。 ——华罗庚 三更灯火五更鸡,正是男儿读书时,黑发不知勤学 早,白首方悔读久很久以前,在一个很远很远的地方, 一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的 三个年轻人,对他们说:“这是我要离开 你们的时候了,我要你们为我做最后一件 事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人 的好孩子,现在,请你们尽其可能地去攀 登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要 尽其可能爬到最高的、最凌越的地方,然 后,折回头来告诉我你们的见闻。”
想象有一家银行每天早上都在你的 帐户里存入$86,400,可是每天的 帐户余额都不能结转到明天,一到 结算时间,银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢?
当然, 每天不留分文地全数 提领是最佳选择。 你可能不 晓得, 其实我们每个人都有 这样的一个银行, 她的名字 是「时间(TIME)」。
几点建议
1.给自己制定一个有时间期限 的学习目标。(如为自己定一个 星期目标) 2.合理安排好各科的学习时间。
3.找出自己一天当中的时间盲 点,利用这些时间给自己创造 学习的机会。
4.努力让自己的每一秒钟都过 得充实有意义。
5.做事有计划。 6.告别三闲——闲心、闲事、 闲话 7.科学安排时间。 8.认真听讲,提高注意力。 9.做好笔记,及时总结。 10.主动学习,积极参与,做学 习的主人。 11。认真完成作业,认真复习。 12.零抬头,无声音,专心致志。 13.克服懒惰 14.做事提前做好准备 15.学习的时候排除杂念,不胡 思乱想,不走神。
爱迪生的故事
• “浪费,最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生 常对助手说。“人生太短暂了,要多想办法,用极少 的时间办更多的事情。” • 一天,爱迪生在实验室里工作,他递给助手一个没上 灯口的空玻璃灯泡,说:“你量量灯泡的容量。”他又 低头工作了。过了好半天,他问:“容量多少? ”他没听 见回答,转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、 斜度,并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间, 时间,怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来,拿起 那个空灯泡,向里面斟满了水,交给助手,说:“里 面的水倒在量杯里,马上告诉我它的容量。”助手立 刻读出了数字。爱迪生 说:“这是多么容易的测量方法 啊,它又准确,又节省时间,你怎么想不到呢?还去 算,那岂不是白白地浪费时间吗?” 助手的脸红了。 • 爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了,太短暂了,要节省 时间,多做事情啊!”
珍惜时间的名人名言
时不可及,日不可留。 ——《黑子》 圣人不贵尺之璧,而重寸之阴,时难得而易 失也。 ——《淮南子》 及时当勉励,岁月不待人。 ——(陶渊明) 莫等闲白了少年头,空悲切。——(岳飞) 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。 —— 明朝(罗懋登)
六年级的学习生活 对于我们来说是艰 苦而有富有挑战的 生活,别让人生当 中的最美好的时光 从你的身边偷偷溜 走,把时间利用起 来吧,做一个善用 时间的强者,而不 做浪费时间的恶人。
请同学们来谈谈看完这 则故事之后的感受。
贵在坚持! 难在坚持! 成在坚持!
珍惜时间
不经意间,时间正一分一秒地从我 们身边流逝。时间是不等人的。想 挤出时间不容易,但失去时间却很 容易。无论迎着多少无奈,无论听 着多少感慨,它从不因势而变,因 人而异。凡是在事业上取得成功的 人,没有一个不是珍惜时间的典范。 请看名人珍惜时间的故事:
鲁迅的故事
鲁迅的故事
• 鲁迅的成功,有一个重要的 秘诀,就是珍惜时间。 鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的 时候,父亲正患着 重病,两个弟弟年纪尚幼,鲁迅不仅经常上当铺, 跑药店,还得帮助母亲做家务;为免影响学业,他 必须作好精确的 时间安排。 • 此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:“时间, 就像海绵里的 水,只要你挤,总是有的。”鲁迅 读书的 兴趣十分广泛,又喜欢写作,他对于民间 艺术,特别是传说、绘画,也深切爱好;正因为他 广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在 非常重要。他一生多病,工作条件和生活环境都不 好,但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
如果你能比别人早1分 钟进入教室,早1分钟进入 学习状态,早1分钟完成作 业,你一定会在竞争中先行 一步!
只有比别人更早、更勤 奋地努力,才能尝到成 功的滋味。
带着一脸的兴奋和茫然, 我们已经度过了六年级的 又一个月,时间在我们面 前匆匆划过,留下一道道 优美的弧线,或许也留下 了挥之不去的遗憾……
• 想要体会「一秒钟」有多少价值,你可 以去问一个死里逃生的幸运儿。 • 想要体会「一毫秒」有多少价值,你可 以去问一个错失金牌的运动员。
谁偷走了我们的时间?
给一分钟时间给你们, 仔细回想一下,你最初 希望用这一个月的时间 做什么?最后你用这些 时间做了什么?
闲事、闲情、闲话、闲 心、发呆、懒惰、做事 没有计划、拖拉、半途 而废等等。
32
激情燃烧六年级岁月
不留遗憾明年小升初
33
从今天开始, 做一个能珍惜 时间、会管理 时间、为了目 标全力以赴的 人,让青春无 悔。
我们的誓言:
时间是公正的法官, 只有抓住今天,才有希望 的明天! 今天的事今天干完,才有 愉快的明天! 天天如此,我的人生目标 定能完成!
请何老师为这次 班会点评
小故事、大智慧
• 三天后,第一个年轻人回来了,他笑生双靥,衣履 光鲜:“酋长,我到达山顶了,我看到繁花夹道, 流泉淙淙,鸟鸣嘤嘤,那地方真不坏啊!”老酋长 笑笑说:“孩子,那条路我当年也走过,你说的鸟 语花香的地方不是山顶,而是山麓。你回去吧!”
• 一周以后,第二个年轻人也回来了,他神情疲倦, 满脸风霜:“酋长,我到达山顶了。我看到高大肃 穆的松树林,我看到秃鹰盘旋,那是一个好地方。” “可惜啊!孩子,那不是山顶,那是山腰。不过, 也难为你了,你回去吧!”
爱迪生的故事
爱迪生的故事
• 爱迪生 一生只上过三个月的小学,他的学问 是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功, 应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教 导,才使原来被人认为是低能儿的爱迪生, 长大后成为举世闻名的“发明大王”。 • 爱迪生从小就对很多事物感到好奇,而且喜 欢亲自去试验一下,直到明白了其中的道理 为止。长大以后,他就根据自己这方面的兴 趣,一心一意做研究和发明的工作。他在新 泽西州建立了一个实验室,一生共发明了电 灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、 压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强 烈研究精神,使他对改进人类的生活方式, 作出了重大的贡献。
回 忆 本 周
谜语:
最快又最慢,最长又最 短,最平凡又最珍贵,最 易被人忽视又最令人后悔 的是什么? 谜底:时间
在我们的一生中,有很多事物是值 得我们去珍惜和认真对待的,请仔 细看下面五种事物:
理想、亲情、爱情、友谊、时间
现在请同学们拿出纸和笔, 在这五种事物中,迅速划去 四个你认为不是很重要的事 物,注意你只有一次选择的 机会,不可以后悔。
请同学们谈一谈看过 这两个故事的感想
同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗?
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珍惜时间的名人名言
一切节省,归根到底都归结为时间的节省。 ──马克思 利用时间是一个极其高级的规律。──恩格斯 合理安排时间,就等于节约时间。──培根 今天所做之事勿候明天,自己所做之事勿候他人 。 ──歌德 今天应做的事没有做,明天再早也是耽误了。 ──裴斯泰洛齐 浪费时间是一桩大罪过。 ──卢梭
小故事、大智慧
• 一个月过去了,大家都开始为第三位年轻人 的安危担心,他却一步一蹭,衣不蔽体地回 来了。他发枯唇燥:“酋长,我终于到达山 顶,只剩下清炯的眼神。但是,我该怎么说 呢?那里只有高风悲旋,蓝天四垂。”“你 难道在那里一无所见吗?难道连蝴蝶也没有 一只吗?”“是的,酋长,高处一无所有。 你所能看到的,只有你自己。只有‘一个人’ 被放在天地间的渺小感,只有想千古英雄的 悲激心情。” “孩子,你到的是真的山顶。 按照我们的传统,天意要立你做新酋长,祝 福你。”真英雄何所遇?他遇到的是全身的 伤痕,是孤单的长途,以及愈来愈真切的渺 小感。