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1、用写日记来管住自己。 2、交一些能够管住自己的朋友。 3、用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己。
建立好习惯养成表 —置换旧习惯,生成好习惯
总结:一个高素质的人应该拥有 以下几方面的良好习惯:
❖卫生习惯 ❖劳动习惯 ❖锻炼习惯
保持自己的、 学习别人的好习惯
❖学习习惯
❖处事待人习惯
寄语:
播下一个行动 , 收获一种习惯;
6、没有提前预习的习惯;( )
7、快下课时就听不进去了,开始想着课后的娱乐活动; ()
8、做作业前不复习,做完作业不相信自己,总要找人对 对答案;( )
9、作业本、作文本、考试卷发到手,看看分数,扔到一 边,不认真分析检查;( )
10、做作业或复习时,常做一些小动作;( )
11、遇到好电视,或者一玩起来,就忘记做作业; ()
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②勤俭节约,不浪费水、电资源,不乱花零钱 ③认真完成值日,保持好卫生 纪律方面: ①课间有秩序,不喧哗打闹 ②语言有礼貌,不讲脏话,语气和蔼 ③不与社会上行为放荡分子来往,不上网玩游戏 ④不拿手机,不抽烟,不喝酒,不打架斗殴
消费方面: ①排队就餐,及时回收餐具,不浪费食物 ②不吃零食,不攀比吃穿 作息方面: ①按时作息,不在宿舍内大声喧哗、打闹 ②遵守宿舍纪律,保持好宿舍卫生 处人待事方面: 热情大方、谦虚、包容、 礼貌 锻炼身体习惯
……
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯 的拉锯战,要创造精彩的人生,就要让 自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯 中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐 日减少。
对不良习惯,我们怎么办?
据科学家证实,一 件行为连续重复21次 即可成为习惯(一 般也以三十天为 准),成为习惯即 可成为自然,直至 终生。
改掉坏习惯的方法:
好习惯与坏习惯
对我们的影响
反思:我们的校园 和身边有哪些不良学习 习惯和不良行为习惯在 发生?
被“美化”的校园
被乱涂乱画的电脑
被“整容”的桌面
被“逼”的奋笔疾书
二、养成良好行为习惯
❖1、讨论:作为小学生我们应 该养成那些良好的行为习惯?
2、总结——良好行为习惯
卫生方面:
①讲究卫生,不乱吐痰、乱扔纸屑,不在墙上、课桌上 乱涂乱画,爱护好公物
11(245改、、个不学正)按习以时用下完具成乱√作扔,业 ,要; 试( 卷引不起)整理注,意用时,找立不到即; 1(1565自、、—上喜己)自欢1改习哪0个课科正时学√不哪,会 科得自,觉偏赶学科快习;,(制不定会)主计动划学习,; 1(71人、0情)帮个绪助波以动自上大己,√,因改喜问正怒题哀乐严的重情绪,而请影响别学习;
2、讨论:学习上要养成哪些良好习惯
①首先学习上有明确目标 ②课堂上不走神,注意力集中,积极思考 发言、积极与同学讨论问题…… ③课后作业及时独立完成 ④及时整理错题,整理试卷 ⑤认真书写,规范答卷 ⑥做到:先复习后作业,先预习后听课,天天
清、周周结。 ……
3、总结——十大良好学习习惯 ❖良1、好自学觉预习习习的惯习惯一旦养成,它便会以
播下一种习惯, 收获一种性格;
播下一种性格, 收获一种命运。
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好习惯 成就大未来
五(2)班 主题班会
一、养成良好学习习惯
1、学习习惯测试 请在符合自己的打√
学习习惯测试
1、课堂上注意力不集中,易走神;( )
2、
课堂上不积极回答问题,不积极参加讨论( ) 3、学习目标不明确;( )
Байду номын сангаас
4、不爱复习课本,马马虎虎地应付学习;( )
5、不懂不会也不请教同学老师;( )
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