幼儿体质测试项目及标准
xpf体智能幼儿体质测试项目及标准
信丰县体适能幼儿体质测试项目及标准一、幼儿体能测试的项目：立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈二、幼儿体质测试的意义：立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性三、幼儿体质测试的方法：*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
*10米折返跑：幼儿两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（目标管或墙壁）后返回，直奔目标线。
*立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
四、体质测试标准：3岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）15.8～12.912.8～10.310.2～9.19.0～8.0<8.0立定跳远（厘米）21～2930～4243～5859～76>76网球投掷（米） 1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0～5.5>5.5双脚连续跳（秒）25.0～19.719.6～13.113.0～9.29.1～6.6>6.6坐位体前屈（厘米）2.9～4.8 4.9～8.58.6～11.611.7～14.9>14.9走平衡木（秒）48.5～30.130.0～16.916.8～10.610.5～6.6<6.63岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）16.8~13.513.4~10.610.5~9.49.3~8.2<8.2立定跳远（厘米）21~2829~3940~5455~71>71网球投掷（米） 1.0 1.5~2.0 2.5~3.0 3.5~5.0>5.0双脚连续跳（秒）25.9~20.120.0~13.513.4~9.89.7~7.1<7.1坐位体前屈（厘米）3.2~6.2 6.3~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木（秒）49.8~32.532.4~17.417.3~10.810.7~6.9<6.93.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）14.0~11.411.3~9.59.4~8.48.3~7.5<7.5立定跳远（厘米）27~3435~5253~6970~84>84网球投掷（厘米） 1.5 2.0~2.5 3.0~4.0 4.5~5.5>5.5双脚连续跳（秒）21.8~17.016.9~11.211.1~8.38.2~6.1<6.1坐位体前屈（厘米） 2.7~4.6 4.7~8.48.5~11.511.6~14.9>14.9走平衡木（秒）41.1~27.127.0~15.115.0~9.49.3~5.9<5.9 3.5岁女童指标评分表：10米折返跑14.9～12.112.0～9.89.7~8.78.6～7.7<7.7立定跳远（厘米）25~3334～4950~6465~81>81网球投掷（厘米） 1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0~5.0>5.0双脚连续跳21.9~17.117.0~11.311.2~8.58.4~6.2<6.2坐位体前屈（厘米） 3.5~6.2 6.3~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木40.4~27.527.4~15.115.0~9.79.6~6.1<6.14岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）12.4~10.210.1~8.68.5~7.77.6~6.9立定跳远（厘米）35~4647~6465~7980~网球投掷（厘米） 2.0~2.5 3.0~3.5 4.0~4.5 5.0~6.0双脚连续跳（秒）17.0~13.213.1~9.29.1~7.17.0~5.6坐位体前屈（厘米）2.4~4.4 4.5~8.48.5~11.411.5~14.9走平衡木（秒）33.2~21.621.5~11.611.5~7.47.3~4.94岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）13.2~10.910.8~9.19.0~8.18.0~7.2<7.2立定跳远（厘米）32~4344~5960~7374~89>89网球投掷（厘米） 2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.0>50双脚连续跳（秒）17.2~13.513.4~9.69.5~7.47.3~5.9<59坐位体前屈（厘米）3.4~5.9 6.0~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木（秒）32.2~22.622.5~12.512.2~8.28.1~5.3<5.34.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）11.8~9.89.7~8.18.0~7.37.2~6.7<6.7立定跳远（厘米）40~5455~7273~8889~102>102网球投掷（厘米）25 3.0~4.0 4.5~6.0 6.5~8.0>8.0双脚连续跳（秒）14.5~11.311.2~8.28.1~6.5 6.4~5.3<5.3坐位体前屈（厘米）1.8~4.1 4.2~7.98.10~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）28.4~17.917.8~9.79.6~6.3 6.2~4.3<4.3 4.5岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）12.4~10.310.2~8.68.5~7.77.6~7.0<7.0立定跳远（厘米）40~4950~6768~8081~96>96网球投掷（厘米）2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.5>5.5双脚连续跳（秒）14.9~12.011.9~8.68.5~6.8 6.7~5.5>5.5坐位体前屈（厘米）3.0~5.9 6.0~9.910.0~12.913.0~16.0〉16.0走平衡木（秒）26.5~18.718.6~10.210.1~7.0 6.9~4.7<4.75岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）10.3~9.08.9~7.77.6~7.0 6.9~6.4<6.4立定跳远（厘米）50~6465~7980~9596~100>110网球投掷（厘米）3.0~3.5 4.0~5.0 5.5~7.07.5~9.0>90双脚连续跳（秒）12.5~9.99.8~7.37.2~7.0 5.9~5.1<3.7坐位体前屈（厘米）1.1~3.4 3.5~7.5 6.7~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）22.2~14.114.0~7.97.8~5.3 5.2~5.3>3.7 5岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）11.2~9.79.6~8.18.0~7.37.2~6.7<6.7立定跳远（厘米）5.~59 6.~7475~8889~102>102网球投掷（厘米）2.2~3.0 3.5~4.0 4.5~5.5 6.0~8.5>8.5双脚连续跳（秒）12.7~10.110.0~7.67.5~6.2 6.1~5.2<5.2坐位体前屈（厘米）3.0~5.4 5.5~9.69.7~13.113.2~16.6>16.6走平衡木（秒）23.7~14.114.0~8.38.2~5.8 5.7~4.1<4.15.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）10.0~8.68.5~7.47.3~6.8 6.7~6.2<6.2立定跳远（厘米）56~697.~8990~102103~119>119网球投掷（厘米）3.0~3.5 4.0~5.5 6.0~7.58.0~10.0>10.0双脚连续跳（秒）11.9~9.49.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9<4.9坐位体前屈（厘米）1.0~3.2 3.3~7.57.6~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）19.2~12.112.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3<3.3 5.5岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）10.5~9.19.0~7.77.6~7.0 6.9~6.4<6.4立定跳远（厘米）54~6566~8182~9596~109>109网球投掷（厘米）3.0 3.5~4.5 5.0~6.0 6.5~8.5>8.5双脚连续跳（秒）11.9~9.49.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9<4.9坐位体前屈（厘米）1.0~3.2 3.3~8.57.8~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）19.2~12.112.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3<3.36岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）9.4~8.07.9~6.9 6.8~6.3 6.2~5.8<5.8立定跳远（厘米）61~7879~9495~110111~127>127网球投掷（厘米）35~4.0 4.5~6.57.0~9.09.5~12.0>12.0双脚连续跳（秒）10.4~8.38.2~6.2 6.1~5.2 5.1~4.4<4.4坐位体前屈（厘米）1.0~3.1 3.2~707.1~10.410.5~14.4>14.4走平衡木（秒）16.0~9.49.3~5.4 5.3~3.8 3.7~2.7<2.7 6岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）10.2~8.68.5~7.37.2~6.6 6.5~6.1<6.1立定跳远（厘米）60~7071~8687~100101~116>116网球投掷（厘米）3.0 3.5~4.5 5.0~6.0 6.5~8.0>8.0双脚连续跳（秒）10.5~8.48.3~6.3 6.2~5.3 5.2~4.6<4.6坐位体前屈（厘米）3.0~5.3 5.4~9.59.6~12.913.0~16.7>16.7走平衡木（秒）17.0~10.810.7~6.2 6.1~4.342~3.0<3.0。
幼儿体质测试项目及标准
体适能幼儿体质测试项目及标准一、幼儿体能测试的项目：立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈二、幼儿体质测试的意义：立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性三、幼儿体质测试的方法：*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
*10米折返跑：幼儿两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体(目标管或墙壁)后返回，直奔目标线。
*立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手(右手)持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10根迷你绳停止。
四、体质测试标准：3岁男童指标评分表：测试指标 1 分 2 分 3 分 4 分 5 分10米折返跑(秒) 15.8～12.9 12.8～10.3 10.2～9.1 9.0～8.0 <8.0立定跳远(厘米) 21～29 30～4243～5859～76>76 网球投掷(米) 1.5 2.0～2.53.0～3.54.0～5.5>5.5 双脚连续跳(秒) 25.0～19.7 19.6～13.1 13.0～9.2 9.1～6.6 >6.6 坐位体前屈(厘米) 2.9～4.8 4.9～8.58.6～11.6 11.7～14.9>14.9走平衡木(秒)48.5～30.130.0～16.9 16.8～10.610.5～6.6<6.63岁女童指标评分表：10米折返跑(秒) 16.8~13.5 13.4~10.6 10.5~9.49.3~8.2<8.2 立定跳远(厘米) 21~28 29~39 40~54 55~71 >71网球投掷(米) 1.0 1.5~2.0 2.5~3.0 3.5~5.0>5.0双脚连续跳(秒) 25.9~20.1 20.0~13.513.4~9.89.7~7.1<7.1坐位体前屈(厘米)3.2~6.2 6.3~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木(秒) 49.8~32.532.4~17.417.3~10.810.7~6.9<6.93.5岁男童指标评分表：测试指标 1 分 2 分 3 分 4 分 5 分 10米折返跑(秒) 14.0~11.4 11.3~9.5 9.4~8.4 8.3~7.5 <7.5 立定跳远(厘米) 27~34 35~52 53~69 70~84 >84 网球投掷(米) 1.5 2.0~2.5 3.0~4.0 4.5~5.5 >5.5 双脚连续跳(秒) 21.8~17.0 16.9~11.2 11.1~8.3 8.2~6.1 <6.1 坐位体前屈(厘米)2.7~4.6 4.7~8.4 8.5~11.5 11.6~14.9 >14.9 走平衡木(秒) 41.1~27.1 3.5岁女童指标评分表： 27.0~15.115.0~9.49.3~5.9<5.910米折返跑12.0～9.8 9.7~8.7 8.6～7.7 <7.7 立定跳远(厘米) 34～49 50~64 65~81 >81 网球投掷(米) 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0~5.0 >5.0 双脚连续跳17.0~11.3 11.2~8.5 8.4~6.2 <6.2 坐位体前屈(厘米)3.5~6.2 6.3~9.9 10.0~12.9 13.0~15.9 >15.9 走平衡木 40.4~27.54岁男童指标评分表： 27.4~15.115.0~9.79.6~6.1<6.1测试指标 1分 2 分 3 分 4 分 5 分10米折返跑(秒) 12.4~10.2 10.1~8.6 8.5~7.7 7.6~6.9 立定跳远(厘米) 35~46 47~64 65~79 80~ 网球投掷(米) 2.0~2.5 3.0~3.5 4.0~4.5 5.0~6.0 双脚连续跳(秒) 17.0~13.213.1~9.29.1~7.17.0~5.61.5 25~33 21.9~17.114.9～12.1坐位体前屈(厘米)2.4~4.4 4.5~8.4 8.5~11.4 11.5~14.9走平衡木(秒) 33.2~21.64岁女童指标评分表：21.5~11.6 11.5~7.4 7.3~4.910米折返跑(秒) 13.2~10.9 10.8~9.1 9.0~8.1 8.0~7.2 <7.2 立定跳远(厘米) 32~43 44~5960~7374~89>89网球投掷(米) 2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.0 >5.0 双脚连续跳(秒) 17.2~13.5 13.4~9.69.5~7.47.3~5.9<5.9坐位体前屈(厘米)3.4~5.9 6.0~9.9 10.0~12.9 13.0~15.9 >15.9 走平衡木(秒) 32.2~22.64.5岁男童指标评分表：22.5~12.5 12.2~8.2 8.1~5.3 <5.3测试指标 1 分 2 分 3 分 4 分 5 分10米折返(秒)11.8~9.8 9.7～8.1 8.0~7.3 7.2~6.7 <6.7 立定跳远(厘米)40~54 55~7273~8889~102>102网球投掷(米) 25 3.0~4.0 4.5~6.0 6.5~8.0 >8.0 双脚连续跳(秒)14.5~11.3 11.2~8.2 8.1~6.5 6.4~5.3 <5.3 坐位体前屈(米)1.8~4.1 4.2~7.98.10~10.911.0~14.4 >14.4 走平衡木(秒) 28.4~17.9 17.8~9.7 9.6~6.3 6.2~4.3 <4.34.5岁女童指标评分表：10米折返(秒)12.4~10.3立定跳远(厘米)40~49网球投掷(米) 2.0双脚连续跳(秒) 14.9~12.0坐位体前屈(米)3.0~5.9走平衡木(秒) 26.5~18.75岁男童指标评分表：测试指标 1 分10米折返(秒)10.3~9.0立定跳远(厘米)50~64网球投掷(米) 3.0~3.5双脚连续跳(秒)12.5~9.9坐位体前屈(厘米)走平衡木(秒) 1.1~3.4 22.2~14.15岁女童指标评分表：10.2~8.650~672.5~3.011.9~8.66.0~9.918.6~10.22 分8.9~7.765~794.0~5.09.8~7.33.5~7.514.0~7.98.5~7.768~803.5~4.08.5~6.810.0~12.910.1~7.03 分7.6~7.080~955.5~7.07.2~7.06.7~10.97.8~5.37.6~7.0 <7.081~96 >964.5~5.5 >5.56.7~5.5 >5.513.0~16.0 》16.06.9~4.7 <4.74 分6.9~6.496~1007.5~9.05.9~5.111.0~14.45.2~5.35 分<6.4>110>90<3.7>14.4>3.710米折返(秒)11.2~9.7 9.6~8.1 8.0~7.3 7.2~6.7 <6.7 立定跳远(厘米)5.~59 6.~74 75~88 89~102 >102 网球投掷(米) 2.2~3.03.5~4.04.5~5.56.0~8.5 >8.5 双脚连续跳(秒)12.7~10.1坐位体前屈(厘10.0~7.67.5~6.26.1~5.2<5.23.0~5.45.5~9.69.7~13.113.2~16.6>16.6走平衡木(秒) 14.0~8.3 8.2~5.8 5.7~4.1 <4.15.5岁男童指标评分表： 测试指标 1 分 10米折返(秒)10.0~8.6立定跳远(厘米)56~69 网球投掷(米) 3.0~3.5 双脚连续跳(秒)11.9~9.4坐位体前屈(厘1.0~3.2走平衡木(秒) 19.2~12.1 5.5岁女童指标评分表： 10米折返(秒)10.5~9.1立定跳远(厘米)54~65 网球投掷(米) 3.0 双脚连续跳(秒)11.9~9.4坐位体前屈(厘米) 走平衡木(秒) 1.0~3.219.2~12.16岁男童指标评分表： 测试指标 1 分 10米折返(秒)9.4~8.0立定跳远(厘米)61~78 网球投掷(米) 35~4.0 双脚连续跳(秒)10.4~8.3坐位体前屈(厘米) 走平衡木(秒) 1.0~3.116.0~9.46岁女童指标评分表： 10米折返(秒)10.2~8.62 分8.5~7.47.~89 4.0~5.59.3~6.93.3~7.512.0~6.89.0~7.766~81 3.5~4.59.3~6.93.3~8.512.0~6.82 分 7.9~6.979~94 4.5~6.58.2~6.23.2~709.3~5.48.5~7.33 分 7.3~6.890~102 6.0~7.5 6.8~5.77.6~10.96.7~4.67.6~7.082~95 5.0~6.06.8~5.77.8~10.96.7~4.63 分 6.8~6.395~110 7.0~9.0 6.1~5.27.1~10.45.3~3.87.2~6.64 分 6.7~6.2103~119 8.0~10.0 5.6~4.911.0~14.44.5~3.36.9~6.496~109 6.5~8.5 5.6~4.911.0~14.44.5~3.34 分6.2~5.8111~127 9.5~12.0 5.1~4.410.5~14.43.7~2.76.5~6.15 分<6.2 >119 >10.0 <4.9>14.4<3.3<6.4>109 >8.5 <4.9>14.4<3.35 分<5.8 >127 >12.0 <4.4>14.4<2.7<6.1米)米)23.7~14.1立定跳远(厘米)60~7071~8687~100 101~116>116网球投掷(米) 3.0 3.5~4.5 5.0~6.0 6.5~8.0>8.0双脚连续跳(秒)10.5~8.48.3~6.3 6.2~5.3 5.2~4.6 <4.6坐位体前屈(厘3.0~5.3 5.4~9.5 9.6~12.9 13.0~16.7 >16.7 米)走平衡木(秒)10.7~6.2 6.1~4.3 42~3.0 <3.017.0~10.8。
幼儿体质健康标准测试优良率标准
幼儿体质健康标准测试优良率标准说起来幼儿体质健康标准测试优良率标准啊，这事儿还真得细细说道说道。
你别看孩子们小，这体质测试里头可是大学问呢。
咱也别一上来就说优良率，咱先聊聊这测试项目，好让你心里有个底儿。
咱国家教育部和体育总局发布的《国家学生体质健康标准》里头，给咱幼儿园的小朋友们定了几个测试项目：身高、体重、10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈，还有走平衡木。
你看，这一串儿项目，听着就挺热闹，其实都是为了看看咱家宝贝们身体咋样。
先说身高、体重，这俩简单，就是看看孩子长得高不高、胖不胖，营养跟不跟得上。
每次测这个，我就想起小时候，站在那秤上，心里头那个忐忑啊，生怕自己瘦了或是胖了，被大人们念叨。
孩子们也是，一个个站得笔直，小脸蛋儿上写满了认真。
再来说说10米折返跑，这可是个考验灵敏素质的活儿。
小朋友们得从起跑线那儿，听到口令，嗖的一下跑出去，摸到折返线再跑回来。
我就见过，有的孩子跟个小兔子似的，跑得飞快，有的呢，就慢点儿，但那股子劲儿，也是挺让人高兴的。
立定跳远，这个得看看孩子的下肢力量和协调性。
你看他们，一个个站得稳稳的，然后一蹬腿，就飞出去了。
有的跳得老远，有的呢，就差点儿，但不管怎样，那认真的小模样，都挺让人喜爱的。
网球掷远，这个得看看孩子的上肢腰腹肌肉力量。
孩子们得站在线后头，拿着网球，使劲儿往前扔。
有的孩子扔得老远，跟个小炮仗似的，有的呢，就差点儿，但那股子劲儿，也是挺让人佩服的。
双脚连续跳，这个得看看孩子的协调性和下肢肌肉力量。
他们得连续跳过十块软方包，有的跳得飞快，跟个小青蛙似的，有的呢，就慢点儿，但不管怎样，那认真的小眼神儿，都挺让人感动的。
坐位体前屈，这个得看看孩子的柔韧性。
他们得坐在垫子上，双腿伸直，然后往前弯腰，用手去碰脚尖。
有的孩子能碰得老远，跟个小树似的，有的呢，就差点儿，但那股子努力劲儿，也是挺让人欣慰的。
走平衡木，这个得看看孩子的平衡能力。
他们得站在平衡木上，一步一步往前走。
3 —6儿童体能测试标准
3—6儿童体质测试标准体质测试的项目：坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木每各项目的意义：坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质走平衡木：反映人体平衡能力测试方法：坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
评分说明:体质测试各项指标评分标准采用5分制,5分为优秀,4分为良好,3分为及格,2分为中下,1分为差。
标准：表一10╳2往返跑（秒）{男}表一10╳2往返跑（秒）{女}表二立定跳远（厘米）{男}表二立定跳远（厘米）{女}表三网球掷远（米）{男}表三网球掷远（米）{女}表四坐位体前屈（厘米）{男}表四坐位体前屈（厘米）{女}表五走平衡木（秒）{男}表五走平衡木（秒）{女}表六双脚连续跳跃（秒）{男}表六双脚连续跳跃（秒）{女}。
幼儿园体质测试各项指标说明
幼儿园体质测试各项指标说明男童参考指标如下表：女童参考指标如下表：评价：总分31分以上为优秀；28-31分为良好；20-27分为及格；20分以下为不及格。
10米折返跑测试意义：反映人体的灵敏素质建议： 1、学校增加户外活动的科学性和计划性，对于成绩较弱的幼儿，将重点进行加强，落实到每日的户外活动中；2、鼓励家长多带幼儿练习跑步等锻炼下肢的活动，家园共育；3、增加10米折返跑的练习，锻炼幼儿的灵敏素质，减少因发出口令、折返时耽误的时间；4、练习时应给幼儿讲好测试要求，多加练习，例如：测试时幼儿应全速跑，途中不得串道，接近终点时不要减速等，避免对测试结果造成影响。
立定跳远测试意义：反映人体下肢的爆发力建议：1、学校增加户外活动的科学性和计划性，对于成绩较弱的幼儿，将重点进行加强幼儿下肢肌肉的力量锻炼；2、建议幼儿在起跳时，不能有垫脚动作，以免踝扭伤；3、户外活动练习中，注意领略动作的技巧，起跳过程中注意摆臂，增加助力。
网球掷远测试意义：反映人体上肢腰腹肌肉力量建议：1、学校增加户外活动的科学性和计划性，对于成绩较弱的幼儿，将重点进行加强，落实到每日的户外活动；2、设计符合幼儿年龄特点、深受幼儿喜欢的投掷游戏，提高趣味性，从而在游戏中提高幼儿的投掷能力，锻炼腰腹部肌肉；3、建议家长多陪幼儿练习投掷动作，家园共育。
双脚连续跳测试意义：反映人体协调性和下肢肌肉力量建议：1、学校增加户外活动的科学性和计划性，对于成绩较弱的幼儿，将重点进行加强，落实到每日的户外活动；2、在跳跃过程中，注意呼吸运动相结合，及时调整呼吸频率；3、鼓励幼儿多进行户外活动，平时可进行小距离跳跃运动，锻炼下肢肌肉力量，例如跳绳等活动。
平衡木测试意义：反映人体平衡力建议：1、增加测试趣味性，引发幼儿好奇心，使幼儿主动参与，积极进行；2、在日常训练中，注意向幼儿解说掌握平衡木技巧，即双脚交叉向“终点”进行；3、鼓励幼儿适当进行柔韧性的锻炼，在一定程度上可提高平衡力；4、根据各幼儿年龄特点，进行适龄的、简单的平衡训练，例如：单脚站立等。
幼儿园体能测试项目及标准
幼儿园体能测试项目及标准体质测试的项目：坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木各项目的意义：1. 坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性2. 立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
3. 网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
4. 双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量5. 10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
6. 走平衡木：反映人体平衡能力。
测试方法：坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
成绩标准表一 10╳2往返跑（秒）{男}岁 5分 4分 3分 2分 1分3 <8.0 8.0～9.0 9.1～10.2 10.3～12.8 12.9～15.8 3.5 <7.5 7.5～8.3 8.4～9.4 9.5～11.3 11.4～14.0 4 <6.9 6.9～7.6 7.7～8.5 8.6～10.1 10.2～12.4 4.5 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.7 9.8～11.8 5 <6.4 6.4～6.9 7.0～7.6 7.7～8.9 9.0～10.3 5.5 <6.2 6.2～6.7 6.8～7.3 7.4～8.5 8.6～10.0 6 <5.8 5.8～6.2 6.3～6.8 6.9～7.9 8.0～9.4表一 10╳2往返跑（秒）{女}岁 5分 4分 3分 2分 1分3 <8.2 8.2～9.3 9.4～10.5 10.6～13.4 13.5～16.8 3.5 <7.7 7.7～8.6 8.7～9.7 9.8～12.0 12.1～14.9 4 <7.2 7.2～8.0 8.1～9.0 9.1～10.8 10.9～13.2 4.5 <7.0 7.0～7.6 7.7～8.5 8.6～10.2 10.3～12.4 5 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.6 9.7～11.2 5.5 <6.4 6.4～6.9 7.0～7.6 7.7～9.0 9.1～10.5 6 <6.1 6.1～6.5 6.6～7.2 7.3～8.5 8.6～10.2表二立定跳远（厘米）{男}岁 5分 4分 3分 2分 1分3 >76 76～59 58～43 42～30 29～21 3.5 >84 84～70 69～53 52～35 34～27 4 >95 95～80 79～65 65～47 46～35 4.5 >102 102～89 88～73 72～55 54～40 5 >110 110～96 95～80 79～65 64～50 5.5 >119 119～103 102～90 89～70 69～56 6 >127 127～111 110～95 94～79 78～61表二立定跳远（厘米）{女}岁 5分 4分 3分 2分 1分3 >71 71～55 54～40 39～29 28～21 3.5 >81 81～65 64～50 49～34 33～25 4 >89 89～74 73～60 59～44 43～32 4.5 >96 96～81 80～68 67～50 49～40 5 >102 102～89 88～75 74～60 59～50 5.5 >109 109～96 95～82 81～66 65～54 6 >116 116～101 100～87 86～71 70～60表三网球掷远（米）{男}岁 5分 4分 3分 2分 1分3 >5.5 5.5～4.0 3.5～3.0 2.5～2.0 1.5 3.5 >5.5 5.5～4.5 4.0～3.0 2.5～2.0 1.54 >6.0 6.0～5.0 4.5～4.0 3.5～3.0 2.5～2.0 4.5 >8.0 8.0～6.5 6.0～4.5 4.0～3.0 2.5 5 >9.0 9.0～7.5 7.0～5.5 5.0～4.0 3.5～3.0 5.5 >10.0 10.0～8.0 7.5～6.0 5.5～4.0 3.5～3.06 >12.0 12.0～9.5 9.0～7.0 6.5～4.5 4.0～3.5表三网球掷远（米）{女}岁 5分 4分 3分 2分 1分3 >5.0 5.0～3.5 3.0～2.5 2.0～1.5 1 3.5 >5.0 5.0～4.0 3.5～3.0 2.5～2.0 1.5。
3-6岁幼儿体能测试标准
3-6岁幼儿体能测试标准幼儿期是孩子生长发育的重要阶段，体能发展对幼儿的整体健康至关重要。
为了全面了解幼儿的身体素质水平，体能测试成为一种有效的评估方法。
下面是3-6岁幼儿常用的体能测试项目及标准。
1. 立定跳远幼儿跳远测试可以评估幼儿下肢爆发力和协调能力。
根据年龄，跳远标准如下：- 3岁：跳远距离应达到30-40厘米 - 4岁：跳远距离应达到40-50厘米 - 5岁：跳远距离应达到50-60厘米 - 6岁：跳远距离应达到60-70厘米2. 站立高跳站立高跳测试可以评估幼儿的腿部爆发力和垂直跳跃能力。
标准如下：- 3岁：跳高高度应达到10-20厘米 - 4岁：跳高高度应达到20-30厘米 - 5岁：跳高高度应达到30-40厘米 - 6岁：跳高高度应达到40-50厘米3. 仰卧起坐仰卧起坐测试可以评估幼儿的腹肌力量和耐力。
标准如下： - 3岁：完成10个仰卧起坐为合格 - 4岁：完成15个仰卧起坐为合格 - 5岁：完成20个仰卧起坐为合格 - 6岁：完成25个仰卧起坐为合格4. 立定跳着立定跳着测试可以评估幼儿的下肢爆发力和协调能力。
标准如下： - 3岁：连续跳5次为合格 - 4岁：连续跳7次为合格 - 5岁：连续跳9次为合格 - 6岁：连续跳11次为合格5. 铅球投掷铅球投掷测试可以评估幼儿的手臂力量和动作技巧。
标准如下： - 3岁：投掷距离应达到1-2米 - 4岁：投掷距离应达到2-3米 - 5岁：投掷距离应达到3-4米 - 6岁：投掷距离应达到4-5米综合以上测试项目，可以全面了解幼儿的体能水平，及时发现问题并进行干预，促进幼儿身体素质的提升与发展。
3～6岁儿童体能体测标准表
3～6岁儿童体能体测标准表
以下是一般情况下3至6岁儿童的体能体测标准表。
请注意，这只是一般参考值，实际标准可能会因个体差异而有所不同。
如果您希望进行详细的体能评估，请咨询专业医生或体育教练。
1. 50米跑：（秒）
- 3岁：14-16秒
- 4岁：12-14秒
- 5岁：10-12秒
- 6岁：9-11秒
2. 垂直跳远：（厘米）
- 3岁：30-40厘米
- 4岁：35-45厘米
- 5岁：40-50厘米
- 6岁：45-55厘米
3. 站立跳远：（厘米）
- 3岁：50-60厘米
- 4岁：55-65厘米
- 5岁：60-70厘米
- 6岁：65-75厘米
4. 侧身俯卧撑：（个数）
- 3岁：1-3个
- 4岁：2-4个
- 5岁：3-5个
- 6岁：4-6个
5. 坐位体前屈：（厘米）
- 3岁：-10到0厘米
- 4岁：-5到5厘米
- 5岁：0到10厘米
- 6岁：5到15厘米
6. 站立长跳：（厘米）
- 3岁：60-70厘米
- 4岁：70-80厘米
- 5岁：80-90厘米
- 6岁：90-100厘米
这些数据仅供参考，具体的标准可能会因地区、性别和其他因素而有所不同。
如果您对孩子的体能发展感到担心，建议咨询专业医生或体育教练以获取更准确的评估和建议。
幼儿园身体素质测评标准 幼儿园体育教育
幼儿园是孩子们健康成长的重要阶段，而身体素质测评作为幼儿园体育教育的重要组成部分，对幼儿的身体发育和运动能力进行科学评估和指导，是非常必要的。
本文将围绕幼儿园身体素质测评标准和幼儿园体育教育展开探讨，并结合实际情况，就如何提高幼儿园身体素质测评标准提出建议。
一、幼儿园身体素质测评标准1. 儿童身高体重指标：体重指数BMI（Body Mass Index）是评定儿童体重状况的重要标准之一，根据国际儿科学会（IAP）的标准，可以分别对不同年龄段的儿童进行身高体重指数的测算和评价。
2. 儿童动作技能：幼儿园身体素质测评中，动作技能的评价是十分重要的，包括跑、跳、爬、抓握等基本运动能力的展现。
3. 肺活量和心肺功能：幼儿园身体素质测评应该涉及儿童的肺活量和心肺功能的评估，了解儿童的呼吸系统和心血管系统的健康状况。
4. 平衡和灵敏度：幼儿园身体素质测评标准应该包括对幼儿平衡和灵敏度的评价，这关系到幼儿的身体协调能力和灵活性。
5. 柔韧度和力量：对幼儿园幼儿的柔韧度和力量进行测评，可以了解幼儿的肌肉骨骼发育情况和身体素质的基本水平。
二、幼儿园体育教育的重要性1. 体育锻炼对幼儿身体发育的促进作用：幼儿园体育教育可以通过各种体育项目和游戏活动，促进幼儿的身体发育和成长，增强幼儿的肌肉力量和心肺功能。
2. 体育锻炼对幼儿身心健康的综合影响：体育锻炼不仅有利于幼儿身体素质的提高，同时也能促进幼儿的心理健康，增强自信心和团队合作意识。
3. 体育锻炼对幼儿园教育的全面发展作用：幼儿园体育教育可以促进幼儿的全面发展，培养幼儿的运动意识和兴趣，同时也有助于幼儿的认知和语言能力的提升。
三、提高幼儿园身体素质测评标准的建议1. 完善测评工具和方法：针对幼儿园身体素质测评标准的不足，可以进行测评工具和方法的完善与创新，包括引入科学的测试设备和评估指标，提高测评的客观性和准确性。
2. 加强体育教育师资队伍建设：提高幼儿园体育教育的水平，需要加强对体育教育师资队伍的培训和支持，提高教师的专业素质和教学水平，确保幼儿园体育教育的质量。
3到6岁体能测试标准
3到6岁体能测试标准：
3到6岁的体能测试标准因年龄段和测试项目而异。
以下是一些常见的3到6岁体能测试项目及其标准：
身高：
3岁：平均身高为90-100厘米
4岁：平均身高为100-110厘米
5岁：平均身高为110-120厘米
6岁：平均身高为120-130厘米
体重：
3岁：平均体重为13-15千克
4岁：平均体重为15-18千克
5岁：平均体重为18-22千克
6岁：平均体重为22-27千克
立定跳远：
3岁：至少能跳95厘米
4岁：至少能跳100厘米
5岁：至少能跳105厘米
6岁：至少能跳110厘米
双脚连续跳：
3岁：至少能跳20厘米
4岁：至少能跳25厘米
5岁：至少能跳30厘米
6岁：至少能跳35厘米
走平衡木：
3岁：至少能走过20厘米宽的平衡木，不扶物行走
4岁：至少能走过30厘米宽的平衡木，不扶物行走
5岁：至少能走过40厘米宽的平衡木，不扶物行走
6岁：至少能走过50厘米宽的平衡木，不扶物行走。
国民体质测评标准幼儿部分
国民体质测评标准幼儿部分国民体质测评是一种常见的体能测试方法，旨在评估个体身体素质和健康状况。
幼儿期是身体发展的关键时期，对幼儿的体质进行测评不仅可以了解其身体发育状况，还有助于提早发现潜在的健康问题，采取相应的干预措施。
以下，将从五个方面来介绍幼儿部分的国民体质测评标准。
一、身高和体重身高和体重是衡量幼儿生长发育的重要指标。
通常情况下，幼儿的身高和体重与其年龄、性别、家庭遗传有关。
针对幼儿的身高和体重测评，一般参考《中国幼儿生长发育标准》，根据幼儿的年龄和性别，将其身高和体重与标准曲线进行比对，以评估其生长发育状态。
二、运动能力运动能力是幼儿身体素质的重要组成部分，通常包括四个方面：力量、速度、耐力和灵敏性。
对于幼儿的运动能力测评，可以采用一些简单的测试项目，如短跑、立定跳远、连续跳、握力测试等。
这些测试项目可以评估幼儿的爆发力、协调性和整体运动能力。
三、柔韧性柔韧性是指关节和肌肉组织的可伸展性和弹性。
幼儿在成长过程中，柔韧性的培养对于其身体发育和运动技能的提高至关重要。
针对幼儿的柔韧性测评，可以进行一些简单的柔韧性测试，如前屈、立定拳前屈、坐位体前屈等。
这些测试项目可以评估幼儿肌肉和关节的灵活性。
四、身体成分身体成分是指人体组织的构成，主要包括肌肉、脂肪和骨骼等。
针对幼儿的身体成分测评可以通过测量体脂含量和肌肉质量来评估。
常用的测评项目包括体重指数（BMI）、皮脂褶厚度、骨骼密度等。
通过对幼儿身体成分的测评，可以了解其整体身体构成情况，进一步进行健康管理和干预。
五、心肺功能心肺功能是指心脏和肺部在体力活动中的工作效能。
对于幼儿的心肺功能测评，可以采用一些简单的测试项目，如步行测试、纵跳测试等，以测量其心肺功能的发展程度。
通过心肺功能测评，可以了解幼儿的心肺健康状况，进而制定相应的锻炼计划和健康指导。
综上所述，幼儿部分的国民体质测评标准主要包括身高体重、运动能力、柔韧性、身体成分和心肺功能等指标。
幼儿园体质健康测试项目及评分标准
幼儿园体质健康测试项目及评分标准介绍幼儿园体质健康测试是对幼儿园学生身体素质进行评估的一项重要工作。
通过对幼儿进行一系列的测试项目，可以了解其体质状况，提供指导性的评分标准，为幼儿的身体健康提供有效的参考。
测试项目1.身高体重测试利用身高体重测试工具，测量幼儿的身高和体重。
根据年龄和性别，确定标准的身高体重范围。
2.体重指数测定通过计算幼儿的体重指数（BMI），评估其体脂肪水平和肥胖风险。
根据年龄和性别，确定适宜的体重指数范围。
3.肺活量测试利用肺活量测试仪，测定幼儿的肺活量。
根据年龄和性别，确定标准的肺活量范围。
4.眼视力测试通过眼视力测试仪，评估幼儿的视力情况。
根据年龄和性别，确定标准的视力范围。
5.灵敏度测试通过灵敏度测试项目，评估幼儿的反应速度和协调性。
采用灵敏度测试仪器，记录幼儿的测试结果。
6.跑步测试评估幼儿的持久力和有氧运动能力。
通过跑步测试，记录幼儿完成特定距离所需的时间。
评分标准针对每个测试项目，可以制定相应的评分标准，以便评估幼儿的身体素质状况。
评分标准通常采用百分制，根据幼儿在测试项目中的表现，给予相应的分数。
根据分数的高低，可以判断幼儿在该项目上的身体素质水平。
评分标准应根据幼儿的年龄和性别，结合相关的参考数据和专业建议进行制定，以保证评估的客观性和准确性。
结论幼儿园体质健康测试项目及评分标准对于提升幼儿的身体素质水平非常重要。
通过科学的测试项目和相应的评分标准，可以帮助学校和家长更好地关注幼儿的身体健康，推动幼儿园体育教育的发展。
3-6岁幼儿体测标准
3-6岁幼儿体测标准
3-6岁幼儿体测标准是根据幼儿身体生长和发展的特点制定的。
以下是常用的幼儿体测项目及其标准：
1. 身高：男女幼儿的平均身高差异较小。
3岁幼儿的平均身高为90-100厘米，4岁为100-110厘米，5岁为110-120厘米，6岁为120-130厘米。
2. 体重：男女幼儿在体重上有一定差异。
3岁男幼儿的平均体重为
13-15千克，女幼儿为12-14千克。
4岁男幼儿为15-18千克，女幼儿
为14-17千克。
5岁男幼儿为18-23千克，女幼儿为17-22千克。
6岁
男幼儿为20-26千克，女幼儿为19-25千克。
3. 肺活量：幼儿肺活量是评估幼儿呼吸功能的重要指标。
一般来说，
3岁幼儿的肺活量为250-400毫升，4岁为400-600毫升，5岁为600-750毫升，6岁为750-900毫升。
4. 眼视力：幼儿的眼视力是观察幼儿眼睛健康的重要标志。
正常视力
应达到1.0以上。
如有发现视力问题，建议及时就医。
5. 听力：幼儿的听力发育也需要被关注。
一般在幼儿3-6岁期间，应
能够清楚听到低至25分贝的声音。
以上是3-6岁幼儿体测的一些常用项目和标准，家长和教育工作者可
以根据这些标准了解幼儿的身体发展情况，及时发现异常并及时就医。
幼儿园体质健康检测指标
幼儿园体能测试指标一、幼儿体能测试的项目：立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈二、幼儿体质测试的意义：立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性三、幼儿体质测试的方法：*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
*10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
*立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
4.5岁男童指标评分表：测试指标1分2分3分4分5分10米折返跑11.8~9.8 9.7~8.1 8.0~7.3 7.2~6.7 <6.7 （秒）立定跳远（厘40~54 55~72 73~88 89~102 >102 米）网球投掷（厘25 3.0~4.0 4.5~6.0 6.5~8.0 >8.0 米）双脚连续跳14.5~11.3 11.2~8.2 8.1~6.5 6.4~5.3 <5.3 （秒）坐位体前屈1.8~4.1 4.2~7.9 8.10~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）28.4~17.9 17.8~9.7 9.6~6.3 6.2~4.3 <4.34.5岁女童指标评分表：10米折返跑12.4~10.3 10.2~8.6 8.5~7.7 7.6~7.0 <7.0 （秒）立定跳远（厘40~49 50~67 68~80 81~96 >96 米）网球投掷（厘2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.5 >5.5 米）双脚连续跳14.9~12.0 11.9~8.6 8.5~6.8 6.7~5.5 >5.5 （秒）坐位体前屈3.0~5.9 6.0~9.9 10.0~12.9 13.0~16.0 〉16.0 （厘米）走平衡木（秒）26.5~18.7 18.6~10.2 10.1~7.0 6.9~4.7 <4.75岁男童指标评分表：测试指标1分2分3分4分5分10米折返跑10.3~9.0 8.9~7.7 7.6~7.0 6.9~6.4 <6.4 （秒）立定跳远（厘50~64 65~79 80~95 96~100 >110 米）网球投掷（厘3.0~3.54.0~5.0 5.5~7.0 7.5~9.0 >90 米）双脚连续跳12.5~9.9 9.8~7.3 7.2~7.0 5.9~5.1 <3.7 （秒）坐位体前屈1.1~3.4 3.5~7.5 6.7~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）22.2~14.1 14.0~7.9 7.8~5.3 5.2~5.3 >3.75岁女童指标评分表：10米折返跑11.2~9.7 9.6~8.1 8.0~7.3 7.2~6.7 <6.7 （秒）立定跳远（厘5.~596.~74 75~88 89~102 >102 米）网球投掷（厘2.2~3.0 3.5~4.0 4.5~5.56.0~8.5 >8.5 米）双脚连续跳12.7~10.1 10.0~7.6 7.5~6.2 6.1~5.2 <5.2 （秒）坐位体前屈3.0~5.4 5.5~9.6 9.7~13.1 13.2~16.6 >16.6 （厘米）走平衡木（秒）23.7~14.1 14.0~8.3 8.2~5.8 5.7~4.1 <4.1 5.5岁男童指标评分表：测试指标1分2分3分4分5分10米折返跑10.0~8.6 8.5~7.4 7.3~6.8 6.7~6.2 <6.2 （秒）立定跳远（厘56~69 7.~89 90~102 103~119 >119 米）网球投掷（厘3.0~3.54.0~5.56.0~7.58.0~10.0 >10.0 米）双脚连续跳11.9~9.4 9.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9 <4.9 （秒）坐位体前屈1.0~3.2 3.3~7.5 7.6~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）19.2~12.1 12.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3 <3.3 5.5岁女童指标评分表：10米折返跑10.5~9.1 9.0~7.7 7.6~7.0 6.9~6.4 <6.4 （秒）立定跳远（厘54~65 66~81 82~95 96~109 >109 米）网球投掷（厘3.0 3.5~4.55.0~6.0 6.5~8.5 >8.5 米）双脚连续跳11.9~9.4 9.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9 <4.9 （秒）坐位体前屈1.0~3.2 3.3~8.5 7.8~10.9 11.0~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）19.2~12.1 12.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3 <3.3 6岁男童指标评分表：测试指标1分2分3分4分5分10米折返跑9.4~8.0 7.9~6.9 6.8~6.3 6.2~5.8 <5.8 （秒）立定跳远（厘61~78 79~94 95~110 111~127 >127 米）网球投掷（厘35~4.0 4.5~6.5 7.0~9.0 9.5~12.0 >12.0 米）双脚连续跳10.4~8.3 8.2~6.2 6.1~5.2 5.1~4.4 <4.4 （秒）坐位体前屈1.0~3.1 3.2~70 7.1~10.4 10.5~14.4 >14.4 （厘米）走平衡木（秒）16.0~9.4 9.3~5.4 5.3~3.8 3.7~2.7 <2.7 6岁女童指标评分表：10米折返跑10.2~8.6 8.5~7.3 7.2~6.6 6.5~6.1 <6.1 （秒）立定跳远（厘60~70 71~86 87~100 101~116 >116 米）网球投掷（厘3.0 3.5~4.55.0~6.0 6.5~8.0 >8.0 米）双脚连续跳10.5~8.4 8.3~6.3 6.2~5.3 5.2~4.6 <4.6 （秒）坐位体前屈3.0~5.3 5.4~9.5 9.6~12.9 13.0~16.7 >16.7 （厘米）走平衡木（秒）17.0~10.8 10.7~6.2 6.1~4.3 42~3.0 <3.0（注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。
幼儿体测标准
幼儿体测标准幼儿体测是对幼儿身体发育状况进行评估的重要手段，通过体测可以及时了解幼儿的生长发育情况，为幼儿的健康成长提供重要参考。
幼儿体测标准是根据幼儿生长发育的规律和特点，结合国内外相关研究成果，制定出的一套科学、合理的评价指标，下面将详细介绍幼儿体测的标准内容。
一、身高体重指标。
身高和体重是衡量幼儿生长发育状况的重要指标。
根据世界卫生组织的标准，0-5岁儿童的生长发育应该符合相应的百分位曲线。
一般来说，幼儿的身高和体重应该处于50%的曲线上，若低于5%或高于95%则需要引起重视。
身高和体重的增长应该是平稳、持续的，若出现异常增长或停滞现象，需要及时进行干预和调整。
二、头围和胸围指标。
头围和胸围也是评估幼儿生长发育的重要指标之一。
头围增长过快或过慢都可能与脑部发育不良或其他疾病有关。
胸围的增长与呼吸系统和心血管系统的发育状况有关，异常的胸围增长可能会影响幼儿的健康。
三、生长曲线和发育里程碑。
生长曲线和发育里程碑是评估幼儿生长发育的重要参考依据。
生长曲线能够直观地反映幼儿的生长发育情况，而发育里程碑则可以帮助家长和教师了解幼儿在不同年龄阶段应该具备的发育能力和技能。
通过对生长曲线和发育里程碑的监测和评估，可以及时发现幼儿的生长发育异常，采取相应的干预措施。
四、体能和运动能力。
除了身体测量指标外，幼儿的体能和运动能力也是评估幼儿生长发育的重要方面。
幼儿应该具备基本的运动能力，如爬行、站立、行走等，同时也应该具备一定的体能，如灵活性、协调性、耐力等。
通过对幼儿体能和运动能力的评估，可以帮助幼儿建立良好的运动习惯，促进身体的健康发育。
综上所述，幼儿体测标准是评估幼儿生长发育状况的重要依据，通过对幼儿身高体重指标、头围和胸围指标、生长曲线和发育里程碑、体能和运动能力等方面的评估，可以全面了解幼儿的生长发育情况，及时发现和解决问题，促进幼儿的健康成长。
因此，家长和教师应该重视幼儿体测工作，定期对幼儿进行体测，及时发现问题并给予干预和关爱。
幼儿体质测试 项目
幼儿体质测试项目一、身高和体重。
1. 项目意义。
小朋友们，这个就像是给咱们的小身体做个基础画像呢。
知道自己有多高多重，就像知道小树苗长多高、小果子有多重一样重要哦。
2. 测试要求。
二、坐位体前屈。
1. 项目意义。
这是看看小朋友们的小身体软不软呀。
就像小猫咪能把身体伸得长长的，咱们小朋友如果这个做得好，就说明身体柔韧性很棒哦。
2. 测试要求。
脱了鞋子坐在那个软软的垫子上，然后把腿伸直，小脚丫要并在一起。
再伸出小手，使劲去够自己的小脚丫，就像要抓到小脚丫上的小铃铛一样，能伸多远伸多远。
三、立定跳远。
1. 项目意义。
这个呀，就像是小兔子在蹦蹦跳跳，看看小朋友们能像小兔子一样跳多远呢。
这能知道小朋友的腿部力量强不强哦。
2. 测试要求。
站在那条起跳线后面，两只小脚稍微分开一点，就像小鸭子站在那里一样。
然后膝盖弯一弯，像小弹簧一样，再用力往前跳出去，落地的时候要站稳，可别像小皮球一样滚出去啦。
四、10米往返跑。
1. 项目意义。
这就像是小朋友们在进行一场小小的赛跑比赛。
可以知道小朋友跑起来有多快，反应灵不灵活呢。
2. 测试要求。
站在起跑线上，听到老师说开始，就像小火箭一样冲出去。
跑到前面那个小标志那里再转身跑回来。
跑的时候眼睛要看着前面，小手也可以跟着摆动起来，就像小风车在转一样。
五、走平衡木。
1. 项目意义。
走平衡木就像小杂技演员在走钢丝呢。
这能考验小朋友的平衡能力，看看能不能稳稳地走过窄窄的地方。
2. 测试要求。
先慢慢爬上平衡木，然后两只小手伸开，像小飞机的翅膀一样。
一步一步稳稳地往前走，眼睛看着前方，就像小探险家在走独木桥，可不能掉下去哦。
六、扔沙包。
1. 项目意义。
这个项目就像是小士兵在扔手榴弹，能知道小朋友手臂的力量和投掷的准确性呢。
2. 测试要求。
站在规定的地方，拿起沙包，就像拿起一个小宝贝一样。
然后小胳膊往后甩一甩，再用力往前扔出去，看谁能把沙包扔得又远又准，就像把小石子扔到小水潭中间一样。
国民体质幼儿测试项目八个项目
国民体质幼儿测试项目八个项目:身高、体重、坐位体前曲、走平衡木、立定跳远、网球掷远、10米折返跑、双脚连续跳。
国家教育机构没有权威发布关于幼儿（3-6 岁）的体质评测标准。
关于幼儿体质测试常用的方法（无代表性，权威性）：1.现在部分幼儿园流通使用的是教育行业领先者公开的测试数据。
2.领域专家针对性的研究成果.（区域不同，身体素质不同）3.还有一种评测方法是依据中小学体质测试标准的基础上降低要求，用于幼儿的体能测试。
这是一家幼儿园的测试数据体质测试的项目：坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木各项目的意义：1.坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性2.立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
3.网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
4.双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量5.10 米折返跑：反映人体的灵敏素质。
6.走平衡木：反映人体平衡能力。
测试方法：坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
10米折返跑：幼儿至少 2 人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过 10 个软方包停止。
岁5分4分3分2分1分3 <8.0 8.0～9.0 9.1～10.2 10.3～12.8 12.9～15.83.5 <7.5 7.5～8.3 8.4～9.4 9.5～11.3 11.4～14.04 <6.9 6.9～7.6 7.7～8.5 8.6～10.1 10.2～12.44.5 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.7 9.8～11.85 <6.4 6.4～6.9 7.0～7.6 7.7～8.9 9.0～10.35.5 <6.2 6.2～6.7 6.8～7.3 7.4～8.5 8.6～10.06 <5.8 5.8～6.2 6.3～6.8 6.9～7.9 8.0～9.4表一10╳ 2 往返跑（秒）｛女｝岁5分4分3分2分1分3 <8.2 8.2～9.3 9.4～10.5 10.6～13.4 13.5～16.83.5 <7.7 7.7～8.6 8.7～9.7 9.8～12.0 12.1～14.94 <7.2 7.2～8.0 8.1～9.0 9.1～10.8 10.9～13.24.5 <7.0 7.0～7.6 7.7～8.5 8.6～10.2 10.3～12.45 <6.7 6.7～7.2 7.3～8.0 8.1～9.6 9.7～11.25.5 <6.4 6.4～6.97.0～7.6 7.7～9.0 9.1～10.56 <6.1 6.1～6.5 6.6～7.2 7.3～8.5 8.6～10.2表二立定跳远（厘米）{ 男}岁5分4分3分2分1分3 >76 76～59 58～43 42～30 29～213.5 >84 84～70 69～53 52～35 34～274 >95 95～80 79～65 65～47 46～354.5 >102 102～89 88～73 72～55 54～405 >110 110～96 95～80 79～65 64～505.5 >119 119～103 102～90 89～70 69～566 >127 127～111 110～95 94～79 78～61表二立定跳远（厘米）{ 女}岁5分4分3分2分1分3 >71 71～55 54～40 39～29 28～213.5 >81 81～65 64～50 49～34 33～254 >89 89～74 73～60 59～44 43～324.5 >96 96～81 80～68 67～50 49～405 >102 102～89 88～75 74～60 59～505.5 >109 109～96 95～82 81～66 65～546 >116 116～101 100～87 86～71 70～60表三网球掷远（米）｛男｝岁5分4分3分2分1分3 >5.5 5.5～4.0 3.5～3.0 2.5～2.0 1.53.5 >5.5 5.5～4.5 4.0～3.0 2.5～2.0 1.54 >6.0 6.0～5.0 4.5～4.0 3.5～3.0 2.5～2.04.5 >8.0 8.0～6.5 6.0～4.5 4.0～3.0 2.55 >9.0 9.0～7.5 7.0～5.5 5.0～4.0 3.5～3.05.5 >10.0 10.0～8.0 7.5～6.0 5.5～4.0 3.5～3.06 >12.0 12.0～9.5 9.0～7.0 6.5～4.5 4.0～3.5表三网球掷远（米）｛女｝岁5分4分3分2分1分3 >5.0 5.0～3.5 3.0～2.5 2.0～1.5 13.5 >5.0 5.0～4.0 3.5～3.0 2.5～2.0 1.54 >5.0 5.0～4.5 4.0～3.5 3.0～2.5 24.5 >5.5 5.5～4.5 4.0～3.5 3.0～2.5 25 >8.5 8.5～6.0 5.5～4.5 4.0～3.5 3.0～2.55.5 >8.5 8.5～6.5 6.0～5.0 4.5～3.5 36 >8.0 8.0～6.5 6.0～5.0 4.5～3.5 3表四坐位体前屈（厘米）｛男｝岁5分4分3分2分1分3 >14.9 14.9～11.7 11.6～8.6 8.5～4.9 4.8～2.93.5 >14.9 14.9～11.6 11.5～8.5 8.4～4.7 4.6～2.74 >14.9 14.9～11.5 11.4～8.5 8.5～4.5 4.4～2.44.5 >14.4 14.4～11.0 10.9～8.0 7.9～4.2 4.1～1.85 >14.4 14.4～11.0 10.9～7.6 7.5～3.5 3.4～1.15.5 >14.4 14.4～11.0 10.9～7.6 7.5～3.3 3.2～1.06 >14.4 14.4～10.5 10.4～7.1 7.0～3.2 3.1～1.0表四坐位体前屈（厘米）｛女｝岁5分4分3分2分1分3 >15.9 15.9～13.0 12.9～10.0 9.9～6.3 6.2～3.23.5 >15.9 15.9～13.0 12.9～10.0 9.9～6.3 6.2～3.54 >15.9 15.9～13.0 9.0～8.0 9.0～8.0 9.0～8.04.5 >16.0 16.0～13.0 12.9～10.0 9.9～6.05.9～3.05 >16.6 16.6～13.2 13.1～9.7 9.6～5.5 5.4～3.05.5 >16.7 16.7～13.0 12.9～9.7 9.6～5.5 5.4～3.06 >16.7 16.7～13.0 12.9～9.6 9.5～5.4 5.3～3.0表五走平衡木秒）｛男｝（岁5分4分3分2分1分3 <6.6 6.6～10.5 10.6～16.8 16.9～30.0 30.1～48.53.5 <5.9 5.9～9.3 9.4～15.0 15.1～27.0 27.1～41.14 <4.9 4.9～7.3 7.4～11.5 11.6～21.5 21.6～33.24.5 <4.3 4.3～6.2 6.3～9.6 9.7～17.8 17.9～28.45 <3.7 3.7～5.2 5.3～7.8 7.9～14.0 14.1～22.25.5 <3.3 3.3～4.5 4.6～6.7 6.8～12.0 12.1～19.26 <2.7 2.7～3.7 3.8～5.3 5.4～9.3 9.4～16.0表五走平衡木秒）｛女｝（岁5分4分3分2分1分3 <6.9 6.9～10.7 10.8～17.3 17.4～32.4 32.5～49.83.5 <6.1 6.1～9.6 9.7～15.0 15.1～27.4 27.5～40.44 <5.3 5.3～8.1 8.2～12.2 12.3～22.5 22.6～32.24.5 <4.7 4.7～6.9 7.0～10.1 10.2～18.6 18.7～26.55 <4.1 4.1～5.7 5.8～8.2 8.3～14.0 14.1～23.75.5 <3.6 3.6～5.0 5.1～7.4 7.5～12.5 12.6～20.16 <3.0 3.0～4.2 4.3～6.1 6.2～10.7 10.8～17.0表六双脚连续跳跃（秒）｛男｝岁5分4分3分2分1分3 <6.6 6.6～9.1 9.2～13.0 13.1～19.6 19.7～25.03.5 <6.1 6.1～8.2 8.3～11.1 11.2～16.9 17.0～21.84 <5.6 5.6～7.0 7.1～9.1 9.2～13.1 13.2～17.04.5 <5.3 5.3～6.4 6.5～8.1 8.2～11.2 11.3～14.55 <5.1 5.1～5.9 6.0～7.2 7.3～9.8 9.9～12.55.5 <4.9 4.9～5.6 5.7～6.8 6.9～9.3 9.4～11.96 <4.4 4.4～5.1 5.2～6.1 6.2～8.2 8.3～10.4岁5分4分3分2分1分3 <7.1 7.1～9.7 9.8～13.4 13.5～20.0 20.1～25.93.5 <6.2 6.2～8.4 8.5～11.2 11.3～17.0 17.1～21.94 <5.9 5.9～7.3 7.4～9.5 9.6～13.4 13.5～17.24.5 <5.5 5.5～6.7 6.8～8.5 8.6～11.9 12.0～14.95 <5.2 5.2～6.1 6.2～7.5 7.6～10.0 10.1～12.75.5 <4.9 4.9～5.7 5.8～6.97.0～9.2 9.3～11.56 <4.6 4.6～5.2 5.3～6.2 6.3～8.3 8.4～10.5。
幼儿园体质健康测评
幼儿园体质健康测评一、体质健康的重要性体质健康是幼儿园教育的基石，对幼儿的成长发育起着重要的作用。
良好的体质健康不仅对幼儿的身体发展有益，还有助于提高他们的学习能力、免疫力以及心理素质。
因此，进行幼儿园体质健康测评，能够帮助幼儿园了解每个幼儿的身体状况，为提供个性化的保健服务提供基础。
二、测评项目及意义1. 身高、体重和体质指数测量通过身高、体重和体质指数的测量，可以了解幼儿的身体发育情况。
身高和体重的相对关系可以判断幼儿是否处于正常的生长轨迹，体质指数则可以评估幼儿是否存在肥胖和偏瘦的问题。
这些数据可以为幼儿的饮食调整和运动锻炼提供参考。
2. 肺活量测量肺活量是评估幼儿呼吸功能的重要指标，也与身体的氧气摄取有关。
通过肺活量的测量，可以初步判断幼儿的身体耐力和呼吸系统健康状况，为日后的锻炼和体育教学提供依据。
3. 握力和跳远测量幼儿的握力和跳远能力是评估其力量和爆发力的重要指标。
通过这些测量，可以了解幼儿的身体协调性和肌肉发展程度，为未来的体育锻炼和教学提供参考。
4. 柔韧性测量柔韧性是指身体各关节的活动幅度，是评估幼儿灵活性和身体适应能力的重要指标。
通过柔韧性的测量，可以了解幼儿的身体姿势和动作是否协调，为幼儿园的体育活动和游戏提供指导。
5. 心率测量心率是评估幼儿心脏功能和体能状况的重要指标。
通过心率的测量，可以了解幼儿的心率变化情况，判断其心血管系统是否正常运作，为运动锻炼的安排和体育教学提供依据。
三、测评方法和流程幼儿园体质健康测评通常采用毕尔巴鄂心肺负荷测试（Burpee Cardiorespiratory Test）等标准化测评方法。
在测评前，需征得家长的同意，并告知测评的目的和流程。
安全性和隐私保护是测评的宗旨，测评过程中要保证幼儿的安全和隐私，避免给幼儿造成不必要的伤害和不适。
测评通常在体育课或专门安排的体测日进行，监测人员会依据测评项目的要求进行操作。
在测量身高、体重和体质指数时，需要使用专业的测量工具和仪器来进行准确测量。
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幼儿体质测试项目及标准一、幼儿体能测试的项目：立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈二、幼儿体质测试的意义：立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性三、幼儿体质测试的方法：*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
*10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
*立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
四、体质测试标准：3岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）15.8～12.912.8～10.310.2～9.19.0～8.0<8.0立定跳远（厘米）21～2930～4243～5859～76>76网球投掷（米） 1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0～5.5>5.5双脚连续跳（秒）25.0～19.719.6～13.113.0～9.29.1～6.6>6.6坐位体前屈（厘米）2.9～4.8 4.9～8.58.6～11.611.7～14.9>14.9走平衡木（秒）48.5～30.130.0～16.916.8～10.610.5～6.6<6.63岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）16.8~13.513.4~10.610.5~9.49.3~8.2<8.2立定跳远（厘米）21~2829~3940~5455~71>71网球投掷（米） 1.0 1.5~2.0 2.5~3.0 3.5~5.0>5.0双脚连续跳（秒）25.9~20.120.0~13.513.4~9.89.7~7.1<7.1坐位体前屈（厘米）3.2~6.2 6.3~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木（秒）49.8~32.532.4~17.417.3~10.810.7~6.9<6.93.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）14.0~11.411.3~9.59.4~8.48.3~7.5<7.5立定跳远（厘米）27~3435~5253~6970~84>84网球投掷（厘米） 1.5 2.0~2.5 3.0~4.0 4.5~5.5>5.5双脚连续跳（秒）21.8~17.016.9~11.211.1~8.38.2~6.1<6.1坐位体前屈（厘米） 2.7~4.6 4.7~8.48.5~11.511.6~14.9>14.9走平衡木（秒）41.1~27.127.0~15.115.0~9.49.3~5.9<5.9 3.5岁女童指标评分表：10米折返跑14.9～12.112.0～9.89.7~8.78.6～7.7<7.7立定跳远（厘米）25~3334～4950~6465~81>81网球投掷（厘米） 1.5 2.0～2.5 3.0～3.5 4.0~5.0>5.0双脚连续跳21.9~17.117.0~11.311.2~8.58.4~6.2<6.2坐位体前屈（厘米） 3.5~6.2 6.3~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木40.4~27.527.4~15.115.0~9.79.6~6.1<6.14岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）12.4~10.210.1~8.68.5~7.77.6~6.9立定跳远（厘米）35~4647~6465~7980~网球投掷（厘米） 2.0~2.5 3.0~3.5 4.0~4.5 5.0~6.0双脚连续跳（秒）17.0~13.213.1~9.29.1~7.17.0~5.6坐位体前屈（厘米）2.4~4.4 4.5~8.48.5~11.411.5~14.9走平衡木（秒）33.2~21.621.5~11.611.5~7.47.3~4.94岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）13.2~10.910.8~9.19.0~8.18.0~7.2<7.2立定跳远（厘米）32~4344~5960~7374~89>89网球投掷（厘米） 2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.0>50双脚连续跳（秒）17.2~13.513.4~9.69.5~7.47.3~5.9<59坐位体前屈（厘米）3.4~5.9 6.0~9.910.0~12.913.0~15.9>15.9走平衡木（秒）32.2~22.622.5~12.512.2~8.28.1~5.3<5.34.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）11.8~9.89.7~8.18.0~7.37.2~6.7<6.7立定跳远（厘米）40~5455~7273~8889~102>102网球投掷（厘米）25 3.0~4.0 4.5~6.0 6.5~8.0>8.0双脚连续跳（秒）14.5~11.311.2~8.28.1~6.5 6.4~5.3<5.3坐位体前屈（厘米）1.8~4.1 4.2~7.98.10~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）28.4~17.917.8~9.79.6~6.3 6.2~4.3<4.3 4.5岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）12.4~10.310.2~8.68.5~7.77.6~7.0<7.0立定跳远（厘米）40~4950~6768~8081~96>96网球投掷（厘米）2.0 2.5~3.0 3.5~4.0 4.5~5.5>5.5双脚连续跳（秒）14.9~12.011.9~8.68.5~6.8 6.7~5.5>5.5坐位体前屈（厘米）3.0~5.9 6.0~9.910.0~12.913.0~16.0〉16.0走平衡木（秒）26.5~18.718.6~10.210.1~7.0 6.9~4.7<4.75岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）10.3~9.08.9~7.77.6~7.0 6.9~6.4<6.4立定跳远（厘米）50~6465~7980~9596~100>110网球投掷（厘米）3.0~3.5 4.0~5.0 5.5~7.07.5~9.0>90双脚连续跳（秒）12.5~9.99.8~7.37.2~7.0 5.9~5.1<3.7坐位体前屈（厘米）1.1~3.4 3.5~7.5 6.7~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）22.2~14.114.0~7.97.8~5.3 5.2~5.3>3.7 5岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）11.2~9.79.6~8.18.0~7.37.2~6.7<6.7立定跳远（厘米）5.~59 6.~7475~8889~102>102网球投掷（厘米）2.2~3.0 3.5~4.0 4.5~5.5 6.0~8.5>8.5双脚连续跳（秒）12.7~10.110.0~7.67.5~6.2 6.1~5.2<5.2坐位体前屈（厘米）3.0~5.4 5.5~9.69.7~13.113.2~16.6>16.6走平衡木（秒）23.7~14.114.0~8.38.2~5.8 5.7~4.1<4.15.5岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）10.0~8.68.5~7.47.3~6.8 6.7~6.2<6.2立定跳远（厘米）56~697.~8990~102103~119>119网球投掷（厘米）3.0~3.5 4.0~5.5 6.0~7.58.0~10.0>10.0双脚连续跳（秒）11.9~9.49.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9<4.9坐位体前屈（厘米）1.0~3.2 3.3~7.57.6~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）19.2~12.112.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3<3.3 5.5岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）10.5~9.19.0~7.77.6~7.0 6.9~6.4<6.4立定跳远（厘米）54~6566~8182~9596~109>109网球投掷（厘米）3.0 3.5~4.5 5.0~6.0 6.5~8.5>8.5双脚连续跳（秒）11.9~9.49.3~6.9 6.8~5.7 5.6~4.9<4.9坐位体前屈（厘米）1.0~3.2 3.3~8.57.8~10.911.0~14.4>14.4走平衡木（秒）19.2~12.112.0~6.8 6.7~4.6 4.5~3.3<3.36岁男童指标评分表：测试指标 1分2分3分4分5分10米折返跑（秒）9.4~8.07.9~6.9 6.8~6.3 6.2~5.8<5.8立定跳远（厘米）61~7879~9495~110111~127>127网球投掷（厘米）35~4.0 4.5~6.57.0~9.09.5~12.0>12.0双脚连续跳（秒）10.4~8.38.2~6.2 6.1~5.2 5.1~4.4<4.4坐位体前屈（厘米）1.0~3.1 3.2~707.1~10.410.5~14.4>14.4走平衡木（秒）16.0~9.49.3~5.4 5.3~3.8 3.7~2.7<2.7 6岁女童指标评分表：10米折返跑（秒）10.2~8.68.5~7.37.2~6.6 6.5~6.1<6.1立定跳远（厘米）60~7071~8687~100101~116>116网球投掷（厘米）3.0 3.5~4.5 5.0~6.0 6.5~8.0>8.0双脚连续跳（秒）10.5~8.48.3~6.3 6.2~5.3 5.2~4.6<4.6坐位体前屈（厘米）3.0~5.3 5.4~9.59.6~12.913.0~16.7>16.7走平衡木（秒）17.0~10.810.7~6.2 6.1~4.342~3.0<3.0。