气质风度礼仪形象美三要素

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气质风度礼仪形象美三要素
3.气质类型无好坏之分
每一种气质类型都有 其积极的一面和消极的一 面,具有两重性,不应笼 统地把一种气质类型评价 为好的,把另一种气质类 型评价为坏的。
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4.多数人是混合型气质
就是说每个人都有两种, 兼有(混合型),但以一 种为主。所以,自己需要 弄清是哪一种,注意互补, 为自己创造后天的完美气 质。
介绍上级与下级认识时,先介绍下级, 后介绍上级。
介绍长辈与晚辈认识时,应先介绍晚 辈,后介绍长辈。
介绍年长者与年幼者认识时,应先介
绍年幼者,后介绍年长者。
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介绍女士与男土认识时,应先介绍男士, 后介绍女士。
介绍已婚者与未婚者认识时,应先介绍未 婚者,后介绍已婚者。
介绍同事、朋友与家人认识时,应先介绍 家人 , 后介绍同事、朋友。
礼貌:是指人们在交往过程中表示敬重、 友好的行为规范,尊老爱幼、热情待人等。
礼节:是指人们在交际活动中待人接物的 形式,如握手、慰问、拜访等。
仪表:是指人的外表,如容貌、服饰、姿 态、风度、个人卫生等。
仪式:是指在一定场合举行的具有特定程 序的活动,升旗仪式、剪彩仪式等。
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礼仪与个人修养的关系:礼仪是 一个人内在修养和素质的外在表现。
指甲干净、不涂指甲油 不蓄长指甲、腋毛不外先
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化妆规范
化妆:就是使用化妆品进行自我修饰。
自然
协调
避人
化妆禁忌:浓妆艳抹,当众表演。
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B. 仪态礼仪
1.站姿
标准站姿,要求立如松,即端立,身直,肩平,正视。
规 头正:两眼平视前方,嘴微闭,收领梗颈,表情自
范 的
名片使用、握手等,它们通称 为“会面四要素”。
1.称呼礼仪
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会面中的正式称呼
细会面中不适当的称呼
行 政 职 务
只称职务。如“董事长”。
职务前加上姓氏。如 “张董 事长”、王书记。 职务前加上姓名。如:王“X X X主任"。
无称呼 不适当
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在商务活动中不称呼对方,就开始谈 话是非常失礼的行为。
在社交、休闲场合,则主要取决于年纪、性别、婚否。 1.职位、身份高者与职位、身份低者握手,应由职位、
身份高首先伸出手来。 2.女士与男士握手,应由女士首先伸出于来。 3.已婚者与未婚者握手,应由已婚者首先伸出手来。 4.年长者与年幼者握手,应由年长者首先伸出手来。 5.长辈与晚辈握手,应由长辈首先伸出手来。 6.社交场合的先至者与后来者握手,应由先至者首先伸
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气质美,属于一种内在美、精神美, 是以一个人的文化、知识、思想修养、 道德品质为基础的,通过对待生活的态 度、情感、行为等直观地表现出来。
在现实生活中,气质好的人,的确 能给人以美的享受。比如,外貌秀丽, 举止端庄,性格温柔给人以恬静的静态 气质美;外貌英俊,举止文雅,性格沉 稳的人,给人以高洁优雅的气质美。
风度总是伴随着礼仪。有风 度者必然礼仪行为规范。
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二、礼仪体 现气质和风度 塑造美的形象
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气质是人的内在涵养或修 养的外在体现,属于心理活动 的范畴;
风度是人的内在气质在情 趣追求方面的外在流露,属于 审美追求的范畴;
礼仪是人的内在素质在行 为规范方面的外在表现,属于 价值取向的范畴。
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(二)个人基本礼仪
A. 仪容礼仪 容貌:头部、面部、手部
头部要求
健康、秀美、干净 清爽、卫生、整齐
头发:是人体的制高点,是别人第一眼关注的地方,
所以,在服务场合,个人形象的塑造,一定“要从头做起”。
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面部要求
不蓄胡须、鼻毛不外现 干净整洁、口无异味
手部要求
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合乎礼仪的言行都必定是美 的,和谐自然的。要做一个有品 味、有风度、有修养、有魅力的 现代人,不懂礼仪,不循礼仪规 范行事,是不可想象的
礼仪规范行为,体现气质 和风度,塑造美的形象。
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“没有经过琢磨的钻石是没有 人喜欢的,这种钻石戴了也没有 好处。但是一旦经过琢磨,加以 镶嵌之后,它们便生出光彩来了。 美德是精神上的一种宝藏,但是 使它们生出光彩的则是良好的礼 仪,……无论什么事情,必须具 有优雅的方法和态度,才能显得 漂亮,得到别人的喜悦”。
然 , 稍带微笑。 肩平:微微放松 , 稍向后下沉。 臂垂:两肩平整,两臂自然下垂,中指对准裤缝。
站 躯挺:挺胸收腹,臀部向内向上收紧。
姿 腿并:两腿立直,贴紧,脚跟靠拢,两脚夹角成 60
度左右。
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2.坐姿:
标准坐姿,要求坐如钟,即腿直,身正,文雅。 具体而言,有女士坐姿和男士坐姿之分。
第一,最好是先递名片再介绍。 第二,自我介绍时间要简短。 第三,内容要全面。
(单位 、部门、职务 、姓名)
第四,要注意使用全称。
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(2) 介绍他人
标准做法为:应是介绍双方时,先卑后 尊。根据尊者优先了解情况的规则,为他 人作介绍时的礼仪顺序大致有以下几种:
气质风度礼仪形象美三 要素
2020/11/22
气质风度礼仪形象美三要素
学习内容
一、气 质 与 风 度 二、礼仪体现气质和风度 三、礼 仪 行 为 规 范
气质风度礼仪形象美三要素
一、气质与风度
气质风度礼仪形象美三要素
(一) 什么是气质
1.气质的内涵
所谓气质:是指人生来就 具有的典型、稳定的心理活 动的动态性特征,表现出一 个人心理活动的动力特点。
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(二) 什么是风度
风度是一个人气质的自 然外露,是个性美的关键。
譬如,平时的各种坐姿 站姿、待人接物、举止谈吐、 行为礼貌等都能显现出人的 风度。
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气质与风度是互为表里相辅 相存的。气质是风度之灵魂。风 度是气质的显现,必须以内在的 气质作基础。优雅的风度取决于 高雅的气质,气质不佳难有好的 风度。
礼仪与道德的关系:是道德的重要内容之
一,(道德与礼仪有同一性)一个有道德的人往 往是知礼、守礼、行礼的人,他必定时时处处按 一定的礼仪规范行事。
礼仪与美的关系:从审美角度看,礼仪
是人的心灵美的外化。礼仪可以节制和规范人的行 为,具有美的价值,良好的礼仪能使人感到完美。
礼仪之美主要有:仪表美、精神美、言行美、环境美等。
西服
■三色原则:是指男士在正式场合穿着西服套装
时全身颜色必须限制在三个颜色之内。
■三一定律:是指男士穿着西服、套装外出时,
身上鞋子、腰带、公文包的色彩必须统一起来。
■三大禁忌:袖口上的商标没有拆;在非常正式
的场合穿着夹克打领带;男士在正式场合穿西 服套装时袜子出现了问题。
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裙 服
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如:举止要大方典雅。培 养自己无论在走路、站立、 坐姿都要端正酒脱、绰约多 姿,给人以美的魅力。既不 要缩手缩脚、拘泥古板,也 不要不拘小节、随随便便。
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礼仪要求:
入坐轻稳莫含胸, 腿脚姿势须庄重。 双手摆放要自然, 安详庄重坐如钟。
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2. 气质的类型
多血质(活泼型)的人:性格活泼,情绪饱满, 反应敏捷,善于交际,但注意力和情感容易转移,往 往有轻率之举。
胆汁质(兴奋型)的人:直爽热情,精力旺盛, 但情绪容易容易冲动,往往急躁,易怒。
粘液质(安静型)的人:安静沉稳,反应缓慢, 自制力强,但偏固执、淡漠。
抑郁质(抑制型)的人:体验深沉,观察细致敏感, 但性情孤僻,反应迟缓,且柔弱易倦,往往是多愁善 感的人。常给人难以捉摸、不可接近的感觉。
◆女士坐姿:标准式、前伸式、前交叉式
◆男士坐姿:标准式、前伸式、前交叉式
3.行姿:
标准的行姿,应当直行,匀速,无声。 具体而言应该是:头正、肩平、躯挺、
步幅适度、步速平稳。
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注:警惕不良姿态。行走时要防止八字步,
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5.要完善自身的内在气质
气质特性尽管是最稳定的一种心理 特性,然而它仍然会受后天的影响而发 生一定的变化,即具有可塑性。丽质可 以天生,而气质却待培养,人在一定程 度上是可以改变气质的某些特点,至于 哪些会改变则因人而异。因此每个人都 应了解自己的气质类型,并根据自己气 质类型的特点,采取适宜的方式进行磨 炼修养。良好的气质是可以通过长期的 培养获得的。
有些称呼不适宜正式商务场合, 勿使用。“兄弟” “哥们儿”等称
的俗称 呼
技 术 职 称
仅称职称,如“教授”。 在职称前加姓氏。如“常律 师”。 在职称前加上姓名。如“杨振 宁教授”。
不适当 的简称
会显得使用这种称呼的人档次不高, 缺乏修养。
如“南航”,便令人弄不清是南方 航空公司还是南京航空航天大学。
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2.礼仪的理念
尊重为本 善于表达 形式规范
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3. 礼仪的重要作用
第一、有助于规范行为,提升个人的素养。 第二、有助于美化自身、美化生活。
第三、有助于维护个人、政府(企业) 形象。
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一切从小事着眼!
“小事成就大事,细节成就完 美”。在我们人生历程中一次大胆 的尝试,一声您好,一个灿烂的微 笑,一个习惯性的动作,一种积极 的态度和真诚的服务,都可以触发 生命中意想不到的起点,它能带来 的远远不止于一点点喜悦和表面上 的报酬。
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工作人员着装有六忌:
一忌过分杂乱 二忌过分鲜艳 三忌过分暴露 四忌过分透视 五忌过分短小 六忌过分紧身
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装饰的礼仪
第一个规则:是实用型的。 (如:男人看表,女人看包)
第二个规则,就是要注意搭配。
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(三) 日常交际礼仪
A. 见面礼仪 大致包括:称呼、介绍、
出于来。 7.主人待客时应先伸出手来,与到访的客人相握。 8.客人告辞时 , 应首先伸出手来与主人相握。
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握手时的五大禁忌:
其一,三心二意。 其二,戴着墨镜。 其三,戴着手套。 其四,只用左手。 其五,与异性握手 使用双手。
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C. 名片礼仪
1.交换名片的顺序
三、礼 仪 行为规范
气质风度礼仪形象美三要素
礼仪集中反映一个人的个性气质、 风度、道德修养、审美修养与文化品 味。公众可以从礼仪水平上来评价一 个人或一个群体的道德修养、文化水 平、审美情趣和文明程度。所以,注 重塑造良好的自我形象,可以先声夺 人,对个人、对群体起到宣传效果, 给他人留下第一印象。
位卑者应当首先把名片递给位尊者。多 人交换时应由近到远,或由尊到卑进行。
介绍来宾与主人认识时,应先介绍主人, 后介绍来宾。
介绍与会先到者与后来者认识时,应先介 绍后来者,后介绍先到者。
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B. 握手礼仪
握手时的四个基本要求: 目视对方 面带笑容 稍事寒喧 稍许用力
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伸手的顺序
在正式场合,握手时伸手先后次序主要取决于职位、身份。
因此,工作人员要注重礼仪,讲 究道德。
气质风度礼仪形象美三要素
(一)什么是礼仪
1. 礼仪的含义:
礼仪指在人际交往中,自始至终地以一定的、约定 俗成的程序、方式来表现的律己、敬人的完整行为。
礼仪

在人际交往中既要尊重 自己,也要尊重别人。
尊重自己、尊重别人的 仪 表现形式。
气质风度礼仪形象美三要素
具体表现为礼貌、礼节、仪表、仪式等
泛 尊 称
男性称“先生”, 女性称“女
士”。在公司、酒店、通用。 地方性
在社区:一般情况下,称同志。 年长称大爷、大娘、大哥、大


姐、大嫂等。
有些称呼,具有很强的地方色彩。如
北京人爱称师傅;山东人爱称伙计。
(但是在南方人听来,师傅等于出家
人,伙计肯定是打工仔。)
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2. 介绍礼仪 (1) 介绍自己
低头驼背。不要摇晃肩膀,双臂大甩手,不要 扭腰摆臀,左顾右盼,脚不要擦地面。
4.表情
要求:面含微笑,注视对方, 并且适度互动,不亢不卑。
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C. 仪表礼仪
仪表礼仪是一门艺术.
一种和谐 色彩搭配
场合搭配
着装区分场合:
公务场合 社交场合 休闲场合
制服
公司员工统一
穿着的服装
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