疾病与性格相关,急躁好胜性格易患冠心病
性格决定你易什么疾病
性格决定你易什么疾病导读：本文是关于性格决定你易什么疾病，希望能帮助到您！【导语】在心理学上，将人们性格特点常分为三种：A型、B 型和C型，且每种性格行为类型均对应于相应的疾病类型。
急躁好胜的A型性格行为特点1、为取得成就而努力奋斗;2、富有极大的竞争性;3、很易引起不耐烦;4、有时间紧迫感;5、语言和举止粗鲁;6、对工作和职务提出过多的保证;7、有旺盛的精力和过度的敌意。
易患病症现在临床研究最多的当属A型性格行为。
医学界已经公认，这种类型的人，在心血管疾病方面尤其高发。
在冠心病患者中，具有A型性格行为者占75.5%，在高血压患者中，A型性格行为者79.5%。
同时临床还发现，A型性格行为与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。
专家点评A型性格行为常常表现为一种让人喜爱的个性，工作认真执着，办事效率高。
所以A型行为者，其实在工作和学业上更容易取得好成绩，获得事业的成功。
但另一方面，它也是目前最明确的一种致病类型。
对于这种性格或者说行为类型，并不主张人们因噎废食地放弃竞争心过高的要求，因为与其说是“A型行为”带来的健康问题，不如说是这类性格者，更容易出现的敌视与愤怒情绪，让他们处于疾病的威胁之下。
所以，对于“A型性格行为”人，应学会培养耐心，适当降低竞争意识，要有意识的注意休息，在不影响工作的前提下，学会有技巧的“偷懒”和放松。
遇事想得开的B型性格行为特点1、从容不迫，悠闲自得，生活节奏较慢;2、稳重，现实，安宁，松弛，顺从，随遇而安;3、对人较随和，较少侵犯性。
所谓的B型性格行为其实是针对A型行为而言，采取的是排除法，非A型行为者，通常多认为是B型行为。
易患病症从健康的角度来说，B型性格行为者出现各类疾病的几率的确较低。
但是相对性格表现接近A型行为的人来说，这类人因为看得开，所以通常追求不多，成功几率较小。
忍气吞声的C型性格行为特点1、性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突;2、与别人过分合作，原谅一些不该原谅的行为，对别人过分耐心，屈从于权威;3、生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。
性格和疾病
性格和疾病作者：文易来源：《科学养生》2012年第05期性格，是个体心理的特征表现，除了遗传因素外，它更多受环境因素特别是社会因素的影响。
由于性格具有独特性和相对稳定性的心理特征，所以性格往往会决定一个人对应激事件产生和反应的方法，从而对一个人的躯体和心理健康产生重大的影响。
在现实生活中，我们往往会发现这样一种现象，在同样的刺激条件下，有的人马上会得病，有的人过了一段时间才会得病，有的人根本就不会得病。
比如，人们之间因误解而产生矛盾且发生争执时，有的人可能就会当场气得晕了过去或歇斯底里发作，而有的人却根本不当作一回事，事后仍然吃得香睡得好，甚至没准还会主动找对方道歉。
其原因不能不涉及到性格问题以及性格在身心疾病形成过程中的作用了。
人们还常常会遇到这样的情景，当你遇到某些事情不顺心而发火之后，往往会有亲朋好友对你说：你要好好改改你的脾气，要不气得生了病就不合算了。
这从某种角度来说，乃是人们在日常生活中对性格与疾病关系的一种体会和总结。
我国古代医学家早已认识到性格与疾病的关系，而且还有不少这方面的论点。
《黄帝内经》中便有这样的记载：“百病生于气也，怒则气上，喜则气馁，悲则气消，忍则气下。
”《愿体集》中也指出：“慎风寒，节嗜欲，是从吾身却病法。
省忧愁，戒烦恼，是从吾心却病法。
”均是告诫人们要养成良好的性格，以维护身心健康。
尽管古代医学家的论点或多或少有点片面性，仍可以说是有一定的指导意义的。
如今随着医学科学的发展，医学界对此认识更加明确和具有科学性。
在前不久举办的一次亚洲人身心疾病研讨会上，专家们都赞同性格缺陷可以影响身心疾病发生、发展和转变。
专家们指出，具有偏常性格的人易患心理疾病，这种偏常性格若表现为急躁、情绪激动，则易发生狂躁症；若是固执好胜、嫉妒心强，易发生偏执症；若是烦恼多，则易患焦虑症。
总之，敏感、多疑、固执、多虑及暴躁等性格者在身心疾病中患病率高。
美国医学心理学家沃特鲁将上述性格特点的人归总于“A型”性格，并且指出A型性格者容易患高血压、冠心病、溃疡病和精神心理障碍等疾病。
气质性格与疾病
一个人如果表现为充满敌意、
争强好胜、
缺乏耐心的
A
型性格，
更容易得心脏病。
但是英国研究人员发现，从胃溃疡、支气管哮喘到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的
联系。以下是专家们列出的各种性格特征与常见疾病的对应关系。从某个角度来说，性格决定疾病，性格
决定健康，培养良好的个性对于防治心身疾病非常重要。
而多血质的人很可能把别人表扬一通，
最后露出略
比别人xx一点，
骄傲得很婉转。
粘液质的人骄傲起来可能不言不声，
表现出对
人的蔑视。
另外气质对性格的影响还表现在气质可以影响性格形成和发展的速度
和动态。比如，胆汁质的人比粘液质、抑郁质的人更容易做出草率决定，而粘液质的人则比多血质的人办事更稳重。
而且，
胆汁质、
性格孤僻——老年痴呆症
性格倾向在老年痴呆症中的影响很大，绝大多数老年痴呆症患者属于缄默寡言和抑郁型性格。
专家分
析称，
由于这种性格的人不善与外界交往，
感情交流少，
经常处于信息低负荷状态，
所以容易患上痴呆症。
孤僻者、丧偶、独居、情绪抑郁者是老年痴呆的高危人群。
血液、粘液、
黄胆汁和黑胆汁。
这四种体液在每个体内所占比例不同，
C
型性格。
C
型性格的特点：
性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种
冲突；对别人过分耐心，忍让，屈从于权威；生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失
助感。这种所谓的“好性格”是压抑出来的，绝对不是一种健康的模式；恰恰相反，它可能诱发癌症，和
皮肤病、哮喘、溃疡病的关系也相当密切。
争强好胜的人易得一种病——缩短寿命
心灵橱窗RAND GARDEN OF SCIENCEE心理探秘GRAND GARDEN OF SCIENC要坚持半场;早上锻炼,一定要跟小他20来岁的人跑一样的距离;家里有点什么重活,也很少叫儿子帮忙,觉得自己完全没问题。
谁承想,一次逞强搬东西却把腰闪了,在床上躺了半个多月。
争强好胜源于过度追求自我价值无论是家长比教育、老人比体质,还是工作中的争强好胜,其实都源于一种维护自尊,强化自我优越感和价值感的原生动力,由此产生的外在表现就是爱面子、攀比、较劲等。
通过与他人对比确认自己的价值,是一种普遍且正常的心理状态,这能给人带来一定的安全感。
攀比、逞强的产生,源于对自我价值的过高估计。
每个人对自己都有一个预估价值,这个预估值通常比真实情况略高一点,如果高出太多,就会引发自己的逞强好胜行为,由此对他人产生贬低效应,也易激起对方的心理反射,进而以争强好胜的态度捍卫自我价值。
争强好胜者分先天和后天两类。
先天型多指A 型性格的人。
他们“有闯劲”,喜欢竞争,在工作生活中要求较高。
他们容易成功,也易产生悲观、焦虑、烦躁等情绪。
后天形成的争强好胜人格与家庭状况有关,他们小时缺乏安全感,成年后更倾向于凡事争第一,或是格外看重对物质、身份的追求。
血压升高,心脏病发作从某种角度说,争强是一种防御心理。
它会使大脑调动全身进入紧张的战备状态,从而引发血液对血管及心脑的冲击,甚至导致血管破裂、心脑血管病发。
美国西北大学医学院曾针对3300名18耀30岁的年轻人进行了长达15年的追踪调查,结果发现, A型性格的人中年后患高血压的几率更高。
此外, 85%的心脑血管疾病与A型性格有关;在心脏病患者中,A型性格占98%;A型性格患冠心病的风险比B型性格高5倍。
美国心脏病学专家弗里德曼和罗森曼在经过4年半、6年半和8年半的对照随访统计后发现,相比较平和的B型性格组,A型性格组的猝死率要高4.5倍。
美国犹他大学心理学家蒂莫西·W·史密斯在最新研究中也发现,过于争强好胜的人在与强势合作伙伴对话时,血压水平会明显上升;性格强硬的老年夫妻,动脉粥样硬化程度较性格平和者更严重。
人格与健康——精选推荐
人格与健康专题在心理学领域，从人格层面探讨其对健康影响的研究已越来越受重视。
人格与健康关系的研究，从理论上可以与生物医学研究一起使我们全面了解疾病，进一步揭示个体差异；从应用上，则可以为卫生和医疗工作者确定高危人群、进行必要的干预提供信息。
所以，近半个世纪以来，该领域吸引了大量的学者对其进行深入的研究。
为了得出更有说服力的结论，建立人格与健康的精确关系，这些研究中有很大一部分使用了实证的研究方法，如相关研究、实验研究等。
与以前的同类研究相比，这无疑是一大进步。
在这个领域中研究得到的丰硕成果，对心理学与医学都产生了极为深远的影响。
可以说，正是在此基础上健康心理学（health psychology）才作为一门独立的学科而产生。
但随着人格－健康关系研究的不断深入，该领域的局限也逐渐为人所知。
批评最多的一点是，现有的对人格与健康关系的探讨，多停留在特质水平，缺乏系统性。
很多研究者都是从人格的某一特质出发探讨它对健康的影响，如敌意与冠心病，抑郁与癌症等等。
这样做虽然降低了研究的难度，但却忽略了人格的复杂性。
而且，在这样的研究中，对人格特质的界定与测量也没有统一的标准，这就很容易造成不同研究的重叠。
如大部分研究者可能只看重坚强或乐观对健康有什么积极作用，而不会太在意坚强与乐观两种人格特质是否有重叠。
另外，人格─健康关系领域的研究方法也受到诸多置疑。
大多数研究者以人格与健康状况（疾病）之间存在因果关系为假设进行研究设计，而忽略了人格本身也有可能是由疾病引起的，他们的研究设计不能有效解决因果混淆的问题。
此外，研究者对健康或疾病的度量十分含混。
有的研究使用自我报告症状法（symptom self-report），让被试自己报告一段时间内的生理症状，并将其作为健康标准；还有的研究使用医疗记录法（physical record），由被试一段时间内的从医记录度量健康水平。
应该说，这两种方法都不够客观准确，前者容易受被试主观感觉的影响，出现虚报现象；后者则可能遗漏一些重要的信息，出现漏报现象。
性格与疾病
一
种
邮 报 》报 道 ： 科 学 家 最
新研 究发现 性格特 征
，
类 似 吗 啡 的特 殊 激 素 这 种激 素 不 但 可
，
的重 要 性 要 大大超 乎 我 们 的想 象 它 对 每
，
一
将 血 液流 量 脏 器 都
、
调整到最佳状态 而
，
个 人将 来 的健 康起 到很 关键 的作 用
所 的研 究 人 员 在 对 4 0 0 0 多 人 的 调
。
另外芬兰 职 业 保健研 究
型 性格 的 人 较 心 情 忧 郁 者 在 患 病 后
，
博士 生走 出医 院
。
，
碰 上 了莫顿 塞 茨
“
，
神 奇 的 确 是 令 人 难 解 的奥 秘 做
，
。
示 答 案 的演 戏 方 式 使 梦 中 人 聚 精 会
，
蔓 塞 茨 曼 对 他 说 ： 听 说你 不 大 舒 服
，
且 还 可 大 大 提 高 人 体 的 免疫 能 力 医
。
许 多疾 病 的发 生 并 非全 是 由细 菌 和 病毒 引起 它 还 与性格有着千 丝 万 缕
，
查 后 也 显 示 ：A 类 型 的 人 患 胃溃 疡 的
风 险 要 比 其他 人 高 2 4 倍
．
学 专 家 说 ： 良好 的 情 绪 能 够 促 进 生
维普资讯
多 孽 k
每
一
萄酾
个 人 的性格 要恢 复 得 更 快 些 这
。
都不 同 而 性 格 与 疾 病
，
之 间也 存在密 不可 分
的关 系 据 英 国 《 日 每
。
⑧⑧⑧⑧⑥
(学生素质规范教育)健康习惯指导_哪些人易患心脏病
每个人都有可能患心脏病，但这种可能性的大小却大不一样。
现代医学已经基本查清了心脏病的易患者，他们是：
（1）A型血性格者。
他们争强好胜，性情急躁，行动、言语均快，易被激怒，好动肝火，经受不了失败的打击，情绪波动大。
（2）血压明显增高，又不采取治疗措施者。
（3）肥胖、腹围大于臀围者。
（4）血脂增高者。
（5）体力劳动少，又不好运动者。
（6）生活懒散，晚睡晚起，常开夜车者。
（7）每日吸香烟10支以上者。
（8）经常酗酒者。
（9）喜欢吃高动物脂肪食物，饮食无度，不爱吃蔬菜和大豆制品，口重喜多吃盐者。
（10）工作高度紧张，且长期或反复如此者。
（11）近期精神上受过强烈的恶性刺激，如丧偶、丧子女、离异者等。
（12）长期精神苦闷、心情不畅者。
（13）患有慢性支气管炎、肺气肿或风湿热，且经常反复发作者。
（14）有中风、冠心病或心源性猝死家庭病史者。
（15）有原因不明的胸闷、胸痛或心律不齐病史者。
如果你具有以上15条中的3条以上，则为一般易患心脏病者；有5条以上，则为高度易患者。
这是对你提出的严重警告，绝不可掉以轻心。
性格与疾病
性格与疾病作者：郭德才来源：《发明与创新(综合版)》2008年第10期每一个人的性格都不同，而性格与疾病之间也存在密不可分的关系。
据英国《每日邮报》报道：科学家最新研究发现，性格特征的重要性要大大超乎我们的想象，它对每一个人将来的健康起到很关键的作用，许多疾病的发生并非全是由细菌和病毒引起，它还与性格有着千丝万缕的联系。
德国的罗纳德教授经过多年研究表明，近80％的疾病都与性格和心理因素有关。
一些缺乏耐心，喜欢争强好胜的冲动型人(医学家称为A型性格)，最易得冠心病及高血压。
美国心脏病专家迈耶·弗里德曼等人通过20年的观察研究发现，85％的心血管疾病都与A 型性格有关。
另外，研究人员对平均年龄在48岁左右的1769名男性和1913名女性进行为期10年的跟踪调查发现，那些急脾气、头脑容易发热的人，在受到批评或与人争论时，其发生房颤的几率比普通人要高30％。
美国心理学家贾民丝·基科尔特则发现，脾气不好、情绪紧张的人，在做过手术后伤口愈合速度也要比其他人慢24％。
另外芬兰职业保健研究所的研究人员，在对4000多人的调查后也显示：A类型的人患胃溃疡的风险要比其他人高2.4倍。
医学家们在发现了A型性格的人易患心血管等疾病的同时，将与A型性格完全相反的人归为B型性格。
这些人遇事想得开、不耿耿于怀、不易激动，另外他们社交适应性也较好，容易相处。
据美国加州大学医学院研究显示：B型性格的人与常人相比平均寿命要长7.5岁，这些人较少发生器质性病变和慢性疼痛。
《黄帝内经》日：“忧则气结，喜则百脉舒和。
”祖国传统医学认为，良好的情绪不但是五脏健康的前提，而且对其它疾病也有着全面预防的作用。
现代心身医学同时证明：人的精神和躯体之间确实存在着生物上的有机联系，人的大脑和免疫系统有着互相“交流”的肯定关系。
科学家还发现：B型性格的人，较心情忧郁者在患病后要恢复得更快些。
这是因为当我们心情愉快时，大脑或脑垂体就会分泌出一种类似吗啡的特殊激素，这种激素不但可将血液流量、脏器都调整到最佳状态，而且还可大大提高人体的免疫能力。
性格与身心疾病的关系
医学心理学论文论性格与心身疾病的关系姓名：***班级：11级E本7学号：**********性格与心身疾病的关系摘要：个性特征决定人对应激源的认知与评价，与应激反应的形成和程度有关，影响适应和应付，决定情绪反应的形式，这一切与身心疾病密切相关。
应激反应、适应应付、情绪等对生理产生不同的影响，从而影响各种疾病的发生。
关键词：身心疾病性格应激反应情绪 A型性格 B型性格 C型性格 D型性格 E型性格正文：一、性格与与心身疾病的联系性格在生活过程中形成，对客观现实稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式。
它是一个人的心理面貌本质属性的独特结合，是人与人相互区别的主要方面。
性格是个体中鲜明表现出来的心理特征，也是人格中重要的心理特征，反映了一个人的本质属性，具有核心意义。
国内外的研究证实，性格与某些心身疾病的发生发展有着密切的关系，是公认的心理疾病的发病基础。
心身疾病是指以躯体症状为主，心理社会因素与个性特征在疾病的发生和发展过程中起到重要作用，并且心理行为治疗的作用非常显著的一类疾病。
个性特征决定人对应激源的认知与评价，与应激反应的形成和程度有关，影响适应和应付，决定情绪反应的形式，这一切与身心疾病密切相关。
应激反应对人的心理健康有重要的心理影响。
个体因为应激源所致的各种生物、心理、社会、行为方面的变化，成为应激的心身反应。
应激反应过后，亚适应和不适应这两种结果会对生理产生不良的变化，影响健康。
情绪心身疾病的发病基础，从身心疾病的病因学来看，心理社会因素对机体的影响主要是以情绪反应为中介实现的。
而个性影响着紧张刺激对人体的作用意义，造成程度不同的心理压力，决定不同的情绪反应，表现为情绪的强度、情绪的稳定性、情绪的倾向性、情绪的持久性等方面的差异而不同的情绪反应又作为中介因素导致不同的神经内分泌系统、免疫系统中介，从而产生不同的心身疾病。
二、性格类型与心身疾病A型性格：易患冠心病、高血压，也与中风、脑血管疾病、消化道溃疡等疾病相关。
冠心病护理查房【范本模板】
冠心病的护理查房一、相关知识：1、基本概念：冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，有时也叫缺血性心脏病，是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。
冠状动脉是唯一供给心脏血液的血管，其形态似冠状，故称为冠状动脉。
这条血管也随同全身血管一样的硬化，呈粥样改变，造成供养心脏血液循环障碍，引起心肌缺血、缺氧,即为冠心病。
2、病因诊断对冠状动脉粥样硬化性心脏病进行的大量流行病学研究表明，以下因素与冠心病发病密切相关，这些因素被称之为冠心病易患因素：1. 年龄:本病多见于40岁以上的人动脉粥样硬化的发生可始于儿童，而冠心病的发病率随年龄增加而增加.2. 性别：男性较多见，男女发病率的比例约为2∶1。
3. 家族史：有冠心病、糖尿病、高血压、高脂血症家族史者，冠心病的发病率增加。
4. 个体类型：A型性格者（争强好胜、竞争性强) 有较高的冠心病患病率,精神过度紧张者也易患病.可能与体内儿茶酚胺类物质浓度长期过高有关。
5. 吸烟：是冠心病的重要危险因素。
吸烟者冠心病的患病率比不吸烟者高5倍，且与吸烟量成正比。
6. 高血压：是冠心病的重要危险因素。
高血压病人患冠心病者是血压正常者的4倍。
7. 高脂血症8. 糖尿病9. 肥胖和运动量过少10. 其他：1）、饮酒2）、口服避孕药3）、饮食习惯冠状动脉发生粥样硬化是否即发生冠心病，一定程度上取决于冠状动脉粥样硬化造成血管腔狭窄的程度。
近年研究表明有无冠心病表现，除与冠脉狭窄程度有关外,更重要的取3、粥样硬化的血管对各种缩血管物质的收缩反应性明显亢进性改变，24小时心电图（holter)监测运动时出现缺血性改变,冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准，必要时可检查血脂、血糖。
增加冠状动脉血供和减少心肌氧耗使心肌供氧和耗氧达到新的平衡，尽最大努力挽救系使用旋切或旋磨装置将冠状动脉硬化斑块组织从血管壁切下或磨碎通过导管排出体外,从而消除狭窄病变。
经皮冠状动脉激光成形术冠状动脉超声血管成形术射频热球囊血管成形术冠心病的外科治疗冠心病的手术治疗主要包括冠状动脉旁路移植术,心脏移植及某些心肌梗死并发症(如室壁瘤，心脏破裂和乳头肌功能不全等)的外科治疗。
性格决定你得什么疾病
龙源期刊网 性格决定你得什么疾病作者：来源：《恋爱婚姻家庭·养生版》2009年第06期人们一直认为。
一个人如果表现为充满敌意、争强好胜、缺乏耐心的A型性格，更容易得心脏病。
但是最近研究人员发现。
从胃溃疡、病毒感染到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。
以下是专家们列出的11种性格特征与各种疾病的对应关系，看看你该预防哪种疾病吧!冲动型：最容易得的疾病是胃溃疡。
芬兰职业保健研究所的研究人员对4000人的调查发现，冲动型性格的人得胃溃疡的风险比其他人高2.4倍。
兴高采烈型：加州大学的一项研究结果令人瞠目结舌——兴高采烈的欢乐型性格的人更容易短命。
一种理论解释是，这种人低估生活风险，突发事件一旦出现，他们更可能手足无措。
焦虑型：焦虑紊乱症会使你患高血压的风险增加3倍。
美国北亚利桑那大学的一项研究发现，这可能与应激激素有关。
另外，患恐高症等恐惧性焦虑症的女性，得心脏病、高血压和高血脂的风险更大。
攻击型：英国苏格兰一项研究及美国一项研究发现，攻击型人群更容易发生慢性炎症与动脉粥样硬化，进而增加心脏病风险。
另外，患周期性抑郁症的风险也更大。
害羞型：美国加州大学研究发现，羞于社交的人更容易发生病毒感染。
乐观型：加州大学研究发现，与常人相比。
乐观的人平均寿命长7.5岁。
乐天派心理压力小。
较少发生器质性病变和慢性疼痛。
忧伤型：这种性格的人容易发生情感问题，但他们却抑制自己的情感，因而容易得癌症和心脏病。
哈佛大学研究发现，忧伤型性格的人因冠心病死亡的几率更高。
尽责型：加州大学研究发现，这种人善于规避风险，更能保持健康行为，因而更长寿。
英国诺丁汉大学研究发现。
这种人更能保持健康的血压和血脂。
神经质型：加州大学研究发现，这种人易得哮喘、头痛、胃溃疡和心脏病。
外向型：意大利米兰大学研究发现，这种人与乐天派很相似，心脏病发病率较常人低15％，不容易发生感染，病后康复更快。
但是日本山形大学医学院研究发现，这种人比神经质型的人更容易发生肥胖。
ABCDE型性格
5.慢性腰痛病人的个性疑虑、精神抑郁的比例高于正常人。
6.关节炎病人的个性过分自我小心，好自我牺牲，不敢流露反抗情绪，疑虑、癔病、抑郁的比例也高于正常人。
7.过敏性皮炎病人的个性常过分焦虑、被动、压抑愤怒，缺乏与困难作斗争的能力，被怜爱、被同情的欲望强烈。
8.荨麻疹病人的个性渴望得到情感，有罪恶感人格，通常给予家庭的要比从家庭得到的多。当生活不如意时，常责怪自己。
上述列举的各种病人的个性不是绝对的，另外也很难明确地将他们划为那一种性格类型，但总的来说还是属于C型和E型性格的范畴(或是C、E两种类型性格特征的某一方面明显或是两方面兼而有之)。
为什么不良个性性格会导致疾病，有的甚至是十分严重的疾病呢?这是因为具有不良个性的人大多惯于压制情绪，不承认内心的冲突和焦虑，长期的情绪压力，会直接通过中枢神经系统或间接经由内分泌激素影响免疫系统功能，因而增加发生严重疾病的可能件。统计资料表明，93%的癌症和内科疾病患者的病因与病人的内向性格有关。由此可见，改变不良个性，对预防疾病有着十分重要的意义。
3.消化性溃疡病人的个性大多是被动、依赖、顺从、缺乏创造性、不好与人交往、情绪不稳，常有内心矛盾情绪涌现，害怕失去依靠，力求取得某种成就而又害怕受到挫折等等。
4.溃疡性结肠炎病人的个性好整洁、办事有秩序、拘泥于形式、刻板、严守时刻、谨慎小心、服从、不易激怒、处理问题较理智、缺乏雄心、缺乏自信心等。病人的这些个性特点与其童年时期父母的教育方式有密切关系。这可能是对孩子苛刻严厉，或是对孩子溺爱、过分保护所造成的。
B型具有这种性格的人，能力一般。但社交适应性较好，遇事丢得下、想得开，不耿耿于怀。
C型具有这种性格的人，感情内向、好生闷气、反应慢、较孤僻、好幻想、情绪焦虑，极小生活事件便可引起焦虑不安，心情总处于紧张状态。
好性格磨砺方法如何磨砺好性格
好性格磨砺方法_如何磨砺好性格*导读：不是每个人都知道好性格磨砺方法的，好的性格是一生成就的基础，好性格磨砺方法更是你人生进步的垫脚石。
*性格与疾病人类关于性格与疾病的相关研究，可以追溯到上个世纪中期。
早有专家提出，共患某种疾病的人，其性格有类似之处。
急躁好胜型的A型性格易患冠心病赵博士是某研究所最年轻的学术专家，去年体检时发现左心室增大，今年初体检时，又发现心电图有改变。
医生劝他休息，而他总是说忙。
终于有一天，赵博士在办公室突然发出一声尖叫晕厥倒下，经抢救无效死亡。
许多人认为赵博士死于忙碌的工作，也有人认为他是死于心脏病。
但从心理卫生学的角度来看，赵博士死因之根本很可能在于他好强的性格。
早在20世纪六十年代，美国医学博士心脏病专家迈耶？弗雷德曼在诊所里发现，来就诊的冠心病患者所坐的椅子后腿下的地面上，有两个凹陷。
经过仔细观察，原来是患者来诊所候诊时，心情都很急躁，抱怨候诊的时间太长，往往把椅子两条前腿翘起来，以椅子后腿作为支撑，并把自己的双腿交叉起来，不断地摇动或转动着椅子，直到护士叫到他的名字为止。
就这样，年复一年，许多冠心病人都这样摇晃，使地面形成了凹陷。
在观察研究了大量这类行为之后，弗雷德曼在1987年用4个单词来概括其特性：易恼火、激动、发怒和急躁。
这4个单词中有两个都以字母A开头，于是A型性格这一概念从此出现。
具有这种性格的人，雄心很大，有进取心，时间观念特别强，整天闲不住，但易急躁，对人不信任，人际不融洽。
弗里德曼和罗森曼等人经过长达20年的观察研究，发现A 型性格的人患冠心病是B型性格的1.7～4.5倍。
后来，许多医学研究有统计表明，85%的心血管疾病与A型性格有关。
八成长寿老人属于遇事想得开的B型性格弗雷德曼和罗森曼发现了易致冠心病的A型性格的同时，又把与A型性格相反的性格归为B型性格。
其实，生活中绝大部分人都是处于中间的位置，偏A型或偏B 型。
现在，医学和心理学界总结出了典型B型性格的特征―――容易相处、不易激动，社交适应性较好，遇事想得开，不耿耿于怀。
冠心病患者的家庭护理
冠心病患者的家庭护理摘要：随着人们生活水平的提高和生活方式的转变，冠心病患病率急剧升高，已经影响人们生活质量。
经常住院治疗，给家庭和社会造成重大的损失和痛苦。
冠心病是可以预防和干预的。
因此，对于患者来说，学习并掌握冠心病的家庭护理具有重要意义，良好的家庭护理不仅有可能减少住院的次数，还有望延缓疾病的进展。
关键词：冠心病家庭护理日常护理【中图分类号】r47 【文献标识码】b 【文章编号】1671-8801（2013）06-0337-01冠心病是因生物、心理、社会生活方式等多种易患因素致使冠状动脉粥样硬化、管腔狭窄、阻塞、冠状动脉供血急剧减少或中断，使相应心肌缺血、缺氧，甚至坏死，而导致胸骨后剧烈疼痛。
因发病急，病死率高，需要及早急救。
随着我国老龄化进程的加快，生活水平的提高，导致冠心病的发病率逐年增加。
在我国心血管疾病的死亡率已跃居首位，冠心病的防治迫在眉睫，如何有效地降低其死亡率是目前医学和护理界研究的热点。
有关资料表明，许多冠心病患者并不是死于疾病本身，而是死于对自己健康的无知和不健康的生活方式。
因此如果通过健康教育、健康指导，通过家庭护理干预，改变不良生活方式，建立建康的生活方式，坚持服药，那就可以大大减少复发。
如果发病后有正确的急救，也可以提高抢救成功率。
1 让患者及家属了解冠心病的病因及诱发因素，让其知晓冠心病是可防可治的1.1 与遗传因素有关。
家族中有冠心病患者，近亲发病几率要比没有这种情况的家族高出5倍之多。
1.2 与不健康的生活方式有关。
吸烟、不平衡膳食、不爱运动，长时间工作，睡眠不足，不善于劳逸结合。
1.3 “a”型性格。
脾气急躁易怒、好胜心强。
1.4 生命指标异常。
肥胖，血脂异常、血压增高、血糖升高，糖耐量异常。
1.5 社会因素。
社会的飞速发展，来自工作和家庭的压力越来越多，使人长期处于紧张状态。
2 日常自护2.1 起床宜缓不宜急，先慢慢起来，稍坐一会儿，再慢慢下床、穿衣，使身体功能逐步适应日常活动。
[护理心理学]第六章： 心身疾病
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3．人格因素
A型
A型性格的特征是：
有雄心壮志，喜欢竞争， 出人头地； 性情急躁， 缺乏耐心， 容易激动； 有时间紧迫感， 行动匆忙； 对人有敌意。
B型
与A相反的性格， 如不争强好胜 做事不慌不忙的性格 称为B型性格
C型
肿瘤的性格模型，
即C型性格。 特征是压抑自己的情绪， 过分忍让，回避矛盾， 怒而不发， 好生闷气，内向。
4．行为因素：吸烟、缺乏运动、肥胖、高盐高脂饮食、 对社会压力的适应不良是冠心病的危险 因素。
（二）冠心病患者的心理反应
1.对诊断和症状的反应：
在无症状和被诊断前通常无心理反应。
出现症状而被诊断后，反应与其人格特征和对病的认识有关： 倾向于悲观归因模式思维者：紧张焦虑不安，甚至出现惊恐发 作，充满对预期焦虑，部分继发抑郁，生活方式发生重大的改变， 疾病行为成为他们生活中的主要行为。
3.行为因素：不科学合理的饮食，如过多食用腌制食品， 居住在使用不环保材料过度装修又通风不良 的居所，缺乏运动等。
（二）恶性肿瘤患Байду номын сангаас的心理反应
1．休克—恐惧期:当患者得知自己身患恶性肿瘤的消息时，心 理反应强烈，表现为震惊、恐惧，并伴随有 心慌、眩晕、昏厥或木僵等躯体反应。
2．否认—怀疑期:当患者从剧烈的情绪震荡中冷静下来后，常 常会借助“否认”来应对被诊断为恶性肿瘤 的紧张和痛苦。
成年期发病者常会感到失望、无依无靠、无所适从、悲 哀、忧愁、苦闷，对未来失去信心，对付外界挑战和适应生 活的能力下降，甚至导致自杀行为，自杀意念的发生与抑郁 严重程度和治疗依从性差相关。
血糖的波动而直接影响患者的注意、定向力、知觉、记 忆和思维等。进而严重影响社会功能。
（三）糖尿病患者的心理护理措施
A型性格——精选推荐
A型性格A型性格A型性格，脾⽓⽐较⽕爆、有闯劲、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争、好⽃、爱显⽰⾃⼰才华，对⼈常存戒⼼等。
A型性格或称A型⾏为模式的提出是⼼理学对于⾝⼼疾病研究的⼀⼤贡献，⼼理学提出易患⼼脏病的⼈有⼀种共同的⾏为模式，称为A型⾏为模式。
A型以外的⾏为模式称为B型⾏为模式。
现在在临床上⽤是否为A型⾏为模式预测⼼脏病具有很⾼的准确性。
中⽂名A型性格脾⽓⽕爆、有闯劲、遇事容易急躁分类标准内向型、外向型特征中度的焦虑状态中A型性格的定义⼈的性格按其不同的分类标准可划分为多种类型。
如内向型、外向型；A型、B型；理智型、情绪型等。
按⼈的⾏为⽅式，即⼈的⾔⾏和情感的表现⽅式可分为A型性格、B型性格和C型性格。
A型性格的⼈脾⽓⽐较⽕爆、有闯劲、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争、好⽃、爱显⽰⾃⼰才华，对⼈常存戒⼼等。
A型性格 A型性格或称A型⾏为模式的提出是⼼理学对于⾝⼼疾病研究的⼀⼤贡献，长期以来医学界认为诱发⼼脏病的原因是⾼⾎压、⾎清胆固醇、吸烟等，但这些因素解释或预测不到⼼脏病的半数。
后来⼼理学提出易患⼼脏病的⼈有⼀种共同的⾏为模式，称为A型⾏为模式。
A型以外的⾏为模式称为B型⾏为模式。
在临床上⽤是否为A型⾏为模式预测⼼脏病具有准确性。
A型性格的特征A型性格常处于中度的焦虑状态，他们不断给⾃⼰施加时间压⼒，总为⾃⼰制定最后期限。
这些特点导致了⼀些具体的⾏为结果。
如果A型性格是⼯作很快的⼈，那他们对数量的要求⾼与对质量的要求低。
从管理的⾓度看，A型⼈表现为愿意长时间⼯作，但他们的决策⽋佳也绝⾮偶然，因为他们做得太快了。
A型⼈很少有创新性。
因为他关注的是数量和速度，常常依赖过去的经验解决⾃⼰当前⾯对的问题。
对⼀项新⼯作，⽆疑需要专门时间来开发解决它的具体办法，但A型⼈却很少分配出这种时间。
他们很少根据环境的各种挑战改变⾃⼰的反应⽅式，因⽽他们的⾏为⽐B型⼈更易于预测。
在组织中A型⼈和B型⼈⼈谁更容易成功？尽管A型⼈的⼯作⼗分勤奋，但B型⼈常常占据组织中的⾼层位置。
行为模式分型ABC与心身疾病
行为模式分型ABC与心身疾病A型行为是20世纪50年代美国心脏病学家弗雷曼和罗森曼在对冠心病患者的性格、行为表现进行系统和科学的观察与研究过程中，发现的一种特征性的行为模式，他们把这类人的行为表现特点称为A 型行为类型，并把与之相反的那种行为类型命名为B型。
A型行为类型被认为是一种冠心病的易患行为模式。
调查研究表明冠心患者中有较多的人是属于A型行为类型，而且A型行为类型的冠心患者复发率高，预后较差。
A型性格主要特征有：过分的抱负、固执、好争辩、急躁、紧张、大声说话、行事匆忙、好冲动、富含敌意、具有攻击性等。
A型性格的主要特征1、有力求达到预定目标的强烈愿望，有较高但不切实际的抱负，经常感到时间不够用，具有时间紧迫感。
2、生活、工作或学习呈快节奏特征，整天忙碌不停，从不闲荡，与“从容不迫”无缘。
3、希望引起他人的注意，期望有表现自己的机会。
4、走路、骑车或驾驶舟车时，爱高速行驶和超车，经常闯红灯。
5、好胜心过强，热衷于竞争，渴望在竞争中取胜。
6、有同时做几件事的习惯，如边看报边剃须，边驾车边讨论等。
7、喜欢参加有时间限制的复杂活动。
8、一切活动都力求速战速决，立竿见影。
9、思维活跃，反应灵敏。
10、易冲动，好发脾气。
A型行为者患心绞痛或心肌梗死的危险性是B型行为者的2倍。
1978年美国心肺与血液研究所认为A型行为是冠心病的独立危险因素。
此外，众多研究也表明，A型行为与高血压、心律失常、胆石病、抑郁、紧张性头痛等疾病关系密切。
B型性格B型性格的特征与A型性格相反，表现为缺乏抱负和主见，拿不定主意，当开会讨论时多数表现为一言不发或极少发言，作为学生则多数甘居中下游。
B型性格的主要特征：顺从、沉默、犹豫、宁静、沉思、松弛、声音低、节奏慢、缺乏主见、容易相处、不易激动，对于布置给自己的任务，或他人对自己的要求，能否完成，从不着急。
C型性格对肿瘤患者行为的研究起源于20世纪70年代，英国科学家发现压抑消极情绪会使淋巴细胞功能减退，免疫力低下，易患癌症。
四型性格与相关疾病的关系
四型性格与相关疾病的关系性格是个性最核心、最本质的心理特征，它是个人对自己、对他人和对社会所采取的态度和习惯化了的行为方式。
大量研究结果证实，性格缺陷是使心理冲突诱发心身障碍的重要内在基础，是心身疾病易患素质中最主要的因素。
1四型性格概述1.1A型性格：A型性格是一种以过度的竞争性、不切实际的时间紧迫感、过分的雄心壮志、不愿做自我评价、以更强调工作数量而不是质量的强项和控制的需要为特点的一类行为类型。
A型性格典型行为特征如下：①雄心勃勃，争强好胜，对自己寄予极大的期望；②苛求自己，不惜任何代价实现目标；③以事业上的成功与否，作为评价人生价值的标准；④把工作日程排得满满的，试图在极少的时间里，做极多的工作；⑤终日忙忙碌碌、紧紧张张，不知道放松自己，极不情愿把时间花在日常锁事上。
1.2 B型性格：B型性格表现为缺乏抱负和主见，顺从、内向、慢节奏。
B型性格者一般满足于现状，知足常乐，内心很平静，没有大的情绪波动。
平时表现为从容不迫，悠闲自得，生活节奏较慢；稳重，现实，安宁，松弛，顺从，随遇而安；对人较随和，较少侵犯性。
从来不曾有时间上的紧迫感以及其他类似的不适感，认为没有必要表现或讨论自己的成就和业绩，除非环境要求如此，充分享受娱乐和休闲时光，而不是不惜一切代价表现自己的最佳水平，充分放松而不感到愧疚。
1.3C型性格：C型性格指那种情绪受压抑的抑郁性格，表现为害怕竞争，逆来顺受，情绪不善于宣泄。
C就是取Cancer(癌)的第一个字母，提示具有这种性格特征的人易患癌症。
C型性格的人谦和、忍耐，被动、屈从，自我压抑。
由于强烈压抑自己的情绪，不表现出负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突；对别人过分耐心，忍让，屈从于权威；生活和工作中没有主见和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。
C型性格者多孤僻、被动、缺乏自信，有无助感和负性情绪体验。
1.4D型性格：D型性格主要特征为：孤僻（孤独是觉得无助，孤僻则是不愿与人交往）；冷淡；高度自我；没安全感。
性格与健康 性格不好容易生病
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢性格与健康性格不好容易生病导语：说到生病的原因，很多人会想到病毒、细菌感染。
临床调查发现，性格与慢性病关系密切，不同性格衍生出的负面情绪也是"致病原"。
本期，本版特说到生病的原因，很多人会想到病毒、细菌感染。
临床调查发现，性格与慢性病关系密切，不同性格衍生出的负面情绪也是"致病原"。
本期，本版特邀专家讲解性格与疾病的关系，提醒大家要重视心理健康。
一般性格上主要表现为雄心勃勃、爱显示才能，凡事追求完美、比较急躁、难于克制，这类人胆固醇、甘油三酯指标较高，这些都会增加罹患冠心病、高血压的几率。
有些冠心病患者突然感觉胸口疼，就去医院做心电图，结果发现一切正常，但患者还是不放心，反复到医院检查，其实这是焦虑症在作祟。
高血压患者也是如此，一紧张血压就高，这是情绪影响心脏的反应，继而影响血压，这样就会造成血压时高时低，还会出现胸闷气短等症状，但一般是一过性的。
对于这种患者，可结合心理科的生物反馈治疗法，适用于边缘性高血压和不稳定高血压，通过全身放松，帮助患者控制情绪变化，达到降压目的，这也是临床上缓解冠心病的好方法。
消化性溃疡患者的性格特征，大多比较被动、依赖、顺从，不喜欢与人交往、缺乏创造性，这会增加消化系统疾病的发病率。
因为胃肠道是最能表现情绪的器官之一，若出现精神疲劳、睡眠不足、进食不定等表现，往往与消化性溃疡、肠道疾病等消化科慢性疾病有关。
当一个人情绪不好时，就可能出现食欲不佳，茶不思饭不想等情况。
不同的心理应激，会导致植物神经功能紊乱，从而导致局部血管痉挛，造成组织缺血，进一步影响胃肠道功能，加上胃酸、胃蛋白酶等物质分泌增加，促使溃疡形成。
另一方面，应激引起的内分泌功能改变，也会加速溃疡形成。
有些患者经历重大打击后，出现胃疼、没胃口等情况，但经检查并未发现异常，其实这是心理问题躯体化的表现。
需要到心理科咨询，寻求治疗方法。
有些患者出现头疼、眩晕、行走不稳等症状，在神经内科查不出病因。
一些疾病的病前性格特征
一些疾病的病前性格特征疾病前性格一些疾病的病前性格特征性格和一些疾病的发生有关。
1、A型性格：好胜心强，自我实现的需要强烈，整日忙碌不堪，感到时间不够用，干活不知道休息，一件事没干完就要干另一件事，动作快而缺乏耐心。
对排长队、汽车的速度慢而耽搁时间等诸如此类事情常易发火，好争吵，不知道料理自己，也不知道享受生活，情绪紧张，活泼好动，喜欢热闹，易患心脏病。
2、高血压病：好竞争，好胜心强，常感时间不够用，有压力，不易暴露自己的思想与情绪，固执，保守或过分耿直，多疑敏感，自卑胆小，常有不安全感。
3、冠心病：缺乏耐心，好激动，好借故生端、活泼迅速，竞争性强，常感时间不够用，有压力、焦虑、抑郁。
4、消化性溃疡：爱生气，胆小、情绪不稳、易激动或情绪矛盾、抑郁、悲伤、失望，不好交往，行为刻板。
被动服从，好创造性。
5、癌症：敏感、内向、孤僻、抑郁，表面上看来高兴，而实际上隐藏着愤怒和失望。
心理矛盾，有不安全感，能克制和压抑自己，不善于发泄内心的愤怒，急躁易怒，专横暴虐，情绪不稳，多愁多虑。
6、偏头痛：死板，内心冲突、易烦恼，习惯把怨恨埋在心底。
7、支气管哮喘：爱生闷气，好压抑自己，不暴露自己的思想等。
8、溃疡性结肠炎：谨小慎微、不好激动，凡事拘泥于形式，严守刻板、没有雄心壮志，缺乏自信。
9、更年期精神障碍：沉默寡言、敏感拘谨，顾虑重重，易焦虑紧张，老实胆小，不开朗，爱生闷气，心胸狭窄，多疑敏感、犹豫不决、情绪波动、忧虑重重。
10、偏执性精神障碍：主观、固执、敏感、多疑，易激动、自尊心强，自我中心、自命不凡，自我评价过高，爱幻想、不能虚心接受批评，不实事求是地对待生活中的各种遭遇。
11、神经衰弱：胆怯、敏感、多疑、缺乏自信、任性、易急躁、自制力差、心胸小，不开朗，过分主观。
12、焦虑症：怯懦、易惊恐、羞涩、敏感、对任何新事物均惴惴不安，不能很好地适应。
13、强迫症：主观任性，急躁好强，自制力差，胆小怕事，过分谨慎，迟疑退缩，容易发窘，拘谨，生活习惯呆板，墨守陈规，兴趣和爱好不多、内在思想活跃、好分析思考一些抽象的玄奥哲理、生怕出现不幸、杞人忧天，工作谨小慎微，主动性不足。
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疾病与性格相关，急躁好胜性格易患冠心病心理因素对身体疾病的影响越来越受到医学界的重视。
日前，在天津医大召开的国际老年医学研讨会上，来自世界和全国各地200多名医学家就心理因素对高血压的影响进行广泛地交流。
会上，中华医学会老年医学会副主任王林教授在接受采访时说，高血压与应激情绪、性格特征，特别是A型性格密切相关。
人类关于性格与疾病的相关研究，可以追溯到上个世纪中期。
早有专家提出，共患某种疾病的人，其性格有类似之处。
急躁好胜型的A型性格易患冠心病
赵博士是某研究所最年轻的学术专家，去年体检时发现左心室增大，今年初体检时，又发现心电图有改变。
医生劝他休息，而他总是说忙。
终于有一天，赵博士在办公室突然发出一声尖叫晕厥倒下，经抢救无效死亡。
许多人认为赵博士死于忙碌的工作，也有人认为他是死于心脏病。
但从心理卫生学的角度来看，赵博士死因之根本很可能在于他好强的性格。
早在20世纪六十年代，美国医学博士心脏病专家迈耶·弗雷德曼在诊所里发现，来就诊的冠心病患者所坐的椅子后腿下的地面上，有两个凹陷。
经过仔细观察，原来是患者来诊所候诊时，心情都很急躁，抱怨候诊的时间太长，往往把椅子两条前腿翘起来，以椅子后腿作为支撑，并把自己的双腿交叉起来，不断地摇动或转动着椅子，直到护士叫到他的名字为止。
就这样，年复一年，许多冠心病人都这样摇晃，使地面形成了凹陷。
在观察研究了大量这类行为之后，弗雷德曼在1987年用4个单词来概括其特性：易恼火、激动、发怒和急躁。
这4个单词中有两个都以字母A开头，于是“A型性格”这一概念从此出现。
具有这种性格的人，雄心很大，有进取心，时间观念特别强，整天闲不住，但易急躁，对人不信任，人际不融洽。
弗里德曼和罗森曼等人经过长达20年的观察研究，发现A型性格的人患冠心病是B型性格的1.7～4.5倍。
后来，许多医学研究有统计表明，85%的心血管疾病与A型性格有关。
八成长寿老人属于遇事想得开的B型性格
弗雷德曼和罗森曼发现了易致冠心病的A型性格的同时，又把与A型性格相
反的性格归为B型性格。
其实，生活中绝大部分人都是处于中间的位置，偏A
型或偏B型。
现在，医学和心理学界总结出了典型B型性格的特征———容易相处、不易激动，社交适应性较好，遇事想得开，不耿耿于怀。
比如，《红楼梦》第二十九回，贾母一干人去清虚观，一个十二三岁小道士避让时慌忙中撞上了王熙凤。
王熙凤“一扬手，照脸一下把那小道士打了一个筋斗”，众婆娘媳妇“都喝声叫打”。
贾母听了，忙嘱咐“别吓着他”，并派人带到跟前，叫他别怕，给他钱买果子吃。
这里的描写反映着贾母性格宽厚，遇事随和。
小说中，贾母平时少病少灾，享年83岁，在当时可说是“人瑞”。
近年来，国内一些研究部门对上海长寿老人(大于或等于90岁)做了一系列性格调查，发现长寿老人B型倾向的性格占83%；A型倾向为主的占14%；而C型、E型性格则与长寿无缘。
忍气吞声的C型人患癌症的危险性比一般人高3倍
与贾母性格不同，《红楼梦》另一个人物迎春是大观园众小姐里最懦弱的一个，她平日不善言辞，不喜欢出风头，时时处处与人为善。
让人又气又好笑的是，她的乳母偷了她的首饰去赌钱，她都不敢追问，事发了，乳母的子媳玉柱儿媳妇
还欺负她。
丫鬟为她抱不平，争吵起来，她劝阻不住，便“自拿了一本《太上感应篇》来看”；在抄检大观园时，她的丫头司琪出事，要被赶走，求她说情，她也不敢去；迎春的性格悲剧最终被发挥到极致，便是被父亲随便嫁给了禽兽般的孙绍祖，结果“金闺花柳质，一载赴黄梁”。
如果从现代心理卫生学的角度来看，迎春的性格应该是C型的典型。
C型性格在20世纪80年代由德国心理学家首先提出。
其认为，C型行为的主要特征为：童年形成压抑，如幼年丧失父母，缺乏双亲的抚爱；行为特征表现为过分合作，过分忍耐，回避矛盾，自生闷气，过分焦虑。
北京大学心理学教授沈政说，这个类型性格的人忍气吞声、逆来顺受，往往过度克制自己，压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷等情绪。
在生活中，这类人往往属于“大好人”、“与世无争”的人。
这种人在遇到挫折时，其实内心并不是无怒无恨，只不过强行对自己进行压制罢了。
C型人的抑郁心理打乱了体内环境平衡，干扰免疫监控系统的功能，不能及时清除异常突变细胞，这类细胞是极易引发癌症的。
所以，医学专家以英文Cancer(癌)的第一个字母C为这种性格命名。
C型性格者患癌症的危险性比一般
人高3倍。
孤僻寡言D型人最易患心脏病
2006年5月，由于被记者的报道激怒，窦唯大闹新京报社，这种疯狂举动引起轩然大波。
“魔岩三杰”分道扬镳后，窦唯作为一名摇滚音乐人，外界及媒体对窦唯的音乐关注甚少、只关心他的私生活，这让在音乐上心气颇高的窦唯难以接受，时常自认生活在压抑之中，此番“崩溃”也不难理解了。
应该说，窦唯的性格与D型性格比较吻合。
D型性格的人是孤僻型，往往沉默寡言，待人冷淡；缺乏自信心，有不安全感；性格孤僻，爱独处，不合群；情感消极，忧伤，容易烦躁不安。
1998年，比利时心理学家德诺列特首先报道了D型性格的特征，并发现具有D型性格的人易患心脏病和肿瘤。
德诺列特在一项心脏病康复计划中，对319例进行5年的跟踪观察发现，具有D型性格的人反复发生心绞痛或心肌梗死的几率为52%，而同年龄组非D型人的发生率仅12%，因此确定D型性格是使心脏病反复发作的一个危险因素；此外，他根据对其他246例观察6～16年的结果，发现D型人发生癌症的几率也有明显的增加。
2016年，荷兰的研究人员，对刚接受过心脏支架手术的近900名冠心病人的调查发现，D型性格的病人，在接受手术后的6至9个月内，心脏病再次发作或因发作导致死亡的人，是其他类型性格者的4倍。
另外，在众多身心疾病的研究中，还提到一种E型性格，这类型人大多感情丰富、善于思索、很少攻击性，他们很少找别人的麻烦，情绪较为消极，自我评价偏于悲观。
此类性格好发神经官能症。
生活中点滴小事就可引起这类人的焦虑，一有焦虑就又产生一系列生理功能紊乱，例如心悸、头晕、头痛、失眠等等症状。
这种焦虑症带有一种波动性和不稳定性，故名之为神经质型焦虑症。
各类型性格如何调整心态
北京大学沈政教授对各类型性格提出了以下建议。
A型性格者往往在事业上多有所成，如能注意调整身心，就能减少患病危险。
A型性格的人首先是调适期望，实事求是估量自己，尊重别人，多听别人意见，并以之修正奋斗目标；其次，注意劳逸结合，防备疲劳过度；再次，善与人处，少挑剔，戒急躁，多关心别人，建立良好人际关系。
B型性格的人应参加集体活动；培养事业心，积极进取；多参加有竞技内容的活动。
C型性格的人首先应多交朋友，开阔心境，遇事及时向朋友倾吐，多参加集体文体活动等；其次，关心自己的同时更关心别人，在别人感到你是有用时，你就会体味自身价值，增强信心；再次，要学会认识自己的长处和短处，要克服回避矛盾和过分忍耐的缺点。
D型性格的人改变离群独处的习惯；多参加社会活动；多交朋友，培养兴趣爱好；学会向他人倾诉。
家人的关爱，有助于打开D型人的心扉，使他们能够将内心中的恶劣情绪随时排解和释放。
E型性格的人提高对心理健康的认识，提升自己情商，增加自信心，逐步学会心情开朗和自得其乐。
可以每天记录使自己情绪消极和忧伤的事例，逐渐做到自我控制，逐渐减少记录的内容。
只要有一次成功，就要自我奖励一次。