谁偷走了我的时间

谁偷走了我的时间？

——科教112心理班会策划书活动背景：

大一新生的课业相对繁重，又同时参加许多学生工作及各种社团协会活动，而大多数同学不懂得科学的时间管理方法，导致所需完成的事情不能在有限的时间里很好的做完，从而影响到正常的生活学习。

活动目的：

帮助同学们了解到合理安排时间的重要性；认识同学们日常时间管理上的问题；学习科学的时间管理方法，并且熟悉使用。

前期准备：

借教室，短信通知活动并统计到场人数，准备暖身活动的材料，制作活动流程的PPT。

活动流程：

一、暖身活动：“时间切割活动”——撕纸看人生

1.首先给到场的同学每人分发一张带有数字的纸条，并令同学们根据

纸条上的数字进行分组，数字相同的分为一组。

2.主持人简单介绍本次活动的背景及目的，然后利用PPT指导撕纸条

游戏。

3.游戏结束后开始小组讨论，然后派代表发言。

4.主持人总结，点明时间宝贵。

二、切入正题：情景模拟——案例明问题

1.主持人展示案例，并提出问题引发同学们思考。

2.同学们小组讨论，各组最后派一人回答。

3.主持人对比各组答案进行总结，并说出标准答案，阐明日常生活中时

间安排上的问题。

动手操作——方法解困扰

1.主持人详细介绍一些实用的科学管理时间的方法（时间象限、艾维•

利时间管理法等）。

2.选出其中的个别方法，让同学们当堂操作，最后各小组派代表展示

优秀的示例。

三、总结

主持人进行结束语，收集同学们的班会反映。

科教112班 2012-4-11

整个班会始终围绕主题开展，个环节衔接紧密，同学们人人参与其中，各有所获。小组内的讨论和组间交流可进一步深入，活动中留下的材料记录应更详细完整。同时时间的选择以后要慎重，这次班会因为心理知识竞赛的缘故，

班级实际参加人数只有20人不到，导致活动的开展困难。不过通过这次班会，我对心理班会的认识从粗浅的做游戏加深到了给同学们心灵上带来一阵清风，引领他们走向更好的清晰美好的未来。——林南圳、张烨