歌唱学习的三步训练法
唱歌练声计划
唱歌练声计划
唱歌是一项需要良好声音和技巧的活动,而要想拥有一副好嗓子,就需要进行系统的练声计划。
下面就给大家介绍一些唱歌练声计划的方法和技巧。
首先,要进行适当的热身。
在开始唱歌练声之前,先进行一些简单的热身运动,比如头部转动、肩部放松、腰部扭动等。
这样可以让身体的肌肉得到放松,为之后的唱歌练声做好准备。
其次,要进行适当的呼吸训练。
呼吸是唱歌的基础,要想唱出动听的声音,就需要有充足的气息支撑。
可以通过练习深呼吸、腹式呼吸等方法来提高呼吸能力,从而在唱歌时能够有更好的表现。
接着,要进行音准训练。
音准是唱歌的关键,要想唱出动听的音乐,就需要保持良好的音准。
可以通过练习音阶、唱准音符等方法来提高音准,从而让自己的声音更加准确、稳定。
然后,要进行发声训练。
发声是唱歌的核心,要想唱出悦耳的声音,就需要进行系统的发声训练。
可以通过练习发声练习、发声操等方法来提高发声能力,从而让自己的声音更加圆润、饱满。
最后,要进行曲目练习。
选择一些适合自己的曲目进行练习,可以通过练习歌曲的高音、低音、中音等部分来提高自己的唱歌技巧,从而让自己在唱歌时能够更加得心应手。
总之,唱歌练声是一项需要持之以恒的活动,只有通过不断的练习和训练,才能够提高自己的唱歌水平。
希望大家能够通过这些方法和技巧,找到适合自己的唱歌练声计划,让自己的声音变得更加动听。
声乐学习计划
声乐学习计划(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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声乐有效入门“三步走”
注 意气 息 的保 持 ,要 保 持横 膈 膜 、上 腹 部 的 上 压 下推 感 , 以及 小 腹 的 相对 收 缩 ,以便 保 证 呼气 时既 松 弛 、流 动 ,形成 相 对 的稳 定 。 练 爿i 音 时 ,声带 承 受 的压 力 也 较 大 ,练 元 要 想控 制 好 气 息 ,发 声 前将 肺 吸 入 七 八 成 空 时 间就 不 能太 长 ,所 以把i 结 合起 来练 既拉 、u 气 ,不 必 吸 得 过 满 。 如果 吸得 过 满 ,则 周 身 紧 了声带 又稳 住 了喉头 。练 习 中必 须注 意i U 和 肌 肉会僵化 。 的共 鸣位置 统 一 ,不让 u 位置 掉在 i 下面 , 的 的 通常 ,学 生 理 解 了呼 吸 的 过 程 和 作 用 因为 i 易进 入鼻 腔 ,u 易暗淡 沉 闷 。当学 生 容 容 又 缺少 实 际 的 训 练 ,于 是 我要 求 学 生 每 次 临 初 步 学 会 了打 开 喉 咙 的方 法 , 老师 就 应 在 歌 睡 前躺 在 床 上 平 静 地 练 习 呼吸 。 为 人 躺 着 曲 的教 学 中 让学 生 注 意每 一 个 字 的 发 音 。这
置 ” ,鼻尖 以下 是 2 位 置 。把歌 唱 中的 歌 词 号
用 1 位 置 和2 区分 着 朗 诵和 唱 ,把 每一 个 号 号
母音 都推 到 l 位置 ,如果 声 音掉 在 鼻尖 以下 号 就 缺 乏 共 鸣 而 象 平 时 讲话一 样 “ 白” 了 。而
且一 定 要 做 到 字 正 腔 圆 。学 会 了带 着位 置去 呼 吸 时 ,身 体 是 放 松 的 ,手轻 按 腹 部 就 能 感 样 ,气 息 才 能 更 畅 通 地运 行 ,声 音 也 自然 会 “ ” ,再 带 着 位 置 去 唱 ,渐 渐 地 掌 握 歌 唱 渎 觉 到 呼吸 运 动 而 造 成 的 小 腹 高低 、上 下 的 明 丰满 、圆 润了 。 的 面 罩共 鸣 ,也 就 做 到 了 声音 的连 贯 、集 中 显 变化 。通 过 学 生 脑 力 劳 动 与体 力劳 动 结 合 第三 步 、充分 的面 罩共 鸣 与 润 。
唱就要唱得漂亮——成为唱歌高手的秘诀
唱就要唱得漂亮——成为唱歌高手的秘诀唱就要唱得漂亮成为唱歌高手的秘诀唱歌秘诀1—姿势第一步想象头顶悬绳想象头顶悬绳,全身放松,肚脐以上的部位要彻底放松,肚脐以下的部位要吃劲。
第二步拉松你的下颚下颚应该向胸部方向微微地下贴,同时眼睛直视身体前方30度的地方。
或者先将下颚高高抬起,眼睛微微地向上看,长发“啊--”音,然后下颚慢慢朝下,一直到下颚贴住胸部为止,一直发“啊--”音。
在这过程中,试着找在哪个位置上声音发得最顺畅、最好听,这个位置就是最适合你的位置。
第三步前后移动肩膀1. 两手紧握向上抬起。
2. 两手延伸至头后。
3. 保持手的姿势向前放下。
照这样做三遍。
第四步胸部的固定和空出胸部不能上下起伏,想像自己的胸部都是空的,胸部不宜下沉,将胸部空出来!第五步横膈膜在那里1. 摸着自己的肋骨;2. 摸着肋骨最下面的部位;3. 用另一只手摸着肚脐以上的部位;4. 最下面的肋骨和软软的腹部之间的分界线就是“横膈膜”。
唱歌时想着嘴巴就挂在横膈膜上,维持一种紧绷的状态(不能多用力,只是有点紧张感),所谓“用腹部唱歌”就是用这个部位唱歌。
这个部位在唱歌时可以起到调节声音的作用。
如果感觉不出来的话,用拇指按住横膈膜唱歌,效果也很好。
第六步紧收小腹小腹指肚脐以下的部分,要总想着紧收这一部分,不管是吸气还是呼气时都要将小腹往里收,唱歌时要保持一种紧收状态。
第七步放松上腹上腹指的是从心口到肚脐之间的部位。
唱歌时上腹应保持柔软性,任何时候都处于放松有弹性的状态,即上腹有弹力可以自由自在地活动,绝不是僵化不动(此时小腹是一直紧收的)。
上腹、小腹的最佳姿势练习:1. 收小腹,吸气2秒钟;2. 静止2秒钟后,保持原有状态再吸气2秒钟;3. 静止2秒钟后再吸气2秒钟。
这样就能感到腹部的紧绷感,反复练习就能掌握如何维持最佳的腹部状态。
第八步腰部正中用力腰背向里紧收,调节气息别往外跑,提臀,伸展腰部,腰背正中向里收缩用力。
第九步站姿演唱两脚与肩同宽张开,左脚比右脚前伸一点,左脚脚跟在右脚中间的位置。
唱歌训练方法
唱歌训练方法
唱歌是一项需要技巧和耐心的艺术,而唱歌训练方法则是提高
歌者技巧和表现力的关键。
下面将介绍一些常用的唱歌训练方法,
希望对你的唱歌技巧提升有所帮助。
首先,正确的呼吸是唱歌训练的基础。
深呼吸可以帮助你在唱
歌时更好地控制气息,从而让声音更加稳定和持久。
练习腹式呼吸
是一个不错的选择,可以通过躺在地上,将手放在腹部,然后深呼吸,观察腹部的起伏来掌握正确的呼吸方式。
其次,音准训练也是非常重要的。
音准是指歌者唱准音高的能力,可以通过练习音阶来提高音准。
可以选择一些简单的音阶练习曲,反复练习,逐渐提高对音准的把握能力。
此外,发声训练也是不可或缺的一部分。
发声训练可以帮助你
更好地发出声音,让声音更加清晰和有力。
可以通过练习发声的姿
势和口腔的形状来提高发声的效果,同时也可以通过发出不同的音
调来扩展自己的音域。
另外,表情和情感的训练也是非常重要的。
唱歌不仅仅是发声,
更重要的是要表达出歌曲所要表达的情感。
可以通过学习一些表演
技巧,来提高自己的表现力和情感表达能力。
最后,持之以恒的练习和坚持也是非常重要的。
唱歌是需要不
断练习和积累经验的,只有坚持不懈地练习,才能不断提高自己的
唱歌水平。
综上所述,唱歌训练方法包括呼吸训练、音准训练、发声训练、表情和情感的训练以及坚持不懈的练习。
希望以上方法能够帮助你
提高自己的唱歌技巧,让你在唱歌的道路上越走越远。
歌唱技巧精品文档
歌唱技巧一、概述歌唱是一门艺术,需要通过不断的练习和学习技巧来提升自己的表演水平。
本文将介绍几种常见的歌唱技巧,帮助歌手在演唱时更加出色。
二、呼吸控制呼吸是歌唱中非常重要的一环,正确的呼吸可以提供足够的气息支持,使歌唱声音更加稳定和持久。
下面介绍几种呼吸控制的技巧:1.深腹式呼吸:通过放松腹肌,通过鼻子深吸气,使气息填充到腹部,然后缓慢用口吐气。
这样可以保持气息的稳定,让声音更加有力量。
2.避免肩膀抬高:在呼吸时,不要让肩膀抬高,应该保持放松的状态,让胸腔得到充分扩张,增加气息容量。
三、咬字和发音良好的发音可以使歌曲更加清晰,并传达出正确的情感。
以下是一些提高发音清晰度的技巧:1.清晰发音:在歌唱中,要特别注意每个音节的发音,尤其是辅音和元音的准确发音。
要注意舌头的位置和音符的长度。
2.语气表达:要根据歌曲的情感来表达正确的语气,如悲伤、愤怒、喜悦等。
通过在歌唱中加入一些细微的音色、弯音或颤音等技巧,可以更好地传达歌曲的情感。
四、音准和音色音准是指歌手在演唱时能够准确地把握音高,保持与伴奏的和谐。
以下是一些提高音准的技巧:1.训练耳朵:通过听音乐、进行听力训练等方式,提高自己的音乐感知能力,能够更准确地听出音高和音程的变化。
2.声音放置:合理地将声音放置在口腔的不同位置,可以在一定程度上改变音色。
要根据歌曲的风格和氛围来调整声音的放置,使之更符合歌曲的要求。
五、表演技巧除了歌唱技巧,良好的表演也是一位歌手必备的素质。
以下是一些提高表演水平的技巧:1.舞台表现:通过适当的动作、姿势和舞台表演,可以更好地吸引观众的注意力。
要注重动作的协调性和舞台的利用,使歌唱更具视觉冲击力。
2.情感表达:要能够通过肢体语言和面部表情来传达歌曲所表达的情感,与观众建立情感的共鸣。
结论歌唱技巧是歌唱艺术中必不可少的一部分,通过掌握呼吸控制、咬字和发音、音准和音色以及表演技巧等方面的技巧,歌手可以提高自己的演唱水平,更加出色地展示自己。
歌唱的技能与技巧教案
歌唱的技能与技巧教案歌唱技能与技巧教案一、教案概述本教案主要针对学习者的歌唱技能与技巧进行教学,旨在通过系统的讲解和实践操作,帮助学习者提高歌唱能力,培养良好的唱歌习惯和音乐表达能力。
通过教学实践,学习者将能够自如地运用歌唱技巧,完美地演绎各种类型的歌曲。
二、教学目标1.了解歌唱技能与技巧的重要性,认识到歌唱训练的必要性。
2.掌握正确的呼吸方法,运用腹式呼吸并加以实践。
3.掌握正确的发声方式,学会发声时的音准控制和音色塑造。
4.培养良好的演唱姿势和表情包括嘴形与唇形等。
5.学会运用不同的歌唱技巧,如颤音、滑音、连音等。
6.能够准确、流畅地演唱各类音乐作品。
三、教学重点和难点重点:呼吸技巧和发声技巧的训练,演唱姿势和表情的培养。
难点:掌握歌唱技巧的运用,准确感知和控制音准,塑造音色。
四、教学方法1.讲授法:通过系统的讲解,介绍歌唱技巧和技巧的相关知识。
2.示范法:教师通过示范正确的歌唱姿势和发声方式,让学习者模仿学习。
3.练习法:引导学习者进行多次的实践练习,培养技巧的熟练掌握。
4.反馈法:通过评价和反馈,帮助学习者发现并纠正错误,提高技巧水平。
五、教学步骤第一步:导入通过播放一段优美的歌曲,激发学习者的学习兴趣,引入到歌唱技能与技巧的话题中。
第二步:讲解歌唱技能与技巧的重要性讲解歌唱技能与技巧在歌唱表演中的重要性,引导学习者认识到歌唱训练的必要性。
第三步:呼吸技巧的训练1.讲解正确的腹式呼吸方法,包括深呼吸和缓慢呼吸等技巧。
2.通过示范并引导学习者跟随实践,进行多次呼吸练习,培养腹式呼吸的习惯。
第四步:发声技巧的训练1.讲解正确的发声方式,包括发声时的声带松弛、发声位置的控制等。
2.通过示范并引导学习者跟随实践,进行多次发声练习,培养正确的发声技巧。
第五步:演唱姿势和表情的培养1.讲解正确的演唱姿势,包括站立姿势和手势的运用等。
2.通过示范并引导学习者跟随实践,进行多次姿势和表情的练习,培养舞台表演能力。
少儿声乐学习的步骤
少儿声乐学习的步骤歌唱发声基本功的练习,一般按音域进展的规律,可分为三个阶段进行。
第一阶段,以中声区训练为基础,中声区的训练比较容易见效,因为练中低音的呼气压力较小,声带可以很自然地放松,不会对孩子的声带造成太大压力。
可以先用“嗼”或“咪”母音进行下行音阶的训练,在练习的过程当中引导孩子尝试运用胸腔与头腔的共鸣,这是声乐中发声练习的科学步骤之一。
以中声区训练为基础,掌握基本的发声方法,调节和锻炼肌肉以适应歌唱技术的需要。
无论哪一个声部,都应该从中声区开始训练。
练中声区的音相对巩固后再逐步扩大音域,要知道声乐学习要从基础入手,中声区是歌唱嗓音发展的基础,基础必须打得扎实,要记住“欲速则不达”的道理。
第二阶段,是中声区的基础上,适当扩展音域,加强气息与共鸣的配合训练,练好过渡声区(即换声区的训练),为进入头声区的训练打好基础。
第二阶段的'练习是关键的一环,需要花费的时间相对也比较长,但千万要有耐心和信心,不要急于唱高音,要沉得住气,等这段音域巩固后,再进入高声区的练习。
第三阶段,即高声区的练习,可以在比较巩固上两个阶段的基础上加强音量音高的训练,进一步扩大音域,做较复杂的发声练习,使各声种达到理想的音高范围。
高声区的训练难度比较大,因为音域越高气息压力越大,容易造成声带和喉头的紧张,这个时候应该改用“呜”母音,轻声高位地寻找头腔共鸣位置,不断巩固、扩大音量。
声音要求圆润,位置集中稍靠后一点。
这个阶级的练习要特别注意高、中、低三个声区的统一,音的过渡不要发生裂痕和疙瘩,重点是加强头声区的训练,获取高位置的头腔共鸣,从而达到统一声区的目标。
这样我们歌唱发声的乐器基本制造完毕,可以唱一般难度较大的歌曲了。
由于儿童的声带发育不成熟,比较稚嫩,唱到高音时,声带都是边缘振动,这个时候如果不用假声发声的话就比较容易损害声带(所以全球著名的“维也纳童声合唱团”就要求采用假声发声,这样既可以使音色优美,又可以在不损害声带的前提下学会声乐的发声方法)。
学声乐的基础步骤
学声乐的基础步骤以学声乐的基础步骤为标题,写一篇文章。
声乐是一门独特的艺术形式,通过声音的表达来传达情感和思想。
学习声乐需要掌握一系列的基础步骤,这些步骤将帮助学习者建立坚实的基础,提高歌唱技巧和表达能力。
第一步:了解声乐基础知识在开始学习声乐之前,了解声乐的基础知识是非常重要的。
学习者需要了解声乐的起源和发展历史,熟悉各种音乐术语和乐理知识。
此外,了解声乐的不同类型和流派也是必要的,这将有助于学习者更好地理解和欣赏不同形式的声乐作品。
第二步:培养音乐素养音乐素养是学习声乐的基础,它包括音乐感知和音乐表达两个方面。
音乐感知是指通过听觉感知音乐中的旋律、节奏、和声等要素,学习者需要培养对音乐的敏感度和理解力。
音乐表达是指通过声音的表达来传递情感和思想,学习者需要学会运用不同的声音技巧来表达音乐中的情感。
第三步:声乐基本技巧训练学习声乐的基本技巧是非常重要的。
这包括正确的呼吸、发声和发音等方面的训练。
正确的呼吸技巧可以帮助学习者控制气息,保持稳定的声音输出。
发声技巧是学习者掌握声音的产生和共鸣的方法,通过正确的发声技巧可以获得更加自由和饱满的声音。
发音训练是学习者学会正确发音和发声的关键,学习者需要熟悉国际音标和各种发音规则,以确保准确地表达歌词和音乐的含义。
第四步:歌曲学习和演唱技巧训练学习声乐的关键是学会演唱歌曲。
学习者需要选择适合自己的歌曲进行学习,通过对歌曲的理解和分析,学习者可以更好地表达歌曲中的情感和意境。
同时,学习者还需要进行演唱技巧的训练,包括节奏感、音准、音色、音域等方面的训练。
通过不断练习和反复演唱,学习者可以提高自己的演唱技巧和表达能力。
第五步:舞台表演和演出经验积累学习声乐不仅仅是掌握歌唱技巧,还需要学习舞台表演和演出技巧。
舞台表演是指学习者在舞台上的形象、姿态和表演动作等方面的训练,学习者需要学会如何与观众进行有效的沟通和互动。
演出经验的积累是学习者逐渐成长和提高的过程,通过参加各种演唱比赛和演出活动,学习者可以积累宝贵的舞台经验,提升自己的表演能力。
通俗唱法技巧
通俗唱法技巧——气息练习(一)首先是气息练习,具体方法如下:第一步:收小腹练习气息具体方法如下:躯干站直,胸部放松地挺起,腿不能弯曲,面部肌肉一定要放松。
不要有意识去吸入大口气,直接用小腹的动作来数“1”,(不是心中数,而是口中念出来)数完后小腹立即回复原状。
再收小腹数“2”,再回复原状,如此反复地数到“10”,或“20”,让小腹灵活而有弹性,反复地收腹和还原,使下腹形成自动“换气”。
因为在小腹还原时,气息已自动吸入,把吸气练成下意识动作的好处在于“气口”的灵活性,另一好处是无吸气声;数1、2、3、4、5的节奏可由慢而快。
开始阶段下腹肌肉会很“酸”,这是正常的。
当快速练气适应之后,可用连续数123或12345或12345678910,再逐步从1----10,或1----30;最多可数到50位数。
下腹肌始终处于收缩状态。
这是锻炼“保持”的基础。
第二步可用音阶来练气具体方法如下:先用三度下行 3 2 1 ;再是五度下行5 4 3 2 1 ;甚至八度下行7 6 5 4 3 2 1 .看下腹肌支持能力而定。
下行适应了,可改练上下行三度音阶1 2 3 2 1 或五度上下行1 2 3 4 5 4 3 2 1 甚至九度上下行1 2 3 4 5 6 7i2i7 6 5 4 3 2 1 ,一切量力而行。
关键是锻炼收紧小腹的支持余地。
(练下行音阶时,小腹只需收一下即可,练上下行就要求在上行时加强下腹肌向上“顶”的力量,下行时只需保持可;练八度上行当然需要更大的下腹向上“顶”的力量,总的感觉就好像把自己的重心不断向上提,切记这个练习不是为收腹而收腹,而是为了让胸廓张开,辅助动作是收紧臀部,这种基本功和练舞蹈的基本功完全一致。
)练音阶时用什么元音为好?最好用Hm,因为Hm要求收缩声带,可为下一步的发声训练做好准备,这是第一步。
第三步增强当“换气”的习惯建立之后,必需把训练重点放到张开两肋上去了,也就是在收腹发音的同时,有意识地“撑”开两肋,就如同手风琴的风箱那样拉开,这是呼吸训练中最难练的一个环节,两肋的骨框架比腹肌更有支撑力,光靠小腹支撑的能力时有限的。
小学音乐学习唱歌的基本技巧和音乐元素
小学音乐学习唱歌的基本技巧和音乐元素在小学音乐教育中,唱歌是培养学生音乐能力和表达能力的重要环节。
本文将介绍小学音乐学习中唱歌的基本技巧和音乐元素。
通过掌握这些技巧和元素,学生能够提高自己的音乐素养,并且更好地表达自己的情感。
一、身体姿势与呼吸技巧学习唱歌的第一步是正确的身体姿势和呼吸技巧。
学生应该保持站立姿势,挺直脊椎,放松肩膀和颈部。
双脚平行分开与肩同宽。
这样的姿势有助于保持良好的呼吸控制和声音发声。
在唱歌时,深呼吸是非常重要的。
学生应该通过鼻子慢慢吸入气息,然后用口唇轻轻吹气来控制呼气。
注意要将呼气质量控制均匀,不要喘气,不要一口气用完。
通过良好的呼吸控制,学生能够获得更好的发声效果。
二、音高技巧音高是唱歌中的一个重要概念。
小学生在学习唱歌时,需要掌握一些基本的音高技巧。
首先,学生可以通过音阶练习来训练自己的音高感。
音阶是音乐中由一组音符组成的序列,包括八个音符(Do, Re, Mi, Fa, Sol, La, Si, Do)。
学生可以利用这些音符进行练习,提高他们的音高感知能力。
另外,对于一些困难的音调,学生可以使用音名唱法来帮助。
音名唱法是指通过说出音符的名称来帮助学生找到正确的音高。
通过练习这些音高技巧,学生能够更准确地唱出音符。
三、节奏感和节拍技巧除了音高,学生还需要掌握节奏感和节拍技巧。
节奏感是指学生对音乐中不同音符时值的感知和把握能力。
学生可以通过聆听和模仿音乐,进行节奏感的训练。
同时,学生还可以通过一些简单的打击乐器来感受节奏。
而节拍技巧则是指学生对整个乐曲的节拍和拍子的掌握能力。
学生可以通过跟着音乐的节拍进行身体的运动,以帮助他们更好地理解和记忆节拍。
四、音乐元素和表达技巧除了上述的基本技巧,学生还需要了解和运用音乐元素来丰富自己的唱歌表达。
音乐元素包括音调、节奏、和声、旋律等。
学生可以通过听音乐、学习音乐理论等方式来培养对这些音乐元素的敏感性。
对于小学生而言,他们可以通过模仿和表达来将音乐元素融入到自己的唱歌中。
非常有效的歌唱家练声方法推荐
非常有效的歌唱家练声方法推荐
多挑适合自己的歌曲排练:平时多花一些时间进行曲目排练。
选择曲目时,多挑一些适合自己声音特点的曲目,进行反复练习,在整个过程中,多注重歌曲的情感传达。
艺术表现训练:平时多进行艺术表现训练,包括语言学习、歌曲解读及舞台表演技巧等。
将音乐和表演结合起来,可以产生更强烈的音乐效果。
注重基础呼吸练习:注重正确的呼吸技巧和控制。
包括腹部呼吸、深呼吸及长呼气等,良好的呼吸习惯有助于我们的声音提升。
音阶和音程练习:多进行各种音阶及音程练习,可以提高音准和音程感。
反复练习音阶,并增加音域范围,同时注意保持音高的稳定性和准确性。
发声和共鸣练习。
要想提高自己的声音,平时多练发声和共鸣,包括声音投射、声音放大和不同共鸣区域的探索,这样我们可以获得更丰满、聚焦和谐调的声音。
视频或录音自我评估:注意自己的发声技巧、发音准确性、音乐性和表现力,可以通过录制自己的演唱视频或音频,并进行反复观察和评估。
注意保护声带和身体健康:多进行声带的保护训练,包括正确的发声方式、声音放松和定期休息等。
这些是非常有必要的,平时注重饮食和生活习惯的调整,以保持良好的身体状况。
要想提高自己的声音质量,需要坚持不懈的努力和持续的训练。
需要注意的是,以上方法比较一些专业的歌唱家,一些自学者,可以根据自身实际情况进行调整和应用。
基本的唱歌气息练习的方法总结
基本的唱歌气息练习的方法总结基本的唱歌气息练习的方法总结练唱歌气息最简单的方法有:1、练气。
要用气息唱歌,第一步就要练气,我们需要有足够的肺活量,若肺活量不够长的话可以慢慢练习,前期我们可以用叹气的方式来练习,在叹气时找到感觉后慢慢发出声音。
2、均匀的吐气方式,在吐气的同时注意感受气息的均匀输出,我们可以先通过练习吹拳头,来感受气息输出时所产生的力量和支撑,可以以组来练习,一次吹拳头十秒,每天四五组。
3、运用腹部呼吸。
在呼气时,注意保持住吸气时的状态,控制住两肋和横膈膜,也就控制住了气息,使气息逐渐变得平稳、均匀、持续,再慢慢吐出。
练习唱歌有什么好处第一:练习唱歌的好处是很多的,唱歌也是全身运动,它既可以锻炼全身肌肉,又能健脑。
经常高歌还能调气、运气、养气。
第二:唱歌也是一种锻炼身体的方式,可以增加身体的循环速度,增加肺活量的同时也缓解了心情,还可以激发调节身体的各项功能,益于身心健康,使胸腹部运动协调,利于气血的运行。
第三:音乐一直都是我们快乐的源泉,它给我们的生活增添了不少色彩。
唱歌更是能给人带来美好的享受,它也可以是一种很解压的行为。
唱歌还可以提高我们的艺术素质和修养,使人感情丰富,心绪平和。
基本的唱歌气息练习的方法总结一、练气息的一些小秘方:1、叹一口气,用叹气的声音方式唱歌。
2、吸一口气,用嘴巴慢慢放气,用这种方式唱歌。
不可把气一次过放完,要慢慢放气。
3、唱高音时,注意把眉毛抬高,拉不起也不可把头抬高。
冥想声音从头顶发出。
4、唱低音时,廷起胸,低不起不可把头低下来。
冥想声音从胸腔发出。
5、嘴巴放轻松,用腹部的力气唱歌,唱越轻越好。
6、嘴巴尽量唱圆音,不可用喉咙硬硬唱。
可以摸摸喉咙是不是变硬。
7、嘴巴唱歌时尽量开大,换气时用嘴巴吸气,不要用鼻子吸气。
二、唱歌的气息练习部分试看练气息也是对发音的一种要求,发音震动,震动气息,要使声音洪亮,中气十足,就要有饱满的气息。
呼吸要深入。
持久,要随时保持一定的呼吸压力。
正确发声方法的训练步骤
正确发声方法的训练步骤2011.8.15一、正确发声的基本姿势身体直立,两肩下垂,两眼平视,面部放松(特别指面部及口唇要放松)。
两脚前后分开半步。
这种站法是为形成两个重心交替使用,以便于气息灵活地走动。
注意事项:站好后,应马上进入歌唱状态。
即把思想集中到发声的一系列准备动作上来。
这种“意识先行”的准备非常重要,是解除心理紧张与形体肌肉紧张的前题。
二、吸气同时完成的一系列动作上腭提起,下巴放松,喉头站稳,胸腹式混合呼吸,三分保持。
注意事项:①吸气时应用口、鼻同时吸进。
②所谓“三分保持”的吸,就是说如果你能吸进十分气,只要吸进三分,不要吸得过满而使呼吸肌肉群失去灵活而使声音僵硬,没有弹性。
③吸气同时进入全面的歌唱状态。
三、呼气与开始发音呼气是实现正确发声观念的具体表现。
也就是真正实现那里使劲和往那里使劲的题目。
用意念指挥发声生理肌能的调整与配合。
呼气时——腹肌用力(初学时意念上保持尽量不能让气流快速流出,尽量用最少的气流唱出最美妙尽量长的乐句),胸腔保持站定——声带拉合(保持良好的闭合)——提起软腭——声带在意念的反指使下稳定匀称有控制地吹向声门——意想声音集中从某一高点唱出(做功点将根据个人的不同,和唱法需求,等因素,最好有导师的指点,意想位置不同,一般情况下先意想声音从眉心集中唱出)。
请注意:①这些动作从吸气到发声都是连贯的,一气呵成,不能分节。
②软腭即是悬雍垂,俗称小舌头的前面。
③要“意想”着发出的声音要圆滑。
四、随着域升高,母音位置后移由于音域逐步提起,柱肌应并笼,在意识上要感到母音位置渐渐后移,声音变圆,音色柔和,对比之前声音稍暗,所以有的导师也会说高音区时声音变“暗”。
请注意:①送气时主要靠腹肌收缩牵动横隔上升,使气流均匀地吹向声门;“激起”时腹肌要急速收缩。
②发音时,喉结要站稳定,不要上下抖动,有很多学生因模拟泛音故意过分作波,那时十分错误的。
(一些通属唱法中根据歌曲情趣表现需要稍作些波是有艺术价值的,但初练发声时本人坚决反对故意作波或错误的发音模仿)。
半生雪学生版歌唱教学 -回复
半生雪学生版歌唱教学-回复半生雪学生版歌唱教学指南音乐是一门艺术,也是一种自我表达的方式。
而歌唱作为音乐的重要组成部分,更是让人们能够通过声音表达情感、传递信息的一种形式。
有人天生音乐天赋,但对于大多数学生来说,学会歌唱是需要付出较多努力和学习的。
在学生版的歌唱教学中,我们将以《半生雪》这首歌曲为例,一步一步地介绍如何进行歌唱训练和技巧的掌握。
第一步:了解歌曲在开始学习一首歌曲之前,了解歌曲的背景、主题和情感是很重要的。
《半生雪》是一首由著名音乐人邓紫棋演唱,以饱含情感和感人的歌词描绘了人生的坎坷和爱情的刻骨铭心。
学生们需要通读歌词,深入理解其中表达的情感和意义,才能更好地将其表达出来。
第二步:发声练习在开始唱歌之前,我们需要做一些发声练习。
放松喉咙和颈部的肌肉,保持良好的呼吸方式。
通过吐气声,让呼吸更加稳定,顺畅。
然后开始练习发出纯净、稳定的发声。
第三步:发音练习歌唱中,正确的发音是非常重要的。
我们需要注重每个音节和发音的清晰度。
对于《半生雪》这首歌曲,特别是邓紫棋擅长的华语歌曲,我们需要特别注意韵律和声调的掌握。
可以通过韵母和辅音的发音练习、模仿原唱来提高发音的准确性。
第四步:节奏感训练歌曲中的节奏感决定了整首歌的韵律和流畅度。
对于学生来说,很多人对于跟着节奏唱歌可能会有些困难。
我们可以通过动作配合,或者使用节拍器来帮助学生们打好节奏的基础。
第五步:情感表达歌曲不仅仅是音符和歌词的堆砌,更是要通过情感的投入来表达出来。
学生们需要理解歌曲的情感特点,并将其融入到歌唱中。
通过理解歌词中表达的情感,可以更好地把握歌曲的动感和内涵。
第六步:唱法和演唱技巧学生版的歌唱教学中,可以培养学生们的基本唱法和演唱技巧。
例如,如何准确地掌握高音和低音的转换,如何在高音部分保持稳定的声音,以及如何进行合适的音程转换等等。
这些技巧需要通过大量的训练和练习来掌握,学生们可以参考原唱或者找到专业的歌唱老师来指导。
第七步:自我欣赏和改进学唱一首歌曲需要时间和耐心,首次唱会不可避免地会有一些缺陷。
声乐正确的练声方法_三大练声发
声乐正确的练声方法_三大练声发声乐的正确练声方法包括三大练声发:发声技巧,气息支配和声带放松。
下面将详细介绍这三大练声发。
一、发声技巧(1)发声位置声乐的正确发声位置是来自腹部或称为膈肌呼吸。
当发声时,应该感到腹部扩张和下坠,而不是肩膀抬升和胸部鼓起。
这种发声技巧可以确保气息充足,并避免声音的压力和紧张。
要练习这种发声位置,可以躺在地上,将手放在腹部,然后深吸一口气,感觉腹部慢慢扩张。
接下来,用吐气的方式发出声音,感受腹部收缩和下降。
这样反复练习几次,可以帮助培养正确的发声位置。
(2)发声控制发声时,需要控制喉咙和口腔的肌肉,以产生合适的音色和音量。
在练习过程中,可以尝试不同的喉咙和口腔调整,找到最适合自己的发声技巧。
例如,可以练习“咕噜”声,将舌头放在上颚后方,让声音从下喉部发出,感受喉咙的震动。
接下来,练习“嘻”声,将舌头前端贴在上颚后方,然后发出音。
这样反复练习几次,可以帮助找到控制喉咙和口腔的最佳方式。
二、气息支配声乐需要有足够的气息来支撑声音,所以掌握气息支配技巧非常重要。
(1)深呼吸和节奏呼吸深呼吸是指将气息充分吸入,使腹部扩张和下降。
当发声时,应尽可能保持腹部的扩张状态,以确保有足够的气息供给。
节奏呼吸是指将气息分成短暂和连续的呼吸。
练习节奏呼吸可以帮助控制气息的释放,以及避免呼吸过快或过慢。
(2)气息的控制和释放控制气息是指通过肌肉的协调来控制气息的流动。
在发声时,应该感受到气息的流动是由腹部的肌肉控制的,而不是由喉咙或嘴巴的压力控制的。
释放气息是指将气息转化为声音。
在练习过程中,可以尝试用“呼”的方式释放气息,感受气息在身体中的流动和声音的产生。
三、声带放松为了保护和提高声带的使用效果,声带的放松非常重要。
(1)热身和舌操在开始声乐练习之前,应该进行适当的热身运动,以放松喉咙和声带。
例如,可以进行舌操,将舌头拉出并做出不同的动作,以放松喉咙和舌骨。
(2)轻声练习和音阶在练习过程中,应该尽量减少声带的压力和紧张。
练声唱歌技巧和发声方法
练声唱歌技巧和发声方法练声唱歌技巧和发声方法首先,把肺里的气全部呼出去,要呼的干净然后,并住呼吸,把手按在小腹,也就是常说的单田用力使单田鼓起,手要反作用在单田上,要用力在鼓起的时候要渐渐用力,不要一下鼓起来从开始用力到用力到极限,大约用五秒钟时间然后到最强的时候,持续五秒钟最后,渐渐放松,也不要一下放松,大约五秒时间整个过程,注意不要呼吸。
这是一个循环,每天这样练功,两个小时,半年的时间你的唱功一定会很实力,但中间不要停止,特别是第一个星期的七天,一定要坚持下来。
练歌的一些方法第一步,寻找“有气”的感觉。
1、行楼梯法。
你家是否住三楼以上,是,好办,你平时可以边唱歌边上楼,回到家里时候你会感到很累,很“自然地”深吸了一口气,抓住这种“感觉”,下次深吸一口气后,发一个尽可以长的“啊…”音,寻找用气发声的“感觉”,再下次,自然吸气后唱一句自己最喜爱的乐句,寻找用气唱歌的“感觉”。
2、长音法。
吸一口气,自然地发一个“啊…”,尽可能地延长(可以在不同音调上),你忍无可忍了,你就会停下来,接着你就会口鼻一起吸一口气,抓住这种“吸气”的“感觉”。
3、躺床法。
躺在床上,双腿自然放直,双手张开放在腹上,吸一口气,发一长音,忍无可忍时你会停下来并自然鼻口一起深吸气,抓住这种吸气的“感觉”,这时放在腹上的双手也助于你感觉到吸气入腹,然后结合发声练习;这一方法很好,特别是要学民族唱法和美声唱法者,用这一方法更好,要坚持一段时间,直到牢固。
4、其他一些常用方法。
其他一些练声方法中当然也不乏有很多优秀的方法,但假如单纯地把练声从声气结合中分开来练,就不在我的理论之中,不接纳,也不借鉴,如狗喘气法等。
看到这里,请先别往下看,可以选择看一下电影或听听歌,放松一下,要按以上方法练习一段时间后,再学习第二步。
第二步,寻找“够气”的感觉。
经过第一步的学习后,有的性急的朋友就后问,怎么搞的,我不觉得唱歌有怎么不同呀,还没唱两句我就没气了,高音时更没有气,只是吸气多了点。
唱歌发音训练方法
唱歌发音训练方法唱歌发音训练是提高歌唱技巧和声音质量的关键部分。
以下是一些常用的唱歌发音训练方法:1. 热身练习:在开始正式的唱歌训练之前,进行一些热身练习可以帮助你的嗓子和呼吸系统准备好。
例如,轻轻地唱一些音阶或简单的歌曲。
2. 呼吸练习:唱歌需要良好的呼吸控制。
尝试进行深呼吸练习,将气息深深地吸入肺部底部,然后慢慢地呼出。
这样的呼吸练习可以帮助你在唱歌时保持稳定的呼吸。
3. 共鸣练习:共鸣是唱歌时声音在身体内产生的共振效果。
通过练习让声音在鼻腔、口腔、喉腔和胸腔中产生共鸣,可以使你的声音更加悦耳动听。
4. 音准练习:音准是唱歌的基本要求。
使用音阶或简单的歌曲进行音准练习,帮助你掌握准确的音高。
5. 连音练习:连音是将多个音符连续唱出,使歌声听起来更加流畅。
尝试唱一些连音练习,如音阶的连续上升或下降。
6. 咬字练习:唱歌时清晰地发出每个字的音节是非常重要的。
通过练习一些绕口令或朗读诗歌,可以帮助你提高咬字的准确性。
7. 发声练习:发声练习可以帮助你掌握正确的发声方法,避免过度用力或错误的发声方式导致嗓子受伤。
尝试发出“ah”或“ee”等音节,感受声音在口腔中的共鸣。
8. 练耳练习:练耳可以帮助你提高听觉能力,更好地掌握音准和节奏。
通过听录音或现场音乐,尝试模仿歌手的发音和唱腔。
9. 保持练习:唱歌是一项需要不断练习的技能。
保持定期的练习,不断地挑战自己,逐渐提高你的唱歌技巧和声音质量。
记住,唱歌发音训练需要时间和耐心。
不要急于求成,要逐步提高自己的技能。
同时,保持良好的嗓音卫生习惯,避免过度用力或长时间连续唱歌,以免对嗓子造成损伤。
学唱歌技巧教学
学唱歌技巧教学学唱歌技巧教学学唱歌技巧教学第一步:打下扎实的根底1.选择你的歌唱风格歌唱风格与发声方式具有很亲密的联络。
首先要清楚这种特定风格所需要学习掌握的东西,其次要明白:掌握更多风格的歌唱技巧会令你成为一个更优秀全面的歌手。
2.找到你的音域这是学声乐最根本的原那么,假假设执意唱出不属于自己音域的局部,很可能伤到自己的嗓子,甚至严重到说起话来模糊不清。
3.正式上课聘请一位声乐教练或专业声乐导师,可以帮助你成为一个优秀的歌手。
可以去你当地的琴行寻找或直接找你学校的音乐教师。
假如你真想成为一名专业歌手,越早承受声乐训练,受益越大:不准确的唱歌方法真会严重毁掉你的嗓子!4.熟悉你的发声器官你对歌唱器官各局部组织如何互相配合及其感觉越为理解熟悉,你唱歌时的乐感及协调性也就越好。
第二步:养成良好的唱歌习惯1.站立要端正!正确的歌唱姿势对你的发声有很大的帮助,身体自然直立,两脚间隔与肩同宽,略微一前一后。
这有助于你呼吸顺畅,进步肺活量,音调准确吐字明晰。
2.正确的呼吸方式把嗓子形容为一个管乐器再合宜不过了,因为呼吸换气过程占据歌唱的百分之八十,正确的歌唱离不开贯穿始终的'正确呼吸。
吸气时下沉,腹部鼓张,呼气时收紧发力。
3.热身练习在你开场唱歌或声乐训练时,开嗓是很有必要的。
比方可以这样热身:先从中频开场,接着到低频再到高频,然后继续回到中频。
4.元音发音练习用不同的音高〔高频与低频之间〕练习你母语里所有元音的发音。
美声唱法里,歌唱者会延长第一个元音,然后再发出第二个元音直至最后一个辅音。
通俗唱法里,歌唱者一般会避过第一个元音,延长第二个元音。
5.音阶练习这个需要勤练,特别是假如你有音准问题。
大局部声乐教练会建议你开场学习时每天花20到30分钟做这个训练,因为练习音阶可以增强发声肌肉群,并让你控制起来得心应手。
第三步:态度很重要1.要有信心不要在乎别人的想法,继续训练下去。
假如你给外在因素限制住自己,你的歌声同样也无法得到进一步的打破提升。
唱诗班训练计划最简单三个步骤
唱诗班训练计划最简单三个步骤英文版Choir Training Program: The Simplest Three StepsJoining a choir can be a fulfilling experience, whether you are a seasoned singer or a beginner looking to improve your vocal skills. However, being part of a choir also requires discipline and dedication to ensure that the group performs harmoniously. To help you get started on your choir training journey, here are the simplest three steps to follow:Step 1: Warm-Up ExercisesBefore diving into the rehearsal or performance, it is crucial to warm up your vocal cords and body. Start with some simple breathing exercises to expand your lung capacity and improve your vocal control. Follow this up with vocal exercises such as scales, arpeggios, and lip trills to loosen up your voice and improve your range. Finally, incorporate some physical warm-up exercises to relax your body and improve your posture. A good warm-up routine will help you sing with more ease and prevent strain on your voice.Step 2: Learn the MusicOnce you are warmed up, it's time to dive into the music. Start by listening to recordings of the songs you will be performing to familiarize yourself with the melodies, harmonies, and rhythms. Then, practice singing along with the recordings to internalize the music and improve your pitch accuracy. Break down the music into smaller sections and work on mastering each part before putting it all together. Pay attention to dynamics, phrasing, and articulation to ensure that you are singing with expression and precision.Step 3: Rehearse with the ChoirThe final step in your choir training program is to rehearse with the rest of the group. Pay attention to your conductor's instructions regarding dynamics, tempo, andinterpretation of the music. Focus on blending your voice with the other singers to create a unified sound. Listen carefully to your fellow choir members and adjust your singing accordingly to maintain balance and harmony within the group. Practice regularly with the choir to build rapport with your fellow singers and develop a strong sense of ensemble.By following these three simple steps, you can improve your vocal skills, enhance your musicality, and contribute to the success of your choir. Remember to practice consistently, stay focused during rehearsals, and enjoy the process of making music with others. With dedication and perseverance, you will become a valuable member of the choir and experience the joy of singing in harmony.唱诗班训练计划最简单三个步骤加入唱诗班可以是一种充实的体验,无论您是经验丰富的歌手还是初学者,都希望提高自己的声乐技能。
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歌唱学习的三步训练法
歌唱是以人体的发声器官作为“乐器”从而发出优美歌声的艺术。
歌唱者既是“乐器”又是乐器的制造者,那么如何才能利用这件乐器演奏出优美动听的歌曲呢?
一、正确的呼吸运用
呼吸是唱歌发声的动力和技巧之一。
常见有些学生唱长音时总是唱不够拍、唱高音时吃力、唱不准,喉头负担也比较重等,就是因为呼吸气息不足,缺少气息支持,不会控制和运用歌唱呼吸方法的缘故。
那么在学习过程中什么样的呼吸方法,才能适应发声要求呢?那就是胸腹式联合呼吸法。
1.吸气时,口鼻同时运用,将气息吸入肺部,胸腔自然挺起,有向上伸展的感觉
腰部相应扩张,但不要过于突起腹部,小腹应向内微收。
喉头、肌肉要处于自然松弛状态,不要紧张和故意抬肩。
吸气根据需要而决定气量大小控制和运用气息。
2.呼气时,要保持好吸气后的状态,有控制地由小腹部分肌肉往里“会托”,使气息有支持点地呼出,冲击声带发声
呼吸量大小要控制适当,过大或过小都不利于呼吸器官的正常发育。
3.在学习过程中,我们可以结合歌曲来进行呼吸练习
如演唱《牧歌》时,我们可以按歌曲乐句要求,运用平稳、深入的缓吸缓呼的歌唱呼吸法。
演唱《游击队歌》时,可以按歌曲要求,用快吸快呼的歌唱呼吸。
二、认识发声器官的构成及作用
歌唱和说话的重要工具是人的发声器官。
正确的发声和掌握歌唱技能和技巧,就必须了解发声器官及其各器官的功能作用。
人体的发声器官主要由呼吸器官:鼻、咽喉、气管、支气管、肺、胸腹肌、横膈膜组成;发声器官包括喉头、声带;声音调节器官由胸腔、口腔、头腔等共鸣腔组成。
在歌唱过程中以上发声器官不仅有各自的功能,而且是一个相互联系、密切配合、协同工作的有机发声系统。
例如:我们在歌唱发声时,首先运用正确的呼吸和通畅有力的气息支持发出声音,然后通过人体的发声器官把声音的音量扩大,音质美化,再加上发挥咬字吐字器官的功能。
这样就会使歌声清晰、悦耳、动听。
声乐学习者只有在正确的呼吸支
持下尽可能多地运用共鸣,探索柔和的、有控制的发声方法,才能轻巧、灵活的运用发声器官的共鸣能力。
否则声音只能从喉咙里挤出来,声音失去弹性,必然会加剧发声器官的紧张度,最后必然会失去自然优美的声音本质。
在练习过程中,找中高音区的头腔共鸣,气息往里收。
找中低音区共鸣时,气息要沉稳。
从练字的角度来说,找鼻腔共鸣多练“昂”,找头腔共鸣多练“敖”或“哦”,找胸腔共鸣多练雍的韵母“欧”,找口腔共鸣多练“啊”。
三、歌唱中咬字、吐字的训练
歌唱艺术的一个重要特点就是音乐与语言的结合。
音乐形象是文学语言形象的升华,两者密不可分。
古今中外的歌唱家在声乐训练中都十分重视歌唱的吐字问题。
我国宋代沈括在《梦溪笔谈》中曾说:“古之善歌者有语“谓‘当使声中无字,字中有声’。
”这就是说要把字融化在歌声之中。
我国传统声乐对吐字要求是做到“字正腔圆”。
即吐字、归韵、收音做到发音准确、清晰、完整、适度,做到行腔纯正、收音正确、四声贴切。
1.吐字
要求字头发音清楚主要是声母发音,而且要注意吐字时的口形。
在演唱时字头发音要有力度不能把字头拖得太长,同时字头与字腹也不可同时吐出,而是要有恰当的过渡,听起来没有过渡痕迹。
2.归韵
归韵包含韵头、韵腹和韵尾三个部分。
字头由韵头与声母相连构成,在咬字吐字中起到一个过渡作用;字尾则完成收音的作用;在唱念中作用最为重要的是字腹。
在歌唱中字腹主要发挥共鸣作用、它的开口度最大、发音最响最长。
根据发音时间的.长短和音量的大小,可把咬字吐字的归韵用“橄榄形”或“枣核型”来比喻,字头字尾短而小的归韵称之为“橄榄形”归韵,字腹发音长而宽的称之为“枣核型”归韵。
3.收音
在演唱中,适时适度地把韵尾交代清楚,以求把字的音韵唱完整叫收音。
收音的运用,要自然清晰,这对演唱者的发声要求相当高是需要一段艰苦的吐字归韵练习才能做到清晰自然的收音。
如让学生运用绕口令来练习“唇、齿、牙、舌、喉”五音的灵活性;也可以用“十三辙”字音来练习咬字吐字的圆滑性等等。
字尾收音的正确与否直接关系到吐字的准确性比如“街jiai”字,韵尾i收得不准,就会听
起来像“简jian”音,或是像“江jiang”音,或者忘记收音,就会变成“家jia”音。
歌唱语言必须掌握语言规律借助语言的功能作用完成表情达意的目的。
在声乐教学中使学生做到咬字正、吐字清,归韵准,就达到了字正腔圆的艺术效果
延伸阅读:声乐学习中的基础训练
一、发声训练
发声训练是歌唱训练的中心环节,是声乐学习的基础。
正确的发声训练是以后歌唱的保证。
以下几点在发声训练时应充分引起注意:
1.练习针对性
2.练习的多样性
3.练习的计划性
二、歌唱中咬字吐字的训练
歌唱语言是声乐训练中的重要部分。
其中语言的准确性,歌唱性,生动性有占有重要的地位。
语言的准确性是语言表达最基本的要求。
语言的歌唱性,是音乐表现的重要手段,歌唱者必须具备语言歌唱发声的种能力;
1.美化与变化语言母音音色的能力
2.随意变化语言音调高低的能力
3.调节各种母音声音力度的能力。
这些都是歌唱发声的基本功
三、歌唱艺术的表演
歌唱表演艺术,有两个创作过程:它的前期创作是词、曲作家合作谱写声乐作品的音乐创作,是“一度创作”,这创作的艺术产品只是停留在谱面上的东西,有歌唱演员,将声乐作品变成有声、有字、有情、有形的歌唱艺术在舞台上为观众表演,这就是歌唱艺术的“二度创作”走向舞台,是演员艺术创作的最后阶段,为观众服务是演员追求的崇高目标。
四、歌唱者文化素养的训练
一个真正的音乐表演艺术家,不仅需要完美而高超的表演艺术与技巧,而且需要有深刻的思想,丰富的人生体验和广博的文化艺术修样。