速读方法训练——线式阅读法

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学生有效的速读训练方法（5个）

学生有效的速读训练方法（5个）速读是一种快速阅读文本并同时有效率的获取有用信息的高效率学习方法。

阅读是一种复杂的心理活动。

良好的心理素质，是速读的重要前提。

用心理学原理研究阅读行为可知：阅读的过程是读者感知、记忆、想象、思维、注意等一系列心理活动的过程。

快速阅读，则更是一种复杂的心智活动，它除了要求人们以更快的速度感知、记忆、想象、理解外，更要求阅读时能高度集中注意，专注于阅读，全身心地投入阅读。

只有具备了这种良好的心理素质，才可能出现高效率的阅读。

训练学生速读首先就要遵循这些心理学原理，培养学生速读的良好心态。

下面是小编整理的几个速度训练方法，希望能为大家提供到帮助。

速读训练方法1训练目标：提高阅读速度，提高理解率学会阅读：掌握方法，提高效率，养成习惯训练板块：第一板块：眼脑训练包括科学坐姿、眼脑机能训练、缓解眼疲劳操和深呼吸训练。

眼脑训练主要包括：定点凝视训练、视点左右移动训练、视点上下移动训练、蛇形扫视训练、扩大视野训练等。

也可使用程汉杰先生主编的《高效阅读训练通用教程》进行多种形式的的训练。

第二板块：程序复习包括复习高效速读“文体程序”、速读“四不”“四个一定要”。

要让每名学生对速读程序烂熟于心，熟练掌握照单购物。

速读“四不”：不出声(默读、不心读)不摆头(头要端正)不指读(不指着读)不回视(只看一遍)四个“一定要”：一定要做到不回视一定要做到集中注意力一定要做到边读边记忆一定要做到独立完成检测任务第三板块：固定程序阅读训练。

包括阅读启动。

采用计时阅读法。

训练环节包括阅读启动、速读、回忆、答题、判卷、计算理解率、展示、反思和总结。

一篇文章阅读操作过程为：1.阅读启动用语：(1)请同学们保持科学坐姿 (2)注意力高度集中 (3) 深呼吸一次深呼吸第二次(4)暗示自己本次训练一定做到又快又好(教师根据情况设计暗示语) (5) 发出准备阅读指令：本篇文章字，计时程序阅读，预备——(蓄势待发)开始!(给人冲出起跑线的感觉)教师发出指令后要注意观察阅读阅读进度，不得说话和随意走动。

五年级快速阅读的方法文章

五年级快速阅读的方法文章逍遥右脑教你快速成为快速阅读高手快速阅读，又称“全脑阅读”，它是充分调动左右脑功能，将被阅读的文字以组或行、块为单位进行大小不一的整体阅读，而“组”或“块”内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行甚至整页内容。

逍遥右脑快速阅读是一种让我们能够从文字材料中迅速接受信息的阅读法。

1. 速度平均每位阅读者每分钟能掌握大约300-600个字、词。

当我们阅读时，为了吸收信息，我们的眼睛会做小幅度的常规跳跃、停顿或凝视。

那么，如果你在每一个停顿处花费少许的时间，阅读速度便能得到立竿见影的提高。

2. 运动大多数人阅读时都会从左往右以直线的方式追踪文本中的每一行。

逐行阅读文章是一种有效的吸收信息的方式，但不是最快的方式。

浏览书页时，眼睛不会以一种连续的方式平稳移动。

据研究：如果物体静止，为了看清楚，眼睛也必须静止;如果物体运动，为了看清楚，眼睛也必须随着物体运动。

而对阅读而言，眼睛不得不做停顿，因为单词是静止的。

所以为了吸收信息，眼睛会停顿，然后再开始。

一个重要的发现是：当你的眼睛停顿时，它们每次能吸收多达五六个单词。

因此在一行的开头和末尾之间，它们能轻易地锁定并完整地掌握信息。

如果你在每次停顿时，能凝视更多的单词，你的阅读速度将更高。

3. 眼球运动阅读过程中的眼球运动和停顿表明的是不良阅读习惯下的眼球运动轨迹图。

此阅读者停顿或凝视单词的时间和大多数人一样长。

但阅读者一次阅读一个单词，并伴随着无意识的回读、视觉游离和有意识的复读，使得阅读速度和理解效率低下。

逍遥右脑快速阅读研究表明:当阅读者不允许回读或复读时，在80%的案例中，他们能掌握所有必要的信息。

慢速阅读者的视点轨迹表明，高效的阅读者每次凝视可以吸收更多的单词，回读、复读和视觉游离都会减少。

高效阅读者的视点轨迹逍遥右脑快速阅读通过测试发现，在每行有22-27个字的正常书页中，较差的阅读者在阅读时凝视单个单词、回读、复读，一共停顿大约14次，平均每行有7秒延迟。

快速阅读训练的主要方法有哪些

快速阅读训练的主要方法有哪些从阅读方式来比较。

我们一般可以把阅读分为两大类：传统阅读和全脑阅读，其中全脑阅读的技巧及方法十分引人注意，下面就是小编给大家带来的快速阅读训练方法，希望大家喜欢!快速阅读训练方法一、掌握看书扫视法快速阅读训练要读得快，就要眼睛看得快。

小学生开始读书的时候，往往要用手指着书上的字，一个一个念，这样读书当然是慢的。

我们要让学生养成以词句为单位的整体性阅读的习惯，学会合理扫视，纠正按“字”阅读、默读时动嘴、眼动没有规律等不良习惯，逐步扩大学生的“视知觉广度”。

“视知觉广度”大，由于眼球注视时间短和中途回视的次数少，其阅读的平均速度就比较快。

据我们上万学员的训练体会可以看出“有经验的阅读者每一次注视所能阅读的内容至少是初学阅读者的三倍”。

用“扫视法”训练速读的方式是很多。

除了运用我们的训练软件外，还可以可用卡片、幻灯或个人电脑来展示词组、句子、句群，在规定时间内要求每个学员尽量地扫视，后回答。

例如“白求恩同志是加拿大共产党员，五十多岁了，为了帮助中国的抗日战争，受加拿大共产党和美国共产党的派遣，不远万里，来到中国。

”然后问学生“什么人?什么事?什么地方?什么原因?怎样来的?”等问题，要学生回忆这些句子，同时也使他们明白记叙文章的五个要素，进而全面掌握扫视法，自如地用整篇(段)文章进行扫视训练。

二、掌握看书搜索法快速阅读训练要提高阅读速度，具有看书时的快速搜索能力是必要的。

即在看书时能快速找到所需文章目录，文章重点或你对文章所关心的部分。

我们在训练中必须养成学员有目的有重点地进行阅读的习惯，使他们在阅读时善于发现重点，善于发现新问题、新观点和新材料。

这可以用提要法进行训练。

训练的材料，可以用训练文章中的“短篇”、“阅读”的阅读文章。

对这些各类文章要求学员能抓住各段大意。

掌握段意最方便的办法是抓“主句”，也就是抓住说明全段主要意思的句子。

例如《崇高的理想》一文中第五自然段开头一句：“理想问题，实际上是一个人的世界观问题。

快速阅读教案提高阅读速度

快速阅读教案提高阅读速度快速阅读教案简介：快速阅读是一种提高阅读速度与理解能力的方法。

通过训练，读者可以在保持理解的情况下，快速阅读大量信息。

本教案将介绍快速阅读的技巧和训练方法，帮助读者提高阅读速度和提升阅读效果。

一、概述快速阅读是指在一定时间内，阅读大量信息的能力。

它与传统阅读相比，注重提高阅读速度和理解能力，以达到高效阅读的目的。

快速阅读的核心是“扫视”和“理解”，通过快速浏览和抓住关键信息，以更快的速度获取文本中的信息。

二、快速阅读技巧1. 扫视文本：快速浏览文章，抓住标题、段落开头和结尾等关键信息，获取整体了解。

2. 划分关键词：通过划线或记笔记等方式，标记出文章的关键词和核心要点，有助于加速阅读速度。

3. 跳读与细读结合：针对文本中的不同部分，灵活选择跳读和细读的策略，快速获取信息和深入理解。

4. 避免回读：不要在阅读过程中纠结于某个词句，避免重复阅读，保持阅读的整体流畅性。

5. 练习眼球移动速度：通过眼球训练，提高扫视的速度和准确性，增强对文章整体的把握能力。

三、快速阅读训练方法1. 日常阅读训练：在日常生活中，选择感兴趣的短文或文章进行快速阅读练习，逐渐提高阅读速度和理解能力。

2. 限时阅读训练：设定一个时间限制，挑战自己在规定时间内阅读完一篇文章，并确保理解准确。

3. 阅读游戏训练：通过各类阅读游戏，提高阅读速度和反应能力，增加阅读的乐趣和动力。

4. 阅读辅助工具训练：使用速读软件、阅读标记工具等辅助设备，提高阅读效果和效率，并逐步减少使用，培养自主快速阅读的能力。

四、快速阅读的优势1. 提高工作效率：在信息爆炸的时代，快速阅读可以更高效地处理大量文献资料，节省时间和精力。

2. 加强知识获取：快速阅读使得读者能够快速获取信息，扩大知识面和领域。

3. 提升学习效果：在学习阶段，快速阅读使得学习者能够迅速阅读教材、论文等，并理解核心概念，提高学习效果。

4. 增强思维灵活性：快速阅读训练可以培养读者的思维敏捷性和灵活性，提高整体思维水平。

几个简单的小方法让自己学会速读和速记

几个简单的小方法让自己学会速读和速记速读和速记是一种提高阅读和记忆效率的方法，可以帮助我们更好地学习和理解知识。

下面是几个简单的小方法，可以帮助我们学会速读和速记。

1.扫描预览：在开始阅读一本书或一篇文章之前，先快速扫描内容的标题、摘要、目录和重点段落。

这样可以获得整体把握，并能在阅读过程中更有针对性地获取信息。

2.利用阅读指南：在实际阅读过程中，可以用手指或笔尖作为阅读指南，按照快速线性方式移动。

这样能够集中注意力，快速推进阅读速度。

3.减少内心默读：大多数人习惯通过内心默读来阅读文字，这样会限制阅读速度和记忆效果。

尝试逐渐减少内心默读，以加快阅读速度和提高记忆效果。

4.避免回读：回读是指在阅读过程中反复回顾已经阅读过的内容。

为了减少回读，可以使用手指或笔尖作为指引，引导眼睛跟随文字进行阅读。

这样可以提高阅读速度和整体理解能力。

5.学习速记技巧：速记是一种通过简化和记录关键信息来提高记忆效率的方法。

其中一种方法是使用缩写和符号代替完整的单词和句子。

另外，可以使用关键词和图表来整理和总结知识点。

6.制定阅读计划：在学习过程中，制定一个明确的阅读计划，并限定每个阅读任务的时间限制。

这样可以强迫自己在规定的时间内集中注意力，并提高阅读效率。

7.练习集中注意力：提高注意力的能力对于速读和速记非常重要。

可以通过关闭外界干扰，使用专注力锻炼游戏和练习来提高自己的专注力水平。

9.反复复习：通过反复复习，可以巩固记忆和加深理解。

可以在阅读过程中做好读书笔记和摘要，并定期复习这些内容。

10.锻炼身体：锻炼身体可以提高大脑的运转效率和注意力水平。

适度的运动可以增强注意力和提高学习效果。

通过运用以上这些方法，我们可以逐步提高自己的阅读速度和记忆效率。

但需要注意的是，速读和速记需要长期的实践和反复的训练，不要急于求成。

尽量保持长期坚持和不断改进的态度，相信自己会慢慢取得进步。

速读训练的最佳方法

速读训练的最佳方法以速读训练的最佳方法为标题，本文将介绍几种有效的速读训练方法，帮助读者提高阅读速度和理解能力。

一、预览法预览法是速读训练的基本方法之一。

在阅读一本书或一篇文章之前，我们可以先快速浏览标题、副标题、目录等，了解整体内容框架。

然后，逐个章节地快速翻阅，并注意文章的开头和结尾，以及段落的首尾句。

这样可以提前了解文章的主旨和重点，帮助我们在后续的阅读中更加快速地捕捉信息。

二、摘要法摘要法是通过筛选和提炼关键信息，快速理解文章的主要内容。

在读一篇文章时，我们可以先读标题、副标题和段落开头的主题句，然后快速浏览每个段落的首尾句和关键词，把握文章的逻辑结构和重点信息。

同时，我们可以用自己的话简洁地概括每个段落或章节的主要内容，形成一个摘要，以巩固对文章的理解。

三、快速阅读法快速阅读法是速读训练的重要方法之一。

在日常阅读中，我们可以通过一些练习来提高阅读速度。

比如，使用手指或笔尖在阅读材料上快速划过，以训练眼球的追踪能力；逐行或逐段快速阅读，不要停留在每个单词上，尽量将目光固定在文章的中心位置，以提高阅读的流畅性和速度；同时，我们可以逐步增加阅读的难度和篇幅，以挑战自己的阅读极限。

四、词汇扩展法词汇扩展法是提高阅读速度和理解能力的重要手段之一。

在平时的学习中，我们可以通过积累词汇量来提高阅读的效果。

可以选择一些常见的词汇表，通过背诵和使用这些词汇，来加深对文章中词汇的理解和记忆。

此外，我们还可以通过阅读不同主题和风格的文章，扩大词汇的应用范围，提高对不同领域知识的理解能力。

五、综合应用法综合应用法是将以上几种速读训练方法有机结合，形成个人的阅读习惯和技巧。

在实际阅读中，我们可以根据文章的类型和难度，选择合适的速读方法。

有些文章可能需要重点关注细节，有些文章则需要把握整体逻辑。

通过不断的练习和实践，我们可以逐渐提高自己的速读能力，更加高效地获取知识。

总结起来，速读训练的最佳方法包括预览法、摘要法、快速阅读法、词汇扩展法和综合应用法。

小学三年快速阅读方法

小学三年快速阅读方法在许多情形下，文章中显现的专业术语并不影响对文章的理解，这时就不要蛮缠于这些术语的意思，可以大胆地忽视它们。

今天作者在这里整理了一些小学三年快速阅读方法有什么，我们一起来看看吧!整体感知(上)：单一图形与多图形的感知体会分享编者按：本系列文章属速读部分整体感知的训练体会，共分上下两篇，作者通过对感知内容的色彩入手，把整体感知的四个训练项目分成两类，彩色系包括单一图形感知和多图形感知，灰白(也可称同色系)主要指数字感知和文字感知两个部分，本篇中主要讲的是彩色系内容的感知体会。

在上一篇文章中，我用三个小故事给大家分享了“排除音读”的几个不同层次的阅读感受，而今天，我将会调动我五官中的心灵之窗--眼睛的第六感，给大家说说，我在精英特速读记忆软件中练习整体感知的经历。

整体感知，我get到这部分的要诀是从咬文嚼字入手的：分拆“整体”和“感知”，为何这样说呢?“整体”，意在让我们练习的时候注意大局，不要把眼光只局限在一小区域或单一某种图形上，而是要“数量图案一把抓”，把屏幕界面所显示出来的全部收入眼底。

但相信大部分的学友都有这种困惑：看完没问题，但就是记不准!是的，刚开始能一眼看完已经是不错的水平了，但要怎样才能记得准呢?这时，“感知”就起作用了。

“感知”：就是调动眼睛的第六感，去辨认感应所显现的图案和文字。

只有当这两方面都能同时进行，才能证明我们已经到达“整体感知”这部分的训练目标。

我这样说，可能你会觉得太理论化了，毕竟怎样在实际练习中做到才是重点!那下面我又到了我这只“菜鸟”分享小体会的时刻了。

刚开始练习这一模块时，即便是最简单的单一图形训练，我的正确率也偏低，这直接打击到我练习的积极性，于是我干脆跳过了这部分练习。

但事实证明，躲避永久是解决不了问题的，只会让问题越来越严重。

在每次的水平测试中，闪读部分的测试就是从“整体感知”中演变出来的，跳过了“整体感知”的练习，让我每次的闪读成绩都不到60分，我是万分着急啊!我承认我是寻求高分的妞，不是么，一切不为寻求高分的学习，都是耍流氓。

关于速读的九种方法

关于速读的九种方法速读是一种有效提高阅读速度和理解能力的技巧，它有助于读者更快地获取信息、拓宽知识面。

下面将介绍九种常用的速读方法。

1.扫读法：这是速读的入门级方法，适用于对文本整体有大致了解的情况下。

通过快速扫视文章标题、副标题、主题句和重点句，能够迅速掌握文章的主旨和要点。

2.直接跳读法：在时间有限、对内容要求不高的情况下，采用直接跳读法可以更快速地获取信息。

通过快速浏览文章的开头和结尾部分，找出关键信息，从而达到快速了解内容的目的。

3.预读法：这种方法适用于对文章内容比较熟悉或者需要寻找特定信息的情况。

通过阅读标题、副标题、导语和首尾段，再快速浏览文章的关键段落，可以在短时间内抓住文章的核心要点。

4.分段阅读法：将一篇较长的文章分成若干段落，逐段进行快速阅读，能够更好地理解文章的结构和内容，同时降低疲劳感。

5.倒序阅读法：这是一种对抗遗忘的方法，通过从最后一段开始阅读，然后逐渐向前阅读，可以更好地消化和记忆文章的内容。

6.跳跃式阅读法：将文章分成几个部分，按照自己的阅读兴趣和需要，只读感兴趣的部分，从而提高阅读速度。

7.双线阅读法：用手指在文本上移动，利用眼睛追随手指阅读，可以有效提高阅读速度。

一开始可以用手指指向文章的左边，然后逐渐将手指移动到右边，最后再移回左边。

8.录音阅读法：将阅读内容朗读录音，然后再边听边阅读，可以提高阅读速度和理解能力。

9.提速阅读法：通过不断练习和挑战自己的阅读速度，逐渐提高阅读能力。

可以使用计时器进行计时，并设定目标时间来监控自己的进步。

以上是九种常用的速读方法，每种方法都有其适用的场景和技巧。

通过不同的方法结合使用，可以提高阅读速度、拓宽知识面，为个人学习和工作提供帮助。

快速阅读的训练法

快速阅读的训练法其实高效读书是在读书中积累出来的，刚开始的，你的读书效率确定不会太高，高效的读书确定是在生活中读书积累出来的，下面我给大家共享快速阅读的训练法的内容，希望能够关怀大家!快速阅读的训练法一、读书体质改善技巧假如你是一个爱读书的人，这一章你可以大体浏览一下即可。

假如你是一个不太宠爱读书的人，那么会一步步引导你改善你的体质，让你将枯燥无味的读书活动变成兴趣盎然的遨游学问海洋之旅。

无论是一本什么样的名著，你有选择不读的权利。

你不必从头读到尾，你可以跳读、可以略读、可以只读自己宠爱的部分、可以只读对你有用的部分。

你要摒弃“必需从头读到尾”的强迫观念。

如此，你就会削减许多不必要的苦痛。

激发自己的内在动机，以行动为中心进行阅读。

与你的专业相关的内容，你撰写的论文，从你需要的地方开始读书，你会有迫不及待要读下去的冲动。

比方，一个新手妈妈，她不会照看刚刚生下来的小婴儿，只能阅读各种各样的育儿书籍和杂志，吸收育儿所必需的学问。

假如你居住在大城市，有机会接触到书的，不妨从先到现场听开演讲会开始，开启自己的读书之旅。

二、沉迷读书的技巧-----跟书谈恋爱人都是宠爱八卦的，要不明星真人秀怎么会那么火?假如是你必需要读的书，却不感兴趣，不妨去搜寻一下的奇闻轶事，了解了名人的趣闻可能会让你爱乌及乌。

从的声音入手，接触作家的原声，你们之间的距离会突然拉近，特殊不行思议，称之为“现场的魔力”。

推举的是《播客》，在里面可以搜寻你想听的的音频。

多媒体的传播方式，让我们的阅读不仅仅局限于“看”，还可以听，还可以通过线上共享。

我们正生活在这样一个丰富的便利的时代，就让我们来充分地享受这些便利来促进我们的阅读吧。

假如你阅读现代作家的书籍，还可以从这几个方面曲线救国：通过互联网与对话;读书先从社交媒体上关注。

你绕的这些道会让你不知不沉迷到的思想气氛当中，让你不得不爱上他的书。

三、读书环境技巧有条件的你可以打造一个”家庭图书馆“，至少打造一个”图书角“，让你的书有处可寻，让你爱书的灵魂有处可栖。

快速阅读的五个训练方法

快速阅读的五个训练方法问题篇当初大学的时候买的精英特，以为从此以后就有了学习知识的捷径，迫不及待的开始练习.越练问题越多，但是随着一个个问题的克服，也越来越喜欢这种方法。

下面就是我当时在练习速读过程中遇到的一些问题：1.视幅扩展：.这个部分的训练主要是训练视野，视野的扩大对于我来说很成问题.，速读所谓的一目两行或是一目十行,我想没有扩大的视野都是在白扯。

2.阅读时的理解问题：刚开始线式阅读,也就是一目一句，或者一目半行的时候还好说，夹杂着音读还能够理解。

但是到了两行以上的面式阅读的时候，就再也理解不了了。

3.默读的问题：刚开始练习的时候，无论如何脑子里得发音，一不发音就无法理解，但是面式阅读的时候，脑子里发音是大忌。

4.看过的记不住：看过的东西明明已经理解了，但就是记不住，或者就是记住一个大概。

解决方法：我一向比较自信，别人能成功，我相信我也能，我于是把这些问题都罗列出来，没事的时候就想办法解决，终于有了一些体会：视幅问题,我尝试了各种方法，比较有效的是我自创的卡片移动扩大视野的方法，还有中心绿点注视的方法。

卡片练习的方法：找两张废弃的卡片，什么银行卡，购物卡都可以，挡住一行两边的字，就露出中间一个字。

然后把卡片向两边移动，露出三个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各一个字。

看清以后，再向两边移动，露出五个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各两个字这样逐渐扩大，直到看清一行的字。

一行看清了，同样的方法上下移动卡片，在竖直方向上扩大视读野。

理解和默读问题：我首先进行音读脱敏，就是先不去理解文字的意思，眼睛在文字上扫描，去除掉发音的欲望，直到眼睛无论看什么文字，脑子里都不发音.然后再练习理解。

但是一尝试理解就要发音，否则理解不了。

我感觉还是我的思维在发音的缘故，我于是想办法让我的思维不发音，终于找到了头脑中那种瞬间闪念思维的感觉，我它叫无声思维，无意间发现的东西，感觉很好，于是和周围的朋友分享，他们居然把它用在了我以前没有想到过的领域，感觉非常不错。

速读训练的九大方法

速读训练的九大方法速读是一门特殊技术，要经过专门训练，但我们可以通过普通速读训练，也就是常规训练，来相应地提高阅读速度，这种训练每个人都可以自我进行和检验。

下面与店铺一起阅读以下速读的训练方法吧。

速读训练一：扫读训练为了较快地获得有用的重要信息，加快阅读速度，进行有选择的阅读，可以运用扫读的方法。

这里扫读即扫视阅读内容，从中发现重要信息，如果我们需要查找某些特定内容，运用这种办法最为便捷和有效，它可以用最少的时间和精力快速发现目标，达到速读的效果。

扫读有些类似于走马观花，但马不能走得太快，花也要看清楚，有的时候甚至停下来仔细观赏一番，所以扫读并不是一扫而过，什么也没留下来，而是扫有所得，扫有所获。

因此必须要掌握扫读的一些原则和技巧。

·根据所要回答的问题进行扫读，应事先心中有数，扫读的时候就有目标可循。

·扫读时仅仅围绕着所要回答的问题展开扫描，有些类似于军用雷达对目标的搜寻。

·了解和掌握自己所要扫寻的内容以及它所具有的某种反应形式。

·在对阅读材料进行扫读中，快速移动视线，捕捉所要回答问题的某些线索。

·在目标物被发现之后，就可以终止扫读了。

·把注意力集中地放在扫读到的目标物上，大脑进行加工，解决问题。

我们可以按照上面的程序进行扫读训练，也可以把它们直接运用到实际阅读中去。

例如：日常生活中我们可以快速检阅电话簿、手册之类的印刷品。

用扫读报纸、文章等来进行扫读训练、用学习资料进行训练或实际应用，都会提高扫读的速度、水平和质量。

速读训练二：导引训练导引训练就是用手指导引阅读文字，这是用来训练的一种技巧，实际读书中并不要求用手指导引，这种用手指导引的方式可能还会减慢速度，但是用它来训练却是一种好方法，它也可以用来帮助人们纠正某些读书出声、视点回归的不好习惯。

这是很简单的一种方法，用手指引导视线，在文字上移动，手指移动的时候视线跟着移动，但头不要随着转动。

面试快速阅读方法有哪些

面试快速阅读方法有哪些我们在阅读一篇课文的过程中，要分段，段里要分层，这都是为了更好地弄清文章的结构，更准确地体会和掌握文章的内容。

因此，要想一目十行地阅读一篇文章，首先要在段落中分层阅读。

面式快速阅读步骤(一)层的快速阅读这是继线视阅读(即一目一行阅读)基础上进行一目视读两三行的文字，也就是一眼看一层文字的快速阅读。

这是继线式阅读有了相当熟练之后的训练，在这里完全抛开了逐字阅读的习惯。

这个阶段也是掌握速读的一个关卡。

从视觉机能来说，要比上一个阶段阅读更为自然。

层的阅读，一般来说，一层文字不过二三行，内容不过几句。

由一目一行视读一句熟练的基础上，可以进入一目视读二三行，视读一层的文字。

1、划分段中的层这要弄清一个段落里句与句之间的关系。

如果连着的几个句子讲的是同一件事物，或它们的意思相连，就可以划为一层。

2、概括层意。

面式快速阅读步骤(二)自然段的快速阅读段，一是自然段，二是结构段。

这里说的阅读一段，是指阅读自然段。

在阅读一层文字训练有了相当熟练之后，就要进入一个新的阶段。

在这个阶段里进行一目数行而且能阅读一个自然段，这就真正进入速读了。

1、划分自然段2、段落层次安排方法文章写法格式多样，段落层次安排也不尽相同，常见的基本表达方式有：①总分式。

在一段话中，先总说，然后分开叙述;或者先分别叙述，最后用一句话总结;或者先总说，再分说，最后再总结。

②递进式。

就是层与层之间是按故事的先后顺序叙述出来的。

③因果式。

在一段话中有两层意思，先写原因，后写结果。

④并列式。

就是围绕段的中心思想，从几个方面展开叙述。

3、概括自然段的段意的方法概括自然段的段意，先要读懂这段的主要内容，抓住要点，用简练的语言概括出这段的段意。

常见的基本方法有：①摘录归纳法。

就是从段落中摘录现成句子作为段意。

这是最简便的概括段意的方法。

②分层归纳法。

用多层归纳的方法概括段落大意，要先分好一个段落的层次，再弄清每层的意思，然后归纳这个段落的大意。

快速阅读的技巧和方法_快速阅读的方法介绍

快速阅读的技巧和方法_快速阅读的方法介绍练习快速阅读，我们应杜绝音读，采用视读的方法。

人的视觉器官具备快速阅读能力，人们在看书时：眼球总是不断的"眼停"，不断"眼跳"。

"眼停"的时间大约占阅读过程的95%。

"眼停"即注视，但一般人注视一次一般只有数字，如果设想每一次濠能多达十字甚至数行，那阅读速读就大大提高了。

这样的阅读方式偏重理解词义，阅读速度较慢，不利于对文章整体内容的理解“线”式阅读：是指每个视点阅读10个字以上甚至一行，伴有音读现象。

这种阅读方式速度较快，注重理解整句话的内容，且利于对文章内容的整体把握“面”式阅读：是指在阅读时把二行以上，甚至整页的文字所为每次眼停的注视单位，亦为古代的"一目十行"。

这时的阅读速度已是常人的数十倍了，感知的是文章整体的意义，注重一些关键词——如名词、动词或关系词的把握,虽然阅读速度最快，但一般没有经过专门的速读训练的考生很难把握在快速阅读训练时，线式阅读为基础阶段，面式阅读为高级阶段。

线式阅读的训练方法①卡片闪示法。

每张卡片写上一个短句或成语(逐渐增加句长)，用极短的时间性眼前闪示后，马上把这句复述出来。

最好两个人一同练习，互相为对方准备卡片，训练效果更佳。

②组读法。

把一段文字按词组或短语划分，用竖线隔开，然后以分割后的词组或短语为单位来进行快速阅读，逐步发展到以句为单位，各阶段都要在读完后进行复述。

需要注意的是，不论划分的单位多大，都要在一次眼停注视时读完，不允许视线移动!③舒尔特表快速点数法。

舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感知速度的图表.要求： A.眼与点保持30厘米距离。

B.视线集中右表心，余光顾及全表。

C.眼球不动，用不超过25秒的时间依次默读表中1-25数字。

阅读不应只为快而快，要达到快速阅读的同时，掌握文章要点及精华，阅读时必须眼到、手到、心到。

【全脑速读】线式阅读的概述和要点

【全脑速读】线式阅读的概述和要点在阅读时，以词组或者句子为注视单位，一眼扫过去，可以捕捉到一个词组，句子或者一行，这叫线式阅读法。

线式阅读法的阅读广度大，速度比较快，数量较多。

要提高阅读能力，就要学会由逐字逐句的点式阅读，改为逐句逐行的线式阅读。

如何练习线式阅读呢？1.可以在视角上下功夫。

视野单位的大小和视角就是存有密切联系的。

我们阅读文章时，在视区内的文字就可以正视主视区的文字，次视区的文字则处在模糊不清状态。

主视区的视，记，认知就是三位一体的，次视区的文字就是眼睛顺利完成眼停在，已经开始眼动时才存有机会去读取。

等待顺利完成上一次眼动，已经开始下一次眼动时，原视区的视，记，认知就大致顺利完成了。

在代莱视区里，又重复上个视区的一系列动作，如此周而复始的展开写作。

因此，视角越大，视区就越大，视野单位就可能将越大，鼓腮的范围就可以不断的减少。

这样，就为一目十行奠定了基础。

阅读时，还应注意主视去应放在阅读材料的信息量大的部分。

据分析有的阅读材料信息量大的在前部，有的在中部，有的在尾部。

统计证明，在一个阅读材料中，信息量在首，中，尾三个部分的分布趋势是趋于平衡的。

所以，不管主视区放在哪里都可以，但是放在首部更有利于阅读。

2，大力推进写作视线的移动。

展开线式写作时，人的眼睛处在两种状态的转换：眼停在状态和眼动状态的切换。

由于“眼停在”时候所把握住的文字材料的多少，就是视野单位的大小，所以在一定时间内，视线移动的越快，写作的字数就越多。

加快视线移动的办法，重要是增加眼睛的活动能力，增加眼睛的抓字能力。

这样可以大大的增强大脑皮层视觉神经的兴奋，还可以抑制潜在的语音活动，是下意识的语音活动逐渐排除。

逐步做到阅读的时候，不需要经过视神经把全面文字信息转换为有声语言的信息，然后再把语言信息通过听神经传给大脑的复杂过程，而是由视神经直接把文字信息传达给大脑，直接对信息进行理解。

3.不懈努力不断扩大所领悟的“瓦万”。

我们的写作过程，并非直观的眼睛运动，而是一个“写作领悟过程”。

线式阅读法

线式阅读法阅读时，眼睛以一个词条或句子为注视的单位，快速扫过去，尽量捕捉到一个词组或一行文字，就叫线式阅读法。

线式阅读法阅读相对于常规阅读广度更大，数量也更多，是由逐字逐词到逐行快速阅读的过渡，要好好练习，为达到更高水平的速读技能打下基础。

以下是线式阅读的训练步骤：（一）视点移动练习练习时注意：视点根据图示方向快速移动，把眼球练到灵活自如，头要尽量保持不动向，每天坚持做8组到12组。

（视点左右移动练习）（视点快速移动练习）（视点交叉移动练习）（视点蛇形移动练习）（视点曲线移动练习）（二）文字直读移动练习练习时注意：要循序渐进，从词语练习开始，过渡到句子，最后到整篇文章。

每次练习要记录所读字数和所用时间，以检查训练是否有效。

在以后的训练中也要求计时阅读，以利提高效率。

如两个字的训练：计划看见可怜好感客人场面美丽品质忽然关于马上麻烦我们安排于是马上因为每人门口立刻盼望投票刊物历史接着公平那时道路法律规律为了完全晚上未必喜欢较为机器情景逆差眼睛南纬煤油脑袋是否明确磁盘撤退明朗麻袋某人明矾美化西面小康陌生制品作用选票北纬白糖那天名誉况且例外果然6个字训练：一匹七彩绸缎一个小小工匠一年四季两用弯弯高挂天边不用砖泥造房夏天给人生风雨前雨后出现房子不留门窗冬季给人生火稍过片刻不见房料可作衣裳春秋两季少用手抱住你的颈生在深山幽谷上面无底无坑脚搂住你的腰与松与梅好友下有三口分清雷公轰轰一响劈成千条万缕内有东风破阵吓得它直流汗夏季挂在门口外有五指摇铃我自一身清白一个黑脸包公四角方方一块遇见对头黑脸办案刚直方正画上乌乌一片聪明才智费尽开堂铁面无情白龙弯弯一走落个粉身碎骨断案黑白分明脚印人人看见心中甜蜜芳香远看青龙利爪细竹编成极薄身上洁白如玉近看黑虎尖牙肚里文章十足白沙滩口打滚月明抛将出去若有人来会我清水池中淋浴不用再往回拉丁家山上耽搁容纳万水千山又黑又圆又亮吃进麦穗一堆胸怀五湖四海没有嘴巴会唱洒下金雨一片藏下中外名城风刚唱完一曲粮食囤满如山浑身绚丽色彩扭过头来又唱它却不知疲倦一张大嘴紧闭木匠挖我心肺远看青山渺渺两只耳朵竖直人们打我头皮近看湖水飘飘碰见什么都吃只因戏团演戏黄绸带子捆腰在家清清白白别看名字消极头戴大圆凉帽出门脸上画花其实却很积极身在水底泥中走遍千山万水成天忙着劳动有丝不能织绸找到亲人说话干活特卖力气有洞不生蛀虫长句训练：科学史上的遗憾和悲剧吴水清科研成果不为世人理解，英国天文学家、物理学家和数学家爱丁顿，一直希望他的理论像爱因斯坦和狄拉克那样受到人们的尊敬。

小学生如何进行快速阅读方法

小学生如何进行快速阅读方法学会精线条地阅读报纸，提纲挈领地读出议论文的观点，迅速捕捉文章的主要情节等。

平时要养成快速阅读的习惯，要确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。

今天小编在这里整理了一些小学生如何进行快速阅读方法，我们一起来看看吧!成为快速阅读高手的8条建议1. 首先，破除一个误区：快速阅读，不是单位时间看更多的文字，而是提纲挈领地看关键部分，从而获取更多有用信息。

如果能快速找出关键信息，跳过和忽略不重要的辅助信息，阅读速度就会大大提高2. 每次阅读前，给自己设一个小目标，比如“看完后我要能口述这个故事”。

相较于漫无目的的浏览，带着目标的阅读会让注意力更加集中。

3. 阅读分为评测、浏览和精读三个环节。

完整的读书，要从大处往小处读三遍。

虽然听起来是三遍，但其实更节省时间。

第一遍，评测，弄清楚这本书的大意，对书的质量做出预判。

比如阅读书评、序言、目录，不仅可以帮你快速了解一本书的内容，还能激发好奇心。

有些书，通过评测就会发现质量很低，连浏览都属于浪费时间，就可以果断放弃。

第二遍，快速浏览，弄清楚结构和脉络。

在浏览的过程中，如果有看不懂的地方，不要停下来死磕。

带着疑问，继续往下读。

大概率来说，你的疑问会在后面的阅读中获得解答。

实在不行，再回翻查阅，重点攻克。

对于很多书来说，做到快速浏览这个步骤就够了，不用进入第三步精读的环节。

第三遍，挑书中重要的章节、自己感兴趣的部分仔细看。

这时候，就要注重信息的获取，真正做到把信息读懂、吃透。

4. 阅读，其实分“阅”和“读”两个步骤。

“阅”，是浏览的过程;“读”，是精读的过程。

两者截然不同：不要在第一遍、第二遍浏览的时候，过分追求理解;也不要在第三遍认真读的时候，刻意追求速度。

5. 阅读时，着重注意那些关键位置和关键词。

一般而言，一段话的第一句和最后一句，往往比较重要那些表示转折的关联词，比如“但是”“然而”“不过”等，也应多注意，且关键信息往往在后半部分，把这些词抓住了，一个中心句的意思就一目了然。

什么是线式阅读法

什么是线式阅读法科学研究已经证明：人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，所以“速读”又被称之为“全脑速读”。

下面小编为你整理线式阅读法，希望能帮到你。

线式阅读法阅读学研究认为，在阅读过程中，有两种感知方式:其一是合成式感知，即一次注视只感知一个字或一个词，一字一顿或一词一顿地来阅读，然后再把它们合起来理解其中的意义。

这就是现在绝大多数人都在运用的精读的感知方式，阅读学把它称为点式阅读法。

点式阅读法是将阅读单位放在字或词上的阅读法，也就是要逐字、逐词地来读。

阅读时的着眼点不在句、段、篇以及它们之间的联系上，而是停留在一个个或某些个字、词的形状、读音和意义上。

它的优点是阅读得仔细，分析得精确，所以阅读的理解效果比较扎实牢靠。

由于这个优点，点式阅读是学习阅读的基础，也是所有快速阅读法必须赖以建立的基础。

点式阅读由于阅读单位小，注视时间长，目光移动的次数多，所以阅读速度很慢。

另外，它还有两点严重后果：一是在绝大多数情况下，不论字和词都不能表示完整的意义，影响整体理解;二是它接收信息过于零散细碎，与大脑思维活动的频率和节奏差距过大，不仅影响记忆，而且使注意力容易涣散，难于保持集中、稳定和持久的良好状态。

其二是整体式感知，即一次注视一个短语、一个短句或一行文字，将其作为一个单位来整体性地进行理解和记忆。

线式阅读就是运用整体感知的一种初级的快速阅读法。

这种方法减少了注视的次数，加快了理解，还使视觉接收信息的频率和节奏，与大脑思维活动的频率和节奏趋于协调，步调接近一致，不仅记忆效果得到增强，而且能够促进注意力的集中、稳定和持久的良好状态得以延续。

所以，线式阅读法与点式阅读法相比较，不仅阅读速度能成番论倍地大幅度提高，而且理解和记忆的效果也会令人难以置信地提升。

线式阅读，就是看书时的视野由精读的以字为单位的一个一个的点，变成几个字连接起来的一条线，最终达到一目一行的阅读方法。