樊登读书会第23本书-《 联盟》

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樊登读书经典书单

樊登读书经典书单

樊登读书经典书单樊登读书经典书单是樊登所推荐的一系列优秀的读书经典,包括了各个领域的经典著作。

下面我将列举出10本樊登读书经典书单中的书籍,并简要介绍它们的内容和作者。

1.《活着》- 余华这是一部描写中国农村发生的悲剧故事的小说。

通过讲述一个农民的生活经历,作者深刻地探讨了人性的尊严和生命的意义。

2.《人类简史》- 尤瓦尔·赫拉利这本书是一部关于人类历史的宏大著作,作者以科学的角度解释了人类文明的起源和发展,并对未来的发展进行了展望。

3.《影响力》- 罗伯特·西奥迪尼这是一本关于社会心理学的经典著作,作者通过揭示人们在日常生活中的心理行为和思维方式,帮助读者了解人际关系和影响力的机制。

4.《穷爸爸富爸爸》- 罗伯特·清崎这本书以故事的形式讲述了两个截然不同的父亲对待财务管理的不同观念。

通过对比,作者向读者传达了正确的理财观念和投资思维。

5.《思考,快与慢》- 丹尼尔·卡尼曼这是一本关于认知心理学的力作,作者通过对人们思维方式的研究,揭示了人类在决策和判断中存在的思维偏误和盲点。

6.《原则》- 雷·达里欧这本书是一部关于个人和组织管理的指南,作者通过分享自己的经验和原则,帮助读者建立有效的决策和工作原则。

7.《沉默的大多数》- 乔治·奥威尔这是一本关于政治和社会批判的著作,作者通过对当时英国社会的观察和分析,揭示了权力和控制的机制,并提出了对抗不公正和专制的思考。

8.《论语》- 孔子这是一部记载了孔子及其弟子言行的经典著作,包含了众多的格言和智慧。

通过阅读《论语》,读者可以汲取孔子的思想和道德观念。

9.《创新者的窘境》- 克莱顿·克里斯坦森这本书通过对成功企业和产品的案例分析,揭示了创新者如何应对市场变化和竞争压力,并提出了创新的原则和策略。

10.《金字塔原理》- 巴巴拉·明托这是一本关于思维和表达技巧的著作,作者通过提出金字塔结构的思维模型,帮助读者提高逻辑思维和有效沟通的能力。

樊登读书2013到2023年书单

樊登读书2013到2023年书单

樊登读书2013到2023年书单樊登读书是一档非常受欢迎的读书类节目,自2013年开始推出至今,已经成为许多人追捧的读书指南。

在这十年的时间里,樊登读书推荐了许多优秀的图书,为读者们提供了丰富的知识和思想的启迪。

接下来,就让我们来回顾一下樊登读书2013年到2023年的书单吧。

2013年,《人类简史》是樊登读书首推的一本书。

作者尤瓦尔·赫拉利以独特的视角,揭示了人类历史的发展脉络,让人对人类的过去有了更深入的了解。

2014年,他推荐了《深度工作》。

这本书由加州大学伯克利分校的教授卡尔·纽波特所著,通过一系列案例和实践方法,教会了读者如何在分心的时代里保持高度专注,提高工作效率。

2015年,《亲密关系》成为了樊登读书的一次推荐。

作者罗兰·米勒以科学的角度,阐述了人际关系的重要性,并提供了一些建立和维护健康亲密关系的方法。

2016年,《乌合之众》成为了樊登读书的热门推荐。

法国社会心理学家古斯塔夫·勒庞揭示了群体行为的规律和心理机制,让人们对集体行为有了更深入的理解。

2017年,樊登读书推荐了《原则》。

该书是全球知名投资大师瑞·达利欧的著作,他分享了自己的成功经验和管理原则,帮助读者在工作和生活中做出明智的决策。

2018年,《解忧杂货店》成为了樊登读书的一大推荐。

作者东野圭吾通过一个杂货店的故事,讲述了人生的意义和价值,引发了人们对内心世界的思考。

2019年,《穷爸爸富爸爸》成为了樊登读书的一本畅销书。

作者罗伯特·清崎通过讲述自己在经济学上的两位父亲的教导,教会了读者正确的财商观念和理财技巧。

2020年,《思考,快与慢》是樊登读书的一次推荐。

以色列心理学家丹尼尔·卡尼曼通过对思考过程的剖析,揭示了人类思维的局限性和决策的误区。

2021年,《复盘》成为了樊登读书的一本畅销书。

作者雷·达利欧分享了自己在职业生涯中的成功经验和教训,帮助读者在面对失败时进行有效的反思和总结。

樊登读书会书单

樊登读书会书单

1.《高效演讲》——一本真正教会你演讲的书2.《幸福的方法》——能让你过的更幸福的一本书3.《你就是孩子最好的玩具》——愿心中有爱的你成为了不起的父母4.《斯坦福大学最受欢迎的创意课》——令你的工作和生活充满创新方法的一本书5.《正念的奇迹》——佛心不在念佛法,行住坐卧都是禅(已下线)6.《第3选择》——解决所有难题的关键思维7.《孔子,人能弘道》——让你全面了解孔子的一本书…8.《金钱不能买什么》——金钱与公正的正面交锋9.《管理十诫》——影响你一生的管理哲学10.《游戏改变世界》——未来的商业模式,可能都和游戏有关…11.《向前一步》——女性,工作及领导意志12.《细节营销》——发现你所不知道的营销…13.《消除压力,从大脑开始》——不是战胜压力,而是消除压力…14.《洗脑术:思想控制的荒唐史》——思维控制的荒唐史15.《怎样才是最好的学习》——人类与知识的美好互动16.《吸金广告》——史上最赚钱的文案写作手册17.《活出生命的意义》——可以震撼灵魂的一本书18.《叛逆不是孩子的错》——不打、不骂、不动气的温暖教养术19.《钝感力》——具备不为小事动摇的钝感力,才能成为20.《从0到1》——开启商业与未来的秘密21.《透过佛法看世界》——给寻找答案的人22.《联盟》——互联网时代的人才变革23.《搞定》——无压工作的艺术24.《巴菲特之道》——将巴菲特思想引进中国的第一本书25.《创客》——新工业革命缔造者26.《特蕾莎修女奇迹的故事》——全球所有人的精神粮食27.《创业维艰》——如何完成比难更难的事28.《解压全书:压力管理》——生活还有希望吗?29.《精神问题有什么可笑的》——你头脑里住着一匹狂野的怪兽,你造吗?30.《让孩子远离焦虑》——帮助孩子摆脱不安,害怕与恐惧的心理课31.《次第花开》——重塑心灵的力量32.《认同》——赢取支持的艺术33.《零边际成本社会》——一个物联网、合作共赢的新经济时代34.《一个广告人的自白》——广告史上对广告人影响最大的一本书35.《支付战争上》——互联网金融创世纪36.《支付战争下》——互联网金融创世纪37.《故道白云》——与众不同的佛陀传记38.《刀锋上的行走》——不一样的生活方式39.《基因革命》——跑步、牛奶、童年经历如何改变我们的…40.《幸福的婚姻》——男人与女人的长期相处之道41.《终结拖延症》——以行之有效的心理学方法,搞定拖延症42.《重新定义公司》——谷歌施如何运营的43.《关键对话》——如何高效能沟通,营造无往不利的事业…44.《风流去》——鲍鹏山眼中的文化人物45.《养育男孩》——培养积极、勇敢、有担当的男孩46.《疯传》——让你的产品、思想、行为像病毒一样入侵47.《大汗之国》——从古至今,西方眼中的中国48.《孔子如来》——印证孔子智慧,传递正知正见49.《最好的告别》——关于衰老与死亡,你必须知道的常识50.《瞬变》——让改变轻松起来的九个方法51.《让顾客自己来定价》——世界最盈利公司的创新定价策略52.《情绪急救》——应对各种日常心理伤害的策略与方法2-1《如何培养孩子的社会能力》——教孩子学会解决冲突和与人相处的技巧2-2《哈佛商学院最受欢迎的领导课》——宏观层面的领导力2-3《视觉锤》——视觉时代的定位之道2-4《谁说商业直觉是天生的》——直觉是解决问题的最快方法2-5《王阳明大传全三册》——2-6《我的情绪为何总被他人左右》——理性情绪行为疗法2-7《母爱的羁绊》——让母爱回归到爱最初的样子2-8《高绩效教练》——教练与领导领域首屈一指的畅销书2-9《颠覆性医疗革命》——一个颠覆性的医疗时代来临2-10《爱有8种习惯》——消除不安全感,让生命自由安宁2-11《共享经济》——重构未来商业新模式2-12《干法》——让你对工作充满干劲的一本书2-13《轻疗愈》——15分钟快速减压、实现身心平衡2-14《忙碌爸爸也能做好爸爸》——“好爸爸养成计划”-再忙也能做好爸爸2-15《人性中的善良天使全二册》——暴力为什么会减少2-16《谷物大脑》——我们吃的谷物有可能损害大脑2-17《少即是多》——北欧自由生活意见2-18《养育女孩》——女孩父母必读养育指南2-19《正见:佛陀的证悟》——一本书道破佛学见地的核心2-20《商业的本质》——致敬工业时代,回归商业本质2-21《这书能让你戒烟》——掀起全球旋风的戒烟奇迹2-22《浪潮式发售》——热卖的产品发售方程式2-23《翻转式学习》——21世纪学习的革命2-24《爆款》——如何打造超级IP2-25《你要如何衡量你的人生》——给哈佛商学院毕业生最重要的一堂课2-26《梁漱溟先生讲孔孟上》——圣贤眼中的真正生活哲学2-27《梁漱溟先生讲孔孟下》——圣贤眼中的真正生活哲学2-28《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》——让忙碌的父母在最短的时间里学会与孩…2-29《演讲的力量》——如何让公众表达变成影响力2-30《非暴力沟通》——打开爱和理解的密码2-31《人类简史》——从动物到上帝,第十届文津奖获奖图书2-32《跑步圣经》——人天生就是跑步者,让本书伴你奔跑一…2-33《我战胜了抑郁症》——九个抑郁症患者真实感人的自愈故事2-34《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》——最高效的谈判秘籍2-35《你的生存本能正在杀死你》——为什么你容易焦虑、不安、恐慌贺被激…2-36《你能写出好故事》——写作的诀窍、大脑的奥秘、认知的陷阱2-37《宽恕》——转化生命的疗愈之作2-38《翻转课堂的可汗学院》——互联网时代的教育革命2-39《放弃的艺术》——勇敢的放弃带来更好的人生2-40《我想飞进天空》——再自闭症者的世界里,理解是最适当的…2-41《销售就是要玩转情商》——99%的人都不知道的销售软技巧2-42《离经叛道》——不按常理出牌的人如何改变世界2-43《童年的秘密》——风靡全球的蒙氏教育的经典著作,每一…2-44《医生的修炼》——在不完美中探索行医的真相2-45《匠人精神》——一流人才育成的30条法则2-46《刻意练习》——杰出不是一种天赋,而是一种人人都可以学会的技巧!2-47《感官品牌》——二流企业造产品,一流企业创品牌2-48《销售洗脑》——把逛街者变成购买者的8条黄金法则2-49《不吼不叫》——如何平静地让孩子与父母合作2-50《和繁重的工作一起修行》——平和喜乐地成就事业2-51《创始人》——新管理者如何度过第一个90天2-52《认知盈余》——自由时间的力量3-1《如何让你爱的人爱上你》——你相信吗?你爱的人一定会爱上你!3-2《权利:为什么只为某些人拥有》——权力是“争”来的,不是“等”来的。

可复制的领导力读后感(通用9篇)

可复制的领导力读后感(通用9篇)

可复制的领导力读后感(通用9篇)可复制的领导力读后感(通用9篇)互联网时代,每一位知识工作者,都是管理者。

领导力已不再是某些人的专属能力,而成为每一个人生存、发展所需的硬技能。

以下是小编帮大家整理的可复制的领导力读后感,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

可复制的领导力读后感篇1和管理者一样,每个家长的身上也同时具有三个角色:领导者、管理者、执行者。

要分别发挥好这三个角色,才能带来领导力的提升,从而成为一个合格的,成功的父母。

1、领导者的角色领导者是通过营造氛围来提升绩效的人。

无论是管理团队还是经营家庭,氛围都是非常重要的。

一个和谐,幸福,有爱,轻松,欢乐的家庭氛围会让每一个家庭成员都备受关爱和鼓舞,这样的家庭就是一个能量满满的加油站,无论在外面遇到多大的风浪险阻,家永远都是最温暖、安全的港湾。

所谓天清地宁出神童天翻地覆出神经。

所以有问题的孩子背后,一定有一个千疮百孔的问题家庭。

2、管理者的角色管理者是通过别人来完成工作的人,只有明确了这个定义,才能避免“事必亲躬”的错误做法。

凡事亲力亲为的父母,培养不出优秀独立的孩子,孩子的创造力和活力会被压制,好奇心会被抹杀,在孩子想要发展自己的关键期没有及时的提供支持,选择循序渐进的放手,等错过了再想补救,孩子已经失去了探索和求知的兴趣,而父母往往也累得筋疲力尽,搞得焦头烂额,还要还给孩子一句:“我都是为了你好”进行道德绑架。

什么都替孩子做了反而会把孩子越推越远,只有让孩子意识到他是家里的一份子,他也有能力为家里分担一份力,孩子才会体会到价值感和归属感,孩子才能明白什么是责任感。

3、执行者的角色执行的核心定义是给出结果。

我们往往会在日常生活中成为控制孩子执行命令的人,而孩子也渐渐的成为了只会执行命令的机器,没有反馈,没有反思,没有自己见解,甚至提不出问题。

所以,我们在生活中应该多和孩子一起,共同商讨解决问题的方案,专注倾听,启发式提问,避免用命令式的口吻和孩子沟通,多问开放式的问题,如“你觉得怎么样”“你有什么想法”鼓励孩子说出自己的想法,激发孩子的思考,让孩子感受到被尊重。

23樊登读书会第23本书《消除压力,从大脑开始》ppt课件

23樊登读书会第23本书《消除压力,从大脑开始》ppt课件

睡眠质量下降
压力会导致睡眠质量下降,影 响身心健康。
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消除压力的方法与技巧
认知行为疗法
认知重构
通过改变个体对压力情境的认知 ,以更积极、现实的方式理解和
应对压力。
情绪调节
学会识别和调节情绪,以减轻焦虑 、抑郁等负面情绪对压力的影响。
应对技能
培养有效的应对策略,如问题解决 、沟通技巧等,以更好地应对压力 挑战。
情绪调节系统
大脑中的情绪调节系统会 对压力做出反应,导致焦 虑、抑郁等负面情绪的产 生。
压力对大脑的影响
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神经元可塑性变化
长期处于压力状态下,大脑中 的神经元连接会发生可塑性变 化,影响认知和情感功能。
记忆力下降
压力会导致记忆力下降,影响 学习和工作效率。
免疫系统功能减弱
长期处于压力状态下,免疫系 统功能会减弱,容易感染疾病

案例分享:成功应对压力的案例
案例一
一位职场人士通过认知行为疗法,成 功应对工作压力,提高了工作效率和 生活质量。
案例二
一位学生通过放松训练和情绪调节技 巧,成功应对考试压力,取得了优异 的成绩。
互动环节:现场提问与讨论
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现场观众可以向主讲嘉宾提问, 了解更多关于应对压力的方法和 技巧。
02
观众之间也可以相互讨论,分享 自己的经验和感受,共同学习进 步。
压力可以来自工作、家庭、社交 、经济等多个方面,如工作任务 繁重、人际关系紧张、经济困难 等。
大脑对压力的反应机制
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自主神经系统反应
当人们面对压力时,自主 神经系统会激活,导致心 跳加速、呼吸急促、血压 升高等生理反应。

樊登读书会2021书单

樊登读书会2021书单

樊登读书会2021书单
以下是樊登读书会2021的书单,这个书单包含了多个领域的经典和畅销书籍:
《穷查理宝典》- 查理·芒格
《自私的基因》- 理查德·道金斯
《少有人走的路》- M·斯科特·派克
《如何阅读一本书》- 莫提默·艾德勒、查尔斯·凡·多伦
《影响力》- 罗伯特·西奥迪尼
《黑天鹅:如何应对不可预知的未来》- 尼古拉斯·塔勒布
《好好说话:江云的故事》- 江云
《种树的人》- 张大春
《失控》- 凯文·凯利
《断舍离》- 山下英子
《万历十五年》- 黄仁宇
《原则》- 瑞·达利欧
以上是2021年樊登读书会的部分书单。

这些书籍涵盖了领导力、管理、成功心态、经济学、科技发展等多个方面。

无论是职场人士还是个人发展的读者,这些书都提供了独特的见解和知识。

当然,樊登读书会的书单可能随着时间而有所变动,建议根据具体情况关注最新的书单信息。

樊登读书会2013-2019年讲书书单大全(258本)

樊登读书会2013-2019年讲书书单大全(258本)

樊登读书会讲书清单(2013-2019,共258本)2013年11月(3本)1 《高效演讲》 515万2 《幸福的方法》 1282万3 《你就是孩子最好的玩具》1427万2014年(11本)1 《斯坦福大学最受欢迎的创意课》2262 《第3选择》 8163 《孔子,人能弘道》 3784 《金钱不能买什么》 2075 《管理十诫》 6386 《游戏改变世界》4227 《向前一步》 5318 《细节营销》 3499 《消除压力,从大脑开始》 31510 《洗脑术:思想控制的荒唐史》 27411 《怎样才是最好的学习》 6832015年(34本)1 《吸金广告》 1652 《活出生命的意义》 4833 《叛逆不是孩子的错》8234 《钝感力》 3985 《从0到1》 5066 《透过佛法看世界》 4517 《联盟》 3488 《搞定》 3669 《巴菲特之道》 45610 《创客》 13911 《创业维艰》 24712 《解压全书:压力管理》31313 《精神问题有什么可笑的》17714 《让孩子远离焦虑》62915 《次第花开》64616 《认同》24217 《零边际成本社会》18918 《一个广告人的自白》12819 《支付战争》18120 《刀锋上的行走》17921 《基因革命》30422 《幸福的婚姻》175323 《终结拖延症》 64924 《重新定义公司》18525 《关键对话》222526 《风流去》18527 《养育男孩》81528 《疯传》 70129 《大汗之国》21230 《孔子如来》23531 《最好的告别》28032 《瞬变》37733 《让顾客自己来定价》27734 《情绪急救》6892016年(51本,)1 《如何培养孩子的社会能力》21952 《哈佛商学院最受欢迎的领导课》4923 《视觉锤》1404 《谁说商业直觉是天生的》2945 《王阳明大传》5636 《我的情绪为何总被他人左右》8187 《母爱的羁绊》 5138 《高绩效教练》 7659 《颠覆性医疗革命》17810 《爱有8种习惯》62111 《共享经济》32612 《干法》69713 《轻疗愈》50314 《人性中的善良天使》32215 《谷物大脑》61216 《少即是多:北欧自由生活意见》43717 《养育女孩》91718 《正见:佛陀的证悟》54819 《商业的本质》41520 《这书能让你戒烟》59421 《浪潮式发售》13622 《翻转式学习》 54123 《爆款》 19724 《你要如何衡量你的人生》66425 《梁漱溟先生讲孔孟》(上)33026 《梁漱溟先生讲孔孟》(下)20727 《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》132428 《演讲的力量》43429 《非暴力沟通》285130 《人类简史:从动物到上帝》77531 《跑步圣经》65932 《我战胜了抑郁症》40933 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》42134 《你的生存本能正在杀死你》52035 《你能写出好故事》31336 《宽恕》42037 《翻转课堂的可汗学院》42538 《放弃的艺术》50739 《我想飞进天空》27240 《销售就是要玩转情商》135941 《离经叛道》29542 《童年的秘密》88043 《医生的修炼》25944 《匠人精神》73845 《刻意练习》286246 《感官品牌》36347 《销售洗脑》120648 《不吼不叫》201149 《和繁重的工作一起修行》78150 《创始人》 40351 《认知盈余:自由时间的力量》4052017年(52本)1 如何让你爱的人爱上你 22772 权力:为什么只为某些人所拥有 9083 王阳明哲学 8974 未来简史 10115 危机领导力 7646 丝绸之路 10197 指数型组织 4658 终极健康 5649 中国八大诗人 48710 正面管教 469611 国史讲话:春秋 60712 人工智能时代 43013 亲密关系 386814 流放的老国王 39615 硅谷钢铁侠 35716 关键冲突61117 心理医生为什么没有告诉我57418 让大象飞 67519 自卑与超越 216520 中国哲学简史(上) 46221 中国哲学简史(下) 27022 裂变式创业 22823 爸爸军团 38524 精益创业 48125 为什么有的人特别招蚊子 35626 当良知沉睡 52727 关键期关键帮助 53028 魏晋风华 48029 极致 21230 少有人走的路 114331 为未知而教,为未来而学 82632 名创优品没有秘密 21833 身心合一的奇迹力量 59334 上瘾 55335 《世界如锦心如梭》 25036 《得民心得天下:王蒙说孟子》 34437 《创新与企业家精神》 35238 《心的重建》 84839 《高效能人士的七个习惯》 163840 《怕死:人类行为的驱动力》 33741 《跃迁:成为高手的技术》41742 叶檀理财课 35143 清单革命 81344 创新者的窘境 46245 颠覆者:周鸿祎自传 22446 思考,快与慢 110347 睡眠革命48 恰如其分的自尊 106749 可复制的领导力 243850 好妈妈胜过好老师 78451 穷查理宝典 74652 一念之差 5882018年(54本)1 反脆弱 12182 这不是你的错 7443 人生效率手册 7234 深度工作 11035 内向孩子的潜在优势 8266 我们终将遇见爱与孤独 8437 生活的哲学 6368 赋能:打造应对不确定性的敏捷团队 9089 他人的力量 151210 身体从未忘记 87211 新零售的未来 36112 心流 107313 OKR工作法 105714 寻人不遇 116715 忙碌爸爸也能做个好爸爸 65816 增长黑客 66217 数据思维 36318 正念的力量 46619 终身成长 326820 禅的行囊 50121 谢谢你迟到 40122 每个人的战争 62423 经营者养成笔记 156524 我们如何走到今天 51925 即兴演讲 247926 终身学习:哈佛毕业后的六堂课 60027 商战 68828 老子孔子墨子及其学派 48429 活法 120930 为什么是足球 28731 流量池 27732 知识大迁移 42933 万古江河 76634 热锅上的家庭 138535 四时之诗 41536 先发影响力 87837 故事经济学 58138 零售的哲学 104739 岁月凶猛 47040 一平方米的静心 134441 好奇心 65242 运动改造大脑 144543 掌控谈话 146944 成吉思汗与今日世界之形成 111245 活好 207846 认知天性 158747 扫除道 125948 传染 77449 苏东坡传 97250 思辨与立场 141651 父母的语言 268052 陈志武金融通识课 35753 复杂 89754 本质 40755 谣言 4412019年(53本)1 行为设计学:打造峰值体验 8142 感受爱 19023 人口创新力 3564 大学的终结 6205 爱因斯坦传 8886 AI未来 5777 用事实说话 15958 高能量姿势 11949 应对焦虑 185810 你要的是幸福,还是对错 122411 列奥纳多达芬奇传 202412 欲罢不能 130313 逆商 275514 能力陷阱 167515 掌控 130716 世界观 142317 低风险创业 144418 坚毅 181419 原生家庭 150820 有限与无限的游戏 86421 心智力 98522 不管教的勇气 214623 高校休息法 156124 自尊 187625 人生海海 84426 万物皆数 77427 机械宇宙 67228 学会吃饭 117529 掌控习惯 177230 道德经说什么 108131 事实 132232 身为职场女性 105433 顾客为什么购买 120634 悲剧的诞生 64935 解码青春期 129536 分手后,成为更好的自己 94137 空谷幽兰 46938 终结阿尔茨海默病59739 宋徽宗 87740 茑屋经营哲学 91541 中国文化课 81342 不妥协的谈判 141043 十年一觉电影梦 48644 读懂一本书 104545 第二曲线创新 78346 被忽视的孩子 129447 你为什么不道歉 99848 孔子传 104149 责任病毒 78650 遇见莫扎特 61651 幸福的陷阱 87552 哲学起步 57053 论大战略 579截至2019年总计:259本心灵类(52本)1幸福的方法 12822金钱不能买什么 2073消除压力从大脑开始 3154洗脑术思想控制的荒唐史 274 5活出生命的意义 4836钝挫感 3987透过佛法看世界 4518解压全书:压力管理 3139精神问题有什么可笑的 17710次第花开 64611终结拖延症 65012最好的告别 28013情绪急救 68914我的情绪为何总被他人左右 818 15爱有8种习惯 62116轻疗愈 50317少即是多 43818正见:佛陀的证悟 54819我战胜了抑郁症 40920你的生存本能正在杀死你 520 21宽恕 42022放弃的艺术 50723我想飞进天空 27224心理医生为什么没有告诉我 574 25自卑与超越 216526当良知沉睡 52727少有人走的路 114328为未知而教,为未来而学 826 29身心合一的奇迹力量 59330心的重建 84831怕死:人类行为的驱动力 337 32思考,快于慢 110333恰如其份的自尊 106734这不是你的错 74435他人的力量 151236身体从未忘记 87237心流 107438正念的力量 46639终身成长 326840活法 120941一平方米的静心 134442活好 207843扫除道 125944思辨与立场 141645感受爱 190246应对焦虑 185847欲罢不能 130348逆商 275649坚毅 181450自尊 187651幸福的陷阱 87552我们都曾受过伤,却有了更好的人生 660管理类(19本)1管理十诫 6382巴菲特之道 4563哈佛商学院最受欢迎的领导课 4924商业的本质 4155感官品牌 3636权力:为什么只为某些人所拥有 9087危机领导力 7648指数型组织 4659人工智能时代 43010上瘾 55311创新与企业家精神 35212可复制的领导力 243813反脆弱 121814赋能 90815增长黑客 66216经营者养成笔记 156517零售的哲学 104718顾客为什么购买 120619茑屋经营哲学 915职场类(52本)1高效演讲2斯坦福大学最受欢迎的创意课3第3选择4向前一步5细节营销6吸金广告7搞定8认同9一个广告人的自白10关键对话11疯传12瞬变13视觉锤14干法15浪潮式发售16爆款17你要如何衡量你的人生18演讲的力量19非暴力沟通20沃顿商学院最受欢迎的谈判课21你能写出好故事22销售就是要玩转情商23离经叛道24匠人精神25刻意练习26销售洗脑27和繁重的工作一起修行28创始人29认知盈余30关键冲突31极致32高效能人士的七个习惯33清单革命34穷查理宝典35深度工作36OKR工作法37即兴演讲38知识大迁移39先发影响力40故事经济学41掌控谈话42认知天性43传染44行为设计学:打造峰值体验45用事实说话46高能量姿态47能力陷阱48掌控习惯49事实50身为职场女性51不妥协的谈判52责任病毒家庭类:(28本)1你就是孩子最好的玩具2怎样才是最好的学习1叛逆不是孩子的错2让孩子远离焦虑3幸福的婚姻4养育男孩5如何培养孩子的社会能力6母爱的羁绊7养育女孩8反转式学习9如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说10翻转课堂的可汗学院11童年的秘密12不吼补交13如何让你爱的人爱上你14正面管教15亲密关系16流放老国王17爸爸军团18内向孩子的潜在优势19忙碌爸爸也能做好爸爸20热锅上的家庭21父母的语言22原生家庭23不管教的勇气24解码青春期25分手后,成为更好的自己26被忽视的孩子人文类(44本)1孔子,人能弘道2刀锋上的行走3风流去4大汉之国5孔子如来6王阳明大传7人性中的善良天使8梁漱溟先生讲孔孟(上)9梁漱溟先生讲孔孟(下)10人类简史11王阳明哲学12未来简史13丝绸之路14中国八大诗人15国史讲话:春秋16中国哲学简史(上)17中国哲学简史(下)18魏晋风华19得民心者得天下:王蒙说《孟子》20生活的哲学21寻人不遇22禅的行囊23我们如何走到今天24老子,孔子,墨子及其学派25为什么是足球26万古江河27好奇心28成吉思汗与今日世界之形成29苏东坡传30复杂31谣言32大学的终结33爱因斯坦传34列奥纳多达芬奇传35世界观36有限与无限的游戏37万物皆数38机械宇宙39悲剧的诞生40宋徽宗41孔子传42遇见莫扎特43哲学起步44论大战略创业类(20本)1游戏改变世界2从0到13联盟4创客5创业维艰6零边际成本社会7支付战争8重新定义公司9让顾客自己来定价10谁说商业直觉是天生的11高效能教练12共享经济13高绩效教练14共享经济15硅谷钢铁侠16让大象飞17精益创业18创新者的窘境19商战20低风险创业生活类(17本)1基因革命2颠覆性医疗革命3谷物大脑4这书能让你戒烟5跑步圣经6医生的修炼7终极健康8为什么有人特别招文子9一念之差10每个人的战争11运动改造大脑12高校休息法13学会吃饭14终结阿尔茨海默病15读懂一本书16你为什么不道歉17混乱作者光临(30本)1裂变式创业2关键期关键帮助3名创优品没有秘密4世界如锦心如梭5跃迁:成为高手的技术6叶檀理财课7颠覆者:周鸿伟自传8好妈妈胜过好老师9人生效率手册10我们终将遇见爱与孤独11新零售的未来12数据思维13谢谢你迟到14终身学习:哈佛毕业后的六堂课15流量池16四时之诗17岁月凶猛18陈志武金融通识课19本质20人口创新力21AI未来22你要的是幸福,还是对错23掌控24心智力25人生海海26道德经说了什么27空谷幽兰28中国文化课29十年一觉电影梦30第二曲线创新累计播放量榜单:1正面管教 4696万2亲密关系 38683终身成长 32684刻意练习 28635非暴力沟通 28516逆商 27567父母的语言 26808即兴演讲 24799可复制的领导力 243810如何让你爱的人爱上你 227811关键对话 222512如何培养孩子的社会能力 219513自卑与超越 216514不管教的勇气 214715活好 207816列奥纳多达芬奇传 202417不吼不叫 201118感受爱 190219自尊 187620应对焦虑 185821坚毅 181422掌控习惯177323幸福的婚姻 175324能力陷阱 167525高效能人士的七个习惯 163926用事实说话 159527认知天性 158728经营者养成笔记 156529高效休息法 156130他人的力量 151231原生家庭 150832掌控谈话 146933运动改造大脑 144534低风险创业 144435你就是孩子最好的玩具 142736世界观 142337思辨与立场 141638不妥协的谈判 141039热锅上的家庭 138540销售就是玩转情商 135941一平方米的静心 134442如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说 1324 43事实 132244掌控 130745欲罢不能 130346解码青春期 129547被忽视的孩子 129448幸福的方法 128249扫除道 125950你要的是幸福,还是对错 1225 51反脆弱 121852活法 120953顾客为什么购买 120654销售洗脑 1120655高能量姿势 119456学会吃饭117557寻人不遇 116758少有人走的路 114359成吉思汗与今日世界之形成60深度工作 110361思考快与慢 110362道德经说什么 108163心流 107464恰如其分的自尊 106765OKR工作法 105766身为职场女性 105467零售的哲学 104768读懂一本书 104569孔子传 104270丝绸之路 101971未来简史 1011。

樊登读书-让生活更美好

樊登读书-让生活更美好

樊登读书—让生活更美好2019年11月9日早上9:18,感谢雯表姐给我分享了一个好的APP-樊登读书,从此发现生活变得更美好,表姐送给我一张樊登读书31天的VIP卡,我听了一个月,听了44本书,受益良多。

截止2020年5月18日把最后一本书听完,不知不觉已经听了275本书。

上班听书,回到公司听书,下班的时候听书,晚上带娃的时候听书,周日围在一起做事的时候听书,不知不觉,听书成为我每天的一个习惯。

在对的时间遇到对的人,这是我最大的感悟,樊登读书会从2013年11月开始,到今天已经有7个年头了,过了7年,但是积累的粉丝数越来越多,为什么它有那么大的魅力,刚开始,听了第一个月的书后,我也没有急于分享,主要是我自己也不确定是不是所有的书籍都值得大家看,但是直到今天,我把275本书都听完,当然樊登每个周日都会更新新的书籍,我才发现原来智者是这样诞生的,好好学习,终身学习将会成为我们每个人的一个好习惯。

樊登读书会将这些书籍分成几大类别,心灵,管理,职场,家庭,人文,作者光临,生活,七大板块,而在我完成275本书的阅读以后,我将书籍分成:健康,学习,教育,生活,哲学,禅学,金融,社会,人物,管理,心理,情感,方法,文化,兴趣,个人,营销,销售,创业,商业,职场,社会发展,智能时代,互联网,25个分类。

刚开始我听到好的书籍我就马上去当当买回家看,后面我发现我还需要将全部的书听完,再看看先看哪些类型,这样会大大提高阅读的效率。

在健康上,我知道吃饭,睡觉,运动,疾病,饮食都与我们的健康息息相关,而书籍《基因革命》《谷物大脑》《终极健康》《与病对话:全科医生手记》这些书都让我着迷。

在个人学习上,我明白其实没有什么天才,再聪明的人后天如果不努力也会变成普通人,但是普通人怎么才能成为专家,当然这离不开《刻意练习》,一个哈佛大学毕业生,职场一帆风顺,但是后来因为创业失败,重新审视自己的一生,提出了终身学习的概念,其实每个人都值得我们去学习,我们要用发展的眼光看待身边的人和事。

樊登读书会书单

樊登读书会书单

1《高效演讲》2《幸福的方法》3《你就是孩子最好的玩具》4《斯坦福大学最受欢迎的创意课》5《正念的奇迹》6《第3选择》7《孔子一人能弘道》8《金钱不能买什么》9《管理十诫》10《游戏改变世界》11《向前一步》12《细节营销》13《消除压力,从大脑开始》14《洗脑术》15《僧侣与哲学家》16《怎样才是最好的学习》17《吸金广告》18《活出生命的意义》19《叛逆不是孩子的错》20《钝感力》21《从0到1》22《透过佛法看世界》24《搞定》25《巴菲特之道》26《创客》27《特蕾莎修女:奇迹的故事》28《创业维艰》29《解压全书:压力管理》30《精神问题有什么可笑的》31《让孩子远离焦虑》32《认同》33《零边际成本社会》34《一个广告人的自白》35《支付战争》(上)(下)36《终结拖延症》37《故道白云》38《基因革命》39《刀锋上的行走》40《幸福的婚姻》41《重新定义公司》42《关键对话》43《风流去》44《养育男孩》46《大汗之国》47《孔子如来》48《最好的告别》49《瞬变》50《让顾客自己来定价》51《情绪急救》52《如何培养孩子的社会能力》53《哈佛商学院最受欢迎的领导课》54《视觉锤》55《谁说商业直觉是天生的》56《王阳明大传》57《次第花开》58《我的情绪为何总被他人左右》59《母爱的羁绊》60《高绩效教练》61《颠覆性医疗革命》62《爱有8种习惯》63《共享经济》64《干法》65《轻疗愈》66《忙碌爸爸也能做好爸爸》67《人性中的善良天使》68《合伙人》69《少即是多:北欧自由生活意见》70《养育女孩》71《正见——佛陀的证悟》72《商业的本质》73《谁在我家》74《这本书能让你戒烟》75《浪潮式销售》76《翻转式学习》77《爆款》78《你要如何衡量你的人生》。

樊登介绍过的有关销售的书

樊登介绍过的有关销售的书

樊登是一位知名的中国商业培训师和畅销书作家,他在销售领域有很多著作。

以下是一些樊登介绍过的与销售相关的书籍:1. 《销售就是一场战争》(作者:樊登):这本书通过战争的视角来阐述销售的本质和技巧,提供了实用的销售策略和战术思维。

2. 《销售要冲》(作者:樊登):这本书针对销售人员,介绍了销售的基本原则、方法和技巧,帮助读者提升销售能力和成果。

3. 《销售DNA》(作者:樊登):本书探讨了销售人员的基因和技能,以及如何培养和发展成功的销售DNA,成为优秀的销售人员。

4. 《销售就是一门艺术》(作者:樊登):本书从艺术的角度探讨了销售的核心要素和技巧,帮助销售人员提升沟通能力和销售艺术。

5. 《销售套路》(作者:樊登):这本书介绍了一些实用的销售套路和心理战术,帮助销售人员更好地理解客户需求并达成销售目标。

这些书籍主要以实用性和可操作性为特点,通过案例分析、技巧分享和心理学原理等方式,帮助读者提升销售技能和销售思维。

请注意,这只是一些樊登介绍过的销售相关书籍,还有许多其他优秀的销售书籍可供选择。

樊登读书会历年图书清单大全本

樊登读书会历年图书清单大全本

樊登读书会历年图书清单大全本文件管理序列号:[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]樊登读书会图书清单2013-2014年(15本,总计15本)1 《高效演讲》2 《幸福的方法》3 《你就是孩子最好的玩具》4 《斯坦福大学最受欢迎的创意课》5 《第3选择》6 《孔子,人能弘道》7 《金钱不能买什么》8 《管理十诫》9 《游戏改变世界》10 《向前一步》11 《细节营销》12 《消除压力,从大脑开始》13 《洗脑术:思想控制的荒唐史》14 《僧侣与哲学家》15 《怎样才是最好的学习》2015年(35本,总计50本)1 《吸金广告》2 《活出生命的意义》3 《叛逆不是孩子的错》4 《钝感力》5 《从0到1》6 《透过佛法看世界》7 《联盟》8 《搞定》9 《巴菲特之道》10 《创客》11 《创业维艰》12 《解压全书:压力管理》13 《精神问题有什么可笑的》14 《让孩子远离焦虑》15 《次第花开》16 《认同》17 《零边际成本社会》18 《一个广告人的自白》19 《支付战争(上)》20 《支付战争(下)》21 《刀锋上的行走》22 《基因革命》23 《幸福的婚姻》24 《终结拖延症》25 《重新定义公司》26 《关键对话》27 《风流去》28 《养育男孩》29 《疯传》30 《大汗之国》31 《孔子如来》32 《最好的告别》33 《瞬变》34 《让顾客自己来定价》35 《情绪急救》2016年(52本,总计102本)1 《如何培养孩子的社会能力》2 《哈佛商学院最受欢迎的领导课》3 《视觉锤》4 《谁说商业直觉是天生的》5 《王阳明大传》6 《我的情绪为何总被他人左右》7 《母爱的羁绊》8 《高绩效教练》9 《颠覆性医疗革命》10 《爱有8种习惯》11 《共享经济》12 《干法》13 《轻疗愈》14 《忙碌爸爸也能做好爸爸》15 《人性中的善良天使》16 《谷物大脑》17 《少即是多:北欧自由生活意见》18 《养育女孩》19 《正见:佛陀的证悟》20 《商业的本质》21 《这书能让你戒烟》22 《浪潮式发售》23 《翻转式学习》24 《爆款》25 《你要如何衡量你的人生》26 《梁漱溟先生讲孔孟》(上)27 《梁漱溟先生讲孔孟》(下)28 《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》29 《演讲的力量》30 《非暴力沟通》31 《人类简史:从动物到上帝》32 《跑步圣经》33 《我战胜了抑郁症》34 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》35 《你的生存本能正在杀死你》36 《你能写出好故事》37 《宽恕》38 《互联时代的教育革命》39 《放弃的艺术》40 《我想飞进天空》41 《销售就是要玩转情商》42 《离经叛道》43 《童年的秘密》44 《医生的修炼》45 《匠人精神》46 《刻意练习》47 《感官品牌》48 《销售洗脑》49 《不吼不叫》50 《和繁重的工作一起修行》51 《创始人》52 《认知盈余:自由时间的力量》2017年(52本,总计154本)1 如何让你爱的人爱上你2 权力:为什么只为某些人所拥有3 王阳明哲学4 未来简史5 危机领导力6 丝绸之路7 指数型组织8 终极健康9 中国八大诗人10 正面管教11 国史讲话:春秋12 人工智能时代13 亲密关系14 流放的老国王15 硅谷钢铁侠16 关键冲突17 心理医生为什么没有告诉我18 让大象飞19 自卑与超越20 中国哲学简史(上)21 中国哲学简史(下)22 裂变式创业23 爸爸军团24 精益创业25 为什么有的人特别招蚊子26 当良知沉睡27 关键期关键帮助28 魏晋风华29 极致30 少有人走的路31 为未知而教,为未来而学32 名创优品没有秘密33 身心合一的奇迹力量34 上瘾35 《世界如锦心如梭》36 《得民心得天下:王蒙说孟子》37 《创新与企业家精神》38 《心的重建》39 《高效能人士的七个习惯》40 《怕死:人类行为的驱动力》41 《跃迁》42 叶檀理财课43 清单革命44 创新者的窘境45 颠覆者:周鸿祎自传46 思考,快与慢47 睡眠革命48 恰如其分的自尊49 可复制的领导力50 好妈妈胜过好老师51 穷查理宝典52 一念之差2018年(54本,总计208本)1 反脆弱2 这不是你的错3 人生效率手册4 深度工作5 内向孩子的潜在优势6 我们终将遇见爱与孤独7 生活的哲学8 赋能:打造应对不确定性的敏捷团队9 他人的力量10 身体从未忘记11 新零售的未来12 心流13 OKR工作法14 寻人不遇15 增长黑客16 数据思维17 正念的力量18 终身成长19 禅的行囊20 谢谢你迟到21 每个人的战争22 经营者养成笔记23 我们如何走到今天24 即兴演讲25 终身学习:哈佛毕业后的六堂课26 商战27 老子孔子墨子及其学派28 活法29 为什么是足球30 流量池31 知识大迁移32 万古江河33 热锅上的家庭34 四时之诗35 先发影响力36 故事经济学37 零售的哲学38 岁月凶猛39 一平方米的静心40 好奇心41 运动改造大脑42 掌控谈话43 成吉思汗与今日世界之形成44 活好45 认知天性46 扫除道47 传染48 苏东坡传49 思辨与立场50 父母的语言51 陈志武金融通识课52 复杂53 本质54 谣言2019年截至4月20日(16本,总计224本)1 行为设计学:打造峰值体验2 感受爱3 人口创新力4 大学的终结5 爱因斯坦传6 AI未来7 用事实说话8 高能量姿势9 应对焦虑10 你要的是幸福,还是对错11 列奥纳多达芬奇传12 欲罢不能13 逆商14 能力陷阱15 掌控16 世界观。

(完整版)樊登读书会历年图书清单大全224本,推荐文档

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樊登读书会图书清单2013-2014年(15本,总计15本)1 《高效演讲》2 《幸福的方法》3 《你就是孩子最好的玩具》4 《斯坦福大学最受欢迎的创意课》5 《第3选择》6 《孔子,人能弘道》7 《金钱不能买什么》8 《管理十诫》9 《游戏改变世界》10 《向前一步》11 《细节营销》12 《消除压力,从大脑开始》13 《洗脑术:思想控制的荒唐史》14 《僧侣与哲学家》15 《怎样才是最好的学习》2015年(35本,总计50本)1 《吸金广告》2 《活出生命的意义》3 《叛逆不是孩子的错》4 《钝感力》5 《从0到1》6 《透过佛法看世界》7 《联盟》8 《搞定》9 《巴菲特之道》10 《创客》11 《创业维艰》12 《解压全书:压力管理》13 《精神问题有什么可笑的》14 《让孩子远离焦虑》15 《次第花开》16 《认同》17 《零边际成本社会》18 《一个广告人的自白》19 《支付战争(上)》20 《支付战争(下)》21 《刀锋上的行走》22 《基因革命》23 《幸福的婚姻》24 《终结拖延症》25 《重新定义公司》26 《关键对话》27 《风流去》28 《养育男孩》29 《疯传》30 《大汗之国》31 《孔子如来》32 《最好的告别》33 《瞬变》34 《让顾客自己来定价》35 《情绪急救》2016年(52本,总计102本)1 《如何培养孩子的社会能力》2 《哈佛商学院最受欢迎的领导课》3 《视觉锤》4 《谁说商业直觉是天生的》5 《王阳明大传》6 《我的情绪为何总被他人左右》7 《母爱的羁绊》8 《高绩效教练》9 《颠覆性医疗革命》10 《爱有8种习惯》11 《共享经济》12 《干法》13 《轻疗愈》14 《忙碌爸爸也能做好爸爸》15 《人性中的善良天使》16 《谷物大脑》17 《少即是多:北欧自由生活意见》18 《养育女孩》19 《正见:佛陀的证悟》20 《商业的本质》21 《这书能让你戒烟》22 《浪潮式发售》23 《翻转式学习》24 《爆款》25 《你要如何衡量你的人生》26 《梁漱溟先生讲孔孟》(上)27 《梁漱溟先生讲孔孟》(下)28 《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》29 《演讲的力量》30 《非暴力沟通》31 《人类简史:从动物到上帝》32 《跑步圣经》33 《我战胜了抑郁症》34 《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》35 《你的生存本能正在杀死你》36 《你能写出好故事》37 《宽恕》38 《互联时代的教育革命》39 《放弃的艺术》40 《我想飞进天空》41 《销售就是要玩转情商》42 《离经叛道》43 《童年的秘密》44 《医生的修炼》45 《匠人精神》46 《刻意练习》47 《感官品牌》48 《销售洗脑》49 《不吼不叫》50 《和繁重的工作一起修行》51 《创始人》52 《认知盈余:自由时间的力量》2017年(52本,总计154本)1 如何让你爱的人爱上你2 权力:为什么只为某些人所拥有3 王阳明哲学4 未来简史5 危机领导力6 丝绸之路7 指数型组织8 终极健康9 中国八大诗人10 正面管教11 国史讲话:春秋12 人工智能时代13 亲密关系14 流放的老国王15 硅谷钢铁侠16 关键冲突17 心理医生为什么没有告诉我18 让大象飞19 自卑与超越20 中国哲学简史(上)21 中国哲学简史(下)22 裂变式创业23 爸爸军团24 精益创业25 为什么有的人特别招蚊子26 当良知沉睡27 关键期关键帮助28 魏晋风华29 极致30 少有人走的路31 为未知而教,为未来而学32 名创优品没有秘密33 身心合一的奇迹力量34 上瘾35 《世界如锦心如梭》36 《得民心得天下:王蒙说孟子》37 《创新与企业家精神》38 《心的重建》39 《高效能人士的七个习惯》40 《怕死:人类行为的驱动力》41 《跃迁》42 叶檀理财课43 清单革命44 创新者的窘境45 颠覆者:周鸿祎自传46 思考,快与慢47 睡眠革命48 恰如其分的自尊49 可复制的领导力50 好妈妈胜过好老师51 穷查理宝典52 一念之差2018年(54本,总计208本)1 反脆弱2 这不是你的错3 人生效率手册4 深度工作5 内向孩子的潜在优势6 我们终将遇见爱与孤独7 生活的哲学8 赋能:打造应对不确定性的敏捷团队9 他人的力量10 身体从未忘记11 新零售的未来12 心流13 OKR工作法14 寻人不遇15 增长黑客16 数据思维17 正念的力量18 终身成长19 禅的行囊20 谢谢你迟到21 每个人的战争22 经营者养成笔记23 我们如何走到今天24 即兴演讲25 终身学习:哈佛毕业后的六堂课26 商战27 老子孔子墨子及其学派28 活法29 为什么是足球30 流量池31 知识大迁移32 万古江河33 热锅上的家庭34 四时之诗35 先发影响力36 故事经济学37 零售的哲学38 岁月凶猛39 一平方米的静心40 好奇心41 运动改造大脑42 掌控谈话43 成吉思汗与今日世界之形成44 活好45 认知天性46 扫除道47 传染48 苏东坡传49 思辨与立场50 父母的语言51 陈志武金融通识课52 复杂53 本质54 谣言2019年截至4月20日(16本,总计224本)1 行为设计学:打造峰值体验2 感受爱3 人口创新力4 大学的终结5 爱因斯坦传6 AI未来7 用事实说话8 高能量姿势9 应对焦虑10 你要的是幸福,还是对错11 列奥纳多达芬奇传12 欲罢不能13 逆商14 能力陷阱15 掌控16 世界观。

意志力樊登读书会读后感

意志力樊登读书会读后感

意志力樊登读书会读后感以前呢,我老觉得意志力这东西,就是那种“咬牙坚持”,就像电视里演的,一个人在沙漠里快渴死了,还能凭着一股劲儿走出去。

但这本书一讲啊,我才发现,意志力可没那么简单粗暴。

书里说意志力就像肌肉一样,是可以锻炼的。

我一听就乐了,这敢情好啊。

我就想我这“意志力肌肉”是不是就跟我身上那软绵绵的赘肉似的,得好好练练。

比如说,你要是想养成早起的习惯,一开始肯定痛苦,就像刚开始健身举小哑铃都费劲一样。

但是只要每天都试着早起那么一点点,时间长了,这意志力就强了。

我就想起我自己试图早起背单词的事儿,头几天那叫一个挣扎,眼睛都睁不开,闹钟响了就想把它扔出去。

可要是按照书里说的,这就是在锻炼意志力呢,要是坚持下来了,那以后遇到其他难事,可能就像早起一样轻松了。

还有啊,书里提到意志力会被消耗。

我这才恍然大悟为啥有时候我白天忙了一堆事儿,晚上回到家就像个泄了气的皮球,啥正事儿都不想干,只想瘫在沙发上刷手机。

原来是意志力在白天那些琐碎事儿里消耗光了。

比如说你在公司要忍着老板的唠叨,还得集中精力做那些无聊的报表,这都是在消耗意志力啊。

这就好比你的手机电量,白天用着用着就见底了。

这时候就知道了,要合理安排自己的事情,不能把那些需要意志力的事儿都堆在一起,得像给手机充电一样,也给意志力补充补充能量。

那怎么补充呢?吃点健康的食物,好好休息,这些都能让意志力慢慢恢复。

书里还讲了很多关于自控的事儿。

自控这东西,和意志力也是分不开的。

我就老是控制不住自己吃甜食,每次路过蛋糕店,就感觉有只无形的手把我往店里拽。

听了这本书我就明白了,这是我的自控力不够啊。

想要提高自控力,就得先认清自己的目标。

我要是想减肥,那蛋糕就不是我的朋友。

这时候就要动用意志力对自己说“不”。

这就像一场小战争,我的意志力要是强大,就能战胜那个想吃蛋糕的小恶魔。

樊登读书 福格行为模型

樊登读书 福格行为模型

樊登读书福格行为模型福格行为模型,也被称为樊登读书行为模型,是一种帮助个人培养良好读书习惯和高效阅读能力的方法论。

该模型由樊登本人亲自研发,并在其著名的樊登读书公众号和樊登读书会上广泛应用。

福格行为模型包含了四个关键要素:聚焦、学习、反思和分享。

首先是聚焦,也称为阅读目标设置。

在读书之前,我们需要明确自己的目标和意图。

这意味着我们要确切地知道自己想从这本书中学习到什么,以及如何应用这些知识。

聚焦可以帮助我们避免无目的地读书,提高阅读的效果和效率。

对于每一本书,我们可以设定一个具体的阅读目标,比如学习某个领域的知识、提升某个技能或解决某个问题。

第二个要素是学习。

学习是阅读的核心部分。

在读书过程中,我们需要主动参与、积极思考和不断学习。

这意味着我们要主动思考和提问,与作者进行对话,并与书中的内容形成思维碰撞。

同时,我们还需要做好笔记,记录自己的思考和收获,以便后期的复习和巩固。

学习的目的是加深对知识的理解和掌握,并将其应用于实践生活中。

第三个要素是反思。

在阅读之后,我们需要花时间进行反思和总结。

反思是对阅读内容的思考和整理,以便更好地理解和应用所学知识。

这一过程可以通过写读后感、总结笔记或进行心理对话等方式进行。

反思的目的是提升自己的思考能力和洞察力,并在以后的读书中有所启示和提升。

最后一个要素是分享。

分享是樊登读书行为模型的核心价值观之一。

通过分享我们的学习心得和经验,我们可以将所学知识传播给他人,帮助他们更好地成长和进步。

这可以通过写读书笔记、参加读书交流会或发表读书感言等方式实现。

同时,分享还可以促进自己在阅读方面的深思熟虑和沉淀,提升自己的表达能力和思想清晰度。

总之,福格行为模型是一种有助于个人发展和成长的读书方法。

它帮助我们在阅读中明确目标、主动学习、深度思考和积极分享。

通过应用这一模型,我们可以提高读书的效果和效率,加深对知识的理解和掌握,并将所学知识应用于实践生活中。

同时,福格行为模型也强调了分享的重要性,通过分享我们可以传递知识、帮助他人成长,同时也提升自己的表达能力和思维水平。

樊登读书会往期书单

樊登读书会往期书单

【樊登读书会】往期书单第一本:《高效演讲》第二本:《哈佛商学院最受欢迎的领导课》第三本:《幸福的方法》第四本:《你就是孩子最好的玩具》第五本:《斯坦福大学最受欢迎的创意课》第六本:《正念的奇迹》第七本:《第三选择》第八本:《干法》第九本:《孔子——人能弘道》(上)第十本:《孔子——人能弘道》(下)第十一本:《大汗之国》第十二本:《金钱不能买什么》第十三本:《危机领导力》第十四本:《管理十诫》第十五本:《影子银行内幕》第十六本:《游戏改变世界》第十七本:《向前一步》第十八本:《细节营销》第十九本:《姿势对了,你就美了》第二十本:《高绩效教练》第二十一本:《关键对话》第二十二本:《如何培养孩子的社会能力》第二十三本:《消除压力,从大脑做起》第二十四本:《正见》第二十五本:《移动浪潮》第二十六本:《让顾客自己来定价》第二十七本:《突破瓶颈》第二十八本:《权力,为什么只为某些人所拥有》第二十九本:《六西格玛的力量》第三十本:《风流去》第三十一本:《视觉锤》(上)第三十二本:《视觉锤》(下)第三十三本:《简单法则》第三十四本:《头脑风暴如何扼杀了创新》第三十五本:《电影剧本写作基础》第三十六本:《洗脑术》第三十七本:《裂变式创业》(演讲精华)第三十八本:《疯传》第三十九本:《定位》第四十本:《僧侣与哲学家》(上)第四十一本:《僧侣与哲学家》(下)第四十二本:《电车难题》第四十三本:《怎样才是最好的学习?》第四十四本:《孤独的人是可耻的》第四十五本:《吸金广告》。

樊登讲书文稿

樊登讲书文稿

樊登讲书文稿标题:樊登讲书文稿尊敬的演讲嘉宾、尊敬的听众们:大家好!我很荣幸能在这里与大家分享我的阅读心得和思考。

首先,我想表达我对樊登的深深敬意和感谢,他以其独特的演讲风格和独到的观点,激励了成千上万人追求知识和成长。

今天,我想和大家分享这次听到的一本书《xxxxx》,这本书带给了我很多启发和思考。

首先,这本书讲述了xxxxx。

作者通过生动的故事和细腻的描写,向读者展示了xxxxx的重要性和价值。

他指出,xxxxx的目的不仅是为了获取知识,也是为了充实自己,拓宽视野,提升自我。

通过xxxxx,我们可以看到自己的不足和局限,为自己的成长找寻方向。

其次,这本书提出了xxxxx的重要原则。

作者指出,xxxxx需要持续的努力和耐心,需要有系统地学习和思考,同时还要有实践和应用的机会。

他提醒读者,xxxxx并不是一蹴而就的事情,需要长期的坚持和磨炼才能取得进步。

同时,作者还强调了xxxxx的焦点和重点,提醒读者在学习过程中要有明确的目标和计划,避免过度拓展和浪费时间。

最后,这本书向读者传递了一种积极向上的精神和态度。

作者通过他自身的经历和人生智慧,鼓励读者在xxxxx的道路上保持持之以恒的信念和热情。

他认为,成功的关键不仅仅在于知识的积累和能力的提升,还在于对自己的信心和自律。

只有抱着积极向上的心态,我们才能在xxxxx的道路上不断前行,实现自己的梦想和目标。

感谢大家的倾听!这本书对我产生了深远的影响和启示。

我相信,只要我们保持学习的态度,持之以恒地努力,我们都能在xxxxx的道路上不断超越自我,实现更大的突破和成就。

谢谢大家!。

学习可以改变自己。不会就学,学了就用,错了就改,就看谁快

学习可以改变自己。不会就学,学了就用,错了就改,就看谁快

学习可以改变自己。

不会就学,学了就用,错了就改,就看谁快在看《樊登的9堂商业课》,全民阅读办给我推荐的。

真的是他们给我推荐的,一共10本书,挨着读吧,他们推给我,一定有一定的理由,我也积极阅读,写一下自己的心得体验。

我是用kandle看书,所以找资源很快,看书也很快,这本书,我一天时间就看完了。

说实话,不是全民阅读办推荐这本书给我,我肯定是不会去看樊登写的这本书的。

因为我朋友圈就有人在做他们那个“可复制的领导力”的培训活动的导师,线下活动,感觉商业性特别强。

读了这本书,算是知道了为什么樊登会直接用自己的名字创建了一个企业,他是发现西方一些伟大的企业,都是用自己的名字起的,比如福特、戴尔,都是个人的名字,如法炮制,他用自己的名字,创建了这个,樊登读书会,据说已经在全国已经有百万级的会员。

樊登在这本书中说,他原来在央视上班,曾经的直接上级就是崔永元,那个实话实话的节目。

这个读书会的成功,算是他一边授课一边实践的一个结果。

他认为,管理其实就是一门科学,就是看谁玩得更高明,而已。

他觉得,管理就是通过别人,完成任务。

管理就是最大限度地激发别人的善意。

1这本书,其实很多东西,真的是很基础性的,对于商业领域的人来说,可以说真的很多都是常识,我甚至在这本书中看到了他提有“低智商社会”的字眼,记得大前研一,貌似有一本书,就是叫做低智商社会。

好像也有点道理,国人似乎都是不特别爱思考,爱逻辑的,与西方的科学比,我们更重的是“综合”,就是那个天人合一,重视的是一个个体的“悟”。

樊登举了一个孔子的例子。

他说他很崇拜孔子。

孔子有两个学生,一个问他,该马上行动乎?子曰,你去问问你的父母兄弟。

一会儿,另外有一个人又去问孔子,该马上行动乎?子曰,肯定马上去做。

另一个同学在旁边看到了孔子对两个人,给出了不同的答案,就很奇怪。

孔子说,其实第一个学生,很莽撞。

第二个学生,很犹豫。

这样,其实是孔子有教无类、因材施教的一种体现。

樊登很会讲故事,今天看完樊登的书,打开抖音,就看到给我推荐的是樊登讲《亲密关系》中一对结婚男女的故事,那本书我之前刚好看过,还写过一篇感悟。

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我们是一个团队不是一个家庭
你会开除你的家庭成员吗?不会。但你会开除员工。所以不要再告 诉员工我们是一个大家庭了。相反,企业更像是一支球队。有明确 的目标,队员们为了这个目标和自己的发展聚在一起,有人不合适 就离开了,有人留了下来。球队经理可以决定裁减或者交易球员。 没有一个球队宣称终身雇佣,但大家依然可以团结一致。这是因为 每个人都看到了联盟的作用。
3.合作协调员工、管理者与公司的使命和价值观。
协调员工的目标和公司的目标(下)
最终,一致的兴趣、价值观和目标将增加公司与人才之间维持长期 稳固联盟的概率。
心理学家阿瑟阿伦发现,要求参与者在一个小时内分享他们内心最 深处的感觉和信念可以产生甚至数年才能形成的信任感和亲密感。 “谁是你共事过最好的同事”和“你职业生涯中最自豪的时刻是什 么”“请说出你生命中帮你找到自我、形成工作与领导方法的重要 时刻。”这些问题都能够让对话双方坦诚相待。
建立同事联络网的策略与技巧
1.决定同事联络网的成员。删除掉存在纠纷和法律道德风险的前员工。 2.明确定义与前员工关系的期望和收益。常见的方法有:员工推荐奖 金、产品折扣和测试白名单、举办活动、为前员工颁发荣誉、向前员 工通报最新消息等。 3.建立周详的离职机制。在离职面谈中与员工巩固终身关系,收集信 息进入数据库。
如何处理任期中的意外
联盟是道德上的,不是法律上的,任期计划是一种非正式协议。
如果一方打破联盟会发生什么?员工可能失去的是信誉和名声,以及 前员工的身份和种种福利,以及推荐信。打破联盟的公司会得不到员 工的信任,员工会出卖公司的内部信息。
如果换了经理会发生什么?正确的方式是以相互尊重为前提进行过渡。
基础期:雇主与员工保持高度一致性。员工认为这是他最后一份工作, 雇主也希望这名员工一直干到退休。
协调员工的目标和公司的目标(上)
你的任务是根据员工的具体任务目标而不是他的全部生活进行协调。 你不需要无条件地支持员工的价值观和理想,但你必须尊重他们。 目标协调的三个步骤是:
1.建立和传播公司的使命和价值观。 2.了解每位员工的核心理想和价值观。(你会看着谁说,“有朝一 日我想成为他?”)
打造终身联盟:前同事联络网
领英、特斯拉、YouTube、yelp、yammer、spaceX,这些公 司的创始人都来自PayPal。联盟在员工完成任期之后仍应该存在。 这个任务并不困难,员工希望与前同事建立关系。领英现在有 118000个公司同事群,涵盖98%的财富500强公司。
你会发现,投资于同事联络网的成本远远低于想象,而回报则远 远高于想象。同事联络网能帮你雇到优秀人才;前员工能提供有 用的情报;前员工能推荐客户;前员工是你的品牌大使。
通过联盟重建信任与忠诚
传统的雇佣关系中,雇主一直倡导长期合作,但是却会突然开除 你;员工不管在面试时如何表忠心,一有机会就会跳槽或者创业。 因为双方的对话都是建立在不诚实的基础上的。
如果我们不能回到终身雇佣的年代,就要学会重建雇主与员工的关 系。这种新的忠诚观允许公司和员工对彼此做出承诺,把过去的商 业交易转变为互惠关系的框架。雇佣关系可以转换为一个联盟:一 份由独立的双方达成的,有明确条款的互惠协议。
4.建立现员工和前员工的联系。
约翰拉赛特是一个被迪士尼开除的动画设计师,理由是他的疯狂想 法让他无法专心工作。乔布斯雇佣了他,制作了玩具总动员。后来 皮克斯被迪士尼用70多亿美金收购,约翰拉赛特成为迪士尼首席 创意官。
任期制:培养开创性员工的利器
通过将员工在你的公司度过的职业生涯重新规划为一系列连续的任 期,你可以更好地吸引和留住开创性员工。任期制让员工承担一系 列对个人有意义的不同任务,从而帮助他们谋求在一家公司的长期 职业发展。
硅谷真正的的人会推动变革、激励人心、出色地完成任务。具 备创始人思维并不一定意味着你要开办自己的公司,只要公司维持 鼓励开创性行为的雇佣联盟。开创性思维在市场变化剧烈的今天尤 为重要,过去的高绩效员工总是在重复着自己的工作,一旦市场变 化,这些技能都将变成负债。只需要几个开创性员工,就能带来巨 大影响。
如何执行转变期计划
1.开始对话,确定目标。
——任期的整体目标是什么? ——成功的任期将给公司带来什么? ——成功的任期将给员工带来什么? 2.定期检查以交流反馈。至少每个季度要进行一次双向对话,既检 查员工的贡献,也考量公司的帮助。
3.在任期临近结束前,开始制定下一个任期计划。管理者和员工制 定公司内的新任期计划,或者,双方都认为员工应该去另一家公司 任职。
如果一方表现糟糕怎么办?牢记联盟是一种关系而不是一笔交易很重 要。起起伏伏是不可避免的,双方都应该保持长远的投资眼光,而不 是对短期波动反应过度。
如果员工愿意在公司内部换一个岗位?那就通过对话安排好交接,结 束一段任期。
投资在员工的人脉上
1.聘用有人脉的人。问问面试者“除了你,你认为我们还应该招入哪位重要人才?” 2.教会员工如何通过交谈和社交媒体从人脉中发掘情报。 3.执行有助于员工建立人脉的计划和政策。包括:鼓励员工使用社交媒体展示自己; 为员工建立人脉基金;为员工社交参会提供方便; 在公司办公室举行活动。 4.让员工与公司分享他们了解的信息。 比如每周有半天时间交流各种信息。
自从强调这一点以来,员工满意度高于以往任何时候,顶尖人才的 留任比例也比10年前显著提高。
公司里的三类任期
轮转期:针对高度可换的岗位。提供标准化培训,通常针对入门级员工。
转变期:个性化设计的一个时期。重点不是一段时间而是注重完成某个 特定任务。他是你和员工一对一沟通的结果。核心承诺是员工将有机会 改变自己的职业生涯和公司。在最后阶段讨论后续任期的问题。一般来 讲一个任期2-5年。
双方的承诺
在联盟中,雇主和员工建立的关系基于他们为对方增加价值的能力。 雇主需要告诉员工:“只要你让我们的公司更有价值,我们就会让 你更有价值。”换句话说“我们将让你更抢手!”
员工需要告诉他们的老板:“如果公司帮助我的事业发展壮大,我 就会帮助公司发展壮大。”
于是,员工致力于帮助公司取得成功,而公司致力于提高员工的市 场价值。
在每一段任期中,管理者和员工都要制定一个任务目标,让双方都 能长期受益。任期代表雇主和员工对某项具体任务的道德承诺。任 期制让雇主和员工建立信任、相互投资,也保留了雇主和员工适应 变化的灵活性。
诚实的谈论任期
“我向他们说明,我的工作将如何为他们创造改变职业轨迹的机会, 他们的责任是利用在这里的工作经验抓住这种机会,为自己创造长 期价值。这种价值将在他们离职后的职业生涯中体现的最明 显。”LinkedIn的资深高管迈克加姆森这样说。还有人向每一位下 属(包括面试的时候)提问:“你离开领英后打算做什么工作?”
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