中医对肥胖的认识
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中医对肥胖的认识
吴虹霏
养生观点
先修其心 再治其身
肥胖与美 肥胖与健康
真正我们关注的是健康（心理健康、 真正我们关注的是健康（心理健康、身体 健康） 健康） 心理倾向：自卑、自闭、 欲望） 心理倾向：自卑、自闭、爱（欲望）的不 满足、想要控制； 满足、想要控制； 身体倾向：心脏病、代谢病、高血压、 身体倾向：心脏病、代谢病、高血压、高 血脂
可能的情况提前说
气血好的体质，可以快减， 气血好的体质，可以快减，前四次隔天一 四次后隔两天一次； 次；四次后隔两天一次； 在三、四次后，客人身体变化适应， 在三、四次后，客人身体变化适应，会有 一个平静期，体重下降慢， 一个平静期，体重下降慢，但是腰腹围度 有变化 ； 经常使用各种减肥方法的人， 经常使用各种减肥方法的人，到一定程度 上就很难减下去，此时需要鼓励坚持。 上就很难减下去，此时需要鼓励坚持。
肥胖的西医说法
饮食肥甘 先天遗传 不良情绪 后天脏器失常
肥胖的中医原因
1。脾虚不运型
2。脾肾两虚型 3。胃热滞脾型 4。肝郁气滞型
脾在减肥中的作用
脾系统的作用: 脾系统的作用: 1.主运化 主运化: 1.主运化: a.运化水谷 运化水谷； a.运化水谷； b.运化水液 运化水液． b.运化水液． ２．主统血； 主统血； 主升清； ３．主升清； 主肌肉．四肢； ４．主肌肉．四肢； 开窍于口， ５．开窍于口，其华在唇
梵医门经络魔罐减肥技术的步骤
仔细咨询： 仔细咨询： 年龄、肥胖历史、饮食习惯、 年龄、肥胖历史、饮食习惯、是否有强烈 减肥愿望。 减肥愿望。 介绍我们减肥的目标及效果（如何减、 介绍我们减肥的目标及效果（如何减、怎么 那些需要客人配合） 减、那些需要客人配合） 客人需要配合的部分：饮食、喝水、睡眠、 客人需要配合的部分：饮食、喝水、睡眠、 运动、 运动、坚持
气血在减肥中的作用
有多少气血， 有多少气血，减肥速度就有多快 补气血的方法：细嚼慢咽、小口喝水、 补气血的方法：细嚼慢咽、小口喝水、良 好的睡眠、 好的睡眠、少做剧烈运动
胃热滞脾型（36—38%） 胃热滞脾型
容易饥饿、爱吃想吃肥肉、 容易饥饿、爱吃想吃肥肉、爱吃味道重的 东西、爱吃冰的东西。 东西、爱吃冰的东西。 典型人物：童便俊颜人（急躁、口干、 典型人物：童便俊颜人（急躁、口干、面 色红） 色红） 重点：Hale Waihona Puke Baidu胃火、抑制食欲、解除便秘（ 重点：祛胃火、抑制食欲、解除便秘（增 强胃肠蠕动）（中脘、天枢、大横） 强胃肠蠕动）（中脘、天枢、大横） ）（中脘 海藻、荷叶、山楂、 海藻、荷叶、山楂、茶叶
胃热滞脾型的饮食注意
少食多餐原则（中性水果） 少食多餐原则（中性水果） 高蛋白、低盐、 高蛋白、低盐、低脂食品 喝室温的水（体热别吃冰，越吃越上火） 喝室温的水（体热别吃冰，越吃越上火）
脾虚不运（27—30%） 脾虚不运
经常腹胀、没有力气、疲劳、食欲不一定好、 经常腹胀、没有力气、疲劳、食欲不一定好、肌 肉松软，以强机人为重点； 肉松软，以强机人为重点； 重点留罐部位：章门、三阴交、脾俞、胃俞、中 重点留罐部位：章门、三阴交、脾俞、胃俞、 脘 饮食注意事项：主食控制、蔬菜水果、牛肉羊肉、 饮食注意事项：主食控制、蔬菜水果、牛肉羊肉、 鱼、不喝汤 忌讳：过油、过咸、过辣、过酸、 忌讳：过油、过咸、过辣、过酸、过烫 薏仁、山药、生姜、 薏仁、山药、生姜、南瓜 人参健脾丸、 人参健脾丸、参苓白术健脾胃颗粒
脾肾两虚型（ 脾肾两虚型（22%） ）
面部浮肿、面色晦暗无光、怕冷、 面部浮肿、面色晦暗无光、怕冷、动 则汗出、食量少、糖尿病、 则汗出、食量少、糖尿病、乏力 饮食注意事项：主食控制、蔬菜水果、 饮食注意事项：主食控制、蔬菜水果、 牛肉羊肉、 牛肉羊肉、鱼、不喝汤 重点在提升阳气（韭菜、泥鳅、葡萄） 重点在提升阳气（韭菜、泥鳅、葡萄） 中脘、关元、三阴交） （中脘、关元、三阴交）
肝郁气滞（18—20%） 肝郁气滞
睡眠不好、性情急躁易发火、 睡眠不好、性情急躁易发火、月经有 血块、面部肝区有色斑或暗疮； 血块、面部肝区有色斑或暗疮； 章门、气海、关元、带脉、三阴交、 章门、气海、关元、带脉、三阴交、 血海 按摩太冲、行间、 按摩太冲、行间、太溪 适当服用逍遥丸、 适当服用逍遥丸、加味逍遥丸
利用表格咨询法直接成交
适当的优惠
吴虹霏
养生观点
先修其心 再治其身
肥胖与美 肥胖与健康
真正我们关注的是健康（心理健康、 真正我们关注的是健康（心理健康、身体 健康） 健康） 心理倾向：自卑、自闭、 欲望） 心理倾向：自卑、自闭、爱（欲望）的不 满足、想要控制； 满足、想要控制； 身体倾向：心脏病、代谢病、高血压、 身体倾向：心脏病、代谢病、高血压、高 血脂
可能的情况提前说
气血好的体质，可以快减， 气血好的体质，可以快减，前四次隔天一 四次后隔两天一次； 次；四次后隔两天一次； 在三、四次后，客人身体变化适应， 在三、四次后，客人身体变化适应，会有 一个平静期，体重下降慢， 一个平静期，体重下降慢，但是腰腹围度 有变化 ； 经常使用各种减肥方法的人， 经常使用各种减肥方法的人，到一定程度 上就很难减下去，此时需要鼓励坚持。 上就很难减下去，此时需要鼓励坚持。
肥胖的西医说法
饮食肥甘 先天遗传 不良情绪 后天脏器失常
肥胖的中医原因
1。脾虚不运型
2。脾肾两虚型 3。胃热滞脾型 4。肝郁气滞型
脾在减肥中的作用
脾系统的作用: 脾系统的作用: 1.主运化 主运化: 1.主运化: a.运化水谷 运化水谷； a.运化水谷； b.运化水液 运化水液． b.运化水液． ２．主统血； 主统血； 主升清； ３．主升清； 主肌肉．四肢； ４．主肌肉．四肢； 开窍于口， ５．开窍于口，其华在唇
梵医门经络魔罐减肥技术的步骤
仔细咨询： 仔细咨询： 年龄、肥胖历史、饮食习惯、 年龄、肥胖历史、饮食习惯、是否有强烈 减肥愿望。 减肥愿望。 介绍我们减肥的目标及效果（如何减、 介绍我们减肥的目标及效果（如何减、怎么 那些需要客人配合） 减、那些需要客人配合） 客人需要配合的部分：饮食、喝水、睡眠、 客人需要配合的部分：饮食、喝水、睡眠、 运动、 运动、坚持
气血在减肥中的作用
有多少气血， 有多少气血，减肥速度就有多快 补气血的方法：细嚼慢咽、小口喝水、 补气血的方法：细嚼慢咽、小口喝水、良 好的睡眠、 好的睡眠、少做剧烈运动
胃热滞脾型（36—38%） 胃热滞脾型
容易饥饿、爱吃想吃肥肉、 容易饥饿、爱吃想吃肥肉、爱吃味道重的 东西、爱吃冰的东西。 东西、爱吃冰的东西。 典型人物：童便俊颜人（急躁、口干、 典型人物：童便俊颜人（急躁、口干、面 色红） 色红） 重点：Hale Waihona Puke Baidu胃火、抑制食欲、解除便秘（ 重点：祛胃火、抑制食欲、解除便秘（增 强胃肠蠕动）（中脘、天枢、大横） 强胃肠蠕动）（中脘、天枢、大横） ）（中脘 海藻、荷叶、山楂、 海藻、荷叶、山楂、茶叶
胃热滞脾型的饮食注意
少食多餐原则（中性水果） 少食多餐原则（中性水果） 高蛋白、低盐、 高蛋白、低盐、低脂食品 喝室温的水（体热别吃冰，越吃越上火） 喝室温的水（体热别吃冰，越吃越上火）
脾虚不运（27—30%） 脾虚不运
经常腹胀、没有力气、疲劳、食欲不一定好、 经常腹胀、没有力气、疲劳、食欲不一定好、肌 肉松软，以强机人为重点； 肉松软，以强机人为重点； 重点留罐部位：章门、三阴交、脾俞、胃俞、中 重点留罐部位：章门、三阴交、脾俞、胃俞、 脘 饮食注意事项：主食控制、蔬菜水果、牛肉羊肉、 饮食注意事项：主食控制、蔬菜水果、牛肉羊肉、 鱼、不喝汤 忌讳：过油、过咸、过辣、过酸、 忌讳：过油、过咸、过辣、过酸、过烫 薏仁、山药、生姜、 薏仁、山药、生姜、南瓜 人参健脾丸、 人参健脾丸、参苓白术健脾胃颗粒
脾肾两虚型（ 脾肾两虚型（22%） ）
面部浮肿、面色晦暗无光、怕冷、 面部浮肿、面色晦暗无光、怕冷、动 则汗出、食量少、糖尿病、 则汗出、食量少、糖尿病、乏力 饮食注意事项：主食控制、蔬菜水果、 饮食注意事项：主食控制、蔬菜水果、 牛肉羊肉、 牛肉羊肉、鱼、不喝汤 重点在提升阳气（韭菜、泥鳅、葡萄） 重点在提升阳气（韭菜、泥鳅、葡萄） 中脘、关元、三阴交） （中脘、关元、三阴交）
肝郁气滞（18—20%） 肝郁气滞
睡眠不好、性情急躁易发火、 睡眠不好、性情急躁易发火、月经有 血块、面部肝区有色斑或暗疮； 血块、面部肝区有色斑或暗疮； 章门、气海、关元、带脉、三阴交、 章门、气海、关元、带脉、三阴交、 血海 按摩太冲、行间、 按摩太冲、行间、太溪 适当服用逍遥丸、 适当服用逍遥丸、加味逍遥丸
利用表格咨询法直接成交
适当的优惠