【部编】七年级上册《道德与法治》课时训练3.2 做更好的自己1试题
人教部编版《道德与法治》七年级上册_3.2 做更好的自己 课时练习
1.3.2 做更好的自己一、考点过关考点一、接纳与欣赏自己1．生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那么我呢？其实，你也许不是最聪明的，但你可以最勤奋：你也许不是最强壮的，但你可以最乐观。
这告诉我们( )①要学会悦纳自己②要认识自己的自我形象是最好的③每个人都有自己的优点和缺点④要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己A．①②B．①③C．②③④D．①③④2．“人无完人”，每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个美丽的笑脸，这是( )A．接纳他人的表现 B．完善自我的表现C．自恃清高的表现 D．接纳自己的表现3．七年级学生小丽总是觉得自己的个子矮，皮肤黑，因此整天闷闷不乐，你认为她应该( )①去做美容护理②接受现实，学会欣赏自己③积极接纳自己的形象④买增高鞋垫A．②③ B．①② C．③④ D. ①②③4．在我们中学生中，有的人为“少白头”烦恼，有的人为身高烦恼，有的人为体形烦恼，有的人为肤色烦恼……你认为这些同学( )①没有学会欣赏自己这道风景②不应只看到自己的短处、缺陷③不善于自我接纳④应该对自己有信心，相信自己是独一无二的A．①②③ B．③④ C．①②④ D．①②③④5．处于青春期的小丽特别注意自己的外貌形象。
小丽经常照镜子，每当看到自己不是双眼皮时，心里就很烦。
她在自己的日记中写道：“每当看到同学们‘眼光灿烂’地站在我面前时，我就会不自觉地想到自己那难看的眼皮，为什么是单眼皮？太难看了。
我真想找个机会拉个双眼皮……”如果小丽要接纳自己的外貌，她应该这样想( )①单眼皮是我的特点，这是我区别于他人的标志，挺可爱的②以后谁要是说我单眼皮，我就和他翻脸，不允许任何人议论我的外貌③我就是我，人不可能都是一个模样的，双眼皮有双眼皮的魅力，单眼皮自有单眼皮的美丽，我珍爱自己的一切④我拥有我的一切，包括我的身体、待人说话的方式、说话的声音……我珍惜我拥有的，我健康我就有魅力A．①②③ B．②③④ C．①③④ D. ①②④考点二、我要飞得更高6．面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。
部编人教版道德与法治七年级上册同步练习课时卷3.2做更好的自己
部编人教版道德与法治七年级上册同步练习课时卷3.2做更好的自己（2）一、单项选择题1.一个不会欣赏自己的人,永远都不会有所作为;只有能够欣赏自己的人,才算是一个真正完整的人。
作为一个人,不要管别人怎样评价你,首先要学会自己欣赏自己。
以下关于我们要欣赏自己的说法中不正确的是( )①欣赏自己是认清自己后的欣喜,接纳自己后的庆贺,是对自己由衷的肯定和珍惜②欣赏自己的人,会展示自己的风采,只能看到自己的景致③欣赏自己的人,即使得不到别人的称赞,也会对自己充满信心④欣赏自己的人,就是骄傲自大和目中无人A.①②B.③④C.①③D.②④2.小军的学习成绩十分优秀,但学校期末表彰优秀学生时,他榜上无名。
你认为小军应采取的态度是( )A.无所谓,我还是我,该怎么活还怎么活B.都是睁眼瞎,懒得理他们C.老师也糊涂了,不说了,省得印象不好D.好好想一想,被评上的同学好在哪里,我也比照学一下3.中学生很关注自己的形象,我们关注和追求的自身美应该是( )A.能穿名牌服装B.仅有外表美就行C.外在美与内在美的和谐统一D.指体态的优美4.“如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以承认自己并不那么伟大,就不用急着去证明。
”这一人生感悟启迪我们要( )A.克服依赖心理,发展自我B.客观认识自己,接纳自我C.磨砺坚强意志,锻炼自我D.不断迎接挑战,战胜自我5.在认识自我、接纳自我的同时,我们还应该有完善自我的意识和行动。
完善自我应该( )①提高自己的自我控制能力②适当展示自己的优点,发挥自己的长处③学会用发展的眼光看待自己④勇于接受挑战,在挑战中体现自己在集体中的价值A.①②③④B.①②③C.①③④D.①②④6.下列态度中,能体现“用发展的眼光看待自己”这一要求的是( )A.经常反省,我一定会进步的B.自知者明,要全面认识自己C.人无完人,有点缺点没关系D.相信自己,我才是最优秀的7.刘浩说:“我不想与班上的同学来往,我认为自己一无所长,觉得班上的同学都有意躲着我,肯定是嫌我个子矮。
部编版《道德与法治》七年级上册3.2《做更好的自己》同步练习题(含答案)
做更好的自己知能演练提升能力提升1.“只有那些知道控制自己的缺点,不让这些缺点控制自己的人才是强者。
”对这句话认识正确的是()A.只有拥有良好的自制能力才能不断完善自我B.有自制力就能成为强者C.缺点具有很强的控制力D.人们不能控制缺点2.小军的学习成绩十分优秀,但学校期末表彰优秀学生时,他榜上无名。
你认为小军应采取的态度是()A.无所谓,我还是我,该怎么活还怎么活B.都是睁眼瞎,懒得理他们C.老师也糊涂了,不说了,省得印象不好D.好好想一想,被评上的同学好在哪里,我也比照学一下3.中学生很关注自己的形象,我们关注和追求的自身美应该是()A.能穿名牌服装B.仅有外表美就行C.外在美与内在美的和谐统一D.指体态的优美4.“如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以承认自己并不那么伟大,就不用急着去证明。
”这一人生感悟启迪我们要()A.克服依赖心理,发展自我B.客观认识自己,接纳自我1C.磨砺坚强意志,锻炼自我D.不断迎接挑战,战胜自我5.在认识自我、接纳自我的同时,我们还应该有完善自我的意识和行动。
完善自我应该()①提高自己的自我控制能力②适当展示自己的优点,发挥自己的长处③学会用发展的眼光看待自己④勇于接受挑战,在挑战中体现自己在集体中的价值A.①②③④B.①②③C.①③④D.①②④6.下列态度中,能体现“用发展的眼光看自己”这一要求的是()A.经常反省,我一定会进步的B.自知者明,要全面认识自己C.人无完人,有点缺点没关系D.相信自己,我才是最优秀的探究创新7.辨析:随着人民生活水平的提高,现在有不少同学刻意追求衣着打扮,他们认为这才叫“美”。
8.在开学后的第一次班会上,王兴向同学们这样介绍自己:“我在小学时,被同学们称为小机灵、调皮鬼。
叫我小机灵是因为我的动作比较灵活,头脑也比较聪明,我上课爱思考、爱发言,常得到老师的表扬;说我是调皮鬼是因为我经常在教室里打闹,有时上课也管不住自己,为此也被老师批评过。
七年级上册道德与法治部编版课时练第1单元《第3课 3.2 做更好的自己》试卷含答案解析(1)
课时练3.2做更好的自己一、单项选择题1.芝芝性格开朗，学习认真，在课堂上能够积极举手发言，在寝室遵守相关规定，虽然长得不美，但是她脸上始终挂着甜美的笑容，得到大家的喜欢，班级同学向她讨要“秘籍”，芝芝会说（）①接纳自己的优点，也接纳自己的不完美②注重外表比内在更重要③只欣赏自己的努力，欣赏自己的优点，这样在心态上就有优越感，就会自信④欣赏自己的独特，也为他人的优秀喝彩A.①④B.②③C.①②D.①③2.有一位刚进入中学的学生在一篇日记中写道：“进入中学后，我的学习成绩退步了，其主要原因是学习方法不当，学习的效率不高，在今后的学习中我一定要找到适合自己的学习方法，提高学习效率。
”他的日记启示我们，做更好的自己，需要（）A.扬长避短B.与他人共同成长C.不断激发潜能D.主动改正缺点3.距离中考的脚步越来越近，小清总是很焦虑，担心自己考不上理想的高中。
爸爸告诉她放下包袱才能做更好的自己。
对此，小清应该（）①提出更高要求，加大学习压力②扬长避短，主动改正缺点③全面认识自己，不断激发潜能④树立正确的考试观，从容应对A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④4.激发自己的潜能是取得成功的重要条件，下面同学做法错误的是（）A.丽丽在考试前总是对自己说：“我是最棒的！”B.王芳珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域C.杨斌认真学习，积极参加学校的各项文体活动D.陈晓充分发挥自己的优势和长处，忽略缺点、不足5.古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。
”这启示我们（）A.发展的认识自己，做最好的自己B.学会自我观察，正视自己的缺点C.悦纳自己的全部，回避掩饰不足D.学会扬长避短，激发自身的潜能6.面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高更远。
做（）A.十全十美的自我B.更好的自己C.世界明星D.目中无人的自己7.小强在日记中写到：“我学习好、身体好、纪律好、道德品质好，至今还没有发现自己有什么缺点。
部编初中人教版道德与法治七年级上册 1.3.2《做更好的自己》练习
3.2 做更好的自己一、选择题1．面对丰富多样、复杂多变的自己，积极接纳自我是理性和智慧的选择。
积极接纳自我就应该做到接纳自己的全部。
这包括( )①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去②既接纳自己的优点，也接纳自己的缺点③既接纳自己内在的性格、思想，也接纳自己外在的身材、相貌④既接纳自己与他人的相似之处，也接纳自己与他人的不同之处A．①②③ B．②④C．①③④ D．①②③④2．有人说：“欣赏自己，就是幸福的开场。
〞学会欣赏自己就应该( )①欣赏自己的独特②欣赏自己的优点③欣赏自己的努力④欣赏自己为他人的奉献A．①②③ B．②④C．①③④ D．①②③④3．俗话说：“没有最好，只有更好。
〞我们要做更好的自己需要( )①扬长避短②主动改正缺点③激发自己的潜能④在为他人、为社会带来福祉的过程中实现接纳自我A．①②③④ B．①②④C．①③ D．②③④4．每个人都有缺点。
以下有关缺点的认识正确的有( )A．我们应该承受缺点，但缺点无法改变B．经过努力，缺点可以转化成良好的品质C．我们可以改正所有缺点，做一个完美的人D．改正缺点需要勇气，但不必太坚持5．普通人只用了大脑的10%，还有90%的大脑未使用，最优秀的科学家也最多用了缺乏30%。
这说明( )A．人的潜能是十分巨大的B．人的脑力是很有限的C．人的大脑是复杂的D．人的潜能是无法开发的6．刘伟失去双臂却用脚演奏钢琴获得首届“中国达人秀〞冠军；胡达·克鲁斯在70岁时学登山，以95岁高龄登上了日本富士山；爱迪生一生拥有约2000项创造；恩格斯能说20种语言……这些都说明( )①人的潜能是巨大的，充满无限可能②每个人的潜能都不尽一样③就智力方面而言，我们拥有多种智力潜能④并不是所有人都有自己的优势领域A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④7．开掘自己的潜能对个人成长有着非常重要的作用。
以下方法有利于激发自己潜能的有( )①相信自己的潜能无限②树立信心，相信我能行③设立的目标越高越好④从现在开场，勇于实践A．①②③ B．①②④C．①③④ D．②③④二、简答题8.小洁是个皮肤略黑、容貌一般的女孩。
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】3.2 做更好的自己1．七年级学生小峰学习刻苦，成绩优异。
然而，令他感到苦闷的是自己的个子矮小，性格内向，同学们很少与他交往。
你认为小峰应该（）①接纳自己的身材②积极主动和同学交往③发现自己的优点④只看到自己的优点，看不到自己的缺点A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③2．“经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。
”这句话告诉我们的道理是（）A．外表上的特征是自己能够决定的B．要学会接纳自己，并努力做更好的自己C．外表对自己的人生很重要D．人们只能以消极的心态面对自己的外表3．“尺有所短，寸有所长”，这句话告诉我们要（）①接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分②欣赏自身的同时，也要肯定别人的风采③学会扬长避短④夸大自己的长处，忽略自己的不足A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④4．俗话说：“没有最好，只有更好。
”我们要做更好的自己需要（）①扬长避短②主动改正缺点③激发自己的潜能④为他人、为社会带来福祉A．①②③④ B．①②④ C．①③ D．②③④5．下列哪些方法可以帮助我们激发潜能（）①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要③改正自己的缺点④积极合作，与他人共同完成任务A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④6.“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”，所以我们（）①要坦然地接受自己的容貌与长相②要丰富自己的学识、智慧③要想方设法和明星一样漂亮④要保持乐观的心态A．①②③ B．①③④ C．②③④D．①②④7.有人说：“欣赏自己，就是幸福的开始。
”学会欣赏自己就应该（）①欣赏自己的独特②欣赏自己的优点③欣赏自己的努力④欣赏自己为他人的奉献A．①②③ B．②④ C．①③④ D．①②③④8.培根说：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵。
初一七年级上册道德与法治部编版课时练第1单元《第3课 3.2 做更好的自己》(1) 含答案
课时练3.2做更好的自己一、选择题1．贝多芬虽饱受双耳失聪的痛苦，却写出了不朽的欢乐颂：霍金虽然全身瘫疾，不能发音，却成了最伟大的物理学家……这告诉我们（）①悦纳自己的不完美②身体有缺陷的人更容易成功③善于利用优点和长处，做更好的自己④看到并发现自己的价值A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④2．有一网友曾提问一位中国外交家：“如果别人说你长相不敢恭维（即不好看），你怎么想？”外交家答：“我的母亲不会同意这种看法。
她对我的长相感到自豪。
我在美国俄亥俄大学演讲时，3000名学生曾起立给我3分钟的鼓掌，如果我的工作使外国人认为我的祖国是美好的，就是我的幸福和荣耀。
”这段精彩的对话启示我们（）A.要接纳与欣赏自己B.看到自己的不足C.不要骄傲自大D.要改正缺点3．歌曲《我相信》中唱道：“想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见……抛开烦恼/勇敢地大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是（）①我们要对自己充满信心②展示自己的风采，接纳自己的全部③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④4．生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那么我呢？其实，你也许不是最聪明的，但你可以最勤奋；你也许不是最强壮的，但你可以最乐观。
这告诉我们（）①要学会接纳自己的优点和不完美②扬长避短，做更好的自己③要学会欣赏自己的独特和努力④要认识自己的形象是最好的。
A.①②③B.①③④C.②③④D.①②④5．小秦经常对朋友说:“你珍惜也好，不珍惜也好，再不好的我，也不会有第二个，我就是市面上唯一的限量版。
”对于小秦的这种观点，认识正确的是（）A.错误，因为自高自大的心态不利于全面认识自己B.正确，因为这是充满自信，欣赏悦纳自我的表现C.正确，因为人总是希望不断完善自己，活出精彩D.错误，因为只看到优点而看不到缺点，这是自负6．爱美之心，人皆有之，但武汉90后女护士单霞却剃光长发，奔赴抗疫一线，只为节约时间，尽力救治更多患者。
部编人教版《道德与法治》七年级上册3.2《做更好的自己》测试题(含答案)
第一单元成长的节拍第三课发现自己第2课时做更好的自己一、选择题（在下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。
）1.通过他人能更好地认识自我。
下列名言和谚语揭示的道理能印证这一观点的有（）①知人者智，自知者明②赠人玫瑰，手留余香③当局者迷，旁观者清④牛不知角弯，马不知脸长A.①②B.①③C.②④D.③④2. “见贤思齐，见不贤而内省”蕴含的认识和评价自己的方法有（）①咨询他人②相互比较③自我反省④科学鉴定A.①②B.②③C.③④D.①④3.学会正确认识自己，是人生的一大智慧。
我们应该（）A.欣赏自己，不要被他人的评价左右B.找到自己的优势，塑造完美超人C.全面客观地认识自己，既看到优点，也看到不足D.多看优点，不要太在意自己的缺点4.七年级某班的黎明身高不如该班的某些同学，当他受到这些同学的嘲笑时，他经常这样说：我虽然个子不高，但也有许多优点，运动会上我还获奖了呢！黎明的说法是（）A.自高自大的表现，不利于全面认识自己B.充满自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现C.维护自己良好的外在形象，是自尊的表现D.只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现5. “如果可以接受自己也不那么完美，就不用忙着去粉饰了；如果可以承认自己并不那么伟大，就不用急着去证明。
”这一人生感悟启迪我们要（）A.克服依赖心理，发展自我B.客观认识自己，悦纳自我C.磨砺坚强意志，锻炼自我D.不断迎接挑战，战胜自我6.“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”启示我们要（）①通过自己的外在特征认识自己②欣赏自己的优点③接受自己的不足④客观地评价自己A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④7.早在两千多年前，我国的《孙子•谋攻篇》中就有“知己知彼，百战不殆”的说法，几乎在同一时期，古希腊的哲学家苏格拉底也说出了“认识你自己”的名言。
这对我们中学生的启示是（）A.学会正确的自我评价有利于我们健康成长B.正确认识自己的目的是为了战胜别人C.一个人的内在美比他的外在美更重要D.古人在自我认识方面已经达到很高的造诣8.诗人说“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当条小鲈鱼──但要当湖里最活泼的小鲈鱼。
部编人教版七年级道德与法治上册3.2《做更好的自己》同步练习题(含答案)
《做更好的自己》同步练习（每小题给出的四个选项中，只有一项符合题目要求）1.关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”，下列说法不正确的是（）A.每个人都是不完美的B.接纳自己，只需要接纳自己的优点C.接纳自己，需要乐观的心态D.要能欣赏自己的独特2.王老师为了让同学们更好的认识自己，她在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，每人有不同的看法，你赞同下列哪种看法？（）A.我就是我，我不需要别人给我提意见B.别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提C.我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉D.别人的意见都不对3.下列关于改正缺点的说法正确的是（）①改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程；②改正缺点可以从最容易改正的缺点开始；③改正缺点的前提是要能正确认识和描述自己的缺点；④改正缺点需要坚定的决心和坚持不懈的毅力。
A.①②④B.②③④C.①③④D.①②③④4. “林暗草惊风，将军夜引弓。
平明寻白羽，没在石棱中。
”这首诗说的是飞将军李广的箭能够“没在石棱中”，这说明（）A人的潜能是非常巨大的 B人的潜能是天生的，不用发掘C只有在实践中才能激发潜能 D 发现潜能就等于取得成功5.“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，“尺有所短，寸有所长”，给我们的启示是（）①人各有长处和短处，但都有可取之处；②我们要找到自己的特长，并有意识去发展它；③要正确看待自己，懂得扬长避短；④只有利用自己的长处，才能成功A.①②④B.①②③C.①③④D.②③④1.接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的____________，也接纳自己的____________；既接纳自己的_____________，也接纳自己的____________、_____________；既接纳自己的____________，也接纳自己的____________。
部编版七年级上册道德与法治32做更好的自己课堂测试
测试一、选择题1. “对青春最好的致敬是成为最好的自己。
”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有()①不断发掘生命的力量②培养开拓进取的优良品质③拒绝改正自身的缺点④养成自信自立的生活态度A.①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④2. 每个人都有待开发的潜能。
下列关于潜能的说法中，错误的是()A. 人人都有巨大的潜能，但潜能是没办法开发的B. 人的特长往往是人某个方面潜能的表现C. 人的潜能是多方面的，发觉自己的潜能是取得成功的重要条件D. 只要敢想象，并努力尝试，就可能激发出个人潜能3. 做更好的自己，需要扬长避短。
“扬长避短”说的是（）A. 要看到自己的短处B. 只看到自己的长处而不要看自己的短处C. 要看到自己的长处D. 发扬长处，避开短处4.做更好的自己，需要发现并充分运用自己拥有的资源。
这些资源主要指的是( )①我们的优势②以往成功的经验或失败的教训③能够提供支持帮助的家人、朋友、同学和老师④有权有势的人A.①②③④B.①②③C.①②④D.①③④5．“如果你不能成为山顶上的一棵松，那就做一丛小树生长在谷中，但须是山谷中最好的一丛小树。
”这句话启迪我们()①接受现实，学会欣赏自己②接纳自己的优点，欣赏自己的优点③相信自己是独一无二的，做更好的自己④学会以积极的心态接纳自己的形象A．①③④B．①②④C．①②③D．①②③④6. 侯海燕家境贫困、身有残疾，但靠自己的不懈努力和慈善资助考入大学。
从中可以看出侯海燕()①够发展的眼光看待自己②不能全面的认识、评价自己③能客观认识自己的内在素质④不能正确对待别人的评价A.①③B. ①④C. ②③D. ③④7. 在我们身边有许多好人好事，需要我们()①寻找好榜样②作榜样做的事③向榜样学习④汲取榜样的力量A.①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④8. 古希腊著名哲学家苏格拉底曾自问：“什么是哲学？”自答：“认识你自己！认识自己，方能认识人生。
道德与法治七年级上册道法试题【部编】7上道法课时训练-3.2 做更好的自己1
3.2 做更好的自己一、单项选择题1. 右图漫画《把缺点掩盖》启示我们要( )A.树立自信，就要超越自卑B.保持乐观心态C.实事求是的评价自己D.立身需要自尊2. 大明一直很推崇两则名言，一则是苏格拉底的“认识自己，方能认识人生”，另一则是老子的“知人者智，自知者明”。
这两句话共同说明了( )A.人生的价值在于正确认识自己B.正确认识自己，才可能活得精彩C.只有自己才能解读、认识自我D.要用发展的眼光认识自己3.小明在《成长记录手册》中这样写到：“我热情开朗，乐于助人，能积极参加集体活动，学习成绩优良；但我个子不高有些微胖，平时不爱运动，有时也会犯粗心的毛病，这是我需要改进的缺点。
”这说明小明( )A.能够全面地认识自己B.能够通过集体认识自己C.能够用发展的眼光看待自己D.能够在与他人比较中认识自己4.“金无足赤，人无完人”。
这告诉我们( )A.每个人都有优势，也有不足B.圣人没有缺点C.内在美比外在美更重要D.金子的纯度不高5.下列关于人的潜能说法不正确的是( )A.人的潜能是巨大的，蕴藏丰富B.人的特长往往是人某个方面潜能的表现C.人的能力是天注定的，潜能只是美丽的谎言D.人可以在实践中不断地激发自己的潜能6. 成功大师陈安之说：“一个人成就的高低，与他本身的学历、背景、相貌等都没有直接或必然的关系，关键在于是否发挥这与生俱来的潜在本能。
”这启示我们( )人的潜能是无限的 B. 发掘潜能是取得成功的重要条件C. 一个人的成功与学习、背景、相貌无任何关系D. 发掘了潜能，就一定能成功7.三国时期，吕蒙是孙权的战将，孙权总认为吕蒙是一个有勇无谋的“吴下阿蒙”。
可谁知吕蒙经过一段时间的学习，成长为一个有勇有谋的将军，孙权赞叹说“士别三日，当刮目相看。
”这个故事告诉我们( )A.要看别人的优B.不要用一成不变的眼光看待别人C.要看别人的缺点D.要了解他人对自己的态度8. 你已经通过好几种方法的测试，证明你有音乐方面的潜能，这时你( )A.不屑一顾，全当没这回事B.从这时起，在不放松文化课学习的情况下，开始学习有关音乐的专业知识C.完全放弃学业，研究音乐D.不论听到谁唱歌，都告诉他“你有没有这方面的潜能？快闭嘴，唱得太难听了！9. “要想了解自己，最好问问别人.”这句谚语启示我们要通过( )A.自我评价认识自己B.他人评价认识自己C.兴趣爱好认识自己D.外在体征认识自己10. “做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。
人教部编版初中道德与法治七年级上册同步练习3.2做更好自己
《做更好的自己》同步练习一、采纳与欣赏自己（共7 题）1. “役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。
”这说明做更好的自己就要（）A. 扬长避短B. 不断激发自己的潜能C. 主动改正缺点D. 专注自己的兴趣爱好2.清朝诗人袁枚的《苔》，“白日不各处，青春恰自来。
苔花如米小，也学牡丹开。
”表达了既使如米粒一般渺小的苔花，也要像牡丹相同骄傲地绽开。
这首孤独了300 年的小诗近来被乡村教师梁俊和山里孩子们在中央电视台节目演绎后，一夜之间便火了。
这首诗给你的启示是（）①要认识到生命的独到性②学会懂得欣赏采纳别人③要养成自信的生活态度④学会展现自己独到风采A. ①②③B. ②③④C. ①③④D. ①②④3.一天，鸵鸟和麻雀碰到了一起。
鸵鸟立刻昂起了头，不屑地对麻雀说：“和我比你算是太渺小了。
”麻雀听后不卑不亢地对鸵鸟说：“是，我比你小得多，可是我能飞，最少是一只鸟。
你呢，会飞吗？”鸵鸟听后愧疚地低下了头。
这则寓言启示我们（）A. 人无完人，每个人都是发展变化的B. 要全面客观地对待自己C. 要发挥自己优势D. 不能够任意和别人比较4.“若是能够接受自己也不那么圆满，就不用忙着去掩盖了；若是能够认同自己其实不那么伟大，就不用急着去证了然。
”这一人生感悟启示我们要（）A. 正确对待自己的不圆满B. 客观认识自己，采纳自己C. 经过自我议论认识自己D. 不断迎接挑战，战胜自己5.生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获取了奥运金牌，那么我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪颖的，但你能够最勤奋；你不是最强壮的，但你能够最乐观。
这告诉我们（）①要学会采纳自己②要认识到自己的自我形象是最好的③每个人都有自己的长处和缺点④要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己A. ①②④B. ①②③C. ②③④D. ①③④6. “骏马能历险，犁田不如牛：坚车能载重，渡河不如舟。
”从自我认识的角度，这句话启示我们（）A.认识自我很困难，没有必要认识自我B. 人的优势和不足是天生的不能够改变C.人都有长处和缺点，要全面认识和议论自己D.人都是发展变化的，要用发展的眼光对待自己7.“不用仰望别人，自己亦是风最。
【人教部编版】七年级道德与法治上册做更好的自己课时练习含答案
做更好的自己一、单项选择题1.“林暗草惊风，将军夜引弓。
平明寻白羽，没在石棱中。
”这首诗说的是飞将军李广的箭能够“没在石棱中”，这说明A. 人的潜能是非常巨大的B. 人的潜能是天生的，不用发掘C. 只有在不断实践中才能激发潜能D. 发现潜能就等于取得成功2.2017年6月27日至29日，河南郑州市第12中学的机器人创新社团学员，72小时内挑战自己的极限，在枯燥的空间内共同完成了一个看似不可能完成的任务。
这些学员发掘自己潜能的方法有①在心目中想象出一个更好的自我形象②珍视自己的兴趣爱好，专注喜爱的领域③给予自己积极的心理暗示，增强自信心④通过积极合作，与他人共同完成任务A. ①②③④B. ①③④C. ②④D. ②③④3.苦希腊哲学家泰勒斯有句名言：“人生最困难的事情是认识自己”之所以这么说，是因为①人是无法做到自己认识自己的②认识自己会受到知识、经验等方面的限制的③我们对自己的认识存在一定的局限性④每个人都是丰富多样的、不断发展变化的A. ②③B. ②③④C. ①②④D. ①②④4.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。
你认为我们可以这样做①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量A. ①②③④B. ①②④C. ①③④D. ②③④5.“走自己的路，让别人说去吧!”对这句话的理解正确的是A. 不听别人的意见，盲目自信，固执己见B. 认真分析他人的评价，认为自己是对的就坚持，但要有原则C. 听了别人的说法，虽然认为是对的，但是自己做不到D. 在任何情况下都要坚持自己的主张，别人说什么都不要听6.俗话说：“没有最好，只有更好。
”我们要做更好的自己，需要①扬长避短②主动改正缺点③不断激发自己的潜能④在为他人、为社会带来福祉的过程中实现接纳自我A. ①②③④B. ①②④C. ①③D. ②③④7.孜晴上小学的时候，身体肥胖，体育锻炼也很少。
七年级上册道德与法治部编版课时练第1单元《第3课 3.2 做更好的自己》试卷含答案解析(2)
课时练3.2做更好的自己一选择题1.“发现你自己,你就是你。
在这个世界上你是一种独特的存在,无论好坏,你只能耕耘自己的小园地,只能在生命的乐章中奏出你的音符。
”这段话告诉我们要积极接纳自己。
要接纳自己,就要()①既接纳自己的现在,也接纳自己的过去②仅接纳完美的自己③既接纳自己内在的性格、思想,也接纳自己外在的身材、相貌④不接纳自己不满意的地方A.①②B.①③C.②④D.②③2.“我相信我就是我”给我们的启示是()①我们不应该自我否定,要对自己充满信心②展示自己的风采,接纳自己的一切③欣赏自己,为自己感到骄傲,珍视自己的价值④欣赏自己,就要骄傲自大,目中无人A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④3.现代诗人顾城在《毛虫和蛾子》中写道:“毛虫对蛾子说:你的翅膀真漂亮。
/蛾子微笑了,/是吗?我的祖母是凤凰。
/蛾子对毛虫说:/你的头发闪金光。
/毛虫挺自然,/可能,我的兄弟是太阳。
/”这首诗启示我们要学会()A.彼此尊重,追求个性B.相互取悦,彼此接纳C.欣赏他人,悦纳自己D.幽默风趣,乐观向上4.奥托·瓦拉赫少年时曾学习文学、绘画,得到的评语都是“不可造就”。
只有化学老师认为他做事一丝不苟,具备做好化学实验应有的品格,建议他改学化学。
瓦拉赫接受了这一建议,他在化学方面的杰出才能逐渐显露出来,最后获得了诺贝尔化学奖。
这表明()①每个人都有自己的短处、弱点,也有自己的长处、优点②每个人要根据自己的长处、天赋、兴趣来确定自己的目标才能取得成功③每个人都要用自己的长处掩盖自己的短处④一个人取得成功的关键在于遇到好老师A.①②B.③④C.②③④D.①②④5.下面漫画告诉我们的道理是()A.我们要学会接纳自己的优缺点B.做更好的自己,需要主动改正缺点C.只有看到自己的缺点才能进步D.我们要接纳、欣赏自己与他人的不同之处6..自2020年新冠肺炎疫情防控阻击战打响以来,广大青年志愿者送物送药,接送医务工作者,为社区疫情防控“守门”“排查”,展示了当代青年最好的风貌。
部编版《道德与法治》七年级上册3.2《做更好的自己》同步练习题(含答案)
做更好的自己知能演练提升能力提升1.“只有那些知道控制自己的缺点,不让这些缺点控制自己的人才是强者。
”对这句话认识正确的是()A.只有拥有良好的自制能力才能不断完善自我B.有自制力就能成为强者C.缺点具有很强的控制力D.人们不能控制缺点2.小军的学习成绩十分优秀,但学校期末表彰优秀学生时,他榜上无名。
你认为小军应采取的态度是()A.无所谓,我还是我,该怎么活还怎么活B.都是睁眼瞎,懒得理他们C.老师也糊涂了,不说了,省得印象不好D.好好想一想,被评上的同学好在哪里,我也比照学一下3.中学生很关注自己的形象,我们关注和追求的自身美应该是()A.能穿名牌服装B.仅有外表美就行C.外在美与内在美的和谐统一D.指体态的优美4.“如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以承认自己并不那么伟大,就不用急着去证明。
”这一人生感悟启迪我们要()A.克服依赖心理,发展自我B.客观认识自己,接纳自我1C.磨砺坚强意志,锻炼自我D.不断迎接挑战,战胜自我5.在认识自我、接纳自我的同时,我们还应该有完善自我的意识和行动。
完善自我应该()①提高自己的自我控制能力②适当展示自己的优点,发挥自己的长处③学会用发展的眼光看待自己④勇于接受挑战,在挑战中体现自己在集体中的价值A.①②③④B.①②③C.①③④D.①②④6.下列态度中,能体现“用发展的眼光看自己”这一要求的是()A.经常反省,我一定会进步的B.自知者明,要全面认识自己C.人无完人,有点缺点没关系D.相信自己,我才是最优秀的探究创新7.辨析:随着人民生活水平的提高,现在有不少同学刻意追求衣着打扮,他们认为这才叫“美”。
8.在开学后的第一次班会上,王兴向同学们这样介绍自己:“我在小学时,被同学们称为小机灵、调皮鬼。
叫我小机灵是因为我的动作比较灵活,头脑也比较聪明,我上课爱思考、爱发言,常得到老师的表扬;说我是调皮鬼是因为我经常在教室里打闹,有时上课也管不住自己,为此也被老师批评过。
人教部编版《道德与法治》七年级上册_3.2 做更好的自己 课时训练
第2课时做更好的自己基础过关1．七年级学生小峰学习刻苦，成绩优异。
然而，令他感到苦闷的是自己的个子矮小，性格内向，同学们很少与他交往。
你认为小峰应该(D)①接纳自己的身材②积极主动和同学交往③发现自己的优点④只看到自己的优点，看不到自己的缺点A．②③④B．①②④C．①③④D．①②③2．“经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。
”这句话告诉我们的道理是(B)A．外表上的特征是自己能够决定的B．要学会接纳自己，并努力做更好的自己C．外表对自己的人生很重要D．人们只能以消极的心态面对自己的外表3．“尺有所短，寸有所长”，这句话告诉我们要(A)①接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分②欣赏自身的同时，也要肯定别人的风采③学会扬长避短④夸大自己的长处，忽略自己的不足A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④4．俗话说：“没有最好，只有更好。
”我们要做更好的自己需要(A)①扬长避短②主动改正缺点③激发自己的潜能④为他人、为社会带来福祉A．①②③④B．①②④C．①③D．②③④5．下列哪些方法可以帮助我们激发潜能(B)①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要③改正自己的缺点④积极合作，与他人共同完成任务A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④6．简答题初中生小丽的父母在城里打工，今年把小丽从老家转到城市学校读书，来到新的学校，原来乐观自信的小丽感到很自卑：别的同学都能够说出标准的普通话，而自己说的是方言；别的同学多才多艺、能歌善舞，而自己什么特长也没有；别的女生打扮时尚而自己太保守；她甚至觉得自己的名字也有些土气……(1)如果你是小丽的好朋友，你会对小丽说些什么？答案：①我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
我们要学会接纳自我，接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
人教版《道德与法治》七年级上册：3.2 做更好的自己 课时训练
3.2 做更好的自己一.单选题1.党的十九大报告强调||，历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者||，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者||。
这告诉我们||，成就事业需要（）①拒绝父母的一切帮助②正确对待竞争与合作③勇于开拓||，积极进取||，执着追求④提高自我、超越自我、完善自我A.①②B.①④C.②③D.③④2.调查显示||，由于长期远离父母||，留守儿童更容易滋生孤独、闭锁、冷漠、自卑、叛逆等心理问题||，更容易沉迷网络||。
针对这一问题||，一方面||，国家、社会、学校、家庭要给予留守儿童更多的关爱；另一方面||，我们少年儿童自己也要（）①培养高雅生活情趣||，坚决远离网络②主动寻求他人帮助||，调控心理矛盾③放大自身优势||，砥砺前行④积极参加集体活动||，主动与人交往A.①②B.②④C.①②③D.②③④3.回首三年一起走过的成长历程||，我们的每一点进步||，都凝聚着无数人的关爱||。
父母、老师、同学……正是有了他们||，我们的成长才更健康||。
这说明（）A.﹣个人的进步需要完全依赖他人B.个人的成长离不开他人的关心和帮助C.我们有了很大的进步||，无需改进和完善自己D.学校所学的知识和能力已足以应对人生所需4.做更好的自己||，需要发现并充分运用自己拥有的资源||。
我们可以（）①了解自己的优势并充分发挥优势②借鉴以往成功的经验和失败的教训③寻求家人||，朋友和老师的帮助④保持自己的优势||，忽视自己的弱点||。
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④5.培根曾说：“深窥自己的心||，而后发觉一切的奇迹在你自己||。
”对此理解正确的是（）①正确认识和评价自己||，有利于发现和发挥自己的潜能②正确认识和评价自己的关键是树立自信③树立自信、克服自卑||，有利于走向成功④学会做人||，应该从知耻开始A.①③B.①④C.②③D.②④6.在我们的日常生活中||，你认为下列哪些做法有利于激发自己的潜能（）①想成为一名画家||，想象自己成功时的情景②每次碰到难题时||，总是对自己说“我是最笨的人”③每次失败时||，我总是安慰自己“办法总比困难多”④尽管我没有发表过文章||，但我仍坚持写稿、投稿||。
做更好的自己课时训练- 部编版道德与法治七年级上册
部编版道德与法治3.2做更好的自己同步练习一、选择题1.著名数学家王梓坤说:“人的潜能,好比一座汽油库,星星之火,可以使它雷声隆隆、光照天地;但若少了这粒火星,它会成为一潭死水,永归沉寂。
”这段话对我们的启示是 ( )A.人的潜能是天生的,不用刻意去努力B.专注自己喜爱的领域,能不断激发潜能C.人的特长往往是人在某方面潜能的表现D.做更好的自己需要发现和激发自己的潜能2.请将下面思维导图①②③处依次补充完整( )A.扬长避短、激发潜能、改正缺点B.激发潜能、扬长避短、改正缺点C.激发潜能、改正缺点、扬长避短D.扬长避短、改正缺点、激发潜能3.“山间的一滴水,也有生命的浪花;地上的一棵小草,也有生命的绿色。
”这句话告诉我们,做一个健康快乐的人应该( )A.接纳自己,唯我独尊B.扬长避短,追求完美C.悦纳自我,树立自信D.接纳现在,拒绝过去4.著名作家奥斯特洛夫斯基说:“对我来说,活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争,但你们看到的是我脸上的微笑。
”这说明他( )①有接纳自己的全部的乐观心态②为接受自己的身体缺陷而痛苦③欣赏自己的独特、自己的优点④既为自己鼓掌,也为他人喝彩A.①④B.①③C.②③D.①②5.小燕说：“我的眼睛很小，但我五官很协调；我个子不高，但我很可爱；我长得胖，但我很幽默。
”这说明小燕（）A.只看到自己的优点B.不太在意自己的容貌C.以积极的心态悦纳自己D.只注意自己的外在美6.欣赏大自然的美景，可以陶冶我们的情操；欣赏人世间的美德，可以净化我们的心灵；欣赏自己，可以使我们对生活充满自信。
一个懂欣赏的人必定会先欣赏自己，欣赏自己就要( )①努力展现自己的风采，失败时放弃自己②为自己的独特和优点感到欣喜③为自己的努力和奉献感到骄傲④既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④7.小强在日记中写到：“我学习好、身体好、纪律好、道德品质好，至今还没有发现自己有什么缺点。
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3.2 做更好的自己
一、单项选择题
1.大明一直很推崇两则名言，一则是苏格拉底的“认识自己，方能认识人生”，另一则是老子的“知人者智，自知者明”。
这两句话共同说明了( )
A.人生的价值在于正确认识自己
B.正确认识自己，才可能活得精彩
C.只有自己才能解读、认识自我
D.要用发展的眼光认识自己
2.右图漫画《把缺点掩盖》启示我们要( )
A.树立自信，就要超越自卑
B.保持乐观心态
C.实事求是的评价自己
D.立身需要自尊
3.小明在《成长记录手册》中这样写到：“我热情开朗，乐于助
人，能积极参加集体活动，学习成绩优良；但我个子不高有些微
胖，平时不爱运动，有时也会犯粗心的毛病，这是我需要改进的缺点。
”这说明小明( ) A.能够全面地认识自己 B.能够通过集体认识自己
C.能够用发展的眼光看待自己
D.能够在与他人比较中认识自己
4.“金无足赤，人无完人”。
这告诉我们( )
A.每个人都有优势，也有不足
B.圣人没有缺点
C.内在美比外在美更重要
D.金子的纯度不高
5.下列关于人的潜能说法不正确的是( )
A.人的潜能是巨大的，蕴藏丰富
B.人的特长往往是人某个方面潜能的表现
C.人的能力是天注定的，潜能只是美丽的谎言
D.人可以在实践中不断地激发自己的潜能
6. 成功大师陈安之说：“一个人成就的高低，与他本身的学历、背景、相貌等都没有直接或必然的关系，关键在于是否发挥这与生俱来的潜在本能。
”这启示我们( )
人的潜能是无限的 B. 发掘潜能是取得成功的重要条件
C. 一个人的成功与学习、背景、相貌无任何关系
D. 发掘了潜能，就一定能成功
7.三国时期，吕蒙是孙权的战将，孙权总认为吕蒙是一个有勇无谋的“吴下阿蒙”。
可谁知吕蒙经过一段时间的学习，成长为一个有勇有谋的将军，孙权赞叹说“士别三日，当刮目相看。
”这个故事告诉我们( )
A.要看别人的优
B.不要用一成不变的眼光看待别人
C.要看别人的缺点
D.要了解他人对自己的态度
8.“要想了解自己，最好问问别人.”这句谚语启示我们要通过( )
A.自我评价认识自己
B.他人评价认识自己
C.兴趣爱好认识自己
D.外在体征认识自己
9.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。
”这启示我们( )
A.保持自尊自信，激励自我
B.放大自己优势，相信自我
C.坚持实事求是，悦纳自我
D.挖掘自身潜能，超越自我
10. 你已经通过好几种方法的测试，证明你有音乐方面的潜能，这时你( )
A.不屑一顾，全当没这回事
B.从这时起，在不放松文化课学习的情况下，开始学习有关音乐的专业知识
C.完全放弃学业，研究音乐
D.不论听到谁唱歌，都告诉他“你有没有这方面的潜能？快闭嘴，唱得太难听了！
二、多项选择题
11.玫瑰虽香，却浑身长满了刺；种子虽小，却有令大力士感叹的力量。
这启示我们
A.玫瑰和种子是世界上力量最大的( )
B.十全十美的事物是不存在的
C.每个人都有优点，所以要善于正确认识自己，做到扬长避短
D.金无足赤，人无完人；尺有所短，寸有所长
12.在日常生活中，下列做法有利于发掘自己潜能的有( )
A.想成为画家，就想象自己成功的情景
B.每次失败的时候，我总是安慰自己“办法总比困难多”
C.每次碰到难题的时候，我总是对自己说“我是世界上最笨的人”
D.尽管现在我还没有发表过文章，但是我仍然坚持向报社投稿
13.人无完人，每个人都有自己的缺点。
面对自己的缺点，我们的正确态度有( )
A.自己看不起自己
B.正确对待自己的缺点
C.将缺点转换为优点
D.由此产生严重的耻辱感
14.悦纳自我是心里健康的表现。
下列属于悦纳自我的是
A. 勇敢的接受自己的缺点
B.否认自己的错误
C.认识自己的优点和长处
D.凭借自己的优势盛气凌人
15.诗人说：“如果你不能成为一层灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当小鲈鱼——但要当湖里最活泼的小鲈鱼。
”诗句所蕴含的道理是( )
A.要挖掘自身潜能，充实和提高自我
B.要用全面、发展的眼光看待自己
C.应塑造十全十美的自我形象
D.应以积极乐观的态度面对现实生活
二、简答题
16．材料：刘全从小就立下大志，将来要当这个家，那个家，但进入初中以来，刘全总觉得自己的能力上不如这个，不如那个。
“你看，黄思莹反应真快，老师一提问题，还没等说完，她就举手回答，而且答得相当精彩。
”“为什么我的记忆力不好，老是丢三落四。
”“陈诚好活跃，人际交往能力特强，同学们都很喜欢他。
”“我家对面的男孩聪明极了，参加全省数学竞赛获得一等奖，真叫人羡慕。
”
阅读上述材料，回答下列问题：
（1）刘全在自我认识方面存在偏差，你能告诉他该如何正确认识自我吗？
（2）送上你对刘全的几句忠诚的祝福语。
17.有位名人说：“面对自己的不完美，我们唯一能做的便是真正地认同自己，接纳自己，欣赏自己，只有这样，才能真正拥抱快乐。
”
(1)以上名言说明了一个什么道理？
(2)怎样才能做到悦纳自己？
（3）欣赏自己的方法是什么？
18.材料一：爱迪生，他一生只在学校里读过三个月的书，但通过勤奋好学，勤于思考，发明了电灯、电报、留声机、电影等一千多种成果，成为著名的发明家，被誉为“发明大王”，为人类的文明和进步做出了巨大的贡献。
材料二：庄稼院长大的民间演艺奇才：赵本山的喜剧小品妇孺皆知、蜚声海外，连续多年获得中央电视台春节晚会一等奖，被观众誉为“红笑星”、“小品王”、“土神”、“东方卓别林”、“中国笑星”等美誉。
主要经历：我是个孤儿，读书的时候，我很淘气；跟着盲人二叔学艺，拉二胡、唱三弦。
（1）普通的人有潜能吗？为什么？
（2）潜能的含义是什么？你是怎样开发自己的潜能？
（3）你能写几句自我激励的话，作为自己的座右铭吗？
3.2 做更好的自己参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 B C A A C B B C C B
题号11 12 13 14 15
答案BCD ABD BC AC ABD 16.
（1）正确认识自我，要求我们要用全面的观点看待自己，要用发展变化的观点看待自己。
刘全应该这样认识自我：每个人都有优点，也有不足，我也不例外；今天的我，通过努力，扬长避短，一定会塑造一个充实的自我，一个不断进步的自我。
（2）没有最好，只有更好。
平凡并不可怕，关键的是做最好的自己。
相信自己，大胆尝试，发掘潜能。
等等。
17.
说明了我们要学会接纳和欣赏自己，与自己做朋友。
（2）①接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
③接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
①我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
18.
（1）有，科学研究表明，每个人的身上都蕴藏着巨大的潜能，但由于各种原因，许多人的潜能没有得到很好的开发而处于闲置状态，而那些有效开发的了自身潜能的人就是那些成功的人，杰出的人。
潜能并不是少数人的专利，只要我们坚信号自己有潜能，并为之付出努力，我们就能找到并能挖掘埋藏于自身的潜能。
（符合题意即可）
（2）潜能就是人类原本具备却未被使用的能力。
①磨练②自问③自信④明确理想⑤选择积极的环境⑥燃烧成功的希望。
（3）符合题意即可。