24种人格力量

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062.我的优点之一是能够让团体成员很好地协作,哪怕他们之间存在分歧。
063.我是一个高度自律的人。
064.我总是思考以后再讲话。
065.看到美好的事物时,总能触动我内心深处的情绪。
066.至少每天一次,我会暂停忙碌的生活节奏,细数自己感激的人和事。
067.即使面对挑战,我也总对将来充满希望。
068.在困难的时刻,我的信仰从未离弃过我。
109.我给每个人机会。
110.作为一个有效能的领导者,我一视同仁。
111.我从不想要从长远来看有害的东西,即使它们在短期内让我感觉不错。
112.我总是避免参加对身体造成伤害的活动。
113.我经常被电影里所描述的美感动得说不出话。
114.我是一个充满感恩之心的人。
115.如果得不到好的成绩或评价,我会专注于下次机会,并计划做得更好。
037.能够妥协是我性格里的一个重要部分。
038.作为一个组织的领导,不管成员有过怎样的经历,我都对他们一视同仁。
039.就算美食当前,我也不会吃过量。
040."小心驶得万年船"是我喜欢的座右铭之一。
041.我会因为别人的仁慈善良而感动的几乎落泪。
042.听到一些伟大的善举时,我的心会受到震撼。
043.当别人看到事物消极的一面时,我总能乐观的发现它积极的一面。
085.对我来说,每个人的权利同样重要。
086.我非常擅长策划集体活动。
087.我会控制自己的情绪。
088.朋友们认为,我能在自己的言行上做出聪明的抉择。
089.我能看到被别人忽视的美好事物。
090.如果收到礼物,我总是要让送礼物的人知道我很喜欢。
091.对于自己希望在将来发生的事,我的脑子里有一幅清晰的图画。
193.我认为我的生活非常有趣。
194.我阅读大量的各种各样的书籍。
195.我尝试为自己的重大决定找出好的理由。
196.上个月,我为自己生命中的难题想出了一个创新性的解决方法。
197.我总是知道说什么话可以让别人感觉良好。
198.或许不会跟别人说起,但我认为自己是个智者。
199.听到有人说卑鄙的事情,我总会大声提出抗议。
044.我实践着我的宗教信仰。
045.我不喜欢在人群中突出自己。
046.大多数人认为和我在一起很有趣。
047.我从来没有早上不想起床的感觉。
048.我很少怀有怨恨。
049.我总是忙着做一些有趣的事情。
050.学习新事物让我感到兴奋。
051.只有掌握了所有信息以后,我会作出决定。
052.我喜欢想一些新的方法去解决问题。
015.对我来说,吃健康食品没有困难。
016.我从未故意伤害过任何人。
017.对我来说,生活在充满美的世界中是很重要的。
018.我总是向关心我的人表达感谢。
019.我总是对事物抱着乐观的态度。
020.我注重精神生活。
021.我以谦逊的态度对待发生在自己身上的好事。
022.当我的朋友心情不好时,我努力逗他们开心。
023.我想要全身心地投入到生活中,而不是像一个局外人那样旁观。
024.对我来说,过去的事情,就让它过去了。
025.我从不感到无聊。
026.我愿意学习新事物。
027.我总是会从事物的正反两面去考虑问题
028.当别人告诉我应该怎么做一件事时,我会主动想出可以取得相同结果的其他方法。
029.我知道如何在不同社交场合下扮演适合自己的角色。
007.面对强烈的反对时,我经常捍卫自己的立场。
008.我从来不会在任务没完成之前就放弃
009.我一向遵守承诺。
010.我从不会借口太忙,而不去帮助朋友。
011.我总是乐于和别人建立关系,即使有风险存在。
012.我从不错过小组会议或团体活动
013.我总能承认自己的错误。
014.在团体里,我总是尽力确保每一个人都有在团体内的感觉。
116.在过去的24小时内,我花了约30分钟进行祈祷、冥想或深思。
117.我为自己是一个普通人而骄傲。
118.我试着在所做的任何事情中添加一点幽默的成分。
119.我期待新的一天的到来。
120.我希望人们能学会原谅和遗忘。
121.我有很多兴趣和爱好。
122.我经常尽量去参观博物馆。
123.如果需要,我可以成为一个高度理性的思考着。
159.我总是认为"知足常乐"
160.我一向对错分明
161.我非常喜欢各种形式的艺术。
162.我对生命中所得到的一切充满感激。
163.我知道,有一天我会成功实现自己所设定的目标。
164.我相信,每个人都有一个生存的目的。
165.我很少刻意引人注目。
166.我很有幽默感。
167.我会迫不及待的开始一项新的计划
078.我从来没有因为给朋友提供了错误意见而导致他/她犯错。
079.我支持自己坚信的事,即使会产生负面的结果。
080.即使会遇到阻碍,我也要把事情完成。
081.即使会造成伤害,我也会说出真相。
082.我喜欢令别人快乐。
083.对某些人来说,我是他们生命里最重要的人。
084.在团队中工作可以令我发挥出最佳状态。
092.我有明确的生活目标。
093.我从不吹嘘自己的成就。
094.不论在任何情形下,我都尝试寻找乐趣。
095.我热爱自己所做的事情。
096.我一向容许别人把错误留在过去,重新开始。
097.我对各式各样的活动都感兴趣。
098.我是个真正的终生学习者。
099.我的朋友欣赏我能客观的看待事物。
100.我总能想出新方法去做事情。
能对他人提出明智的建议;能着眼于对己对人有意义的世界
勇敢(勇气)
不畏威胁、挑战、困顿或苦痛;依觉悟而行,不论其是否被普遍认同
持久
做事有始有终:坚持行为方向,不论障碍、险阻
正直
对自己的感觉和行为负责
善良
为他人帮忙、做好事

珍爱与他人的亲密关系,有能力与他人建立爱的联络,相互关照
公民权
作为集体或团队中的一员好好工作;对集体忠诚
公正
依照公平和正义的观念对待所有人,避免让个人偏见误导对他人的判定
领导能力
促进集体中的个人在其中能完成事情;并且善于维持良好的集体关系
自律
管理自己的感觉和行为;守纪律;控制自己的欲望和情绪
谨慎
细心的做出自己的选择;不会冒不当的风险;不说也不会做事后后悔的事
欣赏美丽和卓越
欣赏ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ丽、卓越的事物;欣赏人们在生活的不同领域的娴熟表现
4.计分:非常似我计5分;有点似我计4分;中立(不置可否)计3分;有点不似我计2分;非常不似我计1分;
测试题:
001.我觉得这个世界很有趣。
002.我总是尽全力参加教育活动。
003.我总是为自己的行动找出理由。
004.不断产生新奇和不同的念头是我的一个长处。
005.我可以充分了解自己周围的环境。
006.我对正在发生的事情有全面的认识。
124.朋友们认为我有各种各样的新奇想法。
125.我一向能与刚认识的朋友融洽相处。
126.我总能看到事物的全部。
127.我总能捍卫自己的信念。
128.我不言放弃。
129.我忠于自己的价值观。
130.在朋友生病时,我总会致电问候。
131.我总能感受到自己生命中有爱存在。
132.维护团体内的和睦对我来说很重要。
186.当审视自己的生活时,我发现有很多地方值得感恩。
187.我确信自己的做事方法会得到最佳的效果。
188.我相信一种全宇宙的力量,比如神。
189.别人告诉我,谦虚是我最显著的优点之一。
190.能使别人微笑或大笑,令我感到满足。
191.我迫不及待地想要知道自己未来的生活是什么样子。
192.通常情况下,我会给别人第二次机会。
分值由高到低排列前4-6位的是你的人格力量,建议在生活和工作中有意识的运用、不断强化它们。
24种人格力量测试
测试计分方法:
1.答题完毕之前不要看后面列出的24种人格力量的说明;
2.答题卡共24行,分别代表24种人格力量,即:答题卡横向的10题得分相加就是该10题代表的人格力量分值。
3.测试共有240条陈述性的句子,根据与自己相符合的程度选择赋予一个分值;答案无好坏之分;答题时间35分钟
感恩
知道并感谢发生的好事情;多多表达谢意
希望
对将来有最好的展望,并努力实现它。同时认为未来是可以掌控的
精神信仰
有更高追求、生活意义以及宇宙意义的信仰
谦虚/谦逊
让成绩说话;不自夸、不自大
幽默(爱玩)
喜欢笑,喜欢逗乐;给他人带来欢笑;看事物的光明面
有活力
使生活充满激情和能量;感觉活跃、活泼
宽恕和仁慈
宽恕做错事的人:接纳他人的短处;给他人第二次机会;不心怀报复
178.我享受善待他人的感觉。
179.我能够接受别人的爱。
180.即使不同意团体领袖的观点,我还是会尊重他。
181.即使不喜欢一个人我也会公平地对待他/她
182.作为一个团体领导,我尽量让每一个成员快乐。
183.无论在办公室、学校或家中,我总是在限期之前完成各种任务。
184.我是个非常小心的人。
185.他人认为生命中理所当然存在着的简单事物,我却会对它们心存敬畏。
141.我比较喜欢让其他人谈论他们自己。
142.我从不让沮丧的境遇带走我的幽默感。
143.我精力充沛。
144.我总是愿意给他人改正错误的机会。
145.在任何情形下,我都能找到乐趣。
146.我常常阅读。
147.深思熟虑是我的特点之一。
148.我经常有原创性的思维。
149.我善于体会别人的感受。
150.我对人生有成熟的看法。
069.我从不表现得特殊。
070.我抓住每一个机会,用欢笑点亮别人的生活。
071.我做事一向全神贯注。
072.我从不试图报复。
073.我对世界总是充满了好奇。
074.每一天我都期盼着学习和成长的计划。
075.我欣赏自己批判性的思维。
076.我为自己的原创力而感到骄傲。
077.我有能力令其他人对一些事物感兴趣。
133.我极其坚持正义和公平的原则。
134.我相信人的本性让我们聚在一起,为了共同的目标而努力。
135.我可以一直节食。
136.行动前,我总是先考虑可能出现的结果。
137.我总能觉察到周围环境里存在的自然美。
138.我竭尽所能去答谢那些对我好的人。
139.我对未来5年内想要做的事情有所计划。
140.我的信仰塑造了现在的我。
168.我很少试图报复别人。
169.我很会自娱自乐。
170.如果想了解什么,我会立刻到图书馆或互联网查询。
171.我总会权衡利弊。
172.我的想象力超过朋友。
173.我清楚自己的感觉和动机。
174.别人喜欢来征询我的建议。
175.我曾经战胜过痛苦与失望。
176.一旦决定做什么事情,我就会坚持下去。
177.我非常讨厌装腔作势。
030.不管发生什么,我都清楚地知道什么是最重要的。
031.我曾经因为能够直面问题,而摆脱了情绪困扰。
032.我做事从不虎头蛇尾。
033.我的朋友认为我能够保持事情的真实性。
034.能为朋友做些小事让我感到很享受。
035.我身边有人象关心自己一样关心我,在乎我的感受。
036.我非常喜欢成为团体中的一分子。
200.做计划时,我有把握付诸实行。
201.朋友总说我是一个实际的人。
202.能让别人一起分享成功所带来的公众瞩目,这让我感到高兴。
203.在我的同事、邻居或者同学中,有我真正关心的人。
053.无论环境怎样,我都可以适应。
054.我拥有优秀的世界观。
055.我会毫不犹豫地公开阐述一个不受欢迎的观点。
056.我是一个以目标为行动导向的人。
057.我相信真诚是信任的基础。
058.我尽力让那些沮丧的人振作起来。
059.有人能够接受我的缺点。
060.我是一个极其忠诚的人。
061.我公平的对待所有人,不管他们是什么身份。
24种人格力量
人格力量
含义
好奇心
对新事物有浓厚的兴趣;开放式体验;乐于进行探索和发现
爱学习
愿意掌握新的技能和知识,不管是出于自愿或是其他要求
头脑开明
通过全方位信息来思考事物,做决定时能公平权衡所有的证据;良好的判断力
创造力
思索新颖而有价值的方法来产生概念和做事情
社会智商
了解他人以及自己的目的和感觉
洞察力
151.我总能直面自己的恐惧。
152.我工作时从不被别的事情分散精力。
153.不曾夸大过自己,我为此而骄傲。
154.我为他人的好运而兴奋,就像自己获得好运一样。
155.我能够表达对别人的爱。
156.我在任何条件下都支持我的队员或组员。
157.我不会无功受禄。
158.朋友总认为我是一个强硬但公正的领导。
101.我总能知道别人行事的动机。
102.别人认为我的智慧超越了我这个年龄应有的程度。
103.别人还在侃侃而谈时,我已经付诸行动了。
104.我是个工作勤奋的人。
105.我的承诺值得信赖。
106.在过去的一个月里,我主动帮助过我的邻居。
107.不管我的家人和好友做了什么,都不能阻止我对他们的爱。
108.我从不对外人说我所处团体的坏话。
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