篮球运动介绍
篮球运动简介及规则
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3.4.6、双方犯规
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3.4.7、违反体育道德 场上队员技术犯规 场上队员技术犯规的 判罚情况 教练员及随队人员技 术犯规 比赛休息期间技术犯 规
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3.4.8、
在一节中，作为登记某队任何队员的侵入犯规或技术犯 规的结果，已发生4次全队犯规时，该队 处于全队犯规 处罚状态 在任一比赛休息期间发生的所有全队犯规应被认为是随 后一节或决胜期的一部分。 在任一决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是第四节 的一部分。 罚则： 若某队于全队犯规处罚状态，所有随后对未做投篮队 员的侵人犯规应被判2次罚球。若3分未中，追加3次 罚球 控制活球队的队员或拥有掷球入界权队的队员发生侵 人犯规，不判2次罚球。
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2.1、篮球运动的发展 1950年、1953年分别 举行了第1届世界男、女 篮球锦标赛，以后每4年 举行一次，每2年举行一 次各大洲篮球锦标赛。
1976年第21届蒙特利尔 奥运会女子篮球成为正式 的比赛项目。
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2.2中国篮球的发展
篮球运动是１８９６年由 天津中华基督教青年会传 入中国的，随后在北京、 上海等地也有了此项活动。 1936年，中国体育代表 团第一次参加在德国柏林 举办的第11届奥运会。 1974年9月1日至16日， 中国男、女篮球队参加了 在伊朗首都德黑兰举行的 第七届亚洲运动会篮球比 赛。 中国篮球史上的明星
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3.3.7、罚球违例 罚球队员违例 占位队员违例 不占位队员3.4、犯规
违反体 育道德
技术犯规
阻挡
犯规
篮球运动概述
篮球运动概述一、篮球运动的起源篮球运动1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德旧译“春田”市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯·奈史密斯JalliesNaismith博士为了解决学生们在寒冷的冬季上体育课的难题而发明的室内集体游戏活动项目,后逐渐发展完善成为世界上影响最大的运动项目之一,深受人们的喜爱.由于主要设备是挂在墙上10英尺约305厘米高的篮子Basket和需要投中篮子的球Ball,所以命名为“篮球”Basketball.至1940年前,篮球运动伴随着美国的文化、宗教等的扩张,通过基督教青年会组织以及教师、留学生间的交往,先后向世界各地传播推广.伴随着篮球活动的游戏性、健身性和娱乐性等特性,篮球竞赛应运而生并发展完善.二、篮球在中国的发展过程一旧中国的篮球运动篮球运动于1895年由美国国际基督教协会派往中国天津基督教青年会任职的第一任总于事来会理先生DavidWillardLyon,介绍传人我国的天津市.1896年在天津中华基督教青年会举行了最早的表演赛,以后逐步由天津向华北地区的北京、保定等地和华东地区的上海、南京等地以及华南地区的广州、香港等地区传播.1910年在南京举行的旧中国第一届运动会上进行了篮球表演赛：1914年篮球被列为第二届全国运动会的正式比赛项目.同年,女子篮球列为表演项目并在1930年的第四届全国运动会上成为正式的比赛项目.篮球运动在旧中国虽然有50多年的发展史,但由于受到当时社会发展状况的制约,其开展并不广泛,只在一些大中城市和一些院校及军队中开展,且大多作为体育课和文化娱乐的一种手段,发展比较缓慢.二新中国的篮球运动新中国成立后,国家非常重视体育活动的开展,篮球运动也得到了蓬勃发展.1949年新中国刚刚成立之时,我国就组成了大学生篮球队参加了国际比赛.以后,国家又采取了一系列措施,如1950年12月邀请世界劲旅苏联队前来访问比赛并借此组织学习研讨等活动,极大地促进了篮球运动在我国的普及和提高.至20世纪50年代末,我国的篮球运动已接近世界先进水平.但在十年动荡的“文化大革命”冲击下,中国篮球运动的发展出现了停滞和倒退,拉大了与世界强队之间的差距.1971年我国开始重新组织训练青少年运动员,1972年举办了全国五项球类运动会,逐步建立了自己的联赛体制,1973年后恢复国际间的交往,1974年开始参加世界性比赛.我国的男女篮球队分别在1975年和1976年获得了亚洲冠军,确立了亚洲强队的地位并走向了世界,1977年我国女篮在世界大学生运动会上取得第5名；1978年男篮参加第八届世界锦标赛获得第11名；1983年女篮在第九届世界锦标赛中荣获第3名,取得了历史性突破；1986年,男篮获得第十届世锦赛第9名.1994年底,我国开始篮球赛制改革,尝试将以前联赛的“赛会制”改为主客场制,并在1995年初试办了八强主客场赛,结果取得了巨大的成功.于是从1995年底开始,中国篮球联赛的赛制改为了跨年度的主客场联赛,简称CBA联赛.这一改革举措促使中国的篮球运动又进人了一个新的发展时期.2001年底,中国女篮也开始效仿男篮,举办了主客场联赛,简称WCBA联赛.2002年,在我国的江苏省又成功举办了世界最高水平的女子篮球比赛——第十四届世界女篮锦标赛.这是国际篮球协会对我国女子篮球运动发展所取得成绩的肯定.截至2003年5月,中国篮球在世界大赛中取得的最好成绩是：男篮在1994年第十二届世界锦标赛和1996年奥运会上两次闯入世界前8名；中国女篮则在1992年奥运会和994年世锦赛上两次荣登亚军领奖台.现代篮球运动首先表现为多层次性：职业竞技、群众业余、商业赞助等全方位发展,特别是群众业余篮球活动的迅猛开展,爱好者越来越多,3人篮球赛的吸引力越来越大就是一个例证.篮球运动的健身娱乐价值迅速提升.其次是现代篮球运动的商业和社会价值被逐渐关注和开发,由于参与人数多,观赏性强等特点,引起了政府、社会和企业等的关注.来自政府及社会较大的投入极大地改善了篮球运动的环境.三、现代篮球运动的发展趋势现代职业竞技篮球运动将继续向“高”、“快”、“全”、“准”、“变”和女子篮球“男子化”、明星更加突出、技战术运用向“精练化”、“技艺化”、“智谋化”的方向发展,而“高、快、全、准、变”等的含义又有了新的变化.随着现代篮球运动的继续发展,将会使人感觉到球场越来越小、比赛时间越来越短、篮架越来越低、篮筐越来越大、场上变化越来越快、队员身体接触越来越频繁剧烈、核心球员的特殊功能越来越突出、女子篮球越来越接近男子.高”：主要包括身高、弹跳、高空技战术和空间对抗能力等,要成为世界强队必须具备一定的“高度”.目前世界强队中男队的平均身高约为200-205厘米中锋身高约215厘米,前锋身高约200-210厘米,后卫身高约190—200厘米；女队的平均身高约为183—185厘米中锋身高约195~200厘米,前锋身高约185-190厘米,后卫身高约175—180厘米.除了身高之外,优秀运动员也都具备了出色的弹跳,许多男子运动员的净跳高度超过了100厘米,比赛中争抢篮板球的高度可达到330—350厘米以上,例如NBA的飞人乔丹,他的助跑摸高超过380厘米空中飞行的实际距离超过s米.被称为“滑翔机”的德雷克斯勒职业生涯1983--1998年面对着355厘米高的篮圈照样能扣篮.而早在20世纪60年代有“盖帽祖师爷”之称的拉塞尔身高206厘米,可以轻松地摸到篮板上沿395厘米.有资料可查的能扣篮的最矮的运动员是身高“号称”60厘米的美国黑人运动员托捏·勃加斯刘宗耀．“黑旋风”的奥秘．世界体育大观J．1987．4．1—4.有资料显示：20世纪80年代初就有美国的黑人女子篮球运动员在训练中表演了扣篮动作.现世界着名的美国女子篮球运动员莱斯莉洛杉矶火花队,身高196厘米,2002年世界女子篮球锦标赛及多次W74BA联赛等重大赛事的最有价值球员获得者,在2002年赛季的WNBA联赛中成功扣篮,成为第一个在职业联赛中扣篮的女子篮球运动员.我国也涌现出了一大批有“高度”的球员,例如前国家队队长孙风武身高186厘米可以轻松地双手正、反扣篮；王非前国家队队员,曾任国家队主教练,身高192厘米在比赛中可将队友投篮未中的球直接按进篮筐.来自山东的宋涛身高208厘米,是第一位被NBA球队亚特兰大鹰队选中的中国球员.近年来又涌现出了胡卫东身高198厘米、王治郅身高214厘米、姚明身高226厘米等一批能完成“空中接力扣篮”的优秀选手.当然,优异的身高及弹跳只是成为优秀选手的基本条件之一,在此基础上还必须具备高超的空间技、战术和空间对抗能力.从近年来的发展变化看,世界强队在提高技巧的同时,身高增长日趋平缓,但体重明显增加.这说明身体的对抗将日趋激烈.“快”：快速是篮球运动的核心和灵魂.现代高水平竞技篮球由于进攻时间的限制使得攻防转换的速度越来越快,各队不断强化“快”的意识和“快”的训练,使得比赛中各个环节的衔接越来越快,运动员完成技战术的动作速率及转换越来越快,各种有针对性的制约与反制约的变化也越来越快.但是,并不是在任何情况下都一味求快,因此,节奏的控制与把握更能显示出控制比赛水平的高低.“准”：具体反映在投篮和传球的准确性上,其中首先以远投和强对抗下的投篮命中率为代表.其次还表现为攻守技术运用的准确性的提高,以及实现技、战术配合在时间、空间、节奏等方面的准确把握.“全”：要求运动员具备全面的身体机能、身体素质、心理、智力、思维、技战术水平、协同配合等攻守能力全面均衡.同时,要求队伍具备全面的风格,兼容各种打法,不能偏废.“变”：技、战术的发展和规则的变化及对手的具体特点等迫使运动员不断提高自身能力并适当调整技、战术的运用.现代篮球运动既是实力的对抗,又是智谋的决战,在各队实力日趋接近的比赛中,如何面对赛场的千变万化已成为取胜的关键.“星”：现代篮球比赛中,明星球员的作用日趋重要.他们的共同特点是作风顽强、技术全面、特点突出、心理稳定、得分能力强、攻守兼备、智勇双全,在全队最困难和最需要的时候,往往是他们挺身而出,率领全队渡过难关.因此每个队都应有自己的明星球员,都应该下大力气培养自己的明星球员.”技”：现代篮球比赛已将技、战术与艺术融合为一体.有时,篮球比赛场已成为高水平运动员展示其高超技巧、体能和智慧的艺术舞台,给人以美的享受和健康向上的启迪.“阵”：在排兵布阵中苦思冥想,细致演练.依据自己现实的条件,结合对手的具体情况,追求最大限度地发挥本队个人和全队的特长,以扬长避短,尽可能有效地抑制对手的特长,争取比赛的主动.“帅”：教练员是一队之主帅,负责球队的训练和比赛,决定着球队的发展前途,特别是在一强一弱、实力相当或决战的关键时刻,他对赢得胜利起着决定性的作用.女子篮球“男子化”：现代的女子篮球运动与男子的差距日益缩小.以前只在男子篮球中才出现的技、战术等,现在已经越来越频繁地出现在女子篮球中.国际业余篮球联合会主要篮球组织1 简称“国际篮联.1932年6月由葡萄牙、阿根廷等8个欧美国家在瑞士日内瓦发起了“国际业余篮球联合会”简称“国际篮联”.并制定了第一部国际篮球规则1932-1936年.它的成立标志着篮球运动有了规范的国际化趋势.到2002年底,国际篮球联合会已经拥有了212个成员国或地区.现任国际篮球联合会主席是前亚洲篮球联合会主席、中国香港人程万琦先生.2 美国国家篮球协会美国国家篮球协会NationalBasketballAssociation,简称“NBA联盟”.由它举办的NBA 联赛开始于1946年,参赛队伍也从当初的11支扩大到目前的29支,是世界上篮球运动水平最高、规模最大、经济效益最好的职业联赛,成为各大职业体育联赛的典范.它的赛期为每年的11月至次年的6月,历时8个月.比赛按东、西两个大区又分别划分为几个小区进行.在每个赛季的常规赛中,各小区的队伍之间相互交手4场,各大区的队伍之间相互交手约2场,每支球队的常规赛都是82场.尔后,获得常规赛东、西两个赛区前8名的16支队伍进入季后赛.两大赛区的前8名按常规赛名次捉对交叉淘汰,最后产生出各自赛区的冠军争夺总冠军.获得总冠军的球队一个赛季要打90—110场比赛.3美国大学生体育协会美国大学生体育协会简称19afion~CollageAthleticsAssociation“NCAA'’,成立于1906年,它所承办的篮球联赛简称为NCAA联赛.NCAA比赛的历史可以追溯到篮球运动的起源时期,篮球活动一经问世,就在校园中推广,并开始有了校际间的交流比赛.1939年,举办了有5支球队参加的正式的大学生联赛.从此以后,便年年举行.在1946年NBA联盟成立前后的10年间,NCAA一直是美国影响最大的篮球联赛,其规模之大前所未有.几乎有大学的地方都涉及联赛.20世纪80年代,各参赛队每年约有30场比赛,而到了1996—1997年,仅参加季后赛的队伍就有64支,每队的参赛场次超过了6场,每年的决赛在3月举行,NBA照例停赛以示尊重.4欧洲联赛5欧洲的篮球联赛是除美国NBA联赛外水平最高的篮球联赛,分有男子联赛和女子联赛.其中,男子篮球的联赛就有卡拉奇杯、冠军联赛、俱乐部联赛等.女子比赛也有几个联赛.由于近年来国内媒体一直偏重于介绍NBA联赛,对欧洲的联赛介绍较少,关注欧洲联赛人也较少.有兴趣了解欧洲联赛可以点击．fiba．com网站欣赏或查询.6中国篮球协会中国篮球协会ChinaBasketballAssociation,简称“中国篮协CBA”.它所主办的CBA联赛是中国的跨年度主客场甲级联赛的简称,始办于1995年.联赛自每年的11月开始至次年的4月结束,历时约6个月.由12支甲级男子篮球队参加,预赛阶段采取主客场双循环赛制,根据参赛队伍的数量,每队的常规赛约22—26场.每年联赛的最后2名降为乙级队,改由当年甲B联赛的前2名参加下一年度的CBA联赛.2001年吸收了台湾的“新浪狮”队后,2002年又接收了香港“飞龙”队参加,使得2002--2003年赛季的联赛队伍达到了14支,为历年之最.从联赛的规模和管理、运作等方面比较,中国的CBA联赛已经成为仅次于美国NBA联赛的世界第二大的篮球联赛.。
篮球运动简介
篮球运动简介一、历史发展篮球运动，是一项很受大众喜欢的运动。
在当代大学生中，进行篮球运动，已经成为青春、时尚、活力的象征。
其实，篮球运动的发展史仅仅一百多年，发展到今天，变成一项全球流行的运动，可谓是一个奇迹。
篮球运动起源于美国1891年由詹姆士·奈史密斯博士，在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校创始的。
奈史密斯在斯普林菲尔德市青年训练学校担任体育教师期间，由于美国东部地区入冬较早，天气寒冷，因此面临冬季体育课难以应付的困难。
1890年冬天参加青年会活动的人明显减少，主要是缺少一项适合在冬季进行的室内运动项目，同时为了提高学员们对体育课的兴趣，因此他产生了发明一种适宜冬季能在室内活动、且趣味性强的体育活动。
奈史密斯博士尝试把各种室外运动项目搬进健身房内进行，但都有各自的弊端而失败：橄榄球运动?，球的猛烈旋转和变向难以在体育馆内坚硬的场地上进行；足球运动，许多窗户玻璃被踢的粉碎，且造成不少队员受伤；曲棍球运动，场地的限制，学生们经常搅在一起用球棍互相打击。
奈史密斯在剖析各种球类项目后，发现凡是用小球的运动项目，都是用脚和器具间接的控制球，这使技术复杂化。
而要用手控制支配球就便于作出各种动作，因此他认为应该设计一种用手直接控制球的新型运动项目?。
最初比赛用球使用足球，后来使用皮革缝扎比足球稍大的“开口篮球”代替A型足球。
早的篮球场地和参加活动的人数无统一规定，只规定参赛人数必须相等。
最早的篮圈是使用装桃子的竹筐，悬挂在健身房两侧栏杆上，离地10英尺（约3.05米），相当与现代球篮高度。
比赛开始，站在中间的双方队员抢裁判的抛球，开始攻守对抗，持球队员不可抱球跑，投中得一分，每次投中后要登上梯子取出球重新开始比赛，比赛在两个15分钟内进行，中间休息5分钟，结果以投中球多的队为胜。
若平局，经双方队长同意，比赛延至谁先命中一球为止。
这是最早的篮球运动。
为了纪念奈史密斯，在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。
篮球运动简介
篮球运动简介
篮球是一项集体运动，以两个球队为单位进行比赛。
每队由5名球员组成，目标是将球投入对方的篮筐并阻止对方得分。
球场和装备
篮球比赛通常在一个长方形的场地上进行，场地被分成两个半场。
每个半场都有一个铁环和篮板，球员通过投篮将球进入对方的篮筐得分。
每个球队的装备包括篮球、球员队服、运动鞋和护具等。
篮球是一个圆形的皮革或合成材料制成的球，球员用手传递、控制和投篮。
比赛规则
篮球比赛通常分为四个15分钟的节，其中在某些情况下可能会有额外的加时赛。
每队轮流进攻和防守，目标是得分并阻止对手得分。
得分的方式包括投篮、罚球和三分球等。
比赛的规则包括禁止违反对手的身体接触、持球时间限制、犯规等。
裁判在比赛中负责监督并执行规则。
篮球的流行和益处
篮球是全球范围内非常流行的运动，吸引了无数的球迷和参与者。
它的流行性部分归功于其激烈的比赛、高水平的技术要求和团队合作精神。
篮球对身体健康和技能发展也有很多益处。
它可以增强心肺功能、提高协调性和灵活性，并促进身体力量和耐力的发展。
此外，篮球也能培养团队合作、领导能力和战术思维。
结论
篮球是一项受欢迎且具有益处的运动，它不仅能够提供身体锻炼，还能够培养团队合作和个人技能。
无论是作为一名球员还是观众，篮球都是一种令人兴奋和有趣的运动。
关于篮球的介绍
关于篮球的介绍
篮球是一项充满活力和激情的团队运动，它起源于1891年，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校的体育教师詹姆士·奈史密斯发明。
自那时以来，篮球已经成为世界上最受欢迎和广受关注的运动之一。
篮球比赛的目标是将球投入对方的篮筐并阻止对方得分。
比赛时，两支球队（通常每队五名球员）在一个矩形场地上进行激烈的对抗。
球员通过运球、传球、投篮、防守和抢篮板球等技术来争夺比赛的胜利。
篮球比赛的规则相对简单易懂，但要成为一名优秀的篮球运动员需要具备速度、力量、灵活性和协调性等多方面的素质。
同时，篮球也是一项需要高度团队精神的运动，每个球员都需要在比赛中发挥自己的作用，与队友密切配合，才能取得胜利。
篮球比赛的赛制包括国际比赛、职业联赛和业余比赛等不同级别。
国际比赛中最著名的赛事是奥运会篮球锦标赛和国际篮球联合会（FIBA）世界锦标赛。
而在职业联赛方面，美国国家篮球协会（NBA）是最具影响力和水平的联赛之一，欧洲篮球联赛和CBA（中国男子篮球职业联赛）也是备受关注的联赛。
总之，篮球是一项充满活力和激情的运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养团队精神和个人品质。
无论您是篮球迷还是刚刚接触这项运动的新手，都可以在篮球的世界中找到属于自己的乐趣和挑战。
篮球运动概述
• 2、高：就是比赛双方争夺的高度越来越高。 目前高水平的比赛争夺高度已达到3.5米以上； 主要体现在队员的身材高和弹跳力好；随着 选材的科学化和早期专业化训练，这一趋势 还将进一步发展。
3、全：全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。 全队的全面是指全队队员的实力平均，比赛时可以频 繁换人而不影响进攻和防守的水平；个人的全面是指 队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术， 比赛打破了位置的界限，使战术配合更灵活，实战效 果更好。
杨晓军
篮 球 教 学
教学内容
1、篮球运动概述 2、篮球运动的起源 3、篮球运动的发展趋势 4、篮球场地 5、篮球运动的比赛方法 6、篮球上篮示范 7、巩固练习
导入新课：
一、篮球运动概述：
篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分 为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项 目；篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一， 经常参加篮球活动，可以使身体得到全面的锻炼， 并能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神；篮 球活动形式灵活多样，具有较强的趣味性和竞技性， 并易于广泛开展，深受广大青少年的喜爱，它对于 增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具 有重要意义。
4、准：主要表现在投篮的准确性。随着篮球运动的 发展，比赛时投篮命中率在不断地增长。
端线 15m 1.2m 篮 圈 L：5.8m
四 篮 球 场 地 示 意 图
边 线
28m
中线
15m
R：1.8m 罚 球 线
3m பைடு நூலகம் 秒 区
三分线 R：6.25m
一、 比赛人数和位置 二、得分 三、时间
比 赛 人 数 和 位 置
篮球比赛是在统一的规则规定下进行 的。比赛在两队间进行，每队由10— 12人组成，但每队上场比赛人数只限5 人。 根据队员在比赛中的位置，可分中锋、 前锋和后卫，也可以称为内线队员和 外线队员。
篮球运动介绍
X=N—1
X：总场数 N：参加队数
循环制
比赛场数的计算公式：
N（N—1）/2=X N：参加队数 X：比赛总场数 比赛轮次的计算公式： 参加队数为偶数：N—1 参加队数为奇数：N （N为队数）
比赛轮次表的编排
分，负一场得一分，弃权为零
分。积分多者名次列前。
名次排列
如在比赛结束时若干队积分相等，则按下列方 法排列名次： 如两队积分相等，则仅以两个有关队之间 比赛的成绩排列名次。
如两队以上的队积分相等，则以这几个积
分相等队之间的比赛成绩排列名次；如仍 相等，则按他们之间比赛时的得失分率 （总得分/总失分）排列名次；如仍相等， 则按他们在全组内所有比赛的得失分率排 列名次；如仍相等，则抽签决定名次。
王治郅
• 姓名：王治郅（Wang Zhizhi） 性别：男 生日：1977.7.8 身高：2米16 家庭情况：父母、妻子、儿 子 项目：篮球 左撇子打球 位置：中锋/前锋 现役球队：中国国家队 八一 双鹿火箭队 曾效力球队：中国国家队 八 一双鹿火箭队 达拉斯小牛队 洛杉矶快船队 迈阿密热火队
李楠
例如:十一个队参加比赛 第一阶段分两组进行单循环
A组：五个队参加比赛 第一轮是： 左1 0 2 5 3 4右 B组：六个队参加比赛 第一轮是： 左1 6 2 5 3 4右
注：第二至第五轮的排法是：把1号的位置固定不变，其余的号 码按逆时针方向移动一个位置，依次类推
计分方法
确定比赛的名次时，以积
分多少来计算，即胜一场得两
易建联
• 易建联是中国篮坛最具潜质 的球员之一。在2007年6月29 日参加NBA选秀，以第六位被 密尔沃基雄鹿队选中。中国 篮球运动员易建联8月29日下 午在香港正式签约加盟美国 ＮＢＡ密尔沃基雄鹿队身高2 米12的易建联成为继王治郅、 姚明、巴特尔之后，第四位 进军ＮＢＡ的中国球员，他 也是第一位到现场经历选秀 过程的中国球员。
篮球资料
一、篮球运动的发明与演进内容提要1.什么是篮球运动？2.篮球运动的起源3.篮球发明饭历史背景4.篮球运动的演进5.现代篮球运动的发展历程6.我国篮球运动的开展状况(一)什么是篮球运动？●篮球运动是在特定的时间和空间的限制下，以将球投入对方的篮筐，以得分多少决定胜负的集体对抗性的运动项目。
●现代篮球运动是以竞技篮球运动为主体，大众篮球运动和学校篮球运动为基础的多系统，多形式的体育运动项目。
篮球运动的本质是游戏，一种特殊的社会文化现象。
(二)篮球运动的起源现代篮球运动起源于美国，1891年12月21日由詹姆士•奈史密斯在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学创始的(三)篮球运动创始过程中所借鉴的史料受古代马雅人所从事的“场地球”游戏的启发和少儿时期“打小鸭”游戏的启示：即当地人向桃篮里扔桃子投准比赛的启迪一项富有情趣的运动诞生了。
(四)篮球运动演进与发展的基本历程1)篮球运动演进的五个时期：初创传播-----完善推广---普及发展----全面提高----创新攀登2)现代篮球运动发展的三次高潮●全面推广、男子篮球正式列项进入奥运会：第一次新高潮【20世纪30-40年代】1932年6月在瑞士的日内瓦成立了“国际业余篮球联合会”；1936年第11届奥运会男子篮球被列入正式比赛项目。
●NBA及世界锦标赛的起步带来的新发展：第二次新高潮【20世纪50—70年代】1950年和1953年第一届世界男、女篮球锦标赛先后举行；50年代初，美国NBA职业篮球联赛开始；1976年第21届奥运会女子篮球成为正式比赛项目。
●巴塞罗那奥运会职业运动员参赛掀起的发展：第三次新高潮【20世纪90年代】1990年国际业余篮球联合会更名为国际篮球联合会，并取消了对职业篮球运动员参加国际篮球大赛的限制，美国NBA职业运动员组成的“梦之队”参加了1992年第25届奥运会；篮球运动由此向职业化商业化和社会化迈出了新的步伐；目前已有200多个国家或地区成为国际篮球联合会成员。
篮球介绍短篇
篮球介绍短篇篮球是一项充满激情与活力的运动，自诞生以来就风靡全球，吸引了无数热爱运动的人们投身其中。
以下是关于篮球的介绍：一、篮球的起源与发展篮球起源于19世纪末的美国。
据说，在1891年，美国人詹姆斯·奈史密斯（James Naismith）为了创造一项能够在室内进行的运动项目，发明了篮球。
最初，篮球的规则非常简单，只有13条，但随着时间的推移，篮球的规则逐渐完善，技术水平也不断提高。
如今，篮球已经成为一项世界性的运动，在奥运会、世界杯等国际赛事中拥有广泛的参与度和极高的关注度。
二、篮球基本规则篮球比赛分为四个季度，每季度20分钟，比赛期间双方各12名球员上场。
比赛规则相对简单，主要涉及投篮、传球、运球等基本动作。
得分方式是在对方球篮中将球投入得分，进攻方必须在10秒内将球推进到前场，防守方则要尽力阻止对方得分。
在比赛中，球员必须遵守规则，不得使用不正当手段获取胜利。
三、篮球主要赛事篮球赛事众多，其中最有代表性的是NBA、CBA等职业联赛和奥运会、世界杯等国际赛事。
这些赛事汇聚了世界上最优秀的篮球运动员，为球迷们呈现了一场场精彩绝伦的比赛。
四、篮球巨星与传奇篮球历史上有许多巨星和传奇人物，如迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、勒布朗·詹姆斯等。
他们凭借出色的技术、卓越的领导力和顽强的斗志成为了篮球界的传奇人物，为这项运动的发展做出了巨大贡献。
五、篮球运动精神篮球运动精神包括团队合作、拼搏进取、永不放弃等。
在比赛中，球员们要相互信任、默契配合，共同为胜利而奋斗。
这种运动精神不仅体现在赛场上，也影响着人们的生活态度和工作方式。
六、篮球的健身效果篮球是一项全身性的运动，对身体健康有很大的益处。
打篮球可以增强心肺功能、提高身体素质和免疫力，还有助于减肥塑形。
经常打篮球还可以缓解压力、改善心情，有助于身心健康。
七、篮球在中国的影响中国是世界上人口最多的国家之一，也是篮球运动的重要市场之一。
篮球运动概述
第三节 篮球场地
• 篮球场地是一种专业用于 篮球运动的场地，俗称“ 篮球场”、“球场”。
• 一、场地术语 • 二、场地参数
一、场地术语
• • • • 边线、端线 篮球场的长边界限称边线，短边的界限称端线。 中线 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线 要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。 • 中圈 • 以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆 圈称中圈。
• • • •
三分投篮区 是由场上两条拱形限制出的地面区域。 限制区 在比赛场地上所标出的地面区域，它由 端线、罚球线和两条起自端线（画线的 外沿距离端线中点3米）、终于罚球线外 沿的线所限定。除端线外，这些线都是 限制区的一部分。限制区里面可以着色 ，但必须与中圈内的颜色相同。
• 罚球线、罚球区 • 罚球线应画成与每条端线平行。从端线内 沿到它的最外沿应为5.80米，其长度为3.60 米。它的中点应落在连接两条端线中点的 假想线上。
二、场地参数
• 国际篮联场地，奥运会篮球比赛和世界篮球锦标 赛的比赛通用 • 长：28米 宽：15米 线条宽：0.05米 • 中圈：半径1.8米 三分线：6.75米 • 罚球线：从端线内沿到它的最外沿5.80米，长 3.60米 • 三秒区：4.90米x5.80米的矩形 • 合理冲撞区：从篮圈落地中心点画一道1.25米半 圆 • 篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米 • 篮筐高：3.05米 篮板沿离地高：2.90米
第四节 篮球运动的比赛方法
一、比赛人数和位置 二、得分 三、时间 四、规则
一、比赛人数和位置
• 篮球比赛时在统一的规则规定下进行的。 比赛在两队间进行，每队由10—12人组成 ，但每队上场比赛人数只限5人。 • 根据队员在比赛中的位置，可分为中锋、 前锋和后卫。也可以称为内线队员和外线 队员。
篮球运动基本知识
犯规
在一场篮球比赛中，10名队员快速移 动在有限的空间内，身体接触是不可避 免的。
犯规是对规则的违犯，含有与对方队 员的非法身体接触和（或）违反体育道 德的举止
犯规名称
• a.侵人犯规 b. 双方犯规 • c.违反体育道德犯规 • d.取消比赛资格犯规 • e.技术犯规 f.打架
度（从球的底部量起）落到球场地面上，反 弹起来的高度不得低于1.20米，也不得高于 1.40米（从球的顶部量起）。
第三节 篮球规则简介
篮球
❖发明篮球运动时的五条基本原则：
❖只是用手进行的运动，球是圆的； ❖不得带球走或跑； ❖不允许发生冲撞； ❖运动员可以到场上任何地方，只要不影
响和妨碍对方运动员；
目录
第一节 篮球起源 第二节 篮球及场地介绍 第三节 篮球规则介绍 第四节 篮球技术介绍 第五节 篮球赛事介绍与欣赏 第六节 篮球小知识
第一节 篮球起源
篮球运动的诞生
篮球运动的发源地 在美 国
1891年由马萨 诸塞洲普林菲尔得 市春田大学体育教 师奈史密斯发明。
第二节 篮球及场地介绍
篮球
• 1、球是圆形的，(暗橙色)； • 2、外壳用皮、像胶或合成物
• *队员5次或6次犯规必须被替换 （罚出场）
违例
• 违例是违反规则 • 发生违例的队失去球权 • 将球判给对方队在最近发生违例的
地点掷界外球，篮板后面除外。
第四节 篮球基本技术
篮球基本技术
篮球基本技术
进攻技术防守技术传投运持 Nhomakorabea接
球 突
球篮球破
移抢 篮 板
动球
防抢打断 守 对 手球球球
双手持球
第六节 篮球赛事和欣赏
篮球运动简介
篮球运动简介篮球运动是世界上最受欢迎的运动之一，我们身边的朋友都在打篮球，下面是店铺为你介绍篮球这项运动，希望大家喜欢!篮球简介篮球(basketball)，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。
篮球运动，起源于美国。
1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学，Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明[2] 。
1896年，篮球运动传入中国1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。
1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目[1] 。
1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛[1-2] 。
主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会。
篮球发展历程篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。
当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。
由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。
这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。
最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。
比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。
因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。
随着场地设施的不断改进，篮筐取消了筐底，并改用铁圈代替桃篮，用木板制成篮板代替铁丝挡网，场地增设了中线、中圈和罚球线，比赛改由中场跳球开始。
与此同时，场上比赛队员也通常改为每队5人，开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。
此外，奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则，共13个条款，其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。
这大大提高了篮球游戏的趣味性，并且吸引了更多的人来参加这一游戏，从而使篮球运动很快普及到了全美国。
篮球运动简介
篮球运动简介文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]篮球运动简介一、历史发展篮球运动，是一项很受大众喜欢的运动。
在当代大学生中，进行篮球运动，已经成为青春、时尚、活力的象征。
其实，篮球运动的发展史仅仅一百多年，发展到今天，变成一项全球流行的运动，可谓是一个奇迹。
篮球运动起源于美国1891年由詹姆士·奈史密斯博士，在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校创始的。
奈史密斯在斯普林菲尔德市青年训练学校担任体育教师期间，由于美国东部地区入冬较早，天气寒冷，因此面临冬季体育课难以应付的困难。
1890年冬天参加青年会活动的人明显减少，主要是缺少一项适合在冬季进行的室内运动项目，同时为了提高学员们对体育课的兴趣，因此他产生了发明一种适宜冬季能在室内活动、且趣味性强的体育活动。
奈史密斯博士尝试把各种室外运动项目搬进健身房内进行，但都有各自的弊端而失败：橄榄球运动，球的猛烈旋转和变向难以在体育馆内坚硬的场地上进行；足球运动，许多窗户玻璃被踢的粉碎，且造成不少队员受伤；曲棍球运动，场地的限制，学生们经常搅在一起用球棍互相打击。
奈史密斯在剖析各种球类项目后，发现凡是用小球的运动项目，都是用脚和器具间接的控制球，这使技术复杂化。
而要用手控制支配球就便于作出各种动作，因此他认为应该设计一种用手直接控制球的新型运动项目。
最初比赛用球使用足球，后来使用皮革缝扎比足球稍大的“开口篮球”代替A型足球。
早的篮球场地和参加活动的人数无统一规定，只规定参赛人数必须相等。
最早的篮圈是使用装桃子的竹筐，悬挂在健身房两侧栏杆上，离地10英尺（约米），相当与现代球篮高度。
比赛开始，站在中间的双方队员抢裁判的抛球，开始攻守对抗，持球队员不可抱球跑，投中得一分，每次投中后要登上梯子取出球重新开始比赛，比赛在两个15分钟内进行，中间休息5分钟，结果以投中球多的队为胜。
若平局，经双方队长同意，比赛延至谁先命中一球为止。
篮球运动概述
第一节篮球运动的特点与作用篮球运动是一项以篮球为竞赛工具，在特定条件（规则、场地、器材、设备等）下，比赛双方各出5名队员，参加比赛的个人和集体以一定的体能为基础，以掌握特定的专门技术和战术方法为手段，在比赛中争夺球权，力争在攻守交替和对抗中获得球和展开投篮得分，并以得分多少决定胜负的集体运动项目。
突出地表现在速度快、对抗性强、准确性高，注重速度与高度的统一。
一、篮球运动的特点㈠集体性特点㈡综合性特点㈢对抗性特点㈣健身性特点㈤增智性特点㈥商业性特点二、篮球运动的作用㈠具有培养团队精神的作用㈡具有提高国民体质的作用㈢具有推动社会发展的作用㈣具有促进国际交往和增进友谊的作用第二节篮球运动的起源与发展一、篮球运动的起源近代篮球运动起源于美国东部地区的马萨诸塞州斯普林•菲尔德尔市(春田市)基督教青年会训练学校，是由该校教师美籍加拿大人詹姆士·奈·史密斯博士于1891年发明的。
在当时的基督教青年会国际训练学校里，户外体育运动已开展的比较普及，橄榄球、足球、曲棍球等深受学生喜爱。
美国东部地区入冬较早，天气又较为寒冷，为了弥补冬季缺乏适当的室内集体运动项目之不足，体育教师詹姆斯·奈史密斯受到当地民间儿童摘桃投入桃筐的启发，几经尝试，于1891年12月发明了在室内进行的篮球游戏。
篮球运动就是在这种情况下诞生，历经百年，已成为风靡全球的现代体育竞技项目之一。
最初的篮球运动，以足球为工具，队员将球投入挂在室内两侧离地面10英尺高的墙壁上的篮筐，参赛人数不限，只要求场上双方队员人数相等。
新的运动项目一诞生就深受学生和大众喜爱，称之为“奈史密斯球”，奈史密斯根据“篮子”这一投掷目标，取名为“篮球”。
最初，由于桃筐底部是封闭的，每次投球进桃筐后，要爬梯子将球取出来才能继续比赛，开展起来十分不便。
随着篮球运动的开展，由室内转向室外，到1893年后，进一步充实了规则、简化了竞赛程序；取消了篮子的底部，使篮球能直接从篮筐中下落；在篮球场地上也增设了分区线、中圈及灯泡式的限制区，球场界限初步形成；逐渐形成了现代的篮板、篮圈、篮网的雏形；比赛从中圈跳球开始，场上队员也有锋、卫的分工，至此现代篮球运动基本形成。
对篮球的认识
对篮球的认识篮球是一项全民健身运动，它不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神和竞争意识。
本文将从篮球的历史、规则、技术和比赛等方面进行详细介绍。
一、篮球的历史篮球起源于美国，最初是由一位名叫詹姆斯·奈史密斯的教练在1891年发明的。
最初的篮球比赛是在一个体育馆里进行的，场地为长方形，两端各有一个篮筐。
比赛规则简单，只有两个队员参加比赛，并且只能用手传球。
随着时间的推移，篮球逐渐演变为现代化的运动项目，并被广泛传播到世界各地。
二、篮球的规则1. 篮球场地：标准篮球场地为长方形，长度为28米，宽度为15米。
场地中间有一条中线和两个三分线，在底线两侧各有一个罚球区。
2. 篮筐和篮板：标准篮筐直径为45厘米，高度为3.05米。
篮板通常由玻璃或塑料制成。
3. 比赛时间：标准篮球比赛分四节，每节12分钟。
如果比赛打成平局，则需要进行加时赛。
4. 球员人数：每个队伍最多可以派出12名球员参加比赛，但是只有5名球员可以同时上场。
5. 得分规则：投中罚球得1分，投中两分球得2分，投中三分球得3分。
6. 犯规规则：犯规包括防守犯规和进攻犯规。
防守犯规包括推搡、拉扯、跨步等行为；进攻犯规包括持球人移动、违反界线等行为。
每个球员最多可以犯5次犯规，超过限制将被罚下场。
三、篮球的技术1. 运球：运球是篮球比赛中最基本的技术之一。
正确的运球方式应该是手掌用力抓住篮球，并且用指尖控制篮球的方向和速度。
2. 传球：传球是将篮球传递给队友的重要技术。
正确的传球方式应该是用手臂和手腕使篮球旋转，并且保持传递线路清晰明确。
3. 投篮：投篮是比赛中最重要的技术之一。
正确的投篮方式应该是站在合适的位置上，用手臂和手腕控制篮球的方向和力度。
4. 防守：防守是比赛中非常重要的技术之一。
正确的防守方式应该是站稳脚步，用手臂和身体挡住对方球员，阻止其投篮或传球。
四、篮球比赛1. 团队合作：篮球比赛需要队员之间密切配合，进行团队合作才能取得胜利。
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雷·阿倫 (Ray allen) 位置：後衛 生日： 7/20/1975 高度：196ｃｍ 體重：93ｋｇ
卡梅羅-安東尼 （Carmelo Anthony
國籍：美國 場上位置：前鋒 生日：1984年5月29日 身高：203cm
體重：100kg 曾效力球隊：錫拉丘茲大學 現效力球隊：丹佛掘金隊
馬庫斯·坎比
一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是 做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後，從 裁判手中接過球後 5 秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越 罰球線。 • 替換球員:每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選 在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。 • 違例: 3 秒：某隊控制球時，同隊隊員在對方限制區內停留不得超過 3 秒鐘。 • 5 秒：擲界外球、罰球或持球隊員被對方緊逼防守時，在 5 秒鐘內沒有傳、投、運球。 • 8秒：舊規則一個隊從後場控制活球開始，必須在 10 秒內使球進入前場；新規則為8秒鐘需過半場。 • 24 秒：舊規則兩個隊在場上控制活球時，必須在 30 秒內投籃出手；新為24秒需投籃，否則亮燈違 例。 • 球回後場：控制球隊的隊員在前場時，不得傳球回後場。 • 帶球走：運球時在球離手前，不准提起中樞腳，投籃和傳球時中樞腳可提起，但腳落地前球必須離 手。 • 兩次運球：運球後停球在手，未經投籃或傳球又再次運球。此外還有故意用腳踢球，罰球違例等。 • 出現上述違例時均由對方發界外球。另外還有干擾球違例，即投籃時球在籃圈水平面上下落未觸籃 圈前，雙方隊員均不准觸球、觸網和觸籃板，否則判違例。 • 進攻隊員干擾球投中無效；防守隊員干擾球投籃未中，也判投中得分。
(Marcus Camby) 位置：中鋒-前鋒
生日：3/22/74 高度：211ｃｍ 體重：102kg
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
• 比賽方法:一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分 前、後半場，每半場各20 分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分 鐘，若 5 分鐘後比數仍相同，則再次進行 5 分鐘延長比賽，直至比出勝負為止。
• 籃球這種運動是由加拿大人奈史密斯(Naismith)所發明 的，奈史密斯從小就對體育有很大的興趣，當他從麥克吉 爾大學畢業之後，就到專門訓練神職人員的美國麻省春田 學院當一個體育指導員，當時學院中的室內運動相當缺乏， 只有少數的體育器材及一些體操活動，而在下雪的日子裡， 學員們又無法從事室外的運動，所以時常因為無聊而顯得 情緒低落，奈史密斯為了要讓大家打起精神，就想起了一 個小時候常玩的團體遊戲，兩隊共同爭奪一塊石頭，看誰 先把石頭丟進地上的凹洞中就算勝利，他以這個遊戲為基 礎，以足球代替石頭，再將梨桶釘在運動場二樓兩端 懸 空且突出的走廊當作凹洞，並且參考美式、歐式足球和冰 上曲棍球的規則，訂立了十三條遊戲規則，在一八九一年 的聖誕節夕，籃球運動就這樣產生了。
• 我雖然不是很會打籃球,但我只要一看到別 人再打籃球,我就會很莫名其妙的想要衝過 去幫他們加油,我覺得只要喜歡一個運動,都 會向去把他學好!!
• 1.熱身非常的重要，一定要做，天冷時要做的更徹底，到身體有溫熱感才行。 2.打球時選擇適當的鞋子，衣服，褲子，和合適的謢具。 3.若真的受傷(扭傷、拉傷...等)千萬不要亂動，以免二次傷害，尤其是腳扭傷， 鞋子別 急著脫，鞋子有固定的效果輕易的脫掉有二次受傷的可能。 4.立即冰敷，冰敷時要墊布毛巾之類的東西才不會凍傷，10分鐘一次，休息 一分鐘，在冰敷十分鐘，如此反覆到傷勢較不疼痛為止。 5.因為傷種類很多，如果不確定是否為扭傷，先看西醫照X光，因為有的傷勢 不能去國術館推拿的。 6.治療後，平時可戴護具防止二次傷害，也可時常熱敷把後遺症的情況降低。 7.戴眼鏡的話最好戴安全鏡片的，以免破了傷眼，也可戴運動型的眼鏡(向 NBA球員那種).. 8.戴隱形眼鏡算比較安全的，但如果運動時掉若，千萬要用食鹽水沖洗後在 戴上。以免傷了眼鏡。
• 得分種類:球投進籃框經裁判認可後，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；三分 線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。
• 進行方式:比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。 • 罰球:每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同