保安军事队列训练内容
保安员队列训练内容
保安员队列训练内容单个保安员队列动作第一条：立正立正是保安队员的基本姿势，是队列动作的基础。
保安队员在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当立正。
口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
第二条：跨立(即跨步站立)跨立主要用于军体操、执勤和日常列队等场合。
可以与立正互换。
口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
携枪时不背手。
第三条：稍息口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
稍息过久，可以自行换脚。
第四条：停止间转法(一)向右(左)转口令：向右(左)——转。
半面向右(左)——转。
要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。
转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
半面向右(左)转，按照向右(左)转的要领转45度。
(二)向后转口令：向后——转。
要领：按照向右转的要领向后转180度。
第五条：行进行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步、移步和礼步。
(一)齐步齐步是保安员行进的常用步法。
口令：齐步——走。
要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
保安员队列训练内容
保安员队列训练内容保安员队列训练内容提要：横队从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数，最后一名不转头。
数列横队时，后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。
中队集合时，由指挥员下达“各班报数”的口令更多内容源自通告保安员队列训练内容单个保安员队列动作第一条：立正立正是保安队员的基本姿势，是队列动作的基础。
保安队员在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当立正。
口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
第二条：跨立跨立主要用于军体操、执勤和日常列队等场合。
可以与立正互换。
口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
携枪时不背手。
第三条：稍息口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
稍息过久，可以自行换脚。
第四条：停止间转法向右转口令：向右——转。
半面向右——转。
要领：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。
转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
半面向右转，按照向右转的要领转45度。
向后转口令：向后——转。
要领：按照向右转的要领向后转180度。
第五条：行进行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步、移步和礼步。
齐步齐步是保安员行进的常用步法。
口令：齐步——走。
要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
保安队列训练培训总结：如何提升安保队伍素质？
教案章节：一、保安队列训练的重要性1.1 提升安保队伍形象1.2 增强团队协作能力1.3 提高执行任务效率二、保安队列训练内容2.1 基本队列动作2.2 队列纪律与要求2.3 特殊情况处理三、保安队列训练方法3.1 实战演练3.2 分组竞赛3.3 视频教学与观摩四、保安队列训练中常见问题及解决办法4.1 动作不规范4.2 纪律松散4.3 训练积极性不高五、保安队列训练成果的巩固与运用5.1 定期复习与考核5.2 实际工作中运用5.3 不断完善与优化训练体系教案章节：六、保安队列训练的组织与管理6.1 训练计划的制定与实施6.2 教官的选择与培训6.3 训练场地的布置与设施七、保安队列训练的评估与反馈7.1 训练效果的评估方法7.2 训练过程中的反馈与指导八、保安队列训练与实战演练的结合8.1 模拟实战场景的设计8.2 实战演练的实施与评估8.3 实战演练中的问题与改进九、保安队列训练在安保工作中的应用9.1 维持秩序与指挥调度9.2 应急处置与自我保护9.3 保安形象的展示与传播十、持续改进与创新保安队列训练10.1 训练内容的更新与升级10.2 训练方法的多样化10.3 培训体系的完善与发展本教案从组织与管理、评估与反馈、实战演练应用以及持续改进与创新等方面，对保安队列训练进行深入探讨，以期提升安保队伍的素质和综合能力。
通过本教案的实施，保安队伍将更好地履行安保职责，为我国的安全稳定作出贡献。
重点和难点解析一、保安队列训练的重要性1.1 提升安保队伍形象：保安队伍的形象直接影响安保工作的公信力和专业性，通过队列训练可以提升整体形象。
1.2 增强团队协作能力：队列训练中的协同动作和纪律性培养有助于提升团队协作能力。
1.3 提高执行任务效率：队列训练可以提升保安人员的纪律性和执行力，从而提高执行任务的效率。
二、保安队列训练内容2.1 基本队列动作：包括立正、稍息、行进、列队等基本动作，是队列训练的基础。
保安队列训练
保安队列训练一、队列训练的目的企业员工通过队列训练，既可以亲身感受和体验现代军人整齐化一和严格正规的队列生活，更能培养良好的身姿，纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等毛病，培养严整的仪容，穿戴整洁的良好习惯，建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风，促进校风校纪建设。
二、队列训练的内容队列训练的内容主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。
队列动作的主要内容包括单个军人的队列动作和班、排的队列动作。
队列指挥主要包括指挥位置、指挥方法、指挥要求等，它是队列指挥员必须掌握的基本技能。
军训员工担任指挥员组织队列训练，可以有效的提高自己组织、指挥和管理队伍的能力。
三、队列训练的要求（一）对指挥员的要求1.指挥位置正确（把握等边三角形站位和斜线示范动作法）；2.姿态端正。
精神振作，动作准确；3.口令准确、清楚、洪亮；4.训练前后：清点人数，整理着装，认真验枪等；5.严格要求，以身作则，为人师表，维护队列纪律；6.示范动作准确，讲解清楚，善于发现问题和纠正问题；7.善于做积极的思想工作，充分调动练习者的积极性，提高训练效益。
8.将团结、互助、友爱之风带入班级体中。
（二）对保安的要求1.坚决执行命令，做到令行禁止；2.姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，禁止在队列里说笑、打闹和做小动作；3.按照规定的位置列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致；4.保持队列整齐，出入列应当报告并经允许，做错动作要报告并经允许迅速纠正，有情况应报告5.认真练习体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问。
（三）队列训练的意义军训不仅仅是对员工身体素质的考验，更是是为了培养当代员工艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，学会以严谨的态度对待员工活所面对的问题，以积极乐观的态度对待生活（接受军训的态度就是以后接受工作培训的态度，培训的态度说明工作的态度，工作的态度说明事业的态度，事业的态度说明人生的态度）。
单个军人的队列动作科目1：立正、跨立与稍息一、立正口令：立正要领：当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，两膝夹紧，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前目视。
保安人员体能训练
保安人员体能训练项目队员体能培训一安全保卫人员体能训练1内容：（1）队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。
在军训过程中，像站军姿、走正步如此的简单动作会机械地重复几百次。
（2）做夜间巡逻。
夜晚需要有人监察一下周围的环境，因此会安排同学做巡逻。
（3）训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
（4）执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。
（5）执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
（6）进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
2目的：把握以上动作要领，全班队列整齐划一，加大组织纪律性，培养团队精神，增强体质。
适用范畴：安保部所有岗位3动作要领：（1）立-正：当听到“立正”的口令后，左脚迅速靠拢右脚，两脚分开约45度，两腿挺拔，两肩要平，两臂自然下垂，五指并拢，中指贴于裤缝，收小腹，头要正，两眼平视前方。
（2）稍息：当听到“稍息”的口令后，左脚沿脚尖方向伸出约半脚，上体保持立正姿势，时刻过长，可收回左脚后再伸出右脚。
（3）敬礼：当听到“敬礼”的口令后，右手迅速抬起，五指并拢，中指接于帽檐下方，大臂立肩平行。
（4）跨立：当听到“成跨立姿势”的口令后，左脚向左平跨半步，两手背于腰际，右手握住左手腕，左手握拳，拳心向外。
（5）四面转法：当听到“向右转”的口令后，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌同时用力，躯体向右旋转90度，左脚靠拢右脚，成立正姿势；向左转则反之；向后转除躯体向后旋转180度外同向右转。
（6）齐步与立定：当听到“齐步走”的口令后，左脚向前迈出一步，右臂向前摆动，肘部弯曲，五指并拢，自然弯曲，手腕对准衣扣线并在第四、五衣扣之间，左臂用力向后摆到不能摆动为止，上体保持立正姿势；当听到“立定”的口令后，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
保安人员体能训练
四川省眉山精诚保安服务有限公司成都分公司项目队员体能培训一安全保卫人员体能训练1内容：（1）队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。
在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。
（2）做夜间巡逻。
夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。
（3）训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。
（4）执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。
（5）执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
（6）进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
2目的：掌握以上动作要领，全班队列整齐划一，加强组织纪律性，培养团队精神，增强体质。
适用范围：安保部所有岗位3动作要领：（1）立-正：当听到“立正”的口令后，左脚迅速靠拢右脚，两脚分开约45度，两腿挺直，两肩要平，两臂自然下垂，五指并拢，中指贴于裤缝，收小腹，头要正，两眼平视前方。
（2）稍息：当听到“稍息”的口令后，左脚沿脚尖方向伸出约半脚，上体保持立正姿势，时间过长，可收回左脚后再伸出右脚。
（3）敬礼：当听到“敬礼”的口令后，右手迅速抬起，五指并拢，中指接于帽檐下方，大臂立肩平行。
（4）跨立：当听到“成跨立姿势”的口令后，左脚向左平跨半步，两手背于腰际，右手握住左手腕，左手握拳，拳心向外。
（5）四面转法：当听到“向右转”的口令后，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌同时用力，身体向右旋转90度，左脚靠拢右脚，成立正姿势；向左转则反之；向后转除身体向后旋转180度外同向右转。
（6）齐步与立定：当听到“齐步走”的口令后，左脚向前迈出一步，右臂向前摆动，肘部弯曲，五指并拢，自然弯曲，手腕对准衣扣线并在第四、五衣扣之间，左臂用力向后摆到不能摆动为止，上体保持立正姿势；当听到“立定”的口令后，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
保安军事训练
保安员军事训练一、课目：军事训练二、目的：通过训练提高队员的身体素质，巩固和提高精神面貌，增强服务和团体和谐意识，树立公司良好形象。
三、内容：立正、稍息、跨立，敬礼、礼毕，齐步行进与停止，停止间转法。
四、时间：一课时（大约45分钟——1小时）五、方法与步骤：由保安部统一组织，以每周二18:00后集合，队员共同实施；特殊情况另行通知。
六、要求： 1.要保持严肃认真，严格遵守队列纪律；2.思想要集中统一，不准打闹嘻笑；3.要相互配合，共同完成训练任务；4.要克服困难，积极参与，不怕吃苦。
七、动作要领：由指挥员现场讲解示范。
（附后）八、讲评：以队员积极性与训练热情和结果为依据，进行客观、公证的点评。
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、迎送军旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当立正。
口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区列队等场合。
可以与立正互换。
口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
稍息过久，可以自行换脚。
停止间转法(一)向右(左)转口令：向右(左)——转。
半面向右(左)——转。
要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。
保安军事训练手稿、车辆指挥手势-技能培训
岗位技能培训队列训练1、整齐报数口令：向右（左、中）看———齐向前———看当听到向右（左、中）看齐的命令，队列人员向右（左）摆头45°，以排头兵为准，每隔一名队员看前一名的腮部，当听到向前看的口令，恢复立正姿势。
报数：1次报数 1—2报数2、口令立正要领：当听到立正的口令，两脚跟靠拢并起，两脚尖向外分开约60°，两脚挺直，小腹微收，自然挺胸。
上体保持正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张，两臂下垂，自然伸直，手指并拢，自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。
稍息要领：当听到稍息的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于左脚。
（稍息过久，可以自行换脚）跨立要领：当听到跨立的口令，左脚向左跨出约一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间，两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
3、停止间转法口令：向右（左）转要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90°.身体重心落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势，转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
半面右（左）转，按照向右（左）转的要领转45°。
向后转：按照向右转的要领向后转180°4、敬礼：当听到敬礼的口令，右手需迅速端起抬平，右手弯曲，手指并拢自然伸直，拇指贴于食指的第二节，中指贴于太阳穴与眉同高（戴帽时中指于帽檐右角约2厘米），手心向内，稍向下，微向外张约20°，头要正，颈要直，口要闭，两眼目视受礼者，听到立臂的口令，将手放下成立正姿势。
5、行进与停止口令：齐步——走要领：听到齐步走的口令，左脚向上前方迈出月75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚按照此动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆动时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高（身体约75厘米）。
物业保安军事动作培训计划
物业保安军事动作培训计划一、培训目的物业保安是保障物业安全和秩序的重要力量，其工作需要具备一定的军事动作技能。
本培训计划旨在提高物业保安人员的军事动作水平，增强其应对各种突发情况的能力，确保小区和物业的安全。
二、培训对象本次培训对象为小区物业保安人员，总人数约80人。
三、培训时间和地点培训时间为每周六，持续8周。
地点为小区内的体育场地和训练场所。
四、培训内容1. 军事基本动作训练（1）体能训练：包括跑步、仰卧起坐、俯卧撑、跳远等基本体能训练，以提高保安人员的身体素质。
（2）基本武器装备使用训练：教授保安人员如何正确使用防护装备、手电筒等基本武器装备。
（3）步操训练：强化保安人员的步伐、姿势与队列的整齐一致性，提高军事纪律性。
2. 军事应急动作训练（1）突发事件处置训练：模拟小区突发事件情况，教授保安人员如何迅速应对，采取正确的动作和措施，确保人员和财产的安全。
（2）应急疏散训练：教授保安人员如何组织和引导小区居民进行疏散，保障人员安全。
（3）应急救援训练：培训保安人员基本的急救技能和协助消防救援的方法。
3. 实战模拟训练（1）模拟演习训练：模拟小区突发事件，组织保安人员进行实战演练，查看其应对能力和协作能力。
（2）实战应用训练：通过模拟场景，让保安人员在实践中熟悉应急动作和武器装备的使用，提高其应对实战的能力。
5. 军事观念和纪律教育（1）军事纪律教育：强调保安人员的军事纪律，促使其养成良好的训练习惯和规范的行为举止。
（2）军事操守培训：加强保安人员的荣誉感和责任感，培养其良好的军事操守和职业道德。
六、培训方法1. 课堂讲授：利用多媒体资料和教案进行理论知识的讲解。
2. 演练训练：实地进行动作训练、应急演练和战术实战演练。
3. 观摩学习：组织保安人员观摩军事演习和实战演练，以提高其学习兴趣和动力。
4. 实战模拟：利用虚拟现实技术进行模拟演练，让保安人员在虚拟环境中进行实战模拟训练。
七、培训考核1. 课堂考核：每周进行理论知识测试，确保学员学习成果。
保安-军体队列基础训练
军体队列、车辆指挥手势教学军体队列教学培训（包含指挥能力，自身动作规范，口令规范）教练员整理队伍、下达教学提要（例）。
A、课目：齐步的行进与立定B、目的：学会齐步行进和立定的动作要领及组织训练的方法C、内容：E、方法：讲解示范、分解练习、自行体会、组织练习、小型竞赛、训练小结F、要求（例）①姿态端正，仪容严整，精神振作，严肃认真②集中精力听指挥，动作迅速、准确、保持协调一致③服从命令，做到令行禁止★教练员问：“以上要求大家能不能做到”；全体参训人员回答“能”④、作业实施⑤、总结讲评⑥、结束带回1、稍息、跨立、立正⑴立正：是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
1.口令：立正。
2.要领：听到口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下额微收，两眼向前平视。
3.动作标准与要求：①立正时姿态端正，精神振奋，仪容严整。
②为达到这一要求，应做到“三挺一睁，”即：挺腿（两腿并拢挺直，两膝后压），挺胸（小腹微收，腰部挺直，两肩稍向后张，自然挺起，衣服平整）；挺颈(头要正上顶，下颌微收，颈部轻贴后衣领）；两眼睁大向前平视，面象自然。
4.常犯的毛病及纠正的方法：①两脚跟未并齐；纠正的方法：划一条横线，两脚跟站在横线上反复练习体会。
②方向不止，两脚分开的中心线与脚跟线不垂直；纠正的方法：教练员与队员对正，矫正其两脚位置或在地面上画“T”字线，反复练习。
③两腿未夹紧，有空隙；纠正的方法：两腿靠拢，档部夹紧。
④腰挺不直；纠正的方法：向前上方挺胸，以胸带腰。
⑤挺腹蹶臀部；纠正的方法：裆部夹紧向上收腹收臀，形成一股夹力。
⑥上体倾斜；纠正的方法：使衣扣线与两脚分开的中心线垂直对正。
⑦上体方向不正；纠正的方法：教练员对正操练者，使其鼻尖对正扣线，肩线与足线平行。
⑧头歪；纠正的方法：指出偏离的方位，使其体会纠正。
保安队列训练
保安队列训练一、队列训练的目的企业员工通过队列训练，既可以亲身感受和体验现代军人整齐化一和严格正规的队列生活，更能培养良好的身姿，纠正和克制诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等毛病，培养严整的仪容，穿戴整洁的良好习惯，建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念和讲求标准及雷厉风行的工作作风，促进校风校纪建立。
二、队列训练的内容队列训练的内容主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。
队列动作的主要内容包括单个军人的队列动作和班、排的队列动作。
队列指挥主要包括指挥位置、指挥方法、指挥要求等，它是队列指挥员必须掌握的根本技能。
军训员工担任指挥员组织队列训练，可以有效的提高自己组织、指挥和管理队伍的能力。
三、队列训练的要求〔一〕对指挥员的要求1.指挥位置正确〔把握等边三角形站位和斜线示范动作法〕；2.姿态端正。
精神振作，动作准确；3.口令准确、清楚、洪亮；4.训练前后：清点人数，整理着装，认真验枪等；5.严格要求，以身作那么，为人师表，维护队列纪律；6.示范动作准确，讲解清楚，善于发现问题和纠正问题；7.善于做积极的思想工作，充分调动练习者的积极性，提高训练效益。
8.将团结、互助、友爱之风带入班级体中。
〔二〕对保安的要求1.坚决执行命令，做到令行制止；2.姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真，制止在队列里说笑、打闹和做小动作；3.按照规定的位置列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致；4.保持队列整齐，出入列应当报告并经允许，做错动作要报告并经允许迅速纠正，有情况应报告5.认真练习体会要领，勤于思考，虚心学习，不耻下问。
〔三〕队列训练的意义军训不仅仅是对员工身体素质的考验，更是是为了培养当代员工艰辛奋斗、吃苦耐劳的作风，学会以严谨的态度对待员工活所面对的问题，以积极乐观的态度对待生活〔承受军训的态度就是以后承受工作培训的态度，培训的态度说明工作的态度，工作的态度说明事业的态度，事业的态度说明人生的态度〕。
单个军人的队列动作科目1：立正、跨立与稍息一、立正口令：立正要领：当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，两膝夹紧，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前目视。
保安队列训练
保安队列训练一、队列训练的目的企业员工通过队列训练,既可以亲身感受和体验现代军人整齐化一和严格正规的队列生活,更能培养良好的身姿，纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等毛病,培养严整的仪容,穿戴整洁的良好习惯，建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风,促进校风校纪建设。
二、队列训练的内容队列训练的内容主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。
队列动作的主要内容包括单个军人的队列动作和班、排的队列动作.队列指挥主要包括指挥位置、指挥方法、指挥要求等，它是队列指挥员必须掌握的基本技能。
军训员工担任指挥员组织队列训练，可以有效的提高自己组织、指挥和管理队伍的能力。
三、队列训练的要求（一）对指挥员的要求1.指挥位置正确(把握等边三角形站位和斜线示范动作法）;2.姿态端正.精神振作,动作准确；3.口令准确、清楚、洪亮；4。
训练前后:清点人数，整理着装，认真验枪等;5.严格要求，以身作则，为人师表，维护队列纪律；6.示范动作准确,讲解清楚，善于发现问题和纠正问题;7。
善于做积极的思想工作,充分调动练习者的积极性，提高训练效益.8。
将团结、互助、友爱之风带入班级体中。
（二)对保安的要求1。
坚决执行命令,做到令行禁止;2.姿态端正,军容严整,精神振作，严肃认真，禁止在队列里说笑、打闹和做小动作；3。
按照规定的位置列队，集中精神听指挥，动作迅速、准确、协调一致；4.保持队列整齐，出入列应当报告并经允许,做错动作要报告并经允许迅速纠正，有情况应报告5。
认真练习体会要领，勤于思考,虚心学习，不耻下问.（三）队列训练的意义军训不仅仅是对员工身体素质的考验，更是是为了培养当代员工艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，学会以严谨的态度对待员工活所面对的问题，以积极乐观的态度对待生活（接受军训的态度就是以后接受工作培训的态度，培训的态度说明工作的态度,工作的态度说明事业的态度，事业的态度说明人生的态度）.单个军人的队列动作科目1：立正、跨立与稍息一、立正口令：立正要领：当听到立正的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直,两膝夹紧,小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾;两肩要平,稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指贴于食指第二节,中指贴于裤缝；头要正，颈要直,口要闭，下颚微收,两眼向前目视.二、跨立跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上分区列队等场合.可以与立正互换.口令：跨立要领：左脚跨出约一脚长，两腿挺直，上体保持立正姿势，收腹挺胸，身体中心落于两脚之间。
保安军事队列训练内容
保安军事队列训练内容 IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】军事队列训练内容学习队列的基本常识和动作技能，增强动作协调能力，形成初步的规则意识和集体合作意识，增强集体荣誉感。
内容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正………（根据所训练内容而定）目的：通过军事队列的训练，使同志们掌握军事队列的动作要领及其组织训练方法，打牢队列动作基础。
方法：理论提示，讲解示范，分组练习，评比竞赛，小结讲评，考核要求：1、认真听，仔细看，勤思考，刻苦练2、精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律3、提倡能者为师，互帮互助，共同进步注意事项：1、在进行所有内容的训练第一步讲解示范时，首先严格按照培训方案内容完整准确的背诵一遍。
随后用自己的语言对所规定内容进行解释，边解释边做动作。
最后指挥员不讲解，将规定动作做两到三遍示范。
2、在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的问题讲完之后，指挥员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。
3、所有动作要领均按照培训方案作为标准。
第一个训练内容：立正，稍息综述：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。
军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。
（一）动作要领：1立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
2稍息：左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
保安军事队列训练内容
军事队列训练容学习队列的基本常识和动作技能，增强动作协调能力，形成初步的规则意识和集体合作意识，增强集体荣誉感。
容：立正，稍息、停止间转法、跨立，立正………（根据所训练容而定）目的：通过军事队列的训练，使同志们掌握军事队列的动作要领及其组织训练方法，打牢队列动作基础。
方法：理论提示，讲解示，分组练习，评比竞赛，小结讲评，考核要求：1、认真听，仔细看，勤思考，刻苦练2 、精神饱满，姿态端正，严格遵守队列纪律3 、提倡能者为师，互帮互助，共同进步注意事项：1、在进行所有容的训练第一步讲解示时，首先严格按照培训方案容完整准确的背诵一遍。
随后用自己的语言对所规定容进行解释，边解释边做动作。
最后指挥员不讲解，将规定动作做两到三遍示。
2、在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的问题讲完之后，指挥员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。
3、所有动作要领均按照培训方案作为标准。
第一个训练容：立正，稍息综述：立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。
军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。
（一）动作要领：1立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
2 稍息：左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
（二）动作要领归纳：立正要做到“三挺”“两收” “一睁”“一闭”即：挺膝，挺胸，挺颈，收腹，收臀，收下颚，眼要睁，口要闭。
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军事队列训练内容学习队列的基本常识与动作技能,增强动作协调能力,形成初步的规则意识与集体合作意识,增强集体荣誉感。
内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正………(根据所训练内容而定)目的:通过军事队列的训练,使同志们掌握军事队列的动作要领及其组织训练方法,打牢队列动作基础。
方法:理论提示,讲解示范,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考核要求:1、认真听,仔细瞧,勤思考,刻苦练2 、精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律3 、提倡能者为师,互帮互助,共同进步注意事项:1、在进行所有内容的训练第一步讲解示范时,首先严格按照培训方案内容完整准确的背诵一遍。
随后用自己的语言对所规定内容进行解释,边解释边做动作。
最后指挥员不讲解,将规定动作做两到三遍示范。
2、在进行讲评的时候所需注意的细节:讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息,当指挥员发出讲评的口令,全体人员自行立正,然后指挥员敬礼下达请稍息,当指挥员讲评时讲到存在的问题时,所有人自行立正,当指挥员把存在的问题讲完之后,指挥员敬礼并下达请稍息,最后指挥员说讲评完毕时,所有人自行立正。
3、所有动作要领均按照培训方案作为标准。
第一个训练内容:立正,稍息综述:立正就是军人的基本姿态,就是队列动作的基础。
军人在宣誓,接受命令,进见首长与向首长报告,回答首长问话,升降国旗与军旗,奏国歌与军歌等严肃庄重的时机与场合,均应当自行立正。
(一) 动作要领:1立正:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二关节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
2 稍息:左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
(二) 动作要领归纳:立正要做到“三挺”“两收” “一睁”“一闭”即:挺膝,挺胸,挺颈,收腹,收臀,收下颚,眼要睁,口要闭。
稍息要做到:“两快”“两不变”,即:上体保持军姿不变,出脚收脚路线不变,出脚快,收脚快。
(三) 组织练习:第二个训练内容:停止间转法(一)动作要领:(以向右转为例)以右脚跟为轴,右脚跟与左脚掌前半部同时用力,使身体协调一致的向右转90度,身体重心落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
转动与靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
向左转按照向右转的动作要领向左转动90度,向后转按照向右转的动作要领向后转动180度,半面向右转按照向右转的动作要领向右转动45度,半面向左转按照向左转的动作要领向左转动45度。
(二) 动作归纳:达到的标准与要求:转体时要保持好良好的军姿,动作迅速,节奏分明,做到“快,稳,准,狠”快:转体要快、靠脚要快稳:做动作时上体要稳、节奏要稳准:转体位置准确、靠脚位置准确狠:靠脚时要有力(三) 组织练习:第三个训练内容:跨立,立正(一) 动作要领:左脚向左跨出约一脚之长,两脚挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指跟部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
听到“立正”的口令后,左脚迅速收回,与右脚靠拢并齐,同时两手放下,恢复立正姿势。
(二)要领归纳:“一快”“两不变”“一同时”即:左脚跨出要快,上体保持军姿不变,注意力不变,脚左跨与手后背同时。
第四个训练内容:蹲下与起立(一)动作要领:右脚后退半步,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约60度;手指自然放在两膝上,上体保持正直,蹲下过久可自行换脚。
听到起立的口令以后,全身协力迅速起立,起立的同时,右脚取捷径靠拢左脚成立正姿势。
(二)要领归纳:动作要迅速,上体保持军姿。
(三)组织练习:1 个人体会,单个分解练习2 分组连贯训练3 集体训练第五个训练内容:敬礼,礼毕(一)动作要领:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约两厘米处(戴卷檐帽、无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴,约与眉同高),手心向下微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
(二)动作归纳:敬礼时机要恰当,精神饱满,表情自然,抬放手臂迅速到位,定位定型。
(三) 组织训练:1 个人体会; 2 集体练习第六个训练内容:齐步的行进与立定(一) 动作要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二指节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指跟部对正衣扣线,并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米(着夏常服时要高于内腰带扣中央约5厘米,着作训服时,与外腰带扣中央同高),离身体约30厘米;向后摆臂时手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116------122步。
当听到“立定”的口令以后,左脚再向前大半步,脚尖向外约30度,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚的同时将两臂放下,成立正姿势。
(二) 要领归纳:“脚腕稍用力,脚跟先着地,膝盖向后压,重心向前移,两臂自然摆,前推后要压”。
(三)组织训练:在训练中为了使训练对象更好的掌握动作要领,作为教练员应贯彻,由简到繁,由易到难的训练原则,进行分步细训。
齐步行进的训练通常分为四步进行:第一步:摆臂训练第二步:脚部动作的训练第三步:分解第一步与最后一步第四步:连贯动作第一步:原地摆臂练习用途:通过练习,使队员们掌握齐步的摆臂路线,达到路线正确,位置准确,前后定位。
口令:“原地摆臂”、“一”、“二”、“停”。
要领:听到“原地摆臂,一”的口令,按照摆臂的动作要领,右臂向前自然摆到位,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米。
同时,左臂向后摆到位,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
听到“二”的口令,换臂。
听到“停”的口令,将手放下,恢复立正姿势。
组织练习:可采用体会练习,互助练习、突出集体合练流水作业。
第二步:腿部动作练习用途:掌握腿部动作,做到脚跟脚掌顺序明解,步辐准确。
口令:“抱腹齐步”“准备”“齐步－－走”“立定”。
要领:当听到当听到“抱腹齐步准备”的口令以后,双手交叉,(左手在下,右手在上)抱于腹部,其余动作,按齐步行进的动作要领实施。
组织练习:体会练习,突出单个教练,集体合练。
第三步:分解第一步与最后一步、用途:通过练习掌握一步出脚的速度与最后一步立定的力度与节奏、齐步先进讲究“龙头,凤尾”即开好头,迈好第一步,结好尾,立时要干脆利索,有力度,有节奏、口令为:“齐步行进分解动作,”“齐步____走,”“二、”“立定”“二”动作要领:略组织练习:先体会分组练习(重点),而后集体合练、第七个训练内容:正步的行进与立定目的:通过训练,使同志们熟练掌握正步的行进与立定内容:正步的行进与立定正步主要用于分列式与其她礼节性的场合,整齐有力的正步就是我军威武之师,文明之师的体现,因此我们每一名同志都要认真练好这一动作,努力为部队增光添彩。
口令:正步－－走,立－－定(一)动作要领:当听到“正步走”的口令后,左脚向正前方踢出约?5厘米(腿要绷直,脚尖下压,使脚掌与地面平行,离地约二十五厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二关节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处(着夏季作训服时,约与第三衣扣同高;着冬季作训服时,约与第四衣扣同高;着水兵服时,手腕上沿距领口角约15厘米),离身体约10厘米;向后摆臂时手臂自然伸直,左手心向右,右手心向左,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟110－－116步。
当听到“立定”的口令以后,左脚再向前大半步,脚尖向外约30度,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚的同时将两臂放下,成立正姿势。
(二)要领归纳:为了便于大家记忆,我们将其动作要领归纳为“一正、三型、三当家、二快、二稳、一暴发。
一正即要有端正的军姿。
三型即端正的头型,大方的臂型与规范的腿型三当家即膝盖当家、腰杆当家、脖子当家。
二快即踢腿摆臂快、落地跟身体快二稳即踢腿摆臂定位稳、落地跟腿上体稳。
一暴发即踢腿摆臂要有暴发力。
(三)组织训练:正步就是队列训练比较难的一个动作,为了使大家更好的掌握其动作要领可进行分步细训。
即:第一步、原地摆臂练习第二步、原地踢腿练习第三步、一步两动第四步、一步一动第五步、连贯动作练习第一步、原地摆臂练习。
1、用途:通过原地摆臂练习使大家掌握正步摆臂的动作要领,达到位置准确,路线正确的目的。
2、口令:原地摆臂练习,正步－－走,一,二,停3、动作要领:当听到原地摆臂练习、正步走的口令以后,按照正步摆臂的动作要领实施,听到二的口令以后迅速换臂,听到停的口令以后迅速将两手放下恢复立正姿势。
4、标准与要求:原地摆臂时要掌握好用力部位(用力部位在手腕位置),做到上端下砍,(即:向前摆臂时利用手腕的力量端臂,摆右臂时有一种撩左面衣襟、摆左臂时有一种撩右面衣襟的感觉,向后摆臂时利用手腕的力量向后砍到位)。
路线正确,位置准确。
注意克服三种腕,四种臂。
三种腕即:挑腕,压腕与勾腕。
四种臂即:向前摆臂时的搂臂、插臂与夹臂以及向后摆臂时的甩臂。
5、组织练习:可进行体会练习、分组练习、集体合练突、重点突出拉线的限制训练。
第二步、原地踢腿练习1、用途:通过练习使大家掌握原地踢腿的动作要领,掌握踢腿的用力部位,达到踢腿迅速,定位准确。
2、口令:原地踢腿,左(右)腿准备,一,二,换腿,一,二,停。
3、动作要领:当听到原地踢腿,左(右)腿准备的口令以后,双手抱于腹部,同时左(右)脚蹬脚跟提脚尖(脚尖高于脚跟),并正直靠于右(左)脚脚踝位置;当听到一的口令以后,按照压脚尖、绷脚面、小腿带大腿(用力的部位就是脚腕)的顺序迅速将腿向正前方踢出;腿要绷直,腿尖下压,使脚掌与地面平行;当听到二的口令以后,将腿迅速收回,恢复蹬脚跟提脚尖姿势。
而后听口令踢腿、换腿或做停的动作。
4、达到的标准与要求:在练习原地踢腿时,要掌握好用力的部位,做到“迅速绷压小带大”;同时克服三种腿,即:(1)弓腿即腿踢出后膝盖压不死,成弓形。
克服的方法就是:腿踢出后膝盖注意压死,同时注意用力部位。
(2)弹腿即踢腿时先出膝盖克服的方法就是:养成良好的踢腿习惯,掌握好踢腿用力部位。
(3)棒子腿即踢腿没有暴发力象木棍一样。
克服的方法就是:掌握好踢腿用力部位,用力点放在脚腕位置。
5、组织练习:个人体会、分组练习、突出拉线的限制训练。
第三步、一步两动1、用途:通过练习增强臂腿的协调性,着重解决踢腿摆臂的速度与着地力度的问题。