技巧远撑前滚翻(女)鱼跃前滚翻(男)教案
前滚翻教学设计优秀4篇
前滚翻教学设计优秀4篇鱼跃前滚翻的教学设计篇一一、指导思想：在教学中牢固树立健康第一的指导思想，以学生为主体，在学练过程中，通过教师的引导、启发、设疑等，让学生来讨论、尝试、体验、探究，激发学生学习的主动性、自主性和创造性，使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展，构成民主的、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂气氛，使学生主动参与获取技能和知识。
二、教学目标：⒈认知目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的＜＞时空感知能力。
⒈技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使大多数的学生能够完成动作。
⒈情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。
三、教材分析：鱼跃前滚翻是水平五的经典教材，掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义，因而它是每位学生必须掌握的技术动作，鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性，深受学生喜爱，这对教学时十分有利的。
在教学上，除帮学生掌握动作技能外，还要注意发展学生身体的柔韧、灵敏、协调素质，并能达到学以致用的目标。
本课为新授课，第一课次。
所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。
四、学情分析教学对象为职专一年级学生，该年级学生在心理上已经成熟，对动作具有一定的抽象思维能力，也有较强理解自学能力，身体素质也比初中生更全面，他们已掌握了一定的滚翻动作技能，具备了学习鱼跃前滚翻的能力。
五、重点难点及关键点重点：蹬地鱼跃腾空难点：撑地缓冲的及时性。
关键点：鱼跃和撑地的结合六、教法学法教学方法：⒈直观教学法⒈情景诱导法⒈讲解示范法⒈循序渐进法学习方法：⒈自主练习法⒈合作学习法⒈评价法七、教学特色以多维的教与学的评价创设出激发兴趣点，充分利用启发诱导的方式引导学生思维练习，通过多种教学手段（课件、DV摄像、音乐）增强直观效果和感染力，循序渐进的教学方法使学生更好地掌握技术动作。
八、教学流程⒈激发兴趣（12分钟）⒈课堂常规；⒈导课；⒈队列练习（十字形，圆形，小圆圈），集中学生注意力；⒈双人操，发挥学生的创新能力和主体作用；⒈游戏：护旗，使课堂气氛活跃，达到热身的目的，为主教材的学习做好准备。
体育教案技巧鱼跃前滚翻
体育教案技巧——鱼跃前滚翻一、教学目标1.让学生掌握鱼跃前滚翻的基本技巧。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3.提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容1.鱼跃前滚翻技巧讲解与示范2.分组练习与指导3.游戏化训练三、教学重点与难点1.重点：鱼跃前滚翻的基本动作要领。
2.难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程1.导入师：同学们，大家好！今天我们来学习一个新的体育技巧——鱼跃前滚翻。
你们听说过这个动作吗？知道它是怎么做的吗？生：……2.讲解与示范师：通过视频，我们了解到鱼跃前滚翻需要先进行助跑，然后起跳，进行前滚翻。
下面我来为大家详细讲解一下动作要领。
（1）助跑：助跑距离根据个人身高、力量来决定，一般5-10米。
（2）起跳：起跳时，双脚同时用力向前跳起，身体向前倾。
（3）前滚翻：落地时，双手迅速撑地，头部尽量低，身体向前滚动。
（4）收尾：滚翻结束后，迅速站起来。
我为大家示范一下鱼跃前滚翻的动作。
3.分组练习与指导（1）保持身体平衡，不要摔倒。
（2）动作连贯，不要中断。
（3）相互鼓励，共同进步。
生：……师：在练习过程中，我发现有些同学的动作不够规范，我来给大家纠正一下。
同时，也请大家互相学习，共同提高。
4.游戏化训练师：下面，我们来进行一个游戏化训练，增加课堂趣味性。
游戏规则如下：（1）全体同学分成两个队，每个队站在起跑线两侧。
（2）每队派出一名队员进行鱼跃前滚翻，成功后，下一名队员接力。
（3）在规定时间内，完成鱼跃前滚翻的队获胜。
生：……师：通过今天的学习，大家掌握了鱼跃前滚翻的基本技巧。
在练习过程中，我们要勇敢、自信，不怕摔倒。
同时，也要学会互相鼓励，团结协作。
希望大家在今后的训练中，不断提高自己的技能，为我国体育事业做出贡献。
五、课后作业1.回家后，向家长展示今天学习的鱼跃前滚翻技巧。
六、教学反思本节课通过讲解、示范、分组练习和游戏化训练，让学生掌握了鱼跃前滚翻的基本技巧。
在教学过程中，注重培养学生的勇敢、自信和团结协作精神，提高学生的身体协调性和灵活性。
鱼跃前滚翻教学设计与教案
鱼跃前滚翻教学设计与教案一、教学内容本节课选自体操技巧类教材第四章“滚翻运动”，详细内容为“鱼跃前滚翻”。
该技术动作要求学生在掌握一般前滚翻的基础上，通过身体协调用鱼跃的方式完成前滚翻，提高学生的身体柔韧性和协调性。
二、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的基本技术要领，形成正确的动作概念。
2. 培养学生的身体柔韧性和协调性，提高动作美感。
3. 培养学生勇敢、自信的品质，增强团队协作意识。
三、教学难点与重点教学难点：鱼跃动作的起跳、空中姿态和落地。
教学重点：前滚翻的连贯性和鱼跃动作的协调性。
四、教具与学具准备教具：体操垫、教学视频、音响设备。
学具：运动服装、运动鞋、体操带。
五、教学过程1. 导入（5分钟）实践情景引入：邀请一位学生扮演渔夫，通过捕鱼游戏引导学生体验鱼跃动作。
2. 讲解示范（10分钟）讲解鱼跃前滚翻的动作要领，强调起跳、空中姿态和落地的技术细节。
同时，进行示范，让学生形成直观印象。
3. 分组练习（10分钟）学生分为四组，每组在体操垫上进行鱼跃前滚翻练习。
教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 例题讲解（10分钟）选取一名动作规范的学生进行鱼跃前滚翻演示，讲解动作细节，引导学生注意。
5. 随堂练习（10分钟）学生按照要求进行分组练习，教师个别指导。
7. 放松活动（5分钟）播放轻松音乐，引导学生进行肌肉拉伸放松。
六、板书设计1. 鱼跃前滚翻动作要领2. 技术重点与难点3. 练习方法与注意事项七、作业设计1. 作业题目：完成一篇关于鱼跃前滚翻的学习心得，内容包括技术要领、训练方法和改进方向。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行鱼跃前滚翻的自主练习，提高动作熟练度。
同时，关注国内外优秀运动员的技术动态，拓宽视野。
重点和难点解析：1. 教学难点：鱼跃动作的起跳、空中姿态和落地。
2. 教学重点：前滚翻的连贯性和鱼跃动作的协调性。
3. 分组练习时的巡回指导和个别指导。
4. 课后反思及拓展延伸。
小学体育与健康《远撑前滚翻》教案
小学体育与健康《远撑前滚翻》教案《小学体育与健康：远撑前滚翻》教案一、教学目标1.了解远撑前滚翻的基本技术要领和安全注意事项。
2.能够正确地进行远撑前滚翻动作，并增强身体灵活性。
3.培养学生的协作能力和团队意识。
二、教学准备1.教学场地：体育馆或室外空旷场地。
2.教学器材：垫子、护具、腰背带、麦克风等。
3.教学人员：体育教师。
三、教学内容与步骤1.热身活动（10分钟）通过跑步、拉伸等热身活动，准备身体各部位的肌肉，提高体温。
2.介绍远撑前滚翻（10分钟）教师向学生简单介绍远撑前滚翻的定义和基本动作要领，让学生对这项动作产生兴趣。
3.示范与讲解（10分钟）教师向学生示范远撑前滚翻的正确动作，并详细讲解每个动作要领的执行方法，强调安全注意事项。
4.学生练习（20分钟）学生按照教师的示范和讲解，分组进行练习。
教师可以在练习过程中及时进行指导和纠正，确保学生掌握正确的动作要领。
5.小组合作（15分钟）将学生分成小组，让他们在小组内相互观摩、交流和改进。
鼓励学生互相帮助，培养协作能力和团队意识。
6.扩展与提升（15分钟）较为熟练的学生可以尝试将远撑前滚翻与其他动作进行组合，创造出更多精彩的动作表演。
7.总结与反思（10分钟）教师与学生一起总结学习的收获和问题，鼓励学生提出自己的观点和建议，并给予肯定和指导。
四、安全注意事项1.在进行远撑前滚翻前，确保身体状态良好，避免严重疲劳或身体受伤状况。
2.在练习过程中，学生需密切注意指导教师的示范和指导，严禁擅自尝试复杂动作。
3.学生在练习时，应佩戴护具，并根据自身特点适当调整护具的松紧度。
4.教师应在练习过程中，做好安全监护工作，及时处理学生的意外情况并提供紧急救护。
五、教学评估教师可以通过观察学生的动作技巧、灵活性和协作能力，以及听取同学们的反馈来进行评估。
评估内容主要包括动作的准确性、协作的配合和安全的执行。
六、教学延伸1.在课后可以鼓励学生持续地练习和改进远撑前滚翻的动作。
鱼跃前滚翻教案[1]
![鱼跃前滚翻教案[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/7cbf6644a9114431b90d6c85ec3a87c241288a43.png)
二、技能目标：在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生能完成较远距离（距垫子30）的鱼跃前滚翻3次以上，另30%学生能够完成较近距离（贴近垫子）鱼跃前滚翻3次以上（在5-6次的检测练习中）；提高人体平衡能力和控制能力。
体育委员带队逆时针绕篮球场跑三圈。
教师
一、要求：
声音洪亮，口令清晰，
仪表端庄，语言亲切。
二、组织：
·调动队型
·简要讲解本课内容与目标
学生
一、成四列横队
要求：快、静、齐
二、认真听讲要求
·师生问好。
·听清本课内容与要求
10分钟
1次
基本部分
学习鱼跃前滚翻
重点：蹬地、腾空远度
难点：屈肘缓冲
蹬撑团起
图3
1．讲解鱼跃前滚翻的要领见图4
·突破自我、完成动作
5．检测学习效果
30
分
钟
一
次
结束部分
一、集合队伍
二、讲评：
·总结点评课堂情况
·提出要求与希望
三、师生再见
组织：
ｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘ
ｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘ
▲
5
分
钟
一
次
课后评价与小结
课外作业
2．蹬撑滚翻练习
根据学生情况布置任务
3．撑手缓冲练习
原地跪姿扑倒练习
4．分层练习
将动作分层铺开，不同远度，由学生选择，依次练习
要求:完整动作
5．小组展示与检测
·小组技能比赛
每组一至两名同学做展示表演
三、跑跳素质练习
1．“S”型跑
2．单脚“S”型跳
鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)实践课教案
５ ．积极 参 与展示 、评价 × Ｘ Ｘ × × Ｘ × Ｘ 要 求 ： 快 频 率 ，大 步 幅 ，后 蹬 充分 ，积极 摆 ６ ．①认 真听游戏 规则 臂 ②齐心协力 ，共同参与 髓 ｝ 占± 馨 ｌ ｒ Ｉ 严 ＿ ③为同伴 加油、喝彩
ｉ
１ ２ ’ ４ ．改正提高练 习
４ ．提 示练习 目的与方法 ，提示学生 ４．在 组 长带 领下 ，根 据 ● ● ● ●
８
①牵引跑 跑直线 ，前后摆臂 ，后蹬充分 本组情况 ， 自主设计 出合 ● ● ● ● 两人一组，注意摆臂 与蹬地 体现学生 的个体差异 ，让每个学生的 适的间隔 。间隔小的彩带 ● ● ● ● 体能都能得到相应的发展与提高 团快速跑过 ，发展 步频 ， ● ● ● ●
提 高 击 将 彩 掌 带 ， 团 依 放 次 下 继 ， 续 返 ， 各 回 与 组 排 摆 二 出 ④ 强 调 安 全
的 即 决 字 母 分 乐 别 体 育 为 ” “ Ｋ Ｌ Ｔ Ｙ ” ，
，
⑤ Ｋ 己 Ｌ 体 Ｔ Ｙ 验 运 动 的 快 乐 — —
夺 呤
０
毒
④ 相 信 自己 ，
６ ．游戏 《 快乐传递》 ６ ．组 织游戏 ： ４ １ 方法 ： 将 学生 平均分成 四个小组 ， ①宣布游戏方法及规则 每 人 手 中拿 一 个 代 表 小 组 颜
１
合 作 听 色 路 的 纵 令 彩 后 队 带 站 迅 团 在 速 起 跑 ， 每 跑 向 组 线 前 人 后 方 员 标 ， 成 排 志 一 区 ② ③ 组 播 织 放 分 组 相 信 ， 指 自 导 己 练 》 习
● ● ● ●
２ ｌ Ｏ
②利用彩 带团增大 步幅 ，加 大步频练习
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻鱼跃前滚翻教案
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻鱼跃前滚翻教案教案名称：体育教案-鱼跃前滚翻教案类型：体操技巧教学目标：1. 学生能够掌握鱼跃前滚翻的基本动作要领；2. 学生能够进行鱼跃前滚翻的初步训练；3. 学生能够进行鱼跃前滚翻的进一步练习和提高。
教学重点：1. 鱼跃前滚翻的基本动作要领；2. 鱼跃前滚翻的初步训练。
教学难点：1. 学生对鱼跃前滚翻的身体协调性要求较高；2. 学生需要较强的平衡能力和勇气。
教学准备：1. 教练员需要提前准备好教学场地；2. 需要准备好教学用具，如垫子、保护装备等。
教学过程：第一步：准备活动（5分钟）1. 教练员向学生们介绍本节课的教学内容和目标；2. 进行适当的身体热身活动，如瑜伽操等。
第二步：动作讲解（10分钟）1. 教练员向学生们详细介绍鱼跃前滚翻的基本动作要领，包括动作的姿势、动作的顺序以及注意事项等；2. 教练员可以通过动作示范的方式，让学生们更加清晰地理解鱼跃前滚翻的动作要领。
第三步：初步训练（15分钟）1. 学生们先进行一些基础准备动作的练习，如鱼跃、立定、前滚等，以熟悉身体姿势和掌握基本动作动作要领；2. 学生们按照教练员的示范，一步一步进行鱼跃前滚翻的初步训练；3. 教练员可以针对学生们的实际情况，进行相应的指导和调整。
第四步：进一步练习（15分钟）1. 学生们进行鱼跃前滚翻的进一步练习，增加难度和复杂度；2. 教练员根据学生们的表现，进行相应的评价和指导；3. 学生们可以进行小组练习，相互帮助和观摩。
第五步：总结反思（5分钟）1. 教练员对学生们的表现进行总结和评价；2. 学生们对本节课的学习情况进行反思和总结；3. 教练员向学生们介绍下次授课的内容和目标。
拓展活动：1. 学生可以自主进行鱼跃前滚翻的训练，以进一步提高技巧；2. 学生可以参加学校或社区组织的体操比赛，展示自己的技巧。
教学评价：教学评价可以通过观察学生们的动作表现、听取学生们的自我评价、进行小组合作评价等方式进行。
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻
体育教案-体操技巧鱼跃前滚翻一、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高动作协调性。
3. 增强学生的自信心，培养勇敢、果断的品质。
二、教学内容1. 鱼跃前滚翻动作要领讲解与示范。
2. 集体练习：分组进行鱼跃前滚翻练习。
3. 个人展示：每组选出一名代表进行鱼跃前滚翻展示。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握鱼跃前滚翻的基本动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体操垫子。
2. 安全防护器材。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
2. 动作讲解与示范（10分钟）教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领，并进行示范。
重点讲解动作的顺序、身体协调性和落地时的缓冲。
3. 集体练习（10分钟）学生分组进行鱼跃前滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 个人展示（5分钟）每组选出一名代表进行鱼跃前滚翻展示，其余学生进行评价。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，鼓励学生分享自己的感受。
6. 课后作业学生回家后，自行练习鱼跃前滚翻，并拍摄视频至班级群，互相交流学习。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作规范性：30%（2）动作连贯性与协调性：30%（3）勇敢、果断的品质：20%（4）团队合作精神：20%2. 评价方法：（1）教师评价：对学生在课堂表现进行评价。
（2）同学评价：学生之间互相评价，促进相互学习。
（3）自我评价：学生对自己在练习过程中的表现进行评价。
七、安全防护措施1. 确保运动场地平整、无障碍物。
2. 要求学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 教师密切关注学生的练习情况，及时制止危险动作。
4. 必要时使用安全防护器材，如护具等。
1. 教师在课后要对本次课程进行反思，分析教学效果，找出不足之处，为下次课程做好准备。
2. 学生也要对本次课程进行反思，总结自己的收获和不足，调整学习方法，提高学习效果。
鱼跃前滚翻(男)远撑前滚翻(女)的教学设计与说明4.18
鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）的教学设计与说明一、指导思想：坚持“健康第一”的思想理念，通过学习“鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）”的技术，发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识。
激发学生的运动兴趣。
培养学生自尊、自信、勇敢顽强的意志品质，帮助学生建立自主、合作学习的意识。
在教学中采用分组分层分目标的教学方式，尊重学生的个体差异，通过掌握基本技术，努力提高动作质量从而获得愉悦的心理体验。
二、教材分析：“鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）”这个运动项目根据课标的要求符和初一学生的生理和心理特点，在学习的过程中可以发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高自我保护的意识，培养自尊、自信、勇敢顽强的精神。
结合生活实际，掌握了此项技能会更好的保护自己，减少受伤机会。
三、学生情况分析通过观察和询问了解到，初一的学生在小学时有的学过前滚翻和后滚翻，有的没有学过，并且部分学生的身体素质较差，学生在学习本课内容的起点上就已经有了一定的差距。
这个项目对学生的吸引力不是很大，应注意激发学生的学习兴趣，学生身体素质和技术的差距可作为分层教学的依据。
四、教法选择与学法指导根据本课教学内容，选用了如下教学方法：1、直观演示法：通过观看图解，帮助学生建立正确的动作概念。
2、口诀记忆法：把鱼跃前滚翻的动作要领缩编成“蹬、摆、撑、滚、立“，便于学生掌握，突破重点、难点。
3、综合法：根据动作技能形成规律泛化阶段的特点，以及学生形象、逻辑思维的特点，穿插运用了：分解法、纠正错误法、示范法。
根据本课教学内容，选用了以下几种学习方法：1、尝试学习法：在鱼跃前滚翻技术教学中，通过组长与小组成员共同研究图解，来激发学生的兴趣与欲望，针对学生善于模仿的特点，给他们一个尝试的机会。
2、互评互帮法：在教学过程中，让学生相互观察、相互评价、互帮互学，建立合作学习的意识。
3、分层学习法：对不同层次的学生提出不同的要求，让每个层次的学生都能够在原有的技术基础上得以发展，获得成功的体验。
《远撑前滚翻、鱼跃前滚翻》教案-2021-2022学年人教版初中 《体育与健康》七年级全一册
《远撑前滚翻、鱼跃前滚翻》教案
舒展大方有力度。
图
1
1、还原成圆圈。
2
2、学生跟教师做上、
下肢关节运动。
一、复习前滚翻
新学远撑前滚翻
一、分解动作：
1．蹬摆。
动作要领：手臂后摆成半蹲，两脚蹬
地臂前摆。
2.蹬撑动作。
蹬地的时候臂前摆，
并且两手要远撑。
3.远撑动作。
二、整体连贯动作：远撑前滚翻.
1. 保护与帮助
保护者半蹲在垫子侧前方，一手压颈部，一手托大腿，帮助低头前滚。
2.教师提问：前滚翻与远撑前滚翻有什么不同？
三、男生学习鱼跃前滚翻
1.动作要领：蹬、跃、撑、滚要点：两脚同时起跳，鱼跃腾空时
两臂前伸，含胸。
然后两手撑垫，做屈臂、低头、团身，向前滚翻起立。
重点：蹬、跃
难点：跃、腾空与撑的结合
2.保护与帮助：保护者半蹲在垫子侧前方，一手托
腹，一手托大腿，帮助缓冲、前滚。
3.学生小组练习，教师巡回指导。
4.纠错指导。
5. 提问：鱼跃前滚翻和远撑前滚翻有什么不同？
6.展示、评比。
四、“越过障碍物”综合接力比赛
规则方法：第一个障碍物男生做鱼
跃前滚翻，女生做远撑前滚翻，第二
个障碍物跳过小垫子，第三个障碍物钻过栏架，跑到篮球场底线做3次下蹲快速返回，跑到起点击掌后第二个人跑出，依次进行，最先跑完的队胜。
一、放松。
1.跟随老师放松。
2. 提问：这节课你有什么收获或启发？
3、宣布下课。
2024年《鱼跃前滚翻》教案
2024年《鱼跃前滚翻》教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“技巧与跳跃”中的第二节“鱼跃前滚翻”。
具体内容包括：鱼跃前滚翻的动作要领、训练方法、安全注意事项以及相关身体素质练习。
二、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高动作完成过程中的安全意识。
3. 增强学生的身体协调性、柔韧性和力量，全面发展身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：鱼跃前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点：鱼跃前滚翻的动作要领、安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：体操垫、标志盘、口哨、计时器。
学具：运动服、运动鞋、护具（可选）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用体操垫和标志盘，设置一个模拟障碍赛的情景，让学生在轻松愉快的氛围中热身，为学习鱼跃前滚翻做好准备。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领，强调动作过程中的关键环节。
（2）教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）学生分成小组，进行鱼跃前滚翻的练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师的要求，进行鱼跃前滚翻的随堂练习。
教师及时给予反馈，指导学生改进动作。
6. 身体素质练习（10分钟）进行与鱼跃前滚翻相关的身体素质练习，如柔韧性、力量和协调性训练。
六、板书设计1. 鱼跃前滚翻动作要领2. 安全注意事项3. 身体素质练习方法七、作业设计1. 作业题目：复习鱼跃前滚翻动作，拍摄视频，至班级群。
答案：见学生的视频。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育比赛，提高鱼跃前滚翻技能，培养体育兴趣。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技能讲解与示范的细节3. 分组练习的组织与指导4. 作业设计的合理性与实用性5. 课后反思及拓展延伸的实施详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定重点和难点解析：教学难点：鱼跃前滚翻动作的连贯性和协调性。
鱼跃前滚翻的教学设计
鱼跃前滚翻的教学设计鱼跃前滚翻的教学设计（通用5篇）作为一位兢兢业业的人民教师，时常要开展教学设计的准备工作，教学设计把教学各要素看成一个系统，分析教学问题和需求，确立解决的程序纲要，使教学效果最优化。
那么大家知道规范的教学设计是怎么写的吗？下面是店铺为大家整理的鱼跃前滚翻的教学设计（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
鱼跃前滚翻的教学设计1一、教学内容：本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与健康》二年级教材。
鱼跃前滚翻（新授）二、指导思想：坚持健康第一，以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习的能力培养学生良好的锻炼习惯为主要目标；以体育与健康指导纲要为依据，结合初中学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。
在教学模式上，本课采用“学案导学”教学模式即在教师的指导下，根据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。
“学案导学”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生提供更多的交往合作机会。
激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动，为终身体育打下扎实的身心基础。
在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成，重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。
在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。
在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。
三、学情分析学生作为课程学习的主人，提供丰富的课程资源为学生的学习创造条件。
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻
体育教案-体操技巧鱼跃前滚翻教学目标：1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领。
2. 培养学生的协作能力和团队精神。
3. 提高学生的身体柔韧性和运动能力。
教学重点：1. 鱼跃前滚翻动作的准确性。
2. 学生安全保护与自救能力。
教学难点：1. 鱼跃前滚翻动作的连贯性。
2. 学生对动作要领的掌握。
教学准备：1. 体操垫若干。
2. 安全防护用品。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍鱼跃前滚翻的动作要领及重要性。
2. 学生进行热身活动，为的练习做好准备。
二、动作讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领，包括起跳、鱼跃、落地等环节。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生跟随教师一起做动作，体会鱼跃前滚翻的感觉。
三、分组练习（10分钟）1. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习。
2. 各小组按照教师的要求，进行鱼跃前滚翻的练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提出改进意见。
四、安全教育（5分钟）1. 教师讲解鱼跃前滚翻练习中的安全注意事项。
2. 学生分享彼此的安全经验，提高安全意识。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的收获，巩固动作要领。
2. 学生分享自己的练习感受，提出改进意见。
3. 教师布置课后练习任务，要求学生课后加强练习，提高鱼跃前滚翻的动作质量。
教学反思：教师在课后要对本次教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对性地调整教学方法，以提高教学效果。
关注学生的练习情况，针对个别学生进行辅导，确保他们能够掌握鱼跃前滚翻的动作要领。
六、动作细节讲解（10分钟）1. 教师针对鱼跃前滚翻动作中的关键细节进行讲解，如起跳时的腰腹力量运用、鱼跃时的手臂和腿部的协调等。
2. 学生跟随教师一起做动作，注意细节的把握。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提出改进意见。
七、辅助练习（10分钟）1. 学生进行一些辅助练习，如跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等，以提高身体柔韧性和力量。
28、技巧(鱼跃前滚翻、远撑前滚翻)
教材
一、技巧（鱼跃前滚翻、远撑前滚翻）
二、游戏
重点
克服害怕心理。
难点
及时屈臂团身。
教
学
目
标
认知目标：学生知道鱼跃前滚翻和远撑前滚翻的特点。
技能目标:学生能基本完成鱼跃前滚翻和远撑前滚翻动作。
情感目标：学生乐意多次重复练习，情绪高，气氛活跃。
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
拍
教学
过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
次数
教师个人修改意见
基
本
部
分
一、技巧
（1）鱼跃前滚翻成蹲立
（2）远撑前滚翻成蹲立
二、游戏
一、1“兔跳”练习
2在站立前方的垫子上约60CM—70CM处，画一标志线，让学生手撑标志线远撑前滚翻。
3越过低而宽的障碍物练习前滚翻。
41—3人并排俯卧或俯撑在练习者前方垫上作障碍物，练习远撑和鱼跃的前滚翻。
（1）、教师讲解练习要求和方法。
（2）、组织学生练习。
（3）、巡回指导并及时纠错。
二、1、教师讲解练习要求和内容（接力游戏）。
2组织学生练习。
3巡回指导。
20`
`
5`
学生练习图：
12男女来自3女男三、1学生分成四小组
2学生在各小组长带领下认真练习。
若干次
1、加强做屈脚仰卧垫上，团身前后滚动练习。
2、强调两手用力相等，头要放正或用直线规定练习。
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织：如图
八年级《远撑前滚翻》课教案
八年级《远撑前滚翻》课教案一、教学目标：1. 让学生掌握远撑前滚翻的基本技术要领，提高学生的动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高学生的综合素质。
二、教学内容：1. 远撑前滚翻的动作要领讲解与实践。
2. 团队合作练习：两人一组，进行远撑前滚翻的配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：远撑前滚翻的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：引导学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范：讲解远撑前滚翻的动作要领，并进行示范。
3. 学生实践：学生分组进行远撑前滚翻的练习，教师个别指导。
4. 团队合作练习：两人一组，进行远撑前滚翻的配合练习。
5. 总结与反思：学生分享学习心得，教师进行点评与总结。
五、教学评价：1. 学生动作质量的评价：对学生在练习中动作的准确性、连贯性、协调性等方面进行评价。
2. 团队合作精神的评价：对学生在团队合作练习中的表现进行评价，如配合默契、积极参与等。
3. 学生综合素质的评价：对学生在课程中的勇敢、自信、坚韧等品质进行评价。
六、教学资源：1. 教学场地：体操馆或平坦的户外场地。
2. 教学器材：体操垫、的保护垫。
3. 教学视频：远撑前滚翻的动作示范视频。
七、教学方法：1. 示范法：教师进行动作示范，引导学生正确练习。
2. 练习法：学生分组进行远撑前滚翻的练习，教师个别指导。
3. 反馈法：教师对学生练习过程中的问题进行及时反馈，指导学生改进。
八、教学步骤：1. 讲解远撑前滚翻的动作要领，强调动作的细节。
2. 示范远撑前滚翻的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 分组进行远撑前滚翻的练习，教师个别指导学生的动作。
4. 组织团队合作练习，让学生两人一组进行远撑前滚翻的配合练习。
5. 总结学生在练习中的优点和不足，给出改进建议。
九、教学反思：1. 教师需要反思教学目标是否明确，学生是否掌握了远撑前滚翻的动作要领。
篮球：双手头上传(接)球技巧：鱼跃前滚翻(男)远撑前滚翻(女)
3、学生练习，教师巡回指导。
二、要求：
1、尽可能地控制球，
2、人人主动积极动起来，体会球感。
2'
2'
6'
若
干
（二）掌握
运动
技术提高
运动
能力（30')
一、篮球
1、双手头上传（接）球
要领：传球时，双肘弯曲，将球举于头上（掌心空出），用前臂、手腕、手指的力量，将球传出。
形成鱼跃前滚翻的动作概念（男）；
（3）发展人体柔韧、灵敏和协调等基本素质。
3、情感目标：培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作精神，接受美的教育
教学
流程
教学内容
组织
教学过程和要求
时间
次数
（一）激发
学习
兴趣进入
运动
状态（10')
一、体育委员整队，检查人数，报告结果；
二、师生问好；
三、宣布课的内容和要求；
四、准备活动（熟悉球性）：
二、要求
1、心情放松；
2、及时回收器材
1'
2'
场地
器材
1、篮球场一个
2、篮球50只
3、大体操垫、折叠式小垫子各9块
4、录音机一只
负荷曲线
（略）
重点：持球（高于头），扣腕出球肘为轴。
难点：翻拌手腕、弹拨球
2、双手头上接球
要点：伸臂迎球，触球后，后引缓冲
难点：伸臂迎球，空掌心。
易犯错误：
（1）持球不到位；
（2）传球时，摆臂下压没有抖腕，指拨球。
（3）接球时，没有主动伸臂迎球，而是抱球、挟球、等球，掌心触球。
在图一队形基础上，1、3组向转形成图二的队形
鱼跃前滚翻简案--陶永磊
图一
=垫子、每床垫子 6 人
=教师
图二：前滚翻动作示范
基 本 部 分
图三：远撑前滚翻动作示范
图四：鱼跃前滚翻动作示范
要求：屈膝半蹲，两臂由后向前摆动，同时蹬地提 臀，两手撑垫低头含胸，团身收腿抱膝成直立。 口诀：(远撑)手远撑、脚后蹬、腾空屈肘站起稳。 （鱼跃）蹬、摆、撑、滚、立。 五、课课练： 仰卧起坐： 练习次数： 男 25 个*2 组 女 20 个*2 组
三、游戏： “搬运伤员” 设想在足球场上，队员脚受伤了， 游戏图解： 你们作为救护员该怎样安全合理 的把伤员抬下场边救护？ ★ ★
安全区
⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙
★ ★ ★、
⊙：伤员、★：救护员
四、复习前滚翻及学习远撑前滚 翻（女）鱼跃前滚翻（男） 1、导入教学： a、提问学生，在初一时我们学过 了前滚翻，请哪位同学出列示范 下前滚翻技术动作。 b、加大难度，垫子前加块隔板， 人站在隔板前，请问哪位同学还 能做前滚翻示范动作？（引入远 撑前滚翻动作，教师示范讲解） b、再加大难度，把垫子加高，请 问哪位同学能用什么滚翻动作过 去呢？（引入鱼跃前滚翻动作， 教师示范讲解）
要求：动作自然，舒展，身心投入，充分放松!
器 材
课 后 反 思
结 束 部 分
六、结束部分 1、放松：广播体操第八节《整理 运动》 2、本课总结，对学生积极性提 出表扬，回顾本课所学内容，明 确远撑、鱼跃前滚翻要领及口诀， 引导学生说出来。 3、布置课后作业。 （回顾远撑、 鱼跃前滚翻动作要领） 4、收还器材。 5、师生再见。
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情感目标：让学生在练习中体验成功的快乐，培养学生合作进取、不怕困难的精神。学会简单的保护与帮助方法。
课的重点、难点
重点：积极有力的蹬跳
难点：屈臂缓冲、低头、团身前滚翻的时机和动作协调。
⑤、（女生）远撑前滚翻。
（男生）鱼跃前滚翻（跃过小垫子）。
⑥、尝试运用所学动作越过障碍物。
1、结合挂图讲解示范动作。
2、教授保护帮助的方法。
3、指挥学生分组练习动作。
4、提示学生注意体操的姿态，做动作时一定要注意亮相。
5、巡回指导，不断鼓励。
保护帮助法：
保护帮助者站在练习者落地点侧方，当练习者起跳后，一手托肩、一手托腿，顺势前送。
3分钟
பைடு நூலகம்8分钟
基本部分
1、技巧。
远撑前滚翻（女）
鱼跃前滚翻（男）
口诀：“移重心,摆两臂，蹬地跃起前翻转，臂缓冲，髋保持，低头含胸团身起”。
①、复习前滚翻。
②、站低处向高处做前滚翻（强调蹬地动作）
③、（女生）屈体支撑做蹬跳练习。
（男生）“兔跳”练习。
④、（女生）屈体支撑蹬跳后接前滚翻。
（男生）远撑前滚翻练习。
教学顺序
课的内容
组织、教法、学法与要求
运动量
教师活动
学生活动
时间
次数
开始部分
1、教学常规。
1、师生问好。
2、宣布本节课内容及要求。
3、检查服装和学生的精神状态。
体育委员整队并汇报上课人数。
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
X
2分钟
准备部分
1、热身慢跑。
2、徒手操。
（1）头部运动；
动作重点：积极有力的蹬跳动作。
动作难点：屈臂缓冲、低头、团身前滚翻的时机和动作协调。
1、听教师讲解示范和挂图。
2、各小组长指定队员进行保护帮助。
3、小组为单位，自主练习，合作探究。
4、学习成果展示（相邻两组看谁动作质量高）。
练习要求：
1、练习①注重团身动作，练3次。
2、练习②注重双脚蹬地动作，练习5次
3、练习③女生先在有帮助的情况下完成练习。再独立完成。注重支撑和低头动作，蹬跳6次。男生注重蹬跳和支撑动作练习8次。
4、练习④注重支撑后的屈臂缓冲和团身动作，自定目标练习。
5、每个练习可在保护帮助下完成动作。
6、展示学习成果。
合计
23分钟
3
4
3
4
5
2
2、身体素质练习。
（1）单脚跳
（2）双脚跳
1、启发学生利用垫子进行多种身体素质的练习。
技巧远撑前滚翻（女）鱼跃前滚翻（男）教案
学校：浙江桐庐县分水初中教育集团班级：八（10）班执教老师：苏海峰
教材名称
技巧——远撑前滚翻（女）鱼跃前滚（男）
教学目标
认知目标：通过教学，使学生了解远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的动作要领，及滚翻技术在生活中的作用。
技能目标：女生：通过学习使70%的学生能初步完成远撑前滚翻动作，90%的学生能较好的完成远撑、蹬地动作。
2、提出练习的要求。
3、巡回指导，语言鼓励。
1、学生以小组为单位相对集中进行锻炼。
2、小组长控制好练习的次数和项目。
3、结合垫子，思考拓展其他练习方式进行练习。
5分钟
结束部分
1、小结本次课。
2、回收器材。
3、师生再见。
1、讲解放松的要求和方法。
2、指导学生分组散点站位，身心放松。
3、评价最佳组合。
4、评价本节课，提示学生生活中的滚翻的应用。
1、学生在音乐节奏下认真放松，学会对他人的信任。
2、学生自评、互评，相互交流。
3、归还器材。
4分钟
4
（2）上肢运动；
（3）体侧运动；
（4）腹背运动；
（5）体前屈（强调低头动作）
（6）团身滚动。
1、教师领跑。教师指挥学生，通过齐步走调整队形。
2、领操，提出练习要求“热身、活动全身关节、拉伸肌肉韧带、发展协调能力”。
1、跟着老师进行绕垫子慢跑，
学生根据老师的要求站好队形。
2、跟随教师集体练习徒手体操。