刮痧去法令纹方法
图解面部刮痧的美容手法
图解面部刮痧的美容手法面部刮痧美容法，是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法，使面部经络穴位因刮试刺激而血脉通畅，达到行气活血梳通毛孔纹理，排出痧气，调整面部生物信息，平衡阴阳的目的。
同时，面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应，使面部血溶量和血流量增加，受损变化的枯，弱细胞激活促使代谢产物交换排出，最终达到排毒养颜，舒缓皱纹活血除疮，抗氧嫩白，行气消斑，保肤健美的功效。
以下就来介绍面部刮痧美容手法图解让大家可以正确的进行刮痧美容。
面部刮痧美容开始前，若使用棉花刮痧，要先用化妆水浸湿脱脂棉片，若使用硬板刮痧，要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。
刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒啦～若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感，那是淋巴循环不顺畅的表现。
1、从听宫穴（耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处）顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处，5次；2、从腮腺节点（脸颊轮廓侧面中间凹陷处）顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴（耳垂下方），5次；3、锁骨处由内向外，5次；4、换边，重复如上3个步骤。
面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。
唤醒淋巴排毒后，从提拉额头开始，以画小螺旋的方式轻轻刮动，画螺旋不限顺时或逆时方向，若有抬头纹，要用另一支手撑开纹路。
1、从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1～2次；2、从眉头开始斜向上45度角至发际，1～2次；3、从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1～2次；4、换边，重复如上第2、第3步骤。
面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支，离不开穴位，提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位，在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压，每个穴位点压5秒，换边。
这四个主要穴位分别是迎香穴、巨髎穴、颧髎穴、下关穴，位置如图所示分别从鼻翼旁向上至太阳穴旁。
眼部去皱刮痧手法
眼部去皱刮痧手法去掉眼部皱纹，还原最年轻的样貌，还原最青春最活力的岁月，摆脱年老的窘境。
下面店铺给大家介绍眼部去皱刮痧手法，希望对你有用!眼部去皱刮痧手法眼部刮痧，中医抗衰老去皱嫩肤的好方法。
在我生活的南方地区，现在有的人家还使用着这种古老的方法，如果感冒了、或者是发烧，有用碗粘水，在背部用碗来刮，刮到出现一下红斑时才罢手。
整形美容机构的眼部刮痧去皱嫩肤的原理也是这种，左眼往顺时针方向，右眼往逆时针方向轻轻的刮(不建议自己尝试眼部刮痧，把“痧”刮出来之后，就能有效实现中医抗衰老的美容护理!一般眼部刮痧是刮四次，一个星期一次，去皱嫩肤的效果就是肌肤如同重生一般，细致柔滑，细纹都消失不见了!眼部刮痧的好处就在于对它对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹、眼角纹、眼部浮肿等具有神奇功，通过眼部刮痧能排解出眼部及其周围积存的毒素，快速去除眼部问题，另外还能改善眼部的酸痛症状，提升视力，使双眼更明亮，中医抗衰老同时焕发神采!眼部除皱方法配方1(传统配方)鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄1.取1个鸡蛋黄的1/3，天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2.均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。
此法能辅助治疗粉刺，预防秋冬干燥。
配方2夏天保湿：天然维生素E+乳液或面霜在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。
长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。
配方3天然维生素E+新鲜牛奶成效：此法天然温和，经常运用能美白祛斑，合作天天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。
制造方法：1、取一粒紧缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然VE两滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
tips：每人皮肤性状不同，运用前请先在耳根处做局部测试。
配方4(明星配方)珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水1.取适量珍珠粉，一粒量的天然维生素E，用适量矿泉水调和。
2.均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。
面部刮痧美容手法教程
面部刮痧美容手法教程面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效。
下面店铺给大家介绍面部刮痧美容手法教程，希望对你有用!面部刮痧的好处一、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉,发热,有涩感,皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤,改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。
二、面部刮痧刺激表皮神经末梢,增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。
三、收缩毛孔,收紧皮肤面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。
四、间接调节脏腑面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑。
五、平复皱纹,延缓衰老疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。
面部刮痧美容手法教程面部刮痧美容步骤一、工具：1、苎麻、麻线、棉纱线团;2、铜钱、银圆;3、瓷碗、瓷调羹、木梳背;4、小蚌壳;5、檀香木、沉木香刮板、牛角板等等。
另外，还有水、油、润肤剂等辅助材料。
二、步骤：1、均匀上面部精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
面部刮痧瘦脸的方法推荐
面部刮痧瘦脸的方法推荐面部刮痧在一定程度上是可以瘦脸的。
面部刮痧更多是作为美容手段，一定不能刮出那种紫紫红红的痕迹，它更多的是作用在肌肉、并按摩穴位。
使面部血液循环变好、经络通畅。
气血运行的好，面部就不再浮肿，从而瘦脸、使脸部轮廓更加紧致饱满。
专家认为，面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效，特别是对于眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题有良好的解决方案，面部刮痧也确实能有瘦脸的效果。
1、先刮试前额。
涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度;2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。
上眼眶刮到就好了，要慢、轻!下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉;3、面颊此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。
从鼻子侧到耳;4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出痧;6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。
第一组以螺旋手法轻刮，由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。
两边重复1至2次。
以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。
两边重复1至2次。
利用刮痧技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，诉求帮助气、血、水循环，使循环顺畅，不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果，可作为脸部刮痧的预备步骤，也有助肌肤吸收保养品成分。
以下巴为起点，沿着颔骨上方，以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方，左右各重复1至2次。
最后以眉头为起点，沿着鼻梁侧边，由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼，左右各重复1至2次。
作用：淋巴引流，助排水小脸，以由内往外的方向轻刮，帮助淋巴顺畅，有助加速排除脸部循环不良的多馀水分和废物，可减少脸部水肿，也有助于让脸色变好。
第二组用刮痧板较小的一角，由上往下轻刮脸际，范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度，有助舒缓头痛、及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌。
刮痧瘦脸的方法面部刮痧瘦脸的好处
刮痧瘦脸的方法面部刮痧瘦脸的好处刮痧瘦脸的方法1、先刮试前额。
涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度;2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。
上眼眶刮到就好了，要慢、轻!下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉;3、面颊此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。
从鼻子侧到耳;4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出痧;6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。
面部刮痧瘦脸的好处1.促进新陈代谢、血液循环脸部刮痧可以刺激表皮的神经末梢，同时增强传导功能，促进和修复肌肤分泌、再生和清洁功能，因此能加速代谢，将老废产物从汗孔排出。
2.排毒养颜，达到瘦脸功效脸部刮痧可促进新陈代谢，有助排除脸蛋因循环不良，而产生的多余水分及废物，长期下来可以排毒、去除水肿，达到瘦脸的效果。
3.刺激经络，调节脏腑平衡脸部有许多经脉循行，因此人体的经络病徵，会在皮肤上有所反应，最常见的就是肠胃不好造成脸部痘痘冒不停，而脸部刮痧可刺激经络，透过经络的传导作用间接调节脏腑。
4.肌肤自然紧致、光滑刮痧按摩可以行气活血、疏通经络，让气色看起来更加红润。
肌肤得到充足的营养，使脸部的毛孔收缩，脸部自然收紧、提升，再搭配按摩油，减少细纹产生、延缓老化，同时让线条更紧致，脸看起来就会小一号。
刮痧前准备：刮痧板、精华油原来刮痧对保养有这麽多好处!等不及要学习怎麽刮了吗?别急，田宜民中医师提醒，刮痧前要准备好适合的刮痧板以及精华油或按摩霜，才不会让刮痧的效果打折。
1.刮痧板最好选择专用的刮痧板，并注意边角是否圆润平滑，以免造成肌肤伤害。
另外，尽量不要选择塑胶材质的刮痧板，因为刮痧时塑胶会产生静电，还有按摩时磨擦产生的热能，也会影响塑胶的形状。
如果真的没有刮痧板，陶瓷圆汤匙圆钝部位也可以代替，但是一定要乾净。
2.精华油刮痧不能乾刮，要搭配精华油或按摩霜等含油脂的脸部产品，避免拉扯肌肤造成受伤，还可以预防皱纹产生。
中医脸部正确刮痧有助美容
中医脸部正确刮痧有助美容
中医刮痧是中医的一种辅助治疗方法，中医介绍说面部刮痧有助美容，但是要求手法正确，下面是中医面部刮痧的正确手法介绍：
1.刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。
2. 同上方式由右侧开始
3. 左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。
4. 双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。
5. 双手握刮痧板，板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1.2.3.}再轻放。
6. 再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。
7. 在迎香穴两侧轻压3秒，{ 默上数1.2.3.}再轻放。
8. 轻提下巴。
9. 沿法令纹刮至迎香穴按压。
10.双手握板倾斜45度，平滑双颊至耳门，轻按翳风穴。
11.由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳穴。
12.双手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿势。
13.由板尖角按压攒竹穴(眉头)。
14.以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。
15.双手握板，左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴]
16.双手握板由鼻侧上侧，平滑至鼻头。
17.双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次，再按迎香穴。
18.刮痧板面按压经由下关至耳门，板轻提按下再按翳风穴。
面部刮痧手法(带图)
面部刮痧美容手法图解1 唤醒淋巴排毒图片来源：AYURA宣传海报点击放大图组索引面部刮痧美容开始前，若使用棉花刮痧，要先用化妆水浸湿脱脂棉片，若使用硬板刮痧，要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。
刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒啦～若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感，那是淋巴循环不顺畅的表现。
1.从听宫穴（耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处）顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处，5次；2.从腮腺节点（脸颊轮廓侧面中间凹陷处）顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴（耳垂下方），5次；3.锁骨处由内向外，5次；4.换边，重复如上3个步骤。
面部刮痧美容手法图解2 提拉额头图片来源：高斌斌制作点击放大图组索引面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。
唤醒淋巴排毒后，从提拉额头开始，以画小螺旋的方式轻轻刮动，画螺旋不限顺时或逆时方向，若有抬头纹，要用另一支手撑开纹路。
1.从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1～2次；2.从眉头开始斜向上45度角至发际，1～2次；3.从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1～2次；4.换边，重复如上第2、第3步骤。
面部刮痧美容手法图解3 点压穴位图片来源：高斌斌制作点击放大图组索引面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支，离不开穴位，提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位，在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压，每个穴位点压5秒，换边。
这四个主要穴位分别是迎香穴、巨髎穴、颧髎穴、下关穴，位置如图所示分别从鼻翼旁向上至太阳穴旁。
1.迎香穴，鼻翼外缘，鼻唇沟中；2.巨髎穴，瞳孔正下方，与鼻翼同高；3.颧髎穴，外眼角正下方，颧骨下缘凹陷处；4.下关穴，耳朵前方，颧弓下缘的凹陷处。
面部刮痧美容手法图解4 舒缓脸颊图片来源：高斌斌制作点击放大图组索引美容刮痧板点压穴位后继续以画小螺旋的方式轻轻刮动脸颊，从鼻梁中间外侧往上斜刮至太阳穴，2～3次，再从迎香穴往上斜刮至太阳穴，2～3次，换边重复如上过程。
脸部刮痧
脸部刮痧效果有：
1. 脸部消肿。
2.修饰脸部线条。
3.有拉皮的效果。
4.能光滑、紧实、细致肌肤。
5.细化皱纹。
脸部刮痧养颜美容效果蛮明显的。
刮痧之前先要抹上滋润品，以免造成皮肤挫伤。
脸部刮痧的方向是以鼻梁为中心点，往左右两边横向刮痧，由内往外。
刮痧板与脸部成90度，轻轻的一小段一小段慢慢刮痧，出痧或脸部发热以后再往下一个部位刮痧。
刮痧的时候最容易感觉到气节一颗一颗的，刮到气节的时候力道要保持一样，才能疏通经络，达到增强气血
活化细胞的功效。
脸部的刮痧方法都一样。
刮痧左边额头就从额头中间开始，往左边发际横向刮痧。
右边也是一样。
预防眼部下垂，淡化眼睛皱纹，整个眼眶部位都要刮痧。
从眉头开始顺着往眉尾一小段一下眼眶从眼头下面骨头边边顺着刮到眼尾。
眼尾要刮到底下一颗一颗的气节，效果才会好！
法令纹是由上往下刮痧。
脸颊从鼻梁开始往外顺着刮痧。
杨婆婆纹
以人中为中心点开始，顺着上嘴唇刮到嘴角为止。
承浆就是下巴中间，一样横向刮痧。
颈部由上往下刮痧。
脸部刮痧的好处是简单好学！你不必记穴道的位置在那里，不管你怎么刮，都一定会碰到穴道点。
刮痧一次的效果，一般可以维持7天或半个月。
7天或半个月刮痧一次就可以了。
刮痧完请多喝水。
面部刮痧
面部刮痧——中国传统医学美容法面部刮痧功效良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
面部刮痧作用“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。
刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患；同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力；改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。
面部刮痧方法1、均匀上面部精油。
2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎春、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：1) 承浆——听会2) 地仓——听会3) 人中——听会4) 迎春——听会5) 鼻通——耳门6) 晴明——耳门7) 攒竹以下——太阳穴8) 额头分三段——太阳穴5、用刮痧板轻轻按抚全脸。
6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。
提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。
7、用刮痧板轻轻按抚全脸。
8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。
脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。
刮痧路线起止点及顺序开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：1) 承浆——听会2) 地仓——听会3) 人中——听会4) 迎春——听会5) 鼻通——耳门6) 晴明——耳门7) 攒竹以下——太阳穴8) 额头分三段——太阳穴面部刮痧常用经络穴位头部头部为诸阳之会，而面部则是十二条经络中有六条手足三阳经经过，并有督脉所主。
中医教你脸部刮痧，4个穴位，刮出嫩白好肤色！
中医教你脸部刮痧，4个穴位，刮出嫩白好肤色！爱美是女人的天性，而皮肤白皙、无色斑，是许多女性不懈追求。
皮肤是人体的一面镜子，反映了人体五脏的功能，所谓「有诸内必形诸外」，健康美丽的外部是人体五脏生理功能正常调和的映衬；相反，如果是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄、肤色不均匀。
脸部刮痧能够通过将气结疏通、细胞活化，将营养输送到皮肤腠理之间，从而达到美白健康的效果。
还有什么比健康更能愉悦我们的容颜呢？脸部刮痧美容原理面部刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，是皮肤润泽细腻，消斑除皱，还可以治疗面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。
人体面部有8条经脉循行，经常刮拭面部皮肤，刺激上述经络穴位，可以调节相应脏腑，行气活血。
刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使其得到充足的氧气和各种营养素的补充。
细胞活化了，真皮中的弹性细胞、纤维细胞再生能力增强了，皮肤自然滋润，皱纹也减少了。
值得注意的是，面部与身体各部位肌肤有所不同，因此面部刮痧不必追求刮出「瘀斑」。
中医面部刮痧主要穴位1迎香穴鼻翼旁。
通大肠经，调节因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题。
2四白穴瞳孔直下凹陷处。
通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为黄褐斑、痤疮等。
3地仓穴瞳孔直下与口角交汇处。
通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为口角皱纹、黄褐斑、痤疮等。
4丝竹空穴眉梢凹陷处。
通三焦经，调节代谢功能不畅引起的内热问题，表现为眼部皱纹。
注意：自己动手刮痧要注意，刮痧的手法要轻柔，以脸部肌肉稍有感觉的力道即可。
脸部刮痧前一定要先擦保养品，帮助刮痧板轻松滑动，才能避免拉扯出细纹或者刮伤脸部肌肤。
刮完后不可以沾冷水，4小时内不可上彩妆。
中医面部刮痧配合脐灸、针灸，可以给脸部做个微调，解决女性容颜上烦恼。
同时对于眼袋、黑眼圈、法令纹、抬头纹、川字纹、印第安纹，面部下垂、色泽暗沉，祛斑祛痘等面部，效果甚好！。
面部刮痧手法操作流程
刮痧手法：1、上油：额头打圈——脸颊打圈——下巴打圈（法令纹往上提）——嘴角打圈——鼻子打外圈——眼睛打外圈（停在太阳穴上）2、穴位：点穴太阳穴滑向大迎——耳门地仓——颊车人中——迎香——颧髎迎香——鼻通——睛明睛明——鼻通——太阳穴印堂——神庭——太阳穴3、面部刮疗：刮痧板呈45度进行刮拭（3—5遍）A、1、双板交替提拉下巴，双板重叠在由下巴—法令纹—耳前，一板停在耳前，另一板由耳后排向腋下。
2、双手交替法令纹一起向上提拉，一板停在法令纹，另一板由承浆来回挂式，在由仁中来回刮式，双板重叠拉到耳前，一板停在耳前，另一板由耳后排向腋下。
3、双板交替提拉迎香—听宫，双板重叠在由迎香—法令纹—耳前，一板停在耳前，另一板由耳后排向腋下4、双板交替提拉下眼角—太阳穴，一板停在头围，另一板由耳前—耳后排向腋下。
5、双板交替由印堂拉到头围，一板停在头围，另一板由额中经太阳穴—耳后排向腋下。
6、双板重叠用鱼尾来回刮式鼻梁。
7、双板滑至眉骨，一板挺在眉骨上方，另一板来回夹眉骨。
8、双板滑至头围，一板停在头围，另一板来回刮式额头。
9、双板重叠，来回刮式额头一板停在头围另一板由印堂横刮至太阳穴------耳前-------耳后-------腋下。
B 、1、双板同时在下巴两侧由下巴——耳前——耳后——腋下2、双板同时在承浆两侧由承浆——耳前——耳后——腋下3、双板同时在人中两侧由人中——耳前——耳后——腋下4、双板同时在地仓两侧由地仓——耳前——耳后——腋下5、双板同时在迎香两侧由迎香——耳前——耳后——腋下6、双板同时在鼻通两侧由鼻通——耳前——耳后——腋下7、双板由鼻翼两侧同时刮至听宫------耳前--------耳后-------腋下8、双板同时在下眼睑两侧由下眼睑—太阳穴—耳前—耳后—腋下。
9、双板重叠在鼻子处用鱼尾来回刮式。
10、双板同时在眉骨两侧由眉骨—太阳穴—耳前——耳后——腋下11、双板同时在额头处来回刮式在由额头—太阳穴—耳前——耳后——腋下12、双板同时在下巴两侧由下巴—耳前—额头—由鼻子两侧——到下巴—结束。
面部刮痧具体操作手法
面部刮痧具体操作手法导读：面部皮肤红润光泽是人体健康的标志。
长期坚持面部刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，使皮肤润泽细腻，消斑除皱。
还可防治面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。
中医教你刮痧法来美容养颜方法与步骤：用刮板凹陷边缘在面部按肌肉走向朝一个方向刮拭，每天1次，手法宜轻柔，刮至皮肤轻微发热或稍有红晕即可，忌大力刮拭出痧。
如面部皮肤干涩，可以温水洗面后，保持面部湿润，再用刮板刮拭，如使用活血润肤脂则更能增强美容效果。
前额部位：分别由中间向左右两边刮拭。
外眼角部位：从胆经瞳子燎向耳上方发际处刮拭。
眼睛周围：从膀胱经睛明沿上眼眶经鱼腰向胆经瞳子燎刮拭，再从睛明沿下眼眶经承泣向瞳子燎刮拭。
鼻部：从大肠经迎香分别向两侧耳前刮拭。
口唇部位：从督脉人中及任脉承浆分别向两侧胃经地仓刮拭。
下颌部位：从胃经大迎分别斜向外上方刮至两侧颊车。
作用与机理：人体面部有8条经脉循行，即手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经和任、督二脉。
经常刮拭面部，刺激上述经络穴位，可以调节相应脏腑，行气活血。
刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使其得到充足的氧气和各种营养素的补充，细胞活化，真皮中的弹性细胞、纤维细胞再生能力增强，则肌肉丰满而有弹性，皮肤滋润、皱纹减少，达到养颜美容之效。
面部刮痧的步骤1、先准备一块干净的面部砭石刮痧板，另外要准备刮痧乳，如果没有刮痧乳可以使用复方精油代替；2、准备妥当之后，先刮拭前额。
涂上刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮痧板要与皮肤保持小于15度的距离；3、之后是眼眶周围，手法一定要轻，上眼眶是由里向外，刮痧板先直立，后顺势平拉，下眼眶同样操作；4、刮拭面颊，此为砭石面部刮痧的重点，操作时可加重力度，但不能过多的拉动皮肤，顺序为从鼻子侧部至面颊外侧刮拭，直太阳穴；5、口周围，用刮痧板由里向外轻轻刮拭，从上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧；6、鼻口，由上到下，从印堂到鼻尖；7、下颌，采用砭石刮痧板的角，分上下分上下刮试面颊到耳前。
韩帅帅：面部美容刮痧法，让你美美哒
韩帅帅：面部美容刮痧法，让你美美哒面部美容刮痧法爱美之心，人皆有之。
而面部，是我们评论一个人美还是不美的第一优选部位。
因此关于面部的美容，方法很多、有按摩、有艾灸、有敷药等等，今天和大家分享的是面部美容刮痧法。
面部，从经络的角度来说，有任脉、督脉、膀胱经、胆经、胃经、大肠经、小肠经、三焦经等通过，依据“经络所过，主治所及”的理论，面部刮痧，可以通调以上诸经的病症。
任脉止于人中附近。
如果任脉不通，会引起月经量过多或过少，容易感染妇科疾病，反映在面部就是暗黄、无光泽、长色斑。
督脉止于人中附近。
如果督脉不通会引起肩周炎颈椎病腰膝酸软，反应到面部就会毛孔粗大、蜡黄、无弹性。
足太阳膀胱经止于内眼角睛明穴附近。
如果不通会出现尿频、尿急、浑身无力，反应到面部就会有黑眼圈、眼袋。
足少阳胆经止于外眼角瞳子髎穴附近。
表现为太阳穴青筋外露，容易脾气爆燥，肝气郁结，引起乳腺增生。
胆经主人的思维能力，不通的话，还会影响我们的记忆力，引起偏头痛，反应到面部就是眼尾长色斑，额角青筋暴露。
足阳明胃经止于下眼眶承泣穴附近。
承泣穴下面的四白穴又称美容穴。
胃经不通会出现消化不良的现象，反应到面部会出现面部肌肉松弛无弹性发黄无光泽，反映到眼部就是眼袋突出。
手阳明大肠经止于鼻旁迎香穴附近。
肺和大肠相表里，肺主皮毛，反映到头面部就是毛发干枯，皮肤粗糙，苍白无血色。
手太阳小肠经止于耳前听宫附近。
不通会引起心慌胸闷，会使人过胖过瘦，面部会使人眉心长痘。
手少阳三焦经止于眉梢丝竹空附近。
不通会偏头痛、头晕耳鸣、上热下寒;手足怕冷、倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力、食欲不振。
因为手足三阳经、和主一身之阳的督脉，都通行于面部，所以面部也有诸阳之会之称，面部刮痧可以通调一身之阳，阳气足、气血通，气血通达至面部，可祛斑除皱，使人精神饱满、面部光泽红润。
面部，从全息医学来看，是一个全息缩影，全身有问题，可以显现在面部，反之，通过面部全息，可以调理全身。
脸部刮痧手法,你学会了吗？【健康小知识】
用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。 Nhomakorabea4、点叩
用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
5、按
用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
6、揉
用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动。
7、托
用鱼形刮痧板的头部的平面，用力向上提托肌肉。
8、放气
用鱼型刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。
9、摩游
用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。
二、\u3000注意事项
1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。
2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。
3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。
脸部刮痧手法，你学会了吗？
文章导读
很多部位都能够刮痧，常见的就是面部刮痧，面部刮痧能够很好的改善皮肤状况，也能够让皮肤更加紧致，改善气色，常见的脸部刮痧手法有下面几种，面部刮痧要把握好力度。
一、面部刮痧普通手法
1、点
用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
2、扭
用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。
4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。
5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。
如何做面部刮痧面部刮痧的正确方法
如何做面部刮痧面部刮痧的正确方法
刮痧是一种很不错的理疗的方法,有些人会在面部进行刮痧的,现在我们就一起来了解一下这些面部刮痧的正确的方法吧,看看要如何去做才能做到瘦脸吧,所以说我们刮痧一定要掌握好正确的刮痧的方法才行.
面部的刮痧是有瘦脸美容效果的,所以说很多人开始都会去美容院做刮痧，这样是太贵了,可以自己在家进行面部刮痧. 要做面部刮痧发,就要用到一块面部刮痧板,一般可以用一种专门用的那种牛角板，这是一种专用的刮痧的.
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要用到一些面部刮痧乳,也可以有一些精油来做,最好是用复合精油,哪果没有这些的,也可以有按摩膏代替.
不过这样的效果会差一些,先在每个部位刮一下,试五到十次,可以先刮试一下前额。
然后一,地涂刮痧乳.
接下来再在额中开始到太阳穴都刮一下,然后结束，这个刮板与皮肤的角度小于十五度,接下来就是在眼周围来刮了.
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先在上眼眶里刮,然后再从里往外，然后再用玉板先直立，接下来再顺式平拉就可以了.。
特种刮痧脸部四道纹，一板刮，说去就去！（附动图彩蛋）
特种刮痧脸部四道纹，一板刮，说去就去！（附动图彩蛋）本期导读从此每天都轻松美丽，只要学会这套方法……(文末还有彩蛋喔~)攒竹穴狗狗内心 OS：好苏胡~~~有主人给我做脸上的马杀鸡真是，真是太......幸福了！！看到狗狗先生这么享受，你是不是也想来一套面部马杀鸡呢？石大夫！我也想好好放松一下石大夫！我也要美美地容光焕发你教我？不不不~教给我男票吧~安心！特种刮痧传人石大夫这就传你家男票一套传女也传男的「美颜秘术」！↓↓↓一套你自己就能搞掂男票也一学就会的特种刮痧的面部美容刮！太阳穴狗狗内心 OS：主人刚刚按摩我的太阳穴和攒竹穴的时候，好想就这样一直休息~而且感觉看主人看得更清楚了~石大夫有话说（1）攒竹和太阳这两个穴位有宁神、明目之功效，对于各种劳心工作，思虑过重之人士，实在是非常之适合。
什么？你不知道这两个穴位在哪里？没关系！在特种刮痧中，有一种「印太三部刮」，从眉心开始，沿着眉毛画出一道弯弯的弧线。
这样一板就能刮到这两个穴位，是不是很方便呢？印太三部刮印太三部刮对于改善川字纹、抬头纹，效果也是棒棒的哦。
—— by 忍不住再啰嗦一句的石大夫轮刮眼眶狗狗内心OS：没有什么比主人给我做眼保健操里的「轮刮眼眶」更幸福的事啦！石大夫有话说（2）特种刮痧里，有一种「轮刮眼眶」的升级版本——目周刮。
上下两板，包含了睛明、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等眼科大穴。
但是，你不必记住这些穴位，从内眼角开始，沿着上、下眼眶，上一板呀下一板~这么两板就全刮到了！目周刮能有效改善眼周的血液循环，对于整天对着电脑手机，用眼过度的人士，实在是再适合不过了！目周刮还有哦，目周刮对于改善鱼尾纹，去除眼袋，也是效果杠杠的。
学过针灸的朋友一定知道，睛明、承泣、瞳子髎三个穴位，是足三阳经的起点穴位。
谁说刮脸只是做表面功夫？特种刮痧的目周刮，一样能调理内在臟腑的气血平衡！—— by 继续啰嗦的石大夫鼻部按摩狗狗内心OS：按摩鼻子嗷嗷嗷啊，感觉我的毛毛脸更紧致了！石大夫有话说（3）特种刮痧中的「鼻旁刮」，用现在的说法，就是从鼻旁开始，作用于面部「苹果肌」的部位。
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刮痧去法令纹方法
导语：对于女性来说，都想让自己的面部紧致年轻，这样才能让自己更加的有气质，所以很多面部出现法令纹的女性，认为自己面部的法令纹对于自己的皮
对于女性来说，都想让自己的面部紧致年轻，这样才能让自己更加的有气质，所以很多面部出现法令纹的女性，认为自己面部的法令纹对于自己的皮肤形象构成了威胁，所以想通过刮痧去法令纹，那么刮痧去法令纹的方法有哪些？就来看看以下的详细介绍。
刮痧去法令纹不要担心的，其实刮痧去法令纹是有很多的啊，刮痧去法令纹不要担心的，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。
经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
刮痧去法令纹，刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。
(2)刮完一般在五至七天痧退后再刮拭，平时可以补刮，以加强退痧的作用(3)刮痧后喝一杯热(温)开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
(4)刮痧、排毒外，还要针对性地调理脏腑营养。
刮痧去法令纹主要就是我说的这些的，希望我说的刮痧去法令纹的建议对你有帮助。
祝健康瘦脸精油搭配和刮痧方法
瘦脸精油搭配;乳香2滴+丝柏1滴+葡萄柚3滴+荷荷巴油10ml
首先把搭配好的瘦脸精华油均匀涂抹在面部以按摩时不拉扯皮肤为准
然后再用刮痧板按照以下的顺序进行刮痧。
额部刮痧先从眉心至额前发际，由下—上，再由正中到两边发际;鼻部则由眉心中至鼻尖，由上—下;眼部上下均由目内眦至目外眦方向;再由鼻翼至两侧的太阳穴;嘴
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