灰指甲患者穿鞋有学问 洗脚一定要多洗脚趾缝
灰指甲的治疗方法
灰指甲的治疗方法指甲灰指甲是常见的指甲疾病，主要是由真菌感染引起的。
它的主要症状是指甲变厚、变黄、变形，甚至会产生强烈的疼痛。
由于灰指甲的治疗过程较长且疗效不确定，因此治疗灰指甲需要耐心和恒心。
下面将简单介绍一下灰指甲的治疗方法。
首先，要保持指甲清洁干燥。
由于真菌喜欢潮湿的环境，因此保持指甲的干燥对于治疗灰指甲至关重要。
每天洗完脚后用干净的毛巾擦干双脚，尽量避免穿湿鞋和袜子。
此外，还可以使用吹风机吹干足底和脚趾之间的空隙，确保指甲处于干燥的状态。
其次，可以使用一些外用抗真菌药物来治疗灰指甲。
常见的抗真菌药物包括酮康唑、伊曲康唑、特比萘芬等。
这些药物通常以涂剂的形式涂抹在患处，按照医生的建议使用。
涂抹药物时要注意将药液涂抹在受感染的指甲上，并且要彻底涂抹，包括指甲上、甲床上、甲缘周围和指甲下。
这样可以增强药物的渗透性，提高治疗效果。
此外，利用一些指甲护理产品也可以辅助治疗灰指甲。
例如，可以使用指甲软化剂来软化指甲，使外用药物更容易渗透到指甲内部。
还可以使用指甲加强剂来增强指甲的抗真菌能力，防止病情复发。
当然，在使用这些产品时也要注意产品的质量和使用方法，确保安全和效果。
最后，对于比较严重的灰指甲病例，医生可能会建议使用口服抗真菌药物进行治疗。
这些药物通常有更强的抗真菌作用，但也会有一定的副作用。
因此，在使用口服抗真菌药物时，一定要遵循医生的指导，严格按照剂量和疗程使用，同时也要注意药物的合理用药和不良反应的监测。
总的来说，灰指甲的治疗需要耐心和恒心，往往需要较长时间才能见到明显的效果。
在治疗过程中要保持指甲的清洁干燥，使用外用和口服的抗真菌药物，并辅助一些指甲护理产品。
当然，在治疗过程中也要注意个人卫生，避免与其他人分享鞋子和袜子，以免传播病菌。
如果对治疗方法有任何疑问，应及时咨询医生，以确保治疗的有效性和安全性。
灰指甲的科普文章
灰指甲的科普文章
灰指甲，也称为足癣性甲溶解症，是一种指甲感染疾病，常见于足部。
灰指甲是由真菌引起的，最常见的真菌是黄色念珠菌和白色念珠菌。
症状：
灰指甲最常见的症状是指甲变厚、变形和变色。
感染的指甲可能会变成白色、灰色、黄色、褐色或黑色。
指甲可能会变得粗糙、易碎或分层。
感染还可能会导致疼痛和瘙痒。
传播：
灰指甲的传播方式主要是通过直接接触感染者的皮肤或指甲。
还有可能通过污染的表面，如袜子、鞋子、公共浴室等间接传播。
预防：
灰指甲的预防措施包括：
1.保持卫生：定期洗脚，保持双脚干燥清洁，不与感染者共用个人物品，如鞋子、袜子等。
2.正确穿鞋：选择透气性好、舒适合脚的鞋子，并确保鞋子干燥。
3.保持健康：良好的免疫系统能够帮助预防各种感染，包括灰指甲。
治疗：
灰指甲的治疗方法包括药物治疗和手术治疗：
1.药物治疗：如局部外用药膏、口服药物等。
2.手术治疗：当药物治疗失败后可考虑手术治疗，包括切割指甲或拔掉指甲等。
总之，对于灰指甲的预防和治疗应该持续进行，避免影响生活和工作。
如果您怀疑患有灰指甲，请及时就医。
杭州灰指甲的预防措施
杭州灰指甲的预防措施
杭州灰指甲（onychomycosis）是一种常见的足部皮肤病，可以由多种真菌引起，常发生在湿润的温暖高湿度的环境中。
它的症状包括灰色的、深度的脚趾甲病变，这种病变会导致脚趾甲变黑，变硬，最后会分层脱落，从而使受害者的脚趾甲外观变得很难看。
对于灰指甲的治疗，主要是靠药物治疗和外科消毒，以及必要时采用外科治疗。
有了适当的预防措施，杭州人可以有效地避免灰指甲的发生。
首先，要尽量避免脚趾甲在湿润温暖的环境中受到潮湿。
避免将脚趾甲暴露在水中太久，建议杭州人着重把握鞋子的温度和湿度。
在夏季，要尽量穿透气性良好、吸汗透气的鞋子，以保证足部的温度和湿度；在冬季，推荐穿厚底、防水的鞋子，尽可能避免将足部暴露在寒冷的外界环境中。
其次，要注意保持足部的卫生。
杭州人在日常生活中应该注意保持足部的洁净，及时去除脚趾甲上的残留物，以免细菌、真菌的滋生。
另外，还要每日清洁脚，消除可能隐藏的细菌和真菌；在游泳池和浴室，要注意换洗鞋子。
此外，杭州人应该尽可能避免出现湿病变，特别是足部湿病变。
湿病变有可能会引发或加重灰指甲的发生，因此应及时就医。
最后，及时就医，及早治疗。
合理服用药物，以及采取适当的消毒措施，都有助于增强身体免疫力，以防止灰指甲发生。
如发现有灰指甲症状，应及时就医，避免病情加重。
总之，以上是关于杭州灰指甲的一些预防措施。
正确的生活方式
和良好的卫生习惯，有助于杭州人更好地保护脚趾甲，减少灰指甲的发生。
杭州人要注意饮食卫生，注意保持足部的清洁，做好防护，以防止灰指甲的发生。
灰指甲的危害 治疗灰指甲迷信偏方信不得
灰指甲的危害治疗灰指甲迷信偏方信不得偏方或致甲沟炎，拔甲易感染去年6月，大三学生小敏穿凉鞋时，突然发现右脚大脚趾甲一侧变成灰黄色，摸上去还有些粗糙、变厚。
她在网上检索，发现自己得了灰指甲。
小敏便用指甲油掩饰，但今年一入夏，她发现灰指甲已经蔓延到第二个脚指头，而且最初的病甲明显凹凸不平，很难看。
她求助网络，发现有很多病友提供治疗偏方，有的建议把大蒜去皮拍碎后敷在患处，有的建议把病变的指甲拔掉，还有的建议每天早晚用一定浓度的冰醋酸溶液浸泡病甲十分钟。
甚至还有超级组合版，即晚上把蒜泥泡在米醋里，次日敷在经过局部修剪的病甲处，连敷几个月就能治愈灰指甲。
由于发帖者言之凿凿，小敏如获至宝，立即尝试超级组合版。
然而，蒜泥刚敷上去，指甲边缘的皮肤组织便红肿刺痛。
小敏忍痛坚持了一周，去医院检查后发现，自己得了甲沟炎。
用醋和蒜来对付灰指甲没多大效果，而且容易导致继发性感染，引发甲沟炎。
中山大学附属第三医院皮肤科主任赖维教授表示。
有些美容店、修甲铺号称可采用亮甲疗法对付灰指甲。
赖维指出，亮甲只是用化学方法杀真菌，但目前国际上公认外搽效果最好的阿莫罗芬甲搽剂，有效率也只达到50%，且必须配合口服抗真菌药物使用。
在美容店和修甲铺治疗，效果并不好，而且容易导致交叉感染，并导致接触性皮炎。
赖维说，更重要的是，甲的病变只有50%是灰指甲，银屑病甲病、甲扁平苔癣的表现与灰指甲非常相似，只有专科医生才能准确鉴别。
拔掉病甲也不会自然长出健康新甲。
致病真菌无孔不入，除了病甲，还会藏身周围皮肤组织。
病甲去除后，碉堡还在，随时可附身新长出来的指甲。
另一方面，拔除患甲时，一旦消毒不严格，容易继发感染，而且心脏病、高血压、糖尿病等患者也不宜拔甲。
灰指甲症状指甲变色、增厚、翘起赖维指出，甲真菌病不是由单一真菌感染所致，它是由许多类型的真菌如皮肤癣菌、酵母菌及霉菌等引发，这三类真菌既可以单独致病，也可以混合感染致病，混合感染约占病人总数的10%，治疗更为棘手。
灰指甲的护理
灰指甲的护理哎呀，说起灰指甲，这可真是个让人头疼又有点尴尬的问题。
我记得有一次，在公交车上，我旁边站着一位女士。
她的手一直放在兜里，好像在刻意隐藏什么。
后来她接电话，手一拿出来，我就看到她几个指甲灰灰的、厚厚的，那一刻我就知道，她是被灰指甲困扰着。
那到底怎么护理灰指甲呢？首先啊，得保持指甲的清洁。
每天都要用温水泡一泡手和脚，泡个十几分钟，让指甲周围的皮肤都软软的。
然后呢，用温和的肥皂或者洗手液把指甲周围洗干净。
这就跟咱们每天洗脸刷牙一样重要，可不能偷懒。
还有啊，修剪指甲的时候要小心。
别剪得太短太狠，不然容易伤到甲床，让灰指甲更严重。
要用专门的指甲剪，那种尖尖的头可以很好地处理指甲的边角。
每次剪完，记得把指甲锉打磨光滑，不然指甲尖尖的容易刮到东西，也不利于恢复。
另外，穿的鞋子和袜子也很关键。
袜子要选透气吸汗的棉质袜子，每天都要换。
鞋子嘛，别总是穿那种不透气的，尽量选材质好、能让脚丫子“呼吸”的鞋。
我有个朋友，特别喜欢穿皮鞋，但又不注意透气，结果灰指甲就找上他了。
后来他听了我的建议，换了透气的鞋子和袜子，情况慢慢就好转了。
在用药方面，可不能马虎。
一定要按照医生的建议来，按时按量涂抹或者服用药物。
有的药可能味道不太好闻，但是为了能治好灰指甲，也得忍着呀。
还有饮食也得注意。
多吃点富含蛋白质和维生素的食物，像鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜啥的。
身体营养好了，指甲才能长得健康。
再给大家说个小妙招，家里可以备点白醋，时不时用白醋泡泡指甲，也能起到一定的杀菌作用。
总之，护理灰指甲需要耐心和细心。
就像照顾一个小孩子一样，得时刻关注着它的变化。
只要咱们坚持做好这些护理工作，相信灰指甲迟早会被我们打败的！。
指甲不好健康难保国医教你两招摆脱灰指甲简单实用
指甲不好，健康难保，国医教你两招摆脱灰指甲，简单实用“心灵手巧”，是对人类的一种赞美，作为灵长类高级动物，人类主要靠的就是聪明的大脑和灵活的双手，指甲作为指尖表面的角质物保护层，可以说对人类的作用是很大的，人们所从事的穿针引线书写做饭打字编织弹奏等工作，都离不开指甲的协助。
指（趾）甲一旦患病，手足将很容易因碰撞而受伤。
此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。
而足部患灰指甲必定对行走跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。
目前来看，人类指甲患病最常见的就是——灰指甲，灰指甲给工作生活带来不便，如握手、端茶、传递物品、走亲访友等，他(她)人都不愿与之接触。
那么，为什么人类会患灰指甲呢，又该怎么预防和治疗呢？今天就来介绍一下灰指甲的有效预防措施以及正确治疗方法。
下面我们一起来看一下吧！一、人们为什么会长灰指甲？1.传染传染是灰指甲发生的重要原因，灰脂甲有很强的传染性，与患者生活在一起的人都有可能会被传染，常常跟灰指甲患者接触的人都会被感染的可能，有外伤、免疫力低下的人被传染的可能性更大。
2.感染自身的感染原因，本身就有患有手足癣、体癣等皮肤癣病的人容易得灰指甲，部分灰指甲患者体内血糖高会让灰指甲生长与传染的速度更快，并且灰指甲容易反复发作。
3.环境高温、潮湿是真菌生长的温床，而真菌是引起灰指甲的主要原因，因此，处于高温潮湿的环境下容易导致灰指甲感染。
灰指甲是由皮肤癣菌引起的感染,皮肤癣菌是人畜共患的感染源,所以小动物也会患也会患有灰指甲，常见于狗、猫、猪等。
生病就要看病，这是不可违背真理！患上灰指甲后最主要的工作就是积极接受治疗，一般不建议手术和口服治疗灰指甲，易伤身体，还容易复发。
二、下面给大家介绍两个中医治疗灰指甲的偏方：偏方一、凤仙花种子用量6～9克，花13～9克，全株30～60克，根9～15克，外用适量，捣烂涂敷患处，以20—30分钟为宜。
偏方二、酸醋500克、鸦胆子20克、百部30克，酸醋煮热，加鸦胆子，百部，白酒500克同浸，拌和捣烂，涂于指甲上，24小时后换下，宜在伏天治疗。
得了灰指甲应该要注意什么
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生活常识分享得了灰指甲应该要注意什么
导语：得了灰指甲这种症状主要是因为我们没有注意个人卫生以及经常出现指甲潮湿的情况引起的，所以我们建议大家最好是要知道灰指甲的治疗方法，一
得了灰指甲这种症状主要是因为我们没有注意个人卫生以及经常出现指甲潮湿的情况引起的，所以我们建议大家最好是要知道灰指甲的治疗方法，一般我们治疗灰指甲的时候我们是采用药物涂抹指甲，帮助指甲去除感染的因素，所以我们建议大家需要多去了解灰指甲的注意事项。
每天应洗脚换袜，鞋袜要在太阳下曝晒，并保持手和脚的干燥和凉爽，被褥床单亦应常晒以杀灭病菌，减少感染机会。
在治疗方面，如没时间用外用药可以选用口服伊曲康唑等副作用小、用药时间短的药物。
脚癣未得到根治的患者不要盲目使用亮甲，这种只对指甲用药的治疗方法，在脚癣未得到治愈前是不会有好的治疗效果的。
6月以后天气潮湿炎热，尤其是南方的天气很潮湿，正是霉菌繁衍和侵袭人体的大好时机！要特别注意细菌的交叉感染.比如霉菌交叉感染导致了甲真菌病，容易导致高度的家庭传染率，根据统计，国内约有三成的甲真菌病患者家属，也有不同程度的足部霉菌感染现象。
人们往往忽略甲真菌病的严重性，在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有甲真菌病，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人，因此在发病后一定要及时到正规的皮肤病医院进行治疗，以免贻误了最佳治疗时间。
根据这篇文章对于灰指甲注意事项的介绍，相信你们应该都知道灰指甲如何去治疗了吧。
我们想要治疗灰指甲这种疾病，我们建议大家最好是多注意袜子的清洗以及注意手脚的干净，这样才能够降低指甲。
灰指甲袜子会传染吗 灰指甲的人用手洗会传染吗
灰指甲袜子会传染吗灰指甲的人用手洗会传染吗
如果脚趾患有灰指甲对于穿鞋子和袜子都是比较苦恼的事情，因为稍不注意就容易引起反复感染，那么灰指甲袜子会不会传染呢？
一、灰指甲袜子会传染吗
有传染的可能
患有灰指甲的病人穿过的袜子，如果直接是直接穿戴，甚至在你的脚趾部位有伤口，就很有可能会被传染。
如果患有灰指甲的病人穿过的袜子经过了清洗、消毒后，再加上自身免疫力正常，脚趾没有断面伤口，一般是不会传染的。
建议：为了避免灰指甲袜子传染的风险，建议尽量避免穿戴灰指甲病人穿过的袜子。
二、灰指甲的人用手洗会传染吗
灰指甲的确具有一定的传染性，但并不是说一碰就会传染，如果指甲断面没有伤口，清洗后注意对手部及时清洗和消毒，一般不会传染的。
当然，即使这样也不能排除少部分会因为长期接触、免疫力低下、手指甲有伤口而感染灰指甲。
三、灰指甲袜子怎么洗
1. 先用正常的方式用肥皂或洗衣粉清洗，漂洗干净后放入盆中再用沸水浸泡，浸泡时间大概为半个小时，在浸泡15分钟左右时，可加入少量白醋漂洗。
2. 清洗干净后，再放入太阳下暴晒1天，如果没有太阳待袜子风干后，用紫外线灯照射15分钟左右。
（紫外线灯市场上灯具店能卖刀。
）
四、灰指甲袜子清洗时怎么避免传染
灰指甲的袜子清洗时，可以考虑佩戴防水手套，这样可以较大程度的避免真菌的感染。
灰指甲清洗袜子时，注意指甲、手部有无伤口，如果有伤口不建议暂时裸手清洗，可以考虑佩戴防水手套。
灰指甲袜子清洗候，可以先用碘伏擦一遍手，再用酒精清洗手部和指甲缝隙，这样可以有效的避免灰指甲袜子清洗时传染到手部。
灰指甲“祸因”原是穿错鞋
灰指甲“祸因”原是穿错鞋*导读：“得了灰指甲，一个传染俩”，灰指甲不仅影响美观，其传染性更是让人避之不及。
灰指甲最常见的好发部位就是脚趾甲，平时生活中一些细节不注意就可能染上病症，哪怕只是鞋子没穿对，也可能中招。
……案例：由于工作的要求，王小姐一周有五天都需要穿高跟鞋。
一次出门穿鞋时，不经意间发现自己的右脚大脚趾甲一侧变成灰黄色，摸上去还有些凸凹不平。
原来，王小姐得了灰指甲。
灰指甲是一种由真菌引起的疾病，真菌最先侵犯甲的周围部分，进一步钻入甲板下的组织，然后分泌角质蛋白酶破坏甲组织引起感染。
受损的甲板失去光泽，破损，直至脱落，甲板显著增厚，还具有传染性。
灰指甲常是由于患者鞋子不合适，造成趾甲受到挤压、破损，或透气性不好，使趾甲长期处于闷热湿润的环境中，致使甲板滋生真菌而形成的。
那么，哪些情况属于鞋子没穿对呢？1.长期穿小码鞋经常穿小码鞋将增加感染灰指甲的几率，由于小码的鞋不透气，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易引起甲床与指肉剥离的现象出现。
当指甲的健康受到影响，感染灰指甲的几率将大大提高。
因此，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。
2.长期穿高跟鞋、尖头鞋女性穿高跟鞋与甲真菌病的发病有-定影响，穿高跟鞋时间越长，病甲数量越多，病甲受损越严重。
以趾甲远端甲下真菌病最常见，男性穿尖头皮鞋的人大拇趾、小脚趾也易患甲真菌病。
很多高跟鞋、尖头鞋和内部空间狭小，穿上后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，长期行走容易造成趾甲变形，甚至活生生将甲床与趾肉剥离，极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。
灰指甲患者应该怎么穿鞋？鞋子与灰指甲关系密切，一双合适的鞋子也可以预防患灰指甲的复发或再生。
那么，灰指甲患者应该如何选择鞋子呢？一双合适的鞋子需要注意鞋的质地、面料、大小、肥瘦、款式等方面。
1﹑鞋子需要牢固性好，鞋底耐磨，同时也需要柔软性好。
鞋面要软硬适度，略软为宜，如果鞋面太硬，脚趾易受到压迫，造成趾甲变形或破损。
如何防止灰指甲
如何防止灰指甲灰指甲是一种常见的皮肤病，有很多人都受过其折磨。
它特点是指甲变形、变色、增厚、质地变硬而有点呈质地的样子，有时还会发痒疼痛，导致指甲失去光泽。
灰指甲往往是由真菌引起的，是一种接触感染。
而平时我们在生活中应注意以下防治灰指甲的方法。
一、保持手脚卫生日常生活中，要保持手脚卫生，勤洗手洗脚。
多用肥皂和清水，尤其是在直接接触湖水、泳池等场合后要彻底清洗，防止沾上细菌。
下雨天穿轻便凉鞋或橡胶拖鞋，尽量避免水久浸泡。
二、注意足部沐浴足部是灰指甲病菌生长的温床。
平时可以使用适当的热水泡脚，可以用碱性泡脚剂和药膏等，帮助除味、杀菌，并出汗。
另外，每周应彻底清洁足部,以去除角质层，然后使用滋润型霜或乳液，维持皮肤的柔润，减少肌肤摩擦和细菌滋生的机会。
三、注意公共场所防患灰指甲是一种和接触有关的病菌，因此在公共场所要采取相应防范措施，不要赤脚走路，穿透气性好的鞋袜，并且尽量不要和初发期的灰指甲患者餐具混用和不接触。
四、吃清淡饮食在饮食方面，要少吃刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜头、韭菜等，以免刺激灰指甲生长。
饮食清淡，吃一些具有杀菌作用，如橙色的蔬菜和水果。
每天多喝开水，帮助消除体内毒素。
五、治疗灰指甲如果不幸染上灰指甲，最好在发病早期采取及时有效的治疗方法，使用专业灰指甲药品及定期洗涤治疗，如药浴和漱口等，以期消灭病变局部的细菌和真菌。
如果不治，灰指甲的病变将会继续发展，使得指甲变形严重。
总之，灰指甲是一种治疗难度比较大的的皮肤病，对于病人来说也很痛苦。
要预防灰指甲不是难事，关键在于平时的日常生活中要养成好的卫生习惯，保持清洁足部的标准，定期的检查和治疗则更是重要。
以上是我们应该注意和预防的一些方法。
关于灰指甲的知识
关于灰指甲的知识1、生活中洗手或洗碗、洗衣时，或者洗脚时候不要用碱性洗液，会对皮肤造成伤害，洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
2、灰指甲患者的鞋子要定期进行换洗，或者放在阳光下暴晒杀菌，保持手足的干爽。
3、存有脚气的朋友一定必须先把脚气治身不好，因为脚气就是可以引起灰指甲的，如果脚气一直在灰指甲就是很难发作的。
4、预防真菌感染，如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，这时候可以喝点酸奶。
5、经常浇水指甲，并使指甲长短适合，防止藏污纳垢。
6、预防潮湿，经常开窗通风，降低室内湿度，以防真菌繁殖。
7、不互借共用生活日用品，例如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人氰化钠。
8、经常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，引起灰指甲，尽量少美甲。
9、长期穿高跟鞋或小码(比较挤到)的鞋，将减少病毒感染灰指甲的几率，必须尽早收紧脚部。
1、手术拔甲适合单发的指甲，局麻下，将患上甲拔掉。
这种方法创面小，病变，极易引发病毒感染。
手术后通常可以感觉较疼痛，难再次病毒感染发作，临床现已较太少采用。
2、内服药物适合多个指(趾)甲。
例如每日口服特比萘芬片mg，连服6-12周;伊曲康唑mg/天，连服7天、歇息21天为一疗程，持续3-6个疗程;每周1-2次服氟康唑mg，已连续4月以上。
可以治好80%以上的甲癣及甲真菌病。
3、外用疗法根据药剂相同，主要局部涂药和封包削治等方法。
1、使用指甲锉(非专业人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)将不规则坏甲磨薄，磨甲周期为2天一次为佳。
2、30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持续3-6个月以上。
答案是肯定的，灰指甲这种病是会传染的。
特别是当指甲感染了细菌之后，是会将细菌传染到别人手上，一旦别人也受到传染的话，那么被传染的人，也就成为了灰指甲患者了。
灰指甲怎样防止传染呢
灰指甲怎样防止传染呢
这个灰指甲疾病到底该用什么方法来预防好呢?如果不正当的预防，那么灰指甲疾病是会引起传染的，有的人在长了灰指甲之后总之感觉自己的指甲灰暗，看着不好看，在冬天的时候还没有什么，但是在夏季的时候就可以看到每个人的指甲，有的人患上了灰指甲之后就觉得很尴尬，那么灰指甲到底该怎样去防止传染呢?
想要预防灰指甲的传染,首先要把个人卫生给做好,千万不可以与患病的家人共用一个盆和毛巾,也不可以穿同一双鞋袜,自己的指甲不可以剪的太短也不可以留着不剪,这些都可以预防灰指甲的传染。
最好不要用同一把指甲剪去剪好的指甲和灰指甲,那样可能会导致传染,要保持全家人的脚步清洁和干燥。
在洗澡的时候尽量选择淋浴而不用浴缸洗澡,而且不要使用含有碱性的肥皂,这些都可以预防灰指甲的传染。
穿鞋子要穿一些透气性比较好的鞋子,这样可以减少脚上面长癣,而且不要光着脚在地上面行走,这样可以很好的预防灰指甲的传染。
尽量不要长期生活在潮湿阴暗的环境下,房间要经常的通风换气,这样可以减少细菌的滋生。
平时要注意灰指甲护理工作。
保持指甲的清洁和卫生,经常修剪指甲,使指甲长短适宜,避免藏污纳垢。
要保持居住环境的清洁干燥,预防潮湿。
经常开窗通风,降低室内湿度,以防真菌繁殖。
患有足癣的灰指甲病人,鞋子一定要定期换洗,或者放在阳光下暴晒杀菌。
修理手指甲和脚趾甲的指甲钳要分开,以防各种交叉感染。
当预防灰指甲传染的时候，这些就是方法，这些方法一旦展
开了，那么就会预防灰指甲疾病传染给别人，一定要注意了，灰指甲是一种传染性的疾病，如果一旦控制不好的话家里面所有的人都会患上灰指甲，灰指甲发现之后还必须要及时治疗，要经常给自己洗脚。
灰指甲的预防与治疗如何养成良好的卫生习惯
灰指甲的预防与治疗如何养成良好的卫生习惯灰指甲的预防与治疗——如何养成良好的卫生习惯灰指甲是一种常见的皮肤疾病，其症状为指甲变厚、变色且易碎，给患者的生活和工作带来诸多困扰。
为了预防和治疗灰指甲，我们需要养成良好的卫生习惯。
本文将从日常洗脚保持清洁、正确修剪指甲、避免共享用品、使用适当的防护措施等方面，为大家介绍灰指甲的预防与治疗方法。
一、日常洗脚保持清洁保持脚部卫生是预防灰指甲的首要措施之一。
每天用温水和肥皂洗脚，特别是在运动后或者长时间穿着封闭鞋后，应及时清洗双脚，彻底冲洗并擦干。
同时，要注意保持足部干燥，因为潮湿的环境容易滋生真菌感染。
二、正确修剪指甲正确的指甲修剪方法也是预防灰指甲的关键。
我们应该选择适当的指甲刀或指甲钳进行修剪，避免过长或过短。
修剪时应沿着自然的指甲曲线修剪，并保持指甲的整洁。
另外，要避免乱咬指甲的不良习惯，以免造成指甲表面的损伤，增加感染的风险。
三、避免共享用品灰指甲是一种传染性疾病，因此避免共享用品也是预防的重要一环。
在公共场所如澡堂、游泳池、健身房等场所，要尽量避免直接接触他人的个人用品，如毛巾、拖鞋等。
此外，个人用品也要经常清洁和消毒，避免由此感染灰指甲的风险。
四、使用适当的防护措施在需要接触潮湿环境或可能感染真菌的场合，应采取适当的防护措施，如穿透气性好的鞋袜、避免穿封闭鞋、选择材质好的鞋子等。
另外，使用一些防菌护理产品也可以帮助预防灰指甲的发生，例如含有抗真菌成分的洗脚液、护足霜等。
五、及时就医治疗预防是最好的治疗，但如果不幸罹患灰指甲，就需要及时就医进行治疗。
一般情况下，医生会通过对患部的检查来确定是否为灰指甲，并给予相应的药物治疗，如外用药、口服药或局部外科治疗等。
同时，患者也要注意坚持按照医嘱进行治疗，直至灰指甲完全康复。
综上所述，预防灰指甲是我们日常生活中必须重视的问题。
通过保持脚部清洁、正确修剪指甲、避免共享用品、使用适当的防护措施以及及时就医治疗等措施，我们可以有效减少灰指甲的发生和传播。
灰指甲的治疗心得体会正确的护理方法是关键
灰指甲的治疗心得体会正确的护理方法是关键灰指甲（俗称甲癣）是一种常见的指甲疾病，其主要症状为指甲变厚、变色，并伴有异味和疼痛。
对于灰指甲的治疗，正确的护理方法十分关键。
下文将就我的治疗心得体会与大家分享。
首先，灰指甲的治疗应始于正确的诊断。
如果出现指甲变厚、变色以及疼痛等症状，应尽早就医，由专业医生进行诊断。
医生会根据病情确定治疗方案，并指导患者进行护理。
其次，正确的洗脚方法及日常护理对于治疗灰指甲非常重要。
洗脚时应选择温水，并使用亲肤性好的洗涤剂，避免使用强碱性的洗涤剂，以免伤害指甲和皮肤。
洗完后，要彻底擦干脚趾间的水分，防止潮湿环境滋生真菌。
接着，正确的修剪指甲也是治疗的关键。
灰指甲患者应尽量避免使用指甲刀或其他尖锐工具直接修剪指甲，以免划伤或感染指甲。
如果需要修剪指甲，应选择专门的指甲钳，并沿着指甲边缘修剪，使其与趾尖平齐。
此外，日常护理中还应注意保持足部清洁干燥。
可以选择透气性好的鞋袜，避免穿着过于密闭或合成材料的袜子和鞋子，尽量选择棉质袜子和透气鞋子。
如有需要，可以使用含有抗真菌成分的护理霜或喷雾进行局部护理。
药物治疗也是治疗灰指甲的一种重要方式。
药物治疗可以分为外用及口服两种。
一般情况下，医生会根据病情确定是否需要使用药膏、洗剂或口服药物。
在使用药物治疗期间，患者应遵循医生的建议，如药物的使用方法、使用频率等，并注意观察是否出现过敏反应或其他不适症状。
最后，治疗灰指甲还需坚持长期护理。
治疗灰指甲是一个相对漫长的过程，需要患者坚持正确的护理方法，并且耐心等待指甲康复。
在治疗期间，患者不仅应按时进行复诊，也要保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠等，以增强身体免疫力。
总结起来，灰指甲的治疗心得体会就是正确的护理方法是关键。
应及早就医，遵循医生的诊断和治疗建议。
在日常护理中，要正确洗脚、修剪指甲，保持足部清洁干燥。
同时，可以配合药物治疗，进行局部及口服药物的使用。
长期坚持，持之以恒，才能最终战胜灰指甲，恢复健康的指甲。
灰指甲穿过的鞋刷完可以穿吗 穿了灰指甲的人的鞋子怎么办
灰指甲穿过的鞋刷完可以穿吗穿了灰指甲的人的鞋子怎么办灰指甲又叫甲癣，是一种由真菌感染而引起的疾病，当患上灰指甲后，患者的指甲甲板两侧或末端会形成裂纹，并且会变脆或增厚，指甲的颜色棕色或黑色，而且患者的皮肤可能会出现红肿、疼痛等症状，那灰指甲穿过的鞋刷完可以穿吗？穿了灰指甲的人的鞋子怎么办呢？一、灰指甲穿过的鞋刷完可以穿吗可以穿，但不建议穿。
灰指甲虽然具有传染性，但一般在将鞋子进行清洗后，可以将鞋子中的真菌杀死，如果健康人群的脚上没有伤口，一般不会对人造成传染，所以大多数人是可以穿的，但如果健康人群的脚上有伤口，就有很大的几率会受到感染，同时，长期穿灰指甲患者的鞋子，也会大大增加被感染的几率，所以灰指甲穿过的鞋刷完是可以穿的，但不建议穿，以免受到感染。
二、穿了灰指甲的人的鞋子怎么办1、及时清洗。
如果不小心穿了灰指甲的人的鞋子，首先应该及时将脚清洗干净。
2、消毒杀菌。
在清洗完脚部之后，建议使用碘伏或医用酒精进行消毒杀菌，降低被感染的可能性。
3、保持干燥。
在日常生活中，应该保持脚部的干燥，因为潮湿封闭的环境有利于真菌的生长，所以也要保证鞋子透气。
4、及时就医。
如果发现自己不小心被感染灰指甲后，建议及时就医，尽早进行治疗。
三、灰指甲鞋子用什么消毒紫外线消毒在平常生活中，利用紫外线进行消毒可以有效杀灭鞋子中的真菌，例如放在阳光下进行暴晒，或置于紫外线灯光下照射一定时间，都可以达到很好的消毒效果。
福尔马林消毒福尔马林对真菌有很强的杀灭作用，在生活中还可以用福尔马林对鞋子进行熏蒸，从而达到一定的消毒作用。
药物熏蒸采用专门的药物进行熏蒸同样能够达到很好的消毒作用，但主要在使用药物熏蒸后，必须将鞋子放置于通风处，以散去鞋子中的药味。
四、灰指甲是一碰就传染吗一般不会。
灰指甲只有在长期的接触后才会进行传染，如果健康人群与患者接触的部位没有伤口，并且其免疫力比较强，一般不会受到传染，但在长期的接触后，灰指甲传染的概率就会大大增加，所以灰指甲一般不会一碰就传染。
灰指甲鞋子怎么消毒 灰指甲患者如何挑选鞋子
灰指甲鞋子怎么消毒灰指甲患者如何挑选鞋子
灰指甲患者穿过的鞋子一定要进行消毒，否则容易引起复发或交叉感染，那么灰指甲鞋子怎么消毒呢？
一、清洗袜子
灰指甲的患者不仅仅要清洗好鞋子，也不能忽略了袜子的清洗，因为袜子里面同样含有较多的真菌，即使鞋子清洗干净，也容易形成交叉感染。
方法：先用肥皂或洗衣粉等进行漂洗，漂洗干净后再用沸水浸泡半个小时以上，浸泡后再在阳光下暴晒一天，这样基本能清除病菌。
二、皮鞋怎么消毒
有些鞋子能够进行消毒清洗，但对于皮鞋来说不能随意用水清洗，给皮鞋消毒最好的办法可以在阴凉的阳关下晒干，保持皮鞋的干燥，减少穿皮鞋的次数即可。
注意：不能用酒精擦皮鞋，会伤害皮鞋。
酒精会把皮鞋表层的，后加上去的蜡融掉，擦了后皮鞋就会没有亮度还会伤害皮面。
三、紫外线消毒
冬季阳光较少，日光照射杀毒的方法不是非常实际，这个时候可以考虑购买一个紫外线灯消毒。
方法：将需消毒的鞋置于距灯1.5—2米的位置上，照射30—40分钟，也可起到良好的消毒杀菌效果。
四、日光消毒
日光中也有紫外线，同样具有较强的消毒杀菌功能，可以考虑将运动鞋、布鞋、拖鞋、鞋垫置于强烈阳光下照6小时以上，这样不仅可以杀灭鞋子上的大量细菌，还能起到防霉、防虫的作用。
穿了有灰指甲人的鞋子怎么办 灰指甲穿鞋会传染吗
穿了有灰指甲人的鞋子怎么办灰指甲穿鞋会传染吗灰指甲就是我们平常生活中俗称的“甲癣”，许多人可能都有得过灰指甲的经历，但对于另外一部分人来说，灰指甲又是一种陌生的疾病，如果穿了有灰指甲的人的鞋子该怎么办呢？灰指甲穿鞋子会传染吗？一、穿了有灰指甲人的鞋子怎么办1、及时洗脚。
如果不慎穿了有灰指甲人的鞋子，首先应对脚部进行清洗，尽量将双脚清洗干净。
2、消毒杀菌处理。
在洗脚后，可以适量涂抹一些碘伏或双氧水对脚部进行消毒杀菌处理。
3、保持脚部干燥。
因为真菌的生长需要一定的湿度条件，如果不能保持脚部的干燥，就很容易会引起感染，从而患上灰指甲。
4、保持脚部透气。
保持脚部透气也能够破坏真菌生长的环境，从而避免感染。
二、灰指甲穿鞋会传染吗不一定。
因为灰指甲的传染需要长期接触，如果仅一次接触穿过灰指甲的鞋子，一般是很难传染的，同时，由于每个人的身体抵抗力不同，因此患上灰指甲的概率也大不相同，但如果个人的抵抗力比较弱，也有可能在一次接触后就受到传染，所以，灰指甲穿鞋不一定会传染。
三、灰指甲鞋子怎么消毒开水浸泡患有灰指甲的患者，可以将穿过的拖鞋放入开水中浸泡10~15分钟左右，能够有效杀灭真菌，但最好不要将外出时穿的鞋子用开水浸泡，否则容易将鞋烫坏。
消毒剂消毒利用消毒剂喷洒在鞋子内部，也可以很好地杀灭鞋内的真菌，但建议不要使用过量，否则会对鞋子造成一定的损伤。
阳光暴晒将灰指甲的鞋子放在阳光下暴晒，能够最大程度地将真菌杀灭，并且在暴晒完之后，建议放置在通风干燥的地方保存，以免真菌重新生长繁殖。
四、小贴士灰指甲是一种比较顽固的传染病，既可以自我传染，也可以传染给他人，并且在未完全治愈的情况下，容易反复，因此，如果在患上灰指甲后，建议坚持治疗，等到病情完全痊愈后再停止用药，从而避免复发的情况出现。
灰指甲夏天怎么穿凉鞋-
灰指甲夏天怎么穿凉鞋?灰指甲是日常生活中比较常见的一种真菌感染性疾病，一般情况下灰指甲好发于手指甲或者是脚部指甲，脚部出现灰指甲不仅非常影响美观，同时还会影响到夏季穿鞋的情况，非常影响形象，可以先穿一些网纱鞋，或者是尖头鞋来遮盖，同时需要及时治疗。
★灰指甲夏天怎么穿凉鞋可以穿网面鞋，或者前面包住的尖头凉鞋，也很漂亮，还能把脚养白。
★灰指甲的护理方法有哪些一、擦防护膜：灰指甲护理方法可擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
二、勿剪茧皮：灰指甲护理勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。
如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
三、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。
洗完手或东西时别忘了搽护肤霜，这就是灰指甲护理方法。
四、注意事项：灰指甲护理可以在每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。
在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。
五、避免传染：浴巾、脚盆、拖鞋，避免与灰指甲病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。
六、戴手套：做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。
如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。
水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
七、强身健魄：平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他疾病的发生，这也是灰指甲护理方法。
患者在对灰指甲进行治疗的同时，要想尽快康复的话，在日常中就一定要做好护理工作。
患者在进行治疗的同时，还要积极的了解这种疾病的危害以及会诱发的并发症，以便对这些并发症进行防治，使自己早日康复，避免这些危害。
有灰指甲的人穿了我的鞋我还能穿吗 看完这些你就明白了
有灰指甲的人穿了我的鞋我还能穿吗看完这些你就明白了灰指甲是生活中常见的一种疾病，如果你遇到了有灰指甲的人穿了你的鞋子该怎么办呢？到底还能不能穿呢？一、有灰指甲的人穿了我的鞋我还能穿吗大部分人能穿虽然灰指甲有一定的传染性，如果注意鞋子的卫生和清理，再加上自己没有伤口，一般是不会被传染的，所以大多数正常人群是能穿的。
注意：能穿只是偶尔发生的特殊情况，如果长期穿有灰指甲的人穿过的鞋子，被传染的几率是非常大的。
二、有灰指甲的人穿了我的鞋会传染给我吗1.对于免疫力正常，指甲部位没有伤口的正常人来说，偶尔一次接触了有灰指甲的人穿过的鞋子是不会被传染的。
2.对于免疫力低下的老年人群，或者之间断面有伤口的人群，如果接触了灰指甲患者穿过的鞋子或者其它物品，被传染的几率是非常大的。
3.对于指甲部分患有其它严重性疾病的患者，也是有可能被传染灰指甲的。
三、有灰指甲穿了我的鞋子怎么清洗如果有灰指甲的人穿了你的鞋子，建议先用酒精擦洗内外一遍，再用肥皂水刷洗鞋子，最后放到阳光下暴晒二天左右，或者是放入干燥剂祛除潮气，保持鞋子干燥。
建议：目前市面上也有很多关于杀菌消毒的喷剂，可以去药店诊所咨询购买。
四、怎样容易传染灰指甲1.长期穿高跟鞋或小码的鞋的人：穿上高跟鞋或小码的鞋后，脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成局部血液循环不佳、指甲变形及甲剥离。
2.免疫功能低下的人：老年人、孕妇及糖尿病人甲真菌病的发病率高。
灰指甲病人大多数先有其他部位的真菌感染，这是致病菌的主要来源。
3.经常做美甲、修甲的人：美甲过程中，使用的很多的化学物质会让指甲愈来愈脆弱，剪、磨等动作都有可能造成甲损伤，造成真菌的间接感染，引起灰指甲。
4.家庭主妇、厨师及某些工人：这类人群长期与水或各种化学物质接触，导致甲板浸渍、腐蚀，改变了甲板表面的酸碱度和防御能力，会使真菌更容易侵入。
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灰指甲患者穿鞋有学问洗脚一定要多洗脚趾缝灰指甲是一种由真菌引起的疾病，真菌最先侵犯甲的周围部分，进一步钻入甲板下的组织，然后分泌角质蛋白酶破坏甲组织引起感染。
受损的甲板失去光泽，破损，直至脱落，甲板显著增厚，还具有传染性。
灰指甲常是由于患者鞋子不合适，造成趾甲受到挤压、破损，或透气性不好，使趾甲长期处于闷热湿润的环境中，致使甲板滋生真菌而形成的。
因此，一双合适的鞋子可以预防患灰指甲的复发或再生。
选择一双合适的鞋子需要注意鞋的质地、面料、大小、肥瘦、款式等方面。
1﹑鞋子需要牢固性好，鞋底耐磨，同时也需要柔软性好。
鞋面要软硬适度，略软为宜，如果鞋面太硬，脚趾易受到压迫，造成趾甲变形或破损。
鞋面的材质最好是帆布或真皮，鞋内里的材质最好是真皮的，这些材质具有保暖性的同时，透气性较好，可以将鞋内多余的水分散发出去，没有“捂脚”的感觉。
有些鞋内里还具有抑菌、除臭的功能，可以避免滋生真菌。
2﹑鞋子的大小一定要合适，鞋子太大，走路时脚趾会不由自主地用力弯曲，鞋子太小，会挤压趾甲，会影响趾甲的血液供应不足，造成趾甲损坏。
鞋子的大小以鞋室比足趾长出1.2厘米为好。
鞋子大小应根据脚形进行选择，以不夹脚，感觉舒适为宜。
女性不建议穿高跟鞋，穿高跟鞋时重心向前，趾甲受力挤压严重，更易引起灰指甲的发病。
预防灰指甲洗脚要洗脚趾缝
灰指甲常是由真菌感染而发生的，预防灰指甲就是要预防甲真菌的滋生。
日常生活要注意手足的清洁干燥，脚趾缝不宜保持干燥，容易滋生真菌，感染趾甲，每天洗脚时应逐一搓洗脚趾缝，清除脚趾缝中的死皮和脏泥，洗脚后要用专用毛巾擦干双脚，注意拭干脚趾缝，不要任其自然风干。
鞋袜每日与脚密切接触，容易吸收脚部的汗液，潮湿的鞋袜容易滋生真菌，感染趾甲。
因此，鞋袜必须做好清洁、干燥处理。
选择袜子时，应选用透气性、吸水性较好的全棉袜，每日更换清洗，清洗袜子时尽量用沸水烫洗。
鞋子应选择透气性好的，下雨天要穿胶鞋，保持鞋子内部的干燥。
平时鞋子应勤换，换下来的鞋子应在阳光下或通风处晾晒，可以起到杀菌消毒的作用。
有些人用消毒水喷洒鞋袜或撒脚气粉，这样可能会损害脚部皮肤，不建议长期使用。
灰指甲常与手足癣共同存在，互相影响。
手足癣患者只要指甲受到外伤或微小挫伤，真菌就会乘虚而入，感染甲组织。
而手足癣治愈后仍会受到灰指甲的真菌感染，导致疾病复发，因此，灰指甲和手足癣要一同治疗。