以勤俭节约为荣_以铺张浪费为耻_主题班会课件
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一颗饭粒马上拾起来吃掉。 有人对他如此节俭感到不解， 总理说：“这比人民群众吃 得好多了！”三年困难时期， 总理和全国人民同甘共苦， 带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃 稻米饭。 一次，炊事员对他说：“你 这么大年纪了，工作起来没 黑天白日的，又吃不多，不 要吃粗粮了！”总理说： “不，一定要吃，吃着它， 就不会忘记过去，就不会忘 记人民哪！”
一度电能干什么？
25瓦的电灯能亮40个小时 电风扇能连续运行15小时 普通家用冰箱能运行24小时 电动自行车能跑上80公里 能用吸尘器打扫500平方米 1台电视机可以开10小时 可用电炒锅烧两道菜 电水壶可烧8kg的水
珍贵的水
• 一吨水大约可供炼钢150千克，发电每小 时一千度，生产化肥500千克，织布220米， 磨面粉34袋。
日本人—精明
#冰箱上贴清单减少开门次数 冰箱每开一次门，都会多浪费一些电。日本主妇为了省电，把冰箱里放的东西列成清单贴 在冰箱上，每取出一样就做个记号，比如拿出了白菜，就把白菜划掉。这样不用开冰箱门 就知道冰箱里还剩多少食物，可以减少开冰箱门的次数。微波炉的作用也很多。 结块了的盐和砂糖，倒在纸巾上加热后包起来，用手揉揉就可以恢复原状。 #擦手前先把水甩掉 日本大部分写字楼的卫生间里都有擦手纸。这些擦手纸虽然可以随便使用， 但并没有人随意浪费，很多人在洗完手后尽量将手上的水甩掉，然后才用擦手纸擦， 因为这样做比较省纸。一般情况下，一张纸就可以将手上的水擦干了 。在日本公园及街头小巷的 公共厕所内也备有手纸，可以随便使用。但如厕者不仅注重厕所内的公共卫生， 还很注意节约， 不随便浪费手纸，更没有人将厕所里的手纸拿回家用。
—
美 国 人 实 在
#为省汽油减少购物频次 由于油价上涨，在美国，有人放弃了开车去别的州旅游的计划； 有人开始考虑乘坐公共交通工具；还有人减少了各种外出聚会活动。 油价的上涨甚至降低了顾客去沃尔玛超市购物的频率，但他们每次购物 的数量却增加了。究其原因，是因为人们现在尽量减少出门次数，好省点 油钱。所以许多顾客一般是一次就把一两个星期所需的东西都买回去。
• 人体有三分之二以上是水分，我们每天都 要喝水，用来补充流汗和呼吸时失去的水 分，以保持健康。一个人超过四天不喝水 就不能生存，而一年要一吨水才可以维持 健康生命。
一张纸的价值
一张纸能做保险单、公司条款、打印用、印刷 用、写字用、书刊、杂志、报纸、钱、存折、传真、 烧烤、绘画、艺术、工艺品、广告、证书、遗书、 菜单、剪纸、写药方、写合同 。 但你知道吗？——
伊丽莎白二世是英国的女
王经常说的一句英国谚语是“节约便士， 英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金 汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的 牙膏要挤到一点不剩。
一个贵为一国之尊、一个是世界著名 的跨国公司，节约意识竟如此强烈， 着实是令人赞叹。
丰田公司在成本管理上
从一点一滴做起，劳保手套破了要 一只一只的换，办公纸用了正面还 要用反面，厕所的水箱里放一块砖 用来节水。
请大家算一笔账——
我们就以日常消费来计算： 假设每个家庭由爷 爷奶奶姥 爷姥姥爸爸妈妈和一个孩子这样的 7个成员组成，每个孩子平均每天用于零食的支出 是1元，全国有14亿人口，那么全中国的孩子在 一年的时间里用于零食的支出是多少？
这笔账的账单是——
按每个家庭7人，则全中国有（14 亿人÷7人=） 2亿个孩子；那么这些孩子每天用于零食的 支出就是（2 亿×1 元 =）2亿元； 按照每年有365天，于是全中国的孩子在 一年的时间里用于零食的支出就是
瑞士人—朴实
#只有一道主菜 民以食为天，对于“吃”，瑞士人认为只要营养均衡就行，不需要讲究价格、排场。到瑞 士人 家做过客的人都知道，他们的饮食非常简单，一般正餐只有一道主菜， 是否吃甜点由客人决定。 #墙面只刷一层漆 在住的方面，由于地价太高，大多数瑞士人租房住。普通百姓不太注重装潢，地面一般 铺普通 的地板或地砖，墙面刷上一层漆就行。但瑞士人颇有生活情趣，在某个角落摆上一两件 工艺品， 插上几朵鲜花，房间里顿显生机。
他召开会议到中午还没有结束，他留 大家吃
午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几 小碟咸
菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方 面为国
人做出了表率。
周恩来总理的饮食清淡，每餐一荤一素，
吃剩的饭菜要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜 叶。国务院经常召开国务会议，会议过午还不能结束， 食堂便做出工作餐。总理规定工作餐标准是“四菜一 汤”，饭后每人交钱交饭菜票，谁也不准例外。总理 吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干 净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上
（2 亿元/天 ×365 天=）730 亿元！！！
这相当于美国苹果公司在2012年第二季度的
净利润！！！
毛泽东要求别人的
自己首先做到。他一生粗茶淡
饭，
睡硬板床，穿粗布衣，生
活极
为简朴，一件睡衣竟然补
了73
源自文库
次、穿了20年。经济困难
时期，
他自己主动减薪、降低
生活标
准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次
一张《交强险保单》的价值至少 是960元；
一张名画价值上万元 一张A4纸大小上能印刷4张100元
人民币
艰苦朴素、勤俭节约是我们人 类社会的传统美德。联合国专门把 每年的10月31日定为世界勤俭日， 提醒并要求人们在新世纪仍然不要 忘记艰苦朴素、勤俭节约。但随着 人们生活水平的提高，铺张浪费的 现象也越来越严重。
电水壶可烧608kg的水 电风扇能连续 25瓦的
=1216瓶500ml矿泉水 运行47.5天 电灯能亮
电动自行车 能跑上6080 千米=41万
个风雨桥 的长度
126天
1台电 视机可
以开 31.6天
可用电炒锅
普通家用
吸尘器打扫
烧152道菜=16
冰箱能运 38000平方米
桌宴席所上
行76天 （=5.3个足球场面积） 的菜数
#淋浴时间每天缩短5分钟 一般而言，10分钟的淋浴需要消耗大约25加仑的水 （假设淋浴喷头每分钟喷射2.5加仑的水）。根据有关部门的统计， 每天的水电成本为57美分，一年就是208美元。相比之下，15分钟的淋浴需 要消耗大约37.5加仑的水，水电成本为85美分，一年就是310美元以上。 因此，洗澡速度快5分钟，一年就能省下102美元。按照美国国家环保局计 算的数字显示，将家用热水器的设置从华氏140度调整到120度，一年能节 省125美元，如果你使用的是燃气热水器，一年可以省下75美元。
一度电能干什么？
25瓦的电灯能亮40个小时 电风扇能连续运行15小时 普通家用冰箱能运行24小时 电动自行车能跑上80公里 能用吸尘器打扫500平方米 1台电视机可以开10小时 可用电炒锅烧两道菜 电水壶可烧8kg的水
珍贵的水
• 一吨水大约可供炼钢150千克，发电每小 时一千度，生产化肥500千克，织布220米， 磨面粉34袋。
日本人—精明
#冰箱上贴清单减少开门次数 冰箱每开一次门，都会多浪费一些电。日本主妇为了省电，把冰箱里放的东西列成清单贴 在冰箱上，每取出一样就做个记号，比如拿出了白菜，就把白菜划掉。这样不用开冰箱门 就知道冰箱里还剩多少食物，可以减少开冰箱门的次数。微波炉的作用也很多。 结块了的盐和砂糖，倒在纸巾上加热后包起来，用手揉揉就可以恢复原状。 #擦手前先把水甩掉 日本大部分写字楼的卫生间里都有擦手纸。这些擦手纸虽然可以随便使用， 但并没有人随意浪费，很多人在洗完手后尽量将手上的水甩掉，然后才用擦手纸擦， 因为这样做比较省纸。一般情况下，一张纸就可以将手上的水擦干了 。在日本公园及街头小巷的 公共厕所内也备有手纸，可以随便使用。但如厕者不仅注重厕所内的公共卫生， 还很注意节约， 不随便浪费手纸，更没有人将厕所里的手纸拿回家用。
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美 国 人 实 在
#为省汽油减少购物频次 由于油价上涨，在美国，有人放弃了开车去别的州旅游的计划； 有人开始考虑乘坐公共交通工具；还有人减少了各种外出聚会活动。 油价的上涨甚至降低了顾客去沃尔玛超市购物的频率，但他们每次购物 的数量却增加了。究其原因，是因为人们现在尽量减少出门次数，好省点 油钱。所以许多顾客一般是一次就把一两个星期所需的东西都买回去。
• 人体有三分之二以上是水分，我们每天都 要喝水，用来补充流汗和呼吸时失去的水 分，以保持健康。一个人超过四天不喝水 就不能生存，而一年要一吨水才可以维持 健康生命。
一张纸的价值
一张纸能做保险单、公司条款、打印用、印刷 用、写字用、书刊、杂志、报纸、钱、存折、传真、 烧烤、绘画、艺术、工艺品、广告、证书、遗书、 菜单、剪纸、写药方、写合同 。 但你知道吗？——
伊丽莎白二世是英国的女
王经常说的一句英国谚语是“节约便士， 英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金 汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的 牙膏要挤到一点不剩。
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请大家算一笔账——
我们就以日常消费来计算： 假设每个家庭由爷 爷奶奶姥 爷姥姥爸爸妈妈和一个孩子这样的 7个成员组成，每个孩子平均每天用于零食的支出 是1元，全国有14亿人口，那么全中国的孩子在 一年的时间里用于零食的支出是多少？
这笔账的账单是——
按每个家庭7人，则全中国有（14 亿人÷7人=） 2亿个孩子；那么这些孩子每天用于零食的 支出就是（2 亿×1 元 =）2亿元； 按照每年有365天，于是全中国的孩子在 一年的时间里用于零食的支出就是
瑞士人—朴实
#只有一道主菜 民以食为天，对于“吃”，瑞士人认为只要营养均衡就行，不需要讲究价格、排场。到瑞 士人 家做过客的人都知道，他们的饮食非常简单，一般正餐只有一道主菜， 是否吃甜点由客人决定。 #墙面只刷一层漆 在住的方面，由于地价太高，大多数瑞士人租房住。普通百姓不太注重装潢，地面一般 铺普通 的地板或地砖，墙面刷上一层漆就行。但瑞士人颇有生活情趣，在某个角落摆上一两件 工艺品， 插上几朵鲜花，房间里顿显生机。
他召开会议到中午还没有结束，他留 大家吃
午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几 小碟咸
菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方 面为国
人做出了表率。
周恩来总理的饮食清淡，每餐一荤一素，
吃剩的饭菜要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜 叶。国务院经常召开国务会议，会议过午还不能结束， 食堂便做出工作餐。总理规定工作餐标准是“四菜一 汤”，饭后每人交钱交饭菜票，谁也不准例外。总理 吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干 净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上
（2 亿元/天 ×365 天=）730 亿元！！！
这相当于美国苹果公司在2012年第二季度的
净利润！！！
毛泽东要求别人的
自己首先做到。他一生粗茶淡
饭，
睡硬板床，穿粗布衣，生
活极
为简朴，一件睡衣竟然补
了73
源自文库
次、穿了20年。经济困难
时期，
他自己主动减薪、降低
生活标
准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次
一张《交强险保单》的价值至少 是960元；
一张名画价值上万元 一张A4纸大小上能印刷4张100元
人民币
艰苦朴素、勤俭节约是我们人 类社会的传统美德。联合国专门把 每年的10月31日定为世界勤俭日， 提醒并要求人们在新世纪仍然不要 忘记艰苦朴素、勤俭节约。但随着 人们生活水平的提高，铺张浪费的 现象也越来越严重。
电水壶可烧608kg的水 电风扇能连续 25瓦的
=1216瓶500ml矿泉水 运行47.5天 电灯能亮
电动自行车 能跑上6080 千米=41万
个风雨桥 的长度
126天
1台电 视机可
以开 31.6天
可用电炒锅
普通家用
吸尘器打扫
烧152道菜=16
冰箱能运 38000平方米
桌宴席所上
行76天 （=5.3个足球场面积） 的菜数
#淋浴时间每天缩短5分钟 一般而言，10分钟的淋浴需要消耗大约25加仑的水 （假设淋浴喷头每分钟喷射2.5加仑的水）。根据有关部门的统计， 每天的水电成本为57美分，一年就是208美元。相比之下，15分钟的淋浴需 要消耗大约37.5加仑的水，水电成本为85美分，一年就是310美元以上。 因此，洗澡速度快5分钟，一年就能省下102美元。按照美国国家环保局计 算的数字显示，将家用热水器的设置从华氏140度调整到120度，一年能节 省125美元，如果你使用的是燃气热水器，一年可以省下75美元。