初一新生心理健康教育材料

初一新生心理健康教育材料
初一新生带着新奇与自信走入中学校园，面对着一个陌生的环境，新的学习任务和新的人际关系，心理产生了微妙而复杂的变化。

了解这些变化，便于我们引导他们积极向上、勤奋学习和发展特长，从而顺利度过初中阶段，为今后的深造打下坚实的基础。

一、初一学生的心理特点：
1、成熟性与幼稚性的统一
与小学生相比，初一学生开始进入少年期（12—15岁），身体形态开始发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，自我意识开始快速发展，抽象思维开始占优势，逐渐出现成熟化的表现，但初一学生毕竟刚刚跨入少年期，理性思维的发展还有限，他们在身体发育、知识经验、心理品质方面，依然保留着小学生的许多特点。

如他们一般还比较幼稚，有些学生“孩子气”很浓，看问题处在直观和感性阶段，缺乏思考，表达缺乏思想性。

2、向上性与盲目性的统一
初一学生自我意识开始发展，他有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象，希望得到老师和同学的好评。

他们一般会对初中生活产生美好愿望，在学习和纪律方面会认真努力，力争给老师和同学留下一个好印象，但由于他们的知识经验还存在局限性，思维的独立性和比判性还处于萌芽阶段，神经系统调节能力也较差，容易受外界影响。

如有些学生顺利时盲目自信，遇挫折时则盲目自卑，沮丧泄气；而且他们彼此之间的情绪感染性较强，做好事和坏事都有从众心理。

3、独立性与依赖性的统一
初一学生由于身体生长发育显著，体力增强，精力旺盛，具有了一定的知识经验和独立工作与生活能力，他们的独立性和自尊心增强，认为自己已经长大成人，有了参与感，希望独立自主，摆脱成人对他们的“束缚”。

但毕竟他们的生理和心理尚未完全成熟，坚持性、独立性还不够，缺乏克服困难的勇气和毅力，在生活、学习上对家庭和学校仍具有一定的依赖心理。

如有些学生平时经常对父母说：“你不用管我了”，但在学习和生活中一碰到具体的困难，则很自然地希望得到老师和家长的帮助。

4、新鲜感与紧张感的统一
跨入初中，新学习环境，新认识的教师和同学，尤其是新的学科，如生物、地理、历史等，内容丰富多彩，是他们小学时未曾接触到的，这些使他们产生从未有过的新鲜感受。

使他们对初中生活充满好奇和憧憬，渴望马上融进新的生活中。

但不久后，新的生活又是使他们产生紧张感。

新的作息时间，校纪校规，小学的朋友因“时过境迁”而逐渐疏远，中学的老师不再像小学老师一样对自己细致周到，无微不至地关心；尤其是学科增多、复杂性增强、课时延长、考试增多、教法和学法与小学相比大为不同。

这一切使他们产生强烈的紧张和烦闷。

因此，他们特别留恋小学轻松自在的生活，他们在作文、日记和交谈中反复地倾诉小学生活的美好。

面对初一学生心理特点，应强化学生的适应能力。

初一年级的学生，地处环境、教学方式、人际关系发生了较大的变化，相互对比竞争，一旦遇到不理想的现实，理想的我与现实的我发生冲突，就会对自己产生怀疑，从而陷入自卑与孤独，出现适应不良和心理障碍。

二、初一学生常见心理问题及矫正
1、适应问题
·原因分析：
初中生适应不良的问题集中表现在初一。

因为，进入中学后，同学们会发现中学的学习生活与小学是完全不同的：
第一，由一个学校到另一个新学校，环境发生了变化，许多地方都相对陌生。

第二，生活上，进入中学后大多数学生才开始住校生活，脱离了父母的照顾和保护，很多事都要自己亲历亲为，重新学习去做。

对于那些在溺爱下长大的孩子来说，独立生活也很困难。

第三，中学的学习内容明显大增，课业负担重，难度也加大了，而且学习方式肯定与前一阶段的不同，所以，刚上初中的学生在这方面也可能不适应。

第四，人际关系的变化，新的人际圈需要自己去建立，对于不善交际的人来说，又会感到困难。

·应对措施：
第一.要多与同学和老师、父母交流，一天的学习生活结束了你可以和老师们谈谈今天有什么收获，有什么问题。

和同学们聊聊趣闻，聊聊心事，千万不要在班级拉帮结伙传一些闲言碎语，这样不利于班级的进步和同学间的团结。

第二.要适度的发泄自己的不良情绪，当同学之间或同学与老师之间出现了矛盾需要发泄的时候，大家不要选择极端的发泄方式比如和老师对立，或和同学争吵。

最健康的发泄方式就是体育锻炼和听音乐，不过在这之后还要寻求积极的解决方式，要把问题和老师还有同学谈，用和平理智的方式解决问题。

第三.寻求良好的兴趣爱好，如阅读、音乐、运动等，这样也会缓解你在学习和生活中的压力。

2.亲子交流问题。

·原因分析：
第一、青少年正处于生长发育阶段，这个年龄段正是主观需求欲望比较多、比较强烈的时期，而家庭、学校和社会又不能完全满足他们的欲望和要求，于是必然产生心理上的不平衡，抑郁、暴躁等。

这种不满往往直接指向父母。

第二、进入中学后，同学们的认知能力、学习能力等各方面都得以发展，自认为自己已长大成人了，不想父母过多地管教，最易产生逆反心理，往往采取与积极向上相对独立的行为方式，带着偏激、盲目的色彩，或以极端方式发泄，久而久之与父母在感情上出现裂痕，不愿与父母沟通等，这必然会给他们带来苦恼，带来不愉快的情绪体验。

·应对措施：
要知道父母永远是你最亲近的人，无论是孩子还是成人，在外面经历了挫折后第一个想到的还是父母，所以有什么事情要积极和父母沟通。

3.学习问题
·原因分析：
第一、厌学型，认为学习上可以松驰一下，放松自己，学习缺乏压力，上课没精打采，下课热衷于娱乐活动，产生了观望、等待和停止不前的现象，学习成绩日益下降，形成了所谓学习冷漠症。

第二、学习无力型，学习方法单一，死记硬背，面对课程难度大要求高的学科产生了畏难心理，因考试成绩不佳而陷入苦恼、彷徨，在对青少年心理状况调查中发现，适应性反应方面的问题均占首位。

·应对措施：
第一、制定学习计划，在每个学期开始的时候制定学期学习计划，每个月、每一周都要有小的学习计划，然后根据每天不同的安排安来排学习的时间，调整不足之处。

第二、要在课堂上紧跟老师的思路，在课下做好预习和复习，然后根据自身的能力再去学习额外的知识或是参加补习班，这样才能使自己更有效的学习。