运动训练专业单招考试篮球专项
体育单招专项考试方法与评分标准2024
体育单招专项考试方法与评分标准2024一、考试方法1. 田径项目：包括短跑、中长跑、跳高、跳远、铅球等，主要考察学生的速度、耐力、高度、远度等方面的能力。
考试方法包括现场测试和录像回放评分两种。
现场测试时，教师根据学生的表现进行评分，录像回放评分则是在学生完成测试后，由专业评分团队根据录像中的表现进行评分。
2. 游泳项目：包括自由泳、蛙泳、蝶泳等，主要考察学生的游泳技巧和体能。
考试方法包括现场测试和录像回放评分两种。
现场测试时，教师根据学生的表现进行评分，录像回放评分则是在学生完成测试后，由专业评分团队根据录像中的表现进行评分，并结合技术动作的规范性和正确性进行评分。
3. 篮球项目：包括运球、投篮、传球、防守等，主要考察学生的篮球技能和体能。
考试方法包括现场测试和录像回放评分两种。
现场测试时，教师根据学生的表现进行评分，录像回放评分则是在学生完成测试后，由专业评分团队根据录像中的表现和技术动作的规范性和正确性进行评分。
二、评分标准1. 田径项目：根据学生的速度、耐力、高度、远度等方面的表现进行评分，满分100分。
其中，速度和耐力占比较大，高度和远度占比较小。
2. 游泳项目：根据学生的游泳技巧和体能表现进行评分，满分100分。
其中，体能表现占比较大，技术动作的规范性和正确性占比较小。
3. 篮球项目：根据学生的篮球技能和体能表现进行评分，满分100分。
其中，体能表现占比较大，技术动作的规范性和正确性占比较小。
此外，在篮球项目中，团队合作和比赛意识也是重要的评分标准之一。
总体来说，体育单招专项考试的评分标准是根据学生的表现和技术动作的规范性和正确性来确定的。
在考试过程中，教师和评分团队会综合考虑学生的表现和技术动作的优劣、难度等因素来给出最终的评分结果。
同时，团队合作和比赛意识也是重要的考核指标之一。
2024年体育单招考试大纲
2024年体育单招考试大纲：
一、综合素质测试
1. 语文：包括阅读理解、写作等。
2. 数学：包括代数、几何、概率与统计等。
3. 英语：包括听力、口语、阅读和写作等。
二、专业技能测试
1. 田径：包括短跑、中长跑、跳高、跳远、投掷等项目。
2. 游泳：包括自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等项目。
3. 篮球：包括运球、投篮、传球、防守等技能。
4. 足球：包括带球、传球、射门、防守等技能。
5. 乒乓球：包括发球、接发球、推球、拉球等技能。
6. 羽毛球：包括发球、接发球、挥拍、移动等技能。
7. 武术：包括基本功、套路和散打等技能。
三、体能测试
1. 有氧耐力：包括长跑、游泳等项目。
2. 爆发力：包括立定跳远、纵跳等项目。
3. 灵敏度：包括反应时、平衡感等项目。
4. 力量：包括卧推、深蹲等项目。
体育特长生篮球专项测试方法与评分标准
体育特长生篮球专项测试方法与评分标准一、投篮1.测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行30秒钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。
每人测两次，记其中一次最佳成绩。
技评由5名考评员组成考评小组，按标准独自评分，五个分数去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。
2.成绩评定（20分）2.1达标（10分）2.2技评（10分）二、多种变向运球接行进间投篮1、测试方法：测试者在球场线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，在②处做背后运球变向，换左手向②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手胯下运球后左手上篮。
球中篮后方可用左手运球返回③处，背后运球，换右手运球至②处作右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上篮。
球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。
每人共做两次。
技评由5名考评员组成考评小组，按标准独自评分，五个分数去掉最高分与最低分后取平均分为最后得分。
达标：三块计时表，取三块表的平均成绩。
（如图所示）篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈内的地面，方可变向。
否则判为违例取消该次成绩。
2、成绩评定（20分）2.1达标（10分）男：成绩40" 40.5" 41" 41.5" 42" 42.5" 43" 43.5" 44" 44.5"分数10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0女：成绩45" 45.5" 46" 46.5" 47" 47.5" 48" 48.5" 49" 49.5"分数10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 02.2技评（10分）分值项目10—8.6分8.5—7.6分7.5—6分6分以下技术规格评分项目动作正确，协调、连贯、实效动作正确，协调动作基本正确，协调动作不正确，不协调三、实战能力（60分）1、测试方法：全场五对五比赛。
篮球高考考试项目
篮球高考考试项目
高考体育生篮球专项考试满分100分。
考试内容包括素质测试:篮球场四线折返跑(20分)、助跑摸高(20分)，体育生根据自己实际情况2选1。
技术测试:1分钟投篮(20分)、全场运球传接上篮(20分)。
实战能力(40分)。
体育高考篮球专项考试内容是以下：
一、体育生篮球专项--定点投篮(15%):一分钟内投八球，考验投球技术及其稳定性。
二、体育生篮球专项--助跑摸高(20%):任意助跑，两次成绩去相对较高的成绩作为最终记录。
三、体育生篮球专项--综合运球(15%):在规定时间内完成运球和过障碍，成绩取用时最少的时间。
考验体育生的球技和持球能力。
四、体育生篮球专项--篮球比赛(30%);一场任意组队比赛，主要考验体育生球场应变能力和所在位置的合理性，可对篮球比赛团队的理解配合。
五、体育生篮球专项--身体指标(20%);这就主要考验体育生的身体素质，例如身高、体质、体态等方面。
篮球体育特长生考试项目
篮球体育特长生考试项目
篮球是一项非常受欢迎的体育项目，对于篮球特长生而言，掌握
好各项考试项目是非常关键的。
下面我们就来详细介绍一下篮球特长
生考试项目。
首先，篮球技术是考试的重点，包括投篮、传球、运球和防守等
方面。
对于投篮而言，需要掌握好身体各个部位的配合以及脚步和手
臂的协调；对于传球而言，需要大量练习掌握各种传球技巧，如直传、传球弧线和胸前传球等；对于运球而言，则需要掌握好双手交替运球、穿人过人和反复练习掌握节奏感；对于防守而言，则需要注意身体的
低姿态、防守位置的调整和对手的破坏等内容。
其次，篮球战术也是考试的一个重要内容。
篮球战术涉及到进攻
和防守两个方面，需要特长生们掌握好不同战术在比赛中的应用情况，如快攻、固定进攻和散打等进攻战术，以及包夹、盯人防守和断球等
防守战术。
除此之外，篮球特长生还需要掌握好篮球比赛的规则和技术装备
的使用方法。
在比赛中，不仅需要遵守各项规则，还需要掌握好篮球
的使用方法、篮球鞋的选择和保养等内容。
总之，篮球特长生考试项目是涉及到技术、战术和规则等多个方
面的全面综合考核，需要特长生们积极备战，刻苦训练。
希望各位特
长生能够在考试中展现自己的实力，取得优异的成绩。
运动训练单招篮球考试项目
运动训练单招篮球考试项目摘要：1.运动训练单招篮球考试项目简介2.考试项目内容及评分标准3.考试流程及注意事项4.备考建议及训练方法5.总结正文：运动训练单招篮球考试项目是我国高校体育单招考试的重要组成部分，旨在选拔和培养具有潜力的篮球运动员。
本文将详细介绍运动训练单招篮球考试项目的内容、评分标准、流程及备考建议。
一、考试项目简介运动训练单招篮球考试项目主要测试考生的篮球基本技能、身体素质和比赛综合能力。
考试内容分为两部分：专项素质测试和实战能力测试。
专项素质测试包括投篮、传接球、运球、防守、篮板球等基本技能；实战能力测试则通过比赛形式考察考生在实际比赛中的表现。
二、考试项目内容及评分标准1.专项素质测试投篮：考生需要在规定的时间内完成一定数量的投篮，根据命中率计算得分。
传接球：考生需在规定的时间内完成一定数量的传接球，以传接球的准确率和速度计算得分。
运球：考生需要在规定的时间内完成一定数量的运球，以运球的稳定性和速度计算得分。
防守：考生需在规定的时间内完成一定数量的防守动作，根据动作的规范性和效果计算得分。
篮板球：考生需要在规定的时间内完成一定数量的篮板球争夺，根据篮板球的数量和效果计算得分。
2.实战能力测试实战能力测试通过比赛形式进行，考生在比赛中的表现将作为评分依据。
评分标准包括个人表现和团队表现两部分，具体分为进攻、防守、组织进攻、篮板球、抢断、盖帽等方面。
三、考试流程及注意事项考试流程分为专项素质测试和实战能力测试两个阶段。
考生需在规定时间内完成各个项目的测试，注意动作规范、安全第一。
考试前应做好充分的准备活动，避免运动损伤。
四、备考建议及训练方法1.加强基本功训练，提高投篮、传接球、运球等基本技能水平。
2.注重身体素质训练，提高力量、速度、耐力等各方面的身体素质。
3.强化防守意识，熟练掌握各种防守动作。
4.多参加实战训练，提高比赛中的应变能力和团队协作能力。
5.做好心理调适，保持良好的心态，克服紧张情绪。
运动训练单招篮球考试项目
运动训练单招篮球考试项目
篮球考试项目通常根据不同级别和年龄组别有所不同。
以下是一些可能出现在篮球考试项目中的常见项目：
1. 球感测试：测试球员对篮球的感觉和掌控能力，包括运球、传球、接球等技能。
2. 技术技巧测试：测试球员在不同场景下的技术技巧，比如投篮、运球过人、篮板抢断等。
3. 身体素质测试：测试球员的身体素质，包括速度、敏捷度、爆发力、灵活性等。
4. 跳跃能力测试：测试球员的弹跳能力，例如垂直跳跃、横跳等。
5. 篮下对抗测试：测试球员在篮下对抗中的技能和表现，如篮板争夺、防守技巧等。
6. 篮球智商测试：测试球员对比赛战术和战略的理解，以及对比赛局势的把握能力。
7. 篮球体能测试：测试球员的耐力和体能水平，包括有氧和无氧耐力。
8. 球队合作测试：测试球员在团队合作中的角色和表现，如传球配合、战术执行等。
以上仅为一些常见的篮球考试项目，具体考试项目还会根据不同学校或机构的要求而有所不同。
曲阜师范大学运动训练专业单招考试篮球专项 体育测试方法与评分
曲阜师范大学运动训练专业单招考试篮球专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类别身体素质基本技术实战能力指标单脚助跑摸高投篮（自投自抢）技术规格评定技术运用多种变向运球上篮战术意识所占比例1/6 2/6 3/6二、测试方法与评分标准（一）单脚助跑摸高1．测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。
助跑距离和助跑方法不限。
2．成绩评定：以摸高的高度排出考生名次顺序，高者名次列前，成绩相同名次并列。
3．所需设备：摸高器或以厘米为单位的横线表，挂或贴在篮板上。
（二）投篮1．测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米距离（男女同距），1分钟内自投自抢。
每人测两次，投篮方式不限，记取其中一次最佳成绩。
2．成绩评定：记投中次数。
以投中次数多少排出考生名次顺序，投中次数多者名次列前，投中次数相同者名次并列。
（三）多种变向运球上篮1．测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。
球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①左手跨下运球后右手上篮。
得球后做同样动作再重复一次，回到原处停表。
（如图所示）2．成绩评定：以测试成绩排出考生名次顺序。
3．变向运球时篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。
（四）技术规格评定1．测试方法：将考生分成两队进行比赛，由4名考评员组成考评小组，按标准独自评分，四个分数中去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。
2．成绩评定：分值项目优10—8.6分良8.5—7.6分中7.5—6分劣6分以下技术规格程度动作完全正确，协调、连贯动作正确，协调动作基本正确，协调动作不正确，不协调（五）技术运用1．测试方法：同技术规格评分方法。
湖南省体育高考篮球专项训练方法
湖南省体育高考篮球专项训练方法篮球作为一项在湖南省体育高考中常见的专项项目，其训练方法和技巧对于考生来说至关重要。
本文将从篮球专项训练的基本原则、技术训练、体能训练、心理训练以及比赛策略等方面进行阐述，以期帮助考生全面提升篮球技能，提高考试成绩。
一、篮球专项训练的基本原则1. 个性化训练：根据考生的身体素质、技术特点以及篮球理解能力，制定个性化的训练计划。
2. 循序渐进：训练应从基础动作开始，逐步增加难度，避免急功近利。
3. 科学训练：结合运动生理学、运动心理学等科学知识，合理安排训练内容和强度。
4. 全面训练：注重技术、体能、心理等多方面的全面发展。
二、技术训练1. 基本技术：包括运球、传球、接球、投篮、防守等基本技术动作的训练。
2. 专项技术：根据篮球专项考试的要求，重点训练突破、上篮、三分球等专项技术。
3. 技术组合：训练技术动作的组合运用，提高实战中的应变能力。
三、体能训练1. 力量训练：增强上肢、下肢和核心肌群的力量，提高运动表现。
2. 速度训练：通过短跑、变速跑等方式提高速度和爆发力。
3. 耐力训练：通过长跑、间歇跑等方式增强耐力，保证比赛后期的体能。
4. 灵活性训练：通过各种拉伸和柔韧性练习，提高身体的灵活性和协调性。
四、心理训练1. 目标设定：帮助考生设定合理的训练和比赛目标，增强信心。
2. 情绪管理：教授考生如何在压力下保持冷静，控制情绪波动。
3. 比赛心理：通过模拟比赛等方式，训练考生的竞技状态和心理素质。
五、比赛策略1. 团队协作：训练考生在团队中的沟通和协作能力，提高整体战术执行力。
2. 个人定位：根据考生的特点，明确其在团队中的定位和作用。
3. 对手分析：分析对手的特点和弱点，制定相应的比赛策略。
六、训练计划的制定与执行1. 短期计划：制定周训练计划，明确每周的训练重点和目标。
2. 长期计划：根据考试时间，制定月度或季度的训练计划，确保训练的连续性和系统性。
3. 反馈调整：根据训练效果和考生的反馈，及时调整训练计划。
对运动训练专业单招评分标准定量分析的研究——以篮球实战能力定量评价为例
关键 词 ： 运动训 练专业 ； 篮球 ； 评分标准 ； 定 量 评 价
中图分类号 ： Ｇ８ ０ ３ ２ 文献标 识码 ： Ａ
Ｏ 引 言
近 几年 来 ， 随着 社会 经 济 的不 断 发展 ， 人 民生 活水 平 的不 断提 高 ， 各 种 运 动竞 技 项 目也 日趋 发 展， 尤其 是竞 技运 动 水平 较 高 的一 些 国家 ， 在各 个 运动 项 目的训练 实 践 与 科 学研 究 的 基础 上 ， 逐 步 发展 起来 一 门研 究各 项运 动 训练 过程 中具 有 普遍
并进 行 打分 ， 这不 免 存 在 一 些不 足 之 处 ： 首先 ， 评
分误 差 大． 不 同的评 委有 不 同 的 问题 视 角 与 判 断 标准， 因而在 判 断考 生运 动能 力 时极易 产 生误差 ， 出现打 分悬 殊 的现象 ． 其次 ， 由定性 描 述直 接转 为 定量 打分 ， 其 转 变过程 太 过简 单 ， 容易 被主 观 因素 所 干扰 ， 难 以保 证 竞争 的公 平 性 与原 则 性 ． 此外 ，
Ｖｏ １ ． ２ ７ Ｎｏ ． ２
Ｍａ ｒ ． ２ ０１ ３
文 章 编 号 ：ｌ ６ ７ ２ — ６ ９ ｌ Ｘ（ ２ ０ １ ３） ０ ２ ０ ０ ７ ２ — ０ ４
对 运 动 训 练 专 业 单 招 评 分标 准定 量 分 析 的研 究
— —
以篮 球 实战 能力 定 量评 价 为 例
战Байду номын сангаас能力 定量 评价 结 果 ． 本 文 的 研 究 结 果 对 院 校 运
现 阶段 ， 在运 动训 练 专业招 生 的考 核制 度 中 ， 定性 评分 标 准包 含 许 多 单项 ． 而 在 单 项 总 分 的 组
高中生体育统招篮球专项考试项目和标准
高中生体育统招篮球专项考试项目和标准1、体育高考篮球专项--助跑摸高：助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，体育高考考生每人做两次，计其中一次最佳成绩。
2、体育高考篮球专项--往返运球投篮：由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时;球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮;投中篮后，还以左手运球回到原起点;同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表。
3、体育高考篮球专项--投篮：以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。
体育高考考生在弧线外投篮，并开始计时;投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再投篮，连续做一分钟，投篮方式不限。
要求：投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。
4、体育高考篮球专项--全场或半场比赛：根据体育高考考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。
2体育高考篮球专项评分标准体育高考篮球专项测验项目1、体育高考篮球专项助跑摸高9分（1）体育高考篮球专项助跑摸高测验方法助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。
（2）体育高考篮球专项助跑摸高评分标准满分9分，其达标成绩详见评分表。
2、往返运球投篮11分（1）测验方法由球场右侧边线中点开始，面向篮球以右手运球上篮。
同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点；然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手或右手投）不加限制。
（2）体育高考篮球专项助跑摸高评分标准达标：按其计时成绩评分，满分为9分，详见评分表。
技评：满分为2分，按四级评分，各级分值详见评分表。
优秀：动作正确，协调，熟练，能运用左、右手投篮，投篮一次投中良好：动作较正确，熟练，投篮一次投中及格：动作基本正确，熟练，身体不够协调不及格：动作不正确，不熟练，不协调2、体育高考篮球专项投篮12分（1）体育高考篮球专项投篮测验方法以篮圈投影下圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。
体育单招考试真题卷
体育单招考试真题卷一、在体育训练中，以下哪项是预防运动损伤的最重要措施？A. 高强度训练以提高体能B. 充分的热身和适当的拉伸C. 使用最新的运动装备D. 不断挑战极限以突破自我（答案）B二、对于长跑运动员来说，以下哪项训练最能提高其耐力？A. 短时间高强度间歇训练B. 持续的慢速长跑训练C. 力量训练以增强肌肉力量D. 频繁的短距离冲刺训练（答案）B三、在篮球比赛中，以下哪项技术动作是进攻方常用的得分手段？A. 盖帽B. 抢断C. 三分投篮D. 防守篮板（答案）C四、对于足球运动员来说，以下哪项身体素质最为关键？A. 极高的跳跃能力B. 快速的反应速度C. 出色的协调与平衡能力D. 强大的爆发力（答案）C五、在体育比赛中，以下哪项行为违反了体育道德？A. 尊重对手，公平竞争B. 使用违规手段获取胜利C. 在比赛中全力以赴，展现自我D. 接受比赛结果，不抱怨裁判（答案）B六、以下哪项是体育训练中恢复体力的重要方法？A. 持续进行高强度训练B. 保证充足的睡眠与休息C. 不断更换训练项目以保持新鲜感D. 通过饮食大量摄入蛋白质（答案）B七、在田径运动中，以下哪项是提高短跑速度的关键因素？A. 增加跑步的步幅B. 提高跑步的步频C. 穿着轻便的跑鞋D. 减少跑步时的风阻（答案）B八、对于体育生来说，以下哪项习惯最有利于保持长期的运动状态？A. 只在比赛前进行突击训练B. 制定并执行科学的训练计划C. 随意更改训练内容和强度D. 依赖补品来提高运动表现（答案）B。
体育特长生篮球专项测试方法与评分标准
体育特长生（一）篮球专项测试方法与评分一、投篮1.测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行30秒钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。
每人测两次，记其中一次最佳成绩。
技评由5名考评员组成考评小组，按独自评分，五个分数去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。
2.成绩评定（20分）2.1达标（10分）投中 5 4 3 2 1 0分数10 8 6 4 2 02.2技评（10分）分值项目10—8.6分8.5—7.6分7.5—6分6分以下技术规格评分项目动作正确，协调、连贯、实效动作正确，协调动作基本正确，协调动作不正确，不协调二、多种变向运球接行进间投篮1、测试方法：测试者在球场线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，在②处做背后运球变向，换左手向②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手胯下运球后左手上篮。
球中篮后方可用左手运球返回③处，背后运球，换右手运球至②处作右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上篮。
球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。
每人共做两次。
技评由5名考评员组成考评小组，按独自评分，五个分数去掉最高分与最低分后取平均分为最后得分。
达标：三块计时表，取三块表的平均成绩。
（如图所示）篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈内的地面，方可变向。
否则判为违例取消该次成绩。
2、成绩评定（20分）2.1达标（10分）男：女：2.2技评（10分）三、实战能力（60分）1、测试方法：全场五对五比赛。
（注：人数少于10人进行三对三或二对二的比赛）2、成绩评定2.1技术运用（20分）2.2战术配合意识（40分）实战能力的评定由5名考评员组成考评小组按独自评分，五个分数去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。
对运动训练专业单招评分标准定量分析的研究——以篮球实战能力定量评价为例
现行 的运动训 练专业招生考核制度中 ， 以定性评分 的标 ２ 构建 篮球 实战能 力评价指 标体 系
准涉及到许多单项 ， 这部分的考 核内容在单项总分构成 中所
以 ２０ ０５年 １ 国家体育总局颁布 的《 月 运动训练 、 民族 传
占的分值 比也最大。这 种仅凭评 委的 主观判断对 考生运 动 统体育专业单招体育考试测试方法与评分标准 》 中的篮球 考
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有效 问卷 ２ ， ３份 回收有 效率为 ９ ％。根据 ２ ２ ３位 专家 、 教授
对权重分配调查表 的意见 ， 用加 权统计 法 ， 代人 权重分 配公
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能力评价量表（ 见表 １ 。 ）
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的评价体系 中缺少对 考生心理素质 的直接评价 ， 而在竞技 体
育项 目当中， 心理素质是 影响运动 员技 、 战术发 挥的主要 因
素之 一 。
专业 ” 以来 ， 国内至今 已有 ６ ０余所 高校设 立 了运动 训练专 业 Ｊ 。随着运动专业招生规模和社会影 响的 日益扩大 ， 在招
生过程 中暴露 出来的许 多问题 ， 已经 引起 了教育主管部 门的 高度 重视 ， 同时， 全社会也 给予 了很 大的关注 。这 些问题 既
体育单招篮球考试测试方法与评分标准
（3）运球评分标准(见表3)表3 多种变向运球上篮评分表分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）男女男女男女20.0048.0056.0012.555.5063.50 4.0063.077.019.5048.5056.5012.056.0064.00 3.0063.578.019.0049.0057.0011.556.5064.50 2.0064.079.018.5049.5057.5011.057.0065.00 1.0064.580.018.0050.0058.0010.557.5066.0017.5050.5058.5010.058.0067.0017.0051.0059.009.5058.5068.00 16.5051.5059.509.0059.0069.00 16.0052.0060.008.5059.5070.00 15.5052.5060.508.0060.0071.00 15.0053.0061.007.5060.5072.00 14.5053.5061.507.0061.0073.00 14.0054.0062.00 6.5061.5074.0013.5054.5062.50 6.0062.0075.00064.5以上80.0以上13.0055.0063.00 5.0062.5076.00（三）实战能力（满分40分）1.测试方法根据考生人数和实际情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测试考生技术和战术的运用能力。
每场比赛时间，以能够全部观察、了解每个考生的情况而定。
评定的内容有：（从以下三方面对考生进行综合评定。
）（1）个人攻击能力：主要观察考生技术运用的是否合理以及熟练程度；（2）防守能力：主要观察考生个人防守和协同防守能力；（3）战术意识：主要观察考生在比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。
2.评分标准（1）优秀：较好地做到以上三项 50—40分（2）良好：较好地做到以上两项 39—30 分（3）及格：三项中有一项较好 29—20分（4）一般：三项皆差 19—0 分3.所需设备:小号背心若干，篮球10个。
运动训练单招篮球考试项目
运动训练单招篮球考试项目摘要：1.运动训练单招篮球考试项目的背景和意义2.篮球考试项目的具体内容和要求3.考生在准备篮球考试项目时需要注意的事项4.篮球考试项目的评分标准和考试策略5.篮球考试项目对于考生的综合素质要求和提升正文：【运动训练单招篮球考试项目的背景和意义】运动训练单招篮球考试项目是我国高校招生的一项重要内容，旨在选拔具有篮球特长的学生，为高校篮球队输送优秀的运动员。
该考试项目的设立，不仅有助于提升高校篮球运动的整体水平，也为有篮球特长的学生提供了一条广阔的发展道路。
【篮球考试项目的具体内容和要求】篮球考试项目主要包括以下几个方面：1.篮球基本技术：包括传球、控球、投篮、防守等基本技术，考察考生对篮球基本技巧的掌握程度。
2.篮球战术：包括快攻、防守、阵地进攻等战术应用，考察考生的篮球战术意识和应变能力。
3.身体素质：包括速度、力量、耐力、协调性等身体素质，考察考生的身体素质水平。
4.比赛能力：考生需要参加一场实战比赛，考察其在比赛中的发挥和比赛能力。
【考生在准备篮球考试项目时需要注意的事项】1.熟练掌握篮球基本技术，提高技术水平。
2.加强篮球战术学习和实战演练，提高战术意识和应变能力。
3.提高身体素质，保证在考试中具备良好的体能。
4.注重比赛经验的积累，提高比赛能力。
【篮球考试项目的评分标准和考试策略】1.评分标准：篮球考试项目的评分采用百分制，其中基本技术占40%，战术应用占30%，身体素质占20%，比赛能力占10%。
2.考试策略：考生在考试中应注重发挥自己的优势，充分展示自己的技术特点，同时注意与队友的配合，提高比赛胜率。
【篮球考试项目对于考生的综合素质要求和提升】篮球考试项目不仅考察考生的篮球技能和战术意识，还需要考生具备良好的身体素质和比赛经验。
单招篮球训练教案范文模板
一、训练主题：提高篮球单招运动员的实战能力与综合素质二、训练时间：每周二、四、六 9:00-11:00三、训练对象：篮球单招运动员四、训练目标：1. 提高运动员的实战能力，适应篮球单招考试；2. 增强运动员的身体素质，提高运动成绩；3. 培养运动员的团队协作精神和比赛意识；4. 提升运动员的心理素质，克服比赛压力。
五、训练内容：第一部分：热身（30分钟）1. 简单拉伸：全身关节活动，预防运动损伤；2. 跑步：慢跑，提高心肺功能；3. 轻量训练：进行一些轻量训练，如俯卧撑、仰卧起坐等，为正式训练做准备。
第二部分：技术训练（90分钟）1. 技术讲解：针对本次训练内容，教练讲解技术动作要领；2. 技术练习：运动员按照教练要求，进行技术动作练习；3. 小组对抗：将运动员分成若干小组，进行实战对抗训练，提高实战能力。
第三部分：身体素质训练（60分钟）1. 力量训练：进行深蹲、硬拉、卧推等力量训练，增强肌肉力量；2. 速度训练：进行折返跑、变向跑等速度训练，提高运动速度；3. 体能训练：进行长跑、变速跑等体能训练，提高运动员的耐力。
第四部分：心理素质训练（30分钟）1. 心理辅导：教练对运动员进行心理辅导，帮助运动员调整心态；2. 模拟比赛：进行模拟比赛，让运动员在比赛中学会调整心态，克服压力。
第五部分：放松与总结（30分钟）1. 拉伸：对全身进行拉伸，缓解肌肉疲劳；2. 总结：教练对本次训练进行总结，对运动员的表现进行点评。
六、训练要求：1. 运动员需穿着运动服、运动鞋，携带水壶；2. 训练过程中，运动员要听从教练指挥，遵守纪律；3. 运动员要注意安全，避免运动损伤；4. 训练结束后，运动员要进行适当的放松和恢复。
七、训练效果评估：1. 运动员在实战中的表现；2. 运动员的身体素质提升情况；3. 运动员的心理素质变化；4. 运动员的训练积极性。
通过以上训练，期望运动员在篮球单招考试中取得优异成绩，为我国篮球事业贡献自己的力量。
体育单招专项考试方法与评分标准2024
体育单招专项考试方法与评分标准2024体育单招专项考试是许多考生选择的一种途径，它提供了一种通过体育特长来提高录取机会的方式。
在参加体育单招考试前，了解相关考试方法和评分标准是非常重要的。
本文将详细介绍体育单招专项考试的方法和评分标准，以帮助考生更好地准备和应对考试。
体育单招专项考试方法主要包括考试科目和考试形式。
考试科目通常包括体能测试和专项测试。
体能测试是考察考生的身体素质和基本体能水平，如跑步、跳远、引体向上等。
专项测试则是考察考生在某个体育项目方面的专项能力，如篮球、足球、乒乓球等。
考试形式一般分为笔试和实践考试两个部分。
笔试主要考察考生对体育理论知识的掌握和理解。
实践考试则是考察考生在体育项目中的技能和实际操作能力。
针对体育单招专项考试的方法，考生可以采取以下几种准备方式。
首先，了解考试大纲和考试要求。
考生可以通过查阅相关资料和网上资源，了解考试科目的内容和要求，制定合理的备考计划。
其次，合理安排时间进行系统的学习和训练。
考生可以根据自身的实际情况，合理分配时间进行理论学习和实践训练，提高自己的专项能力和体能水平。
此外，参加模拟考试和练习题的练习，可以帮助考生熟悉考试形式和题型，提高应试能力。
最后，保持积极的心态和良好的体能状态，对考试保持信心和冷静的应对。
体育单招专项考试的评分标准主要包括体能测试成绩和专项测试成绩。
体能测试成绩通常根据不同的项目和要求进行评分，如跑步项目可以根据跑步速度和持久力进行评分，跳远项目可以根据跳远距离进行评分。
专项测试成绩则根据考生在专项项目中的表现和技能水平进行评分，如篮球项目可以根据投篮命中率和传球技术进行评分，乒乓球项目可以根据接球和发球技术进行评分。
除了体能测试和专项测试成绩，考生的笔试成绩也是评分的一项重要指标。
笔试成绩通常根据答题情况和答案的正确性进行评分，各题目的分值根据难易程度和重要性有所不同。
在体育单招专项考试中，综合成绩是决定录取的关键。
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运动训练专业单招考试篮球专项
体育测试方法与评分标准
一、测试指标及所占比例
二、测试方法与评分标准
（一）单脚助跑摸高
1．测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。
助跑距离和助跑方法不限。
2．成绩评定：以摸高的高度排出考生名次顺序，高者名次列前，成绩相同名次并列。
3．所需设备：摸高器或以厘米为单位的横线表，挂或贴在篮板上。
（二）投篮
1．测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米距离（男女同距），1分钟内自投自抢。
每人测两次，投篮方式不限，记取其中一次最佳成绩。
2．成绩评定：记投中次数。
以投中次数多少排出考生名次顺序，投中次数多者名次列前，投中次数相同者名次并列。
（三）多种变向运球上篮
1．测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。
球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①左手跨下运球后右手上篮。
得球后做同样动作再重复一次，回到原处停表。
（如图所示）
2．成绩评定：以测试成绩排出考生名次顺序。
3．变向运球时篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。
（四）技术规格评定
1．测试方法：将考生分成两队进行比赛，由4名考评员组成考评小组，按标准独自评分，四个分数中去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。
2．成绩评定：
（五）技术运用
1．测试方法：同技术规格评分方法。
2．成绩评定：
（六）战术配合意识
1．测试方法：同技术规格评分方法。
2．成绩评定：。