培养好习惯,成就我人生主题班会ppt课件
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1）、我今天的目标是什么？ 2）、我的核心大目标是什么？ 3）、我今天最重要的三件事是什么？ 4）、我今天准备学到哪些新东西？ 5）、我今天准备哪些方面进步一点点？ 6）、我今天如何更快乐些？
30
晚上你要自问的问题——静夜六思：
1）、我今天是否完成了小目标？ 2）、我今天是否更接近了大目标？ 3）、我今天又学到了些什么？ 4）、我今天在哪些方面还做得不够好？ 5）、我如何才能做得更好？ 6）、我明天的目标是什么？
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间
所需时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间
自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
38
学习（工作）时间＝上课时间＋自习时 间＋真正利用的课余时间－发呆时间－ 闲聊时间－借东西时间
一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时
31
32
计划书：
1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：
2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？
3.克服时间段： 第一阶段： 第二阶段： 第三阶段： 4.克服方法：
33
克服情况登记表：
项目 周次
完成情 况
存在的困难
第一周
解决办法
满意度
第二周
第三周 . .
34
播下一个行动，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运。
13汽修1班 主题班会 1
思考几个意味深长的小故事
1. 马戏团里的大象
2
2. 鲮鱼和鲦鱼
3
3. “跳蚤”变“爬蚤”
4
高 中 生 应 该 养 成 的 学 习 习 惯
5
一、认识不良习惯
6
考考你：
你下图片中那些是对身体健康无利的垃圾食品？
√ （
）
× （ ）
× （ ）
× （ ）
× （ ）
×7
（）
成功的八大职业习惯—— 惯
1、服从命令 2、快速反应 3、认真对待 4、勤奋工作 5、反馈信息 6、主动沟通 7、创新意识 8、全局观念
高效能人士的七大成功习惯——
1、主动积极 2、以终为始 3、要事第一 4、双赢思维 5、知己解彼 6、统合综效 7、不断更新
28
改变人生只需21天!你相信吗 ？
35
猜猜看：
(习惯)
我不是你的影子，但我与你亲密无间。
我不是机器，但我全心全意听命于你。
对成功的人来说，－－我是功臣；
对失败的人来说，－－我是罪人。
培训我，－－我会为你赢得整个人生；
放纵我，－－我会毁掉你的终身。
我到底是谁？－－我－平： 凡得让你惊奇。 36
37
作业；
看自己一天时间的利用率高不高
落四；
4、出门时和父母礼貌地打招呼； 5、路上文明行车，遵守交通规则； 6、到校门口自觉下车，遇到老师主动打招呼 7、进入教室用手推门； 8、迟到喊报告，下课后主动找老师说明理由； 9、上课时目光注视老师，不随意插话，打断老师
思路； 26
10、同学发言时注意倾听，有不同意见时听完再讲 11、作业本一贯保持干净、平整； 12、作业书写规范、清楚 13、独立完成作业，实事求是； 14、语言文明，不讲脏话、粗话； 15、损害了别人时主动道歉，接受别人帮助时及时
17
18
二、改正不良习惯
19
开学初
开学一周后
开学两周后
期中考试前
期中考试后
－：
期中考试1天后
20
期末快到了
Biblioteka Baidu
得知考试时间 考前7天
考前6天
考前5天
－：
考前4天
21
考前3天
考前2天
考前1天
考前一天晚上
考试中
－：
走出考场
22
一个高素质的人应该拥有以 下几方面的良好习惯：
• 卫生保习留惯自己的、
• 劳动习学惯习别人的
• •
锻学炼习习习惯惯好习惯
• 处事待人习惯
23
改掉坏习惯的方法
• 交一些能够管住自己的朋友 • 用写座右铭，挂字画等来提醒约
束自己 • 用写日记来管住自己
24
三、好习惯的培养
25
好习惯今天你做到了吗？
1、早晨自觉起床，不用父母催促； 2、自己整理好自己的床铺； 3、出门前整理好自己的服饰和所带物品，不丢三
1、你的时间利用率高吗？ 2、主要是什么习惯产生的影响？
39
× （ ）
√ （
）
× （ ）
× （ ）
× （ ）
√ （
）8
9
头可断，头 型不可乱！
睁眼保健？！
10
吃得够香！
睡得够美！
11
手机玩得 真隐蔽！
作业抄得 真熟练！
12
铿锵三人闹！
地上本没有
路……
13
思考！
14
15
16
分小组讨论，除上面的这 些不良的行为习惯外，我们生 活中随处可见的还有哪些，并 说说有什么害处？
1、行为心理学研究的结论：21天以上的重复会形 成习惯
2、形成习惯的三个阶段：
第一阶段：0～7天左右，“刻意，不自然” 第二阶段：7～21天左右，“刻意，自然” 第三阶段：21～90天左右，“不经意，自然”，形成固化习惯，习
惯成自然，这就是我们平常所说的“习惯”了
3、改变人生从改变习惯开始
29
早上你要自问的问题——清晨六问：
道谢；
16、看到教室、校园有垃圾主动捡起来； 17、上下楼梯靠右行； 18、进老师办公室喊报告； 19、打饭时主动排队； 20、放学后不拥不挤，有秩序出行； 21、看到父母回家主动上前接过父母手中的提包、
衣物…… 27
习惯例举
成功的四小职业习惯——
1、准时的习惯 2、节俭的习惯 3、归位的习惯 4、礼貌的习
30
晚上你要自问的问题——静夜六思：
1）、我今天是否完成了小目标？ 2）、我今天是否更接近了大目标？ 3）、我今天又学到了些什么？ 4）、我今天在哪些方面还做得不够好？ 5）、我如何才能做得更好？ 6）、我明天的目标是什么？
看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间
所需时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间
自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间
38
学习（工作）时间＝上课时间＋自习时 间＋真正利用的课余时间－发呆时间－ 闲聊时间－借东西时间
一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时
31
32
计划书：
1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：
2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？
3.克服时间段： 第一阶段： 第二阶段： 第三阶段： 4.克服方法：
33
克服情况登记表：
项目 周次
完成情 况
存在的困难
第一周
解决办法
满意度
第二周
第三周 . .
34
播下一个行动，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运。
13汽修1班 主题班会 1
思考几个意味深长的小故事
1. 马戏团里的大象
2
2. 鲮鱼和鲦鱼
3
3. “跳蚤”变“爬蚤”
4
高 中 生 应 该 养 成 的 学 习 习 惯
5
一、认识不良习惯
6
考考你：
你下图片中那些是对身体健康无利的垃圾食品？
√ （
）
× （ ）
× （ ）
× （ ）
× （ ）
×7
（）
成功的八大职业习惯—— 惯
1、服从命令 2、快速反应 3、认真对待 4、勤奋工作 5、反馈信息 6、主动沟通 7、创新意识 8、全局观念
高效能人士的七大成功习惯——
1、主动积极 2、以终为始 3、要事第一 4、双赢思维 5、知己解彼 6、统合综效 7、不断更新
28
改变人生只需21天!你相信吗 ？
35
猜猜看：
(习惯)
我不是你的影子，但我与你亲密无间。
我不是机器，但我全心全意听命于你。
对成功的人来说，－－我是功臣；
对失败的人来说，－－我是罪人。
培训我，－－我会为你赢得整个人生；
放纵我，－－我会毁掉你的终身。
我到底是谁？－－我－平： 凡得让你惊奇。 36
37
作业；
看自己一天时间的利用率高不高
落四；
4、出门时和父母礼貌地打招呼； 5、路上文明行车，遵守交通规则； 6、到校门口自觉下车，遇到老师主动打招呼 7、进入教室用手推门； 8、迟到喊报告，下课后主动找老师说明理由； 9、上课时目光注视老师，不随意插话，打断老师
思路； 26
10、同学发言时注意倾听，有不同意见时听完再讲 11、作业本一贯保持干净、平整； 12、作业书写规范、清楚 13、独立完成作业，实事求是； 14、语言文明，不讲脏话、粗话； 15、损害了别人时主动道歉，接受别人帮助时及时
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二、改正不良习惯
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开学初
开学一周后
开学两周后
期中考试前
期中考试后
－：
期中考试1天后
20
期末快到了
Biblioteka Baidu
得知考试时间 考前7天
考前6天
考前5天
－：
考前4天
21
考前3天
考前2天
考前1天
考前一天晚上
考试中
－：
走出考场
22
一个高素质的人应该拥有以 下几方面的良好习惯：
• 卫生保习留惯自己的、
• 劳动习学惯习别人的
• •
锻学炼习习习惯惯好习惯
• 处事待人习惯
23
改掉坏习惯的方法
• 交一些能够管住自己的朋友 • 用写座右铭，挂字画等来提醒约
束自己 • 用写日记来管住自己
24
三、好习惯的培养
25
好习惯今天你做到了吗？
1、早晨自觉起床，不用父母催促； 2、自己整理好自己的床铺； 3、出门前整理好自己的服饰和所带物品，不丢三
1、你的时间利用率高吗？ 2、主要是什么习惯产生的影响？
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× （ ）
√ （
）
× （ ）
× （ ）
× （ ）
√ （
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头可断，头 型不可乱！
睁眼保健？！
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吃得够香！
睡得够美！
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手机玩得 真隐蔽！
作业抄得 真熟练！
12
铿锵三人闹！
地上本没有
路……
13
思考！
14
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分小组讨论，除上面的这 些不良的行为习惯外，我们生 活中随处可见的还有哪些，并 说说有什么害处？
1、行为心理学研究的结论：21天以上的重复会形 成习惯
2、形成习惯的三个阶段：
第一阶段：0～7天左右，“刻意，不自然” 第二阶段：7～21天左右，“刻意，自然” 第三阶段：21～90天左右，“不经意，自然”，形成固化习惯，习
惯成自然，这就是我们平常所说的“习惯”了
3、改变人生从改变习惯开始
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早上你要自问的问题——清晨六问：
道谢；
16、看到教室、校园有垃圾主动捡起来； 17、上下楼梯靠右行； 18、进老师办公室喊报告； 19、打饭时主动排队； 20、放学后不拥不挤，有秩序出行； 21、看到父母回家主动上前接过父母手中的提包、
衣物…… 27
习惯例举
成功的四小职业习惯——
1、准时的习惯 2、节俭的习惯 3、归位的习惯 4、礼貌的习