小学一至六年级体育与健康理论试题

一、填空。（每空5分，共30分）

1、测量身高用的仪器一般使用（），测量体重的仪器一般使用（）。

2、每天睡觉前要用_____水洗脚。

3、经常参加室外体育活动，充分接触____和_____，可提高抗病能力。

4、生命在于。我们要认真上好体育课，积极参加体育锻炼。

二、判断。（每题5分，共40分）

1、2008年奥运会在中国的首都北京举行。（）

2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（）

3.体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（）

4、只要学习好，身体健康不重要。（）

5、读书、写字时，如果眼睛与书本的距离过近，会影响视力或形成近视眼.（）

6、测量身高时，我们可以穿高跟鞋，这样可以高一些。（）

7、体育课我们要穿便于运动的衣服和鞋子，女生不穿裙子，男生不穿背心。（）

8、体育课我们要认真听老师讲话，积极参加活动，不怕困难，与同学团结协作。（）三，选择题（每题5分，共30分）

1、号称世界第一运动的项目是（）

A、足球

B、篮球

C、田径

2、红灯亮时，行人与车（）

A、可以通行

B、不可以通行

C、等一等

3、运动后（）进行放松运动。

A、可以

B、不可以

C、一定

4、眼保健操共有（）节。

A、5

B、9

C、4

5、广播操《希望风帆》操共有（）节。

A、5

B、9

C、4

一. 填空:（每空5分，共30分）

1. 2008年举办奥运会的城市是________.

2.做眼保健操能够________眼睛,_________近视.

3.站如______,坐如_______,行如_______.

二. 选择:（每题5分，共20分）

1.下列属于室内游戏的是 ( )

A.画脸

B.接力赛跑

C.老鹰捉小鸡

2.如果是你会选择下列哪一个 ( )

A.上体育课真辛苦,我不喜欢.

B.苦和累我不怕,一起锻炼多有趣.

C.为什么没有人和我一起玩.

3.做准备活动时,小刚不小心碰了一下小丽,如果你是小丽你会 ( )

A.他打我一下,我也打他一下.

B.当什么事情也没有发生,继续跑步.

C.在队伍里大声骂他.

4.测量体重时,要站在测量仪上先做什么 ( )

A.脱衣服

B.脱衣服和鞋子

C.直接站上去

三. 判断:够钩（每题5分，共30分）

1.某个同学认为自己身体不好就不用锻炼了. ( )

2.内.外八字走对少年儿童生长发育没有什么影响. ( )

3.站如松是形容站的时候像松树一样挺拔. ( )

4.做广播操和眼保健操对少年儿童健康成长非常有益. ( )

5.体育课前,小明说他感冒了,不能参加跑步. ( )

6、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（）

五，划连线：20分

站如弓

坐如风

走如松

睡如钟

一、填空题（每空2分，共30分）

1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是（），其中踢腿运动是第（）节，体转运动是第（）节，腹背运动是第（）节。

2. 小学生必须重视自己正确的坐、立、行姿态，做到坐如（），平稳、端正；站如（），正直、挺拔；行如（），轻快、放松。

3. 进餐和运动时间相适应，饭后最好（）再参加运动或比赛，剧烈运动后应（）才可进餐。

4. 起跑一般分为（）和（）两种方式。

5. 蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、（）、（）、（）四部分组成。

6.齐步走时，听到动令后先出（）脚。

二、选择题（每题5分，共20分）

1.五禽戏是汉代名医（）模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动作形态创编的。

A扁鹊 B华佗 C孙思邈 D李时珍

2.眼保健操正确的顺序是（）。

A揉攒足穴挤按睛明穴揉四白穴按太阳穴刮眼眶按揉风池穴揉捏耳唇脚趾抓地

B 挤按睛明穴揉攒足穴揉四白穴按揉风池穴按太阳穴刮眼眶揉捏耳唇脚趾抓地

C揉攒足穴按揉风池穴按太阳穴刮眼眶挤按睛明穴揉四白穴揉捏耳唇脚趾抓地

D揉攒足穴揉四白穴挤按睛明穴按太阳穴刮眼眶按揉风池穴揉捏耳唇脚趾抓地

3. 以下在日常广播操中为正确动作的是（）

A双臂放下时候拍大腿 B手臂练习基本动作要求：横平、竖直

C踏步时先抬起的右脚 D手指在做动作时候一直弯曲且不用力

4.练习跳远空中动作时，身体要放松，眼睛注视（）。

A.后方

B.前方

C.下方

D.随意看

三、判断题。（每题5分，共20分）

1.饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。（）

2.篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。（）

3.垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。（）

4、饭后20分钟就能进行剧烈运动---------- （）

四、简答题。

1、简述剧烈运动后的注意事项？（至少举出3个方面）（30分）

一、判断题：（每题4分，共40分）

1、2008年奥运会在中国的首都北京举行。（）

2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，第四年举行一次。（）

3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（）

4、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。（）

5、小芳学习成绩优异，但由于平时缺乏体育锻炼，体育成绩勉强达到合格水平，按规定，她不能获得三好学生的称号。（）

6、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（）

7、田径运动中，400米及400米以下的比赛，都采用蹲踞式起跑。（）

8、体育活动不可以造就和改善一个人的能力气质和性格。（）

9、激烈的运动过后不能大量喝水。（）

10、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。（）

二、选择题：（每题5分，共35分）

1、2012年奥运会将在（）举行。

A 北京

B 英国

C 日本

2、队列练习，立正的预令是（）。

A 立

B 立正

C 没有预令

3、号称世界第一运动的体育项目是（）。

A 足球

B 田径

C 篮球

4、奥运会的标志由（）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。

A 5

B 6

C 4

5、在激烈的体育活动后应（）。

A放松B立即补充大量的水分C躺下来休息

6、奥运会的标志由（）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。

A、5

B、6

C、4

7、下列田径运动项目中，哪一项不属于田赛( )。

A跳远B接力赛C铅球

三、简答：（25分）

准备活动和整理活动的主要作用