小学六年级体育与健康测试题

小学六年级体育与健康测试题姓名一、填空：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进（学生健康）成长。

2、体育与健康的课时，3－6年级相当于每周（3学时）学时。

3、口令包括（预令）和（动令）。

4、整队时做到（快）、（静）、（齐）。

5、田径包括（走）、（跑）、（跳）、（投）等技能组成的个人为主的运动项目。

6、两课是指（体育课）、（体育活动课）。

7、两操是指（早操）、（眼保健操）。

8、运动前（少）喝水，运动时（不）喝水，运动后（半小时以后可少量喝水）。

9、“达标”的等级可分为（优）、（良）、（中）、（差）。

10、眼保健操的第五节是（按揉风池穴）。

11、大脑像司令部一样，指挥着我们的（运动）、（感觉）、（思维）、（情感）等组成。

12、维生素是我们人体所必需的（营养物质），一旦缺乏，会造成很多疾病。

要多吃（蔬菜）和（水果）来补充维生素。

13、通常，我们在谈到营养时，把（蛋白质）、（碳水化合物）、（脂肪）、（矿物质）、（维生素）、（水）称为人体最主要的六大营养物质。

14、破伤风是由一种叫“（破伤风杆菌）”感染所致的传染病。

15、造成掉牙的主要因素就是牙周疾病――（牙周炎）。

16、（狂犬病）是狂犬病病毒引起的一种急性传染疾病。

17、预防牙周疾病最关键的就是消除牙菌斑，（刷牙）是消除牙菌斑的最有效的方法。

18、大脑是人体的“最高司令部”,支配着人体的各种功能活动。

19、第三十届奥运会在（伦敦）举行。

20、我国的国球是什么球？（乒乓球）21.大脑的左半球支配人体的（右侧）肢体，右半球支配人体的（左侧）肢体22、奥林匹克运动会每（四）年举办一次（曾在两次世界大战中中断三次，分别为公元1916 年、1940年和1944年），每届会期不超过（16）天。

23、起跑的姿势一般有（蹲踞式）和（站立式）两种。

800米跑采取（站立式）起跑姿势。

24、跳高一般有（跨越式）和（背越式）两种起跳方式。

25、国家体育锻炼标准规定：每人必须测( 4 ) 个项目。

26.跨越式跳高的技术动作过程由（助跑）（起跳）（过杆）（落地）四部分组成。

27、正规篮球比赛，球场长( 28)米，宽( 15 )米，篮圈高(3.05 )米。

比赛分两队，每队上场( 5 )人，称前锋、中锋、和后卫。

三分线内投进一球得( 2 )分，罚进一球得( 1 )分。

28、排球比赛规定，球场长( 18 )米，宽( 9 )米，,每队上场( 6 )人,前后排各( 3 )人。

29、100米跑的起跑分（各就位、预备、跑）30、眼保健操一共有多少节（1）。

分别是：揉天应穴，挤按睛明穴，按揉四白穴，按太阳穴、轮刮眼眶31、小学生的安静脉搏,每分钟为（ 85次）左右。

32、蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。

33、人体的气体交换站是肺泡，在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是二氧化碳。

34、人的正常体温一般在 36.5—37 度左右。

35.奥运会的会旗（会徽）为白底、无边，中间为蓝、黑、红、黄、绿色五个相套连的圆环。

象征五大洲的团结与全世界运动员的紧密联系和友好相聚。

36、世界规模最大的体育盛会——奥运会。

37、奥林匹克的精神是““和平与友谊””。

38、我国打乒乓球的人数居世界第一位，技术也是世界第一流，因此我国被称为“乒乓球王国”。

乒乓球比赛每局实行 11分制。

39、篮球运动是（ 1891）年成立，由美国人詹姆士’奈史密斯博士发明的。

40、号称世界第一运动的体育项目是（足球）。

41、（顾拜旦）是奥委会的创始人。

42、篮球的技术包括进攻和（防守）43、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（双脚）。

44、亚洲上第一位以状元身份加入NBA的运动员是（姚明）。

45、决定跑步速度的主要因素是步长和（步频）。

46、田径运动包括田赛和径赛，其中以时间计测成绩的为径赛，以远度、高度计测成绩的为田赛。

47、国际标准的田径赛场的比赛跑道周长 400 米。

48、田径比赛中的4×100米接力项目，其接力区的距离是 20 米，而传接棒的方法有下压式传接棒和上挑式传接棒两种。

49、体育与健康新课程标准规定：六年级体育课为每周 3 课时。

50.眼保健操：51.广播操：预备节伸展运动扩胸运动踢腿运动体侧运动体转运动腹背运动跳跃运动整理运动二、判断题1、人人都希望健康，但是人的一生往往难免会生病。

（√）2、脉搏与心脏的跳动是一致的，（√）3、实心球是球类项目。

( ×)4、接力跑.障碍跑是田赛项目。

（×）5、短跑、中长跑是径赛项目。

（√）6、发生火灾时要大胆的等待他人来救我们。

（×）7、地震来了，要赶快躲到床下和柜子中。

（×）8、破伤风是被风吹了引起的。

（×）9、水是生命之源，我们必须及时、科学地补充水分，不能等口渴了再喝水，养成定时喝水的好习惯，对身体健康是大有帮助的。

（√）10、只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能感染狂犬病。

（√）1、篮球比赛分上下半场进行比赛。

（对）2、运动后口渴可以大量喝水。

（错）3、感冒时可以参加激烈的运动。

（错）4、外出旅游可以搭乘陌生人的顺路车。

（错）5、人人都希望健康，但是人的一生往往难免会生病。

（对）6、脉搏与心脏的跳动是一致的，（是）7、实心球是球类项目。

( 错 )8、接力跑.障碍跑是田赛项目。

（错）9、短跑、中长跑是径赛项目。

（）10、武术也称国术，被誉为中国的国粹。

（对）11、正规篮球比赛，每队上场6人。

（错）12、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。

（错）13、垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。

（错）14、20XX年奥运会在中国的首都北京举行。

（√）15、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界杯”，每2年举行一次（×）16、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。

（×）17、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。

（×）18、国务院规定，现在要求学生每天参加的体育锻炼时间至少一小时（√）19、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。

（×）20、田径运动中，400米及400米以下的比赛，都是采用蹲踞式起跑。

（√）21、跳高是由助跑、起跳、过杆落地三个运动阶段组成的整体。

（√22、400米跑属于短距离比赛项目，在正式比赛中必须采用蹲距式起跑。

（对）23、一个人在正常情况下的心率是120次/每分钟（错）24、某学生在活动中扭伤了脚踝关节，正确的处理方法是马上进行冷（对）25、第29届夏季奥运会于20XX年在中国北京召开。

（对）26在篮球比赛中每投中一球得2分。

（错）三、简答题1、体育课应注意哪些安全？答：按要求着装，做好准备活动，不带坚硬的异物上课，做好保护呼吁帮助，有事须向老师报告。

四、选择题1、火警电话是（A）。

A、119B、112C、1102、发生火灾时，迅速离开火灾区，应向（B）。

A、顺风方向B、逆风方向C、无所谓什么风向3、第16届亚运会于20XX年11月12日至27日在中国（C）进行。

A、北京B、上海C、广州4、第三十届奥运会将在（A）举行。

A、伦敦B、北京C、莫斯科5、我国的国球是什么球？（B）A、羽毛球B、乒乓球C、篮球6.一个六年级毕业的学生，他的肺活量你认为正确的是：（ 2 ）（1）250毫升（2）2500毫升（3）25000毫升7.篮球、排球、足球，统称为三大球，它们必须在规定的场地中进行比赛，按照比赛场地的大小，从大到小进行排列，你认为正确的是：（3）足球场地＞篮球场地＞排球场地8、在正规的田径比赛中，下列三组答案中，都是径赛项（2）（1）100米、400米、跳远、马拉松（2）100米、400米、110米栏、3000米（3）400米、800米、铅球、跳高9.在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（ C ）A：“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间B：“一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间C：“一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间D：“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间10、在队列队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是（ D ）A：眼睛盯着老师看，观察老师的举动B：眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐C：头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了D：头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。

11.掷实心球的关键是：（ C ）A.握球B.持球C.最后用力D.出手后的缓冲12.以下哪个选项不是篮球犯规：（ D ）A.打手B.拉人C.推人D.争球13.准备操的作用是：（ D ）A. 锻炼身体B.课的一部分C.放松身体D.活动身体各个关节14.在体育课上不小心肌肉挫伤后该：（ D ）A.旁边休息B.及时抱扎C.及时热敷D.及时冷敷15.在校田径运动会50米、100米、200米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名，甲同学的成绩（ B ）A 有效B 无效C 只能算第二名16.在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩( C )A 第一名B 第二名C 看三组的成绩来决定17、在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为（ A ）A 以防同学之间相撞造成损伤B 甲同学的距离长些 C．甲同学的距离短些18、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为（ B ）A 能让他们迅速恢复体力B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生19、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于 1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为（ A ）A1.55米 B1.60米 C1.62米20.亚运会每-（ C ）年举办一次A 2B 3C 4。