迎接青春期的到来
人教版七年级政治上册第四课导学案
第四课欢快的青春节拍第一框走进青春一、学习目标：1、以积极乐观的心态迎接青春期的到来，正视自己青春期的种种变化。
2、如何面对青春期生理和心理的变化。
3、了解青春期基本的生理和心理常识以及排解烦恼的办法。
二、学习重、难点：重点：了解青春期基本的生理知识以及由生理变化引起的一系列心理变化。
难点：学会克服青春期烦恼，悦纳青春、热爱青春。
三、自主学习：1、阅读、预习课本34页——38页内容2、将自己小时候的照片与现在的照片进行对比，看一看在你身上发生了哪些神奇变化，思考一下这些变化说明了什么？四、团队互助：第一环节：变化知多少（2分钟时间思考后在班内发言、交流）1、根据课前的准备和老师的提示，说说自己或是身边的朋友升入中学后在身体、心理方面的变化。
青春期身体的变化：青春期心理的变化：第二环节：烦恼有多少（小组交流并做好记录，5分钟后以小组为单位在全班交流。
）小组交流：进入青春期后，同学们有哪些成长的烦恼呢？对本组成员的发言进行总结，然后以小组为单位在全班交流。
（提示：可以从青春期身体发育带来的困惑进行讨论，也可以从自己生活、成长，比如：在家里的，在学校的以及同学的交往在这些方面遇到了哪些烦恼进行交流。
）青春期身体发育带来的困惑：青春期生活中、交往中的烦恼：第三环节：青春不烦恼（小组合作，做好讨论记录，小组讨论5分钟后做课堂展示。
）小组探究：如何正确面对青春期的烦恼，并讨论出排解烦恼的办法。
五、反馈练习：1．青春期是人一生中身体发育的关键期。
这一时期身体变化很大。
下列不属于这一时期变化的是（）A．身体外型发生的变化B．身体内部器官的完善C．性机能的成熟D．乳牙的替换2．小强已经上七年级了，看到班里男同学的个子都比自己高，他很忧虑。
请你来给他做做工作，告诉他（）A．先天就是个子矮的人，着急也没用B.他父母个子高，他矮，是基因的变异，着急也没有用C．在青春期，个人身体的成长有着不同的韵律和节拍，有的快有的慢，不要着急D．快吃增高的药，不然就长不高了3．对青春期出现的特殊生理现象，如变声，我们应这样对待（）A．寻求朋友的帮助，朋友怎么建议就怎么做B．欣然接受，因为这是成长过程中的正常的生理现象C．更多地注意自己在生理上的其他变化，一有变化就去医院D．寻求医生的帮助，尽量回到原来的状态4．青少年心理发展的特点有（）①智力逐步发展到高峰期②自我意识迅速发展，“成人感”强烈③情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性④身体内部器官的完善⑤性机能的成熟⑥性意识萌动A．①②③④⑤⑥B．①②③④C．④⑤D．①②③⑥5、合作探究：材料一：刘婷今年刚满15岁，她对自己的相貌逐渐挑剔起来。
发散思维心理健康教案(通用21篇)
发散思维心理安康教案〔通用21篇〕发散思维心理安康教案〔通用21篇〕发散思维心理安康教案篇1教学目的1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教学过程一导入新课1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开场有了什么变化。
2板书课题：迎接青春期的到来二新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：〔1〕迅速长高。
〔2〕心肺功能明显增强。
〔3〕肌肉的发育非常迅速〔4〕体重增加。
〔5〕神经兴奋性加强。
4、为了今后的强健的身体，我们如今该怎么做？归纳：〔1〕养成良好的习惯。
〔2〕加强营养、合理安排饮食。
〔3〕不吸烟，不喝酒。
〔4〕保持正确的坐、立、走姿势。
〔5〕加强体育锻炼。
〔6〕保护好嗓子，不大声喊叫。
发散思维心理安康教案篇2教学设计：要做聪明一休哥培养创新思维，改善学习方法【活动理念】初一学生进入初中后，能明显感受到初中生活与小学生活的不一样，如学习科目增多，学习时间延长，学习内容系统化等，迫切要求改变原有的，被动的学习方式，主动学习，积极探究。
由于环境的改变、身心的变化，初一学消费生了一定的困难。
而帮助学生进步入学适应性，顺利完成从小学向初中学习生活的转变，那么是初一开展性辅导的重要内容，学习方法上的指导更是至关重要的课题。
思维是伴随学生学习始终的心理活动，是学习过程的重要一个环节。
本课试图通过活动，帮助学生拓宽思维，培养良好的思维品质，深化感受学习过程中发散思维，想象思维的重要性，从而在以后的学习中不被固定的思维限制，能多角度考虑问题的解决方法，以帮助学生改善学习方法，进步学习效率。
通过本课活动，学生感受到学习不是一件苦差事，只要开动脑筋，讲究方法，学习就是快乐的，所以，本课的课题就确定为《要做聪明一休哥》【活动形式】小组讨论、动手演示等。
迈入青春期教学设计
《迈入青春期》（教学设计）（一）指导思想:根据《体育与健康课程标准》的要求, 坚持“健康第一”的指导思想, 促进学生的健康成长。
激发学生学习青春期成长知识的兴趣, 帮助学生正确的面对青春期发育时的身体变化, 能快乐、轻松地迈入青春期。
培养学生青春期正确的体育锻炼习惯, 为终身体育奠定基础。
（二）教材分析:《迈入青春期》是体育与健康课程水平三第二部分体育与健康基础知识中第三章第二节的教学内容, 是体育与健康基础知识的重要组成部分, 也是对学生进行青春期教育的主要教学内容。
通过学习本课内容, 使学生科学、坦然面对男女生生长发育的一些差异, 坦然面对自己的变化, 更加阳光快乐的成长（三）学情分析:五年级学生一般为11-12岁, 刚刚步入青春期, 身体发育处在增长率的高峰阶段, 第ニ性征发育明显, 身体的形态, 机能, 第二性征和心理等方面发生很大的变化。
要让学生了解自已生长发育的特点, 认识男生女女生在青春期方面的差异, 确保学生身心健康成长, 很有必要。
（四）教学目标:2、1知识: 众多青春期男女学生的生长发育的主要特点。
2技能: 认识男女两性在青春期发育方面的差异。
态度: 能积极面对青春期的各种生理变化。
（五）教学重点: 青春期男女两性生长发育的特点（六）教学难点: 积极面对青春期的各种生理变化和心理变化。
（七）教学过程:（教学准备: 课件、身高数据统计表、音乐、教学卡片)一、导入新课, 师生互动1.同学们, 人生是一本厚厚的书, 每一页都记载了成长的足迹, 当我们呱呱坠地在母亲的怀抱中, 我们快乐的成长, 你们每个生命的出现都是这个世界上最好的礼物。
老师知道, 同学们特别关心自己的成长变化, 所以特意请咱们班同学带来了不同时期的照片和同学们一起分享。
同学们请看, 请同学们猜一猜谁是男孩？谁是女孩？2.学生自由回答。
3.从以上几组照片中我们可以看出婴幼儿时期的男孩和女孩从外表看并没有太大的差别, 但是随着年龄的增长, 男女生之间的差异越来越明显。
走在青春的路上的作文600字
走在青春的路上的作文600字（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典资料，如办公资料、职场资料、生活资料、学习资料、课堂资料、阅读资料、知识资料、党建资料、教育资料、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, this store provides various types of classic materials for everyone, such as office materials, workplace materials, lifestyle materials, learning materials, classroom materials, reading materials, knowledge materials, party building materials, educational materials, other materials, etc. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!走在青春的路上的作文600字在青春的岁月里，我们充满活力，情感丰富，在这段年华中，我们肆意地笑，纵情地哭，从不刻意去掩饰自己的幼稚和单纯。
小学健康教育优秀教案第一课迎接青春期的到来
小学健康教育优秀教案第一课迎接青春期的到来目标：1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程一．导入新课1．上节课我们学习了什么？2．板书课题：迎接青春期的到来二新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
板书1、迎接青春期的到来2、什么是青春期3、青春期身体发育的变化4、重视青春期的卫生目标：1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程一．导入新课1．上节课我们学习了什么？2．板书课题：迎接青春期的到来二新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）养成良好的习惯。
（2）加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）保持正确的坐、立、走姿势。
（5）加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
迎接青春的到来-主题班会
迎接青春的到来主题班会活动目的：通过班会使学生了解青春期心理变化、身体变化，使学生在青春期树立远大理想。
活动过程：甲：春天是一年的青春乙：青春是生命的春天！甲：如果说人生的岁月，是一串珍珠；乙：如果说漫长的生活，是一组乐曲。
合：那么，青春就是其中最璀璨的珍珠，最精彩的乐章。
初一.四班主题班会《迎接青春的来临》现在开始。
甲：请听诗朗诵《青春的激情》诗歌：日历翻开了新一页，走来四方你我他，阳光穿过了青松林，传递年轻的梦想；希望在血液中翻滚，涌动着生命的激情，岁月匆匆的脚步声，叩响未来的门窗。
成功是需要汗水还是需要等待，你去问失败，你去问理想。
共同的心愿，点亮76颗心，为了一千多个长长的约定；共同的心愿，凝聚年轻不懈地追求。
让我们紧紧握住今天，期待明天。
甲：共同的心愿，点亮78颗心，乙：共同的心愿，凝聚年轻不懈地追求甲：青春，让我们少了儿时的稚气，多了几分成熟；乙：少了童年的欢乐，添了几多烦恼；甲：少了些许迷惑，多了几层思索乙：请听朗诵《青春，我不知从何时拥有了你》Ｐ６７甲：在青春期我们无论是身体还是心理上都发生了很大的变化，乙：同学们知道自己发生了哪些变化吗？学生讨论，回答，看书甲：发生了这些变化，请同学们不要紧张，这意味着我们的成长，意味着我们正在慢慢变成熟。
乙：在青春期不但是我们的身体和生理发生变化，我们的思想也发生了一系列的变化，阅读Ｐ68两段资料，并进行分析。
甲：（先评价）同学们在青春期有什么烦恼呢？请同学们将自己的烦恼写在小纸片上，小组内交流卡片，共同探讨解决，解决不了的呆会在班上提出，全班同学来出谋划策。
乙：（根据实际情况进行）怎样摆脱这种烦恼呢？请同学们畅所欲言。
甲：书本上是怎么说的呢？请同学们看看课本Ｐ69，自己总结归纳。
甲：我们解决了自己的烦恼了，现在让我们为别人来拿个小注意吧，看课本P69《请接听青春热线》。
小组讨论，请大家结合自己的亲身体会，自由发表意见。
甲：青春的我们，少了一分单纯，那是跌跌撞撞的成熟；乙：青春的我们，多了一分躁动，那是飘飘忽忽的沉稳。
班主任如何做好青春期孩子思想的教育引导工作
班主任如何做好青春期孩子思想的教育引导工
作
八年级是孩子成长中的关键时期，特别是青春期特征对学生的身心有极大的影响，在这个阶段，假如能给他们做好引导工作，对他们顺利度过这个青春期是有很大的帮助的，作为班主任，我是这样给班级的学生做思想工作的：
一、正确对待青春期的到来
在平时的班会、夕会上，专门召开以“青春期”为话题的的班会，让学生对青春期有一个正确的认识，身体的各方面的变化这是正常的现象，每个人都有或多或少的相似，当自己遇到困惑的时候，可以与自己的好朋友商量，或是寻求教师的帮助，而不是一个人郁郁寡欢，这样不但影响到自己的身心安康，还会影响到自己每一天的学习。
这时候，教师把这样的话题开诚布公的畅谈，学生就不会羞于启齿中保持神秘，当真正遇到问题时变得束手无策，而是用愉快的心情面对青春期种种问题。
二、关注“特殊”，谈话引导
班级中一定会有思想比拟活泼或是内向的学生，在这个阶段总会有学生会因为与家人关系处理不好，或因为沉迷游戏而
迷惘的，或出现朦胧的“早恋”倾向等等的青春期的问题。
针对这些“特殊”学生，班主任要特别的关注，理解他们困惑的原因，有针对性的谈话，在与孩子的谈话中尽量做到平等，让孩子更加乐于承受教师对他的关系，更愿意把自己的困惑全都告诉教师，这样教师做思想工作更有方向，更有成效。
告别青涩,迎接高中魅力
告别青涩，迎接高中魅力1.青春期的到来青春期是每个人生命中的一个重要阶段，也是从孩童进入青少年时期的过渡期。
在这个阶段，我们的身心发生着巨大的变化，我们开始逐渐摆脱青涩的模样，迎接高中魅力的到来。
2.生理上的变化进入高中，我们的身体开始经历明显的变化。
女孩子开始发育，乳房逐渐丰满，月经也会按时到来；而男孩子则开始发育成长，声音变低沉，出现了阳刚之气。
这些变化让我们逐渐摆脱了孩童的形象，更加接近成年人的样子。
3.心理上的变化除了生理上的变化，我们的内心也在不断成长和变化。
青春期是情感起伏最为剧烈的时期，我们开始对周围的世界有更多的好奇和探索欲望。
我们开始意识到自己的独立性和自主性，开始为自己的未来做出选择。
我们也开始关注自己的外貌和形象，希望能够展现出自己的魅力。
4.学业上的挑战高中是学业压力最大的阶段之一，我们需要面对更多的学科和更高难度的知识。
这不仅对我们的智力提出了更高的要求，也对我们的学习方法和思维方式提出了更多的挑战。
在这个阶段，我们需要学会管理时间、制定合理的学习计划，并培养良好的学习习惯。
5.社交上的变化进入高中，我们也开始面临更加广泛的社交圈子。
我们有机会结识更多的同学和朋友，也有机会参加更多的社团和活动。
通过与他人的交流和互动，我们可以拓宽自己的眼界，学习不同的观点和经验。
这也是培养自己的社交能力和人际关系的重要机会。
6.自我发展的重要性在高中阶段，我们开始逐渐明确自己的兴趣爱好和未来的职业方向。
这时候，我们应该积极主动地参加各种活动和实践，积累经验，丰富自己的人生阅历。
同时，我们也要注重个人修养和品德培养，塑造自己的个性魅力。
7.勇敢面对挑战高中生活不仅仅有欢笑和成功，也有困难和挫折。
在面对各种困难时，我们要学会勇敢面对，积极寻求解决问题的方法和途径。
每一次挑战都是我们成长的机会，只有通过不断地战胜困难，我们才能迎接更大的挑战，展现自己的魅力。
8.健康的生活方式在高中阶段，我们要注意养成良好的生活习惯。
初中生如何正确应对青春期的变化
初中生如何正确应对青春期的变化1.青春期是每个人成长过程中不可避免的一个阶段，对于初中生来说，青春期的到来意味着身体、心理和社交方面的巨大变化。
在这个阶段，初中生需要学会正确应对这些变化，以保持身心健康。
以下是一些帮助初中生正确应对青春期变化的方法：2.了解青春期的变化：青春期是身体发育最快的时期之一，初中生会经历身高增长、性征发育、皮肤出油等变化。
了解这些变化是非常重要的，可以通过阅读相关书籍、参加健康教育课程或与家长、老师进行交流来获得更多信息。
3.建立良好的卫生习惯：随着青春期的到来，初中生需要更加注重个人卫生。
他们应该养成每天洗澡、刷牙、洗手等良好的卫生习惯，以保持身体清洁。
此外，他们还应该选择适合自己的洗护用品，避免过度使用化妆品或护肤品。
4.均衡饮食和适度运动：在青春期，初中生的身体需要更多的营养来支持其发育和生长。
他们应该保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
此外，适度的运动也对身体健康非常重要。
初中生可以选择自己喜欢的运动或参加学校的体育活动，保持良好的体质。
5.学会管理情绪：青春期是一个情绪波动较大的时期，初中生可能会经历情绪上的起伏。
他们应该学会正确管理自己的情绪，避免过度情绪化或发泄情绪的不健康方式。
他们可以通过与家长、朋友或老师交流来寻求支持和理解。
6.建立良好的学习习惯：青春期也是学业压力增加的时期，初中生需要建立良好的学习习惯来应对挑战。
他们可以制定学习计划，合理安排时间，避免拖延和浪费时间。
在学习中，他们也可以寻求老师或同学的帮助，提高学习效果。
7.培养兴趣爱好：青春期是个人兴趣爱好发展的重要时期，初中生应该积极寻找自己感兴趣的事物并进行尝试。
这不仅可以帮助他们发展个人特长，还可以增加快乐和满足感，减轻学业压力。
8.建立良好的人际关系：青春期也是人际关系发展的时期，初中生需要学会与同学、朋友和家人建立良好的关系。
他们可以培养沟通能力、表达自己的观点和需求，并尊重他人的意见和感受。
青春期的挑战与机遇
青春期的挑战与机遇青春期是一个人生命中重要的阶段，也是一个充满挑战和机遇的阶段。
青春期的到来意味着身体和心理上的巨大变化，同时也伴随着自我认知的加深和人际关系的复杂化。
面对这些挑战和机遇，我们需要积极应对，积极面对并抓住机遇，以成为更好的自己。
首先，青春期的挑战之一是身体上的变化。
在这个阶段，我们会经历身高的增长、体形的变化以及性征的发育。
这些变化往往让我们感到不适和困惑，但我们需要认识到这是自然发展的一部分。
要应对这些挑战，我们应该保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适当的运动和充足的睡眠。
此外，我们也可以与家人、朋友或专业人士交流，寻求他们的支持和建议。
青春期的另一个挑战是心理上的变化。
在这个阶段，我们可能会面临情绪波动、自我认知的混乱和内外压力的增加。
我们常常会感到情绪不稳定和困惑，这是正常的心理反应。
为了应对这些挑战，我们可以培养良好的情绪调节能力，例如通过娱乐活动、艺术创作和心理咨询来舒缓压力。
同时，与家人和朋友建立良好的沟通和支持系统也是重要的。
除了挑战，青春期也给我们带来了许多机遇。
首先是个人成长和自我认知的机会。
青春期是我们开始思考自己是谁、自己的价值观和目标的时候。
我们可以通过反思、探索和实践来了解自己的兴趣和激情。
此外，我们还可以通过参与社区活动、志愿者工作和实习等方式来培养领导能力和社交技能。
青春期也是建立人际关系的重要时期。
我们会面临与同伴和家人之间的关系变化和新的社交圈。
在这个阶段，我们可以学会如何建立健康的人际关系，包括尊重他人、学会倾听和理解别人的观点。
我们还可以通过参加团队活动、社会组织和兴趣小组来扩大自己的社交网络和结识新朋友。
最后，青春期也是为未来做好准备的时候。
在这个阶段，我们可以开始思考自己的职业目标，并制定实现这些目标的计划。
我们可以通过选择适合我们兴趣和才能的课程，参加实习和工作经验，为未来的职业发展打下基础。
总的来说，青春期既是一个充满挑战的阶段，也是一个充满机遇的阶段。
儿童即将步入青少年的句子
儿童即将步入青少年的句子
1. 我的孩子很快就要成为一位优秀的青少年了。
2. 时间过得真快，我的孩子马上就要迈入青少年的门槛了。
3. 青春的大门即将迎接我的孩子了。
4. 我的孩子即将步入青少年的舞台，要开始演绎自己的人生。
5. 迎接青春的到来，我的孩子即将拥有更多的自由和责任。
6. 进入青春期，我的孩子将面临更多的挑战和机遇。
7. 我的孩子即将成为一个更加独立和有责任感的青少年。
8. 青春期是人生的重要阶段，我的孩子即将迎接这个挑战。
9. 相信我的孩子将能够在青春期里慢慢成长，变得更加自信。
10. 青少年时期是人生最美好的时光之一，希望我的孩子能够好好享受这段时光。
你好青春期主题讲座观后感500字
你好青春期主题讲座观后感500字
前几天，学校组织了一场“你好青春期”的主题讲座。
我听了之后，心里就像打开了一扇新的窗户，可透亮了。
讲座的老师可亲切了，一上来就跟我们讲青春期就像一场奇妙的旅行。
他说青春期的时候，我们的身体就像小树苗一样，蹭蹭地往上长。
我就想到我自己，以前我总是坐在教室的第一排，可现在呀，慢慢地往后挪了好几排呢，腿也变长了，鞋子没几个月就小了，得换新的。
这就是身体在悄悄变化呢。
老师还讲了青春期心里的变化。
他说有时候我们会变得很敏感，就像小刺猬一样。
我一下子就有同感。
有一次，我的好朋友和另外一个同学多说了几句话，我就觉得心里酸酸的，好像她要被抢走了似的。
我当时都不想理她了，后来才知道是自己想多了。
这就是青春期的小情绪在捣乱吧。
老师也告诉我们在青春期要学会照顾自己。
比如说要勤洗澡，因为这个时候身体出汗会变多，要是不洗干净就会有难闻的味道。
我就想起我们班有个男同学，有段时间身上总是臭臭的，大家都不太愿意和他一起玩。
后来他知道了，每天都把自己洗得干干净净的，大家又都和他一起玩了。
这场讲座还让我知道了青春期会遇到很多新鲜事，有开心的，也有烦恼的。
但就像老师说的，这都是成长的一部分。
我们要开开心心地迎接青春期的到来，遇到烦恼也不要怕，要勇敢地去面对。
我现在可期待我的青春期了，我要像一朵慢慢盛开的小花一样，在这个特别的时期变得更棒。
迎接美好的青春期作文
迎接美好的青春期作文
修改后的内容：
窗户旁，一株小小的向日葵努力地向上生长，嫩蓝色的花瓣闪着耀眼的光芒。
它好像在帮助着我，如此美好的感觉，青春现在就要到来。
以前，我原本以为青春期就是每天晚上都做好很多作业，考试分数才会十分有用。
但在妈妈的陪同下，我参加了学校的合唱团，在演出排练时，我才发现青春期也可以和朋友一起唱歌，一起笑，一起为了共同的目标努力。
下午放学后，我老爱和朋友一起在操场上结伴疯玩，阳光洒在我们的脸上，微风轻轻抚过。
我和朋友们一起追逐着梦想，一起分享着快乐。
现在，我觉得青春期像是一幅画卷，饱含了五颜六色的梦想，透着跳跃的音符。
凝视着镜子中的自己，我才发现我的个子越来越高，脸上也长出了几颗小小的青春痘，这仿佛在提醒着我，我也不是小孩子了。
但我依然会像以前一样，疑惑地探寻着这个世界，用一颗童真的心去感受着每一份美好和幸福。
可能是，青春期就像这株向日葵一样，不断地生长，不断地变化，透着未知和期待。
我盼着未来，盼着我的青春，带着我的梦想，勇敢地奔向前方。
集体备课记录
集体备课记录年级 初一 周次 10 学科组 政治 主讲人 张艳 主讲内容 祝福青春 科 目 思想品德 课题 第四课 祝福青春教学目标 1、情感态度价值观目标：体会青春的美好，以积极向上的快乐心态迎接青春期的到来。
2、能力目标：全面认识青春的内涵，体会自己所拥有的青春幸福。
3、知识目标：通过比较促使学生思考自己所拥有的幸福。
重点1、体会自己所拥有的青春幸福难点1、以积极向上的快乐心态迎接青春期的到来。
教具投影课型新授课课时第三课时板书设计青春的幸福祝福青春青春寄语二、导入新课人民赞美青春、歌唱青春，说青春是人生当中最美好的时光。
有的同学说，我现在已经步入了青春，可我却无从体会青春的美好。
在青春期，我们会有很多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失。
但与周围的人一比我们还是拥有狠多幸福，这种幸福是需要我们仔细体味的。
三、新授（一）青春的幸福（板书）活动1与周围的人比一比我们所拥有的幸福。
1、分组讨论：2、交流汇报：A、在小组讨论后，我们这组认为，与儿童相比，我们拥有更多的；B、与父母相比，我们拥有更多的；C、与老人相比，我们拥有更多的。
青春的幸福是。
3、小结：青春更多的是梦想，是激情，是幸福。
因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
活动2诗歌朗诵闪耀吧，青春的火光作者：郭小川（二）青春寄语（板书）当我们走进清楚的大门时，充满美好的理想。
让我们为班级的伙伴写一句青春的寄语，带着彼此的祝福，开始青春的远航！活动3寄语青春1、教师先出示几条优美的寄语：A、世界上有两种东西，当你失掉它们后才会发现其价值，那就是青春和健康。
B、花有重开日，人我再少年C、百年容易过，青春不再来D、盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
E、珍惜青春就要珍惜青春时光，追求人生的意义F、青春是早晨被太阳镀亮的一颗颗晶莹的露珠G、青春是盛开的木棉花H、生命的意义就是使自己每一天都有一些心灵和智慧的增长，每一天都对世界有一些奉献和利益。
五年级健康教育教材
第一课迎接青春期的到来［青少年是祖国的未来，民族的希望，重视和开展青春期教育,不仅关系到青少年一代的健康成长，而且关系到国家前途,民族兴旺的重大课题。
什么是青春期？中学生活阶段一般为11、12～17、18岁,其中初中阶段为少年期,高中阶段为青年初期,总的称为青春期。
青春期生理发育的三大变化1、身体外形的变化⑴身体迅速长高，一般女性从9～10岁开始，男性从11～12岁开始，平均每年增高6～8cm,身高的定型，女性要到19～23岁,男性到23～26岁。
(因此有的女孩在结婚生育后还会长高1～2cm)⑵体重明显增加，随着身高增加，体重也平均每年增加5~6公斤。
⑶出现第二性征男生：喉结突出。
声音变粗，变声期为4~5个月，长的可达一年；嘴上出现密实茸毛,开始长须；阴毛、腋毛开始出现，臂、腿、胸等汗毛较多、较浓;肌肉逐渐发达，肌肉的爆发性和持久性较女性高，肩部宽阔,形成力量和刚强的男性美.女生:乳房发育，并逐渐丰满;声调变高，音变尖；阴毛、腋毛开始出现，其它部位较少；骨盆变宽大,臀部变大，与肩同宽；皮肤细腻、光洁，皮下脂肪较丰满.2、身体机能健全脑和神经的发育:脑生长较其它器官一路领先，脑和重量在出生时为350g，1岁时为780g，3岁时为1050g，相当于成人的75%(俗话说：三岁看到老，也就是有这一层意思），10岁为1330g，重量和体积已达95％，进入青春期，脑的重量变化不大,主要是脑神经纤维加粗、加长、增生分枝，使脑的发育、机能日趋成熟。
青少年脑的兴奋性较高，思维活跃，精力旺盛，记忆力、想象力、判断力和分析综合能力都大大提高，是处于智力发展的飞跃阶段,是人一生中的“黄金时代”。
因此，老师说：“少壮不努力，老大徒悲伤”就是这个道理。
心脏和肺的发育：人的心脏一生中有二个时期是突飞猛进的.一个是出生后二周内，心脏重量为出生时的三倍；二是青春期，心脏的重量增加十倍，每搏输出量由40→70ml,心跳从每分100次→70次，逐渐接近成人.0岁时肺活量为1400ml,14～15岁时增至2000~2500ml，22 岁时增至4800ml（相当于成人)。
小学心理健康教育《青春起跑线》教学设计与反思
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们有很多途径去面对青春期的变化，包括：以积极的心态去面对青春期的变化；向好朋友倾诉青春期的烦恼；增强自我控制能力及情绪调节能力......
6、亲子分享
鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己的身体和心理的变化。
（2）分享交流。教师引导学生分享：处在这个年纪的男生女生，在身体上有发生哪些变化呢？哪些方面的变化你可以接受？哪些方面的变化让你感到困惑？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：在成长发育中，身体和心理必然会发生一些正常变化，我们要正视并坦然接受。
3、活动在线
（1）请同学们写出自己心目中理想的异性伙伴或同学的特点。小组汇总理想男生和女生拥有较多的特点。
（1）话题导入。老师抛出青春期的话题，让学生思考。
（2）分享交流。教师引导学生分享：听到“青春期”，你想到了什么？青春期的我们会有哪些变化？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：进入青春期，我们的身体会发生很多变化，我们要以轻松愉快的心情来迎接这些变化。
2、心灵港湾
（1）阅读体验。让学生阅读材料，根据自身变化总结青春期的生理变化。
教学反思
青春期是自我意识的第二次飞跃，学生开始强烈关注自己的外貌和体征，他们会因为某些不甚令人满意的外貌特点产生极度焦虑。教学过程引导学生能正确对待青春期的变化，接受自我，健康成长，以积极的态度接纳自己的身心变化，快乐地迎接青春期的到来。
（2）分享交流。教师引导学生分享：理想的男生和女生各拥有哪些特点？哪些特点是你所拥有的或者缺少的？
（3）怎样才能让自己更全面的发展？
（4）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：男生和女生在青春期都会有不同的变化，我们在了解自己特点的同时还要正确看待异性伙伴的变化。
七年级政治走进青春1
感悟青春
误区三：
小非在日记里写到：“李宵的成绩特别好， 特别爱帮助人，我有什么问题都喜欢问他，他 也高兴为我解答。可是没多久，就有同学在我 们背后指手画脚。说我对他‘有意思’。我很 怕被人这样说，从此我便躲着他，他也疏远我 了。” 1、小非担心的是什么？
温仁中学
张会彦
教学目标：
情感、态度、价值观目标
1、以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
2、深刻体会青春的内涵，树立正确的人生观和价值观， 珍惜美好的青春。
能力目标
1、能从容面对青春期生理和心理的变化。 2、正确对待自己的生理变化，自觉减少心理上的混乱 与恐慌，促进生理和心理协调发展。 3、对青春期的内涵有较为深刻的认识。
误区一：
感悟青春
不知从什么时候起，我们班的 一些同学开始拿另外一些同学是生理 发育特点说三道四，有时候还开玩笑。 我觉得这些人太过分了，真是不尊重 人。
1、该不该谈论青春期是生理变化呢？
2、拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适？ 如果你被别人取笑，你会有什么感受？
误区二：
感悟青春
高腾是个有“个性”是学生，凡事都 要追求与众不同。学校里不准男生留长发， 这可让高腾心里很不痛快，因为他正准备 留起一头艺术家的发型。结果他在学校门 口与检查纪律的老师发生了争执，他认为 学校的做法太过分，妨碍了他的个性和自 由。 1、高腾认为的“个性”是什么？
把握青春
谈谈你准备怎样把握青春，
创造无悔人生。
； 三维焊接平台 焊接工作台 三维柔性焊接平台
ngh60pfi
来报答年家的养育之恩吗？第壹卷 第九十九章 重游就在玉盈不知道是说原谅，还是说不原谅的时候，马车渐渐地停了下来，及时解了她的 围。车外秦顺儿的声音响起：“爷，到了！”他看了她壹眼，先壹步起身下了马车，待她挪到车门口，面前有壹只手向她伸了过来，顺着这只 手望上去，王爷正面含微笑地望着她。她的头壹下子就大了！这，简直比刚才那个“能否原谅”的问题更难解决！她就这么怔怔地望着他，他 的微笑也壹直没有退下去，等待着她的回应。僵持了将近有壹盏茶的时间，她退缩了，她要躲回马车里！他看出来了她心中退却的企图。因此 根本不容她时间，壹只手变成了壹双手，就像拎小鸡壹样将她从马车上轻巧地拎了出来，在空中打了壹个漂亮的弧线，又稳稳当当地将她轻轻 地放下。不由她有任何思考，只觉得在空中飘了壹下，片刻的天旋地转，双脚就已经就踏在了坚实的土地上。壹待她站稳，他立即松开了双手， 什么话也没有说，转身径自朝前面走去。她看壹眼前面的他，又看壹眼后面的小太监，无奈只好跟上。待走近大门，只见门楣上方高悬的牌匾 上遒劲的三个大字：宝光寺！这就是凝儿所说的宝光寺？王爷为什么要带自己来这里？王爷最应该带来这里的人明明是凝儿啊！百思不得其解 的玉盈除了亦步亦趋，别无它法。他自从接到宝光寺的住持送来的信件，就开始精心地策划着今天的这趟出行。宝光寺，他们有缘千里来相遇 的地方，经过半年多的重建和修缮，终于完工了！腊八施粥的那天，他不但得知年府施了粥，年家丫鬟还特意单独捐了三百五十两纹银，更是 让他钦佩不已。原本他就打算捐五百两银子，壹见年丫鬟都捐了三百五十两，于是立即改了主意，捐了壹千两。又特意嘱咐了王府的大管家苏 培盛，从人手、工匠、材料等各个方面给予关照，随时了解进度，确保尽早完工。现在，这个留下他们这么多美好回忆的地方焕然壹新地出现 在眼前，他心潮澎湃、激动万分、难以自抑。因为提前接到了口信，宝光寺早早就清过场，今日闭寺，不接香客。住持接到王爷已到的消息， 远远地迎了出来：“王爷大驾光临，老纳有失远迎！”“大师无需多礼，这位是年丫鬟！”“啊！年丫鬟？您对本寺的大恩大德，老纳感激不 尽！”住持壹边说着壹边又偷偷打量了壹下玉盈，怎么感觉不太像上次见到的那位年丫鬟？可是王爷说她是年丫鬟，那就是年丫鬟吧，况且上 次的场面忙忙乱乱的，也许是老眼昏花，没有看清楚吧。穿过前殿，壹行人来到正殿——大雄宝殿！自从进了寺门，玉盈的壹双眼睛哪里还够 使？这么雄伟的大殿、这么精美的工艺，真是令她眼花燎乱、目不睱接，壹边看着，壹边在心里还暗暗地赞叹着！走在前面的王爷忍不住时不 时地回过头来看
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
迎接青春期的到来教学目标1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程一．导入新课1．上节课我们学习了什么？2．板书课题： 9。
迎接青春期的到来二．新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。
（2）心肺功能明显增强。
（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。
（5）神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）。
养成良好的习惯。
（2）。
加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）。
保持正确的坐、立、走姿势。
（5）。
加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
课后小结保持良好的情绪教学目标1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。
教学重点认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。
教学难点要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。
教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。
教学内容及过程师：同学们？什么叫做“情绪”？生：简单的说，情绪就是心情。
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的？（生交流）师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
（教师讲范进中举的故事）总结课后小结预防脊柱弯曲异常教学目标 1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常教学重点认识什么是脊柱弯曲异常教学难点始终不渝地做到六个预防教具（课前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图1．上节课我们学习了什么？2．揭示课题：预防脊柱弯曲异常二、新授1、出示挂图，讨论：美不美？什么是脊柱弯曲异常？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：4．为了今后我们现在该怎么预防？归纳：（1）保持正确的坐立走姿势；（2）桌椅高度要适中，做作业光线要足；（3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯（4）不要连续看书、做作业，要适时休息；（5）积极参加体育锻炼；（6）如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。
课后小结预防肺结核教学目标 1、教育学生认识什么是肺结核2、了解肺结核的传染途径及预防方法。
教学重点认识肺结核的危害及传染途径教学难点始终不渝地预防肺结核教具（课前准备）有关肺结核的挂图教学内容及过程一、导入新课a) 上节课我们学习了什么？b) 揭示课题：预防肺结核二、新授1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。
2、谈谈肺结核是怎样传播的。
3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。
另一种是血液传播。
4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。
课后小结噪声的危害教学目标 1、教育学生了解噪声的危害。
2、知道怎样减少噪声。
教学重点了解噪声的危害教学难点知道怎样减少噪声教具（课前准备）有关噪声图片教学内容及过程一. 什么是噪音二. 噪声的危害1. 损坏听力2. 影响学习工作.干扰睡眼3. 影响心血管功能和内分泌系统4. 危害中5. 影响儿童的智力发育三. 如何减少噪声的危害1. 不去嘈杂的地方。
2. 少在交通繁忙的马路课后小结血吸虫病的预防教学目标：1、了解血吸虫病预防的危害.感染途径。
2、知道血吸虫病的预防。
教学重点：了解血吸虫病的危害教学难点：知道怎样预防血吸虫病教具（课前准备）有关血吸虫病图片教学内容及过程一、血吸虫病1.感染了血吸虫病而引起的人畜共患疾病.2.血吸虫在人体内的存活时间平均为4——5年.长者达10——20年.3.虫卵入水.可孵出毛蚴.当遇到钉螺，在其体内发育繁殖。
7——8周后尾蚴运出。
人接触在穿入皮肤成黏膜，变寄生虫。
二、传播途径1.含有虫卵的粪便入水。
2.钉螺3.痰水三、危害1、发热。
肝肿大和压痛，腹泻或排脓血便••••••四、预防五、总结课后小结软组织损伤的预防和处理教学目标：1、了解什么是软组织损伤。
2、懂得软组织损伤的预防和处理。
教学重点：懂得软组织损伤的预防和处理教学难点：懂得软组织损伤的预防和处理教具（课前准备）投影片教学内容及过程一、组织是构成人体各种器官的基本成份1、上皮组织2、结缔组织3、皮肤组织4、神经组织二、损伤分成1、开放性2、闭合性三、处理24——28小时内，冷敷非常重要四、预防五、总结课后小结游泳的安全与卫生教学目标 1、了解游泳的安全与卫生。
2、懂得如何防治溺水。
教学重点游泳的安全与卫生教学难点懂得如何防治溺水教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程一、游泳场地要尽可能符合有关标准.并配有救生员.二、进行体格检查.心脏病.肺结核,肾脏病.高血压,皮肤病不能游泳.三、作好准备活动四、活动中肌肉抽筋要及时求救.五、游泳用具经常清洁消毒.课后小结毒品和毒品的种类教学目标 1、了解毒品的危害,拒绝毒品。
2、了解毒品种类。
教学重点了解毒品的危害,拒绝毒品教学难点了解毒品种类教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程一、什么是毒品?使人成瘾癖的麻醉药品和精神药品,可以使人成瘾.换坏人的神经系统.二、分类1麻醉药品阿片类大麻素可铜类2精神药品镇静催眠术中枢兴奋剂致幻剂.3其他.烟草酒精.吸入剂.三、讨论:你对毒品有了什么新的认识?四、总结.课后小结培养学生兴趣与爱好教学目标 1、培养学生兴趣与爱好。
2、懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养。
教学重点培养学生兴趣与爱好教学难点懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程一、兴趣与爱好的特点1、有积极参与的愿望，并从中获得快乐2、兴趣是在经验体会中获得，爱好在兴趣的基础上发展的二、如何培养兴趣与爱好1、培养一种稳定，持续的兴趣爱好2、多尝试多学习3、想办法加入同类组织4、积极表现自己的兴趣爱好课后小结什么叫健康？教学目标 1、要求学生了解人体健康的定义。
2、学生了解人体健康的内容。
教学重点健康的定义教学难点为什么说心理健康是身体健康的保证教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程一、激趣导入新课二、学生带着问题自主阅读课文1、理解健康的含义2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。
3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。
有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。
4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。
三、质疑有不懂的问题，请提出。
四、讨论：我们怎样才能拥有健康？课后小结生长发育的一般规律教学目标 1、让学生了解生长发育过程的基础知识。
2、掌握其特点和规律。
教学重点生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程教学难点身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的教具（课前准备）挂图教学内容及过程1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。
（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。
（3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。
（4）身体各部的生长发育有一定程度。
2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。
3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。
（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。
4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。
课后小结影响生长发育的主要因素教学目标 1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。
2、遗传决定了生长发育的可能性。
教学重点营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。
教学难点先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用教具（课前准备）挂图教学内容及过程1．生长发育的概念。
2．影响生长发育的因素；（1）营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。
（2）体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。
（3）生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替，有利于身体各部分的充分发育。
（4）疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。
课后小结身高、体重的测量方法教学目标 1、让学生学会测量身高、体重的方法。
2、观察自己的生长发育状况。
教学重点测量身高、体重的正确方法和有关注意事项。
教学难点测量身高、体重的意义。
教具（课前准备）人体称教学内容及过程1．身高测量；（1）使用器材：身高坐高计。
（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。
（3）注意事项；2．体重测量；（1）使用仪器：为扛杆秤。
（2）测试方法：（3）注意事项；1．测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2．受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
3．杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。
课后小结血液循环系统的构造和功能教学目标 1、要求学生初步了解血液循环系统的构造及功能。
2、获得必要的体育卫生常识。
教学重点血液循环系统的构造及功能。
教学难点血液怎样循环。
教具（课前准备）人体称血液循环系统的构造图教学内容及过程1．血液循环系统的构造及功能。
血液循环系统是由血液、心脏和血管组成。
（1）血液：血液是红色的、不透明的、粘稠的液体。
由血浆和血细胞组成。
（2）心脏：心脏位于胸腔正中偏左，大小与本人的拳头相似。
（3）血管：分为动脉、静脉和毛细血管三种。
动脉是将心脏压出的血液输送的身体各部组织的血管。
静脉是将身体各部组织的血液送回到心脏的血管。
毛细血管是气体和物质交换的场所。
2．血液是怎样循环的呢？动脉的血液由左心室射入动脉，经主动脉物将其分支流向全身各组织中的毛细血管，将营养物质和氧气经毛细血管送入组织细胞内，并带走组织细胞代谢所产生的废物和二氧化碳。