关于大学生生心理健康论文参考

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一、大学生常见的心理健康问题

二、齐抓共管，合力创造心理健康的教育管理环境

1.开设大学生心理健康教育课程

2.开展形式多样的心理辅导活动

学科的教学不仅仅是知识教育的过程，也是学生心理活动的过程和心理发展过程。任课教师在教学实践中一旦发现问题，要及时疏导，真正做到既教书又育人。同其他心理教育的方式相比，学科教学中渗透心理健康教育知识不仅有广泛性，而且有整体性。因为它不是针对具体的某一学生的心理问题来辅导，而是针对广大学生普遍的心理问题和心理倾向来咨询和辅导，这种教育是隐形的，它用潜移默化的方式方法将心理影响积淀在学生的心理结构中。所以，学科教学中的心理健康教育更具有灵活性。

4.提高高校教师的心理素质

随着现代生活节奏的不断加快，生活压力越来越大，人们的心理发生着巨大变化，使一些高校教师的心理产生了压抑感和冲突感。教师的行为影响着学生的行为和思想，所以教师不健康的心理必然会影响大学生的心理健康。现代教师良好的心理素质应包括：对教育事业的热爱、对所教学科和学生的热爱、对教育事业的执著、充沛的精力和乐观的人生态度、崇高的品德、严谨的治学风格和正确的人生价值观、富有创新精神和良好的人格特征等。大学生的心理健康教育必须以了解大学生为基础，营造和谐的气氛为前提，教师通过自我调节情绪的能力，用自身的健康心理去影响学生，教育学生。

5.注重学生家长与社会力量的参与

一、由学生心理问题而引发的安全事故

生活在社会中的人们，会遇到各种困难和挫折，由此而产生的压力会增加人们的心理负担，也是对其心理承受能力的考验，大部分

人可以通过各种方式对自我的心态进行调节，恢复到最佳状态;但有

些人的心理承受能力较差，自我调节能力不足，不能自己化解困扰，这时，如果没有外界的支持与帮助，当压力达到一定程度，就会通

过其他危险方式来缓解压力。近年来大学生因为心理问题而发生的

恶性事件屡见不鲜，如马家爵杀人案、刘海洋嗜杀案、薛荣华杀母

案等，还有因为心理问题而引发的行为偏差更是时有发生。悲剧的

发生是综合因素作用的结果，包括:家庭的原因、学校教育的原因、

社会风气的原因和自己心理健康的原因，其中尤为重要的是当事人

的心理原因。心理承受能力不佳的学生在面临巨大挫折后往往会通

过过激言行来发泄压力，具体有以下几种心理问题可能导致安全事

故的发生:第一，当事人的心理不够成熟，不能全面思考问题，客观

分析事情的因果关系，往往产生杀人、暴利等过激行为;第二，当事

人有自卑、自闭的倾向，心理承受能力不佳，经常处于过度压抑的

状态，容易出现自杀、沉迷网络、逃避离家等问题行为;第三，当事

人的心理自我调节能力不佳，遇到挫折的时候不能合理发泄，以至

产生严重的身心问题，不能继续学习生活。

二、解决大学生心理安全问题的方法策略

(一)在大学中设置专门的心理疏导人员，健全心理管理体系

(二)将心理安全教育渗透到日常的教育当中

随着独立学院的发展，内涵式建设已逐渐成为独立学院未来发展的主线。独立学院应加大力度在软、硬件各方面建设自己专属的校

园文化，丰富校园文化气息，重视对学生自身文化修养的培养，从

各方面入手，积极营造出健康的学校文化氛围。学校文化必将潜移

默化的影响学生的学习和生活，成为学生人生发展过程中的推动力量。

(四)整合资源，积极探索“学校—家庭—社会”三结合的大学生心理安全防控、治疗、康复新机制”

三、结语

随着我国独立学院的不断发展，独立学院大学生的心理安全问题不容忽视。为了使这一新型的教育能够更好地为社会服务、为国家服务，应该切实关心学生在校生活学习状态，并对有心理压力和困扰的学生给予疏导和帮助，使学生健康成长，使其在收获知识的同时，更能收获安全健康的积极心态，在离开校园之后更好地适应社会，在社会的大舞台健康发展。由此可见，高校教育工作者要对在校大学生的心理安全问题充分重视，并不断探索有效方式，积极给予及时地帮助和指导。