第三章第四节 关注心血管健康
关注心血管健康教案
关注心血管健康教案【篇一：关注心血管健康的教案[1]】《关注心血管健康》教案教学目标1、知识目标1、关注心血管疾病的危害。
2、分析体育锻炼对心脏的影响。
3、说出饮酒对心脏和血管的影响。
2、能力目标1、收集心血管疾病及其防治的资料，并讨论和生活习惯的关系;尝试调查、收集资料及实验等基本方法。
2、探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式对人体的重要性。
3、掌握突发性心血管疾病的急救方式。
3、情感目标1、养成良好的生活及卫生习惯，确立积极健康的生活态度。
2、认同科学探究需要与人交流、合作，在交流合作的过程中获取成功。
3、确立严谨的科学探究的态度，培养创新精神的实践能力。
教学重点和难点：酒精对水蚤心率的影响。
教学过程一、课前延伸（一）预习目标1、关注心血管疾病的危害。
2、收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系(二) 预习过程1、影响心血管健康的因素有哪些？2、保持心血管健康，我们应该做些什么？（三）自我检测影响心血管健康的因素1、影响心血管健康的因素：__________、__________和人们的__________。
2、吸烟、酗酒的危害：损伤心脏和血管，导致__________疾病。
3、保持心血管健康：积极参加__________、养成良好的__________。
（四）我的疑惑请将你在预习过程中遇到的相关问题，在课本上标记或总结记录在下面：二、课内探究【情境导入，展示目标】我们知道心脏是动力器官、血管是血液流经的管道，如果这两者发生病变回有什么后果呢？据调查，我国每年约有50万新发病的脑中风患者和75万冠心病患者，由此导致的家庭、医疗和经济负担成为不可忽视的社会问题。
心脏和血管疾病已成为危害我国人民健康的第一杀手。
心脏和血管疾病的治病原因是什么？在日常生活中如何保护心脏和血管，使它健康的工作呢？展示目标：（学生读学习目标）【自主学习，查找问题】一、影响心血管健康的因素先来了解一下常见的心血管疾病动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等。
《第四节关注心血管健康》教案
《第四节关注心血管健康》教案一、教学目标（一）知识目标说出影响心血管健康的因素；说明不健康的生活方式特别是酗酒和吸烟对人体健康的危害。
（二）能力目标收集心血管疾病及其防治的资料，并讨论和生活习惯的关系;尝试调查、收集资料及实验等基本方法（三）情感、态度与价值观目标通过本课的学习使学生关注心血管疾病的危害，认同健康的生活方式，逐步养成健康生活、珍爱生命的良好习惯。
二、教学重难点重点：说出影响心血管健康的因素，说明不健康的生活方式特别是酗酒和吸烟对心血管健康的危害。
难点：说出影响心血管健康的因素，说明不健康的生活方式特别是酗酒和吸烟对心血管健康的危害。
三、课前准备教师：凝固的动物油，清水，250ml的烧杯和锥形瓶，漏斗，牙签，秒表，ppt。
学生：提前做心血管疾病的社会调查。
四、教学过程引导学生观看心血管疾病的危害的视频，讲解心血管疾病的的危害。
（一）心血管疾病的危害资料分析：讨论：你周围有心血管疾病的患者吗？你对心血管病的现状与危害有什么认识？讲解：心血管病已经成为我国居民死亡的主要原因，动脉粥样硬化是脂类物质堆积使动脉管壁增厚导致的，是常见的心血管病。
模拟实验：模拟动脉粥样硬化对血液流动的影响目的要求：感受血管壁脂肪堆积对血流的影响。
材料用具：凝固的动物油，清水，250ml的烧杯和锥形瓶各一个，漏斗一个，牙签，秒表。
方法和步骤：1、将漏斗颈部插入锥形瓶。
2、向烧杯内加水100毫升，然后将烧杯内的清水倒入漏斗，记录所有水流完的时间，将锥形瓶内的水倒掉。
3、将凝固的动物油（可提前将动物油放入冰箱冷藏一段时间）涂抹在漏斗颈上端，用牙签在油团上戳一个小洞。
4、重复第1、2步讨论：1、漏斗颈模拟的是什么？油团模拟的是什么？2、对比100毫升水通过有无油团的漏斗所用的时间，推测血管壁上脂类物质的堆积对血液流动产生怎样的影响。
（二）保持心血管健康保持心血管健康的方式：1、参加锻炼2、均衡饮食3、禁止吸烟和酗酒（三）课外实践为你的家人量血压血压：指血液在血管中流动对血管壁产生的侧压力。
第四节 关注心血管健康
1、影响心血管疾病的因素有哪些？ 2、长期酗酒或吸烟对心血管有什么影响？ 3、保持心血管健康应该怎样做？
自探究
1、哪个年龄段的人心血管疾病发病率较高？你对心血管疾 、哪个年龄段的人心血管疾病发病率较高？ 病的危害有哪些认识？ 病的危害有哪些认识？ 一般而言，男性心脏病的首发年龄往往在40多岁，而女性则为 55岁。目前，心脏病的首次发病年龄在明显提前。根据卫生 部统计，我国心脑血管疾病患者的首次发病年龄1/3在60岁 以下。 危害：有供血不足，血管痉挛，缺血缺养轻者引起疼痛，重 者有其它并发症；比如冠心病，心绞痛，心肌梗死，脑梗， 猝死等这些都属于心血管病。 2、近年来，我国心血管发病率呈上升趋势，你认为主要原 、近年来，我国心血管发病率呈上升趋势， 因是什么？ 因是什么？ 主要原因是人们生活方式的改变，首先是生活水平提高，导 致高脂高糖的饮食习惯；其次生活节奏的加快，生活压力的 增大等等 3、酗酒、吸烟等不良生活方式对心血管有影响吗？请谈谈 、酗酒、吸烟等不良生活方式对心血管有影响吗？ 你的看法并说明理由。 你的看法并说明理由。 吸烟会使心血管病加剧，加速动脉粥样硬化和生成血栓，导 致心律不齐，甚至突然死亡。 长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。
如何保持心血管健康？
1、体育锻炼能改善血液循环， 促进心血管健康。 2、良好的生活习惯能增强心血 管功能，预防心血管疾病。 3、积极乐观的精神状态，会大 大降低心血管疾病的发病率。
归纳延伸、反思升华
请同学们自己总结：本节课的主要学了哪些 内容？
1、影响心血管疾病的因素： 动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等 2、如何保持心血管健康？ 体育锻炼能改善血液循环，促进心血管健康。 良好的生活习惯能增强心血管功能，预防心血管疾病。 积极乐观的精神状态，会大大降低心血管疾病的发病率。
关注心血管健康ppt课件
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3、下列属于常见心血管疾病的是（ C ） ①心肌梗死 ②动脉硬化③心律失常 ④ 脑栓塞 ⑤糖尿病 A、①②⑤ B、③④⑤ C、①②③④ D、②④⑤
4、不属于心血管疾病诱因的是（ B ） A、吸烟喝酒 B、合理膳食 C、经常吃肥肉 D、长期紧张
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合理膳食
1、控制胆固醇的摄入量。研究证明，高胆固醇的人，冠心 病的发病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者应少 吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。
2、控制脂肪摄入的质与量。 饱和脂肪酸能升高血胆固醇， 多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇，所以在膳食中要控制猪 油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。
酗酒
脂肪物质沉淀到血管壁上 管腔变窄 血压升高 加速动脉硬化 冠心病发病率增高
12
吸烟
烟草——尼古丁 血管中红细胞数量增加 血液变稠 加重心脏负担
冠心病 13
影响心血管健康的因素
遗传 先天性因素 生活方式
14
如何保持心血管健康？
P61 阅读资料讨论完成下列问题： 1、从资料中可以看出，保持心血管健康的生活方式有
1：每日运动一次。 3：每次运动达标保持30分钟以上。 5：至少每周运动5次。 7：达标心率计算：年龄+运动心率=170次/分。 18
“心脑血管健康与营养”
“国内外专家已实验证明：心脑血管疾病的起 因主要在于营养的不平衡，如摄入脂肪、胆固醇过 多，维生素、矿物质和膳食纤维相对摄入不足”
促进心脑健康的六大营养素： 1、优质蛋白质； 2、膳食纤维； 3、维生素； 4、矿物质； 5、茶； 6、大蒜素
四、突发性心血管疾病的急救
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当堂检测
1、下列有关心血管疾病的叙述，正确的是( B )
高树秀初一生物教案08
初一生物下册第三单元第三章第四节导学案关注心血管健康北苑中学高树秀2011年4月7日教学目标：1、关注心血管健康的危害。
2、收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。
3、探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。
教学重点：1、影响心血管健康的主要因素。
2、适合青少年特点的锻炼方式和健康生活方式。
教学难点：1、酒精、尼古丁影响水蚤心率的探究实验。
2、酗酒、吸烟与心血管健康之间的关系。
教学用具:课件教法与学法指导:结合生活经验在合作探究过程中得出结论教学过程:自主学案：（一）、自主预习自主探究：学法指导：1、请同学们围绕学习目标，自学课本第1、2个知识点，自主完成导学问题，并在课本上勾画重点，自己解决不了的疑问，用红笔标注。
2、自学结束，组长带领组员讨论导学问题，发挥合作精神，统一导学问题的答案，疑难问题，组长用红笔标注，以备展示。
3、期间巩固记忆基础知识。
（A层同学全面理解掌握并提出有价值的问题，B层同学全面理解掌握；C层同学明确答案并初步理解。
）导学问题：一、常见心血管疾病动脉硬化、高血压、心脏病、心肌炎、冠心病等。
二、影响心血管健康的因素1、长期吸烟和酗酒因素。
2、食用过多的油脂类食物因素。
3、长期精神紧张和缺乏体育锻炼.三、保持心血管健康1、体育锻炼能改善血液循环，促进心血管健康。
2、良好的的生活习惯能增强心血管的功能。
3、良好的精神状态的精神状态，会大大降低心血管疾病的发病率。
（二）、小组合作探究解惑：（10分钟）学法指导：1、独立思考，认真组织答案。
2、先同桌讨论，解决不了的问题组内讨论解决，仍然存在疑问的问题，组长展示到黑板上，由全体师生解决。
3、组长协调，注意组织有效的讨论。
1、近年来，我国心血管疾病的发病率呈逐年上升的趋势，你认为主要原因有哪些？2、酗酒、吸烟等不良生活方式对心血管健康有什么影响呢？请谈谈您的看法并说明理由。
3、酒精对水蚤的心率有什么影响？4、哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？5、通过探究，你认为酗酒对人体的健康有什么影响？（三）、问题展示点拨升华：（10分钟）学法指导：1、各小组归纳所学知识，形成知识网络，并联系实际，解决实际中的生命现象。
关注心血管健康PPT教学课件
【合作探究】 结合“大众报业的发展”有关内容和下列材料:
第一,中国最早出现的近代报刊,是伴随着西方列强的渗透 和侵入由外国人创办的。第二,“报”“刊”不分。中国近代 的所谓“报”,实际上既指报,也包括各种期刊。从形式上看, 当时的报刊,大都采用书册式,与期刊无异。第三,中国近代的 办报活动与现实政治斗争关系密切,大部分都是为适应政治斗 争的需要。
第四节 关注心血管健康
作者：岳瑞娟
01 情境导入
据调查，我国每年有数百万的新发的脑中 风和冠心病患者，由此导致家庭、医疗和经 济的负担已成为不可忽视的社会问题。
心脏和血管疾病已成为危害我国人民的第一杀 手
02 学习目标
1.关注心血管疾病的危害。 2.收集心血管疾病及其防治的资料并讨 论和生活习惯的关系。 3.探究酒精对水蚤心率的影响，认同健 康的生活方式。
2.电影事业:
热潮,中国出现近代报刊。
在华传教士
2.概况: (1)开始:1873年,在汉口出版的《_昭__文__新__报__》,开创了国人办报 的先例。 (2)高潮:维新运动中,国人办报形成高潮。影响较大的有《中外 纪闻》《时务报》《_______》等。 (3)发展:民国成立后,强__学__报_______更加活跃,并按戏曲、电影等 类别实现了专门分工。通俗性报刊
上海
②中国人自办的第一座广播电台:1926年6月1日,_哈__尔__滨__广播无 线电台正式开播。 ③中国第一座私营广播电台:1927年3月,_____________开办。
上海新新公司 ④中国第一座全国性广播电台:1928年8月,南京国民政府筹备的 中央广播电台在_____开播。
南京
(3)现代。 ①新中国成立后,逐渐建立起从中央到地方的各级广播电台。 ②改革开放以来,广播事业有了新发展。无线电广播成为人们 _____________、接受教育、文化娱乐和其他信息服务的重要工 具获。取新闻信息
初中生物济南版七年级下册第三单元第四节 关注心血管健康-章节测试习题(1)
章节测试题1.【答题】下列成年人的血压值被认为高血压的是（）A.16/7kPaB.13/10kPaC.20/13kPaD.11/7kPa【答案】C【分析】本题考查血压相关知识点。
【解答】舒张压是指心室舒张时引起动脉管壁的弹性回缩时，产生的压力，收缩压是指心室收缩时动脉因血液充盈而产生的压力。
高血压，只要舒张压持续超过12.0kPa，就是高血压，若收缩压持续超过18.7kPa（160mmHg）和舒张压也持续超过12kPa（95mmHg）者是典型的高血压。
通常用收缩压舒张压表示，分子表示收缩压，正常的范围是12~7kpa；分母表示舒张压，其正常值范围是8~12kpa。
2.【答题】（2015•绍兴）研究发现，直系血亲间输血会使得“移植物抗宿主病（GVHD）”的机率大大增加，该病是由特异性淋巴细胞识别抗原而发生的一种反应，死亡率极高，因此医学上不建议直系血亲间输血．（1）直系血亲之间具有相似的性状，这种现象称______（2）我国实行无偿献血制度，输血时，原则上应输______（3）下列人体的各种免疫与人体对GVHD的免疫方式不同的是（选填序号）______A．泪液中的溶菌酶溶解病菌B．给刚出生的婴儿注射乙肝疫苗预防乙肝C．酸性的胃液杀死入侵胃里的病菌D．淋巴细胞产生抗体抵抗流感病毒【答案】遗传同型血 AC【分析】本题考查输血的原则；生物的遗传和变异现象；人体特异性免疫和非特异性免疫，中等题，属于理解层次。
【解答】（1）生物的性状在传给后代的现象叫遗传；因此直系血亲之间具有相似的性状，这种现象称遗传。
（2）输血以输同型血为原则.例如：正常情况下A型人输A型血，B型血的人输B 型血。
（3）移植物抗宿主病（GVHD）是由特异性淋巴细胞识别抗原而发生的一种反应，因此属于特异性免疫。
AC、泪液中的溶菌酶溶解病菌和胃液杀死入侵胃里的病菌都属于第二道防线，因此AC都属于非特异性免疫。
BD、给刚出生的婴儿注射乙肝疫苗预防乙肝和淋巴细胞产生抗体抵抗流感病毒，都属于第三道防线，因此BD都属于特异性免疫。
3.3.4关注心血管健康
烟草中的尼古丁能使血管中的红细胞数量增加，血液变稠，加重心脏负担，容易引起心脏病。
拓展延伸
酒精肝
酒精肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，包括轻症酒精性肝病、酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。患者有长期饮酒史，一般超过5年，男性饮酒量每天达40克、女性饮酒量每天达20克或2周内有大量饮酒史，饮酒量达80克可引起肝脏的损伤。酒精肝多见于成年男性，随着生活水平的提高，女性酒精肝的发病率也逐年升高。
1.先独立完成；
2.小组进行交流
3.组间展示
4.师生归纳总结
交流展示
1、据统计，我国每天约有7000人死于心脏病，健康的生活方式能够有效预防心血管疾病。下列相关说法错误的是（ ）
A．人的心血管健康状况既受遗传影响，也与生活方式有关
B．吸烟、酗酒、熬夜、偏食是诱发心血管疾病的重要因素
C．均衡合理的膳食是预防各类心血管疾病最直接有效的方法
9.突发性心血管疾病的急救方式有哪些？
（1）就地休息，不要随意搬动病人，以防加重病人心脏负担，引起意外。
（2）采取便于呼吸的舒适姿势，让病人半卧位靠在被子上，足稍抬起。
（3）给病人服用硝酸甘油片等药物缓解疼痛。
（4）拨打120急救电话，尽快将病人送至医院救治。
10.急救的重要原则是什么？
早发现病人的情况，早抢救，早把病人送往医院。
1.常见的心血管疾病有哪些种类？
2.影响心血管健康的因素有哪些？
3.酒精对水蚤心率的影响是怎样的？
4.烟草浸出液对水蚤心率的影响是怎样的？
5.酗酒对人体的健康可能造成的危害有哪些？
6.吸烟对心血管健康的影响？
7.油脂类食物对心血管健康的影响有哪些？
《第四节关注心血管健康》教案
《第四节关注心血管健康》教案一、教学目标（一）知识目标1、说出影响心血管健康的因素；说明不健康的生活方式特别是酗酒和吸烟对人体健康的危害（难点）。
2、说出突发性心血管疾病的急救方法。
（二）能力目标1、通过活动“探究酒精对水蚤心率的影响”提高学生合作的能力和探究的能力。
2、通过对突发性心血管疾病急救的学习，学会运用急救的方法，提高学生的应急能力。
（三）情感、态度与价值观目标通过本课的学习使学生关注心血管疾病的危害，认同健康的生活方式，逐步养成健康生活、珍爱生命的良好习惯。
二、教学重难点重点：说出影响心血管健康的因素，说明不健康的生活方式特别是酗酒和吸烟对心血管健康的危害。
难点：心血管疾病的急救方法。
三、课前准备教师：材料器具：水蚤培养液、显微镜、载玻片、滴管、量筒、秒表、（5%、10%、15%、20%）酒精、蒸馏水、白纸、清水、吸水纸、脱脂棉。
学生：提前做心血管疾病的社会调查。
四、教学过程教师活动学生活动展示课件：《中国心血管病报告2012》指出每年我国约有350万人死于心血管病,占总死亡原因的41%,居各种疾病之首。
估计我国每天心血管病死亡9590人,每小时心血管病死亡400人,每10秒心血管病死亡1人，每10个成年人中就有2人患心血管病。
关注心血管健康刻不容缓。
阅读资料，震惊心血管疾病的发病率高。
一、影响心血管健康的因素教师设问：心血管疾病发病率很高，我们身边的心血管疾病有哪些？大家身边的心血管病人哪个年龄段的人较多？哪些因素影响心血管的健康？我们来看一下大家的社会调查结果。
教师请学生展示社会调查结果：评价语：大家的社会调查，做的很成功，也很认真。
过渡语：心血管疾病的发生原因是多方面的。
世界卫生组织（WHO）调查指出：不健康的生活方式如酗酒，是导致心血管疾病的罪魁祸首。
下面我们一起来做探究活动《探究酒精对水蚤心率的影响》，希望各组同学都仔细观察，相互合作，并完成探究问题。
探究实验：酒精对水蚤心率的影响讨论以下问题：1、酒精对水蚤心率有什么影响？2、哪种体积分数的酒精对水蚤有致死的作用？3、通过探究活动，你认为酗酒对人体的健康有什么影响？注意事项：1、水蚤心率高，用打点法来记录10秒的心跳，然后乘6得出心率2、一只水蚤只能进行2次实验，每次先在清水中观察，再在酒精溶液中观察并记录。
第四节关注心血管健康
C、肺动脉
D、肺泡壁的毛细血管
作业
• 1.影响心血管健康的因素有哪些？
• 2.保持心血管健康的方法有哪些？
物 质 运 输 的 途 径
血液 循环
各处毛细血管网 右心房
各级静脉
肺循环： 右心室
肺静脉 左心房
肺动脉
肺部毛细血 管网
血压和脉搏
关 注 心 血 管 健 康
常见的心血管疾病： 动脉硬化、高血
压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病
影响心血管健康的因素：遗传、先天性
因素、生活方式
保持心血管健康：体育锻炼、良好的生
康和生命安全威胁的最大一类 疾病！
防治心血管疾病刻不容缓！
健康生活，从
开始
心血管疾病？
由心脏和血管 的病变引起的 疾病。
心血疾病：
由心脏 和血管的 病变引起 的疾病。
1.哪个年龄段的人心血管 疾病发病率较高？
中老年这一年龄阶段发病率 最高。
2.近年来，我国心血管发病率呈上 升趋势，你认为主要原因是什么？ 主要原因是人们生活方式的改变
本章回顾
物 质 运 输 的 载 体 血 液
血浆 红细胞 血细胞 白细胞 血小板 血型
——
物 质 运 输 的 器 官
动脉 血管 静脉 毛细血管 左心房 结 右心房 构 左心室 右心室 跳动 肺静脉 ——上、下腔静脉
—— —— ——
心脏
主动脉 肺动脉
体循环： 左心室
主动脉
全身各 级动脉 上、下腔 静脉
动脉里流的都是动脉血，静脉里流的都是静脉血。
X
体循环从哪里开始的？（ C ） A、左心房 B、右心房 C、左心室 D、右心室
在血液循环中，静脉血变成动脉血的场所 是（ D ） A、肺静脉 B、组织细胞间的毛细血管
第四节关注心血管健康
结论：酗酒可以引起心血管疾病。
２．分别测量普通人和运动员（或经常参加体育锻炼、体力劳动的人）的心率，多测量几组，分别取平均值。分析测量结果，并解释原因。
结论：经常参加体育锻炼，可使心肌纤维逐渐增粗，心壁增厚，心脏的容积增大。因此，心脏收缩有力，每搏输出量增加，心率变慢。在安静状态下，运动员心率为５０次左右，而普通人的心率安静时为７５次左右。所以学生测量普通人和经常参加体育锻炼或体力劳动的人的心率应有所差距。
重点：1.认识不良的生活方式对人体健康的影响。
2.酒精对水蚤心率的影响。确立应该选择什么样的生活方式才是健康的。
难点：1.探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，并完成一份完整的探究实验报告。酒精对水蚤心率的影响。
2.常见心血管疾病及其防治。
学情分析
预测学生可能达到的程度：心脏和血管疾病已成为危害范围比较大的疾病，学生在平时对这些疾病也有一些认识。对血管、心脏和血液循环有了一定知识储备的基础。具体到怎样预防这些疾病还需要在课堂上学习，因此本课可以设计成一节比较有意思的实验和活动课，让学生在轻松愉快的过程中获得知识。学生能通过调查和实验提高对心血管疾病的认识感知心血管疾病与生活习惯的关系，学习防治的常用措施，进而引导学生健康的生活。
课标具体要求如下：
具体内容
活动建议
分析心血管疾病的成因及危害。
说明酗酒对人体健康的危害
说明吸烟对人体健康的危害
收集心血管疾病及其防治的资料并讨论心血管疾病和生活习惯的关系。
探究酒精对水蚤心率的影响
教学防的方法、健康的生活方式
课程具体目标的选择:
请谈谈你的看法
将有关心血管疾病的几个方面列出，请各小组将收集到的资料对照表格进行分类，并且可安排每位成员负责一项资料的介绍。
第四节 关注心血管健康(课件)
脑血管狭窄阻塞 脑血管硬化变脆破裂 冠状动脉狭窄阻塞
脑梗塞 脑出血 心肌梗死
脑出血
脑动脉瘤
心肌梗塞
高血压
动脉血压持续升高
如果一个人的血压经常 超过18.7/12kPa，则认 为是高血压。
高血压的危害
高血压是严重危害人们健康的最常见 疾病之一，高血压的危害不容小觑： （1）引发脑血管疾病 （2）引起肾脏病 （3）引起猝死 （4）还可导致心、脑、肾和血管多
一、中枢神经系统抑制剂：导致思维、情绪、 智能、行为等异常，可能发生“酒精依赖综合症” 二、对健康造成巨大危害：导致胃炎、胃出血、 胃肠功能紊乱；引起肝炎、肝硬化、肝癌；血压 升高、动脉硬化和心肌损伤；酒精中毒而死 三、引起不育或导致胎儿畸形
烟草浸出液对水蚤心率 有促进作用，浓度越高， 促进作用越大。
就地休息，不随意搬动 病人，避免加重病人心 脏负担。
采取便于呼吸的舒服姿 势，让病人以半卧位靠 在被子上，足稍抬起。
给病人服用硝 酸甘油片等药物缓 解疼痛。
拨打“120”急 救电话，尽快将病 人送到医院救治。
心脑血管疾病三个第一：
据估计我国心脑血管病每年耗费（直接医疗费 和间接耗费）近3000亿元人民币.
低浓度可使之兴奋，增强心率;高浓度有抑制甚至是致死作用
（2）哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？
20%
（3）通过这次探究活动，你认为酗酒对人体健 康有什么，会危 害心血管健康，对神经系统也有不良影响
酒精具有麻醉的 作用，会减缓心 脏的跳动。
图一：酒精对水蚤心率的影响
良好的
3.充足睡眠 4.多吃蔬果谷类。
生活习惯
5.少吃肉类、油脂
6.运动：一周至少要有1小时的激烈运动，如慢跑、
第三章 3-4 关注心血管健康
• 烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浸出液浓度 越高，心跳越快，促进作用越强。
表达交流
1.酒精对水蚤的心率有什么影响？ 低浓度的酒精对水蚤有影响，可以使之兴奋，有 增强心率的作用；高浓度的酒精对水蚤有一定的 伤害，甚至导致死亡。
2.哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？ 体积分数为20%的酒精。
——上、下腔静脉
器 官
心脏
左心室 —— 主动脉 右心室 —— 肺动脉
跳动 实用文档
物 质
体
血 循 左心室
液 循
环 ：
环
主动脉
全身毛细 上、下腔 右心房 血管网 静脉
运
肺 循 左心房
肺静脉
肺部毛细
肺动脉
右心室
输
环
血管网
的
：
途
径
血压和脉搏
实用文档
关 注
常见的心血管疾病： 动脉硬化、高血
压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病
C.使血压升高 D.使红细胞数量增加
4.酒精对水蚤心率的影响是:酒精浓度增加会导致（ ）A
A.心率增加
B.心率降低
C.心率忽快忽慢 D.心率先快后慢
本章回顾
物 血浆
质
运
输 的 载 体
红细胞 血细胞 白细胞
血小板
——
血 液
血型
实用文档
动脉
血管 静脉
物
毛细血管
质 运
左心房 —— 肺静脉
输 的
结 构
右心房
实用文档
冠心病
主要病因是冠状动脉粥样硬化
表现为：心绞痛、心病
是胎儿时期心脏血管发育异常所致的心血管 畸形，是小儿最常见的心脏病。
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七年级生物第三单元第三章
第四节关注心血管健康
学习方法：自主学习，合作探究
教材分析
重点：认识血液循环对人体的重要性和心脏血管疾病的危害性
难点：知道心血管疾病与生活习惯的关系，引导学生健康地生活学习目标：
1.了解影响心血管健康的因素。
2.通过探究酒精对水蚤心率的影响进一步学会探究活动的方法
3.学会保持心血管健康的方法
教学过程
巩固复习：1、正常人的心率是多少？
2、正常人的血压范围是多少？
3、你知道心脏病的知识有那些？
引入新课：据调查，我国每年约有50万新发病的脑中风患者和75万冠心病患者，由此导致的家庭、医疗和经济负担成为不可忽视的社会问题。
心脏和血管疾病已成为危害我国人民健康的第一杀手。
心脏和血管疾病的治病原因是什么？在日常生活中如何保护心脏和血管，使它健康的工作呢？
展示目标：（学生读学习目标）
自主学习过程：
探究
1、调查自己的家人、亲属和邻居等熟悉人群，了解他们患哪些常见的心血管疾
病，其治病原因是什么？高血压病能造那些严重后果？（课前调查）
（提示：常见的心血管疾病有，动脉粥样硬化，高血压冠心病，脑血栓，高血脂症，心肌炎，房室瓣关闭不严，脑溢血等。
）
（原因：（1）饮食不当，爱吃高脂肪的食物；（2）嗜烟、嗜酒；（3）缺乏体育运动；（4）精神压力大）
2、酒精对水蚤心率的影响：引导学生思考，酗酒对人体健康的影响
（展示酒精对水蚤心跳的影像资料。
学生观看，讨论原因。
）
3、普通人和运动员心率的比较,并说明差异的原因。
(运动员心率：50 次左右；普通人心率：75 次左右
原因：经常参加体育锻炼，可是心肌纤维逐渐加粗，心壁西增后，心脏的容积增大。
因此，心脏收缩有力，每搏输出量增加，心率变慢。
)
小组讨论，谈感受：（根据调查、实验，讨论，并且提出保护心脑血管的具体做法。
）
（要养成良好的生活习惯，从青少年时就要注意保持心血管健康，预防心血管疾病的发生。
）
（学生了解并且在日常生活中养成良好的生活习惯：
（1）无不良嗜好（不吸烟，少喝酒）（2）饮食有节（3）适当运动（4）合理作息）
分析交流1、什么样的生活习惯会增加心血管疾病的发病率
（1）营养不足
（2）营养过剩
（3）过多的油脂类食物
（4 ）尼古丁、酒精的害处
2、、脑出血，脑血栓的病理（学生讨论）
组间质疑，讨论发言
生活水平提高了，心血管疾病却上升，为什么？
（提示：生活水平提高，缺乏体育锻炼，长期精神紧张）环节简评：同学们学习兴趣浓厚，讨论很热烈——
拓展训练.医学表明，影响心血管健康的因素，除了______________外，还包括人们的_____________。
所以，经常_______，_______，_______，是保持心脏和血管健康的关键。
课堂小结：本节主要学习了三方面的内容：
1、常见的心血管疾病有哪些？、
（动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等）
2、影响心血管健康的因素有哪些？
（1）遗传和先天性因素
（2）生活方式（酗酒、吸烟、食用过多油脂类食品、精神紧张、缺乏体育锻炼。
3、怎样保持心血管健康？
（养成良好的生活习惯①经常参加体育锻炼，②养成良好的饮食习惯：不偏食、不厌食、不暴饮、不暴食、不吸烟、不酗酒，③保持积极乐观的精神状态。
）巩固记忆
达标反馈
1、下列有关体育锻炼对人体心脏的影响，错误的是( )。
A.改善血液循环
B.使心肌发达
C.心脏收缩能力增强
D.使心肌数目增加
2、过量的酒精对人体心血管的影响不包括( )。
A.加速动脉硬化
B.使冠心病发病率增高
C.使血压升高
D.使红细胞数量增加
3、烟草中的尼古丁对人体心血管的影响不包括( )。
A.使血压升高
B.使红细胞数量增多，血液变稠
C.容易引发心脏病
D.加重了心脏负担
4、下列有关心血管疾病的叙述，正确的是( )。
A.与青少年无关
B.只要多参加体育锻炼就不可能得心血管疾病
C.出现低龄化倾向
D.吃好喝好就不会得心血管疾病
5、酒精对于水蚤心率的影响是，酒精浓度增加会导致( )。
A.心率增加
B.心率降低
C.心率忽快忽慢
D.心率先慢后快
6、以下哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用?( )
A、5%
B、10%
C、15%
D、20%。