脸色发黄 这3种脸色暗示身体疾病教学文案
脸色发黄这3种脸色暗示身体疾病
脸色发黄这3种脸色暗示身体疾病
一个人的脸色能反映出很多的健康问题，当你面色红润，充满气血的时候那就说明您很健康。但是当你脸色暗黄没有一丁点气血的时候，那么您就要注意了。那么还有哪些脸色说明要预防身体疾病了呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你小心这3种脸色会暗示身体疾病，一起来看看吧。
在中国很早之前就有通过面色来看出人身体的健康状态。而且在中医看病讲究的是“望、闻、问、切”，“望”即色诊，是中医通过辨色来诊察病情的方法，“色为气血之所荣，面为气血之所凑，气血变幻，色即应之，色之最着，莫显于面”。
脸上的气色能反映人的健康状况，色诊上面部的色泽以明润而含蓄为佳。若脸上突然出现白色、青色和黑色，说明你的身体可能出现严重的疾病了。色诊能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况，即“心赤肺白肝青脾黄肾黑”，当你的面色发生哪些变化，就说明可能那里有病。通过气色变化，你可以更了解自己的健康状况。
因此，在生活当你的脸色突然变得不好，或者是突然出现以下这些变化的时候，就一定要小心了!
1. 面色变得太深或太浅。
2. 脸上突然出现了原本没有的颜色。
3. 红黄面色中突然全部变成黄色，或全部变成了红色。
4. 当你的脸色的颜色不对，或者在其他的部位出现了在应该出现的部位。
5. 面色违背了季节规律，即春略青、夏略红、秋略黄、冬略灰。
脸上突然出现这3种颜色，是最明显的疾病标志。
黑色
五色中，黑为肾水。黑色多与肾病有关。青色和黑色都是最严重的病色，当脸上出现青黑色时，说明有严重的血淤。面色发灰、发黑，同时有腰膝酸软、排尿失常、性功能减退症状时，可能是慢性肾病的表现。
青色
五色中，青为肝木，青色多与肝病、气滞血淤有关。中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。当脸上的颜色变成青紫，主要是因血液中的酸素，或氧气的量度有了异常，或心脏血液循环系统不良。严重者会发生剧痛或猝死。
白色
五色中，白为肺金，白色多与肺病、虚证有关。我们常说脸色苍白是贫血征状，贫血的人还伴有没气力、爱出汗，这是血虚和气虚的表现。脸色过白，也表示你的肺功能较弱。
此外，五色中，赤为心火，黄为脾土。脸色过黄表示脾胃不和，容易腹胀、腹泻、大便溏稀，严重者可能出现黄疸，一旦出现白眼球发黄，必须及时
各种疾病的并发症1
老年痴呆： 1.饮食过度或不足，引起胃肠道不适、出血，甚至穿孔。 2.水电解质紊乱。 3.因吞咽困难，易并发吸入性肺炎或窒息。 4.长期卧床易发生褥疮、便秘或血栓、栓塞性疾病。 5.外伤或骨折。 6.大、小便失控，易致泌尿道感染。 7.抑郁症患者的智能障碍为暂时性的、部分性的，每次检查的结果均不相同;而老年性痴呆患者的智能损害是全面性的，而且呈进行性的恶化。 冠心病： 1、乳头肌功能失调或断裂。 2、尖瓣乳头肌因缺血、坏死等使收缩功能发生障碍，造成不同程度的二尖瓣脱垂并关闭不全。 3、心脏破裂：常在心肌梗死1周内出现，多为心室游离壁破裂，造成心包积血引起急性心脏压塞而猝死。 4、栓塞：左心室附壁血栓脱落所致，引起脑、肾、脾、或四肢等动脉栓塞。 5、心室壁瘤：主要见于左心室，体格检查可见左侧心界扩大，心脏搏动范围较广。 6、心肌梗死后综合征：心肌梗死后数周至数月内出现，可反复发生，表现为心包炎、胸膜炎或肺炎，有发热、胸痛等症状，可能为机体对
坏死物质的过敏反应。 高血压 1、冠心病：长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展。冠状动脉粥样硬化会阻塞或使血管腔变狭窄，或因冠状动脉功能性改变而导致心肌缺血缺氧、坏死而引起冠心病。冠状动脉粥样硬化性心脏病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是严重危害人类健康的常见病。 2、脑血管病：包含脑出血、脑血栓、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。脑血管意外又称中风，其病势凶猛，且致死率极高，即使不致死，大多数也会致残，是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高，中风的发生率也就越高。高血压患者的脑动脉如果硬化到一定程度时，再加上一时的激动或过度的兴奋，如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等，会使血压急骤升高，脑血管破裂出血，血液便溢入血管周围的脑组织，此时，病人会立即昏迷，倾倒在地，所以俗称中风。 3、高血压心脏病：高血压患者的心脏改变主要是左心室肥厚和扩大，心肌细胞肥大和间质纤维化。高血压导致心脏肥厚和扩大，称为高血压心脏病。高血压心脏病是高血压长期得不到控制的一个必然趋势，最后或者可能会因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而影响生命安全。 4、高血压脑病：主要发生在重症高血压患者中。由于过高的血压超过了脑血流的自动调节范围，脑组织因血流灌注过多而引起脑水肿。临床上以脑病的症状和体征为特点，表现为弥漫性严重头痛、呕吐、意识障碍、精神错乱，严重的甚至会昏迷和抽搐。
预防传染病主题班会总结(一)
预防传染病主题班会总结 总结一 春季是传染病的高发季节，为了进一步了解学生预防春季传染病的意识，增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。x月xx日，上午，淮上区梅桥镇蓝天小学开展了《春季传染病预防》主题班会。 各班班会课上，主持人同学利用互动和竞答等多种方式向学生介绍春季常见的传染病：流感、流脑、腮腺炎、手足口病的病症及其危害，班主任对“什么是春季传染病”、“春季传染病的传播途径”、“春季传染病的预防方法”等知识进行讲解，向同学们传达了预防疾病15字诀：“洗净手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被”，要求学生在日常生活中要注意个人卫生，养成良好的饮食习惯，做好卫生值日，保持环境清洁，经常锻炼身体，增强身体素质。 通过班会，学生们对春季传染病知识有了全面的了解，为预防传染病和养成良好的卫生习惯做了很好的指导。 总结二 根据教育局、卫生局、疾病控制中心对春季预防传染疾病的要求，学校高度重视，明确制度，责任到人，加强了管理措施： 一、学校领导班子进一步提高思想认识，高度重视，杜绝隐患。
学校预防传染病领导小组，多次召开会议传达上级教育和卫生部门文件精神，布置预防传染病的措施，形成管理网络。在教师和学生中广泛宣传，并通过小报、板报、致家长一封信等形式进行防控传染病有关知识。 二、规范制度，严格遵守要求，注重过程预防。 学校加强了每天的晨检制度，认真填写晨检记录，及时统计班级因病、因事缺课情况。 定期开展消毒、通风制度，对厕所、微机室、食堂、班级教师、办公室等场所进行细致消毒与通风。 严格执行学生复课制度，按制度办事，做到早发现、早隔离、早治疗，把学生的身体健康作为学校大师来抓，创设了良好的学习环境。 三、控制传染源，提高防范意识。 猪流感、手足口病、麻疹、风诊、水痘、腮腺炎等传染病是由空气和飞沫传播给儿童和青少年的一种急性呼吸道传染病，在人群聚集场所蔓延。特别是墨西哥猪流感爆发以来，举世瞩目，国家高度重视。因此，预防控制传染病是广大家长、学生和学校共同的责任。 为此，建议同学们饭前、便后要洗手、勤洗澡，衣服、被褥要经常在阳光下暴晒，喝开水、不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要热透后再食用，养成良好的个人生活、饮食卫生习惯。保持居室和教室通风换气，
养生须知：脸色红润并非好事 或是一种疾病
【微信：本草纲目，bcgangmu】每个人都希望自己面色红润、满面红光，认为这是健康的表现。但是，满面红光未必都是好事，中老年人长期脸色潮红，要警惕有没有高血压;中年女性满面潮红，要考虑更年期的问题。所以，满面红色需要具体情况具体分析。 说到满面红色，大家首先会想到长着大红脸的历史人物关羽。关羽的红脸是天生的，除了红色还有黄色掺杂其间，另外他的脸色是明亮、润泽、含蓄的，因此他的红脸是正常的。一般脸色偏红的正常人，脸部皮肤毛细血管襻开放得比较多，血内氧合血红蛋白浓度高，在中医看来是属于气血充足的人。但不正常的红色往往红得不是太过就是不及，要么红色独显，要么红得不是地方。 从寒热辨证，满面红赤多为热证。热盛血行，血液的红色充斥颜面五官，所以满面表现为红色。热证有温、热、火、暑之分，还有虚、实、真、假的分别。实热是热邪强盛所致。实热证的人面色红赤而且鲜明，部位广泛，时间持久，也就是持续性满面通红，古人形容为“面合正赤”、“面赤如醉”，多见于新病，一般是感染引起的高热性疾病，如伤寒、疟疾、肺炎等，这种情况一定要尽快就医，不能拖延。 虚热证是由于精血津液不足，导致虚热内生。虚热证的病人一般脸色呈现浅淡的红色，部位局限在颧骨脸颊，时间不持续而且发作定时，大多在午后或傍晚发热，常常为低热，以手心、脚心为主，伴有心中烦热，称为“五心烦热”。小说《红楼梦》里的林黛玉自幼患有肺结核，肺结核十有八九是虚热，因此林黛玉一到下午就两颧淡红、心情烦躁，到傍晚就更加严重。 另外还有一种热证为假热证，就是真寒假热，往往见于久病重病的虚寒病人，满面苍白，有时在颧骨脸颊浮现娇嫩、鲜艳的红色，中医叫“面赤如妆”，部位游移不定，还伴有畏寒、精神萎靡、烦躁不安等，是病情危重的表现。 从脏腑辨证来看，长期面色红赤的人，要结合自己身体的状况，考虑是否有心脏的问题。心病的主要症状包括心烦、神乱、心悸、心痛等。高血压的病人往往满面红光，有的心脏病患者则是脸上局部发红。 曾有一个15岁的女孩，她平时上体育课老是气喘，有一次老师非让他们跑跳练习，女孩终于晕倒在操场上。结果一检查，女孩心脏有杂音，诊断是风湿性心脏病，瓣膜有问题。这个小女孩的面容就是颧骨上像涂了一团暗红色的胭脂。
蛋白质结构与功能的关系94592
蛋白质结构与功能的关系 （The relationship between protein structure and function） 摘要蛋白质特定的功能都是由其特定的构象所决定的，各种蛋白质特定的构象又与其一级结构密切相关。天然蛋白质的构象一旦发生变化，必然会影响到它的生物活性。由于蛋白质的构象的变化引起蛋白质功能变化，可能导致蛋白质构象紊乱症，当然也能引起生物体对环境的适应性增强！现而今关于蛋白质功能研究还有待发展，一门新兴学科正在发展，血清蛋白组学，生物信息学等！本文仅就蛋白质结构与其功能关系进行粗略阐述。 关键词：蛋白质结构；折叠/功能关系；蛋白质构象紊乱症；分子伴侣 Keywords：protein structure；fold／function relationship；protein conformational disorder；molecular chaperons 虽然蛋白质结构与生物功能的关系比序列与功能的关系更加紧密，但结构与功能的这种关联亦若隐若现，并不能排除折叠差别悬殊的蛋白质执行相似的功能，折叠相似的蛋白质执行差别悬殊功能的现象的存在。无奈，该领域仍不得不将100多年前Fisher提出的“锁一钥匙”模型(“lock—key”model)和50多年前Koshand提出的诱导契合模型(induce fitmodel)作为蛋白质实现功能的理论基础。这2个略显粗糙的模型只是认为蛋白质执行功能的部位局限在结构中的一个或几个小区域内，此类区域通常是蛋白质表面上的凹洞或裂隙。这种凹洞或裂隙被称为“活性部位(active site)”或“别构部位（fallosteric site）”，凹陷部位与配体分子在空间形状和静电上互补。此外，在酶的活性部位中还存在着几个作为催化基团(catalyticgroup)的氨基酸残基。对蛋白质未来的研究应从实验基本数据的归纳和统计入手，从原始的水平上发现蛋白质的潜藏机制【1】。 蛋白质结构与功能关系的研究主要是以力求刻画蛋白质的3D结构的几何学为基础的。蛋白质结构既非规则的几何形，又非完全的无规线团(randomcoil)，而是有序(α一螺旋和β一折叠)与无序(线团或环域loop)的混合体。理解蛋白质3D结构的技巧是将结构简化，只保留某种几何特征或拓扑模式，并将其数字化。探求数字中所蕴含的规律，且根据这一规律将蛋白质进行分类，再将分类的结构与蛋白质的功能进行比较，以检验蛋白质抽象结构的合理性。如果一种对蛋白质结构的简化、比较和分类能与蛋自质的功能有较好地对应关系，那么这就是一种对蛋白质结构的有价值的理解。蛋白质结构中，多种弱力(氢键、范德华力、静电相互作用、疏水相互作用、堆积力等)和可逆的二硫键使多肽链折叠成特定的构象。从某种意义上说，共价键维系了蛋白质的一级结构；主链上的氢键维系了蛋白质的二级结构；而氨基酸侧链的相互作用和二硫桥维系着蛋白质的三级结构。亚基(subunit)内部的侧链相互作用是构象稳定的基础，蛋白质链之间的侧链的相互作用是亚基组装(四级结构)的基础，而蛋白质中侧链与配体基团问的相互作用是蛋白质行使功能的基础。 牛胰核糖核酸酶(RNase)变性和复性的实验是蛋白质结构与功能关系的很好例证。蛋白质空间结构遭到破坏；，可导致蛋白质的理比性质和生物学性质的变化，这就是蛋白质变性。变性的蛋白质，只要其一级结构仍然完好，可在一定条件下恢复其空间结构，随之理化性质和生物学性质也可重现，这被称为复性。RNase是由124个氨基酸残基组成的一条肽链，分子中8个半胱氨酸的巯基构成4对二硫键，进而形成具有一定空间构象的活性蛋白质。天然RNase遇尿素和β巯基乙醇时发生变性，其分子中的氢键和4个二硫键解开，严密的空间结构遭破坏，丧失了生物学活性，但一级结构完整无损。若去除尿素和β巯基乙醇，RNase又可恢复其原有构象和生物学活性。RNase分子中的8个巯基若随机排列成二硫键可有105种方式。有活性的RNase只是其中的一种，复性时之所以选择了自
十种指甲的变化暗示着疾病
十种指甲的变化暗示着疾病 美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、狼疮、心脏病、贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管；有10%的牛皮癣是从指甲开始出现，并引起甲床裂开和凹陷；强迫性神经症则表现为长期的咬指甲或挖指甲；即使普通紊乱疾病，如甲状腺疾病，也会引起甲床异常，甲床干、脆弱、易裂。 哪些指甲变化可能暗示严重疾病？ 1.白色指甲：肝病，如肝炎 2.黄色，厚的，生长缓慢的指甲：肺病，如肺气肿 3.黄色，根部有红色的指甲：糖尿病 4.半白半粉红的指甲：肾病 5.红色甲床：心脏病 6.苍白或白色甲床：贫血 7.指甲表面凹陷或起皱：牛皮癣或关节炎 8.“杵状指”，或者指甲倒转：肺病 9.甲皱根部有不规则的红线：狼疮或相关组织疾病 10.指甲下面有黑线：恶性皮肤瘤 小太阳——指甲健康圈 小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。
同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；发蓝，则是血液循环不畅的表现；发红，对应的则是心力衰竭。 什么时候需要看皮肤科医生？ 多数指甲异常的根源是真菌感染，从而造成指甲裂开，脱落和改变颜色和材质。然而，当指甲开始移出根部或者本人感到疼痛和胀痛时，这类感染往往很难治疗，此时就需要在皮肤科医生的指导下进行抗真菌治疗。至于那些并非由擦伤或真菌感染引起的指甲改变，包括不规则生长，指甲凹陷和凹洞，指甲下出现暗棕色条纹，或甲床上长期有疣等状况，则需要引起足够的重视。因为它可能预示着皮肤鳞状细胞癌的可能。”
七种异常步态预示疾病
七种异常步态预示疾病 通俗地讲，人的下肢有3个关节，即髋关节、膝关节和踝关节。这3个关节的中心应在一条直线上，一旦这些关节出现问题，原有的步态就会发生变化。有些典型的异常步态对某些特定疾病有提示意义，通过望诊即可作出诊断。 七种异常步态需警惕 间歇性跛行 是指患者从开始走路或走了一段路后，出现单侧或双侧腰酸腿痛、下肢麻木无力，甚至跛行，蹲下或坐下休息片刻后，症状很快缓解或消失，病人仍能继续行走。但再行走一段时间后，上述症状则重复出现。大部分人误以为这一表现是下肢或关节出了差错，其实这是腰椎管狭窄症的主要临床表现之一。 高抬腿步态 走动时患腿高抬、患足下垂、小跨步跛行，如同跨越门槛之状，又称跨越步态。其主要是因为患者小腿伸肌瘫痪，足不能背伸而成下垂状态，为避免走路时足尖蹭地而有意识将腿抬高所致。此步态多见于坐骨神经、腓总神经麻痹或外伤等。 摇摆步态 走路时患者躯干两侧摇摆，使对侧骨盆抬高，来带动下肢提足前进。所以每往前走一步，躯干都要向对侧摆动一下，看上去好像鸭子在行走，又称鸭步。这种步态常见于小儿先天性髋关节双侧脱位、进行性肌营养不良、严重的“O”形腿，以及臀上神经损害者。 足跟步态 迈步时以足跟着地，步态不稳，表现为躯体轻轻左右晃动，足背伸、足弓高。此步态可见于胫神经麻痹、跟腱断裂、遗传性共济失调等病症。 画圈步态
走动时表现为患腿膝强直僵硬，足轻度内旋及下垂，足趾下钩。起步时，先向健侧转身，将患侧骨盆抬高以提起患肢，再以患侧髋关节为轴心，直腿蹭地并向外侧画一半圆前进一步。由于此步态多见于下肢痉挛性偏瘫者，所以又称偏瘫步态。 拖腿性跛行 行走时，健腿在前，患腿拖后，患肢前足着地，足跟提起表现为拖腿蹭地跛行。本病可见于儿童急性髋关节扭伤、早期髋关节结核或髋关节骨膜炎等。 保护性跛行 走路时患侧足刚一点地，则健侧足就赶快起步前移；健足触地时间长，患足点地时间短；患腿迈步小，健腿跨步大；患腿负重小，健腿负重大。这种保护性患足点地跛行，多见于下肢受伤者。 此外，临床中常见的还有慌乱步态，多见于脑动脉硬化、脑肿瘤、头部陈旧性外伤等；醉汉步态，主要见于小脑或前庭疾患；踏地步态，常见于多发性神经炎、脊髓型颈椎病；交叉步态，多见于大脑瘫、截瘫等病患。 本文导读：每个人都有不同的走路姿势，这是因为人在肌肉力量、肌腱和骨骼长度、骨骼密度、视觉灵敏性、身体协调能力，以及体重、肌肉或骨骼受损程度等方面都存在细微的差异。正常步态是通过骨盆、髋、膝、踝和脚趾的一系列活动完成的。 训练步态六法 保持正确的走路姿势，对改善关节功能、延缓关节退变是十分重要的。日常生活中，并非每个人都能拥有健美优雅的步态。有的人穿高跟鞋走碎步，有的人挥动双肩走正步，还有的隔很远的距离就能听见他(她)的脚步声。从专业角度看，穿高跟鞋走路，脚的姿势不自然，必须使机体消耗更多的能量，以保持平衡，因此容易疲劳。如果鞋太紧，每走一步，脚就会感到痛，这也会影响正确的步态。因此，应该少穿高跟鞋，多穿中跟或平跟鞋，这样既省力又有弹性。要矫正不良步态应尽量少坐车，每天坚持步行。走路时，需保持昂首挺胸、肘部稍屈的姿势。 专家总结出一套训练步态的方法，效果很好，读者不妨试一试： 1.用脚尖走路，腿伸直、双手叉腰、胳膊向后、挺胸抬头，每天10分钟。 2.慢走3分钟，注意全脚着地，屈膝。
2020年传染病防治工作心得体会
2020年传染病防治工作心得体会 20xx年传染病防治工作心得体会篇1 除四害工作是爱国卫生运动的一项重要内容，20xx年是国家卫生城市复查年，我们社区根据国家文明城市的总体部署和街道要求，为进一步加大巩固除四害的工作力度，结合本社区实际，特定如下工作计划： 指导思想坚持以三个代表重要思想为指导，认真贯彻落实党的xx大精神，继往开来、与时俱进，以争创国家文明城市为载体，全民动员，人人参与，广泛深入地开展除四害活动，为提高居民的生存环境做出贡献。 一，加强领导，健全除四害领导小组，由行政主任任组长，卫生主任负责，其他居干一起抓，骨干组长、消杀员实行三级网络制度，积极做好除四害宣传工作，齐抓共管，达到居民自觉参与的目的。 二，改善外环境。清除四害孳生场所是除四害的根本措施，要坚持不懈地开展环境卫生综合整治，清除杂物、垃圾、废弃容器和水坑洼等孳生场所，断绝食源，封闭鼠洞和蟑螂缝穴，设置防蝇防鼠设施，减少四害活动空间，防止四害繁栖。 三，除四害措施与时间。在春季、秋季、冬季各全程投药一次，以房屋、外环境为主的投药方式，必须在专人负责投放，投放在下水道、窨井、仓库门缝等地 A，灭鼠4月上旬和10月中旬各全程投药一次，室内、
外环境、绿化带等地统一投放，定期检查。 B，灭蟑剥除蟑螂卵荚是灭蟑事半功倍的最佳措施，4月底以前重点是室内、外环境卫生翻箱倒柜查找蟑螂卵荚，7月份采用药物喷洒，8、9月份进行巩固活动， C，灭蚊蝇每年4月至10月每周至少二次对居民区天井、窨井、垃圾房、绿化带等重点部位实施大面积、全方位喷洒药剂，并针对室内、外不同环境及蚊蝇密度情况增加喷洒药物的次数和时间，以达到灭蚊蝇的目的。 四，继续抓好清扫员队伍建设。卫生房应按时开关，内外冲洗，全天候保洁，及时处理堆积物，花坛内无杂物，无死角，总目的是四害繁殖地，并要对消杀员进行业务培训和思想教育。 以上是社区除四害工作计划，在新的一年里应扎实地搞好除四害这项重要工作，依靠居民群众共建共管，常抓不懈，为创建国家卫生城市而努力奋斗。 20xx年传染病防治工作心得体会篇2 秋冬季节是呼吸道传染病的高发季节，也是非典、禽流感防治的关键时期，为做好今年春天传染病防治工作，根据市卫生局、市疾病控制中心有关文件要求，为进一步加强秋冬季节传染病防治工作，特别是重点加强非典、禽流感防控工作，并将此项工作作为当前工作的重中之重。医`学教育网搜集整理为了有效的预防和控制传染病的暴发流行，结合我镇实际情况积极做好了传染病预防工作， 以确保我镇人民群众的身体健康。特制定XX年传染病
脸色发黄 这3种脸色暗示身体疾病
脸色发黄这3种脸色暗示身体疾病 一个人的脸色能反映出很多的健康问题，当你面色红润，充满气血的时候那就说明您很健康。但是当你脸色暗黄没有一丁点气血的时候，那么您就要注意了。那么还有哪些脸色说明要预防身体疾病了呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你小心这3种脸色会暗示身体疾病，一起来看看吧。 在中国很早之前就有通过面色来看出人身体的健康状态。而且在中医看病讲究的是“望、闻、问、切”，“望”即色诊，是中医通过辨色来诊察病情的方法，“色为气血之所荣，面为气血之所凑，气血变幻，色即应之，色之最着，莫显于面”。 脸上的气色能反映人的健康状况，色诊上面部的色泽以明润而含蓄为佳。若脸上突然出现白色、青色和黑色，说明你的身体可能出现严重的疾病了。 色诊能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况，即“心赤肺白肝青脾黄肾黑”，当你的面色发生哪些变化，就说明可能那里有病。通过气色变化，你可以更了解自己的健康状况。 因此，在生活当你的脸色突然变得不好，或者是突然出现以下这些变化的时候，就一定要小心了! 1. 面色变得太深或太浅。 2. 脸上突然出现了原本没有的颜色。 3. 红黄面色中突然全部变成黄色，或全部变成了红色。 4. 当你的脸色的颜色不对，或者在其他的部位出现了在应该出现的部位。
5. 面色违背了季节规律，即春略青、夏略红、秋略黄、冬略灰。 脸上突然出现这3种颜色，是最明显的疾病标志。 黑色 五色中，黑为肾水。黑色多与肾病有关。青色和黑色都是最严重的病色，当脸上出现青黑色时，说明有严重的血淤。面色发灰、发黑，同时有腰膝酸软、排尿失常、性功能减退症状时，可能是慢性肾病的表现。 青色 五色中，青为肝木，青色多与肝病、气滞血淤有关。中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。当脸上的颜色变成青紫，主要是因血液中的酸素，或氧气的量度有了异常，或心脏血液循环系统不良。严重者会发生剧痛或猝死。 白色 五色中，白为肺金，白色多与肺病、虚证有关。我们常说脸色苍白是贫血征状，贫血的人还伴有没气力、爱出汗，这是血虚和气虚的表现。脸色过白，也表示你的肺功能较弱。 此外，五色中，赤为心火，黄为脾土。脸色过黄表示脾胃不和，容易腹胀、腹泻、大便溏稀，严重者可能出现黄疸，一旦出现白眼球发黄，必须及时就医，否则可能危及生命。而脸色发红的人要小心心脏病，还有一些感染引起的热证，如伤寒、肺结核等。 什么样的脸色最健康
了解疾病前兆保健康
了解疾病前兆保健康 了解疾病前兆保健康 揭秘！暗藏眼皮里的疾病前兆。。警惕！10种症状小心要你命。。自检：从这些面容判断病症。。面部斑点地图暗示疾病真相。。遭遇脊椎病的7大征兆。。舌头不同症状暗示身体健康状况。。皮肤瘙痒！当心7大病症。。牙齿7征兆预示疾病发生。。自测体内湿气5妙招给你答案。。11种意想不到的另类头痛。。1分钟自检从胸部“窥”健康。。起床后手指发麻警惕4种病。。（还有很多啊！！） ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ++++++++++++++ 揭秘！暗藏眼皮里的疾病前兆 右眼皮跳是怎么回事？难道真的是像大众流传那样“左眼跳财，右眼跳灾”？医学上没有什么病例证明这一说法的准确性，但是，医学上则有大量的知识证明左眼皮跳或者右眼皮跳是一些疾病的早期症状。 长期单侧眼皮跳需警惕面肌痉挛
某市局长刚上任时左眼皮老跳个不停，有些担心。老婆告诉他“左眼跳财，右眼跳灾，是好事！”他听后心安了许多，还添了些得意。但最近工作繁忙，他左眼的跳动次数更加频繁了，以致有时开会讲话时看不清稿件而尴尬无比。局长心想，这应该是过度疲劳引起的。可没想到有一次开会不仅眼皮跳，嘴角也时不时抽动起来，下面的人看后忍不住窃窃私语。这次，局长再也不相信什么“左眼跳财，右眼跳灾”的说法了，但究竟是什么问题呢…… 无独有偶，18岁的高校大学生小陈是学校里的主持人，不久前，她发现自己的左眼皮一直跳个不停，赶紧到附近医院的眼科就诊，医生说眼皮跳不是什么大事，精神放松就行了。她谨遵医嘱，却不料这一跳却一发不可收拾，不仅眼睛越变越小，嘴角也开始跟着眼皮跳动的频率一闪一闪地抽动起来，有时脖子也会抽搐。“看来上天是要剥夺我做主持人的权力了!”无奈的小陈不得不放弃自己喜爱的舞台，除看病外总把自己关在房间里不肯见人…… 专家指出，像局长和小陈这样的患者还有很多，当我们走在大街上或商场里，只要稍加注意就会发现许多眼口轻微抽动的人，这些人其实是面肌痉挛的患者。 据介绍，面肌痉挛也称半脸抽搐症，表现一侧脸部肌肉阵发性，难以控制的异常抽搐，每次发作时间，数十秒到数分钟不等，发作停止期，轻症病人面部基本对称。每天可发
疾病预防心得体会
疾病预防心得体会 王松 大家都知道，春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。 1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、 跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。 2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。 3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共 场所。 4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。 5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。 7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒） 8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。 9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。 另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。 我想，大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身 体。
面诊—看脸色知健康
面诊——看脸色知健康 面诊，就是医生运用望、闻、问、切四诊法来对面部整体及面部五官进行观察，从而判断人体全身与局部的病变情况。所谓“相由心生”，内在五脏六腑的病理变化或是心理变化，终会表现在脸上的相关区域，所以脸部的望诊最能洞察病机、掌握病情。 人的面相首先是看天庭，也就是两眉中间的地方称为印堂，是一个人精气元神聚集的地方，印堂宽是属于功名显达大贵之命，气宇轩昂气量大，为人仁厚有修养。印堂太宽则容易相信别人，缺乏自己的主见，容易上当吃亏。印堂太窄或者长杂毛这样的人，容易钻牛角尖，不善于交际应酬，有时候多疑心容易患得患失。 人的脸色分为：主色、克色、病色。 1）与生俱来的脸色叫主色。 2）收到外界环境影响而改变的脸色叫客色。 3）除了主色和客色之外的脸色都称之为病色。 （人体在疾病状态下呈现的色泽变化是病色）。 如图所示，心属火，在色为红；脾属土，在色为黄；肺属金，在色为白；肾属水，在色为黑；肝属木，在色为青。五行相生相克，与相邻的脏器相生，与相隔的脏器相克。 （1）脸色发黑，意味着肾脏出了问题，主要表现为：肾虚、精气不足或是生殖泌尿系统疾病。 人的下眼睑部位主肾虚、水饮、淤血所致，这个部位发黑（黑眼圈），女性可能月经不调或带下不正常。 （2）脸色发青，意味着肝脏出了问题，主要表现为：造血功能差或肝脏疾病。面色发青的人
一般脾气急躁，血液循环不好。 （3）脸色发红，对应着心脏出了问题，主要表现为：虚热，心脏功能弱，血液循环差，和心脏疾病。 1）心主血脉，一般说明有实热，心火在里头，脸色发潮红，可能是虚热，虚火上炎。 2）面色暗红，可能血脂增高，血压增高，容易引起心悸。 3）心脏出问题时，小肠部位会先表现出来，最常见的就是脸部小肠反射区（颧骨）出现黄褐斑。 4）老年人一般颧骨发红，说明是虚阳外越的表现（阳气虚，浮在外面。虚阳外越为肾阳衰微，阴寒内盛，阴盛于下（内），致微弱的阳气浮越于上（外），阳气浮越不得潜藏之症。临床中所见到阴寒所致虚火牙痛、虚火喉痹、口疮、失眠、眩晕、表现为面部阵阵烘热、身体阵阵发热、手足心热、小便尿热、大便肝热，唇口红肿等都属于虚阳外越的范畴。） （4）脸色发黄，可能是脾脏出了问题，主要表现为：消化系统和脾脏功能疾病。 （5）脸色发白，可能是肺脏出了问题，主要表现为：气虚或呼吸系统疾病。 印堂属肺，健康的印堂是黄中带白，印堂发黑，说明患者肺部有疾，若是红色的，说明可能有心火。 各种症状可分为：顺症和虚症。如果患者脸上出现与青色相生的黑色和红色，就证明他的病很容易治愈，若出现了与青色相克的白色或黄色，就说明他的病非常严重，并不断恶化。 看脸色要在自然光线下，化妆、环境都会影响脸色。健康色应该是：红黄隐隐，明润含蓄（中国人大多是黄色皮肤，因而为“黄”，血液循环呈现“红”，但颜色不鲜亮，为“红黄隐隐”，皮肤要有光泽。） 举例： 1、脸色偏黄，胃区偏红： 有胃火，能吃，但脾运化不动，所以吃了后消化不动，因而人比较胖，肌肉松弛，容易困。 2、脸色偏青： 易发怒。肝木克脾土，所以消化系统不好，肌肉不充盈。 3、脸色非常黄，嘴唇发青紫： 脾虚，气血云化不足，淤滞厉害，这样会影响到心脏，还有女性的月经等问题，肾气不足，手脚末梢凉，腰部软弱无力，泌尿生殖系统往往出现问题。
脸色发黄 这3种脸色暗示身体疾病教学文案
脸色发黄这3种脸色暗示身体疾病
脸色发黄这3种脸色暗示身体疾病 一个人的脸色能反映出很多的健康问题，当你面色红润，充满气血的时候那就说明您很健康。但是当你脸色暗黄没有一丁点气血的时候，那么您就要注意了。那么还有哪些脸色说明要预防身体疾病了呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你小心这3种脸色会暗示身体疾病，一起来看看吧。 在中国很早之前就有通过面色来看出人身体的健康状态。而且在中医看病讲究的是“望、闻、问、切”，“望”即色诊，是中医通过辨色来诊察病情的方法，“色为气血之所荣，面为气血之所凑，气血变幻，色即应之，色之最着，莫显于面”。 脸上的气色能反映人的健康状况，色诊上面部的色泽以明润而含蓄为佳。若脸上突然出现白色、青色和黑色，说明你的身体可能出现严重的疾病了。色诊能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况，即“心赤肺白肝青脾黄肾黑”，当你的面色发生哪些变化，就说明可能那里有病。通过气色变化，你可以更了解自己的健康状况。 因此，在生活当你的脸色突然变得不好，或者是突然出现以下这些变化的时候，就一定要小心了! 1. 面色变得太深或太浅。 2. 脸上突然出现了原本没有的颜色。 3. 红黄面色中突然全部变成黄色，或全部变成了红色。
4. 当你的脸色的颜色不对，或者在其他的部位出现了在应该出现的部位。 5. 面色违背了季节规律，即春略青、夏略红、秋略黄、冬略灰。 脸上突然出现这3种颜色，是最明显的疾病标志。 黑色 五色中，黑为肾水。黑色多与肾病有关。青色和黑色都是最严重的病色，当脸上出现青黑色时，说明有严重的血淤。面色发灰、发黑，同时有腰膝酸软、排尿失常、性功能减退症状时，可能是慢性肾病的表现。 青色 五色中，青为肝木，青色多与肝病、气滞血淤有关。中医认为，肝能反映人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。当脸上的颜色变成青紫，主要是因血液中的酸素，或氧气的量度有了异常，或心脏血液循环系统不良。严重者会发生剧痛或猝死。 白色 五色中，白为肺金，白色多与肺病、虚证有关。我们常说脸色苍白是贫血征状，贫血的人还伴有没气力、爱出汗，这是血虚和气虚的表现。脸色过白，也表示你的肺功能较弱。 此外，五色中，赤为心火，黄为脾土。脸色过黄表示脾胃不和，容易腹胀、腹泻、大便溏稀，严重者可能出现黄疸，一旦出现白眼球发黄，必须及时
疾病预防控制中心实习心得体会三篇.doc
疾病预防控制中心实习心得体会三篇 疾控中心临床实习时间安排、利弊认识以及学习方式、胜任力的自我评估，探讨全科医学生在医联体内临床实习的认同度。下面是小编为你整理了疾病预防控制中心实习心得体会三篇，希望能帮助到您。 疾病预防控制中心实习心得体会三篇1 20XX年7月4日——8月26日，我们XX大学XX级预防医学专业6名同学前往XX市疾病预防控制中心，开始了为期8周的生产实习。很荣幸学校和单位能够提供这样宝贵的生产实习机会给我们，在这短短8周时间内，我们也抓紧每一个学习和锻炼的机会，认真踏实地进行实习工作，收获了很多知识经验，并大大提高了动手能力。 20XX年7月4日——7月13日，我们组在急性的传染病控制所实习。 实习内容有：疫情报告程序、某疾病的流行病学分析报告、年度防疫计划的制定、外来人口的卫生管理。我在XX老师的指导下开始了为期一周半的工作。初来乍到，XX老师先耐心地向我们讲解了中国疾病预防控制网络系统的使用方法，并示范了基本操作，让我们对于疾病预防控制系统有了大致的了解。随后，她又详细地告诉我们XX市各区县的急性的传染病现况，以及疾病预防控制中心的解决措施、应对方法。XX老师还将各种工作简报、工作文件等资料给我们阅读，让我们有更深入的了解。我们的主要工作是利用网络系统，协助她进行疾病的记录、审核和查重。 在工作过程中，XX老师循循善诱，不厌其烦地教授我们，
让我们在很快的时间内学会了熟练操作网络系统和各种报表，并对科室工作很快适应，初步树立起了工作态度。7月11日，由于XX老师出差，我接替了她的科室工作，即接收从XX医院以及各县级疾控送来的手足口病、流感等流行传染病的咽拭子样本，并填写相应表单，交往检验科送检。这是我第一次体验一个人全权负责工作的感受，由于正值暑假， 天气炎热，各地的传染病层出不穷，不时有各地样本前来送检。XX老师临走前耐心地向我阐述了接收样品的步骤与程序，使我能够在一个人的工作中也能从容不迫、有条不紊，将一个个样品交接工作圆满完成。我非常感谢这两位热情耐心的好老师。 20XX年7月14日——7月22日，我们组在性病艾滋病防治所实习。 实习内容有：艾滋病疫情管理与干预工作。我们的指导老师是XX老师。他是一位认真踏实、勤奋负责的好老师。由于工作的特殊性，他必须和许多同志群体、性工作者及其他HIV高危人群打交道，面对这些感染者和他们的家庭所带来的痛苦，XX 老师深知只有感染者和家人、和疾控中心工作人员共同携手起来，积极面对艾滋病防治，艾滋病的阴霾才会渐渐在感染者身上被驱散。 XX老师对于前来疾控中心的咨询者、检测者从来没有一丝歧视和厌烦，他不仅热情而耐心地解决咨询者的每一个疑问，普及防艾知识，还带着检测者做血清检查，并对检测结果严格保密。在性艾科实习的一个半周，我对同志群体、HIV高危人群的管理与防治工作有了新的认识，不再像以前那么恐惧和担忧。人类战胜艾滋病是一个漫长的过程，而人类消除艾滋病歧视并不需要等待，虽然现在还有很多人不能够完全接受艾滋病，但只要全社会
5种面色暗示疾病 你是哪种脸色
5种面色暗示疾病你是哪种脸色？ 中医讲究“望闻问切”，而其中最重要的望，就是看脸色。中医将面色与五行相对应，分为五色——赤、青、黄、白、黑。正常脸色应是红黄隐隐，明润含蓄的，而偏向某种颜色的脸色，往往暗示着不同的健康问题。你是哪种脸色？ 脸色的正常与异常 赤、青、黄、白、黑——脸色虽不同，但都有正常与异常之分。总的说来，光明润泽是正常的脸色，而晦暗枯槁或某色独见于不应该出现的部位，都属于病色。 面色发青的原因 面色青是经脉阻滞，气血不通之象。寒气流于血脉，导致气滞血瘀，面色会发青，经脉气血不通，不通则身体会发痛，也会见青色；还有一种是肝不好，肝病导致血不养筋，也会导致面色青。 青色对应肝面色青要养肝 青色与肝相对应，面色青多与肝有关。肝主藏血、疏泄，能调节血液流量和全身气机。肝好则气血平和，面部血液运行充足，面色红润有光泽。 养生要点 ●药膳食疗：多吃黄绿色、酸味的食物。如菠菜、油菜、芹菜、橄榄、橘子等。 ●肝脏的恢复、血液的净化都是在睡眠中进行的。所以养肝要在23点之前入睡。 ●生气或情绪的紧张激动都会伤肝，尽量保持心态的平和安宁。 ●春季是肝脏活动最旺盛的季节，要多休息，避免肝脏过于疲劳。 TIPS：养肝的食物 大豆及豆制品：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益。
含钾丰富的食物：海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子。 西瓜：有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。 海鲜类：例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，有利于修复受损的肝组织细胞。如果对海鲜过敏，那么就需要忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。 面色发红的原因 面色赤色为暑热之色，面色红是因为体内有热，热又有虚热和实热的差别。实热是满脸通红，多是阳盛之外感发热，或有内热；虚热是只有颧骨两处嫩红，属于阴虚火旺。 红色对应心面色红要养心 根据五行对应之说，红色对应心，面色红多与心有关。心主血脉，心气能推动血液的运行，面部是血脉最为丰富的部位，所以心脏的盛衰都可以从脸色中看出来。 养生要点 ●药膳食疗：多吃红色、苦味的食物。如胡萝卜、草莓、红豆、西红柿、苦瓜、西瓜等。 ●轻松运动有助于强化心血管，坚持散步或慢跑等轻松的运动，有助于锻炼心脏。 ●洗澡不要用太热的水，泡澡水位不要高于心脏，这些都会给心脏带来负担。 TIPS：养心的食物 猪心。性平、味甘咸，有养心补血、安神定惊之功。富含蛋白质和较多钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分，脂肪含量少，能加强心肌营养、增强心肌收缩力。 蜂蜜。性平味甘，具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机酸、多种维生素、矿物质、酶类、蛋白质等多种营养成分，有强健、滋补、强壮等功效，能提高脑力、增加血红蛋白，改善心肌功能。 莲子。性微凉、味甘涩，功能养心补脾、补肾固摄。除含蛋白质、糖类、少量脂肪、多种维生素外，还富含磷、钙、铁等矿物质。所含莲心碱有强心降压、平静性欲之功。
32种常见慢病42种特殊疾病、25种大病
吉林省健康扶贫32种常见慢病、 42种特殊疾病、25种大病名称及报销政策 42种特病：（报销政策：德惠市人民医院门诊享受90%报销） 1、恶性肿瘤放化疗； 2、白血病； 3、骨髓增生异常综合症； 4、血友病； 5、原发性血小板减少性紫癜； 6、脑瘫； 7、器官移植抗排异治疗； 8、血管支架植入术后； 9、心脏换瓣膜术后；10、造血干细胞移植术后；11、胃息肉内镜治疗； 12、痔疮门诊手术治疗；13、肾、输尿管结石（体外冲击波碎石）；14、甲状腺功能亢进（减退）（药物治疗）；15、乳腺癌（内分泌治疗）；16、前列腺癌（内分泌治疗）；17、病毒性肝炎；18、肝豆状核变性；19、肝硬化；20、肺结核（免费项目除外）；21、外阴白斑；22、肾功能不全透析治疗；23、肾病综合症；24、血吸虫病；25、克山病；26、囊虫病；27、大骨节病；28、再生障碍性贫血；29、布鲁氏菌病；30、手足口病；31、帕金森式病；32、癫痫；33、风湿（类风湿）性关节炎；34、重性精神病；35、强直性脊柱炎；36、银屑病；37、大肠（直肠）息肉内镜治疗；38、重症肌无力；39、白癜风；40、系统性红斑狼疮；41、艾滋病；42、儿童苯丙酮尿症。 25种大病：（白内障去红星医院免费救治、心脏病去吉林省心脏病医院免费救治，限扶贫人员且真实患有疾病） 1、儿童先心病； 2、儿童白血病； 3、胃癌； 4、食道癌； 5、结肠癌； 6、直肠癌； 7、终末期肾病；8、肺癌；9、肝癌；10、乳腺癌；11、宫颈癌；12、急性心肌梗死；13、白内障；14、尘肺；15、神经母细胞瘤；16、儿童淋巴瘤；17、骨肉瘤；18、血友病；19、地中海贫血；20、唇腭裂；21、尿道下裂；22、耐多药结核病（新增）；23、脑卒中（新增）；24、慢性阻塞性肺气肿（新增）；25、艾滋病机会感染（新增）。 32种慢病：（二级以上公立医院诊断，建立慢病手册，门诊开药享受80%报销，慢病复印件交给患者家中存放） 1、慢性支气管炎； 2、肺纤维化； 3、慢性阻塞性肺病； 4、哮喘； 5、慢性肺源性心脏病； 6、高血压（2,3期）； 7、慢性缺血性心脏病； 8、风湿性心脏病； 9、心力衰竭（心功能2,3级）；10、心内膜炎；11、慢性心包炎；12、心律失常（限房颤）；13、慢性胃炎；14、胃溃疡；15、慢性肠炎；16、溃疡性结肠炎；17、慢性胆囊炎；18、慢性胰腺炎；19、脑动脉供血不足；20、慢性腹泻；21、慢性鼻（咽）炎；22、慢性鼻窦炎；23、糖尿病（饮食控制无效）；24、痛风；25、脑出血（恢复期）；26、脑梗塞（恢复期）；27、高脂血症；28、子宫内膜异位症； 29、中耳炎；30、慢性肾炎；31、脊柱退行性病变；32、恶性肿瘤镇痛治疗。 健康扶贫政策：服务111，看病120 服务111：一人一份居民健康档案，一户一个家庭医生服务团队，贫困患者一人一策， 看病120：定点医院（德惠市人民医院、中医院）住院报销90%，自付不超过10%；卫生院慢病门诊报销80%，自付不超过20%；贫困患者住院0押金，先诊疗后付费，一站式结算。
(完整版)疾病预防培训心得
疾病预防培训心得 学校是学生学习生活的公共场所，小小一个教室，容纳了几十名学生，所以，当一个学生生病时，往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。 传染病常见的传播途径有5类：接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物传播、经血液或体液传播。因此，我们可以这样预防传染病的传播： 一、疫苗接种。 儿童青少年，他们的免疫功能发育还不完善，身体的抵抗力还非常的弱，卫生习惯也比较差，自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中，容易发生传染病的传6播和流行，因此给我们儿童少年，开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。 二、运用各种方式普及卫生知识。 利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如，教学生如何预防红眼病，让学生常洗手，不用手揉眼睛，不用别人的毛巾等。 三、做好班级卫生和消毒。 教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，夏天要注意灭蚊，避免动物媒介传播。四、切断传染源。 班上如有学生得了传染病，教师要及时处理。如是流感等病，应马上通知家长，让其把孩子带回家进行治疗，病好后才让其返校。以免传染给其他学生。 冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，孩子们常常生病，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方，需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。 通过此次的培训，我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。 1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开，但应注意防止冷风直冲幼儿。 2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。 3、培养幼儿养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。 4、加强户外锻炼，增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼，使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。 5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化，适时为幼儿增减衣服，切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿，及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿，可适情为其背部垫一毛巾。 6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外，还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘，有无痒、痛感。发现可疑患儿时，要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施，同时班内做好即时消毒，对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待，与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。 7、做好家长工作。传染病高发时节，与家长做好沟通，尽可能不带孩子去人多的公共场所，特别是体弱儿，尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断，及时进行治疗，并在家休养，排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施，涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定)，应及时告知家长。 以预防为主，早发现早隔离的措施，希望可以给孩子们创造一个安全的校园。 马利红