SDS抑郁症自评量表Word版
抑郁自评量表(SDS)
姓名性别年龄籍贯
请你仔细阅读每条项目，明确了解各项问题的意思，然后根据你最近一周的实际情况，在适当的评分上划圈。
项目评分
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉无有时经常持续
2.我感到早晨心情最好无有时经常持续
3.我要苦或想哭无有时经常持续
4.我夜间睡眠不好无有时经常持续
5.我吃饭像平常一样多无有时经常持续
6.我的性功能正常无有时经常持续
7.我感到体重减轻无有时经常持续
8.我为便秘烦恼无有时经常持续
9.我心跳比平时快无有时经常持续
10.我无故感到疲劳无有时经常持续
11.我的头脑像往常一样清楚无有时经常持续
12.我觉得做事情像往常一样容易无有时经常持续
13.我坐卧不安，难以保持平静无有时经常持续
14.我对未来感到有希望无有时经常持续
15.我比平常容易生气激动无有时经常持续
16.我觉得决定什么事很容易无有时经常持续
17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我无有时经常持续
18.我的生活过得很有意思无有时经常持续
19.我认为如果我死了，别人会生活的更好无有时经常持续
20.平常感兴趣的事，我仍然照样感兴趣无有时经常持续
评分分别为1、2、3、4分，SDS总粗分的分界值为41分，标准分为53分。
请仔细阅读每一题，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格内划√。
（请在10分钟内完成）。
总分＞41分，您需要找医生了！。
医院抑郁自评量表(SDS)
抑郁自评量表（SDS）
姓名：
性别：
床号：
住院号：
科室：
填表注意事项：请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，在适当的方格里划“√” A没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）；B小部分时间（过去一周内，有1-2天有过这类情况)：
C相当多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况）：D绝大部分或全部时间（过去一周内，有5-7天有过这类情况）。
题目
没有或很少 小部分时间
相当多时
绝大部分或全部时间
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
A
B
C
D
*2、我觉得一天之中早晨最好。
A
B
C
D
3、我一阵阵地哭出来或是想哭。
A
B
C
D
4、我晚上睡眠不好。
A
B
C
D
*5、我的胃口跟以前一样。
A
B
C
D
*6、我跟异性交往时像以前一样开心。
A
B
C
D
7、我发现自己体重下降。
A
B
C
D
8、我有便秘的烦恼。
A
B
C
D
9、我的心跳比平时快。
A
B
C
D
10、我无缘无故感到疲劳。
A
B
C
D
*11、我的头脑像往常一样清楚。
A
B
C
D
*12、我觉得经常做的事情并没有困难。
A
B
C
D
13、我感到不安，心情难以平静下来。
A
B
C
D
(完整word版)抑郁自评量表
抑郁自评量表篇一：SDS抑郁自评量表抑郁自评量表（SDS）注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个选项，分别表示：A没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天)；B小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况)；C相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况）D绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况)施测时间建议：5-10分钟。
1．我觉得闷闷不乐，情绪低沉A2．我觉得一天之中早晨最好A3．我一阵阵哭出来或觉得想哭A4．我晚上睡眠不好A5．我吃的跟平常一样多：A6．我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快A7．我发觉我的体重在下降A8．我有便秘的苦恼A9．我心跳比平时快A10．我无缘无故地感到疲乏A11．我的头脑跟平常一样清楚A12．我觉得经常做的事情并没有困难A13．我觉得不安而平静不下来A14．我对将来抱有希望A15．我比平常容易生气激动A16．我觉得作出决定是容易的A17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我A18．我的生活过得很有意思A19．我认为如果我死了别人会生活得好些A20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣AB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CB CBCD D D D D D D D D D D D D D D D D D D D记分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
结果分析将20个项目的各个得分相加，即得总粗分。
总粗分的正常上限参考值为41分，标准分等于总粗分乘以1.25后的整数部分。
分值越小越好。
标准分正常上限参考值为53分。
标准总分53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。
篇二：抑郁自评量表(SDS)大学生抑郁自评量表（SDS）请您仔细阅读以下每一条的说明，把意思弄明白，然后对照自己最近一周来的感受，从四个选项中选择最符合您实际情况的一项。
SDS抑郁症自评量表
SDS抑郁症自评量表之青柳念文创作请根据您近一周的感觉来停止评分，数字的顺序依次为从无、有时、常常、持续1、我感到情绪懊丧，郁闷 1 2 3 42、我感到早晨心情最好 4 3 2 13、我要哭或想哭 1 2 3 44、我夜间睡眠欠好 1 2 3 4*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1*6、我的性功能正常 4 3 2 17、我感到体重减轻 1 2 3 48、我为便秘烦末路． 1 2 3 49、我的心跳比平时快 1 2 3 410、我无故感到疲劳 1 2 3 4*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1*12、我做事情象平时一样不感到坚苦 4 3 2 113、我坐卧不安，难以坚持平静 1 2 3 4*14、我对未来感到有希望 4 3 2 115、我比平时更容易激怒 1 2 3 4*16、我感觉决议什么事很容易 4 3 2 1*17．我感到自已是有用的和不成缺少的人 4 3 2 1 *18、我的生活很有意义 4 3 2 119、假若我死了他人会过得更好 1 2 3 4*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1成果分析：指标为总分.将20个项目标各个得分相加，即得粗分.尺度分等于粗分乘以1.25后的整数部分.总粗分的正常上限为41分，尺度总分为53分.抑郁严重度=各条目累计分/80 成果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁.仅做参考. 此评定量表不但可以帮忙诊断是否有抑郁症状，还可以断定抑郁程度的轻重.因此，一方面可以用来作为辅助诊断的工具，另外一方面也可以用来观察在治疗过程中抑郁的病情变更，用来作为疗效的断定指标.但是，此评定量表不克不及用来断定抑郁的性质，所以不是抑郁症的病因及疾病诊断分类用表.因此，测出有抑郁症之后，应该及时到精力科门诊停止详细的检查、诊断及治疗。
心理测试：抑郁自评量表(SDS)
8、我有便秘的烦恼。
9、我的心跳比平时快。
10、我无缘无故感到疲劳。
11、我的头脑象往常一样清楚。
12、我觉得经常做的事情并没有困难。
13、我感到不安，心情难以平静。
14、我对未来抱有希望。
15、我比以前更容易生气激动。
16、我觉得决定什么事很容易。
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
抑郁自评量表（SDS）
填表注意事项：请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，在适当的方格里划一个勾。
偶尔
有时
经常
持续
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
2、我觉得一天之中早晨最好。
3、我一阵阵地哭出来或是想哭。
4、我晚上睡眠不好。
5、我的胃口跟以前一样。
6、我跟异性交往时像以前一样开心。
18、我的生活过很有意思。
19、假如我死了别人会过得更好。
20、平常感兴趣的事情我照样感兴趣。
计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
总分乘以1.25取整数，即得标准分
按照中国常模，SDS标准分的分界值为53分，其中53-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72以上为重度抑郁，低于53分属正常群体
SDS抑郁症自评量表
SDS抑郁症自评量表请依据您近一周的感到来进行评分,数字的次序依次为从无.有时.经常.中断1.我认为情感兴奋,愁闷 1 2 3 42.我认为凌晨心境最好 4 3 2 13.我要哭或想哭 1 2 3 44.我夜间睡眠不好 1 2 3 4*5.我吃饭象日常平凡一样多 4 3 2 1*6.我的性功效正常 4 3 2 17.我认为体重减轻 1 2 3 48.我为便秘懊末路． 1 2 3 49.我的心跳比日常平凡快 1 2 3 410.我无故认为疲惫 1 2 3 4*11.我的脑筋象往常一样清晰 4 3 2 1*12.我做工作象日常平凡一样不认为艰苦 4 3 2 113.我坐卧不安,难以保持镇静 1 2 3 4*14.我对将来认为有愿望 4 3 2 115.我比日常平凡更轻易激愤 1 2 3 4*16.我认为决议什么事很轻易 4 3 2 1*17．我认为自已是有效的和不成缺乏的人 4 3 2 1*18.我的生涯很有意义 4 3 2 119.假若我逝世了他人会过得更好 1 2 3 4*20.我仍然爱好本身日常平凡爱好的器械 4 3 2 1成果剖析：指标为总分.将20个项目标各个得分相加,即得粗分.尺度分等于粗分乘以1.25后的整数部分.总粗分的正常上限为41分,尺度总分为53分.抑郁轻微度=各条目累计分/80 成果：0.5以下者为无抑郁;0.5—0.59为稍微至轻度抑郁;0.6—0.69为中至重度;0.7以上为重度抑郁.仅做参考. 此评定量表不但可以帮忙诊断是否有抑郁症状,还可以剖断抑郁程度的轻重.是以,一方面可以用来作为帮助诊断的对象,另一方面也可以用来不雅察在治疗进程中抑郁的病情变更,用来作为疗效的剖断指标.但是,此评定量表不克不及用来断定抑郁的性质,所以不是抑郁症的病因及疾病诊断分类用表.是以,测出有抑郁症之后,应当实时到精力科门诊进行具体的检讨.诊断及治疗。
SDS抑郁自评量表
SDS抑郁自评量表下面有20条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况进行选择。
①很少=没有或很少时间，②有时=少部分时间，③经常=相当多时间，④持续=绝大部分或全部时间。
1、我觉得闷闷不乐、情绪低沉。
①很少②有时③经常④持续2、我觉得一天中早晨心情最好。
①很少②有时③经常④持续3、我一阵阵哭出来或觉得想哭。
①很少②有时③经常④持续4、我晚上睡眠不好。
①很少②有时③经常④持续5、我吃得跟平时一样多。
①很少②有时③经常④持续6、我与异性接触时和以往一样感到愉快。
①很少②有时③经常④持续7、我发现我的体重在下降。
①很少②有时③经常④持续8、我有便秘的苦恼。
①很少②有时③经常④持续9、我的心跳比平时快。
①很少②有时③经常④持续10、我无缘无故地感到疲乏。
①很少②有时③经常④持续11、我的头脑跟平常一样清楚。
①很少②有时③经常④持续12、我觉得经常做事情并没有困难。
①很少②有时③经常④持续13、我觉得坐卧不安，平静不下来。
①很少②有时③经常④持续14、我对未来抱有希望。
①很少②有时③经常④持续15、我比平时容易生气激动。
①很少②有时③经常④持续16、我觉得做出决定是很容易的。
①很少②有时③经常④持续17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
①很少②有时③经常④持续18、我的生活过得很有意思。
①很少②有时③经常④持续19、我认为如果我死了，别人会生活得好些。
①很少②有时③经常④持续20、平常感兴趣的事，我仍然照样感兴趣。
①很少②有时③经常④持续。
完整word版宗氏抑郁焦虑自评量表
Zung氏抑郁自评量表Zung氏抑郁自评量表(SDS)由美国的Zung编制于1965年，因使用简便，应用颇广，是目前精神医学界最常用的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，并按照表中分值计算出总分。
将总分乘以1.25后为最后得分。
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
如果读者自测分数较高，并不一定就患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：没有有时经常总是1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 42.我觉得一天中早晨最好 4 3 2 13.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 44.我晚上睡眠不好 1 2 3 45.我吃得跟平常一样多 4 3 2 16.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 17.我发觉我的体重在下降 1 2 3 48.我有便秘的苦恼 1 2 3 49.我心跳比平常快 1 2 3 410.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 411.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 112 3 4 我觉得经常做的事情并没有困难12.13.我觉得不安而平静不下来 1 2 3414.我对将来抱有希望 4 3 2 115.我比平常容易生气激动 1 2 3416.我觉得做出决定是容易的 4 3 2117.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2118.我的生活过得很有意思 4 3 2119.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3420.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 21Zung氏焦虑自评量表系统（SAS）测试简介：“焦虑自评量表分析系统”是根据Zung于1971年编制的“焦虑自评量表（Self—Rating Anxiety Scale，SAS）改编而成。
共20个项目，每个项目按1—4级评分，最低分20分，最高分80分?。
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SDS抑郁症自评量表
请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续
1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4
2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1
3、我要哭或想哭 1 2 3 4
4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4
*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1
*6、我的性功能正常 4 3 2 1
7、我感到体重减轻 1 2 3 4
8、我为便秘烦恼． 1 2 3 4
9、我的心跳比平时快 1 2 3 4
10、我无故感到疲劳 1 2 3 4
*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1
*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1
13、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4
*14、我对未来感到有希望 4 3 2 1
15、我比平时更容易激怒 1 2 3 4
*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1
*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1
*18、我的生活很有意义 4 3 2 1
19、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4
*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1
结果分析：
指标为总分。
将20个项目的各个得分相加，即得粗分。
标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。
总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。
抑郁严重度=各条目累计分/80 结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。
仅做参考。
此评定量表不仅可以帮助诊断是否有抑郁症状，还可以判定抑郁程度的轻重。
因此，一方面可以用来作为辅助诊断的工具，另一方面也可以用来观察在治疗过程中抑郁的病情变化，用来作为疗效的判定指标。
但是，此评定量表不能用来判断
抑郁的性质，所以不是抑郁症的病因及疾病诊断分类用表。
因此，测出有抑郁症之后，应该及时到
精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗。