做更好的自己(优质课件)
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做更好的自己(共33张PPT)七年级道德与法治上册教学示范课课件
①做更好的自己，就要扬长避短；
方法与技能
改正缺点的方法
01
具体描述缺点
02
从最容易的开始
03 肯定或奖励自己的努力
04
请人协助
05
公开承诺
06 运用以前成功经验
4.如何做更好的自己？
狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监 护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。 然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身 体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并 尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发 音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音， 掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢 了官司。
B
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
人增加适度压力，让人产生应激反应，使工作能力和表现
得到优化。走出舒适区，需要（ ）
A．接纳欣赏他人 B．激发个人潜能 C．增强集体意识 D．丰富精神生活
B
4.太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确
接纳自己。正Leabharlann 接纳自己应该①接纳自己的全部
②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ③既接纳自己性格，也接纳自己的身材、相貌 ④只接纳自己的现在，也接纳自己的过去
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分 有时候会很难。
3、如何欣赏自己？
姚明的“高”让 他成为篮球明星
潘长江的“矮”让 他努力成为笑星
胖胖的女汉子贾玲是相声小品 届的“女中豪杰”，瘦瘦的女 神瞿颖是模特演艺界的宠儿
方法与技能
改正缺点的方法
01
具体描述缺点
02
从最容易的开始
03 肯定或奖励自己的努力
04
请人协助
05
公开承诺
06 运用以前成功经验
4.如何做更好的自己？
狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监 护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。 然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身 体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并 尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发 音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音， 掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢 了官司。
B
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
人增加适度压力，让人产生应激反应，使工作能力和表现
得到优化。走出舒适区，需要（ ）
A．接纳欣赏他人 B．激发个人潜能 C．增强集体意识 D．丰富精神生活
B
4.太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确
接纳自己。正Leabharlann 接纳自己应该①接纳自己的全部
②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ③既接纳自己性格，也接纳自己的身材、相貌 ④只接纳自己的现在，也接纳自己的过去
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分 有时候会很难。
3、如何欣赏自己？
姚明的“高”让 他成为篮球明星
潘长江的“矮”让 他努力成为笑星
胖胖的女汉子贾玲是相声小品 届的“女中豪杰”，瘦瘦的女 神瞿颖是模特演艺界的宠儿
人教版道德与法治七年级上做更好的自己课件(共22张PPT)
二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权看到失去双臂的老人 家，用脚挥洒自如的写字
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
二、我要飞得更高
活动五：改正缺点
小公权虚心请教， 回家后勤奋练字
柳公权发奋练字
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳公权为什么能成为一代书法大家？
做更好的自己，需要主动改正自己的缺点，改正缺点需要 决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自 我发展的过程。
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
甲
欣赏自己就是骄傲自 大，目中无人。
乙
欣赏自己就是更好的认清自 己，成为一个内涵更丰富的我。
甲和乙的观点正确吗？ 为什么？
一、接纳与欣赏自己
2.学会欣赏自己
活动三：观点辨析
欣赏 自己的
独特
欣赏 自己的
优点
欣赏 自己的
努力
欣赏 自己的
奉献
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既 能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为 人喝彩。
上图片是资料“【活动设计】给自己的颁奖词”截图；如需使用，可下载。
课堂小结
再见
做更好的自己，就是要扬长避短。古人云：“役 其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。” 要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己 的才华。
二、我要飞得更高
2.主动改正缺点
活动五：改正缺点
柳批评了两句话。
柳公权发奋练字
2.主动改正缺点
3.激发自己潜能
二、我要飞得更高
活动六：发掘潜能
？
思考
道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(28张)PPT
心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全 部能力的4%，还有96%的潜能有待开发。如果我们迫使大脑 达到其一半的工作能力，就可以轻而易举地学会40种语言，也 可将一本百科全书背得滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课 程。因此可以说，人脑就是一个庞大的超级电子计算机系统， 潜能巨大！
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
你能正视自己的缺点吗？
你有哪些改正缺点的方法？
方法与技能
改正缺点的方法
投影：2.文化生产和文化消费发展的原因
01 具体描述自己的缺点。 (2)加强思想道德修养，能够促进知识文化修养。提高思想道德认识，重视思想道德情操，坚定理想信念，有助于增强学习的自觉性，掌握更多的科学文化知识，提高知识文化修养
水平。具有良好的思想道德修养，才能运用所掌握的知识为社会造福。不注重思想道德修养即使掌握了丰富的知识，也难以避免人格上的缺失，甚至危害社会。
《色彩斑斓的文化生活》是人教版高中思想政治必修3《文化生活》第四单元第八课第一框题的内容。
请一个自己信任的人来协助。 ①文化影响人们的交往行为和交往方式 ②文化影响人们的实践活动和认识活动 ③人们无时无刻不受文化的影响 ④文化影响人们的思维方式
注②：市场起基础性作用不等于完全由市场起作用，要将市场和计划结合起来。
在公开场合做出改正缺点的承诺 05 （展示搜狐首页图片）
例2 不同时代占统治地位的价值观念不同，人们在交往中采取的方式也不同，例如，在封建社会，受封建伦理的影响，人们必须遵循封建等级规范的交往方式。材料说明了（ ）
03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力
06 运用自己以前改正缺点的成功经验
探究与分享
活动：欣赏自己
我的优点有 我做出了哪些
（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
你能正视自己的缺点吗？
你有哪些改正缺点的方法？
方法与技能
改正缺点的方法
投影：2.文化生产和文化消费发展的原因
01 具体描述自己的缺点。 (2)加强思想道德修养，能够促进知识文化修养。提高思想道德认识，重视思想道德情操，坚定理想信念，有助于增强学习的自觉性，掌握更多的科学文化知识，提高知识文化修养
水平。具有良好的思想道德修养，才能运用所掌握的知识为社会造福。不注重思想道德修养即使掌握了丰富的知识，也难以避免人格上的缺失，甚至危害社会。
《色彩斑斓的文化生活》是人教版高中思想政治必修3《文化生活》第四单元第八课第一框题的内容。
请一个自己信任的人来协助。 ①文化影响人们的交往行为和交往方式 ②文化影响人们的实践活动和认识活动 ③人们无时无刻不受文化的影响 ④文化影响人们的思维方式
注②：市场起基础性作用不等于完全由市场起作用，要将市场和计划结合起来。
在公开场合做出改正缺点的承诺 05 （展示搜狐首页图片）
例2 不同时代占统治地位的价值观念不同，人们在交往中采取的方式也不同，例如，在封建社会，受封建伦理的影响，人们必须遵循封建等级规范的交往方式。材料说明了（ ）
03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力
06 运用自己以前改正缺点的成功经验
探究与分享
活动：欣赏自己
我的优点有 我做出了哪些
《做更好的自己》优质教学课件
③积极合作，与他人共同完成任务。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自 ②把需要改正的缺点写在纸上，贴在显眼的地方，时刻提醒自己。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
能接受，因为我没有办法改变这些不完美。 人的成长是一个不断变化的过程，我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。
①我们要对自己充满信心
有些不完美，如 个子矮小，皮肤偏黑，我不能接受，因为我没有办法改变这些不完美。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
③积极合作，与他人共同完成任务。
自己的不足。
学习新知
怎样接纳自己 接纳自己需要勇气 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己 不满意的部分有时候会很难。接纳自己， 需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
探究与分享 你赞同下面哪个同学的看法？
探究与分享：
你赞同下面哪个同学的看法？
赞同小女孩的看法。我们要正 确对待别人的意见，客观冷静的分 析，经过理性思考再做出决定。既 不盲目听取别人的意见，也不完全 否定别人的意见。
欣赏自己 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； 在自己人生的每一个驿站，留下无悔的记忆。
④请一我个信们任的要人来协学助你会。 欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的
④请一个信任的人来协助你。
优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人
接纳不完美，我会 ：保持乐观的心态，鼓足 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自 ②把需要改正的缺点写在纸上，贴在显眼的地方，时刻提醒自己。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
能接受，因为我没有办法改变这些不完美。 人的成长是一个不断变化的过程，我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。
①我们要对自己充满信心
有些不完美，如 个子矮小，皮肤偏黑，我不能接受，因为我没有办法改变这些不完美。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
③积极合作，与他人共同完成任务。
自己的不足。
学习新知
怎样接纳自己 接纳自己需要勇气 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己 不满意的部分有时候会很难。接纳自己， 需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
探究与分享 你赞同下面哪个同学的看法？
探究与分享：
你赞同下面哪个同学的看法？
赞同小女孩的看法。我们要正 确对待别人的意见，客观冷静的分 析，经过理性思考再做出决定。既 不盲目听取别人的意见，也不完全 否定别人的意见。
欣赏自己 欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； 在自己人生的每一个驿站，留下无悔的记忆。
④请一我个信们任的要人来协学助你会。 欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的
④请一个信任的人来协助你。
优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人
接纳不完美，我会 ：保持乐观的心态，鼓足 ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
2.2做更好的自己课件(共17张PPT)
①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
怎么做 ①我们要 尊重 和 接受 个体的差异，并根据自身 特点 和 社会 需要 发展自己。
2.如何做更好的自己？P12-15
2.如何做更好的自己？P12-15
②学会欣赏自己。
“天生我材必有用”每个人都有值得赞赏的方面。
▲
①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的缺点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 ⑤请一个自己信任的人来协助。 ⑥在公开场合作出改正缺点的承诺。 ⑦运用自己以前改正缺点的成功经验。
2.如何做更好的自己？P12-15
⑤不断发掘自己的 潜能 。
本课小结
做 更
1.为什么要做更好的自己？P12
①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
好
的 2.如何做更好的自己？P12-15
自 ①我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展
己
自己。 ②学会欣赏自己。
③学会接纳自己。
④不断完善自己。
值得我们用一生去探寻的人生课题。
有人说，初中毕业后就不需要做更好的自己，你赞同吗？
2.如何做更好的自己？P12-15
①我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会 需要发展自己。 ②学会欣赏自己。 ③学会接纳自己。 ④不断完善自己。 ⑤不断发掘自己的潜能。 ⑥做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
4.接纳自己的要求？P14
①接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足， 既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不 满意的部分。 ②接纳自己，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实。
怎么做 ①我们要 尊重 和 接受 个体的差异，并根据自身 特点 和 社会 需要 发展自己。
2.如何做更好的自己？P12-15
2.如何做更好的自己？P12-15
②学会欣赏自己。
“天生我材必有用”每个人都有值得赞赏的方面。
▲
①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的缺点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 ⑤请一个自己信任的人来协助。 ⑥在公开场合作出改正缺点的承诺。 ⑦运用自己以前改正缺点的成功经验。
2.如何做更好的自己？P12-15
⑤不断发掘自己的 潜能 。
本课小结
做 更
1.为什么要做更好的自己？P12
①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
好
的 2.如何做更好的自己？P12-15
自 ①我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展
己
自己。 ②学会欣赏自己。
③学会接纳自己。
④不断完善自己。
值得我们用一生去探寻的人生课题。
有人说，初中毕业后就不需要做更好的自己，你赞同吗？
2.如何做更好的自己？P12-15
①我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会 需要发展自己。 ②学会欣赏自己。 ③学会接纳自己。 ④不断完善自己。 ⑤不断发掘自己的潜能。 ⑥做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
4.接纳自己的要求？P14
①接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足， 既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不 满意的部分。 ②接纳自己，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实。
2.2 做更好的自己 课件(24张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册
1、做更好的自己的原因（P12)
(1)世界上没有完全相同的两个人。 (2)每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不 同。 (3)我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和 社会需要发展自己，做更好的自己。
环节三：观事例，知举措
全红婵，出生于2003年，是一名典型的00后少 年，跳水前游泳都不会，7岁时被教练看中，发现 自己有跳水的天赋，便立志成为一名优秀的运动员， 为国争光，之后便开始了艰苦的训练之路。
第一单元 少年有梦
2.2做更好的自己
1、健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我， 保持乐观的态度，以积极的态度接纳自己，欣赏自己。 2、道德修养:通过分析名人案例，让学生学会客观认识和对待自 己，形成正确的自我认同，树立正确的道德价值观。 3、责任意识:努力完善自我，开发自身的潜能，关心社会，主动 参与社会公益活动和志愿者活动。
✧有些不完美，如____________，我能接受， 因为_____________________ ✧有些不完美，如____________，我能接受， 因为_____________________
➢ 通过刚刚的讨论，我们发现接纳自己满意的部分很容易，可以接纳自己不满 意的地方却很难。我们应该怎样做呢？
如何激发自己的潜能？（途径）P14
笔记落实
A、通过学习，发现 自己的兴趣爱好，找 到自己喜爱的领域。
B、参与多方面的活动， C、通过与他人合作， 了解国家和社会的需要， 不断提升自己的能力。 寻求适合自己发展的空间
方法与技能 P35 ▲改正缺点的方法
01 具体描述自己的缺点。 02 从最容易改正的缺点开始。 03 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 04 请一个自己信任的人来协助。 05 在公开场合作出改正缺点的承诺。 06 运用自己以前改正缺点的成功经验。
七年级道德与法治上册《做更好的自己》PPT优质课件
中国百米飞人
在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以 9.98秒的成绩获得第六，苏炳添已经32岁了，对短跑而 言这已是职业生涯末期，但他仍不断刷新着亚洲纪录， 作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创 造了历史。 【激发潜能；为他人、社会带来福祉】 小组讨论：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己?
PART 02
我要飞得更高
中国百米飞人
“苏炳添被称为“中国飞人”。但其实在早期， 苏炳添的起跑速度并没有这么快，成绩无法往上提 升，为了能改变这一困境。他向外教提出了换脚起 跑，做出一个大胆的技术改变。 【主动改正缺点】
另外，苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。 但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频 快的特点。 【扬长避短】
别人的意见也许有道理，可是我做不到。
别人的意见都不对，只 有我的才是正确的。
你赞同以上哪位同学的看法？
我认真分析了别人的意见 后认为自己是正确的，必
须坚持自己的看法。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。
笔记区
2、如何欣赏自己？（p33-p34） （1）欣赏自己的独特、优点、努力、奉献； （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 （3）欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作， 才能成为一个内涵更加丰富的我。
笔记区
3、如何做更好的自己？（p34-p36） （1）做更好的自己，需要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的， 更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
课堂小结做需要接源自自己的全部结合事例想一想，邢益凡的经历，启发我们如何接纳自己？
做更好的自己课件(共24张PPT)-统编版道德与法治七年级上册
如果说青春是年轻运动员们的优势，“战 胜岁月”，则是老将们故事中最动人的部分。
2016年里约夺冠时，马龙已经28岁，在运 动届已属于“高龄”队员，有人就觉得他该退 役了。
2024年法国巴黎奥运会，从年龄来看，马 龙没有体能优势，而且35岁的他带着一身伤病 和对乒乓球的执念，一次次地突破自我，继续 成就传奇。
欣赏自己不是孤芳自赏，也不是夜郎自 大，而是脚踏实地地努力后的一种自信。
探究与分享 你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。
我最欣赏自己的外表是眼睛，我的眼睛不是很 大，但是它很独特，眼窝很深，像大海一样深邃。
我最欣赏自己对朋友的态度是真诚，我真心对 待朋友，不做表面文章，不虚伪做作。
我最欣赏自己对学习的态度是勤奋刻苦，学习 没有捷径可走。我时刻保持勤奋刻苦的态度，不断 挑战自己，克服困难，努力完成学习任务 。
做更好的自己
核心素养目标
1.知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求； 2.明确做更好的自己的方法。 3.掌握改正缺点、激发潜能的方法； 4.懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己； 5.培养主动做更好自己的意识。
知识理解 自主学习
要求：阅读教材P32-36，用铅笔在课本上划出问题要点。
1
接纳欣赏自己的原因（为什么）
随堂练习
1.（2024·四川凉山·中考真题） “不必美慕他人，自
己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们
（） A．要学会接纳与欣赏自己
A
B．理想是成功的关键
不是关键，成功需要多种因素共同作用
C．要重视他人评价 无关
D．自强可以让我们更自信
未体现
2.（2024·湖南长沙·中考真题）我们期望生命精彩，
怎样做更好的自己？
2.2 做更好的自己 课件(25张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册(1)
我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！
我们为什么要接纳和欣赏自己？P32①②
①世界上没有完全相同的两个人。我 们每个人在性格、兴趣等方面都有自 己的特点。
②随着对自己认识的不断深入，我们 的自我形象也会越发清晰。
如何去做更好的自己？
PART T WO
①接纳自己，需要接纳自己的全部
② 做 更 好 的 自 己， 要 扬 长 避 短。
知识拓展：改正缺点的方法
具体描述自己的缺点; 从最容易改正的缺点开始。 运用自己以前改正缺点的成功经验。 及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 请一个自己信任的人来协助。 在公开场合做出改正缺点的承诺。
【探究】 我的行动宣言
1、反思自己的学习、生活习惯、人际 关系、性格等方面的缺点。
速度突破133次，创造了新
各地五位魔方世界冠军。
的兴趣，④喜做欢翻更字典好。的自己，需要不断激发自的己吉的尼斯潜世界能纪。录。
• 3.如何做更好的自己？
①做更好的自己，就要 扬长避短 。 ②做更好的自己，需要主动 改正缺点 。 ③做更好的自己，需要不②断激发自己的 潜能 。 ④ 做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断 成长的，更是在为 他人 、为 社会 带来福祉的过程 中实现的。
豪虽然之前在《最强大脑》节目
上面输的给活了魔动方，界的发“现菲神他”人，但和
与金振他宇人、共姜同大礼完对成战任日务澳 。
冠军联队，通过顽强拼搏
她己对喜中爱华的传领统文域化。的热爱。 在社央会视对《挑自战己不可的能需》要的舞。台， 和团结协作，30秒交互绳
经过不懈训练的他最终战胜世界
她从小就对汉字有着特殊
1.接纳自己，需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去； 2.接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
3.2 做更好的自己 课件（19张幻灯片）
• 如何接纳自己?
接纳与欣赏自己
• 请同学们填写下面的表格，展示优秀的自己。 我的优点
我努力的经历 我为他人、班级或 为社会所作的奉献
对此你有什么感受？
接纳与欣赏自己
• 你赞同下面哪位同学的观点？请谈谈 理由。
①别人的意见都不对，只有我的才是正确的。 ②我认真分析了别人的意见后认为自己是正 确的，必须坚持自己的想法。 ③别人的意见也许有道理，可是我做不到。
林肯是美国历史上最著名的总统之一， 但是由于他的外貌很丑陋，常常被政 客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇 到他，开口骂道:“ 你长得太丑陋了， 简直让人不堪入目。”林肯却微笑着 对他说:“ 先生，你应该感到荣幸，你 将因为骂一位伟大的人物而被人们认 识。 ”
• 思考:你是怎样对待自己的优点和不 足呢?
从刘翔的事例中，你知道要想成为更好的自己 应该怎样做？
我要飞得更高
19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的 作品给一位自己讨厌的人看，一心准 备接受批评。一位朋友问他为什么要 这么做,他回应道: “正因为他不喜欢 我的作品 ，所以我才要拿给他看。他 可能会提出一些严厉的批评,但是这些 总比赞美的话要有益多了。”
从海ห้องสมุดไป่ตู้凯勒的事例中，你知道要想成 为更好的自己应该怎样做？
我要飞得更高
如何做更好的自己？
我要飞得更高
改正缺点的方法
面对刚刚开启的中学生活，我们对
未来无限憧憬，希望自己能飞得更
高、更远，做更好的自己。做更好
的自己就要（
）
①扬长避短。
②主动改正缺点。
③不断激发自己的潜能。
④我行我素，不听自己的建议。
果戈里为什么要去听取别人严厉的批 评？
我要飞得更高
接纳与欣赏自己
• 请同学们填写下面的表格，展示优秀的自己。 我的优点
我努力的经历 我为他人、班级或 为社会所作的奉献
对此你有什么感受？
接纳与欣赏自己
• 你赞同下面哪位同学的观点？请谈谈 理由。
①别人的意见都不对，只有我的才是正确的。 ②我认真分析了别人的意见后认为自己是正 确的，必须坚持自己的想法。 ③别人的意见也许有道理，可是我做不到。
林肯是美国历史上最著名的总统之一， 但是由于他的外貌很丑陋，常常被政 客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇 到他，开口骂道:“ 你长得太丑陋了， 简直让人不堪入目。”林肯却微笑着 对他说:“ 先生，你应该感到荣幸，你 将因为骂一位伟大的人物而被人们认 识。 ”
• 思考:你是怎样对待自己的优点和不 足呢?
从刘翔的事例中，你知道要想成为更好的自己 应该怎样做？
我要飞得更高
19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的 作品给一位自己讨厌的人看，一心准 备接受批评。一位朋友问他为什么要 这么做,他回应道: “正因为他不喜欢 我的作品 ，所以我才要拿给他看。他 可能会提出一些严厉的批评,但是这些 总比赞美的话要有益多了。”
从海ห้องสมุดไป่ตู้凯勒的事例中，你知道要想成 为更好的自己应该怎样做？
我要飞得更高
如何做更好的自己？
我要飞得更高
改正缺点的方法
面对刚刚开启的中学生活，我们对
未来无限憧憬，希望自己能飞得更
高、更远，做更好的自己。做更好
的自己就要（
）
①扬长避短。
②主动改正缺点。
③不断激发自己的潜能。
④我行我素，不听自己的建议。
果戈里为什么要去听取别人严厉的批 评？
我要飞得更高
2.2 做更好的自己 课件(21张PPT)
探究与分享
2.怎样做更好的自己？（要求）
⑵学会接纳自己 ①接纳自己需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点又接纳不足 既接纳现在又接纳过去 既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分
②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需 要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。探究与分享来自堂总结做更 好的 自己
原因
要求
学会欣赏自己 学会接纳自己 不断完善自己
不断挖掘自己的潜能
结论
做更好的自己是在为他人、为社会服务中实现的， 值得我们用一生去探寻
堂清检测
1.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这 启示我们
C
A.分析别人意见，激励自我 B.放大自身优势，相信自我 C.学会接纳自己，欣赏自己 D.挖掘自身潜能，超越自我
探究与分享
➢ “天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣 赏自己的哪些方面?
我的优点 有……
我做出的 努力有……
我为班级和同 学做出的贡献
有……
欣赏自己 的独特
欣赏自己 的优点
欣赏自己 的乐观
欣赏自己 的勤奋
探究与分享
2.怎样做更好的自己？（要求）
⑴学会欣赏自己
欣赏自己的长处和优势 认真做事的态度 善于合作的品质 坚持不懈的精神
2.家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感 觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个 客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一 无二的。为此，我们应该做到
①对别人的任何批评听从 ②努力发掘自己的潜能 ③ 拿自己的不足比别人的长处 ④善于发现自己的优势，树立 自信
《做更好的自己》PPT课件【优质】
探究与分享 教材33页材料
➢ 读材料，说说你赞同哪位同学的看法？ 别人的意见都不对，只有我才是正确的。
别人的意见也许有道理，可是我做不到。
我认真分析了别人的意见后认为自己是 正确的，必须坚持自己的看法。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中 无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自 我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于 向他人学习、与他人合作，才能成为一个内 涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真 正地欣赏自己。
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➢ 结合自身实际，认真思考，再进行填空。 些不完美，如： 我能接受，因为：
有些不完美，如： 我不能接受，因为：
接纳自己的全部是不是很难做到？你有 没有什么好办法和同学分享？
接受不完美，我会：
接纳自己需要一个过程， 需要乐观的心态，更需要 勇气和智慧。
我们要学会欣赏自己 欣赏自己的独特，欣赏自己的优 点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他 人的奉献。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己 的潜能。
改正缺点的方法 具体描述自己的缺点。
1
从最容易改正的缺点开始。
2
及时肯定或奖励自己改正缺 点的努力。
3
请一个自己信任的人来协助。
4
在公开场合做出改
5
正缺点的承诺。
运用自己以前改正缺点
6
的成功经验。
拓展延伸
为了做更好的自己，首先我们就要正 确的认识自己的优缺点，然后扬长避短， 并且主动改正缺点。联系自身实际，说一 说你是用什么方法改掉自身缺点的？
接纳与欣赏自己
直
活
乐
率
安
泼
严
观
每个静人都是独一无二谨的。
性格 身材
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全面地看待优缺点 放大优点 缩小缺点
一个值夜班的工人半夜回家，因为月色很美，他决 定穿过坟场抄近路回家，突然一不小心掉进一个墓坑，可 是墓坑太深，他怎么爬也爬不上去，这位工人在墓坑中半
梦半醒时，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那醉汉没有
注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两
旁乱抓，那位工人不忍心看他白费劲，就好心的伸手抓住
2．我要飞得更高。 (1)怎样做更好的自己？p34—p36 答： ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的 潜能。
(2)每个人的潜能不尽相同，主要表现在哪 些方面？ 答:语言智能、逻辑数学智能、空间智能、 身体动觉智能、音乐智能、人际智能、自 我认知智能、自然观察智能等。 (3)发掘自身潜能有哪些方法？ 答：①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自 己喜爱的领域；②通过广泛参与多方面的 活动，发现他人和社会对自己的需要；③ 通过积极合作，与他人共同完成任务……
课后小结
做更好 的自己
1、随着对自己的认识的不断深入， 接纳与欣赏 我们的自我形象会越来越清晰 自己 2、怎样接纳自己 3、欣赏自己
我要飞得 更高
1、怎样做更好的自己
•歪脖树的启示： 我们每个人都是独一无二的，我们都有 存在和发展的价值。因此，我们要学会 欣赏自己。
思考：
3、我们要学会欣赏自己
简单说，就是 要欣赏自己 的独特，欣赏自己的优点，欣 赏自己的努力，欣赏自己为他 人的奉献。
二、我要飞得更高
森林大会
有一天，上帝来到森林深处，问所有的动 物：“你们对自己有没有什么不满意的地方，有 没有什么要求，我可以满足你们。” 不问不知道，一问吓一跳。几乎所有的动 物都对自己不满意。 鸟抢着发言：“别的动物都是四条腿，而 自己只有两条腿，实在太不公平。” 鱼马上说： “我根本没有腿，我想跑步都不行。” 青蛙抱怨自己身份特殊，既不属于水族， 又不属于陆族，以至不能取得参加动物代表大会 的合法资格。老虎和狮子缺席，是因为兽中之王 的头上少了犄角简直没脸出门……
一、接纳与欣赏自己
思考： 1、什么是接纳自己？
简单说，就是需要接纳自己 的全部。既接纳自己的优点， 也接纳自己的不完美；既接纳 自己的性格，也接纳自己的身 材、相貌；既接纳自己的现在， 也接纳自己的过去。
探究与分享
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你 可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回 避、掩饰。 有些不完美，如 ͟ ；我能接受，因为 ͟ 有些不完美，如 ͟ ；我不能接受，因为 ͟ 接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有 什么好办法和同学分享？ 接纳不完美，我会（ ）
2、有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾， 只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏 丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”你认为 下列对于人的潜能的说法中，正确的是（ Ａ） （1）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是 相同的（2）人的潜能时多方面的，需要我们探索、 尝试、发现并激活它们（3）发掘自己的潜能，可 以让我们飞得更高（4）我们可以用多种方法，发 掘自己的潜能 A（2）（3）（4） B（1）（2）（3） C（1）（2）（4） D（1）（3）（4）
上帝最后问到小蚂蚁，小蚂蚁很快乐地说 ：“我对自己很满意。虽然我身材矮小，不够强 壮，但我却可以扛动比我自己还重的东西；我还 会造漂亮的地下宫殿，我的亲戚遍布全球，我很 快乐，感到非常的幸福。”
•鸟、鱼等为什么对自己不满意呢？
•小蚂蚁为什么对自己很满意、很快乐呢？
•做更好的自己，就要扬长避短。
看一看 想一想
日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的 幼子,竟跑的比刘翔还快。
人的潜能是多方面的
研究证明，每个人至少有七个方面 的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑 智能、空间智能、身体运动智能、人际交 往智能和自我认识智能。
随堂检测六
1 、歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/ 世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我 都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛 开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就 是我……“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是（Ａ ） （1）我们要对自己充满信心 （2）展现自己的风采，接纳自己的一切 （3）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值 （4）欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人 A（1）（2）（3） B（2）（3）（4） C（1）（2）（4） D（1）（3）（4）
歪脖树的故事
一天，孔子带领他的学生外出郊游，路上他们看 见一棵长得非常茂盛的歪脖树。孔子忙问众弟子：“ 这棵歪脖树枝繁叶茂地长在大路边，它有什么用处吗 ？”听了老师的提问，众弟子争先恐后地围着歪脖树 转了几圈，发现大树的主干上尽是墨线，纷纷说：“ 这棵树长在这里图占土地，实在没什么用处，否则早 被木匠砍去做木材了，现在树上留下这么多墨线，说 明木匠量过后觉得它没有用，所以至今把它留在这里 。” 孔子听了众弟子的回答后哈哈大笑… … 歪脖树是否真的一无是处？
纷繁复杂的人生世界，如果你把目光 都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯 然失色，同样的道理，面对自己，如 果你只看到自己的缺点、不足，你将 会悲观绝望，停步不前
如果你把目光转移大半到快乐之中，你将 会得到幸福。同样的道理，面对自己，如 果你能看到自己的优点、长处，你将会充 满信心，迎接生活的挑战。
醉汉的脚,说：“老兄，没用的，我试过了，不可能从这
里爬出去的。” 谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：
“妈呀、有鬼”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。
请思考：醉汉为什么能爬上去？
人的潜能是巨大的——头脑原比天空更辽阔
拥有细胞 140亿多
5亿本
100 倍
只用了 1%--10%
40种语言
12个博士学位
•做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
第三课 发现自己
做更好的自己
• 1．我的风采。 (1)为什么要接纳自己？ （2）怎样接纳自己，包括哪些内容？ (3)欣赏自己的方法有哪些？ 2．我要飞得更高。 (1)怎样做更好的自己？ (2)每个人的潜能不尽相同，主要表现在哪些 方面？ (3)发掘自身潜能有哪些方法？
• 1．我的风采。
(1)为什么要接纳自己？ 世界上没有------，我们每个人----（2）怎样接纳自己，包括哪些内容？ 答：接纳自己就要接纳自己的全部。（如：身高 、性别、体形、行为习惯、家庭、学习成绩、相貌 、性格、优点、缺点等） (3)欣赏自己的方法有哪些？ 答：①欣赏自己的独特；②欣赏自己的优点；③ 欣赏自己的努力；④欣赏自己为他， 就做一丛小树生长在谷中， 但须是溪边最好的一丛小树。 如果你不能成为一棵大叔， 就做灌木一丛； 如果你不能成为灌木一丛， 就做一片绿草， 让公路上也有几分欢娱。 如果你不能成为一只麝香鹿， 就做一条鲈鱼， 但须是湖里最好的一条鱼。 如果我们不能做船长， 就做水手， 在这里我们都有广阔的 天地。 如果你不能做一条公路 ， 就做一条小径。 如果你不能做太阳， 就做一颗星星。 不能凭大小来断定你的 输赢， 不论你做什么都要做最 好的一个。