常州市专业技术人员继续教育网心理健康与心理调适(88分卷)_
常州市专业技术人员继续教育网心理健康与心理调适 判断题题库
判断题189、心理防御机制总是病理性的表现。
错误190、情感是指较强且带有较强的情感，情绪是较弱较少或很少带有冲动性的情绪错误191、类型论者与特质论者的观点是完全不同的正确192、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低正确193、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争错误194、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。
正确195、心理有问题的人，其人品也是有问题的。
（）错误196、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
正确197、身体上生了病，全凭医生一张嘴。
心理上有了病，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。
错误198、遗传是精神分裂症患病的一大原因正确199、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一正确200、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大错误201、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断正确202、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作错误203、就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。
正确204、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。
错误205、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论，一个人偶尔出现一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
正确206、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态正确207、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人错误208、心理压力总是有害的。
错误209、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的正确210、我们总是倾向于把他的成功行为归因于内在原因错误211、社会刻板印象中，既包括否定的反面印象，也包括积极的正门印象正确212、人本主义疗法是一种指示性的心理疗法。
错误213、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。
常州市专业技术人员继续教育心理健康和心理调适考试
心理健康与心理调适考试( 一) 单项选择题：每题 1 分，共 30 题，只有独一一个选项正确1.艾森克用〔 ?〕两个维度来描绘复杂的人品。
(A)一般特质和特别特质(B)表面特质和本源特质(C)共同特质和个别特质(D)内外向和情绪的稳固性[ 分值： 1.0]2.在知觉过程中，人不单把知觉对象的特色登记下来，并且以过去的知识经验为依照，力争对知觉对象作出某种解说，使它拥有必定的意义。
这反应了知觉的 ()选择性(A)理解性(B)恒常性(C)整体性(D)[ 分值： 1.0]3.心理健康的最后目标是〔〕(A)自我实现(B)和睦人际关系(C)保持人品完好(D)保持协调情绪[ 分值： 1.0]4.在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来损害或不快乐的人发泄不满，这类情绪就是〔〕(A)自卑心理(B)报复心理(C)猜忌心理(D)焦躁心理[ 分值： 1.0]5.() 是因为遇到扰乱而令人不可以抵达目标时所产生的体验快乐(A)愤慨(B)惧怕(C)悲痛(D)[ 分值： 1.0]6.“言必信，行必果〞，表达了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面 ?〔〕(A)拥有优秀的人际关系(B)适合拘束自己的言行(C)抱有踊跃的生活态度(D)完美的自我展开目标[ 分值： 1.0]7.动机和兴趣产生的根基是〔〕。
感知(A)实践(B)需要(C)教育(D)[ 分值： 1.0]8.〔〕主张适应自然、为所当为，协调欲念和压迫之间的互相拮抗关系。
(A)行为疗法(B)森田疗法(C)生物反响疗法(D)认知疗法[ 分值： 1.0]9.沃伦以为，人品包含个人品德的各个方面，如〔〕智慧(A)气质(B)技术(C)品德(D)[ 分值： 1.0]10.“悲喜交加〞，“感慨万千〞是人的情绪和感情的〔〕的表现(A)复杂性和矛盾性稳固性(B)可变性(C)生理性(D)[ 分值： 1.0]11.19 世纪〔〕对 18 世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它看作治疗精神病的主要手段之一。
常州专业技术人员继续教育心理健康与心理调适
1. 良好的人际关系不能带来（D）(A) 安全感(B) 幸福感(C) 归属感(D) 失落感2. 一触即发、暴跳如雷，是（B）的典型特征(A) 迟钝型(B) 暴躁型(C) 迁怒型(D) 转移型3. 人格的独特性是指(D）(A) 人格受生物规律制约(B) 人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质(D) 人格具有鲜明的个性特征4. (D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀5. 那些不是合理的变通方式（B）(A) 求实(B) 斗争(C) 补偿(D) 升华6. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是(C)(A) 闲能生慧(B) 心宽体健(C) 心无旁骛(D) 心宽体胖7. 以下几种人格类型的人不容易引起挫折感(B)(A) 心胸狭窄(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇8. 矫治狭隘性格的方法不包括（A）(A) 放纵自己(B) 丰富自己(C) 拓宽心胸(D) 扩大交往9. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术(A) 行动(B) 语言(C) 肢体(D) 金钱10. 以下哪种不是强迫观念的表现形式(C)(A) 强迫思想(B) 强迫意向(C) 强迫行为(D) 强迫情绪11. （A）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊(A) 挫折(B) 书本(C) 金钱(D) 努力12. （C）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌(A) 信念(B) 理想(C) 世界观(D) 价值观13. 人格的特征不包括（A）(A) 人格的不可塑性(B) 人格的社会性(C) 人格的整体性(D) 人格的稳定性14. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（A）(A) 父母(B) 同学(C) 师生(D) 同事15. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀16. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（B）(A) 习性(B) 习惯(C) 个性(D) 惯性17. 心理保健的主要途径是（D）(A) 合理变通(B) 合理治疗(C) 合理思考(D) 合理宣泄18. 19世纪（B）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。
常州继续教育考试心理健康与心理调适
常州继续教育考试⼼理健康与⼼理调适⼀)单选题：每题1分，共30题，只有唯⼀⼀个选项正确1. ⼈际关系是⼈与⼈之间通过沟通与相互影响⽽建⽴起来的（?）上的关系。
(A) 态度(B) ⼼理(C) 效应(D) 归因[分值：1.0]2. ⾃由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为（）(A) 休闲活动(B) 必需的⾮⼯作活动(C) ⾃由时间的活动(D) 必须的⼯作活动[分值：1.0]3. ⼈格的独特性是指(）(A) ⼈格受⽣物规律制约(B) ⼈格不是指单⼀的⼈格特质，也不是指许多⼈格特质的机械拼凑或简单堆积，⽽是指个⼈⾝⼼各⽅⾯多种特质的整合(C) 个⼈在⾏为中偶然表现出来的⼼理特质不能算是他的⼈格特质，只有⽐较稳定的⼼理特质才能算是他的⼈格特质 (D) ⼈格具有鲜明的个性特征[分值：1.0] 4. 关于⼈格内涵的表述，以下哪些是正确的（）(A) 个体的⼈格是可以选择的(B) ⼈格的养成过程具有长期性和复杂性(C) 教育在⼈格的培养中有⾮常重要的作⽤(D) 个体的⼈格是⼀成不变的[分值：1.0]5. 以下（）⼈格类型的⼈不容易引起挫折感(A) ⼼胸狭窄(B)乐观 (C)急躁 (D) 偏颇[分值：1.0]6. 妄⾃尊⼤并总是需要得到别⼈注意和赞美，这些特点是哪⼀种⼈格障碍类型的表现？（）(A) ⾃恋型(B) 反社会型(C) 偏执型(D) 控制型[分值：1.0](A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀[分值：1.0] 8. 改变悲观⼼理的⽅法不包括（）(A) 避免⽼是看到⾃⼰的不⾜(B) 突出⾃⼰的优势(C) 采⽤“积极想象法”(D) 和⼈攀⽐[分值：1.0] 9. 嫉妒⼼理的主要特征不包括（）(A) 争强好胜(B) 不能树⽴正确的⼈⽣⽬标(C) 感到别⼈的存在对⾃⼰构成了威胁(D) 不为⾃⼰的⾏为负责[分值：1.0] 10. ⼼理保健的主要途径是（）(A) 合理变通(B) 合理治疗(C) 合理思考(D) 合理宣泄[分值：1.0] 11. “⼼理”⼀词有三种理解，⼀是过程⼼理，⼆是活动⼼理，三是（）(A) 综合⼼理(B) 情感⼼理(C) 情绪⼼理(D) 感知⼼理[分值：1.0] 12. 系统脱敏法的理论基础是（）(A) 社会交换论(B) ⾏为主义(C) 需要层次理论(D) 精神分析论?[分值：1.0] 13. 我国⼼理学⼯作者认为智⼒是⼀种综合的认识能⼒，其中（?? ）是智⼒的核⼼。
常州 心理健康与心理调适 试卷(88分82分卷)
心理健康与心理调适考试88分(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 以下（）人格类型的人不容易引起挫折感(A) 心胸狭窄(B) 乐观(C) 急躁(D) 偏颇2. “心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是（）(A) 过程心理(B) 活动心理(C) 认知心理(D) 综合心理3. ()作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界(A) 挫折(B) 意识(C) 情绪(D) 人际关系4. 营造和谐共事的环境不包括（）(A) 待人以诚(B) 八面玲珑(C) 直抒坦言(D) 坦荡处事5. 情绪和情感过程是伴随着人的（? ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。
(A) 意志过程(B) 个性心理特征(C) 心理状态(D) 认识过程6. 成绩一般的学生想考重点大学，这样的压力属于（）(A) 躯体性压力源(B) 心理性压力源(C) 社会性压力源(D) 文化性压力源7. 关于人格内涵的表述，以下哪些是正确的（）(A) 个体的人格是可以选择的(B) 人格的养成过程具有长期性和复杂性(C) 教育在人格的培养中有非常重要的作用(D) 个体的人格是一成不变的8. 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）(A) 补偿(B) 分离(C) 幻想(D) 升华9. （）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀10. “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”这两句话告诉我们交往时要注意运用（）的艺术(A) 行动(B) 语言(C) 肢体(D) 金钱11. 心情不好时，到外边走走，感觉心理舒畅多了，这是因为情绪具有（）(A) 感染性(B) 两极性(C) 易变性(D) 情景性12. 你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）(A) 理想与现实的落差(B) 对新环境的适应力弱(C) 优势地位的丧失(D) 生活过度挥霍而产生罪恶感13. 抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（）为主要特征的综合征(A) 强迫观念(B) 心境低落(C) 焦虑(D) 神经衰弱14. 《道德经》有“见素抱朴，少私寡欲”只说，孟子有“养心莫善于寡欲”，这体现了我国传统文化中（）的心理健康观。
常州市专业技术人员心理健康与心理调适考试及参考答案
专业技术人员心理健康与心理调适考试专业技术人员心理健康与心理调适考试试题一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案：B2、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的正确答案：C3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（）。
A、情绪B、情感C、态度D、需要答案：B4、以下哪种做法不利于睡眠？( )A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D5、良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡答案：C6、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案：D7、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( )。
A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案：B8、关于情绪的叙述，正确的是（）。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确答案：D9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主要描述是( ) 。
A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症答案：A10、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案：C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案：D12、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案：B13、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案：D14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案：D15、心境具有( )的特点。
常州市专业技术人员继续教育网心理健康与心理调适 判断题题库
判断题189、心理防御机制总是病理性的表现。
错误190、情感是指较强且带有较强的情感，情绪是较弱较少或很少带有冲动性的情绪错误191、类型论者与特质论者的观点是完全不同的正确192、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低正确193、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争错误194、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。
正确195、心理有问题的人，其人品也是有问题的。
（）错误196、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
正确197、身体上生了病，全凭医生一张嘴。
心理上有了病，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。
错误198、遗传是精神分裂症患病的一大原因正确199、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一正确200、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大错误201、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断正确202、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作错误203、就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。
正确204、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。
错误205、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论，一个人偶尔出现一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
正确206、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态正确207、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人错误208、心理压力总是有害的。
错误209、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的正确210、我们总是倾向于把他的成功行为归因于内在原因错误211、社会刻板印象中，既包括否定的反面印象，也包括积极的正门印象正确212、人本主义疗法是一种指示性的心理疗法。
错误213、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。
2常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案
2常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案心理健康与心理调适考试? 一、单选题1. 良好的人际关系不能带来(D)(A) 安全感 (B) 幸福感 (C) 归属感 (D) 失落感 2. 一触即发、暴跳如雷，是(B)的典型特征(A) 迟钝型 (B) 暴躁型 (C) 迁怒型 (D) 转移型 3. 人格的独特性是指 (D)(A) 人格受生物规律制约(B) 人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合(C) 个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质(D) 人格具有鲜明的个性特征4. (D)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验 (A) 快乐 (B) 愤怒(C) 恐惧 (D) 悲哀5. 那些不是合理的变通方式(B)(A) 求实 (B) 斗争(C) 补偿 (D) 升华6. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是(C) (A) 闲能生慧 (B) 心宽体健(C) 心无旁骛 (D) 心宽体胖7. 以下几种人格类型的人不容易引起挫折感(B) (A) 心胸狭窄 (B) 乐观(C) 急躁 (D) 偏颇8. 矫治狭隘性格的方法不包括(A)(A) 放纵自己 (B) 丰富自己(C) 拓宽心胸 (D) 扩大交往9. 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”这两句话告诉我们交往时要注意运用(B)的艺术(A) 行动 (B) 语言(C) 肢体 (D) 金钱10. 以下哪种不是强迫观念的表现形式 (C)(A) 强迫思想 (B) 强迫意向(C) 强迫行为 (D) 强迫情绪11. (A)对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊(A) 挫折 (B) 书本(C) 金钱 (D) 努力12. ( C)是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌 (A) 信念(B) 理想(C) 世界观 (D) 价值观13. 人格的特征不包括(A)(A) 人格的不可塑性 (B) 人格的社会性 (C) 人格的整体性 (D) 人格的稳定性 14. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是(A) (A) 父母 (B) 同学(C) 师生 (D) 同事15. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验 (A) 快乐 (B) 愤怒(C) 恐惧 (D) 悲哀16. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为(B)(A) 习性 (B) 习惯(C) 个性 (D) 惯性17. 心理保健的主要途径是(D)(A) 合理变通 (B) 合理治疗(C) 合理思考 (D) 合理宣泄18. 19世纪(B)对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。
常州市专业技术人员继续教育网心理健康与心理调适(88分卷)讲解学习
(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 心理健康的最终目标是（）(A)自我实现(B)和谐人际关系 (C)保持人格完整 (D)保持协调情绪 [分值：2. 与人交流的误区是（）(A) 人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应 (B) 以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方 (C) 在交流中保持敏感与自省，言语恰当 (D)听比说更重要 [分值：3. 强迫观念指的是( )(A) 在意识中占主导地位的错误观念(B) 外部强加于自己的错误观念(C) 头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念(D) 在病理基础上产生的歪曲信念[分值：4. （）主张顺应自然、为所当为，协调欲望和压抑之间的相互拮抗关系。
(A)行为疗法(B)森田疗法(C)生物反馈疗法(D)认知疗法[分值：5. “以德报怨”说的是人际交往中的（ ）(A)宽容原则(B)尊重原则(C)互利原则(D) 保持原则[分值：6. 当你把目标选定为()时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它(A) 变化(B) 固定(C) 完美(D) 长远[分值：7. 构成挫折的因素是()(A) 挫折源和挫折感(B) 情绪和心态好坏(C) 人际关系是否广泛(D) 婚姻家庭是否和谐[分值：8. 以下不利于睡眠的是（）(A) 睡房较暗(B) 定时运动(C) 每晚定时上床睡觉(D) 临睡前运动[分值：9. 培养个体良好的行为习惯是（）(A) 德育(B) 智育(C) 体育(D) 美育[分值：10. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（）(A)体力节律理论(B)情绪节律理论(C)智力节律理论(D)人体生物钟理论 [分值：11. 良好的人际关系不能带来（）(A) 安全感(B) 幸福感(C) 归属感(D)失落感 [分值：12. “三人行必有吾师”、“多闻择其善而从之”，主张（ ）(A)主张自我约束(B) 适当约束自己的言行(C)强调自我发展(D)主张自知知人[分值：13. 如果看到他人的成功和赞扬的行为，就会增强产生同样行为倾向的强化属于()(A) 直接强化(B) 自我强化(C) 替代强化(D) 以上答案都不对[分值：14. （）是心理健康不可缺少的条件.(A) 人格和谐健全(B) 适度的情绪表达(C) 和谐的人际关系(D) 热爱生活和工作[分值：15. 常见的心理亚健康不包括（）(A)虚荣心(B)攀比心理(C)猜疑心理(D)乐观主义 [分值：16. 世界心理卫生联合会提出心理健康的标志是（）(A) 身体、智力、情绪十分和谐 (B) 人际关系中彼此争执 (C)有快乐感 (D)过低效率的生活[分值：17. 心理保健的主要途径是（）(A)合理变通 (B)合理治疗 (C)合理思考 (D)合理宣泄[分值：机制的理论(A) 弗洛伊德(B) 勒温(C) 米勒(D) 布朗[分值：19. 在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是（）(A) 自卑心理(B) 报复心理(C) 猜疑心理(D) 浮躁心理[分值：20. "心理学的第一大势力"是指（）(A) 精神分析(B) 行为主义(C) 认知(D) 人本主义[分值：21. 在知觉过程中，人不仅把知觉对象识经验为依据，力求对知觉对象作出某种解释，使它具有一定的意义。
常州专业技术人员继续教育心理健康与心理调适-考试sun2012.5.7
心理健康与心理调适考试一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于（）(A) 家庭内部(B) 社会环境(C) 自身的内部冲突(D) 人际关系的处理[分值：2. 心理问题成因中不包括( )(A) 生活环境(B) 经济环境(C) 饮食(D) 竞争程度[分值：3. 沃伦认为，人格包括个人品行的各个方面，如（）(A) 智慧(B) 气质(C) 技能(D) 德行[分值：4. 与人交流的误区是（）(A)人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应 (B)以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方(C)在交流中保持敏感与自省，言语恰当(D)听比说更重要[分值：5. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是（）(A) 父母 (B) 同学(C) 师生(D) 同事6. “顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（? ）。
(A) 随遇而安(B) 清静无为(C) 随心所欲(D) 为所当为7. （）是心理健康不可缺少的条件.(A) 人格和谐健全(B) 适度的情绪表达(C) 和谐的人际关系(D) 热爱生活和工作[分值：8. （）是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀[分值：9. 人格的表征是（）。
(A) 人与人之间的区别(B) 人的思想素质(C) 人际关系协调力(D) 人的才能[分值：10. 心理健康的最终目标是（）(A) 自我实现(B) 和谐人际关系(C) 保持人格完整(D) 保持协调情绪11. 关于人格内涵的表述，以下哪些是正确的（）(A) 个体的人格是可以选择的(B) 人格的养成过程具有长期性和复杂性(C) 教育在人格的培养中有非常重要的作用(D) 个体的人格是一成不变的12. 人们倾向于会给自己带来愉悦的事情，逃避会给自己带来痛苦的事情，这是情绪的（）(A) 动机功能(B) 适应功能(C) 健康功能(D) 信号功能13. 长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是（）(A) 不良的情绪和恶劣的心境(B) 身体的疾病(C) 睡眠的质量(D) 习惯的好环14. 对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）(A) 幼儿园(B) 学校(C) 家庭(D) 单位15. “天才在于勤奋”说明（）(A) 非智力因素很重要(B) 智力因素很重要(C) 非智力因素和智力因素同样重要(D) 天才是天生的[分值：16. “双重人格”、“人格分裂”是指一个人失去了他人格的（）。
3常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案
心理健康与心理调适考试⑶(一) 单选题1. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象（A）(A) 沉默(B) 微笑(C) 真诚 (D) 鼓励2. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（A）(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏 (D) 朋友的多少3. 个体对自己的认识是先从认识（C）开始的(A) 自己 (B) 别人(C) 别人的评价(D) 自己的评价4. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（D）(A) 体力节律理论 (B) 情绪节律理论(C) 智力节律理论(D) 人体生物钟理论5. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧 (D) 悲哀6. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（B）的表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) 火暴脾气 (D) 脾气好7. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（B）(A) 习性(B) 习惯(C) 个性 (D) 惯性8. 心理咨询不能帮助人们（D）(A) 建立新的人际关系 (B) 纠正错误观念(C) 学会面对现实(D) 认识外部冲突9. （D )是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好(C) 情绪积极稳定协调(D) 价值观和人生观与社会主导基本致一10. 1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？(C)(A) 实践心理疗法 (B) 快速心理疗法(C) 悟践心理疗法(D) 稳定心理疗法11. 心理保健的主要途径是（D）(A) 合理变通 (B) 合理治疗(C) 合理思考(D) 合理宣泄12. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）(A) 德育 (B) 智育(C) 体育 (D) 美育13. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（D）(A) 先天因素 (B) 遗传(C) 家庭环境 (D) 后天环境14. 对人际交往认识错误的是（C）(A) 期望值不要太高 (B) 有选择(C) 单向 (D) 平等15. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A）(A) 休闲活动(B) 必需的非工作活动(C) 自由时间的活动 (D) 必须的工作活动16. 在人际交往中，最主要的是（C）(A) 外貌 (B) 幽默(C) 坦诚 (D) 乐观17. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠(A) 心理因素(B) 生理因素(C) 物质因素 (D) 年龄因素18. （B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠 (D) 易怒19. （B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
常州市专业技术人员继续教育网心理健康与心理调适 判断题题库
判断题189、心理防御机制总是病理性的表现。
错误190、情感是指较强且带有较强的情感，情绪是较弱较少或很少带有冲动性的情绪错误191、类型论者与特质论者的观点是完全不同的正确192、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低正确193、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争错误194、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。
正确195、心理有问题的人，其人品也是有问题的。
（）错误196、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
正确197、身体上生了病，全凭医生一张嘴。
心理上有了病，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。
错误198、遗传是精神分裂症患病的一大原因正确199、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一正确200、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大错误201、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断正确202、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作错误203、就人类个体而言，情感体验发展在前，情绪体验产生于后。
正确204、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。
错误205、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论，一个人偶尔出现一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
正确206、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态正确207、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人错误208、心理压力总是有害的。
错误209、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的正确210、我们总是倾向于把他的成功行为归因于内在原因错误211、社会刻板印象中，既包括否定的反面印象，也包括积极的正门印象正确212、人本主义疗法是一种指示性的心理疗法。
错误213、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。
常州市专业技术人员继续教育 心理健康和心理调适 考试
心理健康与心理调适考试一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确1. 艾森克用（?）两个维度来描述复杂的人格。
(A) 一般特质和特殊特质(B) 表面特质和根源特质(C) 共同特质和个别特质(D) 内外向和情绪的稳定性[分值：2. 在知觉过程中，人不仅把知觉对象的特点登记下来，而且以过去的知识经验为依据，力求对知觉对象作出某种解释，使它具有一定的意义。
这反映了知觉的()(A) 选择性(B) 理解性(C) 恒常性(D) 整体性[分值：3. 心理健康的最终目标是（）(A) 自我实现(B) 和谐人际关系(C) 保持人格完整(D) 保持协调情绪4. 在社会交往中，有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满，这种情绪就是（）(A) 自卑心理(B) 报复心理(C) 猜疑心理(D) 浮躁心理5. ()是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀6. “言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?（）(A) 具有良好的人际关系(B) 适当约束自己的言行(C) 抱有积极的生活态度(D) 完善的自我发展目标7. 动机和兴趣产生的基础是（）。
(A) 感知(B) 实践(C) 需要(D) 教育8. （）主张顺应自然、为所当为，协调欲望和压抑之间的相互拮抗关系。
(A) 行为疗法(B) 森田疗法(C) 生物反馈疗法(D) 认知疗法9. 沃伦认为，人格包括个人品行的各个方面，如（）(A) 智慧(B) 气质(C) 技能(D) 德行10. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现(A) 复杂性和矛盾性(B) 稳定性(C) 可变性(D) 生理性11. 19世纪（）对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究，并把它当作治疗精神病的主要手段之一。
(A) 艾森克(B) 沃尔普(C) 弗洛伊德(D) 托马斯12. 专业技术人员的健康人格塑造包括（）(A) 正当的竞争意识(B) 超前的创新意识(C) 高度的社会责任意识(D) 民主法制观念的强化13. （）是心理健康不可缺少的条件.(A) 人格和谐健全(B) 适度的情绪表达(C) 和谐的人际关系(D) 热爱生活和工作14. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是（）(A) 闲能生慧(B) 心宽体健(C) 心无旁骛(D) 心宽体胖15. 良好的人际关系不能带来（）(A) 安全感(B) 幸福感(C) 归属感(D) 失落感[分值：(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠(D) 易怒17. 司马迁负刑后作《史记》，孔子受处置而著《春秋》，这些都堪称心理（）的佳话(A) 表同(B) 文饰(C) 升华(D) 补偿18. 我国古代医学认为“形盛则神旺，形衰则神怠”，这说明（）(A) 生理问题影响心理健康(B) 生理和心理健康问题互为因果(C) 心理健康影响生理健康(D) 生理健康比心理健康更重要19. 事实表明，（）是认识与意志之间的中介因素(A) 认识(B) 意志(C) 情感(D) 理性20. 精神分析疗法不适用的症状是（）(A) 焦虑症(B) 行为障碍(C) 抑郁性神经症(D) 心理创伤21. 心理问题成因中不包括( )(A) 生活环境(B) 经济环境(C) 饮食(D) 竞争程度22. 自我意识产生于（）(A) 婴儿(B) 幼儿(C) 少年(D) 成年23. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）(A) 习性(B) 习惯(C) 个性(D) 惯性24. 心理因素引起的挫折不包括（）(A) 自我估计不当(B) 抱负水平过高(C) 动机冲突而引发挫折(D) 目标未能实现25. 《道德经》有“见素抱朴，少私寡欲”只说，孟子有“养心莫善于寡欲”，这体现了我国传统文化中（）的心理健康观。
3常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案
3常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题参考答案心理健康与心理调适考试⑶(一) 单选题1. 怎样表现不会给人留下良好的第一印象（A）(A) 沉默(B) 微笑(C) 真诚 (D) 鼓励2. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（A）(A) 沟通能力的强弱(B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏 (D) 朋友的多少3. 个体对自己的认识是先从认识（C）开始的(A) 自己 (B) 别人(C) 别人的评价(D) 自己的评价4. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（D）(A) 体力节律理论 (B) 情绪节律理论(C) 智力节律理论(D) 人体生物钟理论5. (B)是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧 (D) 悲哀6. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（B）的表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) 火暴脾气 (D) 脾气好7. 个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（B）(A) 习性(B) 习惯(C) 个性 (D) 惯性8. 心理咨询不能帮助人们（D）(A) 建立新的人际关系 (B) 纠正错误观念(C) 学会面对现实(D) 认识外部冲突9. （D )是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好(C) 情绪积极稳定协调(D) 价值观和人生观与社会主导基本致一10. 1958年起，中国科学院心理研究所与医学界有关单位协作形成了具有我国特色的什么疗法？(C)(A) 实践心理疗法 (B) 快速心理疗法(C) 悟践心理疗法(D) 稳定心理疗法11. 心理保健的主要途径是（D）(A) 合理变通 (B) 合理治疗(C) 合理思考(D) 合理宣泄12. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）(A) 德育 (B) 智育(C) 体育 (D) 美育13. 造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（D）(A) 先天因素 (B) 遗传(C) 家庭环境 (D) 后天环境14. 对人际交往认识错误的是（C）(A) 期望值不要太高 (B) 有选择(C) 单向 (D) 平等15. 具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A）(A) 休闲活动(B) 必需的非工作活动(C) 自由时间的活动 (D) 必须的工作活动16. 在人际交往中，最主要的是（C）(A) 外貌 (B) 幽默(C) 坦诚 (D) 乐观17. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠(A) 心理因素(B) 生理因素(C) 物质因素 (D) 年龄因素18. （B）是一种感到无力应对外界压力而产生的消极情绪(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠 (D) 易怒19. （B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍。
常州专业技术人员继续教育之心理健康与心理调适考试
心理健康与心理调适考试(一)单选题1.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（）。
(A)独特性(B)整体性(C)稳定性(D)功能性?[分值：1.0]2.()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A)快乐(B)愤怒(C)恐惧(D)悲哀[分值：1.0]3.人们倾向于会给自己带来愉悦的事情，逃避会给自己带来痛苦的事情，这是情绪的（）(A)动机功能(B)适应功能(C)健康功能(D)信号功能[分值：1.0]4.“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是（）(A)美感(B)理智感(C)道德感(D)激情[分值：1.0]5.心理保健的主要任务是()，保护和增进心理健康。
(A)预防心理疾病(B)预防生理疾病(C)保护身体(D)治疗疾病[分值：1.0]6.自我意识产生于（）(A)婴儿(B)幼儿(C)少年(D)成年[分值：1.0]7.儿童做了好事之后、老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为()(A)反映(B)刺激(C)联结(D)强化[分值：1.0]8.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要（）(A)尊重需要(B)安全需要(C)社会需要(D)生理需要[分值：1.0]9.自卑心理的表现不包括（）(A)常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意(B)大脑皮层长期处于抑制状态(C)做事缺乏信心，没有自信(D)享受不到成功的喜悦和欢乐[分值：1.0]10.下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（）(A)情感淡漠(B)情绪低落(C)焦虑(D)情感脆弱[分值：1.0]11.造成狭隘性格的原因中的决定性因素是（）(A)先天因素(B)遗传(C)家庭环境(D)后天环境[分值：1.0]12.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（）的表现(A)复杂性和矛盾性(B)稳定性(C)可变性(D)生理性[分值：1.0]13.对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（）(A)幼年遭受的挫折(B)环境的不良作用(C)潜能发挥受限(D)错误的认知[分值：1.0]14.（）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊(A)挫折(B)书本(C)金钱(D)努力[分值：1.0]15.心理咨询不能帮助人们（）(A)建立新的人际关系(B)纠正错误观念(C)学会面对现实(D)认识外部冲突[分值：1.0]16.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（）(A)德育(B)智育(C)体育(D)美育[分值：1.0]17.关于自卑感以下哪种说法是错误的（）(A)自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低(B)自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己(C)自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定(D)对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一18.以下哪种不是强迫观念的表现形式（）(A)强迫思想(B)强迫意向(C)强迫行为(D)强迫情绪[分值：1.0]19.（）遇到不愉快的事情时，没有什么情绪反应，即使有点反应，也不知如何处理(A)迟钝型(B)暴躁型(C)迁怒型(D)转移型[分值：1.0]20.个体由于经常重复或反复练习而巩固下来成为需要的自动化了的行动方式称为（）(A)习性(B)习惯(C)个性(D)惯性[分值：1.0]21.心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同，说明（）(A)心理健康标准的相对性(B)心理健康标准的绝对性(C)心理健康标准的整体性(D)心理健康标准的局部性[分值：1.0]22.高级神经活动反射学说的创始人是()(B)冯特(C)桑代克和斯金纳(D)弗洛伊德[分值：1.0]23.挫折锻炼的实质是获得()，提高应对挫折的能力(A)信息(B)感受(C)锻炼(D)挫折经验[分值：1.0]24.关于人格内涵的表述，以下哪些是正确的（）(A)个体的人格是可以选择的(B)人格的养成过程具有长期性和复杂性(C)教育在人格的培养中有非常重要的作用(D)个体的人格是一成不变的[分值：1.0]25.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（）(A)理想与现实的落差(B)对新环境的适应力弱(C)优势地位的丧失(D)生活过度挥霍而产生罪恶感[分值：1.0]26.个性中最重要、最核心的组成部分是（）(A)能力(C)气质(D)动机[分值：1.0]27.下述关于人格的描述哪一个最为准确（）(A)人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响(B)在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变(C)在青春期后，人格保持非常稳定(D)成人期人格兼有稳定和变化两重特征[分值：1.0]28.有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A)沟通能力的强弱(B)人缘的好坏(C)人品的好坏(D)朋友的多少[分值：1.0]29.按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于（）(A)家庭内部(B)社会环境(C)自身的内部冲突(D)人际关系的处理[分值：1.0]30.怎样表现不会给人留下良好的第一印象（）(A)沉默(B)微笑(C)真诚[分值：1.0](二)多选题1.有人强调心理健康的标准应该是（）兼顾(A)生存标准(B)发展标准(C)动态标准(D)静态标准[分值：2.0]2.正强化的方法包括（）(A)奖金(B)升职(C)表扬(D)给予培训机会[分值：2.0]3.急功近利的心理倾向会诱发（）等结果(A)抑郁症(B)自闭症(C)自卑(D)过度自信[分值：2.0]4.一个人对挫折的心理感受和应对挫折的能力，在很大程度上反映了一个人的()。
常州继续教育公共科目《心理健康与心理调适》试题及答案
1、(）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。
A认知疗法2、（）不是心理咨询的适应症A精神分裂症3、（）是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程C想象4、（）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素C特质5、（）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉.A需要6、()是人的主要应激源A人格因素7、（）是心理活动顺利进行的重要条件,它对心理活动具有选择、维持、调节功能A注意8、儿童做了好事之后、老师及时给予表扬、这在行为主义中被称为（）D强化9、人们在改造世界的过程中，寻求并实现某种最优化预定的活动称为B决策10、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的(）的表现A复杂性和矛盾性11、“触景生情“是（)B无意回忆12、“富贵不能淫,贫贱不能移，威武不能屈”这说明了一个人意志品质的D坚持性13、“砍头不要紧,只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是C道德感14、“仁者爱人"、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？A具有良好的人际关系15、“言必信，行必果"，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？（)B适当约束自己的言行16、“以德报怨”说的是人际交往中的D宽容原则17、“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是（）的表现A心境18、“月明星稀,月暗星密”这是属于（)B感觉对比19、“走极端、以偏概全、消极思维|自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(）A抑郁症20、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（）D文化21、20世纪60年代以来，美国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是（)B人本主义学派22、艾森克的三因素人格理论是D外倾性、神经质和精神质23、艾森克用()两个维度来描述复杂的人格。
D内外向和情绪的稳定性24、按照研究问题的性质、内容，心理学属于（）C行为科学25、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于C自身的内部冲突26、本来是别人做过的事,回忆成自己做过的事，这属于A错构27、不是积极心态的作用的是（) 选项不全正确答案是D,可是这有选项A和B，所这题怎么选都是错28、不是人际关系的作用的是C身体健康29、不是少年期自我意识发展的特点是D身体发育快30、不属于个性心理特征的是D智商31、长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（）B一分钟32、长时间生活无目标,对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症D职业厌倦症33、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象D错觉34、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B合理化作用35、错觉是（)B与实际情况不一致的知觉36、大学生心理健康日5、25的谐音是（）A我爱我37、大学生心理健康日是(）A5、2538、当儿童出项不良行为时，施与厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激,这种行为矫正模式是()B负强化39、当今人格心理学界最流行的一种理论是B五因素人格理论40、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）B暗适应41、当你身边大多数人选择某种东西是,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作（) C从众42、当你在电影画报上看到某演员的形象时,觉得很熟悉,而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（）C再认43、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？(）C幻想44、当天实记的外语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好A24小时内45、导致职业倦怠的组织因素是D缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制46、德国心理学家斯普兰格隐居人们社会文化生活方式差异，将人分为六种性格类型,即B权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型47、动机和兴趣产生的基础是C需要48、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是D家庭49、对心理发展起主导作用的是(）A学校教育50、对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（）B环境的不良作用51、对于情绪的内涵理解不正确的是D心理学研究和日常生活中常用的教育学术语52、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫D归因53、多血质的人的特点是C外露但不稳定54、费洛依德的人格的结构是A本我、自我、超我55、费洛依德的人格结构不包括()C镜我56、高级神经活动反射学的创始人是（）A巴普洛夫57、个体成长与发展的关键是C塑造和培养健全的人格58、个性倾向和个性心理特征有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（)D个性59、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的,这说明个性具有（）C稳定性60、个性中最重要、最核心的组成部分是（）C性格61、构成挫折的因素是A挫折源和挫折感62、关于“情绪”不对的说法是()A只有人才能产生63、关于情绪的叙述,正确的是（)D以上都正确64、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（）D自尊65、关于自卑感以下哪种说法是错误的D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一66、幻觉是指A虚幻的知觉67、积极的自我防御机制的控制技术是B升华68、记忆的中心环节（）B保持69、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（）D70、惊恐发作时最常见的症状是B濒死感71、精神病产生的基础是C情感上的障碍72、精神分析中理论中,此时此刻想不起来,但集中注意力，认真回忆还是可以回忆起来的成为（）C前意识73、考试焦虑主要属于（）方面的问题A情绪74、理论属于何种学派C认知主义75、利他主义的表现（)C辛苦我一个,幸福十万家76、利用自己的知识经验,从问题提供的各种信息中寻找最佳答案的思维方式是(）B聚合思维77、恋爱中的挫折分为很多类，按照其产生原因,可以分为B自我挫折、舆论挫折、家庭挫折78、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于C一夫一妻制79、良好的心理创伤调节能力不包括（）C回忆起既往的精神创伤是情绪波动大80、领导是对群众或个人施加心理影响,使之努力实现组织目标，并与（）保持一致的过程D环境81、罗杰斯认为（）A要以来访者为中心82、美国著名成功学家拿破仑希尔的经典著作是（）A《成功学》83、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于（）D人际交往，相互促进84、梦是无意想象的特殊形式，它是一种（）现象A生理-—心理85、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为改服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
(一单选题:每题 1分,共 30题,只有唯1. 心理健康的最终目标是((A 自我实现(B和谐人际关系 (C保持人格完整 (D保持协调情绪 [分值:2. 与人交流的误区是((A人们在耐心地倾听了别人的话语之后,常常不注意给予对方充分的回应(B以沟通双方的内心世界为目的, 尊重对方(C在交流中保持敏感与自省,言语恰当(D 听比说更重要 [分值:3. 强迫观念指的是 ((A 在意识中占主导地位的错误观念 (B 外部强加于自己的错误观念 (C 头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 (D 在病理基础上产生的歪曲信念[分值:4. ( 主张顺应自然、为所当为,协调欲望和压抑之间的相互拮抗关系。
(A行为疗法 (B 森田疗法(C生物反馈疗法 (D 认知疗法[分值:5. “以德报怨”说的是人际交往中的((A宽容原则 (B 尊重原则(C互利原则 (D保持原则 [分值:6. 当你把目标选定为 (时,你将发现这是一个不断变化的目标,你可能永远都没有办法实现它(A变化 (B固定 (C完美 (D 长远 [分值:7. 构成挫折的因素是 ((A挫折源和挫折感 (B情绪和心态好坏 (C 人际关系是否广泛(D 婚姻家庭是否和谐 [分值:8. 以下不利于睡眠的是((A睡房较暗 (B 定时运动 (C 每晚定时上床睡觉(D 临睡前运动[分值:9. 培养个体良好的行为习惯是 ((A德育 (B智育 (C体育 (D美育 [分值:10. 比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发,有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是( (A体力节律理论 (B情绪节律理论 (C智力节律理论 (D人体生物钟理论 [分值:11. 良好的人际关系不能带来((A安全感 (B幸福感 (C归属感 (D失落感 [分值:12. “三人行必有吾师”、“多闻择其善而从之”,主张((A主张自我约束 (B 适当约束自己的言行(C强调自我发展 (D 主张自知知人[分值:13. 如果看到他人的成功和赞扬的行为, 就会增强产生同样行为倾向的强化属于 ( (A直接强化 (B自我强化 (C 替代强化 (D以上答案都不对 [分值:14. ( 是心理健康不可缺少的条件 .(A人格和谐健全 (B适度的情绪表达 (C和谐的人际关系 (D 热爱生活和工作 [分值: 15. 常见的心理亚健康不包括((A虚荣心 (B攀比心理 (C猜疑心理 (D乐观主义 [分值:16. 世界心理卫生联合会提出心理健康的标志是((A 身体、智力、情绪十分和谐(B 人际关系中彼此争执(C 有快乐感 (D过低效率的生活 [分值:17. 心理保健的主要途径是((A合理变通 (B合理治疗 (C 合理思考(D合理宣泄 [分值:18. 19世纪末, ( 提出了心理防御机制的理论(A弗洛伊德 (B勒温 (C米勒 (D 布朗[分值:19. 在社会交往中, 有些人予以攻击方式对那些曾给自己带来伤害或不愉快的人发泄不满, 这种情绪就是( (A自卑心理 (B报复心理 (C猜疑心理 (D 浮躁心理 [分值:20. " 心理学的第一大势力 " 是指((A精神分析 (B行为主义 (C 认知 (D人本主义 [分值:21. 在知觉过程中, 人不仅把知觉对象的特点登记下来, 而且以过去的知识经验为依据, 力求对知觉对象作出某种解释, 使它具有一定的意义。
这反映了知觉的 ((A选择性 (B理解性 (C恒常性 (D 整体性 [分值:22. 当人受到挫折后, 通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?((A补偿 (B分离 (C幻想 (D 升华 [分值:23. 江山易改, 秉性难移形象地说明了((A人格的他控性 (B人格的稳定性 (C人格的可变性 (D 人格的自控性 [分值:24. 良好的心理创伤调节能力不包括(? ?(A 精神创伤后不留严重阴影(B 再次回忆创伤时较为平静(C回忆起既往的精神创伤时情绪波动大(D回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡[分值:1.0]25. 艾森克的人格理论属于((A动力理论 (B类型理论 (C 特质理论 (D五因素模型理论 [分值:1.0]26. 心理因素引起的挫折不包括((A 自我估计不当(B抱负水平过高 (C 动机冲突而引发挫折 (D 目标未能实现 [分值: 1.0]27. “心理”一词的含义可以有多种理解,认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是( (A过程心理 (B活动心理 (C认知心理 (D 综合心理 [分值:1.0]28. 自卑心理的表现不包括((A常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意(B 大脑皮层长期处于抑制状态(C 做事缺乏信心,没有自信(D 享受不到成功的喜悦和欢乐[分值: 1.0]29. 完美主义者的心理特征不包括((A 追求完美 (B将不完美等同于不可爱,不值得爱(C 控制欲极强(D感到别人的存在对自己构成了威胁[分值:1.0]30. 在行为上,交往面窄,追求少数朋友间的“哥们义气”,只同与自己想法一致或不超过自己的人交往,容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人((A狭隘性格 (B急躁性格 (C 火暴脾气(D脾气好 [分值:1.0](二多选题:每题2分,共20题,至少有两个选项正确,多选、少选、错选均不得分1. 依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标,可将情绪分为((A理想 (B心境 (C情绪 (D应激 [分值:2.0]2. 世界卫生组织认为,有害健康的不良生活习惯有((A 饮酒过量 (B多盐高糖饮食 (C滥用药剂 (D 上网熬夜[分值:2.0]3. 心理障碍表现为((A 焦虑(B 兴奋(C 记忆障碍(D 睡眠障碍[分值:2.0]4. 情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪((A 认知层面(B 表达层面(C 生理层面(D 心理层面[分值:2.0]5. 卡耐基认为(可以给人留下良好的第一印象。
(A微笑(B耐心倾听(C 多鼓励对方(D 谈论对方感兴趣的话题[分值:6. (的基本原理是心理学研究的根本指导思想(A辩证唯物主义 (B 形而上学 (C 历史唯物主义 (D 唯物主义[分值:7. 美国著名的心理学家贾霍达认为心理健康的标准包括((A 能客观的了解自己(B 愿意为工作与他人而献身(C 对外在世界的精确认识(D适应环境并能改变自己的生存环境[分值:8. 不合理的观念有((A此事不该发生 (B 以偏概全 (C无限夸大后果 (D 从困难中看到希望[分值:9. 矫治狭隘性格的方法有((A丰富自己 (B扩大交往 (C自我检查 (D 拓宽心胸 [分值:10. 影响个体从众的因素主要有((A 群体个数 (B 群体凝聚力和群体吸引力 (C 成员在群体中的地位(D人的心理特点 [分值:11. 压力通常来源于((A 环境刺激 (B 身体的生理适应机制(C 自己的思想 (D事件的不确定性 [分值:12. 哪些构成完整人格的一部分((A心理素质 (B 道德素质(C知识(D 能力[分值:13. 按照需要产生的根源可把需要分为((A自然需要 (B社会性需要 (C物质需要 (D 精神需要 [分值:14. 情绪的调节方法有((A逃避现实 (B经常运动 (C自我调节 (D 情绪日记 [分值:15. 专业技术人员的人际关系概括讲包括 ((A家庭 (B 工作 (C其他社会 (D 自我[分值:16. 以下属于非紧急情况下的利他行为是((A 给老人让座 (B 帮助同学补习功课(C抢救落水儿童 (D与持枪歹徒搏斗 [分值:17. 一个人对挫折的心理感受和应对挫折的能力, 在很大程度上反映了一个人的 (。
(A心理素质(B 处事能力(C心理健康水平(D 魅力[分值:18. 心理咨询的方法主要有((A个别晤谈 (B角色转换 (C行为矫正 (D 心理测量 [分值:19. 对个体而言, 健康的内容应包括:((A身体发育情况 (B心理发展状态 (C 社会化的程度(D道德文明水准 [分值:20. 心理学家张伯宪认为, 人的情绪主要有(几种形态。
(A迟钝型 (B麻木型 (C转移型 (D 迁怒型 [分值:三判断题:每题 1分, 共 30题,A 和B ,则正确选 A, B1. 教育在人格培养中发生着非常重要的作用,因为人不仅要继承先天因素,适应外在环境, 而且能够有效地干预环境,发展后天因素。
(A(B[分值:2. 智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。
(A(B [分值:3. 心理学之所以成为一门学科,能从哲学中脱离出来,得益于哲学本身的发展。
(A(B [分值:4. 人能够容忍别人对他们的索取甚至一定程度的侵犯是有修养、脾气好的表现, 值得称道。
(A(B[分值:5. 人格是外部制约性与自我控制性的辩证统一体,其中以自我控制性为主要方面。
(A(B [分值:6. 自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
(A(B [分值:7. 认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点和事情本身。
(A(B[分值:8. 神经衰弱的具体症状包括:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。
(A(B [分值:9. 火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系。
(A(B [分值:10. 挫折犹如一把双刃剑, 对人的影响具有双重性, 可以为我们所用,也可以伤害我们。
(A(B [分值:11. 经常地使用消极的心理防御机制,可以使个体形成自卑、退缩的性格。
(A(B [分值:12. 一事有错而对他人全盘否定。
(A(B[分值:13. 能了解自我, 不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。
(A(B[分值:14. 自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示。
(A(B [分值:15. “饿驴吃草”的故事告诉我们, 对个人期望值过高会产生挫折。
(A(B [分值:16. 体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感,容忍力高。
(A(B [分值:17. 扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法。
(A(B [分值:18. 一个国家的政治体制不会影响着国民整体的心理健康状况。
(A(B [分值:19. 权威型是良好的家庭教养方式。
(A(B [分值:20. 制定的目标越高, 越有利于激发人的行动。
(A(B [分值:21. 有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动。
(A(B [分值:22. 社会化的程度, 包括掌握了多少生活知识技能, 是否有正确的生活目标, 能否遵守社会生活规范,顺利融入社会群体, 承担社会角色, 适应社会生活等。
(A(B[分值:23. 同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
(A(B [分值:24. 自卑心理源于心理上的一种积极的自我暗示。
(A(B [分值:25. 按照马斯洛的五种需求学说,幸福感是人们最基本的社会需求(A(B [分值:1.0] 26. 一个成年人需要每天 11 个小时的睡眠。