高效沟通十三招(专业课)习题及答案
有效沟通技巧题库(32题)
单选题1.不属于职业人士所需要的三个基本技巧的是答案：（D）1. A 沟通的技巧2. B 管理的技巧3. C 团队合作的技巧4. D 服从的技巧2.下达命令时要尽可能答案：（C）1. A 下达过于抽象的命令2. B 应下达命令足以证明自己权威3. C 不要经常变更命令4. D 以上都不是3.向领导提建议的较好时间是答案：（C）1. A 刚上班时2. B 快下班时3. C 上午10点左右4. D 午休前4.哪一项不利于使部下积极接受命令答案：（B）1. A 态度和善礼貌用词2. B 忌让部下有更大自主权3. C 共同探讨4. D 让部下提出疑问5.上下级之间的沟通要建立以下何种态度答案：（D）1. A 强迫性2. B 回避性3. C 折衷性4. D 合作性6.以下选项中更容易沟通的是答案：（B）1. A 思想2. B 信息3. C 情感4. D 以上都不是7.不符合聆听的原则的是答案：（B）1. A 要适应讲话者风格2. B 仅用耳朵听3. C 首先要理解对方4. D 鼓励对方8.沟通的基础是答案：（D）1. A 知识2. B 语言3. C 说明问题4. D 信任9.哪一项不是和蔼型人际风格的特征答案：（A）1. A 陈列有说服力的物品2. B 频繁的目光接触3. C 谈话慢条斯理4. D 使用鼓励性语言10.对互动型领导沟通应答案：（C）1. A 私下发泄不满情绪2. B 切忌公开赞美3. C 积极发言4. D 忌用肢体语言11.在沟通视窗中盲区的信息是答案：（B）1. A 自己知道，别人也知道2. B 自己不知道，别人知道3. C 自己知道，别人不知道4. D 自己和别人都不知道12.积极聆听是指答案：（C）1. A 一边听一边与自己的观点进行比较进行评论2. B 边听边想自己的事情3. C 设身处地聆听4. D 选择性地聆听13.接听电话中要求答案：（B）1. A 多使用简略语以提高效率2. B 要养成复述的习惯3. C 不必注意自己的语气和语调4. D 不必注意姿态表情14.哪一项不是打开客户心防的基本途径答案：（B）1. A 让客户产生信任2. B 迫切地向客户推销产品3. C 引起客户注意4. D 引起客户的兴趣15.以下哪一种情况不属于反馈答案：（C）1. A 给对方提建议2. B 表彰对方3. C 对他人言行的解释4. D 鼓励对方16.一个完整的沟通过程包括答案：（C）1. A 信息发送、接收2. B 信息发送、反馈3. C 信息发送、接收、反馈4. D 信息接受、反馈17.支配型人进行沟通时必须要答案：（D）1. A 从感情的方向去沟通2. B 语速不一定要比较快3. C 不一定要有计划4. D 回答一定要准确18.FAB原则的含义不包括答案：（D）1. A 属性2. B 利益3. C 作用4. D 互补19.沟通中的合作态度的表象不包括答案：（C）1. A 双方说明各自所担心的问题2. B 积极去解决问题3. C 对事对人揭短指责4. D 达成双赢的协议20.反馈的类型不包括答案：（C）1. A 正面的反馈2. B 建设性的反馈3. C 负面的反馈4. D 以上都不是21.信任度低的人的沟通视窗的特点是答案：（C）1. A 公开区信息量最大2. B 盲区信息量最小3. C 隐藏区信息量最大4. D 未知区信息量最小22.与分析型人际风格的人沟通时要答案：（A）1. A 用准确的专业术语2. B 多用眼神交流3. C 少做计划少用图表4. D 不要太快切入主题23. 控制型领导的性格特征不具备答案：（C）1. A 强硬的态度2. B 对琐事不感兴趣3. C 是方法论的最佳实践者4. D 要求下属立即服从24. 沟通中不看中结果的是答案：（C）1. A 表达型人士2. B 支配型人士3. C 和谐型人士4. D 分析型人士25.属于实事求是型领导的性格特征的是答案： D1. A 要求下属立即服从2. B 凡事喜欢参与3. C 想象力丰富缺乏理性思考4. D 是方法论的最佳实践者26.高效沟通的三原则之一是答案：（B）1. A 谈论个性不谈论行为2. B 积极聆听3. C 要模糊沟通4. D 以上都不是27.以下哪一个不属于开放式问题答案：（A）1. A 请问一下会议结束了吗？2. B 请问去上海有哪些航班？3. C 你对我公司有什么看法？4. D 这个问题你认为如何解决比较好？28. 向领导请示汇报的基本态度答案：（D）1. A 事事请示2. B 尊重吹捧3. C 积极越权4. D 敢于直言29. 沟通过程是答案：（A）1. A 双向的过程2. B 单向的过程3. C 多向的过程4. D 以上都不是30. 在沟通技巧中需要强调进行目光接触的是答案：（B）1. A 分析型人士和支配型人士2. B 支配型人士和和蔼型人士3. C 和蔼型人士和分析型人士4. D 表达型人士和分析型人士31.以下说法的是答案：（A）1. A 沟通要有明确目标2. B 沟通不需要形成协议3. C 沟通的内容仅仅是信息4. D 以上都不是32.以下哪一种批评部下的方式不对的答案：（C）1. A 我以前也会犯这种错误……2. B 你以往表现都优于一般人，希望你不要再犯这样的错误3. C 你对工作太不负责了4. D 像你这么聪明的人，我实在无法同意你再犯一次同样的错误。
有效沟通技巧-参考答案
有效沟通技巧-参考答案一、单选题（题数：30，共 60.0 分）1人际沟通要实现的目的不包括（）。
2.0分•A、学习知识••B、建立关系••C、发挥影响••D、控制他人•我的答案：D2沟通能力在现代社会被称为宝贵的（）。
2.0分•A、高学历••B、判断力••C、软实力••D、控制力•我的答案：C3以下出自《孙子兵法》的话是（）。
2.0分•A、静坐常思己过，闲谈莫论人非••B、世界上不缺少美缺少的是发现••C、己所不欲勿施于人••D、主不可因怒而兴师，将不可以愠而致战•我的答案：D4在沟通漏斗中提到，一个人虽然心里想的是100%，但用语言说出来的只有（）。
2.0分•A、50%••B、60%••C、70%••D、80%•我的答案：D5在鼓励孩子时说一些超现实、涵盖多种可能的话会有很好的效果。
（）2.0分•A、正确••B、错误•我的答案：B6下列属于管理、控制表情的手段是（）。
2.0分•A、强化••B、压抑••C、掩饰••D、以上都是•我的答案：D7倾听时需要关注的是（）。
2.0分•A、语言信息和非语言信息••B、内容信息和关系信息••C、说话者的自我陈述••D、以上各项•我的答案：D8为了在倾听中理解说话人的真实意思，可以（）。
2.0分•A、有选择地倾听••B、提问来印证自己的理解••C、发表个人见解••D、不断称赞对方•9心理学家研究表示，一个信息如果看作100%，那么表情动作占（）。
2.0分•A、20%••B、35%••C、45%••D、55%•10独孤求败在四十不惑之时用的剑是（）。
2.0分•A、锋锐无匹••B、木剑••C、紫薇软剑••D、玄铁重剑•我的答案：D11谈话可分为五个层次，其中第三层次是指（）。
2.0分•A、事实性陈述••B、评价性陈述••C、内在性陈述••D、顶峰性陈述•我的答案：B12关于非语言信息的理解，错误的是（）。
2.0分•A、非语言信息可以控制语言信息••B、非语言信息补充着语言信息的容量••C、非语言信息是无法替代语言信息的••D、语言信息和非语言信息可以互相强调•我的答案：C13通过（）可以提高沟通技巧。
高效沟通十三招-第十一讲
高效沟通十三招-第十一讲.txt熬夜，是因为没有勇气结束这一天；赖床，是因为没有勇气开始这一天。
朋友，就是将你看透了还能喜欢你的人。
高效沟通十三招—第十一讲赞美是一种生活态度主讲人：鞠远华节目导视：沟通是人类交流的基础，沟通是情感的催化剂。
如何沟通才能快速拉近心灵的距离？怎样沟通才能助您把握精彩人生？人际沟通专家鞠远华先生作客《名家论坛》为您倾情讲授《高效沟通十三招》！节目导视：学会赞美能够助事业一臂之力，还能让家庭幸福和谐。
夫妻之间学会欣赏和赞美对方能让生活充满爱，那么如何运用赞美呢？欢迎收看《高效沟通十三招》！鞠远华：欢迎来到《名家论坛》！上一讲我讲过赞美是家庭的幸福密码，夫妻之间应该互相的欣赏和鼓励，家庭当中就有更多的幸福和温暖。
令人遗撼的是在生活当中很多人却经常的挑错，有人说做了99件正确的事他不提，只做错了一件纠着做个没完。
这是人做的饭吗？做了二十几年的饭，怎么又忘了加盐了？忘了加盐就指责一番，结婚之前可不是这么说的？结婚之前女朋友做饭问男的，小强我做饭好吃吗？好吃，真的好吃。
刚才我忘了加盐了，怎么你做的饭不加盐也这么好吃。
结婚之前你是不是这么说的，那个时候无条件的接受对方、欣赏对方，所以恋爱是美妙的、幸福的。
现在挑毛病了，指责多了，所以幸福感下降了。
鞠远华：卡耐基说在学会赞美之前你不要结婚，因为在婚前赞美女人市一中势所必然的情形。
但在结婚之后称赞她却更为必要。
鞠远华：卡耐基讲了一个事例有一位乡村的妇女有一天家里来了很多客人，她把一抱干草放在桌子上。
她丈夫还有客人愣了，她丈夫说你这是干什么？你是不是疯了，你怎么把干草放上面了。
女士说话了，我给你做了二十多年的饭从来没有听到你们任何人告诉我你们吃的不是草，你看看对另一半的劳动不予以承认，让人多么生气呢？卡耐基说如果你想每天得到快乐就不要责备你配偶的治家能力，尤其不要把你太太和你妈妈放在一块比较，我妈多好，你不能不，生气了。
哪怕你的太太把牛排做成牛皮了，把面包烤成黑炭了，你也别指责他。
有效沟通的考试试题答案
有效沟通的考试试题答案一、选择题1. 有效沟通的首要原则是什么？A. 表达清晰B. 倾听理解C. 适当的非语言交流D. 有说服力的论据答案：A2. 以下哪项不是倾听的技巧？A. 保持开放态度B. 适当反馈C. 打断对方D. 总结对方观点答案：C3. 非语言沟通包括以下哪些方面？A. 肢体语言B. 面部表情C. 语调D. 所有以上选项答案：D4. 在团队沟通中，哪种方式最有助于提高效率？A. 频繁的会议B. 电子邮件交流C. 明确的任务分配D. 随意的讨论答案：C5. 跨文化交流中，最大的挑战是什么？A. 语言障碍B. 价值观差异C. 社会习俗差异D. 所有以上选项答案：D二、填空题1. 有效沟通不仅包括信息的__________，还包括信息的__________和__________。
答案：发送、接收、理解2. 在沟通过程中，__________可以帮助我们更好地理解对方的立场和需求，从而建立信任和共识。
答案：同理心3. __________是一种在沟通中避免直接冲突，寻求共同点和双赢结果的策略。
答案：调和4. 在书面沟通中，__________和__________是确保信息准确传达的关键。
答案：清晰、简洁5. 反馈是沟通过程中的一个重要环节，它可以帮助我们__________信息的传达效果，并进行必要的__________。
答案：评估、调整三、简答题1. 描述有效沟通的三个关键要素，并给出各自的一个实际应用例子。
答案：有效沟通的三个关键要素包括清晰表达、积极倾听和适当的非语言交流。
例如，在工作会议中，清晰表达可以帮助团队成员理解项目目标；积极倾听有助于领导理解员工的意见和建议；适当的非语言交流，如点头或微笑，可以增强团队的凝聚力和信任。
2. 为什么跨文化交流中的有效沟通如此重要？请给出两个理由。
答案：跨文化交流中的有效沟通对于促进国际合作和理解至关重要。
首先，它有助于避免误解和冲突，因为不同文化背景的人可能有不同的沟通习惯和价值观。
高效沟通技巧答案
高效沟通技巧答案高效沟通技巧答案学习课程：有效沟通技巧单选题1.下达命令时要尽可能回答：正确1.A、下达过于抽象的命令2.B、应下达命令足以证明自己权威3.C、不要经常变更命令4.D、以上都不是2.向领导提建议的较好时间是回答：正确1.A、刚上班时2.B、快下班时3.C、上午10点左右4.D、午休前3.高效沟通的三原则之一是回答：正确1.A、谈论个性不谈论行为2.B、积极聆听3.C、要模糊沟通4.D、以上都不是4.哪一项不利于使部下积极接受命令回答：正确1.A、态度和善礼貌用词2.B、忌让部下有更大自主权3.C、共同探讨4.D、让部下提出疑问5.以下选项中更容易沟通的是回答：正确1.A、思想2.B、信息3.C、情感4.D、以上都不是6.不符合聆听的原则的是回答：正确1.A、要适应讲话者风格2.B、仅用耳朵听3.C、首先要理解对方4.D、鼓励对方7.积极聆听的技巧中不包括回答：错误1.A、倾听回应2.B、重复内容3.C、提示问题4.D、与自己的观点对比进行评论8.反馈就是回答：错误1.A、沟通双方期望得到的一种信息的回流2.B、关于他人言行的正面或负面意见3.C、关于他人言行的解释4.D、对将来的建议或指示9.FAB原则的含义不包括回答：正确1.A、属性2.B、利益3.C、作用4.D、互补10.向领导请示汇报的基本态度回答：正确1.A、事事请示2.B、尊重吹捧3.C、积极越权4.D、敢于直言11.以下哪一种批评部下的方式是不对的回答：正确1.A、我以前也会犯这种错误……2.B、你以往表现都优于一般人，希望你不要再犯这样的错误3.C、你对工作太不负责了4.D、像你这么聪明的人，我实在无法同意你再犯一次同样的错误12.积极聆听是指回答：错误1.A、一边听一边与自己的观点进行比较进行评论2.B、边听边想自己的事情3.C、设身处地聆听4.D、选择性地聆听13.以下哪一个问题不利于收集信息回答：错误1.A、你可以再解释的清楚一点吗2.B、能谈谈你对这件事情的看法吗3.C、难道你不认为这样是不对的吗4.D、你能不能说的再详细一点14.属于实事求是型领导的性格特征的是回答：正确1.A、要求下属立即服从2.B、凡事喜欢参与3.C、想象力丰富缺乏理性思考4.D、是方法论的最佳实践者15.控制型领导的性格特征不具备回答：正确1.A、强硬的态度2.B、对琐事不感兴趣3.C、是方法论的最佳实践者4.D、要求下属立即服从有效沟通技巧答案【二】测试成绩：100.0分。
有效沟通技巧-参考答案
一、单选题（题数：30，共 60.0 分）1人际沟通要实现的目的不包括（）。
2.0分•A、学习知识•B、建立关系•C、发挥影响•D、控制他人我的答案：D2沟通能力在现代社会被称为宝贵的（）。
2.0分•A、高学历•B、判断力•C、软实力•D、控制力我的答案：C3以下出自《孙子兵法》的话是（）。
2.0分•A、静坐常思己过，闲谈莫论人非•B、世界上不缺少美缺少的是发现•C、己所不欲勿施于人•D、主不可因怒而兴师，将不可以愠而致战我的答案：D4在沟通漏斗中提到，一个人虽然心里想的是100%，但用语言说出来的只有（）。
2.0分•A、50%•B、60%•C、70%•D、80%我的答案：D5在鼓励孩子时说一些超现实、涵盖多种可能的话会有很好的效果。
（）2.0分•A、正确•B、错误我的答案：B6下列属于管理、控制表情的手段是（）。
2.0分•A、强化•B、压抑•C、掩饰•D、以上都是我的答案：D7倾听时需要关注的是（）。
2.0分•A、语言信息和非语言信息•B、内容信息和关系信息•C、说话者的自我陈述•D、以上各项我的答案：D8为了在倾听中理解说话人的真实意思，可以（）。
2.0分•A、有选择地倾听•B、提问来印证自己的理解•C、发表个人见解•D、不断称赞对方我的答案：B9心理学家研究表示，一个信息如果看作100%，那么表情动作占（）。
2.0分•A、20%•B、35%•C、45%•D、55%我的答案：D10独孤求败在四十不惑之时用的剑是（）。
2.0分•A、锋锐无匹•B、木剑•C、紫薇软剑•D、玄铁重剑我的答案：D11谈话可分为五个层次，其中第三层次是指（）。
2.0分•A、事实性陈述•B、评价性陈述•C、内在性陈述•D、顶峰性陈述我的答案：B12关于非语言信息的理解，错误的是（）。
2.0分•A、非语言信息可以控制语言信息•B、非语言信息补充着语言信息的容量•C、非语言信息是无法替代语言信息的•D、语言信息和非语言信息可以互相强调我的答案：C13通过（）可以提高沟通技巧。
有效沟通技巧课后测试题答案
课前测试说明：课前测试是测试您对课程内容的初期掌握情况，带着问题参与学习，测试结果不计入考试成绩。
单选题1. FAB原则的含义不包括√A属性B利益C作用D互补正确答案： D2. 沟通中不看中结果的是√A表达型人士B支配型人士C和蔼型人士D分析型人士正确答案： C3. 哪一项不是和蔼型人际风格的特征√A陈列有说服力的物品B频繁的目光接触C谈话慢条斯理D使用鼓励性语言正确答案： A4. 在沟通视窗中盲区的信息是√A自己知道，别人也知道B自己不知道，别人知道C自己知道，别人不知道D自己和别人都不知道正确答案： B5. 积极聆听是指√A一边听一边与自己的观点进行比较进行评论B边听边想自己的事情C设身处地聆听D选择性地聆听正确答案： C课后测试如果您对课程内容还没有完全掌握，可以点击这里再次观看。
测试成绩：100.0分。
恭喜您顺利通过考试！单选题1. 不属于职业人士所需要的三个基本技巧的是√A沟通的技巧B管理的技巧C团队合作的技巧D服从的技巧正确答案： D2. 下达命令时要尽可能√A下达过于抽象的命令B应下达命令足以证明自己权威C不要经常变更命令D以上都不是正确答案： C3. 哪一项不利于使部下积极接受命令√A态度和善礼貌用词B忌让部下有更大自主权C共同探讨D让部下提出疑问正确答案： B4. 上下级之间的沟通要建立以下何种态度√A强迫性B回避性C折衷性D合作性正确答案： D5. 不符合聆听的原则的是√A要适应讲话者风格B仅用耳朵听C首先要理解对方D鼓励对方正确答案： B6. 积极聆听的技巧中不包括√A倾听回应B重复内容C提示问题D与自己的观点对比进行评论正确答案： D7. 以下哪一个不属于开放式问题√A请问一下会议结束了吗？B请问去上海有哪些航班？C你对我公司有什么看法？D这个问题你认为如何解决比较好？正确答案： A8. 反馈就是√A沟通双方期望得到的一种信息的回流B关于他人言行的正面或负面意见C关于他人言行的解释D对将来的建议或指示正确答案： A9. 哪一项不是和蔼型人际风格的特征√A陈列有说服力的物品B频繁的目光接触C谈话慢条斯理D使用鼓励性语言正确答案： A10. 沟通中的合作态度的表现不包括√A双方说明各自所担心的问题B积极去解决问题C对事对人揭短指责D达成双赢的协议正确答案： C11. 对互动型领导沟通应√A私下发泄不满情绪B切忌公开赞美C积极发言D忌用肢体语言正确答案： C12. 在沟通视窗中盲区的信息是√A自己知道，别人也知道B自己不知道，别人知道C自己知道，别人不知道D自己和别人都不知道正确答案： B13. 接听电话中要求√A多使用简略语以提高效率B要养成复述的习惯C不必注意自己的语气和语调D不必注意姿态表情正确答案： B14. 哪一项不是打开客户心防的基本途径√A让客户产生信任B迫切地向客户推销产品C引起客户注意D引起客户的兴趣正确答案： B15. 控制型领导的性格特征不具备√A强硬的态度B对琐事不感兴趣C是方法论的最佳实践者D要求下属立即服从正确答案： C。
高效沟通十三招-第十三讲
主讲人：鞠远华
节目导视：沟通是人类交流的基础，沟通是情感的催化剂。如何沟通才能快速拉近心灵的距离？怎样沟通才能助您把握精彩人生？人际沟通专家鞠远华先生作客《名家论坛》为您倾情讲授《高效沟通十三招》！
节目导视：人际交往中把自己的想法转变为对方的想法是一种高效有用的沟通方法，它被称为说服术中的尚方宝剑，那么这把宝剑究竟有哪些妙处？又该如何掌握它呢？敬请收看《高效沟通十三招》！
节目导视：选择权留给自己，决定权留给对方，不仅可以调动对方积极性，而且决定权也不会丢失。那么还可采用哪些方法让对方自愿执行呢？
节目导视：沟通是人类交流的基础，沟通是情感的催化剂。如何沟通才能快速拉近心灵的距离？怎样沟通才能助您把握精彩人生？人际沟通专家鞠远华先生作客《名家论坛》为您倾情讲授《高效沟通十三招》！
鞠远华：在你困难的时候你曾经帮助过的人不一定来帮助你，而曾经帮助过你的人还会来帮助你。
鞠远华：很多女士上得了厅堂，下得了厨房，女强人，真是能干又漂亮。可是老公往往比较蔫，所以我经常说女强人女强人应该分开来做太对，在外是强人，在家是女人，要是你怎么调动老公的积极性了？很多女士你说真能干，把车开到小区楼底下，大米往肩上一扛噌噌就上楼，你老公怎么不用呢？从今天开始我呼吁各位女士大米扛不动了，车开在楼底下。儿子，儿子，上楼叫你爸，你爸的劲特别大，这个大米特别沉，你妈我拿不动，叫你爸，你爸劲最大了。儿子噌噌上楼了，爸爸，我妈说你的劲特别大，让你下楼拿大米。他爸一听特高兴，我看看什么大米你妈拿不动。儿子看你老爸，轻轻一转就起来，扛在肩膀上噌噌上楼。你在后面说儿子你看你爸多有劲，好好吃饭，将来像你爸这么有劲。他这一听脚尖一踮，上的更轻松。男人要用及让他觉得在家里很有地位很有力量他就幸福，就快乐，就有尊严。男士如果特别能干也是一样，太太也得用一用。太太也得让她觉得重要，比如说办公司最后一步发执照，到最后一道程序了，我必须派一个美女出马，老婆你去办。一会儿办回来了，这奇了怪了，这个执照要我去拿要拿好几天，你怎么一会就办回来了。我那个表有个官员说我填的差一点，我冲他一笑就过了，下次税务局那边我去，我熟悉。可有积极性了，你老放在家里不用可是拿不出手嘛？没有人际交往能力。选择权留下，决定权给他，可以充分地调动对方的积极性。
沟通第十三招 试卷100分答案
1、要和别人改善关系，沟通时就要谈论对方感兴趣的话题。
正确错误2、投其所好有拍马屁的嫌疑，所以我们在日常生活中尽量少对别人投其所好。
正确错误3、在与人交流沟通时，应先谈对方感兴趣的话题，再提自己的要求。
正确错误4、从对方的兴趣爱好出发沟通，常常可以拉近彼此的距离，达到预期的目的。
正确错误5、周总理在万隆会议上提出了和平共处五项原则。
正确错误6、当发现自己的兴趣与对方不相同时，让对方谈论，自己一言不发。
正确错误7、本讲介绍的沟通第13招是似否定实肯定。
正确错误8、用请教的方式引导对话，“请教”会让对对方滔滔不绝的表达想法。
正确错误9、先谈对方感兴趣的话题，再提自己的要求，以友善的方式开始。
错误10、与别人交谈，不要先讨论你们同意的事情，要强调和讨论你们所不同意的事情，因为你们都是在为同一结论而努力。
正确错误11、对于初次见面的人，要抓住对方的兴趣点，并深入下去。
正确错误12、用（）的方式引导对话，“请教”会让对对方滔滔不绝的表达想法。
说服讨论请教研究13、对于初次见面的（）：事业有成的则谈事业，事业一般则谈平平淡淡的生活。
老年人小孩青年人中年男人14、跟对方谈论话题时，关键找准对方的（）。
兴趣点不足点要点隐晦点15、谈对方（）的话题，不仅能改善关系，而且能跨越代沟。
隐私感兴趣不足16、“与别人交谈，不要先讨论你们不同意的事情，要强调和讨论你们所同意的事情，因为你们都是在为同一结论而努力。
所以你们的相异之处是方法而不是目的。
”这是哪位名人说的话（）。
爱因斯坦卡耐基富兰克林牛顿17、要和年轻小伙搞好关系，应从（）这个话题开始谈论。
抓住今天追忆过去畅想未来重视现实18、周总理在万隆会议上提出（）。
求同存异实事求是为人民服务和平共处五项原则19、当发现自己的兴趣与对方不相同时（）。
谈自己的兴趣爱好让对方谈论，自己一言不发因以“请教”的态度引导对话进行20、本讲介绍的是沟通第13赞美要具体独特的赞美似否定实肯定投其所好21、以下属于抓住对方的兴趣点的是（）。
高效沟通十三招(PPT 63页)
第四种人：才华一般，没有失误。
其中第二种人最受别人喜欢，其次是：
一、三、四。
与自己作对比
心理学中叫：“阴亏平衡”。
优秀的人要露点“怯“，别人才能找到有超越他的感觉，别人也就喜欢他。
要有：”百川归到海“的低姿态；饱满的麦穗，总是低垂的，人生也是如此！谦
虚的人生，才是丰盛的人生！
谦虚八字原则：A处优秀、B处谦
一个人一抱怨就坏了，他的事 业和生活基本上就毁了，因为一抱 怨就有情绪，有情绪没有积极性， 没有积极性没有战斗力，没有战斗 力事业怎么成功呢？生活怎么幸福 呢？所以不要抱怨你的出生，不要 抱怨你的家庭，不要抱怨你的国家， 不要抱怨你的肤色，这些都是你不 能改变的，我们接受的，可以改变 的，我们再努力改变之。这才是聪 明人。
人生中的很多事情是不随人愿的，抱怨起不了 任何作用。我们要做的是通过自身的努力改变可以 改变的事情，那么当在生活中遇到困境时又该如何 解决和排解呢？
要学会转换观念。也就是说要学会宣泄。我们和环境 有冲突的时候有三种方案可以解决。
第一，改造环境。大环境改造起来难吧，小环境 还凑合，所以这条很多人做不到。第二条，脱离环境。热 补其躲得起，一走了之。要是这么简单的话很多人际冲突 也就不会有了，很多时候我们躲不了，那么只剩下第三种。 先接受融入其中，然后在适当的时机再慢慢影响着它。
有时候是因为个人 掌握的信息和看法造 成的换个角度来思考 问题，例如：“地域 的原因、时间原因” 等等。需要了解对方， 换位思考。
不要指责和抱怨
比如说老板的看法比员工的看法 有时候更全面一些，更宏观一些。原 因之一是因为老板掌握的资讯更全面 ，所以他的建议往往更符合企业长远 发展利益。再比如说你让小孩子去做 大人的事不见得让你满意，因为他不 了解大人的行事规则，有时候是因为 不同的民族和不同的风俗习惯造成的。
高效沟通十三招-第一
再比如说你之所以不觉得牛是神圣的，因为你没有生活在印度，如果你生活在印度的话你会觉得这很正常，不同的风俗习惯造成的。有时候是不同的时代的原因，比如说你之所以觉得一个男士留着大长辫子不好看，因为你不是清朝人，如果你在清朝生活的话你会发现一个武士霍元甲来个立马站桩，怒目圆睁，把长辫子一甩，你会觉得哇塞，真帅，好酷的长辫子。总之一个人之所以那么做一定有他的原因和理由，当你了解了背后的原因的时候就不会对结果感到吃惊了。
我想告诉大家的是这个世界相对来说挺公平的，一个事情存在一定有存在的理由。
鞠远华：而我更玩命过，所以我儿子一出生就是北京人，海淀区户口。我这么玩命，我儿子一出生就变成农民了，我才不干呢，凭什么呢？
鞠远华：我们看一个人不应该把他完全孤立地看，儿子和他老爸是一脉相承的，有血缘关系的。也就是说他之所以一出生富有，因为他的父辈努力拼搏过，儿子一出生有个好的起点，公平啊！而你之所以一出生就贫穷是因为你的父辈努力的不够，你的父辈努力的不够，你一出生还富有，这才叫不公平呢？你说是不是？我们看看李嘉诚他的父亲成就一般吧，所以我们很多人不知道李嘉诚父亲的名字叫什么？而李嘉诚努力拼搏了，所以李嘉诚是华人首富家喻户晓，而人家的儿子一出生就富有，后来被香港称为小超人，他的孙子一出生香港媒体称为千亿孙子，有一千亿的资产可以继承。公平！因为李嘉诚玩命过。
节目导视：站在别人的角度想问题就能充分的理解对方，而一味地指责别人只会带去伤害，从而会妨碍人际沟通。除此之外，要想大家良好的沟通还应该注意哪些方面？
节目导视：沟通是人类交流的基础，沟通是情感的催化剂。如何沟通才能快速拉近心灵的距离？怎样沟通才能助您把握精彩人生？人际沟通专家鞠远华先生作客《名家论坛》为您倾情讲授《高效沟通十三招》！
节目导视：沟通是人类交流的基础，沟通是情感的催化剂。如何沟通才能快速拉近心灵的距离？怎样沟通才能助您把握精彩人生？人际沟通专家鞠远华先生作客《名家论坛》为您倾情讲授《高效沟通十三招》！
高效沟通十三招-第四讲
高效沟通十三招—第四讲沟通第2、3招主讲人：鞠远华节目导视：沟通是人类交流的基础，沟通是情感的催化剂。
如何沟通才能快速拉近心灵的距离？怎样沟通才能助您把握精彩人生？人际沟通专家鞠远华先生作客《名家论坛》为您倾情讲授《高效沟通十三招》！节目导视：赞美是一种沟通艺术，同样的话换一种表达方式效果会更好。
那么怎样更好地赞美他人达到良好沟通呢？答案就在《高效沟通十三招》欢迎收看！鞠远华：欢迎来到《名家论坛》！今天我与大家一起分享沟通第二招和第三招，我先说说沟通第二招，题目是从否定到肯定的评价。
首先我请大家一起来听一听下面两句话哪一句话你更喜欢一些。
第一句话是我对人人都很赞赏，你也不例外。
感觉怎么样？不错，毕竟鞠老师在夸我。
另外一句话，我很少佩服别人，你是例外。
哪句话你听得更中听一些，更喜欢一些？我想你的答案一定是第二句话，我很少佩服别人，你是例外。
这第一句话我对人人都很赞赏，你也不例外。
我是肯定了别人，也肯定了你。
不如第二句话，我很少佩服别人，给别人一个较低的评价，别人又不在场，又不得罪人，最后单独把你扬起来，你是例外，让你有惟我独尊的感觉，当然听着就很爽了。
鞠远华：历史从古到今我就佩服两个人，一个是诸葛亮，一个就是你了。
看看他脸上的笑容，你就知道赞美多么有效果。
鞠远华：1998年，我到上海去的时候我有一个朋友叫鞠强，当时他在上海已经是小有名气管理学界的讲师了，管理学的权威。
他跟我说远华大哥，到目前为止我只佩服两个人，其中一个是我们俩都认识的优秀的一个人，第二个就是你了。
我印象特别深刻，他如果说他这一辈子就佩服我一个人，我还觉得有点假，吹捧我。
人家一辈子就佩服两个人，其中一个是我，多真实。
由此你可以看到这把飞刀的重要形式，我只佩服两个人。
下次你赞美别人的时候可以试一试，选一个更优秀的人把他放在一块只佩服这两个人，当然就显得他也很优秀。
和部门领导一块出差说话的时候你可以把他和老总放在一块。
处长，说句心里话咱们单位我由衷的佩服两个人，一个是咱们的李总，职位那么高还那么的亲切，特别有领导才能。
《有效沟通技巧》练习题及答案
《有效沟通技巧》练习题及答案一、单项选择题1.根据弗鲁姆的期望值理论，个体对于达到一定工作绩效后即可获得理想的奖赏结果的理解，这是（）的关系。
A.努力—绩效B.绩效—奖赏C.懒惰—成绩D.成功—失败【正确答案】B【答案解析】根据弗鲁姆的期望值理论，绩效—奖赏的关系：个体对于达到一定工作绩效后即可获得理想的奖赏结果的理解。
2.根据弗鲁姆的期望值理论，个体对通过一定程度的努力而达到工作绩效的可能性的认知，这是（）的关系。
A.努力—绩效B.绩效—奖赏C.懒惰—成绩D.成功—失败【正确答案】A【答案解析】根据弗鲁姆的期望值理论，努力—绩效的关系：个体对通过一定程度的努力而达到工作绩效的可能性的认知。
3.弗鲁姆的期望值理论公式为（）。
A.M＝V×ＥB.M＝V×ＦC.M＝V×ＧD.M＝V×Ｈ【正确答案】A【答案解析】弗鲁姆的期望值理论公式为：M＝V×E。
M表示激励力，V 表示效价（满足度），E表示期望值（可能性）。
4.根据赫兹伯格的双因素理论，没有被满足的需求是（）。
A.鼓励因素B.保健因素C.激励因素D.基本因素【正确答案】C【答案解析】赫兹伯格的双因素理论:保健因素：这些因素具备时，不会产生激励，但不具备时，会产生不满。
激励因素：这些因素具备时，会产生激励，但不具备时，不会产生不满。
已经被满足的需求是保健因素；没有被满足的需求是激励因素。
5.根据赫兹伯格的双因素理论，保健因素不具备时（），但不具备时，会产生不满。
A.不会产生激励B.不会产生满足C.不会产生动力D.不会产生情绪【正确答案】A【答案解析】赫兹伯格的双因素理论:保健因素：这些因素具备时，不会产生激励，但不具备时，会产生不满。
激励因素：这些因素具备时，会产生激励，但不具备时，不会产生不满。
6.根据赫兹伯格的双因素理论，已经被满足的需求是（）。
A.保健因素B.激励因素C.正面因素D.负面因素【正确答案】A【答案解析】赫兹伯格的双因素理论:已经被满足的需求是保健因素；没有被满足的需求是激励因素。
高效沟通十三招-第六讲
美国一个女演员到中国访问，记者采访她问她，说你当时怎么到好莱坞的？她说我刚到好莱坞的时候是当女招待，当了四年的女招待，才有了今天的成就。引起了阵阵的掌声
，她大胆承认自己过去的失败，更能凸现她今天的成就。
鞠远华：你跳舞也跳得最好，唱歌也技压群雄，打麻将你也老赢，你让别人怎么活。
鞠远华：比如说你是一个秘书，你不能说我打字排版怎么也不如你好。你三说两说，老板真以为他好，把他提拔了，你上不去了。咱打字也是最棒的，排版也是最好，信心十足。可是唱歌唱不过你，小李唱的好不好？再来首要不要？鼓鼓掌。跳舞跳不过人家，人家就喜欢你，但是这些与工作无关，不影响你的升迁。叫做A处优秀，B处谦虚。
鞠远华：下面我为大家介绍沟通第七招，逐渐增强的评价。有一位学员在他那个城市里卖糖果卖的全市第一名。我问他你怎么做的这么好呢？他说鞠老师，我用得就是你的这把飞刀，逐渐增强的评价。我说你怎么用的啊？顾客如果买一斤糖的话，我决不像有些业务员一抓正好一斤，显得自己的手很准。我更不像那些差的业务员一抓抓个一斤二两，然后往下拿糖，再拿一个秤还有点高，再拿一个还有点高，最后给一个小高秤，顾客还不满意。他买一斤糖我就往上抓个八九两，然后往上添，逐渐增加。添一个不够，再添一个，最后加一个小高秤，最后再加一块，客户特别满意。这个小的技巧，真的是百用百灵。它背后有一个深刻的心理学原理叫做得失效应。当一个人失去一个东西的时候就特别想再得到他，所以你开始给一个较低的评价，最后你再给一个叫高的评价，显得你非常地真诚。
跑过那个山坡，我看不见这个事算过去了。卡耐基说我把自己放在低处承认错了，怎么让他有高人一等的感觉了，他只有对我表现的宽容和大度才能使自己的状态更高。抢先一步认错会使你自己处在非常主动的地位，所以下次我们在生活当中夫妻之间吵架你不妨主动认错。太太，不错了，是我不对。当你主动认错的话，说明你是真正的有自信的男子汉。这就是我给大家介绍的沟通第六招，与自己做对比。
沟通练习题及答案
沟通练习题及答案沟通是人际交往中非常重要的技能，它能够帮助我们更好地理解他人，表达自己，并建立有效的人际关系。
以下是一些沟通练习题及答案，旨在帮助提升个人的沟通能力。
练习一：倾听练习任务：与朋友或家人进行一次深入的对话，注意倾听他们的言语和非言语信息。
步骤：1. 选择一个安静的地方，确保对话不受打扰。
2. 让对话伙伴谈论他们最近的经历或感受。
3. 保持眼神接触，点头表示理解。
4. 避免打断对方，给予充分的时间表达。
5. 用简短的语句回应，如“我明白了”或“这听起来很困难”。
答案：通过这次练习，你可能会发现自己在倾听方面的不足，比如容易打断对方或没有给予足够的回应。
通过练习，你可以提高自己的倾听技巧，更好地理解对方。
练习二：非言语沟通练习任务：观察一个人在不同情境下的非言语行为，如肢体语言、面部表情和声音的音调。
步骤：1. 选择一个公共场所，如咖啡厅或图书馆。
2. 观察一个人的行为，注意他们的肢体动作、面部表情和说话的音调。
3. 尝试解读这些非言语信号所传达的信息。
4. 与同伴讨论你的观察结果和解读。
答案：非言语沟通是沟通的重要组成部分，它可以传达我们的情感和态度。
通过这个练习，你可以学会如何更好地解读他人的非言语信号。
练习三：清晰表达练习任务：向他人清晰地表达一个复杂的观点或请求。
步骤：1. 选择一个需要清晰表达的观点或请求。
2. 将信息分解成几个主要点。
3. 使用简单、明确的语言。
4. 练习表达，确保信息传达清晰。
5. 向朋友或家人表达这个观点或请求，获取反馈。
答案：清晰表达是有效沟通的关键。
通过这个练习，你可以学会如何将复杂信息简化，使他人更容易理解。
练习四：冲突解决练习任务：与他人进行一次模拟冲突，并尝试找到解决方案。
步骤：1. 选择一个常见的冲突场景，如工作分配不公或观点不合。
2. 与伙伴模拟冲突对话。
3. 使用“I”语句表达自己的感受和需求，避免指责对方。
4. 寻找共同点，探讨可能的解决方案。
有效沟通技巧题库(32题)
单选题1.不属于职业人士所需要的三个基本技巧的是答案：（D）1. A 沟通的技巧2. B 管理的技巧3. C 团队合作的技巧4. D 服从的技巧2.下达命令时要尽可能答案：（C）1. A 下达过于抽象的命令2. B 应下达命令足以证明自己权威3. C 不要经常变更命令4. D 以上都不是3.向领导提建议的较好时间是答案：（C）1. A 刚上班时2. B 快下班时3. C 上午10点左右4. D 午休前4.哪一项不利于使部下积极接受命令答案：（B）1. A 态度和善礼貌用词2. B 忌让部下有更大自主权3. C 共同探讨4. D 让部下提出疑问5.上下级之间的沟通要建立以下何种态度答案：（D）1. A 强迫性2. B 回避性3. C 折衷性4. D 合作性6.以下选项中更容易沟通的是答案：（B）1. A 思想2. B 信息3. C 情感4. D 以上都不是7.不符合聆听的原则的是答案：（B）1. A 要适应讲话者风格2. B 仅用耳朵听3. C 首先要理解对方4. D 鼓励对方8.沟通的基础是答案：（D）1. A 知识2. B 语言3. C 说明问题4. D 信任9.哪一项不是和蔼型人际风格的特征答案：（A）1. A 陈列有说服力的物品2. B 频繁的目光接触3. C 谈话慢条斯理4. D 使用鼓励性语言10.对互动型领导沟通应答案：（C）1. A 私下发泄不满情绪2. B 切忌公开赞美3. C 积极发言4. D 忌用肢体语言11.在沟通视窗中盲区的信息是答案：（B）1. A 自己知道，别人也知道2. B 自己不知道，别人知道3. C 自己知道，别人不知道4. D 自己和别人都不知道12.积极聆听是指答案：（C）1. A 一边听一边与自己的观点进行比较进行评论2. B 边听边想自己的事情3. C 设身处地聆听4. D 选择性地聆听13.接听电话中要求答案：（B）1. A 多使用简略语以提高效率2. B 要养成复述的习惯3. C 不必注意自己的语气和语调4. D 不必注意姿态表情14.哪一项不是打开客户心防的基本途径答案：（B）1. A 让客户产生信任2. B 迫切地向客户推销产品3. C 引起客户注意4. D 引起客户的兴趣15.以下哪一种情况不属于反馈答案：（C）1. A 给对方提建议2. B 表彰对方3. C 对他人言行的解释4. D 鼓励对方16.一个完整的沟通过程包括答案：（C）1. A 信息发送、接收2. B 信息发送、反馈3. C 信息发送、接收、反馈4. D 信息接受、反馈17.支配型人进行沟通时必须要答案：（D）1. A 从感情的方向去沟通2. B 语速不一定要比较快3. C 不一定要有计划4. D 回答一定要准确18.FAB原则的含义不包括答案：（D）1. A 属性2. B 利益3. C 作用4. D 互补19.沟通中的合作态度的表象不包括答案：（C）1. A 双方说明各自所担心的问题2. B 积极去解决问题3. C 对事对人揭短指责4. D 达成双赢的协议20.反馈的类型不包括答案：（C）1. A 正面的反馈2. B 建设性的反馈3. C 负面的反馈4. D 以上都不是21.信任度低的人的沟通视窗的特点是答案：（C）1. A 公开区信息量最大2. B 盲区信息量最小3. C 隐藏区信息量最大4. D 未知区信息量最小22.与分析型人际风格的人沟通时要答案：（A）1. A 用准确的专业术语2. B 多用眼神交流3. C 少做计划少用图表4. D 不要太快切入主题23. 控制型领导的性格特征不具备答案：（C）1. A 强硬的态度2. B 对琐事不感兴趣3. C 是方法论的最佳实践者4. D 要求下属立即服从24. 沟通中不看中结果的是答案：（C）1. A 表达型人士2. B 支配型人士3. C 和谐型人士4. D 分析型人士25.属于实事求是型领导的性格特征的是答案： D1. A 要求下属立即服从2. B 凡事喜欢参与3. C 想象力丰富缺乏理性思考4. D 是方法论的最佳实践者26.高效沟通的三原则之一是答案：（B）1. A 谈论个性不谈论行为2. B 积极聆听3. C 要模糊沟通4. D 以上都不是27.以下哪一个不属于开放式问题答案：（A）1. A 请问一下会议结束了吗？2. B 请问去上海有哪些航班？3. C 你对我公司有什么看法？4. D 这个问题你认为如何解决比较好？28. 向领导请示汇报的基本态度答案：（D）1. A 事事请示2. B 尊重吹捧3. C 积极越权4. D 敢于直言29. 沟通过程是答案：（A）1. A 双向的过程2. B 单向的过程3. C 多向的过程4. D 以上都不是30. 在沟通技巧中需要强调进行目光接触的是答案：（B）1. A 分析型人士和支配型人士2. B 支配型人士和和蔼型人士3. C 和蔼型人士和分析型人士4. D 表达型人士和分析型人士31.以下说法的是答案：（A）1. A 沟通要有明确目标2. B 沟通不需要形成协议3. C 沟通的内容仅仅是信息4. D 以上都不是32.以下哪一种批评部下的方式不对的答案：（C）1. A 我以前也会犯这种错误……2. B 你以往表现都优于一般人，希望你不要再犯这样的错误3. C 你对工作太不负责了4. D 像你这么聪明的人，我实在无法同意你再犯一次同样的错误。